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La subida salarial pactada en convenio arranca el año en el 1,44%

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Los salarios pactados en convenio subieron de media en enero un 1,44%, por debajo del 1,89% registrado en 2020 pero casi un punto por encima del IPC del mes de enero (0,5%), según datos extraídos de la estadística de negociación colectiva del Ministerio de Trabajo y Economía Social.

Este incremento salarial está por debajo de las directrices marcadas en el Acuerdo Interconfederal para el Empleo y Negociación Colectiva (AENC) 2018-2020, que planteaba subidas salariales del entorno del 2% más un punto porcentual ligado a conceptos como la productividad, los resultados empresariales y el absentismo laboral. Este AENC, que tenía vigencia hasta el año pasado, en estos momentos se encuentra a la espera de que los sindicatos y la patronal decidan renovarlo.

En enero se registraron 1.613 convenios colectivos con efectos económicos en 2021, pero sólo dos se firmaron en el primer mes del año. El resto, 1.611, se firmaron en ejercicios anteriores, aunque despliegan también sus efectos este año.

Los 1.613 convenios registrados en el arranque de 2021 daban amparo a casi tres millones de trabajadores.

Del conjunto de convenios, 1.270 eran de empresa, con efectos sobre 210.000 trabajadores y una subida salarial media del 1,17%, y 343 eran convenios sectoriales, que daban cobertura a algo más de 2,8 millones de trabajadores, con una subida salarial media del 1,46%.

En cuanto a las dos nuevas unidades de negociación firmadas en enero, los dos eran convenios de empresa, con un incremento salarial medio del 1,05% para 98 trabajadores.

La jornada media pactada en convenio se situó en enero en 1.748,66 horas anuales por trabajador (1.720,4 horas en los convenios de empresa y 1.750,79 en los convenios de ámbito superior).

BAJAN LOS ‘DESCUELGUES’

La estadística de Trabajo revela además que en enero se registraron 61 inaplicaciones de convenios, un 32,2% menos que en el mismo mes de 2020, que afectaron a 1.508 trabajadores, un 1,37% menos.

El ‘descuelgue’ de los convenios supone la revisión de las condiciones laborales en las empresas.

La reforma laboral de 2012, que acaba de cumplir su noveno aniversario, introdujo mayor facilidad para que empresarios y trabajadores pudieran pactar estas inaplicaciones.

El Congreso examinará el decreto que prorroga ERTEs y protección a autónomos

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El Congreso examinará este jueves el decreto ley aprobado el pasado 26 de enero por el Consejo de Ministros para prorrogar el sistema de protección de empleo de los ERTE y las ayudas vigentes para trabajadores autónomos hasta el 31 de mayo, así como los contratos de alquiler y la moratoria de rentas en aplazamientos o reestructuraciones de deuda para inquilinos de grandes tenedores de vivienda, en este caso hasta el 9 de mayo.

Pese a estar en vigor a partir de su publicación en el Boletín Oficial del Estado (BOE), cada decreto ley debe someterse en el Congreso a su votación de convalidación o derogación. En todo caso, los grupos tienen la posibilidad de aprobar su tramitación como proyecto de ley para proponer cambios vía enmiendas.

MISMO ESQUEMA, MÁS ‘ULTRAPROTEGIDOS’ Y MANTENIMIENTO DE EMPLEO

Las prórrogas en el sistema de los ERTE y las prestaciones extraordinarias por cese de actividad en caso de autónomos son fruto del acuerdo del Gobierno con, en el primer caso, las patronales CEOE y Cepyme y los sindicatos CC.OO. y UGT, y en el segundo, con las organizaciones más representativas de trabajadores por cuenta propia.

La nueva prórroga de los ERTE mantiene básicamente el mismo esquema de protección a empresas y trabajadores vigente hasta el 31 de enero, si bien simplifica los trámites para extenderlos en el tiempo, de forma que no se necesitarán nuevas autorizaciones administrativas.

Asimismo, se flexibilizan los criterios para determinar qué sector es ‘ultraprotegido’, facilitando la protección de 50.000 trabajadores más de nuevas profesiones y se mantiene el compromiso de mantenimiento del empleo y la prohibición a empresas que hagan ERTE de despedir, interrumpir contratos temporales, repartir dividendos y realizar horas extraordinarias y externalizar actividad.

Respecto a la prórroga del esquema de protección a los trabajadores por cuenta propia, la protección a este colectivo se seguirá articulando en torno a cuatro ayudas: la prestación por suspensión de actividad; la prestación compatible con la actividad cuando haya caída de ingresos; la prestación extraordinaria para quienes no puedan acceder a las dos ayudas anteriores; y l prestación para autónomos de temporada.

APLAZAMIENTOS EN EL PAGO DEL ALQUILER Y MORATORIA DE DEUDA

El decreto ley también incluye las medidas pactadas entre el PSOE y Unidas Podemos en el seno del Gobierno de coalición para prorrogar los contratos de alquiler y la moratoria de las rentas de alquiler de vivienda en los aplazamientos o reestructuraciones de deuda para arrendatarios de grandes tenedores de vivienda hasta el final del estado de alarma (9 de mayo).

Concretamente, la prórroga de los contratos de alquiler puede aplicarse, previa solicitud del arrendatario, por un periodo máximo de seis meses, durante los cuales se seguirán aplicando los términos y condiciones establecidos para el contrato en vigor.

En cuanto a la moratoria de la deuda arrendaticia, se regula una aplicación automática de la misma en caso de grandes tenedores, entendiendo por ello una persona física o jurídica titular de más de diez inmuebles urbanos, excluyendo garajes y trasteros, o una superficie construida de más de 1.500 metros cuadrados, y empresas o entidades públicas de vivienda.

De esta forma, se aplaza temporal y extraordinariamente el pago de la renta, siempre que dicho aplazamiento o la condonación total o parcial de la misma no se hubiera conseguido ya con carácter voluntario por acuerdo entre ambas partes. Si este acuerdo no se hubiese producido, el arrendador podrá optar entre las siguientes alternativas: una reducción del 50% de la renta arrendaticia, con un máximo en todo caso de cuatro meses; o una moratoria en el pago de la renta arrendaticia, sin que puedan superarse, en ningún caso, los cuatro meses.

Dicha renta se aplaza, a partir de la siguiente mensualidad de renta arrendaticia, mediante el fraccionamiento de las cuotas durante al menos tres años, que se contarán a partir del momento en el que se supere la situación aludida anteriormente, o a partir de la finalización del plazo de los cuatro meses antes citado, y siempre dentro del plazo a lo largo del cual continúe la vigencia del contrato de arrendamiento o cualquiera de sus prórrogas.

NUEVO COMPLEMENTO DE MATERNIDAD Y MORATORIAS EN HIPOTECAS

Asimismo, el Pleno del Congreso también votará el decreto ley aprobado en el Consejo de Ministros del 2 de febrero, que contempla un nuevo complemento de maternidad a las pensiones, de cerca de 400 euros anuales por hijo, desde el primero –hasta ahora solo se podía acceder a partir del segundo hijo–, con el que el Ejecutivo pretende reducir la brecha de género en las pensiones del 30% a menos del 5%. El complemento estará en vigor hasta que se alcance esta meta.

El complemento no será exclusivo para las mujeres, sino que también podrán acceder a él los hombres que acrediten que su paternidad supuso un perjuicio a su carrera profesional. El nuevo complemento no excluirá a los hombres porque el Tribunal de Justicia Europeo dictó que era discriminatorio y porque se han encontrado con peticiones crecientes de hombres para acceder a esta ayuda.

Asimismo, el decreto amplía la cobertura y prorroga el plazo de solicitud de diferentes moratorias financieras para paliar los efectos de la crisis provocada por la pandemia de Covid-19, con las que los hogares, trabajadores autónomos vulnerables y empresas de los sectores de turismo y transporte pueden aplazar hasta un total de nueve meses el pago del principal y los intereses de sus préstamos hipotecarios y de consumo.

El plazo para solicitarlas se amplió entonces hasta el 30 de marzo y las moratorias ya concedidas no se ven alteradas, si bien quienes se hayan beneficiado de un aplazamiento anterior pueden solicitar uno adicional por un periodo máximo acumulado entre ambos de nueve meses.

San Valentín ‘online’: cómo identificar perfiles falsos y evitar el ‘catfishing’

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Este domingo se celebra el Día de San Valentín, y las aplicaciones de citas se han convertido en el principal aliado para conocer la media naranja ante las restricciones sociales impuestas para combatir la pandemia de Covid-19.

Esta forma digital de conocer el amor presenta riesgos, y las estafas románticas se clasificaron entre las diez principales categorías de fraude en 2020. Según la Comisión Federal de Comercio (FTC, por sus siglas en inglés), el número de estafas románticas casi se triplicó de 2015 a 2019.

Algunas de las estafas románticas más comunes son las de tipo ‘catfish’ o ‘honey trap’, que se llevan a cabo a través de las citas románticas. Los delincuentes chantajean con el ‘juego del tejón’ o ‘badger game’, se hacen pasar por personal militar o generan confianza para luego pedir dinero o incluso que el usuario mueva el dinero de otra persona, como ha alertado en un comunicado la compañía de soluciones de seguridad WatchGuard Technologies.

Suelen dirigirse a hombres y mujeres por igual, pero se centran en personas que parecen estar solas, carecen de confianza y que son mayores o están divorciadas. Esto hace que el día de San Valentín sea un momento atractivo para los ‘catfishers’.

«Cuando se busca esa conexión amorosa, es fácil bajar la guardia, especialmente cuando uno se comunica digitalmente durante una pandemia», ha afirmado Corey Nachreiner, CTO de WatchGuard Technologies.

«El Better Business Bureau ha informado que hasta uno de cada siete perfiles de citas online son realmente falsos», ha alertado Nachreiner, que asegura que «todas estas estafas de ‘catfish’ supuestamente le cuestan a los estadounidenses más de 475 millones de dólares al año».

SEÑALES DE ALARMA

La compañía de ciberseguridad ha compartido una serie de señales de alarma que indican que el usuario podría estar siendo víctima de ‘catfishing’ o ‘honey trapped’.

Durante las citas digitales, es recomendable que el usuario se haga estas preguntas: ¿La oferta es demasiado buena para ser cierta? ¿Esa persona profesa rápidamente fuertes sentimientos emocionales? ¿Es una persona extremadamente atractiva? ¿Pide dinero? ¿Quieren saber rápidamente mucha información personal? ¿? ¿Son de otro país pero quieren visitarle? ¿Hacen promesas y no las cumplen? ¿Sus mensajes tienen una gramática pobre? Si los investigas en las redes sociales, ¿tienen una huella pequeña o liviana? ¿No están dispuestos a hacer vídeos en directo? ¿Sus imágenes rara vez incluyen a otras personas en ellas?

En caso de que la respuesta a alguna o varias de estas preguntas se a afirmativa, el usuario podría estar sufriendo ‘catfishing’.

Algunas formas básicas de protegerse de los ‘catfishers’ este San Valentín pasan por, en primer lugar, no compartir ninguna información personal ni fotos, especialmente las privadas. Es importante no enviar información que coincida con las preguntas de recuperación de contraseñas en las cuentas.

La compañía de ciberseguridad recuerda la importancia de no enviar nunca dinero a un desconocido ‘online’. Si comparten imágenes, se recomienda hacer una búsqueda inversa de imágenes para averiguar si se utilizan en otras estafas.

Combatir a los ‘catfishers’ es posible realizando preguntas muy enfocadas que requieran conocimiento local. «Y, por último, en caso de duda, aléjate y sigue adelante», ha concluido el CTO de WatchGuard Technologies.

Un preso agrede a cinco funcionarios durante un cacheo en la cárcel de A Lama

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Cinco funcionarios de la cárcel de A Lama (Pontevedra) tuvieron que recibir asistencia médica al resultar heridos en una agresión cometida por un recluso durante un cacheo, según denuncian los sindicatos y confirman fuentes del propio centro penitenciario.

Este episodio ocurrió este sábado y, tal y como relatan las organizaciones –CC.OO., ACAIP-UGT, CSIF, CIG, y ATP–, los cinco afectados sufrieron heridas «de diversa consideración» por las que necesitaron ser atendidos primeramente en la enfermería de la propia prisión para luego ser derivados a consultas urgentes externas.

Por su parte, fuentes de la cárcel de A Lama explican que se produjo una «agresión directa» a un trabajador, mientras que los cuatro restantes sufrieron contusiones cuando acudieron a la reducción del recluso. «Fue todo de carácter leve y no hay hospitalizaciones», aseguran.

Además, enmarcan la derivación de los empleados a urgencias dentro de las directrices habituales, ya que los sanitarios del propio centro penitenciario están para los internos o para «una primera intervención».

«PUDO HABER SIDO PEOR»

De acuerdo con el relato de los sindicatos, estos cacheos son extraordinarios pero también «habituales» en la cárcel, pese a lo cual el recluso arremetió contra los trabajadores «de una manera fría, sin ningún tipo de justificación, sin palabras previas y sin dar muestras de tal aptitud agresiva». «Cogió por sorpresa a los funcionarios, que se vieron envueltos en la acción agresiva sin posibilidad de tomar medidas preventivas», añaden.

Además, las organizaciones advierten que «pudo haber sido peor» en caso de que alguno de los presos restantes del módulo –unos 70, según sus cifras– se encontraban allí, pero «se limitaron todos ellos a observar incrédulos» la situación.

CC.OO., ACAIP-UGT, CSIF, CIG, y ATP desean a los afectados «una pronta recuperación» y denuncian que Instituciones Penitenciarias «no tiene un protocolo eficaz para prevenir y reducir las agresiones» que sufre el personal, aunque «parece que tampoco le da mucha importancia». Con todo, la dirección del centro de A Lama niega que episodios como los de este sábado sean «algo habitual».

A raíz de este suceso, los sindicatos aprovechan para insistir en que los funcionarios de prisiones deben tener «la consideración de agente de la autoridad» para prevenir estos episodios que son –dicen– causa de «trastornos graves de conducta» por parte de los internos, además de «la falta de personal y de formación específica del personal». En el caso concreto de A Lama, demandan «más recursos humanos» porque cifran actualmente las vacantes existentes en un total de 60 efectivos.

Policías locales perciben un «rechazo vecinal» a la apertura de lugares de culto

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Policías locales han constatado que existe un «rechazo vecinal» a la apertura de lugares de culto en sus municipios, fundamentalmente hacia mezquitas e iglesias evangélicas, y perciben que detrás de las quejas hay «prejuicios e intolerancia», según un informe elaborado por el Observatorio del Pluralismo Religioso en España, creado en 2011 a iniciativa del Ministerio de Justicia.

El estudio, que recoge las respuestas de ocho cuerpos de Policía Local, técnicos urbanísticos de siete ayuntamientos y de las confesiones religiosas con notorio arraigo, revela que el establecimiento de un lugar de culto se encuentra, en ocasiones, con obstáculos que provienen de la oposición vecinal.

En concreto, los motivos por los que se elevan las quejas son: excesiva afluencia de público y aglomeraciones un determinado día a la semana; circulación de vehículos y molestias (ruidos, fundamentalmente).

Si bien, los policías locales consideran que esto es una muestra de que todavía no se ha aceptado la diversidad religiosa pues, por otra parte, observan que «no se plantean quejas por la afluencia de personas, la ocupación de la vía pública, el ruido, las aglomeraciones o el colapso de los aparcamientos fruto de la celebración de comuniones católicas o procesiones».

Además, el informe señala que en algunos municipios se exigen requisitos diferentes según se trate de una u otra confesión religiosa, citándose como ejemplos el seguro de responsabilidad civil para actividades en la vía pública, o la exigencia de un permiso de videovigilancia en los centros de culto.

El Observatorio precisa que este problema de convivencia ciudadana es «un síntoma de intolerancia» que debe ser abordado por las autoridades competentes con «instrumentos informativos y formativos». Según añade el documento, «una oposición vecinal no es en sí misma un motivo que justifique impedir el ejercicio de un derecho fundamental».

Asimismo, el informe detecta un «desconocimiento de la diversidad religiosa existente» en las comunidades autónomas y municipios, por lo que recomienda que las autoridades competentes articulen los medios que les permitan conocer esta diversidad con la finalidad de «dar respuesta a las necesidades derivadas del ejercicio de la libertad religiosa, garantizar la plena inclusión de los grupos minoritarios y evitar situaciones conflictivas».

FALTA DE PLANIFICACIÓN URBANÍSTICA

También apunta que existe una «falta de planificación» urbanística pues en los Planes Generales de Ordenación Urbana (PGOUs) no se incluyen previsiones específicas sobre las necesidades de suelo para los usos religiosos.

En este sentido, la ubicación de los lugares de culto es una de las preocupaciones manifestada por las confesiones religiosas consultadas que coinciden en demandar una previsión de suelo en la planificación urbanística, en el casco urbano, lamentando su ubicación en polígonos industriales.

Esta misma percepción manifiestan los policías locales de los municipios participantes, que afirman que esta práctica conduce a una especie de «gentrificación del culto» que «debería evitarse a toda costa porque conlleva segregación, marginación y estigma.

Por otro lado, sobre la práctica detectada en algunos municipios de clasificar de forma automática a las entidades religiosas como entidades recreativas y de espectáculos, que lleva a exigirles los mismos requisitos técnicos –niveles de aislamiento acústico– que a una discoteca, los servicios policiales entienden que se han cometido «irregularidades» en la concesión de licencias, «por no existir correspondencia entre el contenido de la actividad a ejercer y el tipo de licencia». También constatan que «muchos lugares de culto carecen de licencia».

En las respuestas a los cuestionarios enviados, las confesiones religiosas, la policía local de forma unánime y la mayoría de los técnicos de urbanismo manifiestan la necesidad de que se aplique una normativa específica para la concesión de licencias. Las religiones solicitan, además, que los procedimientos administrativos para obtenerlas se simplifiquen, otorgando mayor agilidad.

En todo caso, la policía local señala también que bajo el paraguas de la libertad religiosa «no cabe cobijar cualquier tipo de actividad», sino que «debe quedar definido de forma previa el contenido de la práctica del culto».

ATAQUES «AISLADOS» EN IGLESIAS, SINAGOGAS Y MEZQUITAS

El documento también revela que los ataques a los lugares de culto en España son «aislados y de baja intensidad» siendo sobre todo «daños materiales y pintadas en mezquitas, sinagogas e iglesias católicas». No obstante, desde el Observatorio señalan que «no hay que menospreciar estas acciones que alertan de la existencia de un germen de intolerancia». La policía local también alerta de la necesidad de conocer y en su caso reducir la infradenuncia detectada.

El informe ha sido elaborado en el marco del Grupo de Trabajo sobre Lugares de Culto creado por la Fundación Pluralismo y Convivencia, en colaboración con la Subdirección General de Libertad Religiosa del Ministerio de la Presidencia, Relaciones con las Cortes y Memoria Democrática y la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP) con el objetivo de proporcionar un diagnóstico acerca de los problemas que plantea la gestión urbanística de los centros de culto.

Bárcenas comparece ante el juez de Kitchen por el robo de su documentación

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El juez de la Audiencia Nacional Manuel García Castellón, que instruye la pieza separada referente a la denominada ‘operación Kitchen’, ha citado mañana en calidad de testigo al extesorero del PP Luis Bárcenas para que declare por el operativo parapolicial que se orquestó con el objetivo de sustraerle información sensible para el partido.

Bárcenas declarará por videoconferencia desde la prisión madrileña de Soto del Real, mientras que su abogada lo hará también de manera telemática debido a que se encuentra aislada como consecuencia de la covid-19, según han informado fuentes jurídicas.

La citación del Juzgado Central de Instrucción número 6 tendrá lugar el mismo día que el tribunal que juzga el presunto pago con dinero de la caja ‘b’ del PP de la reforma de la sede nacional del partido decida si aplaza los interrogatorios de los acusados, entre ellos la de Bárcenas, previstos para el martes.

El tribunal de la Sección Segunda de la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional está pendiente de conocer la evolución del exgerente del PP Cristóbal Páez, uno de los acusados en este procedimiento, que el pasado jueves tuvo que ser ingresado en el hospital de pandemias Enfermera Isabel Zendal a causa del coronavirus.

El juez del Juzgado Central de Instrucción número 5, Santiago Pedraz, que investiga las presuntas donaciones finalistas al PP, también citó al extesorero ‘popular’ a declarar este lunes, si bien aceptó la petición de la defensa de aplazar la comparecencia debido a la cercanía con la declaración en el juicio por la caja ‘b’.

El magistrado señaló en una providencia que mínimo tendría que esperar hasta abril puesto que debe compaginar la llevanza de dos juzgados (el 1 del que es titular y el 5 en el que está de suplente) con sus respectivas semanas de guardia.

Por el mismo motivo, se solicitó también el aplazamiento al juez que instruye la ‘Kitchen’ quien ha denegado suspenderla, pero ha accedido a que Bárcenas declare desde la prisión para evitar la conducción desde el centro penitenciario.

VOLUNTAD DE COLABORAR CON LA JUSTICIA

Las citaciones en los juzgados de instrucción de la Audiencia Nacional llegan después de que el extesorero del PP, que se encuentra en prisión cumpliendo la condena a 29 años y un mes por la primera época de la trama Gürtel (1999-2005), se dirigiera a la Fiscalía Anticorrupción semanas antes de que empezara el juicio por la presunta caja ‘b’ de los ‘populares’ para comunicarle su intención de colaborar con la Justicia.

En un escrito, ‘confesó’ que el que era su partido tenía una contabilidad ‘b’ que se nutría de las donaciones de empresarios a cambio, en ocasiones, de adjudicaciones públicas. En esta línea, mostró su «voluntad» de declarar tanto en la pieza separada del caso ‘Púnica’ –en el que aún no ha sido llamado a declarar– en la que se investiga la presunta financiación irregular del PP madrileño, instruida también por el Juzgado Central número 6; como en la pieza separada que investiga el Juzgado Central de Instrucción número 5 sobre las donaciones finalistas al PP.

En dicho documento, también afirmaba que «gran parte» de la documentación sobre la contabilidad paralela del PP de la que disponía fue «sustraída» del estudio de su mujer, Rosalía Iglesias, cuando entraron a robar en el mismo», haciendo alusión a la ‘operación Kitchen’. Por ello, el juez García Castellón ha acordado su declaración en la pieza separada número 7 del caso ‘Tándem’.

No obstante, para Anticorrupción, lo manifestado por el extesorero y exsenador ‘popular’ desprende «escasas novedades, ninguna sustancial» si no aporta alguna prueba que acredite sus ‘confesiones’.

POCA DOCUMENTACIÓN QUE APORTAR

Sobre la posibilidad de incorporar documentación que demuestre todo lo manifestado, el propio abogado de Bárcenas, Gustavo Galán, admitió en la primera sesión del juicio por el presunto pago en ‘b’ de la reforma del PP que su cliente «ya aportó» todo lo que tenía durante la instrucción en julio de 2013, cuando además, «prestó una declaración extensiva y detallada, que ya supuso una colaboración con la Justicia».

Al hilo también destacó que el operativo parapolicial, en el que «indiciariamente» participaron «miembros del Gobierno y algunos miembros de la propia policía», arrebató a Bárcenas una «ingente documentación, papeles, grabaciones, pendrives».

Por la ‘operación Kitchen’, sería la cuarta vez que Bárcenas declara ante el juez. Se trata de una pieza del conocido como ‘caso Villarejo’ en la que el extesorero del PP y su familia se encuentran personados como perjudicados.

En ella se investiga la creación de un operativo parapolicial en 2013, sufragado con fondos reservados dependiente del Ministerio del Interior, para espiar el entorno familiar y personal de Bárcenas y sustraerle documentación comprometedora del PP para que ésta no llegara a la Audiencia Nacional que ya analizada la existencia de una presunta contabilidad paralela en la formación política.

La primera comparecencia de Bárcenas sobre este operativo parapolicial fue en enero de 2019 en la que, según los audios que obran en el sumario, explicó que contrató a su chófer Sergio Ríos en febrero de 2013 porque se había quedado sin conductor y necesitaba otro, dada la «presencia mediática constante» en la puerta de la vivienda familiar.

Señaló que la decisión de contratarle la tomó tras la recomendación de una mujer que había trabajado para la familia, quien le dio «las referencias» de que Ríos «había colaborado esporádicamente con el PP y que había sido conductor de Francisco Granados en la Comunidad de Madrid».

En la segunda ocasión, el pasado 21 de diciembre, Bárcenas declaró por videoconferencia desde el centro penitenciario en el marco de una parte secreta de la pieza ‘Kitchen’ que se abrió tras requisar al que fuera su chófer varios dispositivos y una agenda en las que habría anotado detalles de las conversaciones telefónicas que el extesorero mantenía durante los trayectos en coche.

En esa declaración precisó que contrató a Ríos –quien, según consta en la causa, cobró 2.000 euros mensuales procedentes de los fondos reservados por ser confidente policial en la ‘operación Kitchen’–, por recomendación de alguien cercano o vinculado con la formación política.

LA ADVERTENCIA SOBRE ROSALÍA IGLESIAS

El extesorero del PP fue más allá y afirmó ante el juez García Castellón que abogados cercanos al partido le advirtieron en 2013 de que si «hablaba» de algo que pudiera comprometer a la formación política, su mujer, Rosalía Iglesias, acabaría en prisión, según informaron fuentes jurídicas.

La tercera vez que declaró ante el titular del Juzgado Central de Instrucción número 6 fue tres días más tarde cuando el propio magistrado se acercó a la prisión de Soto del Real para continuar con esta declaración, cuyo contenido no trascendió.

La versión sobre las advertencias relacionadas con la situación personal de Rosalía Iglesias se mantiene en el escrito que el extesorero del PP remitió a Anticorrupción. En él destaca que cambió su inicial estrategia de defensa, basada en colaboración con la Justicia, porque «con ingenuidad», confío en la «promesa», que le llevó de «un intermediario», de que si «guardaba silencio» y no «manchaba el nombre» del PP, su mujer no entraría en la cárcel tras el dictado de la sentencia por los primeros años de la trama Gürtel.

Sin embargo, una vez que su esposa finalmente ha ingresado en prisión para cumplir la condena de casi 13 años de cárcel, y tras cambiar de abogado, el extesorero del PP ha decidido contar todo lo que conoce sobre la financiación del partido.

Galicia desciende a niveles de contagios previos a Navidad

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Galicia se mantiene este fin de semana en niveles de contagios detectados similares a los que tenía antes de la explosión de la tercera ola, si bien este descenso en el impacto de la pandemia todavía no se deja notar en las UCI de los hospitales, que suman otros cuatro pacientes respecto a la jornada anterior.

Así figura en la actualización de los datos de la pandemia que cada día publica en su página web la Consellería de Sanidade con información recogida hasta las 18,00 horas de la jornada anterior (en este caso, del sábado 13 de febrero).

Así, los servicios sanitarios gallegos detectaron un total de 419 contagios de covid-19 (por cualquier tipo de prueba diagnóstica) en las últimas 24 horas, en las que el número de casos activos volvió a experimentar un descenso superior al millar, que deja la cifra global en 13.745, 6.000 menos que hace una semana.

De los contagios descubiertos, 387 fueron por positivo en prueba PCR, el 4,7% de los 8.095 test practicados, 108 menos que en la jornada anterior. Así, Galicia baja de nuevo del umbral del 5% de tasa de positividad en PCR, establecido por la OMS como orientación para dar por controlada la pandemia.

No obstante, el descenso en los contagios todavía no se deja notar en las unidades de críticos de los hospitales gallegos, que continúan en máximos de la pandemia. De hecho, tras registrarse una bajada de 10 pacientes en las cifras del sábado, 24 horas después vuelve a experimentarse una subida hasta los 222, cuatro más que el sábado.

En las unidades de hospitalización convencionales sí se produce un descenso, aunque solo de cuatro ingresados menos respecto al día anterior, lo que deja el global en 997, primera vez que se baja del millar en las últimas semanas.

A Coruña-Cee sigue como el distrito sanitario más afectado y, de hecho, es el único, junto con Santiago, que empeora sus cifras de hospitalizados respecto al sábado. Sanidade informa de 276 (+6) pacientes ingresados en el área coruñesa, 76 de ellos en la UCI (+3).

En Vigo el total de hospitalizados baja este domingo a 140 (-1), de los cuales 25 necesitan cuidados intensivos (sin cambios). A continuación se encuentra el área de Santiago-Barbanza, que atiende a 137 pacientes covid en sus centros (+1), 35 en UCI (-1).

En Ferrol baja el cómputo total a 134 (-2), 26 en críticos (+2); mientras que en Ourense hay este domingo 121 pacientes covid ingresados (-4), de los cuales, 13 están en críticos (sin cambios). En Pontevedra también disminuye hasta los 101 (-3), 21 en la UCI (+1); así como en el área de Lugo, que notifica 88 ingresados (-1), 22 de ellos en cuidados intensivos (-2).

CONTAGIOS DETECTADOS

Las cifras de contagios detectados en 24 horas se sitúan este domingo en los niveles previos a la tercera ola de la pandemia, que ha elevado los récords de la crisis sanitaria con más de dos semanas superando el millar de casos descubiertos cada día.

En las últimas horas, según la cifras aportadas por Sanidade, fueron 419 los contagios detectados por cualquier tipo de prueba, 387 de ellos por positivo en prueba PCR, la cifra más baja del último mes y medio.

No obstante, el descenso en el número de positivos por PCR se encuadra en un contexto de disminución del número de test practicados. Hace una semaana, cuando se detectaron 819 positivos por PCR, se llevaron a cabo casi 12.000 pruebas por las 8.905 realizadas en las últimas 24 horas (108 menos que el día anterior).

Con estas cifras, la positividad se situó de nuevo por debajo del umbral marcado por la OMS para dar por controlada la pandemia, una tasa del 5% en PCR del que Galicia no logró bajar entre el 24 de diciembre y comienzos de esta segunda semana de febrero.

De hecho, en las últimas horas cuatro de las siete áreas sanitarias arrojaron una tasa inferior a ese 5%, que sólo superaron A Coruña (7,2%), Ferrol (6,5%) y Ourense (5,3%).

En cuanto al volumen de contagios detectados por distrito (a través de cualquier tipo de prueba diagnóstica), ninguno de los siete rebasó el umbral de la centena, al que se acercó A Coruña con 98. El resto mantuvieron la tendencia a la baja de los últimos días: Vigo (86), Pontevedra (61), Lugo (49), Santiago (48), Ferrol (50) y Ourense (31).

CASOS ACTIVOS

Además, el volumen de casos activos (personas que padecen la enfermedad) volvió a descender en más de un millar en las últimas 24 horas.

Sanidade notifica un total de 13.745 casos activos, 1.102 menos que hace 24 horas, lo que también supone un descenso de más de 6.000 en los últimos siete días.

De este modo, bajan los activos en todas las áreas, especialmente en las de las dos grandes ciudades de Galicia que, a su vez, son las que más pacientes covid presentan.

El distrito sanitario de A Coruña contabiliza este domingo un total de 4.146 casos activos (-259) y Vigo, 2.140 (-206). Tras ellas se encuentra Santiago con 1.812 (-145), seguida por Pontevedra, con 1.787 (-135).

Ourense y Ferrol notifican este domingo el mismo número de casos activos, 1.312, si bien presentan diferentes oscilaciones con un descenso de 123 en el área ourensana y de 88 en la ferrolana. Por último, Lugo se mantiene como la menos afectada con 1.236 (-146).

CONTAGIOS, CURADOS Y FALLECIDOS

Desde el principio de la pandemia se han infectado en Galicia un total de 108.241 personas repartidas por áreas de la siguiente forma: A Coruña (25.492), Vigo (20.386), Santiago (17.450), Ourense (14.287), Pontevedra (11.755), Lugo (11.273), Ferrol (7.598).

Hasta el momento se han curado en Galicia 92.246 personas que padecieron covid-19, 1.355 de ellas en las últimas 24 horas.

Con todo, la cifra de fallecidos se sitúa ya en los 2.086 después de las seis muertes notificadas por las autoridades sanitarias en la noche del viernes. Una de estas personas era usuaria de una residencia de mayores.

Bondo Advisors avanza un 2021 cargado de transacciones tecnológicas

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La boutique española Bondo Advisors, especializada en el asesoramiento de operaciones de fusiones y adquisiciones (M&A, por las siglas en inglés) del sector tecnológico, avanza un 2021 cargado de operaciones en España en este nicho, con potenciales movimientos entre las compañías de las áreas de Internet y ‘media marketing’.

La consultora, puesta en marcha hace poco más de un año por dos exdirectivos de Antevenio y que se centra en asesorar a pymes españolas, tiene seis mandatos abiertos y prevé cerrar tres operaciones en el primer semestre del año.

«Algunas operaciones se pararon con la pandemia, pero a la vuelta del verano hubo una reactivación bastante fuerte. Desde enero hay una especie de ‘boom’ de empresas interesadas en hacer operaciones», ha explicado el socio fundador de Bondo Advisors, Pablo Pérez García-Villoslada.

Según el experto, durante 2020 en los nichos de Internet y media marketing se produjo una caída en el número de operaciones en España, si bien en enero y febrero su actividad ha superado los niveles de 2019. Esto se explica porque «lo más relacionado con la publicidad ha sufrido más en esta crisis, lo que genera oportunidades para unos, y fuerza integraciones en estructuras más grandes para otros», señala Pérez.

En 2021, el socio de Bondo también prevé movimientos entre las agencias de publicidad programática de menos de 150 millones, así como otras adquisiciones protagonizadas por las consultoras tecnológicas, e interés por el mundo del ‘content’ e ‘influencers’.

PREVÉ MULTIPLICAR POR CINCO LOS INGRESOS

La ‘boutique’, integrada por tres socios y dos analistas, está enfocada en los nichos de tecnología (Internet), marketing, publicidad y media. En 2020, participó en el asesoramiento a la española Agile Content para hacerse con la sueca Edgeware en una OPA valorada en unos 28 millones de euros.

El socio fundador de Bondo Advisors Pablo Pérez García-Villoslada ofrece unas perspectivas «muy buenas» en cuanto a la evolución del negocio de la consultora. En su primer año ya lograron beneficios con ocho clientes y para 2021 su expectativa es multiplicar por cinco los ingresos y cerrar varias operaciones.

Pérez explica que los servicios incluyen el ‘buy side’, con mandatos genéricos u objetivos concretos de compra, en los que Bondo «entiende el negocio» y puede establecer los contactos y acompañar en la ‘due dilligence’, entre otras labores. En este momento, trabajan en cuatro mandatos en esta área, que suele conllevar tareas de seis meses a un año.

Bondo Advisors también ofrece servicios en el ‘sell side’. Estos son mandatos de venta más abiertos, en los que se encarga de analizar el sector, la competencia, dar una valoración y buscar inversores. Su tarea es que la venta sea «lo más eficiente posible», algo que intentan con los dos mandatos en los que trabajan estos días.

Por el momento, la firma cuenta con tres socios, todos procedentes de Antevenio: Joshua Novick, Fernando Gárate y el propio Pérez García-Villoslada. Conforme continúe su crecimiento, Pérez no descarta que entre algún otro socio, que complemente sus áreas de conocimiento, además de incorporar más analistas.

Por qué no deberías comerte el bocata de calamares más famoso de Madrid

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Si hay algo típico de Madrid que no deberías dejar pasar es su bocata de calamares. Apare de los callos, este es el plato más típico de la gastronomía de la capital. De hecho, es en la Plaza Mayor, zona céntrica por antonomasia, donde, se dice, que sirven el mejor bocata de calamares. Pero puede que no todo sea de color de rosas. Te vamos a dar razones por la que no deberías comer el bocata de calamares de la capital de España.

Y es que resulta, cuanto menos, curioso, que Madrid, donde no hay mar, el plato más famoso sea el de un ingrediente marino. Pues esta situación geográfica no ha sido impedimento para que el cefalópodo sea lo más típico que se puede comer en la capital. De hecho, los madrileños presumen orgullosos de que el pescado más fresco se compra en el gran mercado de mayoristas de Mercamadrid. Quizás esta afirmación junto con el cómo se consume un alimento tan polivalente como el calamar ha hecho que el resto de España vea como casi un atentado el consumirlo en bocata. Vamos a ver por qué no debes comerte un bocata de calamares.

La historia del bocata de calamares

Por Qué No Deberías Comerte El Bocata De Calamares Más Famoso De Madrid

No es algo nuevo el consumo del bocata de calamares en Madrid. De hecho, este plato típico se retrotrae varios siglos en el pasado. Nos cuentan desde el restaurante Los Torreznos que el origen se remonta a los tiempos de la reforma católica.

En aquellos años, el pueblo no podía consumir carne en periodo de cuaresma. Y es que las costumbres católicas les obligaban a abstenerse. Así que la gente tenía que cambiar el cerdo, la ternera y el pollo por otro tipo de alimentos.

Así pues, comenzó a ser necesidad el transporte rápido de pescado fresco desde la costa al interior. Esto unido al característico rebozado del calamar, empezó a convertirlo en un alimento muy solicitado. También ayudó el bajo precio, que hoy no se mantiene en vigor. Hoy en día, un bocadillo de calamares puede costar entre 3 y 5 euros dependiendo del lugar.

Qué lleva el bocata de calamares

Por Qué No Deberías Comerte El Bocata De Calamares Más Famoso De Madrid

Seguro que la mayoría de la gente sabe que el bocata de calamares es pan con calamares. Pero vamos a explicar un poco más detalladamente cómo se prepara este plato tan típico de la capital de España.

En Madrid, debido al agua y al trigo, se realiza un pan característicamente bueno. Hay que abrirlo por un lado y así queda preparado para poner los calamares. Estos hay que cortarlos en aros y pasarlos por harina y huevo.

Este rebozado también es llamado como calamares a la romana. Con un poco de sal, se fríen y se ponen en el pan. Se cierra y ya tenemos listo el bocadillo de calamares típico de Madrid. Ya solo queda ir al bar y pedirlo junto a una cerveza o un refresco.

A nivel nutricional

Por Qué No Deberías Comerte El Bocata De Calamares Más Famoso De Madrid
Bocadillo Calamares – Fried Calamari Sandwich

El bocata de calamares es un plato poco lógico respecto a lo nutritivo que puede ser. El pan nos aporta una buena cantidad de hidratos de carbono. Los calamares carecen de este elemento.

Sin embargo, los cefalópodos no se toman tal cual. Se rebozan en harina y luego se pasan por huevo. Este rebozado les aporta estos hidratos de carbono. Así pues, tomaremos doble ración de este componente y se convierte en algo repetitivo.

Normalmente, los hidratos hay que acompañarlo con proteínas o con algunas otras cosas. A nivel nutricional, tiene poco sentido el tomar hidratos con hidratos. Por suerte, hoy el consumo de este bocata de calamares ha quedado reducido al turismo y a algo esporádico.

El pan del bocata de calamares

Pan

Nadie en Madrid entendería un bocata de calamares con pan integral. El pan utilizado para envolver al alimento marino es el blanco. Y este pan es el que se ha consumido durante siglos en toda España. Pero los expertos han querido aconsejarnos.

No se debe tomar pan blanco en grandes cantidades. No se deberá abusar de él, ya que no es bueno para la dieta. El pan blanco tiene unas 277 kilocalorías por cada 100g. Al tomar mucho pan, el índice glucémico, es decir, la glucosa, se puede disparar.

Estos picos de glucosa y de insulina en la sangre son perjudiciales para nuestro organismo. Pueden generar resistencia a la insulina y provocar diabetes. Pero también nos harán tener hambre de forma rápida. Y al final, nos hará tener sobrepeso.

Los calamares del bocata

Calamar

El calamar es un ingrediente que no suele ser muy barato. Por eso, un bocata de calamares suele ser caro. Pero hay en ciertos bares de Madrid en donde nos dan gato por liebre. O por decirlo más concretamente, pota por calamar.

La pota es un animal similar al calamar pero que no es un calamar. Cuando se rebozan las anillas y las meten en pan blanco, se disimula tanto el sabor como la textura, que son parecidas pero diferentes.

La pota está considerada gastronómicamente de peor calidad, por lo tanto, es más barata. Sin embargo, nutricionalmente son similares. Así que hay que tener cuidado con este engaño, ya que si nos ofrecen un bocata de calamares, que sean calamares de verdad.

Los valores nutricionales del calamar

Por Qué No Deberías Comerte El Bocata De Calamares Más Famoso De Madrid

La carne de calamar es bastante beneficiosa para nuestro organismo. Y como decíamos antes, la de pota también es muy similar. Sin embargo, la calidad del calamar es algo mejor. En cualquier caso, ambas aportan unas proteínas de alta calidad al organismo.

Ambas carnes tienen el 17% de los aminoácidos esenciales que debemos comer al día. Y tan solo tienen un 1% de grasa en la carne. Estaremos comiendo unas 80 kilocalorías por cada 100 gramos de anillas que consumamos. Eso sí, sin rebozar, que esto les aumenta la carga.

Por lo tanto, consumir carne de calamar es muy beneficioso. Podremos estar tomando proteínas de gran calidad sin apenas estar consumiendo grasas. Pero tomar bocata de calamares para seguir esta dieta va a ser perjudicial al final. Siempre podemos comer alguno de forma esporádica y sabiendo que no nos hace ningún bien, a pesar de ser el plato más típico de la gastronomía de Madrid.

La AN juzgará al ex dirigente de ETA Gorka Palacios por integración en el ‘comando Larrano’

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La Sección Primera de la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional juzga este jueves al que fuera jefe militar de ETA Gorka Palacios Alday por su integración en el ‘comando Larrano’, hechos por los que la Fiscalía pide para él 27 años de cárcel por los presuntos delitos de pertenencia a banda armada, un delito de estragos terroristas y otro de tenencia y depósito de sustancias o aparatos explosivos.

El juicio estaba previsto que se iniciara el pasado 11 de enero, pero tuvo que ser suspendido por las consecuencias de las intensas nevadas que dejó la borrasca ‘Filomena’ a principios de año.

Según explica la Fiscalía en su escrito de acusación provisional, Palacios alquiló en julio de 1997 un piso en Durango (Vizcaya), en el que preparó «diversas acciones» terroristas junto a los otros dos miembros del ‘comando Larrano’, Oier Eguidazu y Leyre Martínez Pérez –ambos condenados por estos hechos–, «ocultando en el piso armas y explosivos».

La Policía registró dos viviendas después de que una de ellas explotara el 17 de julio de 1997, que provocó la huida de los integrantes del comando. Los agentes comprobaron que los tres miembros de la banda terrorista tenían a su disposición 30 bolsas de explosivo amonal, una lapa-bomba, cuatro granadas de 80 milímetros, nueve granadas de 40 milímetros, detonadores, temporizadores, varios cilindros de explosivos y cloratita.

UNO DE LOS MIEMBROS MÁS ACTIVOS DE ETA

Palacios fue considerado uno de los miembros más activos de la organización desde que comenzó su actividad terrorista en los años 90, llegando a formar parte del ‘comando Madrid’, por el que se le atribuyeron diversos atentados.

En 2003, siendo uno de los etarras más buscados por las Fuerzas de Seguridad, asumió el cargo de jefe de los comandos de ETA, responsabilidad que compartió con Ibón Fernández Iradi, ‘Susper’, hasta su detención en Pau (Francia) en diciembre de ese año.

Las autoridades francesas entregaron en abril de 2018 a Palacios tras cumplir sus penas en las prisiones de Saint Maur y Châteauroux. El tribunal de lo Criminal de París le condenó a 18 años de prisión en 2009 y un año después la justicia francesa lo entregó de manera temporal a España para que fuera juzgado por la Audiencia Nacional, que le impuso 83 años de cárcel por el atentado cometido contra el Ministerio de Justicia del 10 de julio de 2001, en el que falleció el policía nacional Luis Ortiz, y resultaron heridas a otras 20 personas.

Tras permanecer casi dos años en las cárceles de Soto del Real y Estremera, fue devuelto en 2012 al Estado francés y encarcelado en Saint Maur, donde pasó 18 meses, hasta que entregado temporalmente a España para un nuevo juicio. En 2013 regresó a Saint Maur, donde permaneció hasta 2018.

Disuelven 20 fiestas en viviendas y tres botellones el sábado por la noche

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La Policía Local de Alicante ha disuelto durante la pasada noche un total de 20 fiestas en viviendas y tres botellones, ha sancionado a tres establecimientos por incumplir la normativa Covid y ha impuesto casi 150 denuncias por incumplir el estado de alarma.

Así, el operativo del sábado se ha cerrado con un total de 142 denuncias por incumplir el estado de alarma y tres botellones disueltos en el castillo de San Fernando, Cala Cantalar y Lucentum, respectivamente. Además, en los controles organizados por la Policía Local por el cierre perimetral, los agentes han interpuesto 52 denuncias a personas que no han justificado sus desplazamientos y han parado a 2.566 vehículos.

Del total de intervenciones, durante la mañana se han impuesto 16 actas a personas por incumplir el cierre perimetral y han controlado a un total de 1.400 vehículos en los puntos de controles. Por la tarde, la movilidad «ha descendido» y los agentes han detenido a 1.134 vehículos, aunque las sanciones se han duplicado, y ha llegado a las 36 denuncias. Por la noche, la movilidad fue «mínima», con 32 vehículos interceptados y sin denuncias, ha informado el consistorio en un comunicado.

El Ayuntamiento de Alicante ha puesto en marcha durante todo el sábado un dispositivo con decenas de agentes para reforzar la seguridad en las playas, calas y zonas de la ciudad para evitar grupos y aglomeraciones de personas. Los policías han garantizado el cumplimiento de las normas y han evitado la formación de grupos de no convivientes, mediante un dron y la Unidad de Medios Aéreos no Tripulados, los quads por la arena y a pie en los paseos. Estos controles se mantendrán este domingo.

En el operativo de este sábado, los agentes han disuelto varios grupos de más de dos personas y han interpuesto 24 sanciones, seis por no llevar mascarilla y otras tres por incumplir la Ley de Seguridad Ciudadana. Por la noche y fuera de los controles, han denunciado a 13 personas por incumplir el toque de queda y han levantado cinco denuncias por reuniones entre no convivientes en la vía pública.

BOTELLONES Y FIESTAS

Por otro lado, han disuelto tres botellones celebrados en el castillo de San Fernando, Cala Cantalar y Lucentum, respectivamente, cuyos participantes han sido denunciados por consumo de alcohol en vía pública. Además, han sancionado a tres establecimientos por exceder el horario permitido de apertura e incumplir las medidas sanitarias y a un establecimiento 24 horas por vender alcohol fuera del horario permitido, después de las 22.00 horas.

En cuanto a las intervenciones de auxilio ciudadano, durante la noche los agentes policiales han ayudado a dos personas, en las calles Asturias y Huelva, respectivamente. Han atendido a un hombre que refería dolor en las extremidades inferiores y que ha sido trasladado en ambulancia al Hospital General, y a otra persona por una caída.

Además de todo ello, la Policía Local ha disuelto durante la pasada noche un total de 20 fiestas en viviendas –once más que el día anterior– con personas no convivientes que estaban reunidas sin mascarillas y generando molestias y ruidos a los vecinos. En concreto, los agentes han intervenido en las calles San Carlos, Enric Valor, Cooperativa de San Gabriel, Casiopea, Alemania, Doctor Ayela, Díaz Moreu, Rodrigo Caro, Virgen del Rocío, Cid, avenida de Alcoy, Niza, Padre Espla, Señorita de Trévelez, José Gutiérrez Peten, Jaime Segarra, Sidi Ifni, Publicista José Tari y Valle Inclán. Además, por la tarde, la policía ha disuelto otra fiesta y ha levantado acta a las seis personas no convivientes que estaban reunidos en la vivienda.

La Policía Local recuerda que en domicilios y espacios de uso privado, tanto en el interior como el exterior, se permiten únicamente las reuniones familiares y sociales de personas que pertenecen al mismo núcleo o grupo de convivencia.

El concejal de Seguridad, José Ramón González, ha puesto en valor el «excepcional» trabajo que realiza «día tras día» la Policía Local de Alicante con «mucho esfuerzo para frenar la pandemia».

Es muy importante que no se hagan fiestas porque el riesgo que asumimos es muy alto y no están permitidas, apelo a la responsabilidad individual de cada uno para protegernos, evitando reuniones, botellones, usando mascarilla, higiene y extremando la prevención por la salud de todos», ha añadido.

Una joven con problemas de visión, oído y aprendizaje logra sacarse el B2 de Inglés

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Paula Pérez García acaba de obtener su certificado de inglés de Cambridge B2 First en el centro de examen Exams Baix Camp, de Reus (Tarragona), y ha presentado su solicitud para entrar en la prestigiosa escuela de diseño de moda Central Saint Martins en Londres.

La historia de Paula es un relato de superación de una joven a la que, con 6 años, diagnosticaron dificultades tan severas de aprendizaje, visión y oído que concluyeron que no podría terminar la educación primaria.

No solo la ha terminado, sino que ha superado la educación secundaria en un colegio internacional tras asumir el reto de cambiar su lengua de estudio –hasta entonces su idioma materno– y optar por una inmersión total en inglés para aspirar seriamente a ser admitida en una de las escuelas de moda más famosas del mundo.

Para realizar sus estudios en dicho idioma, el certificado de inglés era condición indispensable y Paula lo ha podido obtener, en plena pandemia, gracias a las adaptaciones previstas por Cambridge Assessment English, fundación sin ánimo de lucro de la Universidad de Cambridge, para personas con necesidades especiales. En su caso, tuvo un tiempo reglamentario añadido y pudo utilizar material adaptado a sus circunstancias.

«Para mis ojos, las palabras y las letras no significaban nada; ambas saltaban en las páginas. Solo tras un año de adaptación con lentes cromógenas comprendí que las letras eran estáticas y pude empezar a leer y a escribir», relata Paula, que sufre dislexia.

Además, la información que Paula recibe a través de su oído derecho le llega distorsionada, lo que le obligó a seguir una terapia auditiva y estimulación neuro-sensorial. Por último, con 13 años, le diagnosticaron profundos problemas de memoria de trabajo y bajos niveles de atención y concentración.

Muchas horas de trabajo han permitido a Paula superar sus dificultades. «Como mi memoria de trabajo era débil y olvidaba las instrucciones con rapidez, tomé la costumbre de apuntar absolutamente todo», explica la joven, que a pesar de las dificultades, asegura que siempre ha sido «optimista y alegre». «Creo que cuando la madre naturaleza te quita algo, siempre te ofrece otra cosa», añade. De hecho, Paula está extraordinariamente dotada para la creatividad y el dibujo.

«Mis conocimientos de inglés y el hecho de poder demostrar mi nivel B2 me van a abrir nuevas puertas en el futuro. En la página web de Central Saint Martins se dice que creen en formas diferentes de pensar y de actuar. En mi caso, esta diferencia es literal, no metafórica, y creo sinceramente que sus puertas van a abrirse para mí», confía.

Por su parte, la directora del centro Exams Baix Camp, Brenda Gallagher, asegura estar «muy orgullosos» en el centro de haber contribuido a que Paula siga avanzando en su camino académico y profesional.

Tal y como explica Gallagher, una de las misiones de Cambridge es llevar el aprendizaje del inglés a todas las personas que quieran comunicarse en esta lengua, sean cuales sean sus circunstancias. «Por eso, desde hace tiempo se trabaja en la adaptación de los exámenes para personas con necesidades especiales, para que éstas los puedan realizar sin ningún tipo de barrera», comenta, y celebra que en el caso de Paula, se ha cumplido «con creces» el objetivo, dadas las dificultades añadidas que plantea la pandemia.

‘Anboto’ deberá indemnizar a la Junta de Castilla y León por el atentado de ETA en León

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María Soledad I.G., ‘Anboto’, la etarra que ordenó cometer el atentado mortal en León en 1995, deberá indemnizar a la Junta de Castilla y León por los gastos de asistencia sanitaria que ocasionó y que ascienden a 9.225 euros.

El 22 de diciembre de 1995, a las 13.20 horas, se produjo un atentado terrorista por la banda terrorista ETA, en la ciudad de León, mediante una bomba colocada en los bajos de un coche que explosionó ante el semáforo situado en la calle Ramón y Cajal, a la altura de la confluencia de las calles Renueva y Abadía, y en el que falleció el comandante del Ejército de Tierra Luciano Cortizo, resultó gravemente herida su hija que iba de copiloto en el vehículo, y resultaron heridas otras cuatro personas que transitaban por las inmediaciones.

Ahora, la sentencia de 3 de febrero de 2021 del Tribunal Supremo, que ratifica la previa de la Audiencia Nacional de 22 de julio de 2020, condena a la etarra, ya que fue la que ordenó que se cometiera dicho atentado, como responsable de un delito consumado de asesinato terrorista contra miembro de las Fuerzas Armadas, cuatro delitos frustrados de asesinato terrorista, y tenencia de explosivos.

Con la apertura de la causa en la Audiencia Nacional, los Servicios Jurídicos de la Junta se personaron en el proceso como acusación particular, adhiriéndose a las peticiones de penas solicitadas por el Ministerio Fiscal, y reclamando el abono como indemnización de los daños y perjuicios causados a la Administración autonómica de los gastos ocasionados a la sanidad pública por las atenciones médicas y hospitalarias de todos los heridos, explica la Junta a través de un comunicado.

Más que por la importancia de los daños sufridos a los que ha sido condenada la etarra, y que ascienden a 9.225 euros, es importante la personación judicial de la Junta por el apoyo que ello supone específicamente hacia los familiares de las víctimas, y de forma general, hacia el colectivo de las víctimas de atentado terrorista, agrega la Administración autonómico.

En este sentido, la Junta, a través de la Consejería de la Presidencia como responsable de la coordinación de la atención a las víctimas del terrorismo, trabaja por consolidar la acción pública en pro del bienestar de las víctimas en la Comunidad, a través no solo de acciones compartidas con la Asociación y la Fundación de Víctimas del Terrorismo en Castilla y León, sino de hitos que buscan impregnar a la sociedad en la defensa de los derechos humanos, los derechos y obligaciones contenidos en la Constitución y en el Estatuto de Autonomía y los valores democráticos como instrumentos para combatir la lacra del terrorismo.

Estas acciones tienen su ejemplo en el Programa de ‘Testimonio de las víctimas del terrorismo en las aulas’, cuyo propósito es que los más jóvenes conozcan la historia, evolución y consecuencias del terrorismo a través de la memoria de sus víctimas; o los reconocimientos y distinciones a aquellos que han vivido en primera persona el horror provocado por el terrorismo en nuestra Comunidad, concluye el comunicado.

El Cabildo de El Hierro exige el realojamiento urgente de los migrantes

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El presidente del Cabildo de El Hierro, Alpidio Armas, ha afirmado que el tiempo de espera «ha llegado al límite» tras más de tres meses de espera y ha exigido el realojamiento urgente de los migrantes que permanecen en la isla después de que se realizar un cribado entre estas personas arrojando un total de 44 positivos por coronavirus.

En un comunicado, la Corporación insular ha solicitado al presidente de Canarias, Ángel Víctor Torres, que ordene al consejero de Sanidad que de forma «inmediata y urgente» proceda a reubicar a los inmigrantes contagiados por el covid que están alojados en instalaciones del Cabildo, los cuales han sido integrados en la estadística insular de contagios.

Además, en lo que a los migrantes no contagiados se refiere, Armas ha reclamado al Gobierno de España, a través de la Dirección Insular de la Administración del Estado, a que a partir de principios de la próxima semana agilice, «también con urgencia», el proceso de derivaciones que lleve a liberar totalmente todas las instalaciones de titularidad insular para que vuelva a ser reutilizadas para la ciudadanía para sus fines previstos, previo su reacondicionamiento.

Mientras, sobre los menores, y dado que el Cabildo tampoco tiene competencias, ya en días previos se ha instado igualmente a la Dirección General del Menor que se haga cargo de su atención en los centros que determine.

«NUESTRO TIEMPO DE ESPERA Y RECEPTIVIDAD TIENE UN LÍMITE»

«Nuestro tiempo de espera y receptividad tiene un límite, y la cuota de solidaridad con la que se ha querido abordar este drama humanitario, aún no siendo competencia nuestra, no ha sido correspondida de igual manera por las instituciones que finalmente son las que se tienen que hacer cargo del fenómeno migratorio», comentó el presidente.

Armas hizo especial hincapié en que el Cabildo lleva desde que se desató el repunte de la inmigración dedicando horas, reuniones y recursos humanos y materiales para buscar soluciones a este drama.

«Todo ello –continuó– en detrimento de nuestra actuación en las labores propias de institución insular, incluso en detrimento de la atención a los propios herreños, pero como todo tiene un principio y un final, y ha llegado el momento liberarnos de competencias que no son nuestras».

Asimismo, comentó que el Cabildo no puede responsabilizarse de si han sido correctos o no los protocolos sanitarios que se han seguido, ni de la lentitud de las derivaciones por falta de respuesta de las administraciones. «Nuestra participación en todo caso es haberles facilitado unos alojamientos, posiblemente no los mejores, pero sí de los únicos que disponíamos, siendo consciente que en detrimento de sus usuarios, los herreños», dijo.

Finalmente, ha comentado que «hemos hecho nuestros deberes, y no nos arrepentimos de nuestra actuación, porque ante este drama el Cabildo como administración pública no podía cerrar los ojos».

«Otra cosa es que llevemos más de tres meses instando a buscar soluciones, que no haya llegado, que hayamos dedicado un importante esfuerzo humano y económico, y que ahora Sanidad en base a unos criterios estadísticos que no compartimos, coloque a la isla de El Hierro hoy como el territorio canario con más contagios de toda Canarias, cuando los mismos se corresponden a los que se han producido en aislamiento en los centros que los alberga», concluyó.

Urkullu estudia aprobar en Euskadi una ley antipandemia

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El lehendakari, Iñigo Urkullu, contempla la posibilidad de aprobar en Euskadi una ley antipandemia tras «agotar» todas las herramientas jurídicas de las que dispone su Gobierno para hacer frente a la expansión de la Covid-19.

En un artículo titulado «Paciencia y constancia, lo vamos a conseguir», publicado en el Grupo Noticias, Urkullu ha anunciado esta «alternativa» que analiza su Ejecutivo, después de que esta misma semana se haya quedado con un instrumento menos, según ha apuntado el Gobierno Vasco, para hacer frente al coronavirus, después de que el TSJPV haya permitido reabrir la hostelería en los municipios en ‘zona roja’.

Esto llevó al lehendakari a escribir una carta este pasado miércoles al presidente Pedro Sánchez para pedirle, una vez más, que se acuerden los mecanismos legales necesarios, dentro del actual estado de alarma, para que las comunidades autónomas puedan adoptar sus decisiones contra la pandemia con «garantías jurídicas».

Tras asegurar que ahora su objetivo, a corto plazo, es reducir la tasa de incidencia hasta situarla entre los 60 y 300 casos por 100.000 habitantes, y lograr el reto de que baje de los 60 positivos, ha reiterado la necesidad de que, en el ámbito del Estado, haya instrumentos «con garantías suficientes» para que se puedan aplicar las medidas adoptadas por las autonomías.

«Hemos agotado todas las herramientas jurídicas disponibles para la toma de decisiones. En todo caso, en aras a una gobernanza colaborativa, seguimos solicitando nuevas herramientas para actuar siempre con todas las garantías jurídicas y, si fuera el caso, contemplamos la alternativa de aprobar una Ley vasca anti pandemia. Comparto con toda la ciudadanía vasca mi convicción: paciencia y constancia, lo vamos a conseguir», ha asegurado.

MINIMIZAR EL IMPACTO

El presidente del Gobierno Vasco ha destacado que, «cada día y cada hora», su ocupación y preocupación «es buscar, en cada decisión, el mayor equilibrio entre la prioridad de la salud pública y el objetivo de minimizar el impacto en la vida social.

«A pesar de las dificultades, turbulencias, contingencias, obstáculos, de la complejidad e incertidumbre de la situación, mi prioridad es tomar decisiones que mantengan nuestra nave a flote y la lleven a buen puerto», ha aseverado.

Su convicción es que «equilibrio, paciencia y constancia van a ser las claves para perseverar en el objetivo de garantizar la salud personal y el bienestar social».

«Este objetivo requiere la contribución de todas y cada una de las personas. Es un trabajo en equipo. ‘Auzolana (trabajo en común)’ es la respuesta como sociedad para evitar el confinamiento, el colapso sanitario, el coma económico o el aumento de las brechas sociales», ha indicado.

Iñigo Urkullu ha remarcado que la situación en estos primeros meses de 2021 no es peor que la padecida durante 2020, pero «se arrastra un cansancio mayor». «Nos referimos a esta realidad como ‘fatiga pandémica’. Nunca habíamos vivido una situación así en este siglo. Nos vemos obligados a limitaciones de movilidad, a posponer encuentros con seres queridos. Vemos de cerca el sufrimiento por la pérdida de algún familiar o un prolongado y doloroso ingreso hospitalario. Nuestra economía se resiente y las empresas y negocios sufren dificultades», ha recordado.

En todo caso, ha querido subrayar que «ningún sector es culpable de esta situación y todos merecen apoyo». «Ante esta situación es necesaria la solidaridad. Solidaridad significa destinar recursos presupuestarios de todas y todos a los sectores más necesitados. Significa también cumplimiento cívico y corresponsable de las medidas preventivas de higiene, distancia o mascarilla», ha insistido.

Urkullu ha señalado que las instituciones están adoptando decisiones para paliar, en la medida de sus posibilidades y recursos, los impactos socio-económicos de la pandemia.

En 2020, hemos articulado Fondos Covid para ayudar a las personas y familias más vulnerables, para compensar las pérdidas de sectores como la hostelería, el comercio, el turismo, la industria o la cultura. Hemos destinado recursos a complementar las ayudas a los ERTE que corresponden al Gobierno español. Hemos ampliado las dotaciones para los servicios esenciales de Salud, Educación y Protección social», ha puesto en valor.

A su juicio, estas ayudas «han tenido reflejo en la reorientación presupuestaria de 2020 y en el Presupuesto aprobado para 2021». «Todas las líneas de ayuda siguen vigentes y hemos aprobado un nuevo Fondo Covid con 540 millones de euros adicionales», ha manifestado.

En la estrategia global del Gobierno vasco frente a la pandemia y sus consecuencias, según ha afirmado, tiene tres herramientas «fundamentales» que pretende mantener. «Primero, la estrategia general de garantía de la salud pública; segundo, los Presupuestos 2021 y el Plan Berpiztu, orientado a la reactivación socio-económica y la recuperación del empleo; tercero, el Plan BiziBerri, enfocado a adaptar los hábitos sociales a una nueva cultura de vida que prime la convivencia y la corresponsabilidad», ha concluido.

Cómo poner y quitar los filtros de Zoom

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Las videollamadas se han convertido en un elemento indispensable en tiempos de pandemia global, a través de aplicaciones como Zoom, que al igual que otros servicios populares ofrece opciones de personalización a sus usuarios como los filtros, desde los que cambian el fondo a los que modifican el rostro del usuario.

Estos elementos se han hecho visibles en los últimos días debido al vídeo viral de un juicio por Zoom en Texas (Estados Unidos) compartido por el juez Roy Ferguson, del juzgado del distrito 394.

En el vídeo se muestra cómo el abogado Rod Ponton se conectó al juicio con un filtro de gato, activado por su hijo, que ni él ni sus asistentes sabían quitar. «No soy un gato», aseguraba mientras al resto de letrados.

A raíz de este cómico incidente, Zoom ha querido explicar a sus usuarios el uso de filtros, tanto si quieren saber cómo convertirse en un gato en su próxima reunión como si, quizás más importante, lo que quieren es conocer cómo quitar el filtro cuando la situación lo requiera.

CÓMO UTILIZAR LOS FILTROS NATIVOS DE ZOOM

Zoom dispone de una variedad de filtros gratuitos para que las reuniones sean divertidas. Los usuarios pueden ponerse un sombrero de pizza, una corona de flores, un parche de pirata u orejas de conejo, entre otras opciones.

En una reunión, basta con hacer clic en la flecha hacia arriba situada junto al icono de ‘Detener vídeo’ y seleccionar ‘Elegir filtro de vídeo’. Es posible hacer clic en diferentes filtros para probarlos, y también activar los filtros de vídeo cuando no se está en una reunión.

CÓMO UTILIZAR LOS FILTROS DE TERCEROS

Las integraciones de terceros, como Snap Camera, ofrecen aún más opciones de filtros. El primer paso para esto es descargar e instalar el ‘software’ de terceros, y asegurarse también de que el usuario tiene la última versión del cliente de escritorio de Zoom.

Después, en el cliente de escritorio de Zoom, hay que hacer clic en la imagen de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla y seleccionar ‘Configuración’ y hacer clic en ‘Vídeo’ en el panel izquierdo.

Luego, en ‘Cámara’, hay que hacer clic en el menú desplegable y seleccionar la aplicación de terceros como cámara.

CÓMO ELIMINAR LOS FILTROS

Los filtros son una herramienta divertida para las videollamadas con familia y amigos pero la mayoría de usuarios no querrán usarlos en situaciones formales como la que vivió el abogado en pleno juicio virtual.

Hay varias formas de eliminar los filtros de terceros en una reunión de Zoom. El usuario debe hacer clic en la flecha hacia arriba situada junto al icono de ‘Detener vídeo’.

Más tarde, es necesario que seleccione una configuración de cámara diferente, o pruebe a seleccionar cada cámara de la lista hasta que vuelva a la normalidad.

En el caso de los filtros nativos de Zoom, el proceso requiere también hacer clic en la flecha hacia arriba situada junto al icono de ‘Detener vídeo’ y seleccionar ‘Elegir filtro de vídeo’ para abrir la ventana de configuración, y elegir ‘Ninguno’ en la esquina superior.

Eliminar el filtro antes de una reunión es seguramente la opción más recomendable, y es posible comprobar la configuración de antemano para asegurarte de que el vídeo no tiene filtros.

Para ello, en el cliente de escritorio de Zoom, el usuario tiene que hacer clic en la foto de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla, seleccionar ‘Configuración’ y elegir ‘Fondo y filtros’ en el panel izquierdo.

De esta manera, el usuario puede comprobar la vista previa de su vídeo para ver si tiene algún filtro seleccionado. Este es también el momento perfecto para asegurarse de que el fondo virtual es el adecuado.

Si se quiere desactivar un filtro de vídeo, hay que hacer clic en la pestaña ‘Filtros de vídeo’ debajo de la ventana de vista previa del vídeo y seleccionar la casilla ‘Ninguno’ en la esquina superior izquierda. Puede que haya que desplazarse hacia arriba hasta ver esta opción.

Detenido por publicar imágenes de contenido sexual de más de 700 mujeres

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Agentes de la Policía Nacional han detenido en Alicante a un hombre de 33 años de edad que se hacía pasar por un agente de la Interpol y se dedicaba a publicar fotografías y datos personales de más de 700 mujeres en una página de internet de contenido pornográfico, a las que señalaba de prostitutas y las amenazaba con enviar este material a su círculo laboral y social si no recibía más imágenes o encuentros físicos.

Agentes del grupo de delitos tecnológicos de la Brigada de Policía Judicial de Alicante tuvieron conocimiento a principios de este año de varias denuncias en las que las víctimas daban cuenta de la publicación de fotografías suyas en una página web para adultos con contenido pornográfico. El modus operandi y los datos aportados hicieron sospechar a los agentes de que los hechos podrían estar relacionados y el autor podría ser la misma persona, ha informado la Policía Nacional en un comunicado.

En todas las denuncias, se daba la circunstancia de que las víctimas eran usuarias de páginas webs relacionadas con buscar amistad y conocer gente, donde publicaban fotografías suyas. Las víctimas tenían conocimiento de que algunas de esas imágenes, junto con sus datos personales, se encontraban en una página de contenido pornográfico donde las calificaban de prostitutas. El detenido se hacía pasar por un agente policial de Interpol e intentaba concertar una cita con ellas.

Las víctimas manifestaron a los agentes que conocían la información de esas publicaciones a raíz de que una persona se había puesto en contacto con ellas a través de las redes sociales haciéndose pasar por un agente policial de la Interpol y haciéndoles pensar que corrían el peligro de que mafias extranjeras utilizaran sus fotografías y pudieran causarle un mal mayor. Así, les pedía concertar una cita en persona para aportar más información.

Una vez analizadas todas las denuncias y declaraciones de las víctimas, los agentes investigadores han averiguado que una de ellas había llegado a tener una cita en persona con este supuesto agente en una zona boscosa del Castillo de Santa Bárbara, donde le realizó fotografías íntimas con la excusa de comprobar que no tenía marcas o cicatrices y así verificar que las fotos de internet eran suyas.

La víctima, confiada en que esta persona era verdaderamente un agente y le iba a ayudar para que sus fotografías y datos personales fueran eliminadas de la red, recibió más tarde una llamada suya en la que comenzó a amenazarle con enviar las imágenes a sus contactos.

CASI 1.200 FOTOGRAFÍAS

Los investigadores que analizaron el contenido de la página web donde se publicaban las imágenes localizaron casi 1.200 fotografías de más de 700 mujeres diferentes, algunas de carácter íntimo, e identificaron a algunas de ellas, a quienes informaron de los hechos y las alertaron de la posibilidad de que el presunto autor se pusiera en contacto con ellas.

Así, la Policía preparó un dispositivo de vigilancia para descubrir al ahora detenido in fraganti en el lugar donde cometía las fechorías. Una vez informadas, una de las mujeres de las que se habían publicado fotografías contactó con los investigadores debido a que un hombre se había puesto en contacto con ella con la intención de concretar una cita en la misma zona boscosa donde ya había quedado con otra de las víctimas.

Los agentes establecieron un dispositivo de vigilancia con el fin de localizar e identificar al presunto autor, que fue finalmente detenido.

Tras su detención, la Policía realizó un registro en su domicilio, donde se intervino diverso material informático como discos duros, teléfonos y ordenadores, así como vídeos de otras víctimas y las credenciales de Interpol falsas que utilizaba para hacer creer a sus víctimas que era un agente de ese organismo.

El detenido, acusado por un presunto delito contra la intimidad e integridad moral, amenazas y usurpación de funciones públicas, ha sido puesto a disposición del Juzgado de Instrucción de Guardia de la localidad de Alicante.

Descubren una cavidad vertical de 70 metros de profundidad en Puerto Lumbreras

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La casualidad y el confinamiento perimetral hizo que un grupo de espeleólogos del Club Guzmaina de Huércal-Overa comenzasen a estudiar un paraje en las proximidades del Cabezo de la Jara (el pico más alto del término municipal de Puerto Lumbreras). Como cuenta Juan Luis Fernández, presidente de este club de espeleología, «teníamos constancia desde hace años de que en la zona había agujeros que tiraban bastante aire, y uno de ellos nos llamó bastante la atención».

En diciembre pasado, estos entusiastas de la montaña fueron armados con cuerdas, taladros, martillos y cinceles para «abrir un agujero que se notaba que era muy profundo», ha comentado Fernández.

Una vez pudieron desobstruir esa pequeña oquedad «no más grande que una naranja» ante sus ojos apareció una primera galería, tras varias comprobaciones en rapel, la sorpresa fue mayor cuando cuantificaron que se encontraban «ante tres galerías de más de 30 metros de longitud cada una, superpuestas entre sí», ha señalado este espeleólogo, quien ha comentado que «hasta ahora tenemos controlados unos 70 metros de profundidad lo que la convierte en la sima más profunda del Cabezo de la Jara», por delante de las otras dos que hay en esta zona montañosa de Puerto Lumbreras.

MURCIANA, POR 30 METROS

El nombre con el que el Club Guzmaina de Huércal-Overa, ha elegido para esta nueva gruta no es casualidad. Fue precisamente, durante el cierre perimetral cuando este grupo inició la exploración de la zona «comenzamos desde la vertiente de la montaña de nuestro municipio» y, como ha matizado Juan Luis Fernández, «sin darnos cuenta nos adentramos en territorio de la Región de Murcia».

De hecho, el nombre de ‘Sima Límite’ obedece por encontrarse justo en el límite de la provincia de Murcia y Almería, ya que por 30 escasos metros forma parte del territorio del municipio de Puerto Lumbreras. «Le dimos vueltas a los mapas, recurrimos a varias fuentes pero, definitivamente, la gruta está en la provincia de Murcia» ha asegurado, de forma desenfadada, el presidente del Club Guzmaina.

De cualquier modo, el hallazgo ha llenado de ilusión a este club dedicado a la espeleología. En cuanto la situación sanitaria lo permita, «comenzaremos con la topografía, tomaremos todas las medidas de la ‘Sima Límite’, sacaremos un plano y un perfil de la misma, anchos, altos, profundidades de los distintos pozos, para completar su estudio y su catalogación», ha afirmado entusiasmo Juan Luis Fernández.

RESTOS DEL LINCE DE LAS CAVERNAS

Las entrañas del Cabezo de la Jara además han regalado otros elementos de gran belleza y atractivo natural a través de los numerosos espeleotemas con los que cuenta. Se trata de formaciones de estas cavidades que se refieren, generalmente, a depósitos minerales secundarios formados en las cuevas tras la génesis de estas.

Entre los de la ‘Sima Límite’, han aparecido coladas, banderolas, estalactitas, estalagmitas, y restos óseos de lo que podría ser un lince de las cavernas; una especie hermanada con el lince ibérico, que habitó en el Mediterráneo durante el Pleistoceno (unos 30.000 años de antigüedad) y que ha aparecido en diversas ubicaciones a la largo de la Región de Murcia.

De esta forma, el hallazgo de la ‘Sima Límite’ supone para el municipio lumbrerense «un nuevo aliciente para el turismo de aventura». Y es que, no es la única gruta que existe en Puerto Lumbreras, las dos simas ya localizadas previamente como son ‘La Sima’ y ‘La Tinaja’, en el propio Cabezo de la Jara y la red de senderos «completarán una oferta muy atractiva para los amantes de la espeleología», ha aseverado Fernández.

Por último, el presidente del club que ha descubierto esta nueva gruta, ha comentado que «en cuanto finalicemos el trabajo de topografía, podremos comenzar a invitar a que la visiten espeleólogos de toda España».

Cronología del brote de coronavirus a bordo del Hespérides

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El buque oceanográfico Hespérides ha tenido que cancelar su participación en la campaña Antártica por un brote de coronavirus que ha afectado hasta el 60 por ciento de su dotación, pese a los esfuerzos realizados para convertir al barco en ‘espacio libre de Covid’, con cuarentena previa y pruebas PCR.

Expertos militares señalan el caso del Hespérides como ejemplo de cómo se puede expandir el virus en un espacio cerrado que se suponía a salvo de la pandemia. El día 30 de diciembre, el buque partió del puerto de Cartagena con una dotación de 58 personas aparentemente ‘sanas’. Y tan solo cuatro días después ya contaba con cuatro positivos, que fueron aumentando hasta llegar a un total de 35.

El Hespérides tenía previsto participar en la campaña que cada año tiene lugar en la Antártida y que aúna a militares y científicos. Dadas sus particulares características, el Comité Polar Antártico elaboró un estricto protocolo para poder desarrollar su misión pese a la pandemia.

Siguiendo con estos criterios, toda la dotación del buque, todavía en tierra, realizó una prueba PCR e inmediatamente después se sometió a un periodo de cuarentena. Tras él, volvió a realizarse una nueva prueba PCR antes de embarcar.

Pese a estas garantías, la alarma saltó solo tres días después de partir cuando un miembro de la tripulación presentó síntomas compatibles con el coronavirus. El día 3 de enero ya se había detectado la existencia de un foco a bordo, con cuatro infectados.

El Hespérides decidió entonces poner rumbo a Las Palmas para el tratamiento de los enfermos, aislamientos y vigilancia de todos los que habían estado en contacto con ellos. En el puerto se realizó además un test de antígenos a toda la dotación, que reveló seis nuevos casos positivos.

Poco después se realizó a todo el personal un nuevo test PCR y los positivos fueron aumentando hasta llegar a 35, algo más de un 60 por ciento de la dotación. Pese a los esfuerzos iniciales por controlar el brote, el Ministerio de Ciencia e Innovación y la Armada decidieron finalmente cancelar su participación en la campaña Antártica.

El buque permaneció en Las Palmas un total de 24 días hasta que el Instituto de Medicina Preventiva de Defensa dio por superado el brote, cuando partió rumbo a Cartagena para prepararse para otras campañas nacionales que se realizarán los próximos meses.

UN INGRESADO EN LA UCI

En Canarias quedó el sargento primero Francisco Rodríguez Sánchez, quien permanece ingresado en la UCI del hospital de Gran Canaria Doctor Negrín, a quien dedicó unas palabras este mismo jueves el nuevo Jefe de Estado Mayor de la Armada, el almirante Antonio Martorell, durante su toma de posesión.

También la ministra de Defensa, Margarita Robles, reveló haber hablado por teléfono con la mujer del sargento primero esa misma mañana y pidió un emocionado recuerdo a todas las víctimas del coronavirus, especialmente a quienes pertenecían a las Fuerzas Armadas o formaban parte de su personal civil.

Cataluña registra 1.338 casos y 43 muertes más en las últimas 24 horas

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Cataluña ha registrado hasta este sábado 534.676 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia –496.211 con una prueba PCR o test de antígenos–, 1.338 más que en el recuento del sábado, ha informado la Conselleria de Salud de la Generalitat a través de su página web.

La cifra total de fallecidos se sitúa en 20.176, que son 43 más que los registrados el sábado: 12.616 en hospital o centro sociosanitario, 4.533 en residencia, 1.118 en domicilio y 1.909 que no son clasificables por falta de información.

En cuanto a los pacientes ingresados actualmente, la cifra se sitúa en 2.290, que son 68 más que en el último recuento.

Un total de 638 pacientes se encuentran ingresados en la unidad de cuidados intensivos (UCI) –de centros públicos y privados–, 13 menos que en el balance anterior.

La velocidad de reproducción de la enfermedad (rt) se mantiene en 0,81, y el porcentaje de positividad de los test de antígenos y PCR se sitúa en el 4,80%, mientras que la incidencia acumulada en los últimos 14 días es de 384,13 por cada 100.000 habitantes.

La tasa del riesgo de rebrote ha bajado: el sábado alcanzaba un nivel de 319, y 24 horas después se sitúa en 300.

En las residencias de ancianos ha habido hasta ahora 32.452 personas que han dado positivo, de las que 8.644 han muerto y 73 se encuentran actualmente ingresadas.

VACUNACIÓN

Cataluña ha administrado la vacuna contra el coronavirus a un total de 240.238 personas desde que empezó la campaña de vacunación –167.671 personas ya han recibido la segunda dosis–: se han administrado 2.909 primeras dosis de vacuna en las últimas 24 horas.

Del total de personas vacunadas con la primera dosis, 175.653 son de la provincia de Barcelona, 20.566 de Girona, 17.485 de Lleida y 26.345 de Tarragona; y 53.215 del total son personas usuarias de residencias catalanas.

Sábado Deluxe: la frase con la que ha sentenciado Mayte Zaldívar a Isabel Pantoja

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Mayte Zaldívar reaparecía en televisión en Sábado Deluxe. La exmujer de Julián Muñoz llegaba para contar un montón de cosas. Tras 11 años de ausencia, todos los colaboradores quisieron preguntarle acerca de Isabel Pantoja. Y es que, tras aparecer la tonadillera en la vida de la exmujer del político, todo cambió. Y es que no solo apareció, si no que cambió su vida por completo. Desde ese momento, Mayte es otra mujer. Incluso ha pasado por lugares por los que nunca pensaría que estaría.

Y es que el tiempo pasa muy rápido. Cualquiera pensaría que fue ayer cuando Mayte Zaldívar fue condenada por blanqueo de capitales. Fue como parte de la Operación Malaya, que acabó con ese triángulo amoroso en prisión. Y no fue ayer, fue hace ya 7 años. Tras su entrada y salida de prisión, Zaldívar no ha querido pisar los platós de televisión. Pero ha aceptado ir a Sábado Deluxe a contar todo sobre lo sucedido. Y poner un puñal más en la espalda de una Isabel Pantoja que no deja de sufrir los maltratos de quienes la rodean. Vamos a ver qué frase demoledora ha dicho Mayte Zaldívar en Sábado Deluxe contra Isabel Pantoja.

No solo habló de Isabel Pantoja

Sábado Deluxe: La Frase Con La Que Ha Sentenciado Mayte Zaldívar A Isabel Pantoja

Mayte Zaldívar no solo fue a hablar de Isabel Pantoja a Sábado Deluxe. De hecho, ese fue uno de los temas, pero han pasado tantas cosas en la vida de la ex de Julián Muñoz, que ha querido hacer referencia a todo.

Y lo bueno es que no ha querido omitir nada. Ha hablado de todo sin ningún tipo de tapujos. Y es que fue condenada a dos años y seis meses de prisión. Y también a pagar una multa de casi 2 millones de euros.

El ritmo vertiginoso de vida al que estaban acostumbrados tanto Mayte como Julián no era normal. En alguna ocasión, Mayte Zaldívar confesó en Sábado Deluxe, que habían llegado a gastar más de 50.000 euros en joyas. También fueron objeto de la estafa de Fórum filatélico con cerca de 21.000 euros.

Sábado Deluxe: Cómo vivió Mayte Zaldívar su detención

Sábado Deluxe: La Frase Con La Que Ha Sentenciado Mayte Zaldívar A Isabel Pantoja

Ha querido abrirse en canal en Sábado Deluxe Mayte Zaldívar. La exmujer de Julián Muñoz ha querido responder a la pregunta sobre cómo vivió el día de su detención. Y lo ha recordado con todo lujo de detalles.

“Se me parte el corazón cuando recuerdo el día de mi detención y mis hijas corriendo detrás del coche. Fue de película”. Y es que toda esa trama del Caso Malaya realmente fue de película. Muchos años y muchos famosos involucrados en el blanqueo de capitales.

Y seguía diciendo Mayte Zaldívar: “Pagué toda la condena personalmente: dos años y medio. Nunca te puedes acostumbrar a vivir en la cárcel, pero aprendí a vivir en ella el tiempo que me tocaba. A mi fueron a verme mis nietos a la cárcel, la realidad no hay que ocultarla”.

Cumplió íntegra su condena

Condena

Mayte Zaldívar se pasó los dos años y medio en prisión, la totalidad de la condena. Y eso es algo a lo que, como explicaba, tuvo que acostumbrarse. También ha comentado acerca de algunos detalles de dentro de prisión.

En la entrevista en Sábado Deluxe, admitió que se había rodeado de buena gente. Al final le hizo pasar una mejor condena. Pero también confesó que cuando estaba dentro, había reclusas a las que no caía bien.

Pero por suerte la cosas se habían arreglado: “Tuve la suerte de tener muy buena gente alrededor. Al principio había personas que no me tragaban, y a los dos días, ya jugábamos al parchís juntas. Allí fui a todos los cursos, hablaba con psicólogos, médicos…”.

No todo ha sido malo en prisión

Zaldívar

Dentro de todo lo malo que puede ser que te priven de tu libertad, Mayte Zaldívar también ha confesado que ha pasado algunos buenos ratos allí. Ya reconoció que la habían tratado muy bien y que había conocido a muy buenas personas.

También es cierto que el trato que se le suele dar a alguien famoso o conocido como Mayte Zaldívar, no es el mismo que se le puede dar a un preso común. Suelen cuidar más las compañías para que tenga un buen paso por prisión.

Mayte afirmaba en Sábado Deluxe: “Quería normalidad dentro de lo que podía tener. Cuando mis hijas venían a verme, me arreglaba mucho y luego me derrumbaba. Pero tenía gente que quería. Y también, me he reído mucho”.

Sábado Deluxe: Lo peor para Mayte Zaldívar

Sábado Deluxe: La Frase Con La Que Ha Sentenciado Mayte Zaldívar A Isabel Pantoja

Una de las grandes diferencias entre Isabel Pantoja y Mayte Zaldívar, es que la segunda admite y nombra las veces que hagan falta que ha estado en prisión. Por su parte, la tonadillera, evita tanto nombrar el lugar como hablar de ello.

Sin embargo, para Mayte Zaldívar había un momento crítico. Se producía cada noche. Cuando tenía que volver a la celda y escuchaba el cerrojazo, era lo peor. Pasar toda la noche sola y sin compañía. Para ella “era horrible”.

Otra cosa que recordará siempre tiene que ver con los sentidos. Y es que el olor de prisión siempre le acompañará: “El olor de la cárcel es terrible y se te mete dentro… Pero hay buena gente, yo he estado y la cárcel y soy buena gente”.

Arremetida contra Isabel Pantoja

Sábado Deluxe: La Frase Con La Que Ha Sentenciado Mayte Zaldívar A Isabel Pantoja

Y no ha dudado Mayte Zaldívar también en sacar el tema de Isabel Pantoja. La tonadillera lleva ya unos meses estando en el foco mediático. Y no por sus nuevos discos, si no por la herencia maldita de Paquirri.

“Isabel Pantoja es lo peor que me ha pasado en la vida, antes y después de entrar en ella. Ella es la rama que ha traído todas esas ramificaciones en mi vida”, decía Mayte Zaldívar que aseguraba desconocer si era gafe: “Desconozco si es gafe, pero a mi no me ha traído muy buena suerte”.

No ha quedado ahí la cosa. También la ha acusado de “ladrona”: “No puedo decir que me robó a mi marido, pero sí que me robó mi vida y a mi familia”. Todo lo descubrió tras una cena en la que vio que Julián Muñoz y la tonadillera tenían cierta complicidad, según relato en Sábado Deluxe.

Presidentes, ministros y magistrados participan en el libro conmemorativo del 40 aniversario del Despacho Sagardoy

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Expresidentes del Gobierno como Felipe González o José María Aznar, exministros de Trabajo, destacados e históricos miembros de la magistratura tanto del Tribunal Supremo como del Constitucional, líderes sindicales como Cándido Méndez y directivos de compañías y medios de comunicación, entre otros representantes de la sociedad civil, han colaborado con sus testimonios en el libro conmemorativo con motivo de los 40 años del despacho Sagardoy Abogados,

El libro, coordinado por Luis Enrique de la Villa Gil, recoge, además de los testimonios, un repaso por la historia del despacho y aborda en uno de sus capítulos, el futuro del derecho del trabajo y de la protección social, escrito por el propio Juan Antonio Sagardoy, fundador del despacho y referente en Derecho Laboral, y Luis Enrique de la Villa.

“Los últimos 40 años de España han sido sin lugar a duda, los mejores años de la historia reciente de nuestro país”, reflexiona José María Aznar, expresidente del Gobierno. “La consolidación de la democracia, la modernización de la economía, acelerada por la entrada en el euro que nos homologó a las naciones más desarrolladas del mundo, o el desarrollo del Estado autonómico como proyecto de la pluralidad que siempre ha caracterizado España son hitos que, a pesar de los intentos disgregadores que desgraciadamente hoy nos acompañan, forman parte ya de la historia de éxito de nuestro país”.

Destaca también Aznar que “el éxito de España en estas últimas cuatro décadas no ha sido atribuible a los políticos. Ha sido el éxito de toda una sociedad, de todos y cada uno de los españoles que a finales de los años 70 ansiaban la normalidad democrática. Sagardoy ha sido un referente de la sociedad civil”.

El también expresidente del Gobierno Felipe González resalta en su texto a “la permanente inclinación al pacto y al entendimiento en todos los órdenes de la vida”, como algunas de las virtudes y las razones “que llevaron al Gobierno de Adolfo Suárez a encomendar a Juan Antonio Sagardoy hacer de esa previsión del artículo 35.2 de la Constitución (La ley regulará el Estatuto de los Trabajadores) una realidad viva y duradera”.

González apunta, además, que “se han cumplido 40 años de la publicación del Estatuto de los Trabajadores. A lo largo de este tiempo ha sido una ley viva, que ha sufrido reiteradas modificaciones para adaptarse a las cambiantes circunstancias económicas y sociales, pero que, a la vez, nunca ha perdido las señas de identidad que Sagardoy incorporó a su texto original”.

DERECHO LABORAL

Por su parte, los ex ministros de trabajo Fátima Báñez y Valeriano Gómez destacan el pilar en el que se ha convertido el Derecho Laboral en España. “Ante los desafíos que afectan al mundo de las relaciones laborales, como la globalización, la digitalización y el futuro del trabajo o la pandemia mundial, sigan trabajando para que prevalezcan los valores superiores del ordenamiento jurídico, a saber, la Libertad, la Justicia, la Igualdad y el Pluralismo Político”, apunta Báñez.

En su texto, Valeriano Gómez resalta que las cuatro décadas de la fundación de Sagardoy Abogados “es una feliz coincidencia con esa afortunada etapa de nuestra historia que es también, cuando se contempla desde la perspectiva de nuestras instituciones sociales, la de la construcción en España de un marco democrático de relaciones laborales y su progresivo desenvolvimiento afrontando los grandes retos que la economía y la sociedad española han tenido que superar en este excepcional periodo”.

Históricos magistrados como María Emilia Casas (presidenta emérita del Tribunal Constitucional) expresan la adaptación del Derecho Laboral. “Sagardoy ha afrontado a lo largo de las últimas cuatro décadas cambios de tanta magnitud como la conformación y desarrollo del ordenamiento laboral constitucional, con continuas operaciones legislativas reformadoras y nuestro ingreso en la Unión Europea, sin olvidar las transformaciones tecnológicas y su incidencia en las formas de organizar la actividad empresarial y de trabajar, en la dirección y gestión de los recursos humanos en los modelos de negocio”, indica.

En este sentido, el también magistrado Francisco Pérez de los Cobos, presidente emérito del Tribunal Constitucional),escribe sobre la importancia que tuvo la aparición del Estatuto de los Trabajadores y señala que “uno de los primeros exponentes de ese vendaval renovador fue el Estatuto de los Trabajadores de 1980. Fue un producto normativo típico de la transición y una norma moderna y cabal, apegada a la realidad española y adaptada a las necesidades de su tiempo”.

También, Fernando Salinas, exvicepresidente del Consejo General del Poder Judicial, se refiere al mismo aspecto destacando que Sagardoy “pilotó la elaboración del anteproyecto del Estatuto de los Trabajadores, norma ya ajustada al texto constitucional. De la norma de 1980 continúan vigentes gran parte de sus principios”.

Y añade que “los laboristas deberíamos reflexionar seriamente y poner de relieve los trascendentes cambios que el derecho y el orden jurisdiccional social han experimentado en los últimos 40 años, pasando de ser un campo y un orden jurídico denigrado hasta alcanzar el nivel técnico y jurídico actual”.

En opinión de Benigno Varela, magistrado jubilado del Tribunal Supremo, a Sagardoy “se le debe en medida muy importante el nuevo Derecho del Trabajo surgido tras la Constitución del año 1978, que tuvo en el Estatuto de los Trabajadores de 1980, la manifestación más elocuente”.

Manuel Pizarro, presidente de la Real Academia de Jurisprudencia y Legislación de España, dedica en su reflexión una loa al fundador del despacho como “referencia indiscutible del Derecho del Trabajo y la Seguridad Social, disciplina sometida en estos años más próximos a una evolución profunda, la misma que ha experimentado el tejido empresarial, económico y laboral en nuestro país”.

RELACIONES LABORALES

Dentro del ámbito sindical y empresarial, personajes relevantes en la etapa de la transición como Cándido Méndez, ex secretario general de UGT, también participa en el libro recordando que “las relaciones laborales están siempre en evolución para encarar con éxito los nuevos retos, como los que ahora derivan de la digitalización y la transformación verde en nuestras sociedades, atravesadas por la pandemia que nos ha obligado a profundizar, a contrarreloj, en el teletrabajo”. En este sentido, señala a Sagardoy como “interlocutor necesario en multitud de negociaciones conflictos y diseño de cambios legales, que ha experimentado el Estatuto de los Trabajadores desde su redacción inicial”.

En el ámbito empresarial, colaboradores de la obra como Antonio Fernández Galiano, Presidente de Unidad Editorial, pone en valor el papel de Sagardoy y dice que “como director general del Instituto de Estudios Sociales fue determinante en el vigente Estatuto de los Trabajadores”. Y asevera que “España necesita de referencias ejemplares en tiempos en los que la ejemplaridad parece estar viviendo horas bajas”.

Por su parte, Pablo Isla, presidente de Inditex, ha querido destacar “la calidad de un despacho viene determinada por la calidad de las personas que lo integran y creo que contar en España con un despacho de derecho laboral de la talla y el nivel de Sagardoy es todo un lujo”.

Del mismo modo, se manifiesta Jaime Pérez Renovales, secretario general y del Consejo de Banco Santander, que subraya “la alta cualificación profesional de quienes trabajan en él, la cercanía y compresión de las necesidades del cliente y, sobre todo, un pragmatismo y sentido común que les hace aconsejar en cada momento la solución más viable y beneficiosa para sus asesorados”.

El Congreso debatirá el martes la ley de igualdad de trato del PSOE

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El Pleno del Congreso debate este martes la proposición de ley de igualdad de trato del PSOE, cuyo registro en la Cámara baja generó un «enorme malestar» en Podemos ya que, según los morados, ambos grupos habían decidido presentarla juntos y el Ministerio de Igualdad de Irene Montero ya estaba trabajando en ello.

Los socialistas registraron este texto en la Cámara baja el pasado 21 de enero. Su portavoz parlamentaria, Adriana Lastra, destacó entonces que el objetivo de la norma es «garantizar la igualdad de trato de todas las personas, combatir el racismo, reparar y atender a las víctimas de discriminación».

En su contenido, la norma especifica que «nadie podrá ser discriminado por razón de nacimiento, origen racial o étnico, sexo, religión, convicción u opinión, edad, discapacidad, orientación o identidad sexual, expresión de género, enfermedad, situación socioecónomica o cualquier otra condición o circunstancia personal o social». Y los principales ámbitos que regula son el laboral, el educativo, el sanitario y el de la vivienda, aunque también prevé mecanismos en otros como el de justicia o el administrativo.

Del mismo modo, la propuesta de ley articula una respuesta no penal pero sí sancionadora para aquellos actos de discriminación que hasta ahora, si no estaban contemplados en el Código Penal, no obtenían ningún tipo de respuesta.

Además, el texto normativo entiende que la tecnología no es neutral al regular el uso de inteligencia artificial en el ámbito público.

Del mismo modo, señaló que se trata de una ley que el PSOE ya había presentado en dos ocasiones antes pero que, en ninguno de esos casos, su tramitación se llegó a completar. La iniciativa, entonces, estaba liderada por el fallecido dirigente socialista Pedro Zerolo.

Esta presentación generó un «enorme malestar» en Podemos, que acusó a los socialistas de haber registrado el texto de forma «unilateral» y sin contar con el Ministerio de Igualdad, liderado por la morada Irene Montero, que es el competente en la materia y que ya había hablado en ocasiones anteriores de poner en marcha una norma sobre el tema.

EL PSOE ASEGURA QUE PODEMOS NO FIRMÓ

Fuentes de Podemos explicaron que, desde hacía meses, los dos grupos parlamentarios que sostienen el Gobierno y el Ministerio Igualdad habían estado trabajando para «ultimar» el contenido de la norma, por lo que su presentación conjunta «era inminente».

Por su parte, el PSOE ha explicado que, si bien tenían pactado presentar esta norma de forma conjunta, el grupo confederal no ha puesto su firma en el texto.

Los socialistas señalaron que esta norma está dentro de acuerdo de Gobierno entre ambas formaciones, pero que se decidió presentar a través del Congreso como proposición de ley, no como proyecto del Ejecutivo, porque el PSOE ya lo había intentado en dos ocasiones anteriores.

Además, aseguró que en las reuniones de trabajo entre ambos grupos se tomó la decisión de que este texto fuera registrado en el primer trimestre de este año y que sería llevado al Pleno por los socialistas, aunque estaría firmado por ambos.

Esto se debe a que el PSOE, como partido mayoritario de la Cámara, tenía más cupo para meter iniciativas legislativas en el orden del día del Congreso. Y para aprovechar el turno que corresponde a los socialistas en el mes de febrero, el texto debía registrarse ahora.

Esta semana, el Ministerio de Igualdad ha emitido el informe preceptivo de la norma, en la que señala que, con este texto, los socialistas han roto el pacto de los partidos de Gobierno y siete meses de negociaciones.

Cómo mantener la chispa el amor: Las 10 mejores posturas para dormir en pareja

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Entenderte con tu pareja en la cama es una de las claves que va a hacer que todo vaya viento en popa, ¿verdad? Al final, la cama es el lugar donde pasamos la mayor parte de nuestro día, donde conectamos con nuestra pareja física y emocionalmente y donde realizamos actividades placenteras como… ¡dormir! Si, has leído bien, no nos referimos al sexo esta vez. Nos pasamos más de un tercio de nuestra vida durmiendo, por lo que dormir va a ser claramente la actividad que más practiques con tu pareja. Ahora bien, ¿eres de los que necesita estar abrazado a su «media naranja» o prefieres que corra el aire e incluso dormir en camas separadas?

Según afirman los expertos, dormir en el mismo colchón que tu pareja aporta numerosos beneficios, reduce el estrés, aumenta la memoria, impulsa las habilidades creativas para resolver problemas y además favorece las interacciones sociales, entre otros. Todos necesitamos un poquito de amor de vez en cuando y pegarnos un poco más de la cuenta, pero ¿cómo conseguir la postura en la que no se nos duerma el brazo, se nos clave el codo o pasemos más calor del necesario?

Sentir a nuestra pareja cerca a la hora de dormir es importante, pero ante todo debemos estar cómodos y no forzar posturas. Desde LOMONACO, marca referente en colchones, aportan las posturas claves para conseguir tener un sueño reparador y, a la vez, entenderte mejor con tu pareja a la hora de dormir.

Abrazados: Dormir en pareja no implica estar abrazados toda la noche, como nos hacen creer las películas de amor, y puede que a lo largo de la noche esta postura acabe resultando incómoda. Pero, si sois tan románticos de no querer dejar de abrazaros ni en sueños, es importante al menos evitar dejar el brazo por debajo del cuello de tu pareja o ¡no lo sentirás al día siguiente!

Entrelazados: es la postura más común en las parejas que acaban de iniciar su relación y necesitan sentirse cerca el uno del otro hasta durmiendo. Sin duda, es una postura muy pasional e intensa pero no durará mucho y en algún momento de la noche ambos necesitaréis vuestro espacio para poder descansar de la mejor manera posible.

De lado y con las espaldas tocándose: Aunque se pierda cierto romanticismo, es una de las mejores posturas para dormir en pareja. Para todos aquellos acostumbrados a dormir de lado, no tienen por qué cambiar su rutina a la hora de acostarse acompañados. Lo mejor para compaginarse será colocarse espalda con espalda, de esta forma os molestaréis lo mínimo posible a lo largo de la noche y ambos conseguiréis un sueño reparador.

Boca arriba: Si tanto tu pareja como tú sois de los que preferís dormir boca arriba, podréis conseguir un sueño profundo toda la noche sin molestaros el uno al otro. Dormir boca arriba permite más libertad de movimiento a ambos y evitará que uno de los dos ejerza presión sobre el otro.

La cucharita. Todo un clásico que además mantiene todo el romanticismo, es una postura que permite a los dos conseguir un buen descanso y elimina la presión en la columna. Para conseguir todavía más comodidad, se puede colocar una almohada o cojín entre las piernas.

Variación de la cucharita. Esta posición es similar a la anterior, pero se produce cierta distancia entre los cuerpos y simplemente se tocan las manos, los pies y las rodillas para estar conectados. ¡Así conseguirás dormir del tirón!

De frente hacia el otro sin tocarse. Es la postura perfecta para sentiros cerca y a la vez conciliar el sueño de la mejor manera posible. Si a tu pareja le gusta dormir así significa además que respetáis vuestro espacio, sois independientes y sabéis enfrentaros a los problemas del día a día.

De lado y con las espaldas separadas: Perfecto para aquellas parejas que no les guste dormir rozándose, ya que admitámoslo, el roce no es para todo el mundo y ¡no pasa nada!

Con los pies entrelazados. A esta postura se le denomina también abrazo en V y es especialmente cómoda para descansar adecuadamente en pareja ya que cada uno tiene su espacio a la vez que se mantiene el contacto físico entrelazando los pies.

Dormir boca abajo y cerca el uno del otro: Esta postura minimiza los ronquidos y es también la postura más común a la hora de conciliar el sueño, por lo que si eres de los que duermen más profundamente boca abajo, ¡no cambies tu rutina!

Sea cual sea tu postura preferida para dormir en pareja, es siempre importante tener tu espacio personal. Sentir que te falta espacio en la cama produce una sensación de agobio y estrés, por lo que las medidas del colchón en el que duermas son clave para disfrutar de un sueño profundo y de calidad. Los expertos en descanso de LOMONACO recomiendan que el colchón tenga mínimo 75 cm de ancho por persona y que mida más de 20 cm de longitud que la altura de los individuos. Es también fundamental contar con un equipo de descanso cuya firmeza permita movimiento, giros y cambios de postura durante el sueño sin despertar a tu pareja, y que nos permita distribuir bien el peso. Y tú, ¿te entiendes con tu pareja a la hora de dormir?

Hasta 13 detenidos, y 19 policías heridos por disturbios en Linares

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Un total de 13 personas, dos de ellas menores de edad, han sido detenidas en la tarde-noche de este sábado en Linares (Jaén) por los disturbios producidos en la ciudad a raíz de las protestas por la implicación de dos policías nacionales en una agresión el viernes a un varón, unos sucesos en los que han resultado heridos 19 agentes de la Policía Nacional.

Así lo han informado a los medios fuentes del Cuerpo Nacional de Policía, que han señalado que a pesar del toque de queda decretado en la comunidad a partir de las 22,00 horas, los grupos violentos han permanecido en la calle hasta que se ha calmado el ambiente sobre las 22,30 horas.

Todo comenzó en la tarde de este sábado, cuando estaba previsto que se tomase declaración a los dos arrestados en el Juzgado de Instrucción número 3 de Linares, y muchas personas comenzaron a congregarse allí para protestar por lo ocurrido.

La juez, en vista de lo que ocurría, decidió tomarle declaración a los detenidos por videoconferencia para preservar el orden público y estos fueron trasladado a Jaén capital para declarar desde la comisaría provincial, que tiene una sala habilitada para ello.

De esta forma, los protestantes se trasladaron de los juzgados de Linares a la comisaría de esta ciudad, derribando contenedores y arrancando señales de tráfico como se observa en diferentes vídeos difundidos por redes sociales, y allí estuvieron arrojando objetos a los agentes de Policía Nacional que tuvieron que formar en la calle y realizar disparos disuasorios al aire para evitar que los grupos violentos se acercasen al edificio.

Ya sobre las 21,40 horas la Unidad de Intervención Policial (UIP) tuvo que intervenir cerca de la Plaza de San Agustín para disolver a los manifestantes, pero, a pesar del toque de queda vigente en Andalucía a partir de las 22,00 horas, el ambiente no se calmó del todo hasta las 22,30 horas.

El Juzgado de Instrucción número 3 de Linares (Jaén), en funciones de guardia este fin de semana, decretó ya de madrugada este domingo prisión preventiva a los dos policías detenidos por su implicación en una agresión a un varón el viernes.

Los arrestados son un subinspector y un agente de la Policía Nacional por su implicación en una agresión a otro varón cuando estaban fuera de servicio. El herido fue ingresado en el Hospital San Agustín de Linares con lesiones en la nariz y la cornea, y también ha resultado herida, aunque con menor gravedad, su hija de 14 años.

En el material audiovisual difundido sobre la pelea por rede sociales se ve cómo varios hombres empiezan a dar golpes y empujones en plena calle a otro hombre, que acaba cayendo al suelo, siendo víctima de varios golpes y contusiones.

La isla de las tentaciones 3: el spoiler sobre Fiama que te arruinará el final

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La isla de las tentaciones 3 sigue su camino. Ya hemos visto la cuarta gala y el programa se encamina a su ecuador. Son 10 capítulos los que están programados, así que ya podemos hacernos una idea de cómo se están desarrollando las cosas. Pero hay un problema, y es que el reality no se hace en directo. Lleva grabado ya unos meses, ya que la segunda y la tercera edición se grabaron uno tras otro. Así que eso puede dar algunas pistas.

Si los concursantes no están finos y colocan fotos en sus redes sociales, puede que nos hagan algún spoiler. Tampoco ayudan los resúmenes y previos que suele hacer Telecinco sobre La isla de las tentaciones 3. Y eso es lo que ha pasado con Fiama. Alguien se ha ido de la lengua más de la cuenta. Y claro, sabiendo cómo están yendo las cosas y escuchando el comentario, es muy probable que te arruines el final. Y es que, aunque parezca que no, los 6 programas que quedan pueden dar para mucho. Y en las casas de solteros y tentadores nunca se sabe lo que puede pasar. Vamos a ver qué ha pasado con Fiama y el spoiler.

Diego y su tentadora Carla

La Isla De Las Tentaciones 3: El Spoiler Sobre Fiama Que Te Arruinará El Final

Tocaba ver lo que sucedía en Villa Playa, la casa donde están los chicos con las tentadoras. Diego ya ha visto como Carla está intimando demasiado con el italiano Simone. Por eso mismo, ha decidido que ya no va a darle más importancia.

El novio ha empezado a acercarse bastante más a Carla. Ella mostró interés por él desde el primer programa. Sin embargo, Diego no ha querido acercarse demasiado y ha mantenido las distancias, pero lo de Lola ha sido el detonante.

En una cita que tuvieron, confesaban que se gustaban. De hecho se notaba que era de verdad. Tras una fiesta, en la piscina, terminaron besándose. Y él no puso ningún reparo, al contrario, recibió la acometida de Carla con todas las ganas en La isla de las tentaciones 3.

Marina y su Lobo

La Isla De Las Tentaciones 3: El Spoiler Sobre Fiama Que Te Arruinará El Final

Cambiamos a Villa Montaña. Las cosas entre las chicas y sus tentadores siguen su camino sin vuelta a atrás. Marina parece que ha encontrado ya al sustituto de su novio Jesús. Y es que la cosa entre el Lobo y ella va viento en popa.

Pero no solo se ha dado cuenta el propio Jesús y los espectadores. En la hoguera, Raúl, otro de los novios le comentó a Jesús que cuando salían su novia y su pretendiente, ya parecían hasta novios. O ella se ha dado mucha prisa o las cosas han ido muy rápido.

La relación entre Marina e Isaac el Lobo ha dado un pasito más. La confianza que tenían les ha hecho dormir juntos. Y ellos prometían antes de ir a acostarse, solo dormir. Y ambos sabían que mentían. Al final Isaac abandonaba la habitación para evitar males mayores en La isla de las tentaciones 3.

Jesús y su hoguera indignante

Jesús

Lo que parecía una gran novedad, ya ha dejado de serlo. La “luz de la tentación” ya es alguien más. Dicen que de escuchar tanto un sonido, al final el cerebro se acostumbra y te hace no oírlo. Eso es lo que está pasando con la famosa alarma.

Está sonando tanto por cada límite superado por cada miembro de la pareja, que ya es habitual. Y las hogueras son el único sitio para comprobar quién lo ha superado y cómo. En la primera hoguera, Jesús vio como Marina dormía con el Lobo. Y claro, se ha indignado.

Jesús ha confesado que quiere creer que ella no siente amor por Isaac. Pero a Marina le ha sorprendido que, tras besar a Stefany, Jesús se indigne. Y claro, esto va a hacer que la relación con Lobo siga para adelante e incluso se aceleren los acontecimientos en La isla de las tentaciones 3.

Lola está confundida

Lola

Otra de las que tiene sentimientos confundidos es Lola. Todavía no ha visto las imágenes de su pareja, Diego, besándose con Carla. Quizás eso la deslíe. Simone le atrae, pero claro, quiere a su novio y lo extraña.

Incluso se derrumbó en directo al pensar que Diego vería algunas imágenes de ella con el italiano. Esto quedará para el próximo programa. Otro de los que ya han empezado su juego es Manuel y Fiama.

Ha aclarado con Stefany que sus sentimientos han cambiado y prefiere a la tentadora VIP. Así que no se ha cortado nada a la hora de besarse con ella. Y delante de todo el mundo. Por su parte, Stefany ha ido a por Jesús. Y como contábamos antes, lo ha conseguido rapidito en La isla de las tentaciones 3.

La reacción de Lucía

La Isla De Las Tentaciones 3: El Spoiler Sobre Fiama Que Te Arruinará El Final

La novia de Manuel, Lucía, descubría en la hoguera las infidelidades de Manuel tanto con Fiama como con Stefany. Y se ha cumplido su mayor temor en La isla de las tentaciones 3- Pero no ha llorado.

Las pulseras y anillos que Manuel le había regalado fuero directamente a la hoguera. Y ponía fin a su relación. “No se merece nada de mí y no lo va a tener. Ya llorará, pero que llore lo mismo que he llorado yo y más”.

El spoiler de Fiama

La Isla De Las Tentaciones 3: El Spoiler Sobre Fiama Que Te Arruinará El Final

Se produjo en Sábado Deluxe. Allí acudían algunos colaboradores a comentar la última hora de La isla de las tentaciones 3. Uno de ellos era Alex Bueno, quien en la primera edición era pareja de Fiama e incluso se iban a casar.

Tras muchos conflictos, al final se fueron juntos de la isla, aunque poco duró. Sin embargo, Alex Bueno comentó que tras terminar La isla de las tentaciones 3, Fiama le llamó en oculto para hablar las cosas y verse.

Confesó que se veían de vez en cuando, aunque sin ser novios. De hecho, eso pasó hasta hace dos meses, ya que ahora Fiama, según revelaron, está con un chico alicantino. Si esto es cierto, lo que está pasando entre Manuel y ella en La isla de las tentaciones 3 va a quedar en nada. Y eso es un gran spoiler que te arruinará el concurso.

Más de 5,6 millones de catalanes para votar en los comicios más atípicos por el Covid

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Un total de 5.624.044 catalanes están llamados este domingo a votar en las elecciones catalanas para elegir a los 135 diputados del Parlament entre un total de 69 candidaturas, en los que serán los comicios más atípicos por celebrarse en plena pandemia del coronavirus.

Según los datos de la Generalitat, el número de electores es un 1,25% superior a las personas que votaron en las elecciones del 21 de diciembre de 2017, y, del total del censo, 5.368.881 residen en Cataluña y 255.163 lo hacen en el extranjero y tienen derecho a voto.

Ante la pandemia, el Govern y los partidos han fomentado el voto por correo, e incluso se ha permitido solicitarlo de manera telemática y entregar el voto directamente en mano a un trabajador de Correos sin necesidad de salir de casa.

De esta manera, las solicitudes del voto por correo han alcanzado su máximo histórico en unas elecciones en Cataluña con 284.706 peticiones, lo que supone el 5,30% del censo y un 350% más que en las últimas elecciones al Parlament.

De esta cifra total, que supera el récord de 2015 de 107.421 solicitudes, las 84.476 han solicitado el voto por correo de manera telemática y 200.230 lo han hecho de manera presencial.

PROTOCOLOS EN LOS COLEGIOS

Pese al elevado número del voto por correo, la mayoría de la población está citada el domingo a las urnas, en una votación que estará marcada por los protocolos de seguridad para evitar contagios y las franjas horarias recomendadas.

En ese sentido, el conseller de Acción Exterior, Relaciones Institucionales y Transparencia, Bernat Solé, aseguró este sábado que «en la totalidad de los colegios electorales de este país se pueden constituir todas las mesas» para votar durante la jornada de los comicios.

Este domingo hay 2.763 locales electorales –83 más que en 2017–, que son diferentes que en unos comicios habituales: se ha optado por priorizar espacios alternativos a los centros educativos que permitan un aforo de baja densidad (como mínimo 2,5 metros cuadrados por persona), como pabellones y espacios amplios, y no se votará en centros sanitarios o residenciales, como se hace normalmente.

El protocolo aprobado por la Generalitat establece que en los centros de votación tendrá que estar garantizada la ventilación constante y la distancia de dos metros entre meses electorales y de 1,5 metros entre los miembros de las mesas, entre electores, y entre mesas y electores, y habrá responsables de seguridad sanitaria para velar por el cumplimiento de las medidas.

Todas las personas llevarán en todo momento mascarilla, los espacios se limpiarán y desinfectarán al menos una vez durante la jornada electoral, y durante todo el día los locales se limpiarán con la regularidad pautada técnicamente por la autoridad sanitaria.

Además, se habilitarán espacios al aire libre o en la calle para reducir al mínimo el número de personas en el interior de los colegios electorales, lo que probablemente provocará que haya más colas de lo habitual para ir a votar, y por eso el protocolo detalla cómo se deben organizar estas colas.

Dentro de los colegios electorales se establecerán circuitos de sentido único para evitar el cruce de personas, solo podrá acceder al centro de votación la persona que tiene que votar, a no ser que necesite asistencia, y los puntos de acceso y de salida serán independientes, que estarán debidamente señalizados.

FRANJAS HORARIAS

Para minimizar el riesgo de contagios, el Govern ha establecido tres franjas horarias recomendadas –no obligatorias– para ir a votar: de 9.00 a 12.00 horas los colectivos de riesgo; de 12.00 a 19.00 los votantes que no son de riesgo ni están en cuarentena, y de 19 a 20 los contagiados, contactos estrechos y sospechosos, que tendrán el permiso para saltarse el confinamiento llevando un certificado de desplazamiento.

En esta última franja horaria los miembros de las mesas electorales utilizarán equipos de protección individual (EPI), mientras que en el resto de franjas se les proporcionará guantes, mascarillas y gafas y ropa protectoras.

MESAS ELECTORALES

Durante la jornada electoral se prevé que haya 9.139 mesas electorales –en 2017 había 8.247–: 6.694 en Barcelona, 853 en Girona, 566 en Lleida y 1.026 en Tarragona, y para formarlas se ha citado a 82.251 personas, de las cuales 27.417 son titulares y 54.834 suplentes.

Precisamente estas citaciones han generado la principal polémica en los últimos días debido al alto volumen de alegaciones y recursos que se han presentado para evitar acudir a las mesas electorales, ya que al menos 35.637 de las 82.251 personas citadas han presentado un recurso.

Sin embargo, el conseller de Acción Exterior, Bernat Solé, aseguró el viernes que dos tercios de las mesas tienen los tres titulares y los seis suplentes confirmados, y que el 99,9% tiene los miembros mínimos para constituirse, por lo que confió en poder publicar los resultados de los comicios el domingo -el Govern se planteó no hacerlo si había un número elevado de mesas que no se podían constituir y debían constituirse 48 horas después–.

Para garantizar la constitución de las mesas, se contempla la posibilidad de que los suplentes de una mesa ya constituida puedan ser trasladados a otros colegios electorales, incluso de otros municipios, por lo que estas personas deberán esperar hasta las 10.00 por si se les necesita, una hora más de lo habitual.

Televisiones y radios se vuelcan hoy con las elecciones en Cataluña

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La programación de las televisiones, radios y páginas webs de los distintos medios de comunicación españoles se volcarán este domingo 14 de febrero en la cobertura de las elecciones autonómicas en Cataluña, con especiales informativos, conexiones en directo con los centros electorales y sedes de los partidos, y análisis de la jornada electoral.

Los rostros y voces más populares de los servicios informativos de los distintos medios serán los encargados de conducir los espacios. Ana Blanco, Carlos Franganillo, Matías Prats, Mónica Carrillo, Vicente Vallés, Antonio García Ferreras, Ana Pastor, Antonio Jiménez, José Luis Pérez, Marc Sala, Íñigo Alfonso, Carlos Alsina, Àngels Barceló o Carlos Herrera son algunos de los profesionales que dirigirán los especiales con motivo de los comicios.

RTVE ha adelantado que La 1 y Canal 24 Horas contarán con avances informativos a las 9.00, 10.00, 12.00 y 14.00 y por la tarde a las 17.30 horas, aparte de centrar los Telediarios y los informativos del 24 Horas en la jornada electoral. Los Telediarios, con Lara Siscar, se realizarán desde Cataluña, y Oriol Nolis presentará una edición especial de ‘L’Informatiu’ de 14.15 a 15.00 horas.

A las 19.10 comenzará el ‘Especial Noche electoral 14F’, en La 1, Canal 24 Horas y TVE Internacional, presentado por Ana Blanco y Carlos Franganillo desde Torrespaña, y Xabier Fortes y Gemma Nierga desde Sant Cugat. El especial informativo contará con el politólogo Paco Camas y los tertulianos Xavier Sardá, Pilar Rahola, Bernat Dedéu, Joan López Alegre, Paloma Esteban y Cristina Monge.

A partir de medianoche el programa continuará en La 1 para Cataluña con una segunda mesa de análisis moderada por Marta Sugrañes, con la participación de Jordi Cabré, Jordi Mercader, Inma López, Inma Lucas y Xavier Domènech.

Antena 3 ofrecerá una cobertura especial, que comenzará por la mañana a través de avances informativos que mostrarán las primeras conexiones con los colegios electorales y puntos de interés informativo como las sedes de las principales formaciones políticas y el Centro de Datos ubicado en Barcelona.

Tomará el relevo Antena 3 Noticias 1, con Matías Prats y Mónica Carrillo, que centrará su emisión en la jornada electoral. Por la tarde, habrá boletines horarios hasta la emisión de Antena 3 Noticias 2, que se prolongará hasta las 22.00 horas y, junto a Prats y Carrillo, contará con la presencia de Vicente Vallés para analizar los resultados.

Tras la emisión de ‘Mi Hija’, llegará un especial informativo conducido por Vicente Vallés y con la presencia de analistas como Francisco Marhuenda, Miguel Ángel Aguilar o Toni Bolaño (desde Barcelona).

Por su parte, fuentes de Mediaset España han avanzado que tratarán las comicios catalanes en sus programas informativos y se realizará un avance cuando se vayan conociendo los resultados de los mismos.

Respecto a laSexta, la cadena del grupo Atresmedia ha señalado que, además del seguimiento en directo a la evolución de la jornada en laSexta Noticias, emitirá el especial ‘ARV Objetivo: Cataluña’, con Antonio García Ferreras desde Barcelona, a las 19.30 horas y durante toda la noche electoral. Además, ha añadido que habrá cobertura desde las sedes de los principales partidos, con un equipo integrado por Ana Pastor, Verónica Sanz y Xescu Tapias, entre otros periodistas.

Desde las 8.30 horas, los equipos de laSexta Noticias estarán pendientes del arranque de la jornada. A las 13.30 horas, con Cristina Villanueva, se ampliará la información sobre el desarrollo de los comicios en Cataluña, y desde las 15.30 horas tomará el relevo ‘Liarla Pardo’, con Cristina Pardo.

También Trece pone en marcha un especial desde las 22.00 horas y hasta pasada la medianoche, con Antonio Jiménez y José Luis Pérez, desde Madrid y Barcelona. El espacio contará con periodistas como Bieito Rubido, Cristina López Schlichting, Antonio San José y Esther Jaén, el politólogo Roger Montañola y el exministro de Asuntos Exteriores Josep Piqué.

A las 14.30 horas, el informativo ‘Al día fin de semana’ de Trece ofrecerá lo más destacado de la mañana (apertura de las mesas electorales y la votación de los candidatos a la Generalitat) y, a las 20.00 horas, se emitirá un resumen de la jornada.

El especial ‘Noche electoral’ comenzará a las 19.45 horas en Radio Nacional (RNE) y Radio 5, conducido por Marc Sala e Íñigo Alfonso. Conectarán con colegios electorales, las sedes de los partidos y los centros de datos, y contarán con dos mesas de análisis hasta las 00.00 horas en las que participarán Carles Fernández, Alejandro López Fonta, Marina Llansana, Eva Orue, Rafael de Ribot y Andreu Mayayo, Alejandro López Fonta y Eva Orue, entre otros.

Por su parte, en Rádio 4 el especial ‘Noche electoral’ comenzará a las 19.30 horas, con Sonia Urbano y Andreu Viñas, que seguirá el último tramo de las votaciones, analizará los resultados y recogerá las reacciones. Contará con el análisis de Rafael de Ribot, Andreu Mayayo, Lluís Falgás y Milagros Pérez Oliva.

La SER también se vuelca en la cobertura de los comicios catalanes del 14 de febrero. A partir de las 19.50 horas, Àngels Barceló dirige, desde Barcelona, la programación especial con un equipo periodístico y técnico de más de 30 profesionales, que se repartirá por una decena de sedes y otros puntos informativos.

La emisora del Grupo Prisa ha avanzado que en la mesa de información y debate estarán Josep Ramoneda, Nacho Corredor, Víctor Lapuente, Mariola Urrea, José Luis Ayllón e Ignasi Guardans. Por la antena de la SER pasarán, además, los principales protagonistas de la jornada.

En COPE, Carlos Herrera y Ángel Expósito dirigirán el especial a partir de las 20.00 horas. Expósito estará en Barcelona para vivir a pie de calle todo lo que ocurra. Así, el despliegue de COPE llegará a las sedes de los principales partidos PSC, PP, Cs, Vox, Junts, ERC y En Comú Podem, y a las reacciones del PSOE en Ferraz y del PP en Génova.

Junto a Carlos Herrera, estarán analistas como Salvador Sostres, Miquel Giménez y Ángela Martialay, y el consultor político y experto en sondeos Enrique Cocero.

En Onda Cero, el programa especial dedicado a los comicios catalanes arrancará a las 20.00 horas y se prolongará hasta la medianoche, con Carlos Alsina al frente. Julián Cabrera, Rubén Amón, Toni Bolaño, Carmen Morodo y Juan Ramón Lucas acompañarán al periodista.

Fuentes de la emisora han adelantado que la redacción de los Servicios Informativos de Onda Cero en Cataluña, con Francesc Robert y Gabriel Figueredo al frente, llevará a cabo un amplio despliegue, con presencia en las sedes de los principales partidos y en el centro de datos de la Generalitat.

Los medios de comunicación proporcionarán información electoral en tiempo real y contenido específico en sus webs y los perfiles de redes sociales. 

Cómo hacer que Google Chrome sea más rápido en Android

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Google Chrome es considerado como uno de los navegadores más utilizado en escritorio a nivel mundial. Pero al mismo tiempo es el rey de los navegadores en cuanto a teléfonos móviles, de hecho, la dominación es mucho mayor.

Se dice que Google es uno de los grandes en algunos países donde tiene habilitadas sus aplicaciones. Esto hace que sea la vía paa navegar en Internet de muchas personas, sin importar si es desde Android o iPhone.

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Aunque es considerado uno de los grandes, Google Chrome consume la memoria RAM por excelencia. Aunque es un navegador por excelencia y es líder en su categoría, aún carga con las críticas de lentitud.

Google ha sido fuertemente criticado desde siempre, debido a la baja velocidad y breve agilidad que presenta. No solo en equipos de Android, también en escritorio, e incluso ha llegado a ser comparado con otras alternativas.

Sin embargo, y hablando específicamente del tema de equipos móviles, Google Chrome ofrece a los usuarios del navegador cierta flexibilidad a la hora de modificar la aplicación a gusto de cada uno.

Entre sus opciones menos conocidas podemos encontrar ajustes ocultos que permiten hacer que el navegador vaya más rápido.

Opciones para hacer que Google sea más rápido

Opciones Para Hacer Que Google Sea Más Rápido

Antes de mencionar cómo hacer que Google sea más veloz en Android , es necesario que conozcas algunos tips para que el navegador ser un poco más veloz.

Activar los llamados flags de Chrome permiten mejorar el rendimiento del navegador. Para ello, es recomendable activar los siguientes ajustes experimentales:

  • Desactiva los saltos en páginas. La aparición de saltos en las páginas que cambian la posición es uno de los fenómenos más molestos al navegar usando el móvil. Este proceso causa que la página tarde más tiempo en ser totalmente usable. Por tanto se puede evitar si se activa la opción “Scroll Anchor Serialization”.
  • Acelera las descargas. Mejora el rendimiento del navegador y también puedes acelerar las descargas de archivos gracias a una función oculta que permite al navegador usar varios canales de descarga de manera simultánea.
  • Activa el protocolo QUIC. Aunque sigue siendo un método experimental, gracias a él, la transferencia de información entre servidores web se lleva a cabo de una manera más rápida. Por tanto el proceso de carga de cualquier página alojada en un servidor con soporte para el protocolo QUIC también es más veloz.
  • Deslizamiento suave. Directamente no interfiere en la velocidad de carga de las páginas, sin embargo al activar el modo de “scroll” ayudará a percibir movimientos más rápidos.

Estos son considerados, hasta ahoram los mejores ajustes experimentales para acelerar la navegación en Chrome. La compañía introduce nuevos Flags de manera frecuente, y algunos de ellos están destinados a mejorar el rendimiento del navegador.

Velocidad en Android

Velocidad En Android

Ahora bien en cuanto a la velocidad de Google en Android, y como ya lo mencionamos, este es uno de los navegadores más usado en móvil.

Es el navegador predeterminado en todos los Android del mercado y no es casualidad. Aunque ha demostrado ser uno de los grandes para Android, junto a Firefox, también presenta en varias oportunidades lentitud.

Sin embargo no es un mal que no tiene solución, por ello a continación te daré algunos datos para que puedas acelerar la experiencia.

  • Activa la aceleración por hardware. Aprovecha al máximo los recursos del móvil. Para ello deberás pedir al procesador que realice las tareas necesarias para acelerar la navegación.

Debes ir a una url llamada chrome://flags y ahí activar la opción Hardware-accelerated video decode. Si no está activada pulsa en el recuadro y selecciona Enabled.

  • Activa la renderización por GPU. De igual modo puedes usar el procesador gráfico para que muestre las páginas más rápido.

La forma de activarlo es similar a la anterior. Ve a chrome://flags y ahí activs la opción GPU rasterization. De nuevo selecciona Enabled.

  • Modo lectura por defecto. Esta otra opción es más agresiva y sirve si se quiere leer pero no precisamente para usar todas las funciones de una web. El modo lectura elimina todo elemento prescindible de la web y muestra solo el contenido. Para activarlo puedes ir a chrome://flags y ahí activas la opción Reader Mode triggering. Ahí seleccionas Always.

Cuando estes navegando saltará un botón para activar la vista simplificada. Si pulsas solo veras el texto y las imágenes. Pero algunas opciones de las webs podrían no funcionar.

  • Aumentamos la velocidad de carga de imágenes. En caso que las imágenes tarden en cargar puedes ir hasta el navegador y fijar que esté al máximo. Ve a chrome://flags y activa la opción Number of raster threads. Ahí seleccionas 4.

Ahorro de datos en Android

Ahorro De Datos En Android

Si activas el ahorro de datos, a la vez que ahorrar datos en Android, este truco acelera la descarga y las páginas en general.

Funciona porque cuando se utiliza el ahorro de datos, la mayoría de trafico web pasa por los servidores de Google antes de descargarse en tu dispositivo.

De esta manera, Google comprime los datos y se descarga de una manera más rápida en el móvil. Se descarga más rápido, debido a que se ahorra cierta información, y las imágenes pueden llegar a perder calidad, pero se gana velocidad sin duda.

¿Cómo activar el ahorro de datos en Android?

Para activar esta función debes entrar a la aplicación de Google Chrome en el dispositivo Android. Ahora, dentro de Chrome, visualiza 3 puntos en la parte superior derecha. Pulsa ahí y ve a «configuración».

Una vez en configuración, desliza hacia abajo y busca la opción ahorro de datos y lo activas. Una vez lo activado, ya tenemos activada la opción en el dispositivo Android.

WandaVision: este es el GRAN villano de Marvel que aparecerá en la serie

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WandaVision. La ficción por excelencia en combinar ese estilo clásico tan característico de las comedias de situación tradicionales, con el Universo Cinematográfico de Marvel. Una serie que nos traslada a Westview, para conocer la historia de Wanda Maximoff (Elizabeth Olsen) y Visión (Paul Bettany), dos súper héroes perteneciente al escuadrón de Los Vengadores, compañeros de viaje que mantienen una idílica relación en el pueblecito. A las afueras de una gran ciudad, una urbe que no es lo que parece. Pues resulta esconder un secreto del que pronto comienzan a sospechar.

De hecho, parece un secreto tan amplio, que las teorías sobre lo que ocurre en Bruja Escarlata y Visión no dejan de aparecer. Es imposible hacer oídos sordos ante semejante insistencia.

En artículos anteriores, profundizábamos en la que podría ser la verdadera identidad de la vecina Agnes. Hoy, la teoría versada irá más allá. Este es el verdadero villano que se esconde en Westview, y que pronto conoceremos en WandaVision.

Así es Bruja Escarlata y Visión (WandaVision)

WandaVision es una serie perteneciente al Universo Cinematográfico de Marvel, que principalmente sigue de cerca la vida de Wanda Maximoff. La Bruja Escarlata. Una súper mujer con capacidad para alterar la realidad de distintas maneras no específicas. Una gran hechicera a la que, en un principio, conocimos como villana. Siendo miembro de la Hermandad de Mutantes. Y que, finalmente, renace como heroína, que ingresaría en el escuadrón de Los Vengadores.

Wandavision

Un título que supone ser la primera serie del MCU: WandaVision. Tratándose de un spin-off del universo principal, que también se centra en Visión, con quien Wanda mantuvo una seria relación sentimental.

Entre los vecinos de Westview… una de las brujas más poderosas del MCU

Parece que la pareja protagonista está atrapada en Westview. En lo que parece ser una realidad alternativa. Donde reside la verdadera pregunta de WandaVision: quién es, y por qué está decidiendo dicho calvario para la Bruja Escarlata y Visión.

El tranquilo pueblo de Westview es un lugar que parece haber sido construido siguiendo rigurosamente unos planos creados por algo, o alguien. Muchos piensan que podría ser perfectamente una construcción de la propia Wanda gracias a sus poderes. Para vivir en un estado de plenitud idílico. Pero hay también otras teorías que apuntan en otra dirección.

Agatha Harkness (Agnes), En Wandavision

¿Recuerdas a Agnes? Pues, en realidad, podría tratarse de la hechicera Agatha Harkness, quien fue mentora de Wanda (en los cómics). Muchos son los que se han inclinado a pensar así porque una elucubración sobre WandaVision cada vez adquiere más sentido: ¿y si todos los vecinos de Westview son en realidad brujos encerrados? ¿Y si el pueblo es una auténtica prisión para entidades con los mismos poderes que también tiene Wanda?

Mephisto, el verdadero enemigo de WandaVision

La serie WandaVision podría estar preparándose para la llegada de uno de los villanos más terribles de Marvel: Mephisto. La encarnación del mismísimo diablo. El subtexto entra en juego en el episodio 2: «El diablo está en los detalles», momento en el que Agnes se dirige hacia Bruja Escarlata y le dice «Ese no es el único lugar en el que está».

En los cómics, Mephisto es un demonio extradimensional que controla el Infierno, y aunque generalmente adopta la apariencia del Diablo, es capaz de transformarse en cualquier ser vivo para lograr sus objetivos. Entre sus poderes más destacados se encuentra la habilidad de mezclar unas realidades con otras.

Mephisto Wandavision

Explicándote la posible verdadera identidad de la vecina, e introduciéndote la realidad de Mephisto, es aquí a donde queremos llegar. Agnes está casada. Y aunque aún no haya aparecido, tiene marido. Una mujer que estaría en estrecha relación con la brujería y aquel mundo. ¿Esto es una señal de la relación entre ella y el diablo? ¿Se conocen? O lo que sería más increíble aún: ¿es Mephisto quien se encuentra bajo la piel del esposo?

Sobre las Gemas del Infinito en la ficción

WandaVision está ambientada en un extraño mundo de fantasía y felicidad suburbana, en lo que parece ser un antes de los acontecimientos vistos en Vengadores: Endgame. Resulta prácticamente inevitable perderse en todo ese entramado de líneas temporales que se abren, y que parecen constituir toda la cuarta fase del Universo Cinematográfico de Marvel.

Porque algunas personas se atreven a afirmar que ese antes, en WandaVision no existe. Que se trata de una mentira. Otros, en cambio, van más allá. Y explican que Visión está vivo/muerto de otras maneras… y estos factores son los que luego alimentan las respectivas teorías.

Las Gemas Del Infinito

Donde la teoría que más popularidad y solidez ha ganado es que la Bruja Escarlata ha estado manipulando a la mayoría de los habitantes del pueblo. Gracias a esa capacidad que le permite alterar la realidad de diversas formas. A través de su mente, tal y como ella ha querido. Llegando a la conclusión de que las Gemas del Infinito están dentro del mundo de WandaVision. Algo que ya hemos tratado en el diario de manera reciente, y que te dejamos por aquí adjunto.

Qué es un quiropráctico

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La quiropráctica es una profesión en el campo de la salud, manipula la columna vertebral u otras partes del cuerpo. El objetivo es corregir problemas posturales (de postura del cuerpo), aliviar el dolor y asistir la capacidad natural del cuerpo de curarse a sí mismo. Algunos expertos creen que el tratamiento quiropráctico ocasional puede contribuir a aliviar el dolor muscular y calmar el dolor en la espalda y puede ser potencialmente nocivo en personas con articulaciones inflamadas, lupus, osteoporosis o una forma de artritis que afecte la columna vertebral.

Realizar ajustes manuales indoloros y muy precisos no es una tarea muy fácil, por eso los profesionales de la materia siempre deben verificar por sobre las articulaciones desalineadas, con la finalidad de restablecer la propia comunicación y el buen funcionamiento entre el cuerpo y el cerebro. Esto es lo que se denomina un quiromasaje y estos ajustes normalmente se aplican en la columna vertebral, el cráneo y la pelvis, los cuales protegen nuestro sistema nervioso.

Historia

Historia

El masaje quiropráctico se basa en los principios de restaurar el equilibrio biomecánico y espinal que influye en los sistemas músculo-esquelético, neurológicos, y vasculares del cuerpo. El método de tratamiento principal es la manipulación de la musculatura para-vertebral de la columna, de forma lenta y suave.

De esta manera, se logra relajar para eliminar la tensión mecánica que afecta los discos de la columna, articulaciones, nervios y a la propia médula espinal, descomprimiendo así los nervios y canales bloqueados para permitir el libre flujo de energía a través del sistema periférico del cuerpo. Y de esta manera conservar la movilidad de la columna, su alineación flexibilidad y descarga, así también como en otras articulaciones.

Esta técnica de masaje se debe realizar por un profesional quiropráctico capacitado con conocimientos anatómicos acordes, se recomienda para personas que afectadas de dolores crónicos ya sea de cadera, ciáticas, lumbares, dorsalgias, cervicales o partes del cuerpo proximales a las zonas de cada vértebra. Además sirve para restaurar la postura, descontracturar, equilibrar las sales y ácidos acumulados en la musculatura y articulaciones ofreciéndoles a estas laxidad y lubricación al facilitar la producción de líquido sinovial.

China

China

En la China milenaria el masaje aparece como una de las tres formas de curación junto a la acupuntura y la moxibustión. En el “Hong Fou” escrito 2000 años antes de Cristo, aparecen grabados con ejercicios de gimnasia y masaje y también en el “Nei Ying”, libro del emperador Hurany-Ti, éste habla de “curar con las manos” 1000 años antes de Cristo.

India

India

En la India el masaje se utilizaba tanto en fines terapéuticos ya hacia 1700 antes de Cristo, los Vedas o libros sagrados revelados por Brahma y concretamente el “Ayur-Veda” o ciencia de la vida, declarado a la medicina. Se conoce la práctica de fricciones y percusiones con limón del Ganges, denominados como “Chamboning”. “Shapohing” para los ingleses, y de ahí la palabra champú, utilizada para el cabello con fricciones. En Egipto. También se conoció la práctica del masaje.

Grecia

Grecia

En Grecia antigua la importancia que alcanzó el masaje se percibe a través de la proliferación de representantes de este tema en todo tipo de útiles que se practica tanto el masaje terapéutico como estético y muy especialmente deportivo.

Los Aplites o masajistas completaban su labor con tratamientos de hidroterapia, fitoterapia, entre otros, teniendo que mencionar especialmente a Hipócrates, en su tratado “Fracturas y articulaciones”, en el que señaló la forma correcta de realizar fricciones y vasoconstricciones, llegando a la conclusión de la conveniencia de friccionar un miembro hacia arriba en lugar de hacia abajo que es cuando realmente nació la quiroterapia.

No obstante, Avicene (en el siglo XI) recomienda la frotación después de cualquier ejercicio prolongado a fin de eliminar de deshechos, durante la época del renacimiento supone, como en otros campos, una renovación y despertar para el masaje.

Se revisan las obras clásicas y los grandes pensadores del momento (Lutero, Camerano) quienes abogan por el cuidado del cuerpo y la educación física. Se recupera una visión antropocéntrica del universo que continuara en el siglo xvii (Locke, hobbes) L.Funch y J. Mercurials serán quienes mayores aportaciones realicen en este momento sobre el estudio del masaje.

Adultos mayores

Adultos Mayores

La falta de ejercicio y el paso del tiempo generan en el organismo, especialmente en la musculatura, carencia en el tono muscular que también una baja circunstancial de las defensas del organismo, por otra parte la falta de movilidad de las articulaciones motivan a que estas produzcan menos elastina y por ende, la articulación se vuelva rígida impidiendo la movilidad armónica de la estructura ósea.

El programa de masaje para las personas de la tercera edad puede tratar de atenuar estos efectos en un corto mediano y largo plazo dependiendo de continuidad que se le ofrezca la terapia y uno de los objetivos a lograr en un corto plazo es que los pacientes renueven su energía vital, mejoren su ánimo y sobre todo la movilidad de las articulaciones se vuelva más laxa.

A mediano plazo, que significa un total de seis sesiones, es posible evidenciar la recuperación del tono muscular producto de la nutrición y oxigenado, mejora de la calidad de la piel al estimular la producción de colágeno y elastina, la cual se logra con los amasamientos propios del masaje.

La mejora más significativa en el organismo está directamente relacionada con el sistema inmunológico al aumentar el riego sanguíneo en cada sesión, el cual se ve fortalecido paulatinamente siendo capaz de disminuir las posibilidades de infecciones y otras patologías que afectan en estos casos.

El masaje es una herramienta que trabaja la biomecánica del organismo, estimulando en general el flujo de lípidos y toxinas que debilitan el cuerpo, además es capaz de dirigir los nutrientes y oxigeno adecuado a cada órgano que lo requiere, en términos naturales se puede asociar el masaje con la actividad deportiva y los beneficios de esta, la diferencia es que el masaje se puede localizar, enfatizar en las zonas donde para un adulto mayor sería imposible de trabajar por su cuenta.

En la mayoría de los casos donde las personas se ven afectadas a terapias de masaje es posible comprobar de forma inmediata los beneficios que hemos señalado, y que de acuerdo a los estudios realizados es comprobable que la sistematización de las terapias persigue el mejoramiento integral del organismo.

Qué es el impuesto de sucesiones

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¿Estás planificando tu legado? ¿Necesitas reclamar una sucesión? Nuestra guía del impuesto de sucesiones en España cubre el derecho sucesorio, las muertes intestadas y las tasas del impuesto sobre sucesiones.

IMPUESTO DE SUCESIONES

El impuesto de sucesiones en España se aplica a todos, residentes y no residentes por igual. También llamado impuesto sobre sucesiones (ISD), el impuesto progresivo se hace pagadero al recibir una herencia de un amigo o familiar, ya sea propiedad, dinero o un activo de cualquier tipo.

Aunque las normas nacionales se aplican en todo el país, las normas del impuesto de sucesiones españolas difieren según la región, en algunos casos bastante sustancialmente. Esta guía ofrece una descripción general del impuesto de sucesiones español para aquellos que buscan establecer una vida en España.

LEYES DE SUCESIONES EN ESPAÑA Y NORMAS DE SUCESIÓN

La ley española especifica cómo puedes disponer de tu patrimonio. Sin embargo, estas reglas varían según el lugar donde vivas.

Si bien la ley de sucesiones española se deriva del Código Civil del país, la normativa regional promulgada por las comunidades autónomas significa que las fincas similares en diferentes partes del país reciben un trato muy diferente cuando se trata de leyes relativas al impuesto de sucesiones en España.

Cataluña, Aragón, Galicia, Baleares, País Vasco y Navarra tienen sus propias reglas de sucesión. Donde no existe normativa autonómica, se aplica el Código Civil español.

NORMAS DE HERENCIA FORZOSA EN ESPAÑA

Existen varias reglas relativas a la enajenación de tu patrimonio en España. Si tu patrimonio está regulado por la ley de sucesiones española, se aplicarán las reglas de herencia forzosa (conocida como Ley de Herederos Obligatorios en España).

Esto significa que hay restricciones sobre cómo distribuir tu patrimonio, ya que un cierto porcentaje debe reservarse para parientes cercanos. Nuevamente, estos varían considerablemente de una región a otra.

En general, la Ley de Herederos Obligatorios a nivel nacional establece que si el difunto estaba casado en el momento del fallecimiento, el cónyuge se queda con el 50% de todos los bienes de propiedad conjunta. El 50% restante se destina a la finca. La división de la herencia es en tres partes iguales:

  • Un tercio por igual entre los hijos supervivientes.
  • El segundo tercio para los hijos sobrevivientes, pero el fallecido puede distribuir de manera equitativa o desigual según las instrucciones de un testamento. El cónyuge sobreviviente retiene un interés vitalicio (usufructo) en esta parte de la herencia y los hijos no heredan hasta que el cónyuge fallece.
  • El fallecido puede disponer libremente del tercio final en un testamento.
  • Si no hay hijos, los padres sobrevivientes pueden reclamar un tercio si hay un cónyuge sobreviviente, o el 50% en caso contrario. Si no hay hijos, padres o cónyuge, el fallecido puede dejarlo a cualquier persona mediante testamento en España o en el extranjero.
Qué Es El Impuesto De Sucesiones
Qué es el impuesto de sucesiones

Los extranjeros residentes en España no podrán ceder más de la parte de su patrimonio de libre disposición (un tercio), ya que el resto deberá reservarse a los herederos obligatorios.

Sin embargo, si un testamento internacional o español estipula que se aplican las leyes de la nacionalidad de origen del testador, ningún aspecto de la ley de sucesiones española se aplicará a los activos españoles o mundiales en ese caso.

REGLAS DE HERENCIA ESPAÑOLAS PARA EXPATRIADOS DE LA UE

Los cambios en las normas de la UE introducidas en 2015 significan que los ciudadanos de la UE que viven en España, así como los de varios países no pertenecientes a la UE, ahora pueden elegir si la ley de su país de origen o de su país de residencia se aplica a su patrimonio.

Además, las nuevas normas relativas al impuesto de sucesiones y donaciones en España permiten que los no residentes de la UE / EEE reciban el mismo trato que los residentes.

¿QUÉ PASA SI UN EXPATRIADO NO DEJA TESTAMENTO EN ESPAÑA?

Si un expatriado muere intestado (es decir, sin testamento) y posee propiedades o activos de cualquier tipo, puede seguir un proceso largo y engorroso. La ley española exige que el proceso de sucesión se complete en un plazo de seis meses. Como tal, es mejor contactar a un abogado rápidamente.

Si la muerte ocurrió en el extranjero, los beneficiarios de la herencia requerirán varios certificados de defunción originales para las entidades oficiales. Cuando dichos certificados no estén en español, deberán estar traducidos oficialmente y legalizados o apostillados.

Para poder reclamar o manejar la herencia española de alguien si murió sin un testamento, deberá solicitar una concesión de sucesión. Los ciudadanos de la UE generalmente pueden solicitar una subvención de este tipo en su propio país.

Nuevamente, estos también deben ser traducidos y luego legalizados o apostillados antes de poder presentarlos ante un notario público en España para reclamar su herencia. El abogado también podrá solicitar una declaración al Registro Central de Testamentos Españoles de que el testador no tenía testamento en España.

En general, los principales documentos requeridos incluyen:

  • Certificado de defunción, traducido y legalizado
  • Copia de pasaporte legalizada
  • Número de identificación fiscal español para extranjeros (NIE)
  • Poder de los herederos
  • Copia de los pasaportes de los herederos
  • Actas de nacimiento y matrimonio, cuando corresponda (para probar una relación)
  • NIE de los beneficiarios, según corresponda
  • Una lista de los activos de los testadores
  • Extractos bancarios actualizados, según corresponda

HERENCIA ESPAÑOLA NO RECLAMADA

Si nadie reclama la herencia, si no hay herederos legales o si todos los beneficiarios rechazan la herencia, la herencia pasa al Estado español.

IMPUESTO DE SUCESIONES EN ESPAÑA

La Dirección General de Impuestos de España (la Agencia Tributaria, coloquialmente conocida como Hacienda) regula el impuesto de sucesiones en España y las desgravaciones asociadas.

Lo hace de acuerdo con la Ley del Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones (IGTA), que establece una plataforma común para regular los impuestos sobre sucesiones y donaciones. Sin embargo, cada comunidad autónoma puede modificar los tipos impositivos y las desgravaciones aplicables para sus propios territorios.

A diferencia de otros países, el destinatario de cualquier legado paga el impuesto de sucesiones español sobre los bienes recibidos después de la muerte y sobre las donaciones vitalicias.

Desde la introducción de nuevas leyes en 2015, tanto los residentes como los no residentes reciben el mismo tratamiento a efectos fiscales con respecto a las tarifas y las bonificaciones.

TASAS DEL IMPUESTO DE SUCESIONES ESPAÑOL

Las tasas del impuesto sobre sucesiones español establecidas por el gobierno nacional son progresivas y se encuentran dentro de los siguientes tramos, según el monto de la herencia:

  • Herencias hasta 7.993 €: 7,65%
  • 7.993 € – 31.956 €: 7,65 a 10,2%
  • 31.956 € – 79.881 €: 10,2 a 15,3%
  • 79.881 € – 239.389 €: 15,3 a 21,25%
  • 239.389 €– 398.778 €: 25,5%
  • 398.778 € – 797.555 €: 29,75%
  • 797.555 € +: 34%

REDUCIR EL IMPUESTO A LA HERENCIA EN ESPAÑA

La legislación española prevé una serie de desgravaciones fiscales sobre sucesiones. Estos difieren según la relación del heredero con el fallecido. Los beneficiarios se dividen en cuatro grupos en lo que respecta al impuesto de sucesiones en España:

  • Grupo I: los niños (naturales y adoptados) menores de 21 años reciben una asignación de 47.859 €.
  • Grupo II: hijos (naturales y adoptados) mayores de 21 años, nietos, cónyuges y padres / abuelos (incluidos adoptivos) reciben una asignación de 15.957 €. Algunas regiones pueden reconocer a las parejas no casadas registradas bajo una pareja de hecho.
  • Grupo III: hermanos, tías y tíos, sobrinas y parientes políticos y sus ascendientes / descendientes reciben una asignación de 7.993 €.
  • Grupo IV: los primos, todos los demás familiares, las parejas no casadas (a menos que la región lo permita) y los que no son familiares no reciben subsidio.
  • Las personas con discapacidad reciben una asignación de 47 859 € o 50 253 €, según el grado de discapacidad.

Cada región española puede aumentar los montos de la desgravación fiscal para estos grupos a voluntad. Por ejemplo, Andalucía siguió a Madrid y Valencia en el aumento de su límite de exención en 2018.

Qué Es El Impuesto De Sucesiones
Impuesto de sucesiones

Por lo tanto, vale la pena consultar con las autoridades regionales para determinar exactamente cuánto adeuda el impuesto de sucesiones español.

Linda Morselli: la ‘enfermera’ de Fernando Alonso con la que se recuperará mucho más rápido

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El mundo de la Fórmula 1 sufrió un gran susto al enterarse de que Fernando Alonso fue atropellado; pero para el asturiano contar con Linda Morselli es toda una bendición. La italiana es pareja del piloto español desde hace varios años y tras varios tropiezos en el amor parece que encontró la estabilidad junto a ella. Ahora con su accidente, del cual ya fue operado de sus heridas y está en perfecto estado, ella no se ha separado de él ni un instante.

Aunque pocos apostaron porque esta relación duraría, la sexy italiana de 31 años se ha convertido en toda una fuente de paz para el nuevo piloto de la escudería Alpine F1. El siente una gran admiración por ella y siempre que puede expresa su amor a los cuatro vientos; pero la verdad como no hacerlo si al ver algunas fotos en su Intagram cualquiera quedaría prendado de ella. Esa hermosura la ha hecho muy famosa en Internet y a pesar de que sus fotos van más por un tono artístico, aún así tiene una grupo fuerte de admiradores que aman su belleza.

Linda Morselli resalta al usar bikini

Linda Morselli 1

Entre las especialidades de Linda Morselli se encuentra aparecer en bikini para enamorar aún más a todos los admiradores que tiene esparcidos por el planeta. La italiana tiene un encanto especial cada vez que sale en una fotografía y es que ante la cámara puede hechizar a cualquiera. Su belleza sobrepasa los límites y aunque no se le vean pasados atrevidos como a otras Wags, estilo Georgina Rodríguez o Wanda Nara, no le hace falta; con esas instantáneas que tiene ya basta para encantar a todos. Aquí está a la orilla del mar con un bikini negro y su hermosa sonrisa completa un paisaje fabuloso.

Una belleza increíble

Linda Morselli 2

Ciertamente Fernando Alonso tuvo mucha suerte al conocer a esta sexy modelo; no solo porque se ha convertido en su musa y fuente de inspiración, además de que contribuyó a su retorno a la Fórmula 1, también debido a que su belleza debe ser motivo suficiente para querer ser mejor cada día. El piloto español sabe que tiene a su lado a una de las mujeres más hermosas y no pierde oportunidad para demostrar cuanto la quiere y recordarle lo bella que es. Su estilo de posado no es tan atrevido, pero eso no le impide resaltar; así como queda claro en esta imagen en la que se muestra de frente a la cámara y es que hasta con esa pose seria, leyendo un libro se ve que es una modelo de un talento y una belleza que va más allá.

Muy sexy en una foto espectacular

Linda Morselli 3

Siempre se destaca que la naturalidad que posee Linda Morselli ante la cámara es ta especial que sabe expresar muchas emociones al frente de ella. Sin embargo, otra de sus características, que no suele mostrar a menudo, pero que es claro que tiene, es esa sensualidad que la hace resaltar de forma brillante. Ese rostro tan hermoso adornado con una mirada misteriosa y unas curvas muy candentes, son más que suficientes para destacar. En esta imagen se puede apreciar su calidad como modelo y aunque aparece en blanco y negro está claro que todas sus partes impresionan gratamente.

Esa sonrisa tan mágica

Linda Morselli 4

La hermosura de Linda Morselli es algo que se nota a leguas; pero es que así se muestre de forma sensual y provocativa o mejor decida hacer una pose cándida y relajada siempre es capaz de atraer miradas. Esa ea la magia de las modelos que tienen tanta clase como ella, que sin importar como aparezcan son capaces de volverse el centro de atención casi con solo pestañear. Aquí la italiana se presenta recostada y al fondo se puede apreciar el mar; pero es que lo más sublime de toda la imagen es su sonrisa tan encantadora. Esa calidez que transmite y ese sentimiento de que la está pasando bien es algo que se nota; por eso es que es una de las mejores y las que más enamora.

Sus bikinis son toda una sensación

Linda Morselli 5

Para muchos la sexy pareja de Fernando Alonso solo podría resaltar por su espectacular belleza; pero muchos olvidan que esa figura escultural que tiene, también genera muchas expectativas en los que aprecian sus fotos. Como modelo profesional es entendible que la italiana mantenga una dieta regular, una alimentación sana y, lo más importante, una serie de entrenamientos para mantenerse a tono. En esta foto en la que de seguro se está preparando para tomar sol, con un bikini negro y azul, Morselli realmente luce genial y prueba que ese cuerpazo que tiene es toda una sensación.

Bella en la orilla de la playa

Linda Morselli 6

Está claro que Linda Morselli impresiona a primera vista, pero ese efecto se multiplica si se la logra ver en la playa. Al usar bikinis muestra toda esa belleza que tiene y además deja ver esas cuervas que cautivan a cualquiera. Sus posados no serán tan sugerentes como otros; pero si que tienen un aura especial que convierten sus fotos en obras de arte en las que ella es la figura central. Aquí se le puede apreciar disfrutando de una bebida justo en la orilla de la playa; pero es que se ve tan hermosa allí sentada luciendo su bikini de flores que rápidamente se entiende que Fernando Alonso tiene mucha suerte.

Este es el motivo por el que no deberías sentarte en las sillas de los hoteles

Si pensabas que solo debías protegerte mientras viajas por los posibles gérmenes que se encuentran en las superficies en los aviones, estás en una grave equivocación. Si te consideras una persona inflexible con el tema de la limpieza y bacterias, deberías tener precaución al momento de sentarte en una silla de las habitaciones del hotel donde te estás alojando en tu viaje.

Si estas muy cansado por el viaje, por pasar numerosas horas en un avión o autobús, y decides sentarte en la silla de tu habitación a descansar un breve momento y aliviar tu fatiga, piénsalo dos veces después de leer esto.

Problemas con la limpieza en los hoteles

Problemas Con La Limpieza En Los Hoteles

No te dejes engañar, aunque tu habitación se vea inmaculada y creas que estás a salvo, lo sentimos mucho, pero es muy posible que se encuentren hongos, virus, bacterias y parásitos por doquier, ya sea en objetos determinados o superficies. Así lo ha demostrado una cámara oculta que revela graves deficiencias higiénicas en varios hoteles de lujo.

A pesar de que los hoteles y sus habitaciones se limpian a diario, es imposible desinfectar cada lugar en su totalidad, aunque se trata de hoteles ecológicos, siempre se escapan a la hora de limpiar objetos importantes de los que nadie se percata como el mando del televisor, las manillas de las puertas, el secador de pelo, o el teléfono de la habitación, que alojan numerosas cantidades de bacterias, ya que todas las personas los tocan con sus manos y nunca se desinfectan ni se limpian.

Foco de bacterias ignorado por muchos

Foco De Bacterias Ignorado Por Muchos

A la hora de la limpieza se suelen ignorar casi siempre, por ello, el objeto de la habitación que siempre será el más sucio, no lo dudes ni un momento, es la silla.

Una empleada de un hotel de Nueva York en Estados Unidos hizo las siguientes declaraciones para la revista Women’s Health, que fueron las siguientes: “Nunca te sientes en un sofá o una silla antes de poner una toalla o una sábana. Muchos clientes se sientan desnudos sobre ellos, y sí, algunos dejan manchas. Y la mayoría de las veces, las manchas simplemente se lavan con limpiadores normales hasta que no se ven”.

Así que, si eres estricto con la limpieza, deberías seguir su recomendación y a la hora de sentarte, colocar algo en la superficie del mueble para no hacer contacto con el cojín.

Estudios sobre la limpieza de las sillas

Estudios Sobre La Limpieza De Las Sillas

Las sillas muy a menudo están hechas de tela y tapicerías que a la hora de limpiar son sumamente difíciles y se vuelven un calvario. Definitivamente no se lavan de la misma manera ni con la misma frecuencia que se hace con las sábanas, toallas y almohadas.

Según el profesor y especialista en enfermedades infecciosas Nidhi Ghildayal, de la escuela de Salud Pública de la Universidad de Minnesota, a menudo, las manchas en las sillas se limpian, y se frotan hasta que se eliminan, pero quedan otros gérmenes que no son visibles para el ojo humano.

Generalmente, usamos esas sillas para tirar la ropa sucia y el Dr. Ghildayal explica que, por la cantidad de tráfico que registra este mueble, se pueden propagar virus, chinches o cosas aun peores, por lo que aunque es difícil de creer, sí, tu habitación podría enfermarte si no tienes cuidado.

La desinfección de la habitación se suele realizar generalmente en otras partes específicas de ella, difiere mucho de la limpieza y las bacterias tienen la facilidad de moverse libremente durante este proceso.

El Dr. Ghildayal afirmó que “Los patógenos pueden viajar fácilmente por las áreas de la habitación cuando el personal se encuentra en su trabajo de limpieza”.

Otros objetos que son foco de bacterias

Otros Objetos Que Son Foco De Bacterias

Debes poner tu atención en otros lugares y objetos como edredones. Según una investigación de CNN, los edredones podrían cambiarse nada más 4 veces al año, incluso el teléfono que se ha pegado en muchas más caras antes que la tuya.

Nunca tendrás la certeza de que tan limpia era la persona que estuvo en tu habitación antes que tu lo estuvieras, por eso lo mejor es que evites esa silla, sino tendrás a mano algo que poner sobre ella.

Recomendaciones para reducir el riesgo

Recomendaciones Para Reducir El Riesgo

Otra recomendación que deberías seguir es que a la hora de ducharte por ninguna circunstancia lo hagas descalzo, colócate chanclas, especialmente si estás compartiendo el baño con más personas. Muchas personas sufren de hongos en los pies y ni siquiera lo saben o simplemente lo ignoran. Esos hongos quedan pegados en las duchas y al momento de tomar un baño y estar descalzo, los contraerás.

En general, para evitar los gérmenes se recomienda que cuando te laves las manos lo hagas durante 20 segundos con ímpetu, sobre todo antes y después de comer, o estar en contacto con fluidos de algún tipo tras haber estado en algún hospital y estar cerca de una persona enferma, o ido al baño.  Otra recomendación clave es usar pañuelo al toser o estornudar y no compartir vasos o cubiertos con ninguna persona.

Hay que tener presente que vivimos rodeados de bacterias por doquier, pero que no cunda el pánico, existen múltiples objetos y lugares que albergan más bacterias que un control remoto de televisor de hotel, como un billete, que es capaz de poseer más de 26.000 bacterias, o los menús que entregan en los restaurantes para ordenar la comida, tienen 100 veces más bacterias que la tapa de un inodoro, según un estudio de la Universidad de Oxford publicado por el Journal of medical Virology.

Cuidado con lo que tocas

Cuidado Con Lo Que Tocas

Objetos con los que estás en contacto y tocas todos los días están hasta el tope de gérmenes, como carritos del supermercado, cajeros automáticos, botones del ascensor, pantallas de móviles, juguetes, juegos de los parques, hielos y rodajas de limón en las copas de las discotecas. Por eso, debes respetar determinados consejos de limpieza sin obsesionarte compulsivamente y caer en paranoia.

Si eres un poco hipocondriaco y este artículo solo lo ha empeorado y no quieres salir de casa ahora por miedo a todos los gérmenes que se encuentran por doquier, serás ahora más precavido al momento de sentarte en cualquier silla.

Supervivientes: las cláusulas secretas de los contratos que no conoces

Supervivientes es el reality más duro de la televisión en España. Esta complejidad hace que la productora se guarde varios ases en la manga en forma de cláusulas en los contratos de los concursantes para que el programa funcione a la perfección.

El reality presentado por Jorge Javier Vázquez aprende de sus errores y de esta manera se blinda ante situaciones que pudieran afectarle. A continuación, te desvelamos las cláusulas secretas de los contratos de Supervivientes que no conoces.

LOS FAMOSOS FIRMAN UN PRECONTRATO QUE NO LES ASEGURA QUE VAYAN A PARTICIPAR EN SUPERVIVIENTES

Supervivientes: Las Cláusulas Secretas De Los Contratos Que No Conoces
Foto: Mediaset

La productora de Supervivientes está en plena búsqueda de famosos para concursar en la edición de este año. Consiguen que una veintena de personajes firmen un precontrato para participar en el reality, pero eso no les asegura que vayan a ir a Honduras ese año. La productora puede guardar algunos perfiles como concursantes reservas o simplemente los descarta porque no encajarían en el grupo de ese año.

Esto le sucedió a Chelo García Cortés en 2015. La colaboradora de Sálvame ya tenía hasta la foto oficial de Supervivientes hecha, pero la productora la echó para atrás en el ultimo momento. Chelo continuó a la espera hasta el 2019, cuando por fin pudo concursar en el reality. También le sucedió a Charo Vega en la edición del 2018. La folclórica tenía hasta las vacunas puestas pero se quedó con las ganas de ir a Honduras.

LA CLAÚSULA DE CONFIDENCIALIDAD DE LOS CONTRATOS DE SUPERVIVIENTES

Supervivientes: Las Cláusulas Secretas De Los Contratos Que No Conoces

Este año, ya se ha filtrado la lista de los posibles concursantes de Supervivientes 2021. Seguramente la mayoría haya firmado un precontrato con la productora del reality show, por lo que no pueden pronunciarse al respecto o simplemente lo tienen que desmentir. Si reconocen que han fichado por el programa, lo más probable es que la productora rescienda su contrato.

Las quinielas de participantes ya se han formado, pero hasta que la productora no lo haga público, los famosos no pueden reconocer que están a la espera de participar en Supervivientes. Esta cláusula de confidencialidad no es la única que firman en sus contratos…

LA MULTA POR ABANDONAR CADA VEZ ES MÁS ELEVADA

Supervivientes: Las Cláusulas Secretas De Los Contratos Que No Conoces
Foto: Mediaset

En los últimos años, los abandonos voluntarios en Supervivientes casi ni se han producido. Esto se debe a que la productora cada vez impone una multa más alta por irse del concurso antes de tiempo. Y no solo hay que pagar una cantidad elevada, sino que se arriesgan a que no les vuelvan a llamar de ningún programa de la cadena.

Esto es lo que les sucedió a las Azúcar Moreno. Las cantantes decidieron abandonar a las pocas semanas de participar en Supervivientes. Desde entonces no han vuelto a pisar ningún plató de Telecinco por el tremendo feo que le han hecho a la productora. Por este motivo, Isabel Pantoja no abandonó el concurso, además de que tendría que renunciar a gran parte del dinero que había ganado en el reality.

NO PUEDEN CONCEDER ENTREVISTAS HASTA QUE SE TERMINE EL CONCURSO

Supervivientes: Las Cláusulas Secretas De Los Contratos Que No Conoces
Foto: Mediaset

En el caso de abandono voluntario, los concursantes no tienen derecho a conceder entrevistas o a dar conciertos hasta que se termine la edición de Supervivientes. Esto es una medida de coacción para intentar que no abandonen el reality si el público no lo determina. Esto les sucedió a las Azúcar Moreno, que se vieron atadas de pies y manos al regresar a España tras abandonar.

Otra cláusula del contrato de Supervivientes es que los concursantes expulsados pueden ser convocados por la productora para participar en todas las galas desde el plató. Aunque ya no estén concursando, los famosos tienen la obligación de acudir a galas y debates si la productora reclama su presencia.

LAS CONDICIONES ESPECIALES DE ISABEL PANTOJA PARA IR A SUPERVIVIENTES

Pantoja
Foto: Mediaset

Tener a una estrella de la categoría de Isabel Pantoja en Supervivientes no fue nada fácil. A pesar de su elevado caché (80.000 € a la semana), la tonadillera puso una serie de condiciones para concursar en el reality. Estaba prohibido hablar de su paso por la cárcel, aunque a la hora de la verdad la propia Isabel habló de él. También estaba vetado mencionar los nombres de María del Monte, Encarna Sánchez y Julián Muñoz en cualquier conversación.

Además, exigió a la organización teñirse el pelo una vez al mes para que los espectadores no pudieran ver como las canas iban ganando terreno en su característica melena morena. Estos privilegios no sentaron nada bien a algunos compañeros como Dakota o Violeta, que no dudaron en quejarse públicamente.

MÓNICA HOYOS TAMBIÉN PUSO UNA CLÁUSULA SECRETA

Moniquita
Foto: Mediaset

Mónica Hoyos coincidió en Supervivientes con Isabel Pantoja. Del mismo modo que la tonadillera, la ex modelo impuso una cláusula secreta en su contrato. Como sabía que iba a concursar con su ex Carlos Lozano, obligó a la productora a que aceptara su condición de ponerle una especie de orden de alejamiento de 500 metros a Miriam Saavedra.

De esta manera, Mónica Hoyos se curaba en salud frente a una posible visita de Miriam Saavedra a la isla, con la que coincidió en Gran Hermano VIP y acabaron como el rosario de la aurora. De hecho, la ex de Carlos Lozano consiguió su propósito y cuando la «princesa inca» fue a ver a su ex ni siquiera coincidieron en la misma isla.

The Last of Us: fecha de estreno en HBO y pareja protagonista de infarto

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The Last of Us se convertirá en serie de televisión. Puedo llegar a entenderte cuando piensas que adaptar un videojuego a la gran pantalla no es la mejor idea del mundo. Algo en lo que no confías. Puede que incluso a mí me pase, teniendo en cuenta las muchas adaptaciones que ya se han hecho, y que no han funcionado tan bien como se esperaba. O incluso grandes sagas como Assassin’s Creed. Proyecto en el que personajes que trabajaron para el propio equipo de la producción estén disgustados y se sinceren sobre la experiencia. Pero con The Last of Us te aseguro que no será lo mismo. Ni de lejos.

Fueron muchos los expertos que afirmaron que esto será debido a la plataforma que llevará a cabo el proyecto. En este caso, HBO, que por fin dio luz verde a la serie que adaptará el videojuego. Pero, desde mi humilde opinión personal, y en contra de dicha afirmación, creo que el motivo que cambiará tu parecer sobre la adaptación es el hecho del formato. Es decir, que The Last of Us será una serie de ficción, y no una película de largo metraje. Donde los tiempos de juego podrán adecuarse de una manera más fiel al minutado de una ficción en formato serial.

Recientemente hemos conocido nueva información acerca del proyecto de The Last of Us. Tras muchos meses de ausencia, llegan las noticias que verdaderamente importa. Hoy, en el diario, te revelamos el reparto principal. Y, además, hablaremos sobre la fecha de estreno.

Miembros del reparto principal confirmado

The Last Of Us

El medio de comunicación Deadline ha sido el encargado de revelar, en primicia, la información. En la madrugada del pasado jueves, 11 de febrero, revelaba quienes serían los actores encargados de encarnar a la pareja protagonista del videojuego The Last of Us.

Y hemos de reconocer que para nosotros ha sido una verdadera sorpresa. Porque no esperábamos a ninguno de los dos artistas (algo que no tiene nada de malo). En primer lugar, ha sido confirmado el actor chileno Pedro Pascal (The Mandalorian, Narcos, Juego de Tronos), que se convertirá en Joel Miller. Y quien estará bajo la piel de Ellie Williams será la actriz británica Bella Ramsey (Resistance, Two For Joy, Juego de Tronos).

Fecha de estreno de The Last of Us

El pasado mes de marzo, el mundo conocía el proyecto en el que HBO se estaba sumergiendo. Y en el mes de noviembre, Jeff Frost, presidente de Sony Pictures Television Studios, celebró el anuncio formal de revelación de los productores ejecutivos de esta serie. Serían Carolyn Strauss (Chernobyl, Juego de Tronos), Evan Wells (Naughty Dog), Asad Qizilbash (PlayStation Productions) y Carter Swan (PlayStation Productions). “Estamos encantados de trabajar con HBO y este fantástico equipo creativo para dar vida a la serie The Last of Us”.

Próximamente conoceremos más detalles. Puesto que aún no se conoce la fecha de estreno de la producción. Tampoco los episodios que conformarán la primera temporada. Y tampoco si será más de una.

The Last Of Us

Cabe esperar que sí, por dos motivos. El primero, puesto que el videojuego The Last of Us consta de dos partes. Y el segundo, es que la ficción será una adaptación directa. Desmintiendo lo que muchos creían: no será una historia paralela al videojuego.

Así es The Last of Us

The Last of Us seguirá el mismo rumbo que el videojuego original. Se centra en una pandemia que está arrasando a la humanidad. Un virus letal que dejó a todos los seres humanos al borde de la extinción. Afectando a las personas de forma extraña, puesto que en cuanto se contagian, la identidad muere. Transformándose en seres caníbales, capaces de transmitir la enfermedad a través de un simple mordisco.

Un par de décadas más tarde, comienza The Last of Us. El verdadero juego. La civilización ordinaria ha sido devastada, y los supervivientes conviven en zonas de cuarentena custodiadas por oficiales. En asentamientos independientes, o forman parte de grupos ambulantes. Conocemos a Joel, un superviviente que se dedica al contrabando, que se ve envuelto en una misión cuyo objetivo final de llevar a una chica llamada Ellie a las afueras de la zona de cuarentena en donde se encontrarán con las Luciérnagas. Un grupo paramilitar de rebeldes que rechazan la autoridad de las zonas de cuarentena, y son los encargados de recoger a la muchacha.

Joel acepta la propuesta. Y mientras se escabullen de la zona, descubre que a Ellie le han mordido y está infectada. Normalmente los efectos aparecen en los dos primeros días. Su caso es diferente: pese a que su encuentro con un infectado ocurrió tres semanas atrás, no muestra indicios de infección. De esta forma, entienden que su inmunidad representa para los Luciérnagas una esperanza en la búsqueda de una cura, lo cual justifica la necesidad de protegerla.

El nuevo ‘trabajo’ de Michelle Obama: actriz (y productora) en Gofre + Mochi, la serie infantil de Netflix

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Netflix sigue apostando a nuevos títulos para impactar en la audiencia. Ahora se viene una muestra de gran talento con Michelle Obama en Gofre + Mochi. Pues sí, pocos saben de esta pasión de la ex Primera Dama de Estados Unidos, por lo que representa ser una prueba de fuego para demostrar sus dotes en la actuación con esta serie que tendrá acto de presencia en la plataforma del gigante de streaming.

Tenemos todos los detalles de lo que supone su aparición en la pantalla chica, así como también la línea de acción que persigue esta producción, que buscará ganarse el cariño de todas las familias, teniendo en la mira a una de las figuras femeninas más importantes de la actuación pública y motivo de inspiración para el género que se impone en esta era del empoderamiento.

Michelle Obama en Netflix

Michelle Obama En Netflix

Pocos se imaginan a Michelle Obama, una mujer de las leyes haciendo de las suyas en la industria de las artes escénicas. Pero qué creen, a sus 57 años de edad, es una mujer que no le tiene miedo a los retos. Más bien, ha hecho de los desafíos una forma de llegar a ser protagonista en el ideario de los colectivos. Para las mujeres, sin duda alguna, es una de las máximas representantes de lo que es el liderazgo y las nobles causas.

Enfrentará un nuevo papel y no es justamente como abogada, tendrá su aparición en Netflix con Gofre + Mochi, se trata de un serie infantil que viene con muchos augurios para conquistar la atención de una audiencia muy exigente, ante esa diversidad de opciones que hay para ver en los actuales momentos. La demócrata será actriz y asumirá el rol de productora. En las primeras de cambio se sabe que la norteamericana será la dueña de un supermercado en esta serie que ya todos estaban comentando.

Qué esperar con Gofre + Mochi

La nueva serie de Netflix que llegará con Michelle Obama en el reparto y trabajando en el equipo de producción, tiene como lema fundamental hacer una divertida e influyente invitación para que tanto los más consentidos de la casa como el público adulto puedan hacer de las suyas en las artes culinarias, una labor diaria, que puede servir como punto de encuentro entre familias, para vivir el amor y las delicias de los alimentos.

De hecho, la idea original es que todos en unión puedan descubrir por sus propios medios la diversidad de placeres que coexisten en el globo terráqueo y forma parte esencial de la cultura gastronómica. Esto, a Netflix le resultó un verdadero lujo y se ha vinculado a este título para su lista en este 2021.

Detalles sobre la trama

Detalles Sobre La Trama Michelle Obama

Gofre + Mochi es un serie muy divertida, aborda las aventuras de dos amigos que tienen en sus mente la idea de llegar a formarse como los mejores chefs. De hecho, esta fascinación que tienen por la cocina los hace estar más unidos. Lo cierto, es que las cosas que conocen sobre el cocina y lo que hacen es de hielo.

No obstante, la vida les da un giro muy inesperado; llegan a trabajar en un supermercado, donde realmente se le viene el gran desafío de experimentar en los encantos que tiene ponerse manos a la obra. Y es que, la dueña de este supermercado donde este par de amigos son empleados, es nada más y nada menos que Michelle Obama.

Para los amigos, sin lugar a dudas se le vendrá un abanico de emociones. Habrá cocineros importantes, algunos amantes de la cocina casera y hasta niños que tienen dotes para la cocina. Netflix la apuesta a ganar con esta producción internacional.

La producción

La Producción

Gofre + Mochi es una serie original de Netflix que ha contado con la participación estelar de Michelle Obama tanto en el grupo de estrellas que estarán en pantalla, como en el desarrollo de los cortos. Y es que, luego del arduo esfuerzo con el líder de streaming lograron sentar las bases para que la misma tenga acto de presencia en el listado de títulos para este primer trimestre de año que ha iniciado con todos los hierros.

No podemos dejar a un lado que el aterrizaje de esta nueva pieza, representa ser una de las coproducciones de Higher Ground Productions, nos referimos a una compañía fundada por el exmandatario norteamericano Barack Obama y su esposa, por lo que han asomado su rostro a la imponencia del cine y la televisión desde el año 2018.

La visión de su productora: Michelle Obama habla de Gofre + Mochi

La Visión De Su Productora: Michelle Obama Habla De Gofre + Mochi

Para la figura pública, es uno de los momentos más importantes de su carrera, para darse a conocer fuera de la vida política. Y es que, el referente de esta productora audiovisual que surgió de los esfuerzos con su esposo se avivará con la llegada de Gofre + Mochi, una serie muy mimada, y su importancia ha implicado que Netflix se hiciera de los derechos.

En unas recientes declaraciones ofrecidas a los medios de comunicación, la oriunda de Chicago no ha dejado de expresar su emoción y felicidad sobre lo que supone ser esta producción. A tal efecto, dijo lo siguiente: «Me hace muchísima ilusión participar en esta serie tan graciosa, reconfortante y mágica. Ojalá hubiera existido ‘Gofre + Mochi’ cuando mis hijas eran pequeñas, es una serie estupenda para ver en familia y aporta a los padres la tranquilidad mental de saber que además sus pequeños aprenden algo».

La vinculación hacia las nobles causas

La Vinculación Hacia Las Nobles Causas Netflix Gofre + Mochi

Es importante destacar que el trabajo de Gofre + Mochi no viene de un tiempo para acá, ya que, la serie es parte esencial de la continuidad de las labores sociales de Michelle Obama cuando estuvo al frente del destino de la nación estadounidense, donde hizo énfasis en la importancia de la salud en los más pequeños.

Sobre todo, uno de esos sostenimientos es la buena comida que todos quieren, pero que también dentro de cada plato hay historias. Y es que, el conocimiento y las ventajas de qué conviene o no comer; es la vertiente que busca dejar la producción, con el fin de dejar grandes lemas de formación para forjar hábitos sanos que lleve a una vida más sana a través de los alimentos. Pues, el «somos lo que comemos», para la esposa de Barack es fundamental.

Estreno

Estreno Netflix Gofre + Mochi

Gofre + Mochi tendrá su estreno en Netflix el 16 de marzo de 2021. Ya entramos en cuenta regresiva para conocer de una vez por todas lo que viene a traer la serie creada por Erika Thormahlen y Jeremy Konner.

Arribará con la figura protagónica de Michelle Obama, Michelle Zamora, Russ Walko, Jonathan Kidder, Diona Elise Burnett, Taleia Gilliam, Andy Hayward, Piotr Michael y, por si fuera poco, estará George Konner en este impresionante grupo de estrellas.

PS5: alternativas más baratas al mando original que son mejores

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Después de tanto tiempo de espera, las consolas de última generación han acabado aterrizando en las tiendas. Y es que tanto la nueva PS5 de Sony como la Xbox Series X/S de Microsoft han marcado un antes y un después en la calidad de las consolas.

Ambas han conseguido el resultado esperado, un potente dispositivo acompañado de una calidad gráfica insuperable. Si recientemente has podido hacerte con la consola de nueva generación de Sony y estás buscando otro mando, hoy os traemos una lista con los 10 mejores modelos de mandos que ofrecen una calidad insuperable.

Para qué comprar otro para PS5 si la consola tiene uno

Mando Para Ps5

La respuesta es sencilla, y es que siempre viene bien tener un segundo mando de tu consola para cuando se den diversas situaciones. Primero, para tener un mando de repuesto por si el primero fallase, y segundo, para poder jugar con algún amigo que venga de visita y ambos queráis jugar juntos.

Y todos sabemos que ocurre cuando estás con tu mejor amigo jugando horas a los mejores juegos de PS5 mientras disfrutáis de unas patatas o unos dulces. Exacto, tu DualSense acaba la jornada muy sucio. Y si además esto suele ocurrir a menudo, lo más probable es que tu mando acabe desgastado más pronto que tarde.

Además, a esto hay que añadirle también la posibilidad de que tu mando pueda sufrir alguna caída y acabe rompiéndose. Para evitar que te quedes sin jugar un tiempo, lo mejor es contar con un segundo mando de repuesto.

Como no podía ser menos, en este recopilatorio todos los modelos que verás son de gama alta para seguir disfrutando de la increíble experiencia de tu consola. Todos ellos utilizados en torneos e-Sport, para conseguir la mejor calidad en la experiencia de juego.

¿Son compatibles todos los mandos con tu PS5?

Mando Dualsense

Desde que salió la nueva consola de Sony, nadie ha dudado ni por un momento en el trabajo tan impecable que ha hecho la compañía japonesa con el DualSense. A pesar de que la PS5 no sea tan potente como la Xbox Series X, lo cierto es que su mando tiene un resultado insuperable.

Se trata de un joystick que ha mejorado con respecto a toda la generación anterior, a un paso agigantado. Primero, el sistema de vibración no es un motor interno, sino que se trata de una tecnología de retroalimentación háptica que da como resultado una sensación muy agradable.

Otro elemento insuperable del DualSense, los gatillos adaptativos. Consiguen que sintamos en los dedos hasta el más mínimo detalle, como tensar un arco, el grosor de la capa de nieve al pisarla, y muchas más sensaciones.

El único problema es que el DualSense es tan especial que todas estas funcionalidades las ofrece el modelo original, y aunque otros mandos son también muy potentes, no son compatibles con todas las funcionalidades como ocurre con el original. Sin duda el original es un muy buen trabajo por parte de Sony, capaz hasta de detectar si soplas encima de él o también el hecho de incluir el puerto para auriculares tipo jack.

Por ello, es importante tener en cuenta que los siguientes modelos de la lista, a pesar de ser muy potentes, no tendrán las mismas funciones, pero sí serán compatibles con la PS5. Aunque también hay que recordar que los juegos de la PS5 son también muy limitados. Por lo que sí podrás disfrutar de la misma experiencia en los juegos de la PS4. Y si además quieres este mando para jugar con tu mejor amigo, tú podrás utilizar el original y tener el segundo modelo para tus visitas.

El mando Razer Raiju Ultimate para tu PS5

Mando Razer Raiju Ultimate Para Ps5

Empezamos la lista con el mando del fabricante especialista en productos gaming, el Razer Raiju Ultimate. Es sin duda un mando muy potente que funcionará perfectamente en tu PS5, y ofrecerá también una buena experiencia de juego acompañado de un diseño muy atractivo.

Thrustmaster eSwap Pro Controller

Thrustmaster Eswap Pro Controller Para Ps5

Otro de los dispositivos que no podían faltar en este recopilatorio es el eSwap Pro Controller de Thrustmaster. Un mando modular que te permitirá configurar todos los ajustes que quieras para adaptarlo a tus necesidades y lograr una buena experiencia de juego en tu PS5.

Nacon Controller Revolution V2

Nacon Controller Revolution V2 Para Ps5

A lo largo de este recopilatorio vas a encontrar más modelos de la firma de Nacon, ya que son uno de los gigantes en este sector. Ahora os hablamos del Controller Revolution V2, uno de los mejores mandos para disfrutar al máximo de tu PS5.

Mando Nacon

Mando Nacon Para Ps5

Otro de los mejores modelos del catálogo de Nacon, que poco hace falta decir de este mando que no haya demostrado por sí mismo.

Un modelo certificado que te permitirá disfrutar de la experiencia de los juegos de la PS5.

Razer Raiju Tournament

Razer Raiju Tournament

No podíamos escapar la oportunidad de recomendaros otro modelo del catálogo de Razer Raijou.

Esta vez el Tournament, perfecto para disfrutar de tu PS5, ya que además es muy especial al tener botones de acción táctiles mecanizados RazerTM que te permitirá disfrutar de otras sensaciones nuevas de juego.

El mando Sony Dualshock 4 V2 para tu PS5

Sony Dualshock 4 V2

Tampoco podíamos dejar escapar la oportunidad de recomendarte el mando de la PlayStation 4. Sigue teniendo una calidad indudable a pesar de que sea menos potente que el DualSense.

Otro modelo perfecto para disfrutar de la compañía de tu mejor amigo con la PS5.

Mayflash Arcade Joystick Fightstick de F300

Mayflash Arcade Joystick Fightstick De F300

Si eres un apasionado de los mandos retros, este es el mando de tus sueños.

Para aquellos usuarios amantes de los juegos retros, os recomendamos el Mayflash Arcade Joystick Fightstick de F300 que podrás llevarlo contigo a todas las salas de recreativas y ¡disfrutar de tus juegos favoritos de la PS5 con este mando tan especial!

Nacon Revolution Pro Controller 3

Nacon Revolution Pro Controller 3

Seguimos con este recopilatorio de los mejores mandos para disfrutar de los juegos de PS5 con este último modelo de Nacon del que os vamos a hablar, el Revolution Pro Controller 3.

Un mando que cuenta con un diseño muy gamer al contar con un halo LED que puedes configurar para cambiar de color.

Mando PS5 inalámbrico

Mando Ps4

Por último, terminamos este recopilatorio de los mejores modelos de mandos para disfrutar de tu PS5 con este mando que sin duda tiene una relación calidad precio insuperable.

Además de poder disfrutar en la consola PS5, también puedes disfrutar de tus juegos favoritos en tu PC.

Cómo funciona Binance

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Si  estás interesado en el mundo de las criptomonedas, probablemente desees averiguar cómo intercambiarlas o conservarlas. Binance es una plataforma de Exchange, en otras palabras, permite la compraventa de una gran variedad de criptodivisas (más de 100 criptomonedas) y así intercambiarlas por los valores  determinados por el mercado.  Esta es un método bastante seguro para este tipo de transacciones.

Hoy en día Binance se ha convertido en todo un referente entre los aficionados de las criptomonedas. Esto se debe a que entre los múltiples servicios que ofrece, se encuentra el amplio catálogo de monedas que dispone, sin mencionar sus bajas comisiones por transacción. Además, Binance permite que los usuarios puedan operar y hacer trading, el cual es un tipo de inversión en el mercado y cuya finalidad es obtener un beneficio a cambio, todo esto a tiempo real.

Estas características han hecho que Binance se convierta en unos de las plataformas favoritas entre los amantes de las criptomonedas. Si quieres saber cómo funciona esta plataforma y cómo sacarle el máximo provecho, continúa leyendo.

El primer paso es registrarse en Binance

El Primer Paso Es Registrarse En Binance

Si deseas acceder a la plataforma para poder gozas de todos sus servicios, deberás registrarte primero y podrás hacerlo desde cualquier parte del mundo. Para ello solo necesitarás consignar los siguientes datos:

  • Tu dirección de correo electrónico.
  • Una contraseña.

Cuando hayas completado el registro, solo tendrás que confirmar la solicitud de creación de cuenta mediante un correo electrónico. Una vez que lo hayas verificado podrás acceder a la plataforma.

Luego tendrás que seleccionar algunas recomendaciones que hace Binance y escoger el método de verificación (Google Authenticator o SMS). Si bien esto último no es obligatorio, se recomienda para contar con un mayor grado de seguridad.

Ahora ya podrás comenzar a explorar todos los servicios y las opciones que tiene esta plataforma para ofrecerte.

Servicios que ofrece Binance

Servicios Que Ofrece Binance

Ahora que ya te has creado una cuenta podrás comenzar a disfrutar de todas las opciones que tiene esta plataforma para ti. Entre las siguientes están:

  • La opción de Exchange te permitirá realizar intercambios de criptomonedas. Incluso podrás ver un análisis a tiempo real de todo el mercado de las criptodivisas.
  • Por su parte, en la opción Academy podrás conseguir información sobre blockchain y criptodivisas, además de acceder a tutoriales y cursos sobre estos temas.
  • En Launch pad los usuarios podrán lanzar sus propios tokens.
  • En BCF podrás conseguir información sobre la fundación benéfica de blockchain, así como de las obras benéficas de Binance y los métodos para donar.
  • Labs es la incubadora de los proyectos de blockchain, aquí se encuentran los más destacados. Además podrás conocer al equipo de Binance, el cual se encarga de desarrollar las soluciones con respecto al blockchain.
  • Dentro de la opción Info conseguirás todos los datos referentes a las criptodivisas (porcentajes, precios, volúmenes trazados y porcentajes de cambio).
  • Con Research podrás acceder a toda la información referente a Binance, como sus objetivos, quiénes son, su misión, valores, entre otras.
  • El Trust wallet es el monedero oficial de la plataforma para las criptodivisas.

Además de estas opciones, Binance cuenta con más apartados. Algunas categorías ofrecen otras opciones, tales como:

  • En el apartado de Fondos podrás consultar tu saldo, así como los retiros que has hecho y todo tu historial. Pero además también te ofrece la opción de comprar con la tarjeta de crédito.
  • Dentro de Gestión de pedidos encontrarás todas las órdenes abiertas, los historiales de pedidos así como los de transacciones.
  • El apartado de Carreras tiene la opción para aplicar para los estudios con la academia de Binance.
  • En Apoyo conseguirás toda una lista de problemas frecuentes y dudas de los usuarios, así como sus respectivas soluciones.
  • Mientras que dentro del apartado de Noticias podrás ver todas las publicaciones recientes sobre Binance y otros temas relacionados con las criptomonedas.

Depositar y retirar fondos en Binance

Depositar Y Retirar Fondos En Binance

Ahora que ya conoces los aspectos básicos de la plataforma, podrás comenzar a comprar y vender criptodivisas. Para ello necesitarás contar con fondos y seguir estas instrucciones:

  1. Dirígete al apartado de Fondos.
  2. Luego seleccione la opción de Depósitos.
  3. Después elige la moneda en la cual deseas depositar.
  4. Por último solo tendrás que copiar la dirección que la plataforma proporciona y luego envía a esta misma la cantidad de dinero que requieres.

Y listo. También podrás hacer pago mediante tu tarjeta de crédito. Aunque si necesitar retirar tus fondos, solo tendrás que hacer esto:

  1. Dirígete al apartado de Fondos.
  2. A continuación selecciona la opción de Retiros.
  3. Luego elige el tipo de moneda que deseas retirar.
  4. Finalmente solo tendrás que autenticar tu identidad mediante Google Authenticator o SMS.

Y listo, así de fácil

Compra y venta de criptodivisas

Compra Y Venta De Criptodivisas En Binance

Para ello deberás hacer lo siguiente:

  1. Ve al apartado Exchage.
  2. Después selecciona la opción Básico. Dentro de esta podrás ver un montón de gráficos y números, no te alarmes.
  3. Solo tendrás que realizar el intercambio de monedas, para ello tendrás que seleccionar las monedas que deseas comprar (Bitcoin, Ethereum, Ether o Binance Coin).
  4. Luego de seleccionar la criptomoneda, tendrás que elegir entre Comprar o vender. A continuación deberás indicar manualmente la cantidad que deseas comprar.
  5. Por último solo deberás indicar los porcentajes predeterminados de tu saldo disponible (20%, 50%, 75%,100%).

Luego de que realices la operación, esta transacción estará disponible en el apartado de Gestión de pedidos, dentro de la opción de Órdenes abiertas. Y cuando finalmente esta sea completada podrás verlo en el apartado de Retiros, dentro de la opción Fondos.

Binance cuenta con su propia criptomoneda, el Binance Coin. Si bien no cuenta con un gran respaldo, luego de que son usados son destruidos por la misma plataforma. De esta forma hace que la cantidad de Binance Coin disminuya y por consiguiente su valor aumente en el mercado.

Costos de las transacciones, las comisiones, las tarifas y los límites

Costos De Las Transacciones En Binance

Uno de los puntos positivos de Binance es que sus comisiones y tarifas son muy bajas. La media de cada transacción es del 0.10% (tanto para compra como para venta). Aunque esta cifra puede bajar en caso de disponer de Binance Coin, llegando hasta 0.5%.

Por otra parte, la plataforma no tiene límites para el depósito, aunque solo podrás solicitar dos retiros diarios.

La seguridad de Binance

La Seguridad De Binance

Esta plataforma maneja protocolos de seguridad ISO / ICO 27007: 2013. Sin contar que su URL cuenta con la S en el encriptado SSL. Además de esto Binance cuenta con Google Authenticator y MSM para comprobar la identidad de los usuarios.

A pesar de esto es recomendable que hagas lo siguiente:

  • Bajo ninguna circunstancia compartas tu contraseña con otras personas.
  • No entres en contacto con ningún número telefónico que pretenda ser parte del soporte técnico de la plataforma.
  • Evita enviar dinero a cualquier persona que afirme ser miembro de la plataforma.
  • No olvides activar los métodos de autenticación (Google Authenticator y MSM).

Por estas razones, Binance se ha convertido en una de las primeras opciones para la compraventa de criptomonedas.

Amazon: 10 accesorios de Guess y Tous muy elegantes para ir perfecta a cenas y eventos

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¿Tienes un evento o una cena importante? Muchas veces nos invitan a un evento de trabajo y queremos estar perfectas y elegantes. Otras veces surgen cenas con amigos y de igual manera, queremos estar perfectas. Entonces, ¿qué nos ponemos? Después de horas eligiendo el modelo, llegamos a la conclusión de que nos falta algo para acompañarlo. En Amazon tienen la solución. No tendrás excusa, ahora dispones de muchos modelos para cualquier ocasión.

Así, podrás dejar el tiempo para otras cosas de tu día a día. Muchas veces, cuantas más vueltas damos a las cosas peor, por lo que cuando nos ofrecen productos de calidad, no hay que dejar pasar la oportunidad y atreverse con ellos.

Los mejores accesorios para que estés divina en todo tipo de situaciones, tanto si vas de cena con amigos como si tienes un evento importante. Aquí te traemos los 10 accesorios de Guess y Tous que van a encajar con tus preferencias y necesidades.

COLLAR DE PLATA TOUS

TOUS Collar de Plata de Primera Ley para Mujer con Anilla de 16 mm, 43,5 cm de Largo, Sencillo y Personalizable con los Accesorios, Colección Hold
  • COLECCIÓN HOLD: Del innovador trabajo de nuestros maestros...
  • PLATA DE PRIMERA LEY : Este collar está fabricado en plata de...
  • DIMENSIONES: Gargantilla de plata de 43,5 cm y anilla de 16mm....
  • CERTIFICADO DE AUTENTICIDAD: Todas las joyas de mujer TOUS...
  • ¿QUIERES HACER UN REGALO ESPECIAL? Si estás buscando ideas para...

Este collar es idóneo para que lo lleves puesto en esa cena de empresa o en esa ocasión especial. Está fabricado en plata de primera ley. Lleva una anilla muy elegante pero es personalizable con otros accesorios de Tous. De esta forma, puedes combinarlos como mejor te sienten y como más te gusten. De nuevo, Tous ofrece una variedad en sus complementos.

Este producto, como todos los de la firma Tous, tiene certificado de autenticidad. ¡Atrévete con este colgante! No te lo pienses más y cómpralo aquí.

FOULARD KAOS

TOUS Foulard Kaos (695920150)
  • Foulard TOUS Kaos
  • Medidas: 210x100 cm
  • ¡Que no falte el color! Añade un toque de alegría a tus...
  • Este foulard es ideal para superponer con otros tejidos y tonos....
  • Certificado autenticidad TOUS

El foulard tiene más de 3000 años de antigüedad, se utilizaba en Oriente Medio y años después se extendió hasta Francia. De hecho, el término foulard proviene del francés. Las mujeres lo llevaban como adorno y los hombres le daban otra utilidad; para secarse el sudor o protegerse del frío.

Este foulard es todo lo que necesitas para ir elegante con poca cosa. Sus colores, elegidos con un gusto exquisito, con el logotipo del oso Tous estampado, hace de este foulard un complemento indispensable. Puedes comprar este producto aquí.

BOLSO TOUS

Este bolso bandolera en color negro te va a gustar. Se cuelga mediante cadena color plateada y el bolso tiene una capacidad adecuada para llevar las cosas imprescindibles para llevar a un cena. Puedes guardar el teléfono móvil, la cartera y las llaves. Una de las características de la marca es la de aportar al cliente la comodidad en todos y cada uno de los productos. Así podría darse el lema de «calidad y comodidad ante todo». Compra el artículo aquí.

RELOJ GUESS

Guess Reloj Analogico para Hombre de Cuarzo con Correa en Silicona W0991G2
  • Reloj Fifth Avenue Guess para las mujeres con un movimiento del...
  • Correa de calidad de cuero blanco 19 cm de longitud y 12 mm de...
  • Diámetro de la caja: 27 mm, grueso: 9 mm, color de la caja:...
  • Resistente al agua: 3 bar; peso: 22 g
  • El reloj viene en una caja de regalo

Con este reloj no llegarás tarde a ningún evento. El reloj analógico de Guess es elegante y le da un aire muy interesante a quien lo lleva puesto. La esfera lleva una circunferencia dorada y su correa es de acero inoxidable. Lucirás de maravilla y querrás estar constantemente mirando la hora. Cómpralo aquí.

CINTURÓN

Si te gustan los cinturones, aquí tienes este modelo de la casa Guess. Está diseñado en poliuretano y es de color gris tirando a negro. En el centro lleva el emblema de Guess. Sin duda, un clásico de la firma que no pasa de moda.

Su medida es de 120 cm. de largo y 4 cm. de ancho. Si te gustan los cinturones, añade otro más a tu colección. A la hora de limpiarlo, para no dañarlo, utiliza un paño humedecido y pásalo con cuidado por el cinturón. No lo metas en la lavadora. Puedes comprar este artículo aquí.

ANILLO GUESS

¿Tienes una reunión importante y estás de los nervios? Además, ya se sabe que cuando estamos nerviosos, tendemos a mover mucho las manos, incluso de manera involuntaria. ¡Vaya! ¡Justo lo que no vas a querer dejar de hacer! Ahora estarás deseando mostrar tu anillo formado por corazones de Guess.

Ya ves que con este original anillo no vas a querer dejar de enseñarlo. Este anillo para mujeres está hecho de acero inoxidable y es de playa de ley de 925. Siempre lucirá en buen estado debido a la calidad con la que está diseñado. Compra este artículo aquí.

LA HORA DE LA ELEGANCIA

GUESS Reloj Analógico para Mujeres de Cuarzo con Correa en Acero Inoxidable W1121L1
  • Movimiento: Cuarzo, Display: Analógico
  • Material Caja: Acero, Color: Plateado
  • Material Correa: Acero, Color: Plateado
  • Tamaño: 36MM
  • GUESS WATCHES LADIES MOD HEAVY METAL

Elegante reloj analógico de mujer con correa de acero inoxidable con un display rectangular. La correa tiene formas de cadenas dobles. El reloj queda muy bien con cualquier prenda que te vayas a poner para una cena elegante.

Hoy en día, con los nuevos relojes inteligentes, se está perdiendo la costumbre de llevar relojes tradicionales. Aún así, todavía hay muchas personas que siguen llevándolos porque les gusta más que los nuevos y modernos relojes. Puedes comprar este producto aquí.

GAFAS DE SOL

Elegantes gafas de sol para mujer de metal. Su original diseño te va a encantar. Son muy ligeras, por lo que puedes llevarlas con total comodidad y naturalidad.

Puedes llevarla a modo de diadema si es que el evento es una cena y, lógicamente, no hay sol. Si vas a salir a una fiesta que se celebra por la tarde, sin duda, son ideales. Compra este artículo aquí.

CARTERA DE MUJER

Guess Donna Mod.
  • Brand: GUESS
  • Articolo: PORTAFOGLIO
  • Tipologia: DONNA
  • Modello: SWVG68 53620
  • Colore: YELLOW

La cartera perfecta para llevar en el bolso. Es de color amarillo mostaza y es muy resistente, además de ser muy espaciosa, para que puedas guardar dinero y tarjetas.

Aunque pueda parecer insignificante, lo cierto es que una cartera o un monedero, pueden ser complementos muy importantes. Saber elegir un buen complemento, en este caso, una cartera resulta a veces complicado. Cómprala aquí.

PENDIENTES TOUS

Los míticos pendientes del oso de Tous siempre están de moda. Este modelo está realizado en plata de primera ley y tienen un sistema de cierre a presión. De esta manera será muy difícil que los pierdas.

Una vez más Tous nos recuerda su tradicional estilo que tanto gusta a las mujeres. La mezcla entre la modernidad y los clásicos de sus diseños, convierten a esta marca en una de las más valoradas en el mundo de la moda. Si te gustan estos pendientes, puedes comprarlos aquí.

Así puedes preparar la original hamburguesa de Jordi Cruz que todo el mundo quiere

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La verdad es que a casi todos nos gusta abrir la boca y meternos una deliciosa hamburguesa. Por eso, te traemos la receta de una de ellas hecha por el mismísimo Jordi Cruz. El conocido chef la subió a Youtube y desde ahí, se ha convertido en un completo triunfo. Todo el mundo se ha puesto a imitar esta original receta y tu seguro que la querrás hacer y comer en cuanto termines de leer esto.

Como un buen plato de este tipo que se precio, por supuesto que no le falta unas buenas patatas y todos los ingredientes que han hecho de esta comida una de las estrellas. Y es que le gustan tanto a grandes, medianos y pequeños. Este chef es uno de los miembros del jurado de Masterchef por lo que seguro que te va a saber riquísima. Así que ponte manos a la obra y comenzamos a ello.

Preparación de la hamburguesa de Jordi Cruz

Pan

Como hace Jordi Cruz en el vídeo, el famoso cocinero de Masterchef conocido por sus Cinco estrellas michelín, enciende los fogones de tu casa y empieza a cocinar esta rica hamburguesa que para nada cae en los cánones de la típica fast food. Aunque este alimento forme parte de los alimentos basuras, en este caso no es así. No es lo mismo comer una hamburguesa de comida rápida, a una que haga una como este maestro de la cocina. Con 5 estrellas Michelín en su cuenta, nos prepara todo para realizar una receta de hamburguesa con todo tipo de detalles.

Para hacer esta hamburguesa, necesitamos 200 gramos de solomillo de pollo picado o bien de ternera. Sal, pimienta negra, queso parmesano en polvo, clara de huevo, dos lonchas de queso y lechuga. Mientras que para hacer el pan necesitamos, 200 gramos de harina de fuerza, 250ml de leche, 5,5g de levadura de panadero seca (8g si es fresca), un huevo, 15 gramos de azúcar, 10 gramos de sal, 20ml de aceite de oliva y sésamo crudo en semillas. Una vez que tenemos las dos partes conocidas, nos ponemos manos a ello.

Paso a paso para la hamburguesa de Jordi Cruz

Hamburguesa

Lo primero que tenemos que hacer es sazonar la carne de pollo o ternera con pimienta, sal, un poco de clara de huevo y un poco de queso parmesano.

Luego colocar la carne picada en un molde redondo sin aplastarla mucho. El siguiente paso es marcar el filete en una sartén a fuego fuerte con aceite de oliva. Y por último colocar 2 lonchas de queso cheddar sobre el filete y hornear durante 2 minutos.

El vídeo de la hamburguesa de Jordi Cruz

Para que puedas ver cómo se prepara de manera visual, aquí te dejamos el vídeo de Jordi Cruz para que sepas cómo hay que hacerlo.

Sigue los pasos uno a uno y podrás degustar un plato diferente y, sobre todo, siguiendo las pautas de un gran chef.

Sigue preparando

Así Puedes Preparar La Original Hamburguesa De Jordi Cruz Que Todo El Mundo Quiere

Una de los sabores que más nivel da a las hamburguesas son las salsas, claro está. En este caso, Jordi Cruz apuesta para su creación por la salsa de mahonesa. Lo primero es disolver en frío el agar-agar en el caldo de pollo. Luego calentar la mezcla en un  cazo hasta dar un hervor suave y dejar templar. También nos pide un vasito la mostaza, orégano, la yema de  huevo, rayadura de limón y sal. Hay que mezclarlo todo bien con la salsa de mostaza y dejar enfriar a temperatura ambiente. Por último, batir la salsa con batidora de mano hasta conseguir textura de mahonesa. Por supuesto que se puede sustituir por una mahonesa tradicional.

Y por supuesto, no pueden faltar las patatas. Como dice Jordi Cruz siempre engordan más, pero si las hacemos de forma natural en casa son mucho más sanas que las que comemos fuera de casa. Entre los secretos para sacar unas patatas Michelin nos cuenta que hay que pelar las patatas muy finas (previamente lavadas), por supuesto con un pelapatatas. Cortadas al mismo grosor  y de manera regular. Si las queremos muy crujientes haremos bastoncitos tipo de las hamburgueserías habituales. La patata se tiene que freír a fuego lento,  con aceite de oliva que no hayas usado previamente. Frielas sin agua, y la sal se echa al final, pero también un pelín antes de echarlas a la sarten. El tiempo que nos recomienda es entre 14-17 minutos, según el grosor.

Coloca la hamburguesa de Jordi Cruz

Así Puedes Preparar La Original Hamburguesa De Jordi Cruz Que Todo El Mundo Quiere

Una de las grandes dudas de la mayoría de cocineros amateur es cómo montar la hamburguesa. Es decir, en qué orden van las cosas. Pues bien, este es el truco que nos ofrece Jordi Cruz. Por supuesto lo primero es abrir el pan y colocar una cucharada de mahonesa en la base.

Luego pones la hamburguesa con el queso y pones encima unas hojitas de lechuga. Más tarde tienes que untar dos cucharadas de crema de tomate en la otra parte del pan y cerrar la hamburguesa. Así todo quedará impregnado de los alimentos. Cuando te metas en la boca esta delicia, solo podrás saborear lo maravillosa y rica que está esta hamburguesa. Verás de tu propia mano que no es lo mismo una hamburguesa a la que estamos acostumbrados, una hamburguesa de restaurante de comida rápida, a una de este tipo. En una de estas, los sabores se mezclan y ni mucho menos tiene la grasa que tienen las otras, obviamente tiene pero no de la misma manera.

Real Madrid: los futbolistas que le hacen ojitos a Florentino Pérez para el verano

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El Real Madrid afrontará un temporada que viene algo complicada. Amarrado debido al poco margen que maniobra que tiene por la deuda que arrastra, la verdad es que le será difícil cumplir con el objetivo de renovarse de forma certera de cara al nuevo curso; pero el problema está en el que el equipo debe reforzarse sí o sí en la próxima campaña, sin importar lo que suceda. Su andar irregular esta temporada, con resultados negativos ante equipos que en teoría son inferiores; el nulo estilo de juego que tienen; los problemas de Zinedine Zidane para darle cabida a los jóvenes; y la posibilidad de quedarse sin ningún título, pues están muy lejos del Atlético de Madrid, quedaron eliminados de la Supercopa de España y la Copa del Rey en menos de una semana, y las pocas posibilidades que tienen en Champions League, pues pinta un panorama muy gris.

La verdad es que el conjunto blanco no tiene más opciones que asistir al mercado de fichajes. Para Florentino Pérez será un movimiento complicado, pero no hay nadie con la experiencia y sapiencia como la que tiene para él para sortear las dificultades que se presenten. Además, desde hace mucho que son varios los nombres que vienen sonando para integrarse al plantilla merengue. En todas las posiciones han aparecido algunas figuras que realmente sus llegadas le haría muy bien al equipo y aunque es muy probable que con la gran mayoría no se llegue nada concreto; la verdad es que deberían mirarse con lupa, pues beneficiarían mucho al club. Con algunos objetivos muy fijos en mente y otros que pueden parecer sorpresivos, el Real Madrid se presentará a un mercado de fichajes en el que debe apostar bien y muy rápido.

En defensa hay varias opciones

Alaba Messi Fc Barcelona

Uno de los primeros movimientos que debe hacer el Real Madrid lo deba hacer en defensa. La posibilidad de que Sergio Ramos abandone el equipo, tras finalizar su contrato en junio, crece con el correr de los días. Ambas partes, tanto la del jugador como la del club se están acercando, porque el deseo de todos es que se retire algún día de blanco; pero lo cierto es que hasta que no firme se podrá decir nada. En ese sentido, tal como han apuntado varios medios, el equipo tiene algunas opciones para suplantarlo y la que más gusta es la de David Alaba. El austriaco acaba contrato con el Bayer Múnich y ya está decidido que no renovará, además de que el conjunto bávaro ya contrató a Dayot Upamecano para remplazarlo; por eso el Madrid lo tiene como primera opción debido a que llegaría gratis.

Con un contrato de tres campañas, recibiendo 11 millones de euros en cada una de ellas y la oportunidad de llegar a uno de los equipos más importantes del mundo, son las que le pone sobre la mesa el Real Madrid a Alaba; sin embargo, las dudas se ciernen sobre el jugador al tener otras ofertas que pueden ser interesantes. Ante eso el equipo de la capital española se prepara y también tiene en la mira a Pau Torres y a Jules Koundé. Ambos conocen a la perfección LaLiga Santander y mientras el del Villarreal gusta por nacionalidad, buena técnica, habilidad en el quite y que sería el remplazo natural de Ramos en la selección; el francés tiene puntos a favor por su potencia, buen juego aéreo y calidad física. Los dos gustan y alguno podría llegar junto a Alaba debido a que tal vez Nacho y Militao saldrían.

La delantera es el objetivo del Real Madrid

Real Madrid / Barcelona / Mbappé

Pese a que la defensa es una parcela clave para los intereses del Real Madrid, más aún ante la posible salida de Sergio Ramos; lo cierto es que el mayor esfuerzo de la entidad merengue se centrará en conseguir más ataque. Desde la salida de Cristiano Ronaldo se añora un crack que combine esa esperanza e ilusión que él generaba; pero que además puede hacer una buena cantidad de goles para que el equipo no sufra. Nadie podrá remplazar el poder goleador del portugués, pero entre varios podrían alcanzar las cuotas necesarias para hacer del Madrid un equipo competitivo. En ese sentido la opción favorita es la de Kylian Mbappé que al parecer es quien tiene más oportunidades de salir si llega Messi al PSG. Al no poder mantener el sueldo detantas estrellas, los parisinos tendrán que vender y el equipo blanco será el primero en buscar al francés.

Florentino Pérez ya tenía un plan marcado para ficharlo, pero la entrada de Messi al tablero aceleraría todo; aunque igual el gasto deberá ser alto debido a que el PSG no querrá desprenderse de una de sus estrellas por mucho que le quede un año de contrato en junio. Esa velocidad, potencia, calidad para asistir a sus compañeros, poder goleador y un brillo de estrella son los que le dan ese estatus de crack que el Real Madrid necesita. Su sueño es recalar en el club blanco y este verano podría cumplirse. Junto con el francés también suenan otras opciones, como la de Haaland, aunque esta podría darse más adelante debido a su alto precio; y otras de menos jerarquía, pero que serán complemento de Benzema y Mbappé, como Rafa Mir. Las opciones son variadas, pero los refuerzos tienen que llegar a un equipo que le hacen mucha falta.

Qué es la heparina

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La heparina se usa para tratar y prevenir los coágulos sanguíneos causados ​​por ciertas condiciones médicas o procedimientos médicos. También se usa antes de la cirugía para reducir el riesgo de coágulos sanguíneos.

HEPARINA INYECTABLE

No uses la inyección de heparina para enjuagar (limpiar) un catéter intravenoso (IV). Se encuentra disponible un producto de heparina separado para usar como enjuague de bloqueo del catéter. Usar el tipo incorrecto de heparina para enjuagar un catéter puede resultar en una hemorragia fatal.

¿Para qué se utiliza la heparina (inyección)?

  • Cirugía cardiotorácica
  • La trombosis venosa profunda
  • Trombosis venosa profunda: profilaxis
  • Prevención de la tromboembolia en la fibrilación auricular
  • Embolia pulmonar
  • Cirugía vascular
  • Cardiopatía
  • Deficiencia pulmonar
  • Enfermedad cardiovascular
  • Trastorno trombótico / tromboembólico
  • Trombosis / embolia cerebral
  • Coagulación intravascular diseminada
  • Transfusión de sangre
  • Trombosis de la vena renal
  • Cardiopatía pulmonar o enfermedad vascular
  • Tromboembolismo pulmonar
  • Trombocitemia
  • Tromboembolismo venoso
  • Mantenimiento de la permeabilidad de los dispositivos intravenosos permanentes
  • Hipertensión pulmonar tromboembólica

¿QUÉ ES LO MÁS IMPORTANTE QUE DEBES SABER?

No debes usar este medicamento si eres alérgico a la heparina o los productos derivados del cerdo, o si tienes:

  • Un historial de plaquetas bajas en sangre causadas por el uso de heparina o polisulfato de pentosano;
  • Una grave falta de plaquetas en la sangre; o
  • Sangrado incontrolado.
  • Es posible que no pueda usar heparina si no puede someterse a pruebas de coagulación sanguínea de rutina a los intervalos adecuados durante el tratamiento.

Informa a tu médico si alguna vez has tenido:

  • Una infección del revestimiento del corazón (también llamada endocarditis bacteriana);
  • Presión arterial alta grave o incontrolada;
  • Un trastorno hemorrágico o de la coagulación sanguínea;
  • Un trastorno del estómago o intestinal;
  • Enfermedad del hígado;
  • Si usas un anticoagulante (warfarina, Coumadin, Jantoven) y tienes pruebas de rutina de «INR» o de tiempo de protrombina; o
  • Si estás teniendo un período menstrual.

Informa a tu médico si estás embarazada o planeas quedar embarazada. Es posible que debas usar una forma de heparina que no contenga conservantes. No debes amamantar mientras usas heparina.

¿CUÁLES SON LOS EFECTOS SECUNDARIOS?

Busca atención médica de emergencia si tienes signos de una reacción alérgica: náuseas, vómitos, sudoración, urticaria, picazón, dificultad para respirar, hinchazón de la cara, labios, lengua o garganta, o sensación de que se puede desmayar.

Qué Es La Heparina
Qué es la heparina

La heparina puede hacer que sangre más fácilmente, lo que puede ser grave o poner en peligro tu vida. También puedes tener sangrado en el interior de tu cuerpo. Busca atención médica de emergencia si tienes:

  • Calor o decoloración de la piel;
  • Dolor de pecho, latidos cardíacos irregulares;
  • Dificultad para respirar, mareos, ansiedad, sudoración;
  • Cualquier sangrado o hematoma inusual;
  • Dolor severo o hinchazón en su estómago, espalda baja o ingle;
  • Piel oscura o de color azul en sus manos o pies;
  • Náuseas, vómitos, pérdida del apetito;
  • Cansancio inusual;
  • Cualquier sangrado que no se detenga; o
  • Hemorragia nasal, sangre en la orina o las heces, heces negras o alquitranadas, o tos con sangre o vómito que parece café molido.

La heparina puede causarte episodios de sangrado mientras la usas y durante varias semanas después de dejar de tomarla. El sangrado puede ser más probable en adultos mayores, especialmente en mujeres mayores de 60 años.

Deja de usar heparina y llama a tu médico de inmediato si tienes:

  • Cambios en la piel donde se inyectó el medicamento;
  • Fiebre, escalofríos, secreción nasal u ojos llorosos;
  • Moretones fáciles, sangrado inusual, manchas moradas o rojas debajo de la piel; o
  • Signos de un coágulo de sangre: entumecimiento o debilidad repentina, problemas con la visión o el habla, hinchazón o enrojecimiento en un brazo o una pierna.

Los efectos secundarios comunes pueden incluir:

  • Sangrado o hematomas inusuales;
  • Sangrado incontrolado;
  • Reacciones alérgicas; o
  • Pruebas de función hepática anormales.

Esta no es una lista completa de efectos secundarios y pueden ocurrir otros. Llama a tu médico para obtener asesoramiento sobre los efectos secundarios.

¿CÓMO SUMINISTRAR HEPARINA (INYECTABLE)?

Use heparina (inyección) exactamente como se indica en la etiqueta o según lo prescrito por tu médico. No la uses en cantidades mayores o menores o por más tiempo de lo recomendado.

Sigue todas las instrucciones en la etiqueta de tu prescripción y lee todas las guías de medicamentos u hojas de instrucciones. Tu médico puede ocasionalmente cambiar tu dosis. Usa el medicamento exactamente como se te indique.

La heparina se inyecta debajo de la piel o como infusión en una vena. Un proveedor de atención médica le administrará tu primera dosis y puede enseñarte cómo usar correctamente el medicamento tú mismo.

Lee y sigue cuidadosamente las Instrucciones de uso que se proporcionan con tu medicamento. Pregúntale a tu médico o farmacéutico si no comprendes todas las instrucciones.

Prepara una inyección solo cuando estés listo para administrarla. No uses el medicamento si ha cambiado de color o tiene partículas. Llama a tu farmacéutico para obtener un nuevo medicamento.

No uses una jeringa precargada con heparina cuando le des este medicamento a un niño. La jeringa precargada contiene más que la dosis de heparina para un niño.

Que Es La Heparina 2

La heparina aumenta el riesgo de hemorragia, que puede ser grave o poner en peligro la vida. Necesitarás pruebas frecuentes para medir el tiempo de coagulación de la sangre. El momento de estas pruebas es muy importante para ayudar a tu médico a determinar si es seguro que tú continúes usando heparina, sobre todo, si estás embarazada.

Si necesitas cirugía, trabajo dental o un procedimiento médico, informa al médico con anticipación que estás usando heparina.

15 personas a las que deberían prohibir usar Facebook

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Hay personas que están obsesionadas consigo mismas, y piensan que los demás deberían saber lo que están haciendo a cada minuto. Por eso mismo, se equivocan al publicar en Facebook cosas demasiado exageradas, como las que vienen a continuación. No sigas su ejemplo.

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15 Personas A Las Que Deberían Prohibir Usar Facebook

Te quiero hasta morir

O como decía la canción de Mägo de Oz, «Hasta que tu muerte nos separe». Esta fotografía es real, y está colgada a través de Facebook, lo que hace que todo sea mucho peor. Porque el que ha colgado esto está mal de la cabeza, no sabe usar comillas, y todo el mundo puede ver lo enfermizo que es este cartel. 

Luego llegarán hordas de psicólogos hablando de celos, y de maltrato. No hay que exagerar, pero carteles tan amenazantes como estos no son románticos, aunque os empeñéis en decir lo contrario. Él (o ella) no te quiere hasta morir, sino que te querrá hasta tu muerte. Aunque sea producida por él.

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15 Personas A Las Que Deberían Prohibir Usar Facebook

Errores de difusión

Hay gente que sencillamente es estúpida. Es decir: te das cuenta de que alguien ha subido un vídeo porno en el que tú salías. Vale, es horrible, y por eso, quieres quitarlo, o hacer que lo quiten, de alguna manera, porque te horroriza la idea de que tu madre, tu familia, o tus amigos lo vean. Es comprensible.

Entonces, ¿qué te lleva pensar que el mejor sitio para consultarlo es Facebook? Porque es la manera de decir a todo el mundo, o a todos tus contactos, que efectivamente, hay un vídeo porno en el que tú eres la protagonista, circulando por la red. Estos son síntomas de tener la cabeza hueca…

[nextpage title=»Armandito estará traumatizado»]

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Armandito estará traumatizado

Una cosa es expresar tu amor, que sí, que es ñoño, pero es aceptable, y otra cosa es publicar estados de este tipo. De cómo estáis buscando un segundo hijo, y de cómo empieza el acto. Y encima titularlo «Un hermanito para Armandito»… Pues Armandito tiene todas las papeletas para estar traumatizado, seguramente. 

Ya me imagino, el niño, dentro de quince años, mirando el Facebook de sus padres, encontrarse eso, y querer morir. Por no hablar del futuro hermanito. Seguramente será un motivo de burla para el niño que nazca por el fruto de esa fotografía. 

[nextpage title=»Recuperar a tu chica»]

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Recuperar a tu chica

Hay gente que se quiere demasiado… y otra gente que se quiere demasiado poco. Es como el caso de este chico, que llega al punto de querer recuperar a su chica, y debe estar tan desesperado, que comete faltas de ortografía. O eso queremos pensar, porque ya sabemos que el mal de amores te puede volver loco.

La verdad, es que el chico tendrá sus razones para recuperarla: esa mirada asesina tiene mucha sensualidad, desde luego, y es el mejor sitio para exponer tus intenciones de recuperar a tu chica. 

[nextpage title=»Patético»]

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Patético

A mí desde luego, me entran ganas de llorar. Primero, por el contexto, que no se ve en la foto. Se subió a un grupo llamado «Las sumisas de Christian Grey», o algo así, lo que ya es malo malísimo. Y segundo, todos conocemos a Christian Grey, o a la imagen que se proyecta de ese personaje. 

Así que cuando esta chica publica que este es su Christian Grey particular, dan ganas de llorar. No solo por esa autohumillación de declararse ante sus amigos y familiares como una sumisa del BDSM, sino también por presentar a todo el mundo a su Christian Grey. Esto es lo que tiene la libertad de expresión. El pago por esa libertad son las estupideces.

[nextpage title=»Superficialidad al límite»]

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Superficialidad al límite

Me encantan estos post y comentarios superficiales, porque la gente está muy bien pagada de sí misma. Por eso, en el momento en el que ella permite que le agreguen extraños a su perfil de Facebook, solo tiene un rasero: que no seas gordo o feo. Pero… ¿y si el chico en cuestión también se quiere mucho?

Hay gente que exige, pero que no se mira al espejo, y esta chica se cree un premio para cualquier hombre. Si no quieres un hombre feo y gordo, luego no te exaltes cuando encuentres la foto de un tipo gordo y feo diciendo que no tendrían que agregarle las feas y rellenitas. 

[nextpage title=»Querer hasta estos límites»]

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Querer hasta estos límites

El amor nos vuelve tontos, desde luego, y nos hace decir estupideces que algún día veremos, y nos moriremos de la vergüenza. Y este es un ejemplo. Decir que tu chico, al que es imposible de despertar, que es un pelón tatuado, que está tumbado y borracho, y que encima así te enamoró, habla más de ti que de él. 

Porque podemos admitir que sobre amor, para gustos los colores. Y que queramos o no, cada oveja tiene su pareja. Pero… decir que te enamoró estando así de borracho, pues no habla bien de ti, hija mía. Luego nos quejamos de que estamos buscando el príncipe azul. Pues como ves, no todas lo están buscando. Otros se conforman con el chico de caballerizas.

[nextpage title=»Gente que no debería existir»]

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Gente que no debería existir

Esto iba acompañado de una foto de la chica con la tripa de 6 meses. Bien, el título, por supuesto, hace referencia a la chica, y no al bebé. Porque algo no debe ir bien en la cabeza de la graciosa esta, cuando solo tiene palabras de odio para el ser que lleva dentro. Decir que es una molestia, y que vende, no el bebé, que también sería horroroso, sino el feto, porque quiere sacárselo ya, o si no va a abortar, es para encerrarla. 

Esperemos que el bebé tenga un lugar mejor, porque si tiene que crecer con una madre como esta, seguramente acabará loco, o peor: otaku. Porque claro, para la chica no hay nada peor que un niño skinhead, a no ser que sea metalero u otaku. Ya sabéis, «esas cosas de gente sin oficio».

[nextpage title=»Espera, pero ¿qué edad tiene?»]

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Espera, pero ¿qué edad tiene?

Esta foto a mí me ha dejado anonadada. Porque el chaval no debe cumplir más de trece años, y encima en los brazos tiene un muñeco de Peppa Pig. Y ya sabe su novia que va a ser el padre de sus hijos, y sobre todo, ¿sabe cómo dar orgasmos? Pues el chico debe ser ya todo un triunfador. Pero es algo que te deja descolocado sobre las nuevas generaciones.

Ay, cómo crecen de rápido. Un día cumplen doce años y abrazan a Peppa Pig, y el día anterior le han dado un buen orgasmo a la novia de turno. ¡Estas juventudes de hoy en día!

[nextpage title=»Así educamos a los hijos»]

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Así educamos a los hijos

La educación viene en cada casa, es verdad, pero una cosa es educar a tus hijos de una manera, y otra cosa es publicar esto. Sí, el tipo con la venda es el padre. Solo demuestra así, que el hijo será todo un mafioso, y que puede manejar a sus padres ya con su temprana edad.

Hay quienes estarán orgullosos de esta foto, por tener un hijo ya muy valiente y que hace frente a todo lo que ve injusto para conseguir lo que quiere. Pero… ¿es la edad adecuada para enseñarle que puede hacérselo también a sus padres? No sé, a mí todo esto me acongoja bastante.

[nextpage title=»Ofrecer magníficos servicios»]

15 Personas A Las Que Deberían Prohibir Usar Facebook

Ofrecer magníficos servicios

Lastimica es lo que da el pobre niño, con ese dibujo que más bien parece la cicatriz de una estantería que se le ha caído en la cabeza. Pero su madre o padre estará orgullosa, porque ha quedado exactamente igual que en la fotografía de la derecha. Y por eso decidió emprender y poner un negocio de peluquería.

Seguro que llovieron las ofertas por este nuevo servicio. Se dice que el niño creció y quedó traumatizado cuando encontró la foto, porque durante meses creyó que de verdad tenía en la cabeza ese dibujo molón de la NBA.

[nextpage title=»Sensualidad»]

15 Personas A Las Que Deberían Prohibir Usar Facebook

Sensualidad

Alguna vez ya hemos publicado otros comentarios de este tipo. Este mismo tipo que dice que o quiere gordas y feas en su Facebook, cuando él es un derroche tremendo de sensualidad, como podemos ver. Hasta con jabón, seguramente será lo más sexy que hayamos visto en siglos.

Y esto es lo que hace el aburrimiento con la gente que se quiere demasiado. No sé vosotros, pero yo no veo diferencias entre las distintas caras de sensualidad, puesto que me parece más inexpresivo que Kristen Stewart.

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Matona a sueldo

Este chico tiene suerte de tener una persona sensata a su lado… su propia abuela. Porque él intenta que alguna de sus amigas le de una paliza a una ex. Claro, él es todo un caballero, y mejor no pegar a una mujer, sino pagar a una de las amigas para que lo haya ella. Ya sabes, para que haya igualdad de condiciones.

Pero lo bueno es que ya está la abuela para intervenir, y decirle que sí, que la chavala es una zorrona, pero que no debería hacer esas cosas. Su abuela es la sensatez en persona, y debería aprender algo de ella. 

[nextpage title=»Echar de menos a una ex»]

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Echar de menos a una ex

No hay mejor forma de humillarse a sí mismo que decir cuánto echas de menos a tu ex. Más que nada porque es un calvo de cultivo para que salgan todos los trapos sucios que sabían tus amigos, pero que no lo decían por algo de respeto, o vergüenza. Este tío además, se acuerda del aniversario, lo que podría ser un tesoro para otra mujer.

Lo mejor es cuando dice que se lió con su mejor amigo, y otro le dice que no pasa nada, que la tipa era una zorra, y que hizo mal en liarse con David. ¿Ah, pero con David también? Vamos, que se lió con todo el vecindario realmente. 

[nextpage title=»Llamada… de atención»]

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Llamada… de atención

Sí, este tipo lo que hace es una llamada de atención triste, y en toda regla. Decir que alguien le llame para poder «encontrar el teléfono» es más bien patético. Más que nada porque en el estado se publica la plataforma con la que has trabajado para mandar el mensaje. Vamos, que tiene el teléfono en la mano.

Lo mejor es cuando lo niega ante el típico amigo que fastidia todo, y le dice las cosas como son, que es una llamada de atención, porque lo pone en el estado mismo.

Las mejores horas para desayunar, comer y cenar

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El conocimiento es poder. Con la alimentación, tienes en tus manos la manera de transformar tu estilo de vida para comer, desayunar y cenar a la mejor hora que le sirve al cuerpo, con el objetivo de aprovechar cada uno de los alimentos que forman parte de la dieta. Cada día, nos vemos en la necesidad de incluir nuevas vertientes que nos ayuden a tener un cuerpo sano y estemos lleno de vitalidad.

Y es que, muchas personas creen que todo se basa nada más en las comidas. Pero no es así, la hora en que comes y ese hábito que implementas para llevarte a la boca nutrientes y vitaminas, también juegan un rol trascendental. Bien sea que quieras perder peso, mantenerte en la línea o quieras ganar salud. Los expertos sugieren unos picos horarios que son cruciales, te diremos cuáles son y cómo deberías comer para vivir más y mejor.

Hay horas en las comidas

Hay Horas En Las Comidas

Puede que te resulte curioso, porque lejos de dejarnos llevar por la mirada de los expertos, la rutina de comer la establecemos de acuerdo a nuestros propios hábitos. Esto no quiere decir que lo estés haciendo mal, sino que existen momentos donde le vendrá mejor a tu organismo desayunar o cenar.

Y es que, siempre hemos insistido que comer tiene sus encantos, pero mientas sepas concatenar los mejores alimentos y la hora, realmente podrás disfrutar de las propiedades de esa alimentación, como fuente de energía vital que tu cuerpo necesita. No es tan difícil, es cuestión de adaptación y entrega.

El respeto hacia la comida

El Respeto Hacia La Comida

Es de gran importancia que tengas en tu mente que para poder disfrutar tus comidas sepas cumplir con las horas al desayunar, comer y cenar. De hecho, la clave de respetar este plan, es lo que te llevará a obtener grandes resultados.

La primera conceptualización, es el control óptimo de los horarios, para que desde esa línea de acción tengas una forma de aportarle al organismo lo que le hará bien, siendo incluidos desde luego, productos con aportes muy altos en nutrientes, fibras, calcio, y todos los compuestos que necesitamos.

No hablamos de restricciones, sino más bien de la implementación de lo que es útil para sacarle partido. Pues, así como es necesario comer sano, requieres carbohidratos, proteínas, verduras, grasas saludables y azúcar; es un todo incluido que de ahora en adelante tendrás que equilibrar con la hora, nada de que «lo hago más tarde», es una hora para tal fin.

Desayunar

Desayunar

Todas las comidas son importantes. Muchos dicen que desayunar es lo fundamental. Pero, desde este espacio, a pesar de que le damos validez a tal argumento, tenemos que decirte que todo el proceso de alimentación es relevante. Si te saltas alguna comida realmente la dieta la habrás tirado a la basura. Dicho esto, la hora ideal para que tomes el desayuno es antes de las 9:30 horas.

Luego de allí no hay mucho por hacer, así que, es pertinente que antes de comer, al menos tengas una hora de haberte levantado, para que tu cuerpo haya podido superar las horas de descanso y esté pleno para recibir la primera ingesta de alimentos del día. Cuando comes a esta hora, tu cuerpo tendrá la capacidad de metabolizar mejor el desayuno, representando ser un punto positivo para tu bienestar.

Comer

Comer

Puedes comer como lo sugieren los expertos, relacionando las horas donde tu cuerpo recibirá de la mejor forma ese alimento que has preparado, y ha de ser sano, que quede claro. El almuerzo tiene que estar comprendido entre las 13:00 y las 15:00. Son picos horarios que puedes aprovechar para sentarte en la mesa y deleitar tu platillo favorito.

En este punto, tienes mayores libertades por así decirlo, aunque es por el rango de hora, no porque puedes comerte toda la nevera. Durante este tramo, resulta de gran trascendencia ponerte a comer para que pierdas peso, quizás no lo sabías; cuando combinas lo que comes con una hora, puedes lograr ver cambios positivos en tu cuerpo y bajar algunos kilos que posiblemente tienes por encima.

Cenar

Cenar

Si empiezas a desayunar y comer a las horas correspondientes, cuando llegue el momento de cenar, habrás recorrido un largo camino marcado desde el éxito. En este sentido, la sugerencia que te podemos ofrecer en este sentido, es que tomes las cenas horas antes de que vayas a dormir. Es de recordar, que el cuerpo quema menor cantidad de calorías cuando estamos durmiendo.

Por consiguiente, entre las 20:00 y las 21:30 horas perfectamente puedes estar deleitando tu cena, para que como máximo la 23:00 horas estés en tu cama descansando. Serían al menos 8 horas diarias. Si te puedes permitir un poco más de eso, sería ideal para tu salud, dormir le hace bien al organismo.

Qué desayunar

Qué Desayunar Comer Cenar

Para desayunar tienes muchísimas alternativas. Siempre debes orientar tus platos desde lo saludable, y saber que entre horas has de tener tus momentos de picoteo saludable, donde incluir frutos secos es la opción, o los mismos yogures que también entran en el desayuno, o una fruta.

En este sentido, uno de los desayunos clásicos que puedes tomar en un día de la semana sería pan integral con huevos revueltos. Puedes elegir un vaso de leche o quizás algún zumo de fruta natural, preferiblemente de naranja que es más fácil para la digestión. De no ser así, con el agua ya es suficiente. Los cereales son importantes, puedes probar algunos copos de avena, podrás comer jamón, pavo y el queso como algunas sugerencias.

Alternativas para comer

Alternativas Para Desayunar Comer Cenar

A diferencia de desayunar, para comer, tienes la posibilidad de hacer platos más pesados. Incluyes arroz, pastas, cortes de carnes y unas frutas. Si quieres apuntarte a unas patatas las puedes hacer, con carne a la plancha o al horno con vegetales y especies de tu preferencia.

En caso de que quieras ser creativo en el fogón, los aros de cebollas son deliciosos, tienes para hacer bolitas de arroz con queso, y una que otras ensaladas verdes que son un encanto y caen ligeritas en el estómago.

Cenar como los dioses

Cenar Como Los Dioses Desayunar Comer Cenar

Tienes que cerrar el día con broche de oro. Ya pudiste desayunar bien, comer de lujo, entonces a la hora de cenar, lo ideal serían unas verduras. Puedes hacer pollo o pescado, son dos alimentos muy ricos (y con enormes propiedades para tu cuerpo).

No te van a caer pesado, así que podrás tener al menos la posibilidad de complacer a tu paladar a través de comidas ricas y sumamente digestivas. Evita cocinar con muchas grasas y sal.

Qué es un holter

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El holter es un dispositivo electrónico que registra y almacena el electrocardiograma del paciente durante al menos 24 horas de forma ambulatoria, que suele emplearse en pacientes con sospecha de arritmia cardíaca o para diagnosticar una isquemia (falta de riego sanguíneo) del músculo cardíaco.

Ya a mediados del siglo pasado, Holter diseñó un sistema portátil que permitía registrar el electrocardiograma de quien lo portaba transmitiendo la señal a distancia. El problema es que aquel dispositivo pesaba más de 30 kilos, por lo que el biofísico continuó perfeccionando la técnica reduciendo de tamaño el sistema hasta dar como un diseño muy parecido al actual.

¿Cómo funciona?

¿Cómo Funciona?

El médico coloca en el tórax del paciente varios electrodos que están conectados a una grabadora digitalizada del tamaño de un teléfono móvil, después, el paciente mantiene su actividad normal durante ese día, ya que el examen se realiza de forma ambulatoria y una vez transcurrido el tiempo de registro entre 1 o 2 días, regresa a la consulta, se retira el dispositivo y el médico descarga los datos que ha recogido la grabadora en un ordenador. El cardiólogo obtiene de ellos información muy útil sobre la frecuencia cardíaca las alteraciones del ritmo y posibles trastornos por alteraciones del flujo coronario, que ayudan hasta para evitar un síncope.

Es importante que durante el tiempo que el paciente esté monitorizado mantenga su rutina cotidiana sin limitaciones, ya que el objetivo es ver cómo se comporta el corazón durante su actividad normal para así percibir si existe algún síntoma durante el tiempo que lleva el Holter, como palpitaciones, latidos irregulares, mareos o dolor en el pecho, conviene que apunte la hora y traslade la información a su médico. Esto permitirá al médico relacionar síntomas con los datos encontrados en el registro de 24 horas.

Cuando los síntomas son poco frecuentes, el Holter convencional tiene una eficacia limitada, ya que el periodo de registro puede no coincidir con el momento en que se manifieste ese síntoma concreto y son en estos casos se utiliza un Holter implantable subcutáneo, de tamaño más pequeño y que se coloca bajo la piel mediante anestesia local. Tiene dos placas en su superficie que actúan a modo de electrodos, registrando así una derivación del electrocardiograma y almacenando de forma continua la actividad eléctrica del corazón en una memoria.

Al paciente se le proporciona un activador externo o pulsador y tendrá que activar o pulsar en el caso de presentar síntomas (como palpitaciones, latidos irregulares, mareo, dolores, entre otros), algo que se puede presentar hasta por la contaminación del tráfico. En ese momento se graba la información del electrocardiograma para que cuando el paciente acuda a la visita con el cardiólogo este pueda recoger la información del dispositivo.

De esta manera, lo que se consigue es que se pueda establecer una relación entre los síntomas que presenta el paciente y las alteraciones que puedan aparecer en el electrocardiograma durante esos episodios, sabiendo si la causa de los síntomas son arritmias y, en caso de que las haya, tratarlas convenientemente. La duración del holter implantable es de aproximadamente 12 meses, con la posibilidad de realizar hasta 400 activaciones del botón.

¿Cuándo se realiza un holter cardiaco?

¿Cuándo Se Realiza Un Holter Cardiaco?

Normalmente la realización de estos procesos para el monitoreo del corazón se realiza si se cumplen éstas condiciones:

  • Personas en las que se sospecha que pueda existir algún tipo de arritmia que aparece de forma pasajera y no se detecta en el momento de realizar un electrocardiograma.
  • En los casos en los que se desea saber si a lo largo del día tienen algún episodio de falta de riego al corazón.
  • Pacientes que reciben un determinado tratamiento para comprobar si es eficaz a la hora de controlar las alteraciones en el ritmo o en la frecuencia cardiaca o los episodios de falta de riego.

¿Cómo debe prepararse el paciente para un holter cardiaco?

¿Cómo Debe Prepararse El Paciente Para Un Holter Cardiaco?

Normalmente no se requiere ninguna preparación especial, ya que se debe indicar al médico todas las medicinas que se están tomando, durante el día de prueba el paciente se le indique que no puede ducharse, por lo que es conveniente que se duche el mismo día que se lo va a colocar, no es conveniente ni mucho menos recomendado llevar objetos metálicos encima (collares, pulseras, sujetadores con aros metálicos) dado que pueden interferir con el registro, entonces es aconsejable llevar ropa suelta.

Holter continuo, procedimiento

Holter Continuo, Procedimiento

El paciente suele acudir a la consulta médica para ser atendido por un especialista, el cual le pedirá desnudarse de cintura para arriba y se le colocan unas “pegatinas” en varias zonas del pecho, en algunas ocasiones, si hay mucho pelo, puede ser necesario rasurarlo para que las “pegatinas” peguen bien, entonces esas “pegatinas” van unidas mediante unos cables a un aparato del tamaño de una cajetilla de tabaco que generalmente se sujeta en el cinturón o se coloca en bandolera.

El paciente debe volver para la retirada del dispositivo a las 24, 48 o 72 horas de su implantación y se le solicita al paciente que anote diversos acontecimientos si le suceden (presencia de dolor, mareo, etc.) para relacionar los síntomas con posibles alteraciones en el registro. También se le suele solicitar que anote las horas de la comida, del ejercicio, la hora de acostarse, tampoco es conveniente permanecer cerca de aparatos eléctricos durante el registro, si una “pegatina” se despega se debe intentar volverla a colocar en el mismo lugar.

Registros intermitentes

Registros Intermitentes

Depende del tipo de aparato. En algunos casos se trata de un dispositivo similar al Holter continuo, que solo se activa por el paciente apretando un botón cuando percibe algún síntoma. En otras ocasiones se trata de un dispositivo que se lleva en el bolsillo y cuando el paciente nota alguna molestia se coloca el dispositivo en el pecho y lo activa.

la inclusión de un sensor de movimiento triaxial que es la que se encarga de registrar la actividad física del paciente, y en el examen y procesamiento de software, extrae tres estados de movimiento: dormir, ponerse de pie o caminar. Algunos dispositivos modernos también tienen la capacidad de grabar una entrada de diario de pacientes vocales que puede ser escuchada más tarde por el médico. Estos datos ayudan al cardiólogo a identificar mejor los eventos en relación con la actividad y el diario del paciente.

¡Soluciones a la vista! Las opciones para que Bale no vuelva al Real Madrid (y monte la de Dios)

Visto lo que ha entregado Gareth Bale con el Tottenham Hotspur es más que claro que Zinedine Zidane parece que tenía razón. A diferencia de otros cedidos del Real Madrid, el gales no esta cuajando ni siquiera una campaña regular; lo suyo es un desastre total que está acabando con las arcas del club inglés y con las esperanzas del equipo blanco de poder deshacerse de él de una vez por todas. La mesa está servida para que el culebrón que vivieron el pasado verano vuelva a repetirse en la entidad blanca; pero esta vez con una intensidad mucho mayor, porque con el final de su contrato más cerca, las posibilidades de encontrar una salida son casi nulas.

Los problemas con José Mourinho, al que ya parece haber hartado de forma definitiva, acaban de comenzar. El galés se la pasa alegando dolores y el entrenador portugués no lo tiene disponible casi nunca; pero en las pruebas que le realizan nunca aparecen esas molestias, por ese motivo todos en el conjunto londinense están muy que confundidos; más cuando sale diciendo por redes que ha hecho un gran entrenamiento, cuando ni siquiera entrena. Con apenas 230 minutos disputados con los Spurs en Premier League es claro que el club inglés no va a fichar a Bale; de está forma el Madrid está completamente atado y ya empieza a vislumbrar un panorama muy gris debido a su vuelta. Las consecuencias serán múltiples y las soluciones no son muy pocas; pero lo cierto es que el equipo merengue tiene un problema muy grave que determinará mucho el transcurso de la próxima campaña.

Bale ya no cala en el ambiente del Madrid

Zidane / Bale
En el Madrid nadie soporta al galés

Lo primero es comprender que el regreso de Bale solo supone una molestia para el Real Madrid en muchos sentidos; pero en lo elemental viene a acrecentar un problema que se logró evitar esta temporada y que la próxima parece imposible de evitar: un mal ambiente en el vestuario merengue. De continuar Zidane en el banquillo está claro que el galés no va jugar; así que escenas como la del gales aburrido en la grada o haciendo bromas con el tapa bocas volverán a ser el pan de cada día y eso es algo que no ayuda nada ni para su imagen ni en la del club.

Además, sus compañeros tampoco estarían muy de acuerdo con su regreso; porque en lugar de fungir como la estrella que se esperaba, Bale nunca se tomo seriamente ese papel y no quiso colaborar con la causa a pesar de ser el que más cobra en toda la plantilla, unos 17 millones de euros. Su reconciliación con Zidane, siga este o no, con sus compañeros y con la afición parece que es imposible; por lo que su regreso solo supondría un peso extra para un Real Madrid que necesita renovar la plantilla y con el británico allí le será muy difícil.

Una salida de Bale que parece imposible

Mourinho Bale
Bale no ha logrado recuperar su nivel

La idea con la cesión de Bale al Tottenham era que hiciera una temporada muy buena, tanto que al club londinense no le quedará otra opción que apostar por su fichaje de forma definitiva; pero si estos no podían hacerlo por razones económicas, pues que saliera otro club dispuesto a apostar por sus servicios. No obstante, nada de esto ha sucedido y el problema de siempre surgirá una vez más: nadie es capaz de pagar el fichaje de Bale.

En el papel una nueva cesión no es aconsejable debido a que este sería el último año de contrato del gales; así que si no lo vende, al final de esa hipotética nueva cesión el jugador saldría gratis. Además de que en esta ocasión ningún equipo estará dispuesto a pagar su ficha, por lo que esta correría a cargo del Madrid. Su estancia con el Tottenham solo ha hecho que se reduzca aún más su valor; con eso una venta a estas alturas es casi imposible y eso solo aumentará los dolores de cabeza de un Florentino Pérez que no sabrá que hacer con un jugador al que será difícil quitarse de encima.

Esa salario tan alto complica todo

Bale
La ficha tan alta de Bale hace huir a posibles compradores

Si el nivel actual de Bale obliga a otros clubes a esconderse a la hora de tratar de abordar su fichaje, su salario es la otra razón por la cual ni se asoman a intentarlo. Con una ficha anual de 17 millones de euros, pocos clubes en el mundo son capaces de costear a un jugador de ese calibre y los que si pueden hacerlo no quiere a un futbolista que, con su actitud y lo que muestra en el campo, no vale para nada ese sueldo. El caso es que el Madrid lo tendrá hasta el 2022, gracias a esa última renovación que firmó y que extendió su vínculo hasta el próximo año.

Lograr sostener un salario de tal magnitud por un futbolista que claramente no va a jugar es un chiste de muy mal gusto; pero al Real Madrid no le quedará otra opción. Con una venta y una nueva cesión casi ya descartadas, el otro paso sería que Bale se desvinculara de forma gratuita; pero eso es más que imposible debido a que el galés no va a querer renunciar a que la entidad merengue le pague hasta el último centavo de ese año de contrato que le queda. Una complicación más a una lista que se va alargando cada vez más en el club.

Su permanencia es un problema para otros negocios

Gareth Bale, Florentino Pérez, Real Madrid
Con Bale en la plantilla será casi imposible reforzar al equipo

El hecho de que Gareth Bale permanezca en el club blanco crearía una serie de problemas cuyo resultado final sería desastroso para el conjunto de la capital de España. Si no se produce su salida, el Madrid deberá enfocar parte de su presupuesto en pagarle su salario y eso ocasionaría que los merengues no puedan apostar por una renovación de plantilla. Los nuevos fichajes dependen de que haya dinero en el club para invertir en ellos; pero si casi todo se tiene que ir a los bolsillos de Bale, pues no será fácil reforzar el equipo como es debido.

Incluso sin el británico en el equipo esta campaña, pues su sueldo lo paga el Tottenham, ha sido complicado para el Real Madrid moverse en el mercado. Además, las renovaciones también se complicarán; porque así se le reduzca el sueldo a la plantilla un 10%, esa parte que se paga por Bale supone un gasto muy elevado para un equipo que quiere que continúe Sergio Ramos, Luka Modric y Lucas Vázquez. Sin embargo, con Bale en la plantilla es difícil pagarles a todos y si el galés no sale, pues alguno de ellos tendrá que hacerlo para poder cuadrar las cuentas. Como se ve, su permanencia solo aumenta los problemas del club blanco.

Ser extracomunitario dificulta las cosas

Gareth Bale / Real Madrid
Bale ocupará la próxima campaña una plaza de extracomunitario

Sumado a todos los problemas que ocasiona la permanencia de Bale en el Real Madrid, otro de los que complicará aún más la situación es que a partir de la próxima campaña ocupará plaza de extracomunitario. Con la salida del Reino Unido de la Unión Europea producto de Brexit, el británico será ante todos los organismos un extranjero más y como todos estos años que ha pasado en España nunca vio la necesidad de sacarse la nacionalidad, pues ahora es un extracomunitario y por eso uno de los tres puestos que tiene el Madrid para eso deberán dárselo a él.

Actualmente esos cupos los ocupan Vinicius, Rodrygo y Militao; pero además del galés en la próxima campaña también estarán en ese grupo Kubo y Reinier, por lo que alguno de ellos tendrá que salir del Real Madrid por culpa de un Bale que no cuenta en los planes del equipo y cuya estancia lo complica todo aún más. Su salida se antoja como un tema capital; pero tiene tantos matices que definitivamente encontrar la vacuna del coronavirus se antoja más sencillo. Los próximos meses marcarán el camino, aunque todo apunta a que Bale será un problema al que deberán aguantar hasta el final de su contrato.

Qué es Business Intelligence

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La inteligencia empresarial o Business Intelligence (BI), es un término que se usa para referirse al empleo de herramientas y el desarrollo de estrategias empresariales. El BI utiliza tácticas para convertir la información en conocimiento. Esto se debe a que su finalidad es la de mejorar el proceso para la toma de decisiones dentro de una empresa.

Hoy en día, cuando la era digital está en su apogeo, las decisiones basadas en buena información es uno de los factores fundamentales que diferencian a una empresa de otra. En la actualidad existen una gran variedad de herramientas  que se pueden emplear para el desarrollo de estrategias empresariales.

Funcionamiento de la inteligencia empresarial

Funcionamiento Del Business Intelligence

Este término es usado para referirse al uso que hacen las empresas de la información y los datos que poseen. Esta información es sobre el mercado, clientes, competidores y empleados, entre otros. Dentro de este mismo concepto entran los métodos que emplean para poder tomar algunas decisiones con base a esta información.

En otras palabras, el Business Intelligence combina la información externa y la interna. Por ejemplo: Una empresa que recaba información sobre sus últimas ventas del primer trimestre del año, hace uso de la inteligencia empresarial.

De igual manera, las redes sociales juegan un papel fundamental para el Business Intelligence. Estas funcionan perfectamente para obtener información de los competidores, sus estrategias o las fluctuaciones del mercado.

La prioridad que tenga el Business Intelligence de una empresa será lo que la diferencie del resto. Entre los factores que influyen en esto están: su capacidad para la recopilación de data, procesamiento y análisis. De esta forma podrá presentarlos y así emplearlo en tácticas empresariales.

Esto es lo que, en los últimos años, ha hecho florecer al mercado de las herramientas para la inteligencia empresarial y al mismo tiempo mejorado el desempeño de las empresas.

El origen del Business Intelligence

El Origen Del Business Intelligence

La primera mención de este término se encuentra registrada en la Cyclopaedia of Commercial and Business Adecdotes publicada en los Estados Unidos durante 1865 (History of Bussiness Intelligence).

Aunque fue sino hasta que los avances tecnológicos para el desarrollo de la almacenamiento de data, durante finales del siglo XX que, que se comenzó a emplear el término de Business Intelligence tal y como se conoce en la actualidad.

Esto se debe a que durante la década de los 90, fue cuando se comenzaron a crear y comercializar estas herramientas para las empresas. Ya que muchas empresas comenzaron a notar todo el potencial que conllevaba el conocimiento, y cómo se podía usar para encontrar soluciones y emplear estrategias.

Aunque para aquel entonces las herramientas para el Business Intelligence era un poco complicadas de usar y no eran igual de intuitivas en comparación con la de de hoy.  Aunque el estallido tecnológico no ocurrió sino hasta finales de 1999 y comienzos de los 2000. El marcado de los softwares para la inteligencia empresaria comenzó a florecer.

Durante este periodo las empresas tenían el reto de que las soluciones para la inteligencia empresarial fuesen rápidas y fáciles de usar por aquellos usuarios con poca experiencia. Pero al mismo tiempo necesitaban que pudiesen proporcionar datos confiables y a la vez seguros.

Durante los últimos 10 años estas herramientas han crecido y proliferado de manera exponencial, desarrollándose al punto en el que todas las empresas las necesitan para mantenerse.

En la actualidad, el internet, las redes sociales, los dispositivos móviles, junto a otras tecnologías, han permitido que obtener información sea mucho más sencillo que antes. Es por ello que poco a poco las tecnologías para el Business Intelligence se han vuelto más sofisticadas, más rápidas y más confiables para recabar información, todo esto de manera segura. De esta forma las empresas pueden emplear mejores estrategias y así mejorar sus cifras en comparación con la competencia.

Hoy en día, las herramientas para el Business Intelligence es un mercado millonario. Y se espera que continúe aumentando sus cifras en los próximos años.

Tipos de herramientas para el Business Intelligence

Tipos De Herramientas Para El Business Intelligence

Existen una amplia variedad de herramientas, cada una de estas cuentan con sus propias características. Aunque hoy en día se pueden categorizar de tres maneras:

  • Las herramientas para la gestión de data, las cuales permiten que los datos que proviene de distintas fuentes sean depurados y estandarizados. Además de esto permiten la extracción, la transformación y el traslado de estos.
  • Por otro lado están las aplicaciones para el descubrimiento de datos nuevos. Estas recopilan y analizan todos los nuevos datos, de esta forma evalúan la información reciente con la antigua y así poder crear algunas proyecciones para el futuro.
  • Finalmente están las herramientas para el reporting, las cuales están diseñadas para que una vez que la información  (nueva o no) ha sido recopilada y tratada, puedan ayudar a las empresas a proyectarla de manera gráfica. Además de esto permiten generar informes o reportes.

Ventajas de las herramientas para el Business Intelligence

Ventajas De Las Herramientas Para El Business Intelligence

Son 4 las ventajas que ofrecen estas herramientas para el BI del mercado:

  • Cuentan con la capacidad de análisis combinado sobre la información interna y externa, especialmente esta última que generalmente proviene de distintas fuentes.
  • Permiten profundizar más en durante los análisis y al mismo tiempo poseen una mayor capacidad para el reporte de los resultados.
  • Cuentan con acceso a los registros, para así poder recabar más información durante los análisis.
  • Poseen la capacidad de proyectar y pronosticar los posibles futuros basándose en toda la información recolectada.

Hoy en día se ha demostrado que la información es poder, pero solo tener la información no es suficiente. Es necesario saber tratarla para así poder usarla. Gracias a estas herramientas este trabajo se ha simplificado, permitiéndole así a las empresas una manera más sencilla para desarrollar estrategias y de esta forma se podrán mantener en el mercado.

Úrsula Corberó: el baile con Nathy Peluso y otras veces que ha revolucionado las redes sociales

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Úrsula Corberó es una actriz conocida por la gran profesional que es y por los papeles de gran éxito que ha interpretado, porque no podemos olvidar el increíble papel que hizo en Física o química o su gran papel como Tokyo en La casa de papel, serie que ha tenido un éxito mundial.

No obstante, Úrsula Corberó está en boca de todos después del vídeo que ha subido con la cantante Nathy Peluso que ha revolucionado las redes sociales. Las dos son amigas y no es la primera vez que lo consiguen después de subir alguna publicación juntas.

BAILAMOS QUE PARECE UN DELITO

Nathy Peluso y Úrsula Corberó solo necesitan unos segundos para revolucionar las redes y todas las portadas.

En el último vídeo que han subido juntas aparecen tarareando y bailando la canción Delito de Nathy Peluso. En el vídeo le han dado el toque de humor que tanto les caracteriza, así como sus dotes de baile. Su gran complicidad puede verse en todo momento y, además, llevan la misma camiseta solo que en colores diferentes.

La publicación de Instagram ha alcanzado en solo dos días más de 10 millones y medio de visualizaciones y más de 800.000 me gusta. Este vídeo lo ha subido la cantante en su perfil de Instagram y en su título ha expresado el cariño que tiene por la actriz escribiendo: «Bailamos que parece un delito. Te amo amiga, sos mi delincuente del amor», a esto Úrsula contestó: «Te adoro, somos teenagers«.

NASTY GIRL

Sin embargo, esta no ha sido la primera publicación en la que salen las dos artistas bailando alguna canción y, claro, las demás también revolucionaron las redes.

Úrsula Corberó demuestra que le encanta bailar en sus redes sociales, y por ello baila incluso en algunas campañas publicitaria. Si quieres echarle un vistazo, tiene una sección en los destacados de Instagram donde podrás ver esos momentos en los que saca su pasión por el baile a la luz.

El pasado mes de diciembre subió Nathy Peluso un vídeo a sus redes sociales donde sale bailando su éxito con Úrsula y Lali Espósito, cantautora y actriz argentina. Todos se quedaron sorprendidos al ver a las tres artistas bailando juntas, sin embargo, su amistad surgió el pasado 2019.

En el vídeo que arrasó en las redes sociales vemos en primer plano Nathy Peluso cantando a la cámara y, tras ella, aparece Lali Espósito quien, al apartarse del centro de la pantalla, deja que se vea a Úrsula Corberó.

Ellas tres cantan en playback la canción que ha sido todo un éxito de Nathy Peluso, para finalizar con un baile que no dejó a nadie indiferente.

COMIENZO DE SU AMISTAD

Comienzo De Su Amistad

Úrsula, Nathy y Lali se conocieron en 2019 en un restaurante de Buenos Aires. Desde entonces hemos podido ver numerosas publicaciones de las tres artistas juntas o, en su defecto, de Úrsula y Nathy.

De hecho, a finales de 2019 fue noticia que Úrsula Corberó había ido a Punta del Este con su novio El Chino Darín para recibir el 2020. Allí ella pudo disfrutar del país y coincidió con Nathy Peluso, los seguidores pudieron ver cómo ambas se grabaron en distintos vídeos donde parecían bastante cómplices.

ÚRSULA CORBERÓ EN INSTAGRAM

Úrsula Corberó Al Natural

Úrsula Corberó cuenta con más de veinte millones de seguidores en Instagram, red social donde se da a conocer y se muestra más cercana a sus fans.

Es uno de los personajes públicos nacionales más populares de esta red social, nada más hay que verlo en la cantidad de seguidores, los me gusta y las interacciones que tienen sus publicaciones.

A Úrsula le gusta mostrarse natural en sus redes sociales, lo que hace que no le impida subir algunas fotos que desafíen las reglas de la censura de Instagram.

EL AMOR DE TODOS SUS SEGUIDORES

Úrsula Corberó Solo Con Unas Botas Militares

La actriz suele revolucionar las redes sociales sin importar el tipo de foto que suba, no obstante, en las que saca su lado más sensual obtiene una mayor repercusión.

Hace unas semanas publicó una foto en la que solo llevaba unas botas militares, un collar y unos anillos. Esta publicación ha tenido más de 3 millones y medio de me gusta y más de catorce mil comentarios.

Entre los miles de comentarios cabe destacar, entre otros, el de la influencia italiana Chiara Ferragni que la piropeó, así como Nathy y su novio, Chino Darín.

GRAN PROFESIONAL

Úrsula Corberó

No obstante, está claro que la gran repercusión que tiene en las redes sociales lo ha conseguido tras forjarse una gran carrera profesional en el mundo de la interpretación.

Ha actuado en una amplia variedad de películas y programas de televisión que han hecho que se de a conocer como la gran actriz que es. Todo esto combinado con la naturalidad que muestra siempre en las redes sociales, es lo que hace que sus seguidores sean fieles y que cada día tenga más.

Por qué los gatos disfrutan metiéndose en cajas y rincones oscuros

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Tener gatos en casa es saber que un mundo lleno de aventuras y curiosidades nos espera. Y es que, todos sabemos que así tratemos a un gato como un rey querrá irse de casa. Pero también, tenemos un detalle que se suma a esta consideración; subyace en el hecho de que disfrutan muchísimo metiéndose en cajas y rincones realmente oscuros.

Así son de divertidos los gatos, por lo que tener tu mascota en el hogar, no solamente es para disfrutar de numerosas alegrías, sino para que de la misma forma conozcas un poco más de este imponente animal, que -tiene fama de ser cariñoso- y traicionero a la vez. No obstante, hay que saber que con los niños, los felinos suelen tener mayor afinidad.

Te desvelamos todos los datos sobre el porqué los gatos disfrutan metiéndose en cajas y rincones oscuros, y quizás no te habías dado cuenta de ello hasta ahora.

Un abanico de curiosidades con los gatos

Un Abanico De Curiosidades Con Los Gatos

No hay duda de ello, los gatos se han convertido en uno de los animales domésticos más queridos. Suelen guardar un sinfín de curiosidades que, para todos, resultan realmente nuevas. Y es que, su presencia en los espacios del hogar va relacionada a muchísimas aventuras; ahora tenemos que considerar que sienten atractivos por los rincones oscuros, al igual que con las cajas.

Lo cierto, es que existen razones de esta práctica muy habitual en los gatos. Por consiguiente, te las daremos a conocer, para que tengas en tu haber un conocimiento mayor de cómo es tu gato, y su verdadero comportamiento en su día a día, a sabiendas que quizás es tu animal favorito.

Se meten en las cajas. Los gatos y sus travesuras

Se Meten En Las Cajas. Los Gatos Y Sus Travesuras

Si hay algo que define perfectamente a los gatos es su espíritu aventurero. Siempre están de un lado y otro, aunque cuando les apetece echarse no hay quien pueda con estos pequeños felinos.

No obstante, el asunto de la caja de cartón es un clásico que debemos conocer sobre estos animales; meterse en ella es una actividad que suelen hacer, sucede también con los rincones oscuros.

Pese a esa inquietud y tranquilidad que es visible en los gatos, sobre todo, según su estado de ánimo, estos dos puntos son sus objetivos. Sucede por situaciones particulares que te harán saber las verdaderas implicaciones de lo que hacen y bajo qué circunstancias.

Detalles sobre el estrés de los gatos

Detalles Sobre El Estrés

Los gatos, y cualquier tipo de animales que coexisten en nuestros días se estresan. Es un proceso de todo ser vivo, que, en este tipo de casos, para reducir proporcionalmente el estrés, suelen meterse en las cajas o rondar en rincones oscuros.

De hecho, los expertos en materia de las ciencias, refieren que las cajas son un punto resaltante para que los gatos puedan mitigar el estrés que los pudiera estar arropando.

Es preciso mencionar, que un estudio realizado en el año 2014 por parte del Departamento de Ciencias Clínicas de Animales de Compañía de la Universidad de Utrecht, dejó evidencias muy claras de que al estar en las cajas, los animales disfrutan de sus momentos, encuentran en sitios oscuros esa tranquilidad para seguir haciendo de las suyas.

Los ayuda a dormir

Los Ayuda A Dormir

A pesar de que los gatos son curiosos por naturaleza, el hecho de dormir les viene de lujo. Pero no es que lo hacen en cualquier sitio, curiosamente buscan elegir cajas o bien sea rincones oscuros. En algunos momentos, se pueden esconder debajo del sofá, de las camas o en cualquier sitio donde haya oscuridad. El motivo de esta acción, recae en que son muy desconfiados con todo el mundo salvo con los niños, con los cuales sienten buena química.

Sin embargo, con esto de que se sienten muy vulnerables, irse a este tipo de espacios les sirve para cuidarse y sentirse más seguros. De esta forma, se vana sentir tranquilos, podrán descansar, y como la temperatura del animal suele bajar al dormir, estos rincones y cajas los ayuda enormemente a mantener una temperatura óptima.

Para tener calor

Para Tener Calor

A los gatos les fascina el calor. De hecho, la temperatura de los animales baja cuando van a dormir. Si de entrada buscan cajas y rincones oscuros, trata no alejarlos de esta actividad, porque están en la búsqueda de ese confort que ellos necesitan como cualquier otro ser viviente.

Con las cajas, estos sienten inclinaciones, el material los ayudará a que estén en una temperatura adecuada mientras se encuentran en reposo. Es por ese motivo, que muchas veces al ver dormir a los gatos están enrollados; les da muchísimo frío, ocultarse de alguna forma en lugares de estas características para ellos es importante.

Como entretenimiento

Como Entretenimiento Gatos

Otro de los datos curiosos sobre las cajas y los rincones oscuros que son los espacios predilectos de los gatos, tenemos que decir que lo buscan también para sumar un momento de diversión, pero estando ellos solos.

Si bien al irse de casa suelen establecer amistades con otros gatos de la zona, los felinos buscan tener instantes para entretenerse por sí mismos. Si es en una caja de cartón la pasarán de lujo. Les fascina pegarle mordiscos, hacer sus necesidades allí. Además, representa ser el ambiente idóneo para no sentirse atacados por nadie.

Quieren jugar con su dueño

Quieren Jugar Con Su Dueño Gatos

El vínculo que desarrollan los gatos con sus dueños es único. Si alguna vez tu gatito se mete en una caja o suele estar en rincones oscuros, es porque seguramente no quiere que lo encuentres todavía y está jugando contigo a las escondidas.

A los felinos les encanta jugar a cazar y ser cazados. Si logras entender este comportamiento de ellos, podrás disfrutar aún más de tu mascota. Esconderse es su misión, si está oscuro para ellos es mejor, creen que no lo podrás encontrar.

Los gatos se ocultan de los depredadores

Se Ocultan De Los Depredadores Gatos

Cuando hay depredadores que buscan acabar con los gatos en casa, estos buscan rápidamente una caja o rincones oscuros. De esta forma, logran que su enemigo no lo pueda encontrar.

Aunque, como son precavidos lo hacen antes, suelen detectarlo, tienen un instinto de prevención que los hace desarrollar este comportamiento, con el objetivo de esconderse ante cualquier amenaza que pueda poner en jaque su bienestar.