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La AN juzga a un acusado de apoyar a DAESH y publicar contenido violento en Instagram

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La Audiencia Nacional juzga a partir de este viernes a Abdelkader E.L.E., un hombre acusado de apoyar a la organización terrorista DAESH y de realizar publicaciones de contenido violento y radical en la red social Instagram.

Abdelkader, para quien la Fiscalía solicita dos años y tres meses de prisión por un delito de enaltecimiento terrorista, habría difundido una serie de imágenes y videos que incitaban a la violencia contra los cuerpos policiales y otros de temática relacionada con el radicalismo violento islámico.

Asimismo, el Ministerio Fiscal interesa las penas de inhabilitación absoluta, inhabilitación especial para profesión u oficio educativos, en los ámbitos docente, deportivo y de tiempo libre, por un tiempo de 10 años. Y, por último, la medida de libertadvigilada por tres años.

Alternativamente, la Fiscalía propone que le sea impuesta por el delito de auto adoctrinamiento terrorista la pena de dosaños y tres meses de prisión.

Con 687 seguidores en la red social, Abdeldaker tenía como foto de portada la frase ‘Nadie os va a tocar mientras yo esté con vida’. Más abajo, en su muro, una serie de fotografías: un jinete a lomos de un caballo portando un fusil Kalashnikov, una persona que simulaba apuntar a un agente de policía por la espalda e incluso una instantánea de Osama Bin Laden con una bandera de DAESH.

IMÁGENES DE LAS TORRES GEMELAS O NIÑOS SOLDADO

Así se recoge en el escrito de acusaciones provisionales del fiscal, que también apunta a imágenes sobre el atentado de las Torres Gemelas, de muyahidines combatiendo y de niños uniformados y con armas.

La Fiscalía considera que esas publicaciones tenían la «finalidad de difundir el ideario violento de la organización terrorista DAESH y lograr que esta organización» consiguiera su «objetivo de instaurar violentamente un califato universal regido por la Sharia», la ley islámica.

Además, la incautación en julio de 2019 de una serie de dispositivos electrónicos a Abdeldaker permitió a la Guardia Civil averiguar que el acusado trató de adquirir más conocimientos e imágenes sobre el yihadismo violento y radical con la finalidad de difundirlos a terceras personas y lograr la implantación del DAESH.

Así las cosas, Abdeldaker seleccionaba desde internet o del material que recibía de otros usuarios el contenido de carácter yihadista que más se adecuaba a su ideología y procedía al tratamiento o edición de las imágenes para posteriormente compartirlo en Instagram y también en Facebook.

Los investigadores también encontraron en su teléfono más imágenes e, incluso, un contacto guardado con «grafía árabe», originario de Turquía y cuya imagen de perfil era una persona portando un arma corta, en posición desafiante.

Los contagios siguen a la baja en Galicia con 26 casos nuevos

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Galicia cierra el fin de semana tras el puente del 12 de octubre con una bajada de los contagios tras notificarse 26 en las últimas 24 horas, dos menos que en el día anterior. Los pacientes ingresados por covid ascienden ligeramente hasta los 35, uno más; mientras que los casos activos continúan a la baja y se quedan en los 443 –ocho menos–. Lo mismo ocurre con la tasa de positividad, en el 0,51%.

Según los datos publicados este domingo por la Consellería de Sanidade con registros hasta las 18,00 horas de este sábado, las personas hospitalizadas por la Covid en UCI suben a 8 –una más–, mientras continúan 27 ingresados en otras unidades.

Por áreas sanitarias, la presión hospitalaria solo se alivia en la de A Coruña-Cee, mientras que sube ligeramente en la de Ourense y Vigo, y se mantiene en las restantes.

En concreto, en la de A Coruña y Cee cuenta con cuatro pacientes ingresados por la Covid en UCI –uno más– y bajan a 10 los de otras unidades –dos menos–; mientras que la de Santiago y Barbanza sigue sin críticos y registra cuatro en otras unidades –sin cambios–.

Por su lado, en el área de Lugo continúan con dos pacientes Covid ingresados en UCI y sigue uno en planta; mientras que la de Ourense se mantiene sin críticos pero cuenta con dos pacientes en planta –uno más–.

Por su parte, el área de Vigo se mantiene con uno en UCI y cuenta con ocho en otras unidades –uno más–; Ferrol, se mantiene sin críticos y con uno en planta; y Pontevedra y O Salnés, continúa con uno en cada caso.

BAJAN LOS CASOS ACTIVOS

Los casos activos de Covid-19 descienden hasta los 443, ocho menos, al haber menos contagios (26) que altas (34), y al no haber fallecidos.

Por áreas sanitarias, las infecciones activas aumentan en las de Pontevedra y O Salnés (+5) y Ferrol (+1), mientras que descienden en la de A Coruña y Cee (-6), Ourense (-5), Lugo (-5), Santiago y Barbanza (-2). En Vigo no se han registrado cambios en las últimas 24 horas.

Por tanto, el área de A Coruña y Cee es la única por encima del centenar de casos y sigue a la cabeza con el mayor número de infecciones activas, 141; seguida por la de Vigo, con 80; Santiago y Barbanza, con 71; Ourense, con 60; Lugo, con 46; Pontevedra y O Salnés, con 33; y Ferrol continúa a la cola, con 13.

DESCIENDEN LOS CONTAGIOS

Por su parte, los nuevos contagios de Covid en el conjunto de Galicia bajan a 26, dos menos que en las últimas 24 horas, que suponen 12 menos que los detectados este viernes, tras los 16 del jueves; los 31 del miércoles; 33 del martes y arrancar la semana con 14, la cifra más baja desde que Galicia entró en niveles de ‘nueva normalidad’.

Sanidade indica en sus datos que de los nuevos positivos se han confirmado 27 en las últimas 24 horas a través de Pruebas de Detección de Infección Activa. Del total, siete corresponden al área de Santiago y Barbanza; cinco, a la de Vigo; otro, a la de A Coruña y Cee; cero, a la de Ourense; tres, a la de Lugo; dos, a la de Ferrol; y ocho, a la de Pontevedra y O Salnés.

Por ello, las personas contagiadas en Galicia desde el inicio de esta pandemia aumentan a 182.740, de las que 43.180 corresponden al área de A Coruña y Cee; 37.709, a la de Vigo; 27.019, a la de Santiago y Barbanza; 21.775, a la de Ourense; 21.455, a la de Pontevedra y O Salnés; 19.965, a la de Lugo; y 11.637, a la de Ferrol.

Desde el inicio de la pandemia se han llevado a cabo 2.870.309 PCR en el conjunto de la Comunidad gallega.

En cuanto a la tasa de positividad de las pruebas PCR –número de infecciones detectadas cada 100 test– desciende ligeramente hasta el 0,51%, un descenso que comenzó este sábado al alcanzar el 0,88% tras el 1,61% registrado el viernes; caer al 0,42% el jueves, situarse en un 0,95% el miércoles y en un 2% el martes, después de iniciar la semana con un 0,5%. Así, se mantiene por debajo del 5% que la OMS fija como umbral para considerar controlada la pandemia.

VÍCTIMAS Y CURADOS

Las personas fallecidas diagnosticadas con Covid-19 desde el inicio de esta pandemia en la Comunidad gallega se mantienen en 2.646 tras no notificar Sanidade fallecidos en las últimas 24 horas.

Frente a ello, 179.685 personas diagnosticadas de este coronavirus se han curado en toda Galicia desde el comienzo de esta crisis sanitaria, que representan 34 más que las contabilizadas hasta el día anterior.

Sánchez y Casado debatirán sobre el escudo social en su primer ‘cara a cara’ en el Congreso

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El líder del PP, Pablo Casado, ha elegido el denominado ‘escudo social’ aprobado por el Gobierno durante la pandemia del Covid para preguntar al presidente, Pedro Sánchez, en el Pleno de control del Congreso del próximo miércoles. Será este su primer ‘cara a cara’ parlamentario después del acuerdo alcanzado entre el Ejecutivo y el primer partido de la oposición para renovar el Tribunal Constitucional, el Tribunal de Cuentas, el Defensor del Pueblo y la Agencia de Protección de Datos.

«¿Considera que las decisiones de su Gobierno no dejan a nadie atrás?», reza la pregunta que Casado ha registrado en el Congreso para Sánchez, quien ha venido reiterando desde el estallido de la crisis sanitaria que las medidas adoptadas por su Ejecutivo en el ámbito social y económico –o que llamaron ‘escudo social’– no dejarían a nadie a atrás.

Se trata, como viene siendo habitual, de un interrogante genérico que Casado aprovechará para interpelar al jefe del Ejecutivo sobre diversos asuntos, entre ellos es más que probable que por los Presupuestos Generales del Estado para 2022 que el pasado miércoles aterrizaron en el Congreso entre críticas, entre otros, del propio PP.

EN 24 HORAS SE FRAGUÓ EL ACUERDO

Pero la importancia de este nuevo duelo parlamentario viene dada porque será la primera vez que uno y otro vuelvan a verse en el Congreso tras el acuerdo alcanzado esta semana pasada por el Gobierno y el PP para actualizar todos los órganos constitucionales caducados salvo el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ).

Fue precisamente en la última sesión de control cuando el presidente de los ‘populares’ tendió la mano a Sánchez para esta renovación y 24 horas después el ministro de la Presidencia, Félix Bolaños, y el secretario general del PP, Teodoro García Egea, cerraban el acuerdo.

Está por ver si este consenso se ‘colará’ de una y otra forma en su habitual ‘duelo’ parlamentario. Quien sí que lo llevará al Pleno de este miércoles es Esquerra Republicana (ERC), socio del Gobierno en el Congreso.

En concreto, será la portavoz adjunta de este partido, Carolina Telechea, quien preguntará al Gobierno por qué considera que ha alcanzado «un buen acuerdo» sobre la renovación de los órganos constitucionales.

ABASCAL Y LA INSEGURIDAD EN LAS CALLES

Además de Casado, Sánchez responderá a otras dos preguntas de la oposición, como es habitual. Por un lado, el líder de Vox, Santiago Abascal, pedirá al presidente que especifique las medidas que piensa adoptar su Gobierno «para devolver la seguridad a los barrios y ciudades de España».

De su parte, el representante de Teruel Existe, Tomás Guitarte, busca que Sánchez le diga «en qué medida cumple el proyecto de Presupuestos Generales del Estado para 2022 con los puntos del acuerdo de investidura firmado entre el PSOE y Teruel Existe».

El Congreso prevé cerrar su plan de investigación del proceso de vacunación contra el Covid

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El Congreso tiene previsto concretar esta semana el plan de trabajo que llevará adelante en los próximos meses la comisión encargada de investigar el proceso de vacunación contra el Covid, que no prevé comenzar a recibir a los primeros comparecientes al menos hasta noviembre.

Dicha comisión, que preside el socialista gallego Guillermo Meijón, echó a andar el pasado día 7 –siete meses después de su aprobación por el Pleno de la Cámara– con la presentación de un borrador de trabajo por parte del PSOE.

Ese plan inicial de trabajo promovido por los socialistas se divide en tres bloques: Estrategia de Compra Anticipada. Proceso desarrollado para garantizar el acceso a las vacunas Covid; Aplicación de la Estrategia de vacunación frente a la Covid en España y sus posteriores actualizaciones; y Desarrollo de la Estrategia de vacunación frente a la Covid en España y sus resultados.

A ese esquema inicial los grupos parlamentarios han presentado ya por escrito sus aportaciones o mejoras que serán precisamente las que se discutirán en la reunión que la comisión tiene previsto celebrar este próximo jueves, 21 de octubre.

Ciudadanos y Más País-Equo ya comentaron que el plan impulsado por el PSOE era demasiado «demasiado difuso» e «inconcreto» y se quejaron, en declaraciones, de que en el diseño de la investigación no hay mención alguna a las posibles irregularidades que han podido cometer. De hecho, ya avanzaron que enmendarían estas ‘deficiencias’.

Y es que tanto el PSOE como el PP no prevén incidir en que el Congreso investigue a las personas, entre ellas varios políticos de distinto signo, que se vacunaron contra el Covid saltándose el orden de prioridad establecido por las autoridades sanitarias, sino que lo que buscan es conocer todos los detalles de la estrategia de vacunación con el fin de aprender para futuras pandemias o crisis sanitarias.

Cabe recordar que Más País-Equo y Compromís registraron el pasado mes de febrero su solicitud para que el Congreso abriera una comisión de investigación para estudiar posibles irregularidades en la gestión de las vacunas contra el Covid, a raíz de saberse que diferentes políticos, cargos públicos y altos cargos de la Administración del Estado, en su mayoría del PSOE y del PP, habían recibido «indebidamente» la primera dosis de la vacuna.

LOS COMPARECIENTES, A PARTIR DE NOVIEMBRE

Además de cerrar el diseño final de la investigación, la reunión de la comisión prevista para el jueves también servirá para que los distintos grupos parlamentarios comiencen a poner en común los nombres de las personas que pretenden que desfilen por este órgano.

En todo caso, según confirmaron fuentes parlamentarias, la lista definitiva con los nombres no se aprobará hasta una próxima cita de la comisión. Así las cosas, en principio no se prevé que llamen a nadie al menos hasta noviembre.

Teniendo en cuenta que el grueso de la población está ya vacunada, el PSOE subraya que esta comisión debe centrarse sobre todo en analizar el proceso de vacunación llevado adelante y aprender para otra ocasión. «Los casos puntuales no es lo más relevante», han defendido.

En la misma línea, desde el PP apuntan que la mayor parte de los políticos señalados por saltarse la cola de vacunación han dimitido y que esta comisión no debería servir para someterles a un «escarnio» público, sino para estudiar retrospectivamente lo que se hizo mal con el fin de que se puedan extraer lecciones de cara al futuro. «O sirve para sacar lecciones o, si no, no tiene ningún sentido», dijo recientemente el portavoz ‘popular’ de Sanidad, José Ignacio Echániz.

La iniciativa de Más País-Equo y Compromís que el Congreso aprobó en marzo fijaba como objetivos investigar la posible existencia de estructuras de tráfico de influencias que hayan posibilitado prácticas irregulares de vacunación, así como a sus beneficiarios y los fallos en el control del protocolo de quienes se vacunaron antes de que les tocara.

RESPONSABILIDADES POLÍTICAS

También hablaba de hacer pesquisas sobre las posibles irregularidades, falta de transparencia y cláusulas abusivas que hayan podido darse en relación con los contratos con las farmacéuticas, y las actuaciones relativas a estos hechos tanto por parte de la UE como de los Estados miembros por separado.

Más allá de las posibles responsabilidades legales y/o administrativas, la comisión nación con la intención de investigar los hechos para depurar las responsabilidades políticas que se pudieran derivar de estos comportamientos irregulares.

Además, el texto aprobado en su momento llamaba a esclarecer «fallos en la ejecución del plan de vacunación, con dosis echadas a perder, problemas con la distribución, fallos en la logística o falta de jeringuillas adecuadas para el máximo aprovechamiento».

El juez de ‘Titella’ tomará declaración a otros 10 investigados relacionados con la estafa a bancos

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El juez de la Audiencia Nacional Ismael Moreno tomará declaración esta semana a otros 10 investigados en la ‘Operación Titella’ y que guardan relación con la supuesta estafa que la red que presuntamente encabezaba el productor televisivo José Luis Moreno habría realizado a distintas entidades bancarias para obtener financiación.

En una providencia, el titular del Juzgado Central de Instrucción Número 2 ha citado a los integrantes de la red que se habrían encargado supuestamente de acudir a las sucursales y, también, a los empleados de las mismas que habrían colaborado con la organización a la hora de realizar los ingresos.

Esta nueva ronda se iniciará el martes a partir de las 08.45 horas con la declaración de Javier Rumbo, a quien los investigadores sitúan como director de la oficina del Banco Santander en el Paseo de la Florida de Madrid. La policía judicial considera acreditada no solo la participación directa de este empleado en las operaciones fraudulentas de los investigados, sino también una actuación en su propio beneficio y el de sus amigos.

Así las cosas, Rumbo -que trabajaba a las órdenes de Antonio Salazar — habría concedido financiación a la organización a sabiendas de la actividad fraudulenta de esta, participando incluso en la confección de la documentación contable como balances o impuestos de las sociedades para asegurarse que se les iba a conceder la financiación.

COLABORADORES NECESARIOS

En un escalón inferior al de Rumbo los investigadores sitúan a Luis Peña, director de una oficina de Caja Rural de Soria en Torrejón de Ardoz, Miguel Méndez como director de la sucursal de Caixabank en la calle Pedro Laborde y Alejandro Aragones, un empleado del mismo banco en Paterna, en Valencia.

A todos ellos se les sitúa como colaboradores necesarios, empleados de banca captados por la organización y encargados de conseguir financiación, así como de encargarse de los ingresos en efectivo y de pagarés. La policía judicial solicitó permiso para entrar y registrar una serie de domicilios relacionados con los cinco investigados ante la sospecha de pudiesen estar escondiendo en los mismos elevadas cantidades dinero en efectivo.

Ya el miércoles el juez seguirá poniendo el foco en la estrategia seguida desde la red para obtener financiación. Y lo hará escuchando la declaración de José Luis Meseguer y Luis Ochoa, presuntos receptores de toda la documentación requerida por las entidades bancarias para la consecución de la financiación.

Ambos serían además los encargados de contactar con los bancos, agendar las entrevistas de los testaferros con los directores de las entidades y preparar las visitas a las sedes de las sociedades cobrando una comisión por cada una de las gestiones de Antonio Salazar.

ESTAFAS CON AYUDAS COVID

Esta dinámica no llevo solo a que la red obtuviese dinero de los bancos sino que, como apunta el oficio, el Estado también figura como perjudicado. Así, y a través de las entidades de crédito, la organización habría conseguido obtener multitud de créditos ICO–entre ellos ayudas COVID– como, por ejemplo, una de 10.000 euros en Murcia.

Meseguer y Ochoa contaban para sus planes con la ayuda de otros dos de los investigados, los hermanos Antonio y Daniel Polanco, encargados de conseguir financiación para una de las sociedades y utilizando a un testaferro que no sabía hablar castellano.

Los investigadores señalan que uno de los hermanos, Antonio, llegó a hacerse pasar por el «jefe de administración Javier Ruiz», una identidad inventada que le permitía acudir a las entidades bancarias haciendo de traductor y controlando que la sociedad consiguiera la financiación fraudulenta.

Antonio y Daniel también habrían recibido una comisión de las citadas ayudas COVID publicadas en el Boletín Oficial de la Región de Murcia, unas cantidades que también percibieron Meseguer y Ochoa.

La última investigada en declarar ante el magistrado será Yamileth González, administradora de Klass Shop y que habría participado supuestamente en la obtención de financiación tanto personándose con Salazar en las distintas oficinas bancarias y firmando los productos. También habría participado en la simulación de actividad de las sociedades con la finalidad de engañar a los empleados de banca.

LA FISCALÍA CALCULA EN 85 MILLONES LA ESTAFA

La Fiscalía de la Audiencia Nacional calcula que la organización criminal que supuestamente encabezaba el ventrílocuo habría estafado un total de 85 millones en diferentes bancos. Así se desprende de un informe del Ministerio Público de octubre de 2020 en el que se subraya además que gracias a las pesquisas policiales se ha constatado la existencia de esa organización, que estaría integrada –al menos en el momento en el que se redactó el informe– por 26 personas que se dedicaban a obtener dinero procedente de entidades bancarias «por medio del conocido sistema del peloteo de cheques o pagarés».

Añade que también lo obtenían «por medio de la concesión bajo engaño, o en connivencia con empleados de las mismas, de líneas de crédito». Una vez tenían en su poder el dinero en metálico, lo transferían a terceros que justificaban ese desplazamiento por medio de facturas falsas, dice el fiscal. «Lograban de esta forma no sólo demostrar la aparente disposición del metálico y la insolvencia frente al banco, sino también su afloramiento o blanqueo», explica.

La Audiencia Nacional, a la caza de nuevos espacios para dar cabida a los macrojuicios

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La Audiencia Nacional anda corta de espacio. Cada vez son más las macrocausas que desembocan en juicios multitudinarios donde se juntan decenas de personas que ahora además deben guardar la distancia de seguridad por el coronavirus, lo que ha desbordado las habituales sedes para causas penales de la madrileña calle de García Gutiérrez y San Fernando de Henares. Como remedio, la AN explora la posibilidad de expandirse.

El tribunal, encargado de los delitos de mayor gravedad y relevancia social, como los de terrorismo, crimen organizado o grandes fraudes y estafas, se ha ido adaptando a los nuevos tiempos. Así, en 2009 inauguraba su sede en el municipio madrileño de San Fernando de Henares, unas instalaciones de más de 7.000 metros cuadrados pensadas expresamente para albergar macrojuicios. Y, ya en 2015, el edificio de García Gutiérrez se modernizaba por completo ampliando además su superficie desde los 9.600 a los 11.500 metros cuadrados.

Sin embargo, ambos espacios empiezan a quedarse pequeños ante las crecientes necesidades de la AN. Así, fuentes jurídicas han indicado que está previsto que en 2022 se celebre un juicio que juntará a más de 130 personas sin que todavía se sepa cómo podrá llevarse a cabo para garantizar que todas estén presentes respetando las medidas anticovid.

El primer juicio por ‘Tándem’, que ha comenzado esta semana en San Fernando de Henares, es buena medida de las dimensiones de los procesos asumidos por la Audiencia Nacional. Únicamente en este juicio, donde solo se ventilan tres de la treintena de piezas que conforman esta macrocausa, se han juntado más de 30 acusados, incluido el comisario jubilado José Manuel Villarejo, a las que se añaden cerca de una decena de acusaciones, todos con sus respectivos letrados, más los fiscales y el propio tribunal.

Las fuentes jurídicas explican que, a corto plazo, ya se están estudiando distintas opciones para hacer posible ese macrojuicio señalado para 2022, si bien han apuntado que la Audiencia Nacional se ha puesto en contacto con el Ministerio de Justicia para trasladar al departamento de Pilar Llop la necesidad de encontrar nuevos lugares que resuelvan de una vez por todas el problema.

UNA SECCIÓN QUINTA

Aunque no es el único. A las limitaciones físicas se suman las de personal, recalcan las mismas fuentes, expresando su malestar por el volumen de trabajo al que se enfrentan las cuatro secciones de la Sala de lo Penal, hasta el punto de llegar a plantear que, más allá de los refuerzos puntuales, se necesitaría una sección quinta.

La Sala de Gobierno de la AN reflejó esta situación en su acuerdo del pasado 20 de septiembre. Según el mismo, las secciones segunda y tercera habían solicitado que la juez de apoyo María Teresa García Quesada, que entró para sustituir a Juan Carlos Campo mientras era ministro de Justicia, se quedara como refuerzo. Finalmente, el pulso se decantó a favor de la 2ª porque allí las bajas médicas dejaron solo dos magistrados en activo, lo que hace «imposible» que el trabajo salga adelante.

La carga de trabajo se ha acrecentado con la acumulación de asuntos tras el parón obligado por la pandemia. Las fuentes exponen que, a los juicios ya señalados para 2021, se han sumado los aplazados en 2020, con lo que las últimas vistas están fijadas para finales de 2022. La mayor dificultad la entrañan, precisamente, los macrojuicios, que se desarrollan en numerosas sesiones complicando su encaje en un calendario copado.

Robles dará explicaciones sobre la evacuación de Afganistán y la entrada de Ghali

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La ministra de Defensa, Margarita Robles, comparecerá este miércoles en el Congreso para dar cuenta de dos asuntos, la operación de evacuación de Afganistán tras la toma de Kabul por parte de los talibanes y la entrada en España del líder del Frente Polisario, Brahim Ghali, a través de la base aérea de Zaragoza.

Robles acudirá a la Comisión de Defensa de la Cámara Baja a las 16.30 horas de este miércoles a petición de PP y Vox, que registraron distintas peticiones de comparecencia para conocer detalles sobre estos dos asuntos de actualidad durante los últimos meses.

La evacuación de Afganistán supuso una peligrosa operación militar en la que participaron efectivos del Ejército del Aire y miembros de Operaciones Especiales del Ejército de Tierra con el objetivo de sacar del país tanto a los ciudadanos españoles que allí había como a gran número de afganos y sus familias que habían colaborado con España.

La primera misión de evacuación finalizó el 27 de agosto con el traslado hasta la base aérea de Torrejón de Ardoz (Madrid) de más de 2.200 afganos, que fueron sacados de Kabul en aviones A400M del Ejército del Aire hasta Dubai y desde allí trasladados a España por aeronaves fletadas por Air Europa.

Pocos días antes del fin de la operación tuvo lugar un atentado en una de las entradas al aeropuerto de Kabul en el que fallecieron decenas de personas, entre ellas 13 soldados estadounidenses.

Esta misma semana han llegado a Madrid dos nuevos aviones con 240 colaboradores afganos más y sus familias procedentes de Islamabad (Pakistán), que habían logrado salir de Afganistán por vía terrestre. Una vez en Pakistán, la Embajada española fue la encargada atenderles, verificar sus identidades y realizar toda la documentación necesaria para su traslado.

EXPLICACIONES SOBRE GHALI

Pero además, Robles tendrá que dar cuentas de la entrada en España del líder del Frente Polisario, Brahim Ghali, un asunto que está siendo investigado por el Juzgado de Instrucción Número 7 de Zaragoza y en el que ha declarado como investigada la exministra de Asuntos Exteriores Arantxa González Laya.

Ghali entró a España a través de la base aérea de Zaragoza del Ejército del Aire en un avión medicalizado argelino y fue trasladado al Hospital San Pedro de Logroño para ser allí tratado. El Gobierno ha sostenido desde entonces que fue recibido atendiendo a razones «humanitarias».

Este jueves el jefe del Ejecutivo, Pedro Sánchez, evitó aclarar si él mismo autorizó la entrada a España del líder del Frente Polisario amparándose en la investigación judicial en marcha. Eso sí, defendió la actuación del Gobierno: «Hicimos lo que hicimos y lo hicimos bien», sostuvo.

Vara cree que hay que aplazar la reunión de Feijóo sobre financiación

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El presidente de Extremadura, Guillermo Fernández Vara, ha defendido este domingo que «probablemente haya que aplazar algunas semanas» la reunión convocada el 2 de noviembre por el mandatario gallego, Alberto Núñez Feijóo, sobre financiación autonómica con líderes de varias comunidades. «Antes tenemos que vernos nosotros», ha explicado.

Vara, secretario de Política Autonómica en la nueva Ejecutiva del PSOE, ha declarado en el último día del 40 Congreso Federal que pretende contactar con Feijóo «esta tarde o mañana» para plantearle que quiere que sigan trabajando «juntos por los problemas comunes», además de buscar fechas para poder verse «adecuadamente».

En general, el presidente extremeño ha reafirmado que lo que él quiere es que haya una posición común de los barones socialistas con la financiación autonómica, si bien ha indicado que cuando se reúna con presidentes del PP lo hará como «frente institucional» y con los del PSOE será «de partido».

En esta línea, ha defendido un mayor contacto entre presidentes autonómicos «no solo en este grupo» y sin un motivo concreto, ya que «vienen tiempos llenos de oportunidades y sería muy bueno». Es algo que ha destacado que analizó con los presidentes de Andalucía y Castilla y León, los ‘populares’ Juanma Moreno y Alfonso Fernández Mañueco. «Tenemos que vernos más», ha insistido.

«MOMENTO MUY COMPLICADO»

En el caso del presidente valenciano y líder del PSPV, Ximo Puig, uno de los más reivindicativos contra la infrafinanciación, Vara ha señalado que habló ayer con él y que pretenden reunirse, aunque todavía no tienen fecha porque el calendario es «muy complicado».

También ha remarcado que es un momento complicado por el actual proceso de elaboración de Presupuestos Generales del Estado (PGE) mientras las reglas fiscales siguen suspendidas en la UE. «No digo que no sean reales –ha precisado–, pero están sometidos a unas limitaciones».

Y ha hecho notar que ahora hay fondos extraordinarios por la crisis y «no puedes hacer un modelo pensando que van a estar toda la vida». Es algo que a su juicio hay que ponderar y hablar internamente en el PSOE y en lo que pretende trabajar en su nuevo puesto en la Ejecutiva.

En este escenario, respecto a si el nuevo modelo de financiación será realidad esta legislatura, Vara ha dicho que depende de «lo rápido» que sea capaz de ir el Gobierno. «Nos metemos en un ciclo electoral tan pronto como a alguien se le ocurra convocar elecciones», ha añadido.

Sobre el acuerdo en materia de financiación del 40 Congreso del PSOE, el mandatario extremeño ha reconocido que «no podían ir mucho más allá», pero ha llamado a intentar llegar a «pequeños acuerdos» que permitan uno general.

Podemos redobla su republicanismo ante la «gangrena» de la monarquía

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Podemos fija como objetivo para la próxima década su «irrenunciable» proyecto de república plurinacional que debe plasmarse mediante una Constitución del «siglo XXI» y proclama que la monarquía «es una gangrena que ningún sistema democrático puedesoportar».

También establece como meta para este periodo acabar con el bipartidismo «más allá» del Parlamento y el Ejecutivo, aludiendo sobre todo al plano de la Justicia.

Así lo plasma en el documento ‘Brújula para ganar una época’, que ha elaborado la formación morada sobre las principales conclusiones de su ‘Universidad de otoño’, el foro de rearme ideológico que celebró recientemente.

En este texto, Podemos destaca que esa república plurinacional es «irremediable» y que no se puede admitir en pleno siglo XXI que el jefe del Estado «no se elija por sufragio sino por fecundación». Y es que asegura que el «centralismo monárquico» es «uno de los principales focos de los conflictos territoriales», siendo su solución esa nueva república.

Al hilo, el partido señala que la «reivindicación inflamada» que despliega la «derecha y la ultraderecha» sobre la figura del monarca Felipe VI supone una «amenaza evidente» para el futuro de la institución.

ESCÁNDALOS DE CORRUPCIÓN DE JUAN CARLOS I

Pero sobre todo alude a los «escándalos de corrupción» protagonizados por el rey emérito Juan Carlos I y que revela también la «pérdida de complejos» por parte de ciertos sectores del Estado, dado que la Justicia «puede ser capaz de exonerar completamente el más grave caso de corrupción institucional» que ha vivido la democracia: «el fraude fiscal masivo de Juan Carlos I».

En esta línea, Podemos acusa al emérito de actuar durante cuatro décadas «como supercomisionista ante dictaduras extranjeras» y de «amasar» una fortuna millonaria para «pagarse un tren de vida de lujos obscenos».

También en otro plano critica que ciertos sectores de la judicatura y los medios de comunicación «han dejado caer las caretas» y ya no hacen «ningún esfuerzo por parecer árbitros», al ponerse «sin complejos» a «hacer política.

EL BIPARTIDISMO SE ATRINCHERA EN EL CGPJ

En ese horizonte hasta 2030, Podemos llama a romper con el «bipartidismo» que permanece «atrincherado» y «fuerte» en lugares de poder menos vinculados con la voluntad popular. El ejemplo «más evidente» es, para la formación morada, el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) con «mandato» y «legitimidad democrática caducados».

«Pero no es el único ejemplo. Hay muchos otros lugaresde poder deficitariamente democráticos o directamente antidemocráticos que aún siguen bajo el control bipartidista y aislados de la nueva realidad social», lanza en este documento.

Al hilo menciona algunas de las instituciones que se van a renovar tras el acuerdo entre el Gobierno y el PP, como es el Tribunal Constitucional que, con varios magistrados con mandato caducado, se dedica a «tumbar decisiones del Ejecutivo y del Legislativo a instancias de la ultraderecha». También cita como caso análogo el Tribunal de Cuentas, «muy interesado en la política catalana».

Por último, afirma que determinadas zonas «del Estado profundo» se «hacen visibles periódicamente en ciertos sectores de la judicatura, el Ejército o las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado; o los grandes poderes mediáticos». «Es imposible construir un país mejor en lo social sin democratizar la mayor cantidad posible de lugares de poder», ahonda.

RETO DE SER MÁS FUERTE EN LAS CCAA

También avisa de que desde el plano de la derecha «van a difamar y a sembrar dudas sobre cualquier persona que se ponga al frente del proyecto» y se les «intentará dividir» para que caigan en la «peor trampa de todas: «estar todo el rato hablando de nosotros mismos en vez de hablar de los problemas de la gente y de los retos y oportunidades de país».

De esta forma, el documento subraya que conforman un proyecto político «con voluntad de continuidad en el tiempo» y que la tarea es fortalecerlo «en cada rincón del país». De esta forma, el objetivo es mejorar los resultados en las futuras elecciones autonómicas y municipales, consiguiendo «aumentar el número de diputados y de concejales».

Como se trasladó en el manifiesto de cierre de la ‘Universidad de Otoño’ de Podemos, la formación aspira a ser la fuerza mayoritaria en el arco progresista y admite que gobernar con el PSOE entraña «limitaciones» a los cambios profundos que, a su juicio, requiere el país.

Y de esta forma reivindica que la «permanencia en el tiempo» del proyecto «no tiene únicamente que ver con la permanencia de su propia organización, sino que va mucho más allá». «Debemos trabajar para ampliar nuestro propio espacio político a nuevos sectores sociales, referentes de la sociedad civil y otras fuerzas que quieran trabajar de la mano en un horizonte de país ilusionante», desgrana el texto para añadir que no habrá cambios profundo sin la movilización social potente.

Las conclusiones del foro, en que se avaló la estrategia de frente amplio con otros actores liderado por la vicepresidenta segunda Yolanda Díaz, apuntan que conseguir el objetivo de ser hegemónico en la izquierda requiere «paciencia, persistencia y mirada larga».

CUIDAR AL BLOQUE PROGRESISTA

También resalta que son conscientes de que deben cuidar la «mayoría progresista y plurinacional» para que se vayan acumulando avances democráticos, un bloque en el que están fuerzas políticas catalanas y vascas, y también el PSOE.

«Es evidente que hay importantes diferencias con nuestros aliadosestratégicos -varias de las fuerzas vascas y catalanas son independentistas y nosotros no lo somos; el PSOE es monárquico y nosotros no lo somos-, pero trabajar juntos es un imperativo histórico y el cuidado de esas alianzas una tarea política central», zanja Podemos.

Llega este lunes al Teatro Real ‘La Gala más IN’

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Fundación Grupo SIFU presenta este lunes, 18 de octubre a partir de las 19:00 horas en el Teatro Real de Madrid, ‘La Gala más IN’, un evento en el que artistas con diversidad funcional de todas las disciplinas artísticas se suben al escenario para demostrar que la discapacidad es sinónimo de talento, compromiso, esfuerzo y que no tiene por qué frenar el desarrollo artístico y profesional.

Según sus impulsores, el evento se denomina ‘La más IN’ por ser la noche de la INtegración, INclusión e INterpretación. Tendrá lugar desde las 19.00 horas en el coliseo madrileño y contará con ocho actuaciones de música y danza que reunirán en el escenario a más de 20 artistas, con y sin discapacidad, dirigidos por Oriol Saña.

Así, la Gala más IN de este año contará con grandes virtuosos como Andrea Zamora o Toni Fernández, ambos con discapacidad visual y que no han encontrado límites para formar un tándem único con sus respectivos instrumentos, piano y guitarra.

También Eric Díaz y Antonio Belmonte, diagnosticados de TEA (Trastorno del Espectro Autista) harán sonar como nunca antes la viola y el contrabajo. Y, además, estará el violista Octavi Novella, que, con síndrome de Down, emociona en cada interpretación junto a su hermana y el baterista Cornel Hrisca que marcará el ritmo de una noche especial versionando a los grandes clásicos del rock and roll aun habiendo nacido sin antebrazos.

Mientras, la bailarina María José Moya, con poliomielitis desde la infancia y ex deportista olímpica de baloncesto adaptado, pondrá el movimiento desde su silla de ruedas a una gala que no tiene límites y contagiará el ritmo con una simple mirada. Lo mismo que Speedy, uno de los mejores breakdancers de Portugal que en cada acrobacia demuestra que la discapacidad no conoce ningún tipo de límite o barrera, solo la que marca la fuerza de la gravedad.

También está prevista la actuación de Los Secretos, que tocarán dos de sus más emblemáticos temas (‘Pero a tu lado’ y ‘Déjame’) junto a un coro inclusivo compuesto por estudiantes de la Escuela Tajamar y de la Escuela de Educación Especial Cambrils junto a los artistas Toni Fernández (Bajo) y Pol Oñate (Piano).

A la edición de este año, está prevista la asistencia de la ministra de Educación y Formación Profesional, Pilar Alegría; el secretario de Estado para el Deporte, José Manuel Franco; la consejera de Familia, Igualdad y Política, Concepción Dancausa, o la delegada de Turismo, Cultura y Deporte del Ayuntamiento de Madrid, Andrea Levy, entre otros.

DESDE 2016

Fundación Grupo SIFU ha señalado que celebra este evento de concienciación y sensibilización desde 2016 para promover el arte inclusivo, en consonancia con su objetivo de trabajar para la plena inclusión social y laboral de las personas con discapacidad y/o en riesgo de exclusión social y que por primera vez se podrá ver en Madrid.

Asimismo, ha destacado con la asistencia del público a ‘La Gala más IN’ se contribuye al programa de becas artísticas ‘SuperArte’, un proyecto que promueve el desarrollo artístico de las personas con discapacidad para su integración y que, además, les brinda nuevas oportunidades laborales a través de un programa profesional y formativo en el ámbito artístico.

El Gobierno pide a Cuba «plena seguridad jurídica» para las empresas españolas en la isla

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El Gobierno ha recordado a Cuba la necesidad de «plena seguridad jurídica» para las empresas españolas después de que las autoridades cubanas hayan trasladado su deseo de una mayor inversión en la isla, que atraviesa una grave crisis económica.

Según explica el Gobierno en respuesta a una pregunta formulada por el PP en el Senado, «las propias autoridades cubanas han trasladado, en el marco de nuestrainterlocución política con ellas, su deseo de propiciar la inversión española, en un momento en que la inversión extranjera es fundamental para el futuro económico de la isla».

«Para poder concretar esta mayor presencia inversora de España y sus empresas, vamos a necesitar la colaboración de las autoridades cubanas y su compromiso», ha reconocido el Ejecutivo, aclarando que «se trata,ante todo, de que aquellas empresas españolas que deseen implantarse o aumentar su presencia en Cuba gocen de un buen clima inversor y de plena seguridad jurídica».

En este sentido, ha aclarado que las autoridades de la isla «han venido asegurando que harán todo lo posible en esta nueva etapa por facilitar la llegada de inversión española. También han manifestado «su voluntad de articular mecanismos que permitan resolver desde el inicio los posibles problemas que puedan surgir».

PREGUNTAS DEL PP

El PP presentó una batería de preguntas en el Senado en agosto a raíz de las protestas registradas en Cuba a mediados de julio, las más multitudinarias en décadas, para interesarse sobre el impacto que estas pudieran tener tanto en las empresas españolas presentes en la isla como en los españoles residentes.

En este sentido, preguntó expresamente al Gobierno si veía «algún riesgo para las inversiones españolas en Cuba» y se interesó por conocer el número de empresas españolas con negocios en la isla, cuestión esta última que el Ejecutivo no ha aclarado.

En su respuesta, el Gobierno pone de relieve que «España es un país clave para la economía cubana» puesto que es «uno de los principales inversores» y el principal dentro de la UE, con «más del 50% de la inversión extranjera directa» del bloque.

«Somos el país con más empresas mixtas y un mayor número de sucursales implantadas, con una presencia muy relevante en el sector delturismo y los servicios», añade.

Por lo que se refiere a la colonia española en Cuba, aclara en otra respuesta que a fecha 8 de septiembre de 2021 había 155.873 españoles registrados como residentes y 455 como no residentes.

EL OCDH DENUNCIA LAS CONDICIONES LABORALES EN CUBA

Por otra parte, el Observatorio Cubano de Derechos Humanos (OCDH) pidió este jueves a las empresas españolas presentes en Cuba que no participen en la explotación feudal de los trabajadores cubanos y exijan al Gobierno cambios en la «injusta normativa laboral».

El organismo entregó a la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE) y a la Cámara de Comercio los resultados del Cuarto Informe sobre el Estado de los Derechos Sociales en Cuba, en el que se pregunta en particular por las condiciones laborales en el sector turístico, en el que la presencia de empresas españolas es destacable.

Según dicho documento, el 70 por ciento de los cubanos considera que la contratación en el sector turístico debería realizarse directamente entre la empresa y el trabajador y el 56 por ciento está de acuerdo en que el Estado no debería quedarse con un porcentaje de su salario.

Por otra parte, el 54 por ciento considera que hay más control político e ideológico en dicho sector y solo dos de cada diez trabajadores consideran que se les permite la libre actividad sindical en la industria turística.

Entre los trabajadores de este sector los porcentajes aumentan. Así, más del 80 por ciento prefieren la libertad de contratación y el 70 por ciento rechazan que el Estado se quede con una parte de sus salarios.

«La situación del sector turístico es reveladora. Los cubanos exigen recibir directamente los salarios de las empresas extranjeras, sin permitir el expolio de hasta el 90 por ciento por parte del Gobierno cubano», ha defendido en un comunicado el director ejecutivo del OCDH, Alejandro González Raga.

«Estamos a favor de la inversión extranjera en la isla, pero siempre cumpliendo los estándares a los que obligan la Unión Europea y la Organización Internacional del Trabajo (OIT) sobre los derechos de los trabajadores», ha subrayado el director de este organismo independiente.

Cantabria suma un fallecido tras 15 días sin muertes y un nuevo paciente UCI

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Cantabria ha sumado un fallecido por coronavirus tras quince días sin muertes y hay un nuevo paciente en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCIs), con lo que actualmente son 4, mientras los nuevos casos y la incidencia continúan a la baja.

El deceso ha sido el de una mujer de 89 años que se produjo ayer, sábado 16, siendo el primer fallecimiento contabilizado en el mes de octubre (el último fue el 30 de septiembre, según el histórico del SCS). Con esta nueva muerte, el número de fallecidos en Cantabria por Covid desde el inicio de la pandemia sube a 616.

Por otra parte, en la jornada del sábado se registraron 11 casos, 6 menos que el día anterior, y la incidencia sigue bajando, situándose en los 52 casos por cada 100.000 habitantes –3 puntos menos que el día anterior–, aún en nivel 2 (riesgo medio), y en los 19 a 7 días (el viernes eran 24).

El número de hospitalizados se mantiene invariable en 15 pero se ha añadido una nueva persona en la UCI, donde hay cuatro pacientes internados.

Estos datos sitúan la ocupación hospitalaria en el 1,1 por ciento –igual que el día anterior– y la de las UCIs en el 3,8%.

La mayoría de los hospitalizados están en Valdecilla, en concreto 12, incluidos los cuatro de la UCI, y también hay dos en Sierrallana y uno en el Hospital de Laredo.

Mientras, la positividad de las pruebas practicadas en la región, que continúa en nivel de alerta 1 (riesgo bajo), sigue cayendo y ha retrocedido cuatro décimas porcentuales, hasta el 2,1%.

En la última semana se han registrado en Cantabria 110 contagiados de coronavirus, que se elevan a 304 en quince días.

La AN juzgará a un supuesto yihadista que incitó al asesinato del magistrado José de la Mata

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La Audiencia Nacional juzga desde este lunes a Abdelaziz A., un supuesto yihadista que habría elaborado publicaciones en las que incitaba a matar al magistrado José de la Mata, proponía los métodos idóneos para hacerlo, facilitaba la dirección de su trabajo, sus horarios y los datos de su mujer e hijos, contra quienes también llamaba a atentar.

La Fiscalía pide para Abdelaziz 12 años por el delito de amenazas terroristas dirigidas contra un Magistrado por razón de su trabajo y otros ocho años por el delito de integración terrorista. Subsidiariamente, el Ministerio Fiscal interesa seis años de cárcel por delito de captación y adoctrinamiento terrorista y cuatro años por el delito de adoctrinamiento pasivo terrorista.

En el momento de su detención en Parla, en octubre de 2019, los investigadores localizaron en su domicilio cuadernos en los que había anotado los nombres de numerosas personalidades políticas como de la entonces ministra de Justicia, Dolores Delgado, quien antes de ocupar este cargo era fiscal coordinadora de yihadismo en la Audiencia Nacional.

En el escrito de conclusiones provisionales, el fiscal establece una relación entre Abdelaziz y la productora mediática Muntasir Media, la primera productora afín a DAESH que elabora material propagandístico de dicha organización en castellano. Así, y actuando en común con otras personas, se habría dedicado a la edición de diferente material audiovisual.

«SE OFRECE RECOMPENSA. BUSCA Y ELIMINA»

Una de sus creaciones sería una imagen titulada «se ofrece recompensa. Busca y elimina», en la que se muestra al entonces juez de la Audiencia Nacional José de la Mata–ahora en Eurojust– señalado por una diana. De fondo pueden verse agentes de la Guardia Civil accediendo a una vivienda y un texto en castellano. Esa imagen pertenece a la detención de un hombre relacionado con el terrorismo yihadista.

«Desde Muntasir Media anunciamos que tomaremos una preparación activa para lograr dar caza a uno de vuestros jueces. Como también nos dirigimos hacia nuestros hermanos en la capital española y les decimos que ellos por parte inviertan esfuerzo en vigilar y dar caza a José de la Mata Amaya, responsable del Juzgado Central Número 5. Su desmesurada injusticia mostrada debe de tener consecuencias. VIGILA, COLOCA TU EXPLOSIVO DEBAJO DE SU COCHE, APUÑÁLALE, INTENTA MATAR COMO PUEDAS», reza el texto que acompaña a la imagen.

La productora también advertía de las rutinas del magistrado, de la identidad de su familia y añadía duras amenazas por haber «encarcelado a una hermana». «Si nuestros manos no llegan a ti, llegaran» a tus hijos «que bien sabemos donde están», prosigue el mensaje.

Un mes más tarde, en agosto de 2019, se publicó en Telegram el que era el decimoséptimo vídeo de la productora y que era una nueva amenaza contra el juez. «Morirás con una bomba lapa», un vídeo de casi dos minutos de duración que se inicia con imágenes de De la Mata y que recrea la planificación para colocar el explosivo.

MATERIAL PARA ELABORAR EXPLOSIVOS

En el momento de su detención los agentes también intervinieron numerosos efectos que, aunque de fácil adquisición y sin estar destinados a ese fin, pueden ser empleados en la elaboración de un artefacto explosivo casero siguiendo las instrucciones de manuales y videos tutoriales producidos por el aparato propagandístico de DAESH. Unos vídeos que también fueron hallados en poder del acusado.

El acusado, según apunta el escrito del fiscal, buscaba urgentemente un lugar seguro donde fabricar los artefactos explosivos, sin peligro para sus familiares si algo salía mal, puesto que vivía con sus padres y hermanos en el domicilio de Parla en que se practicó la entrada y registro.

Así, se localizaron en su teléfono numerosas búsquedas de anuncios de compraventa de inmuebles por la zona de Parla así como la publicación de tres anuncios en la Web MILANUNCIOS en los que el acusado se interesaba por la compra inmediata de un «piso okupa».

INTENTOS DE ADQUIRIR ARMAS DE FUEGO

El Ministerio Fiscal sostiene que el acusado no sólo tenía interés en elaborar un artefacto explosivo casero con el que cometer un atentado masivo, sino que también venía intentando adquirir a través de internet un arma de fuego reactivada, tras su previa inutilización, o con sus elementos identificadores borrados, todo ello a efectos de dificultar su rastreo para poder emplearlo en la realización de actividades terroristas.

Abdelaziz estaba, según el fiscal, firmemente determinado a cometer un atentado yihadista. «Y no sólo había previsto los medios, sino que también había fijado los posibles objetivos, además de colocar la diana pública sobre el magistrado de la Audiencia Nacional José de la Mata», recuerda.

En un documento localizado por la policía se señalan objetivos concretos como trabajadores de entidades bancarias próximas a su domicilio, fiscales de la Audiencia Nacional, políticos, miembros de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad y del Ejército, comisarías y acuartelamientos y lugares de gran afluencia de personas, que previamente había grabado, como estaciones de metro y de cercanías de Madrid, proponiendo el modus operandi más adecuado para cada caso.

Lo que queda de ETA: una veintena de huidos y 184 presos

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Diez años después de que ETA anunciara el fin de su actividad criminal la banda terrorista se reduce a una veintena de huidos y 184 presos en cárceles españolas, 73 de ellos acercados ya al País Vasco, gracias a la decisión de poner fin a la política de dispersión por el Gobierno de Pedro Sánchez, que también ha cedido en este tiempo la competencia de prisiones al Ejecutivo vasco y aceptado a EH Bildu como uno de los socios parlamentarios.

Arnaldo Otegi sigue siendo hoy el líder de la izquierda abertzale, como hace diez años, aunque entonces estaba en prisión por tratar de reconstruir la ilegalizada Batasuna siguiendo las órdenes de ETA. Sus negociaciones con el secretario general de los socialistas guipuzcoanos, Jesús Eguiguren, se entrelazaron con los comunicados de la banda terrorista, antes y después del 20 de octubre de 2011 de abandono de las armas.

Transcurrida una década de aquel comunicado leído por tres encapuchados solicitando «un diálogo directo» con el Gobierno para resolver las «consecuencias del conflicto», en alusión a los presos –en 2011 sumaban 595 en España y otros 140 en Francia– y los etarras en la clandestinidad, las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado mantienen la búsqueda sobre una veintena de huidos, la mayoría en Venezuela, según fuentes de la lucha antiterrorista.

DETENCIÓN DE JOSU TERNERA Y EXTRADITADOS

En este tiempo el etarra más buscado por su simbolismo como antiguo jefe de ETA y su papel en las negociaciones con el Gobierno ha sido José Antonio Urrutikoetxea, ‘Josu Ternera’. Su nombre se tachó de la lista de los huidos al ser detenido en una operación de la Guardia Civil en mayo de 2019 en los Alpes franceses. Ahora está pendiente de su extradición, reclamado por la Justicia española por, entre otros, el atentado de la casa cuartel de Zaragoza.

También se han llevado a cabo extradiciones como la de Natividad Jáuregui, alias ‘Pepona’, entregada por Bélgica por el asesinato en 1981 del teniente coronel Ramón Romeo; o las detenciones de la Policía en México de Ángel María Tellería, buscado por el asesinato de la inspectora María Josefa García Sánchez, y Juan Jesús Narváez Goñi y su pareja, Itziar Alberdi, por asesinar con un paquete bomba a dos policías.

«En octubre de 2011 ETA anunció el fin de la actividad terrorista pero, en la práctica, siguió su actividad centrada en aspectos relacionados con la situación de los huidos y el depósito de armas», explican fuentes de la Jefatura de Información de la Guardia Civil.

Desde la Comisaría General de Información de la Policía Nacional recuerdan que han practicado 35 detenciones desde que ETA anunciara el fin de la actividad armada, las dos primeras tan sólo ocho días después de aquel comunicado, al arrestar en Bélgica a Ventura Tomé y Javier Aguirre Ibáñez.

DE JUANA CHAOS Y ‘DIENTEPUTO’, BUSCADOS

«No hemos parado para tratar de evitar la prescripción de delitos», añaden desde los servicios de Información de la Policía. Son 21 los etarras con delitos y un horizonte de prescripción de unos cuatro años: a diez de ellos lo sitúan en Venezuela, uno en Cuba, cinco en Francia, y luego hay algún dirigente de la banda terrorista disperso por países como Brasil, México, Uruguay y Cabo Verde.

En la lista figuran históricos como Ignacio de Juana Chaos, aunque a día de hoy ven complicado su entrega y detención debido a que el delito por el que figura en las bases de datos policiales es el de enaltecimiento. José Luis Eciolaza Galán, ‘Dienteputo’, Oier Eguidazu Bernas, Eneko Aguirresarobe Olagoy y Anartz Arambarri Echaniz son otros de los etarras que siguen en la lista de los más buscados.

Las fuentes consultadas ironizan sobre los «gestos» y la propaganda que organizó el entorno de ETA cuando la banda agonizaba, buscando mediadores y tratando de disimular que se encaminaba a su derrota. En este sentido destacan que desde 2012 se le incautó más del doble de armas que las que después entregó desde 2017 en Francia ofreciendo las coordenadas de zulos, previa Declaración de Aiete y con la ayuda de los conocidos como ‘artesanos de la paz’.

ARMAS Y OPERACIONES CONTRA LA CÚPULA

ETA y su entorno buscaban con Aiete lo que se entendía como «resolución del conflicto», pero tras el 20 de octubre de 2011, la Guardia Civil desencadenó una sucesión de detenciones.

Entre septiembre de 2015, con la ‘operación Pardines’, en honor al primer guardia civil asesinado por ETA, y noviembre de 2017 con la ‘operación Nerin’, en recuerdo del policía francés que es la última víctima mortal de la banda terrorista, caen David Pla e Iratxe Sorzabal, los encargados de leer el comunicado del fin del terrorismo, pero también Mikel Barrios, Íñigo Gulina Tirapu o Mikel Irastorza.

La Policía Nacional fecha en 2009 la primera información absolutamente fiable de que la banda terrorista lo que quería era «dejar el listón alto mediante atentados para, a continuación, buscar una última negociación». «El éxito de la Policía es anterior, fue detener a los jefes militares cuando ETA no tiene más remedio que elegirlos desde la ‘kale borroka», apuntan.

Con ETA derrotada, también se actuó contra el conocido como ‘frente de cárceles’. Desde la Guardia Civil recuerdan que entre enero de 2013 y abril de 2015 la acción policial se centra en los abogados acusados de actuar en connivencia con ETA, y que fueron objeto de sucesivas operaciones bautizadas con simbólicos nombres como ‘Jaque’ y ‘Mate’. Arantza Zulueta y Jon Enparantza, entre otros, ya cumplieron condena y están siendo juzgados ahora de nuevo.

15 CASOS REABIERTOS CON CONDENA

Desde el punto de vista de la acción policial frente ETA, uno de los principales retos tras el fin de la banda terrorista sigue siendo actuar contra los más de 300 casos sin resolver, teniendo en cuenta que hay terroristas que fueron amnistiados en la Transición y también investigaciones en los primeros años de democracia basados en atestados incompletos en lo referente a las pruebas periciales.

La Policía Nacional y la Guardia Civil tienen, no obstante, a especialistas indagando en sumarios y otros documentos como los ‘papeles de Francia’, un trabajo que realizan junto a la Fiscalía de la Audiencia Nacional y colectivos como la Asociación de Víctimas de Terrorismo (AVT).

Son un centenar los informes reabiertos desde 2011, según la AVT, que calcula que restan unos 90 sumarios por revisar. Se ha logrado la resolución mediante condena de hasta 15 casos que tienen detrás nombres y apellidos de víctimas de ETA, entre otros: Ignacio Uría, Pedro Antonio Blanco, Máximo Casado, Isaías Carrasco, Eduardo Puelles, Raúl Centeno o Fernando Trapero.

La asociación lamenta alguna absolución en casos reabiertos, como el del juez José María Lidón, y también aporta otro dato relevante: «En este tiempo no ha habido ni una sola colaboración por parte de miembros de ETA».

Por este motivo, la AVT encabeza la crítica a la política de acercamientos de presos, previa progresión a segundo y tercer grado, al entender que no hay colaboración previa con la Justicia ni arrepentimiento individualizado.

Desde este año ningún etarra cumple condena al sur de Madrid y algo parecido ocurre con la veintena de presos en Francia, trasladados a cárceles más próximas a la frontera vasca. La llegada de Pedro Sánchez al Gobierno en 2018 suma 272 traslados correspondientes a 203 etarras, 73 de ellos autorizados para ir al País Vasco –de los que se han materializado 63–, así como otros 17 a cárceles de Navarra.

Cataluña registra 492 casos y tres muertes en las últimas 24 horas

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Cataluña ha registrado hasta este domingo 997.082 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia –919.473 con un prueba PCR o test de antígenos–, 492 más que en el recuento del sábado, informa la Conselleria de Salud de la Generalitat a través de su página web.

En las últimas 24 horas se han registrado tres muertes y el total de fallecidos es de 23.957: son 15.307 en hospital o centro sanitario, 4.653 en residencia, 1.251 en domicilio y 2.746 que no son clasificables por falta de información.

En cuanto a los pacientes ingresados actualmente, la cifra se sitúa en 347, 17 más que en el último recuento.

Un total de 91 pacientes se encuentran ingresados en unidades de cuidados intensivos (UCI) de centros públicos y privados, los mismos que en el último recuento: 62 necesitan ventilación invasiva (intubación), 11 requieren oxigenación por membrana extracorpórea (ECMO) y 18, apoyo sin intubación.

La velocidad de reproducción de la enfermedad (rt) sube ligeramente hasta 0,82 y el porcentaje de positividad de los test de antígenos y PCR se sitúa en 1,49%, mientras que la incidencia acumulada en los últimos 14 días es de 46,75 por cada 100.000 habitantes y la media de edad de los casos confirmados es de 39,99 años.

La tasa de riesgo de rebrote se ha mantenido igual: el sábado se situaba en 37 y 24 horas después se sitúa también en 37.

VACUNACIÓN

Cataluña ha administrado la primera dosis de la vacuna contra el coronavirus a un total de 5.946.207 personas desde que empezó la campaña de vacunación, de los que 5.817.761 ya tienen la pauta completa: hay 10.008 nuevos inmunizados en las últimas 24 horas.

En porcentajes, el 75% de la población catalana está vacunada con al menos una dosis de la vacuna, mientras que un 73,5% ya tiene la pauta completa de la vacunación.

Jornada laboral de 30 horas y SMI superior a los 1.500€, metas de Podemos para 2030

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Podemos propone para el horizonte 2030 reducir la jornada laboral a 30 horas semanales con carácter general, alcanzar un salario mínimo interprofesional (SMI) superior a los 1.500 euros, fijar un impuesto a la banca y extender los permisos de maternidad a 12 meses.

También plantea eliminar todos los vuelos a destinos que cuenten con una alternativa ferroviaria inferior a las 3 horas de trayecto, crear una reserva de materias primas esenciales, un paquete de medidas específico para la España vaciada y conseguir que el DNI pueda reflejar un tercer género que acabe con la concepción binaria de hombre y mujer.

Estas son alguna de las propuesta que recoge el documento ‘Brújula para ganar una época’, y que la formación morada ha elaborado durante esta semana para recopilar las principales conclusiones de su ‘Universidad de otoño’, el foro de rearme ideológico que celebró recientemente.

De esta forma, Podemos ahonda en aspectos programáticos ya planteados en esas jornadas, como la meta de constituir empresas públicas en sectores estratégicos (banca, energía, telecomunicaciones o industria farmacéutica) con un mínimo del 15% de penetración en los diferentes mercados.

A ello suma la prohibición de la entrada de fondos de inversión en los servicios públicos, un proceso de supresión de las privatizaciones acometidas en los mismos (reduciendo como mínimo a la mitad las actuales externalizaciones) e imposibilidad de hacer nuevas, incremento de personal (y salario) del sector público y lograr la completa gratuidad e universalidad de la educación de 0 a 3 años.

Sin embargo, la formación define también otros horizontes programáticos y fija el foco en el aumento del SMI más allá de la franja del 60% del sueldo medio del país fijada para esta legislatura.

«Tenemos que ir más allá», destaca este manifiesto para fijar la «senda de crecimiento por encima de la inflación», algo que mejorará «indirectamente» todos los salarios, y alcanzar cotas en el SMI análogas a Francia o Alemania, que son superiores a los 1.500 euros mensuales. Con esta medida, proclama que se terminará con el fenómeno del trabajador «pobre».

La duración de la jornada laboral es otra de las medidas, que debe bajar de las 40 horas semanales actuales a una de 30 horas con carácter general, básico a su juicio para reducir el paro juvenil y aumentar el espacio de la conciliación.

REFORMA FISCAL, IMPUESTO A LA BANCA Y ACABAR CON LA ELUSIÓN FISCAL

En materia económica también persigue una fiscalidad «justa» y para ello demanda un aumento impositivo a las grandes fortunas, con un tipo mínimo que no pueda ser eliminado por determinadas comunidades autónomas, y que las grandes empresas paguen un tipo impositivo efectivo no inferior al de las pymes.

Pero también busca un impuesto a la banca para recuperar antes de 2030 «la totalidad del rescate bancario», la apuesta por crear una lista española propia de paraísos fiscales y medidas que prohíban la evasión y elusión fiscal de empresas y particulares (obligando a tributar en territorios donde tengan alguna relación real con la actividad económica), entre las que figuran impedir «el uso de sociedades pantalla para hacer negocios particulares».

Respecto al transporte, Podemos establece la eliminación de cualquier proceso de privatización y aboga por un cambio «radical» del modelo con una serie de metas. Además de eliminar los vuelos cortos con alternativa ferroviaria, la formación morada busca duplicar el número de viajes en bicicleta y usuarios del transporte público, así como alcanzar los 8 millones de coches eléctricos y el desarrollo de un «nuevo mallado intermodal» que «conecte como se merece a la ‘España vaciada’ con el resto del país».

SOLUCIONES A LA ‘ESPAÑA VACIADA’

Precisamente a las zonas que sufren despoblación el partido dirige un completo paquete de medidas, algunas de efecto transversal como potenciar los cuidados domiciliarios (en lugar del modelo residencial) a los mayores, la instalación de plantas renovables (respetado la voluntad de las poblaciones) abiertas a la participación de los agentes locales y con mecanismos de compensación, como un menor precio de la energía.

También cita la extensión de la banda ancha a todos los municipios del país, una amplia red de servicios públicos (educación, sanidad y dependencia) e incentivos a empresas que instalen su base en estos territorios.

Además, postula una estrategia de reindustrialización, reducir la dependencia energética del exterior al 50% con más renovables y llegar, en el plazo de 10 años, a que todos los organismos públicos alcancen una tasa del 100% de consumo alimentario de proximidad.

En materia social llama a eliminar la denominada ‘tasa rosa (la fiscalidad superior que presentan ciertos productos de higiene femenina), la prestación universal por crianza o extender los permisos por maternidad y paternidad a 12 meses.

REGULARIZACIÓN DE PERSONAS SIN PAPELES

También llama a «blindar una nueva generación de derechos feministas» y que las personas e las personas LGTBi consoliden sus libertades de cara a que «puedan desterrar los armarios de manera definitiva». En esta línea, proclama que el «ostracismo» a las personas no binarias debe eliminarse y que la opción de reflejar un tercer género en el DNI «no debería ser un problema» en el horizonte 2030.

Mientras, propone triplicar la inversión pública en la industria cultural, la declaración del Mar Menor como parque regional y regularizar de «forma extraordinaria a la gran bolsa de personassin papeles que se ha acumulado en los últimos años como consecuenciade unas políticas de extranjería crueles e ineficaces».

LLEGAR AL 50% DE MUJERES EN LA POLICÍA, GUARDIA CIVIL Y EJÉRCITO

Para las Fuerzas Armadas, la formación morada impulsará un incremento salarial en la tropa y marinería superior al doble del SMI y IPC, al entender que es una «vergüenza» que los soldados «se jueguen la vida» con sueldos mileuristas, con garantías de empleo también a los militares mayores de 45 años.

Respecto al conjunto de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Podemos se compromete a eliminar el Código Penal Militar en la benemérita y, como elemento clave en su «modernización y democratización, apuesta por elevar el porcentaje de mujeres en la Policía, la Guardia Civil y el Ejército al 50% de los efectivos.

Lastra destaca la «revolución feminista» en la Ejecutiva

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La vicesecretaria general del PSOE, Adriana Lastra, ha celebrado este domingo que la nueva Comisión Ejecutiva Federal del partido refleja que «el siglo XXI será el de la revolución feminista y ya lo está siendo en el Partido Socialista», mientras el secretario de Organización, Santos Cerdán, ha remarcado que no hay «ningún giro» de Pedro Sánchez, sino un nuevo equipo en el que están representadas todas las federaciones.

Así lo han trasladado a los periodistas a su llegada a la última jornada del 40 Congreso Federal del PSOE en Feria Valencia, antes de la votación de los órganos. La renovada Ejecutiva la integran 42 socialistas, con seis ministros y amplia presencia juvenil y municipal.

Lastra ha destacado además que en la dirección hay «25 mujeres y 17 hombres» y se ha mostrado satisfecha por la renovación de una Ejecutiva que «también refleja la diversidad de España y el poder municipal, con unas alcaldesas maravillosas».

La incorporación de seis ministros demuestra, a su juicio, la coordinación «absoluta» entre el partido y el Gobierno que comparten con Unidas Podemos. «Y sobre todo, que todos estamos centrados en la recuperación y en seguir avanzando, que es lo que más nos preocupa y ocupa en estos momentos», ha aseverado.

VOLCADOS EN LAS ELECCIONES

En la misma línea, el ‘número tres’ del PSOE ha garantizado que la Ejecutiva refleja la unidad del partido gracias a «un gran equipo con mucho trabajo por delante». Sin duda, ha afirmado, la dirección se «volcará» para lograr el mejor resultado en las elecciones autonómicas y municipales para las que queda año y medio.

Sobre si es un giro de Sánchez, Cerdán ha puntualizado que «es un nuevo equipo y una nueva dirección», una Ejecutiva en la que continúan representada todas las federaciones socialistas. «Nada más, no es ningún giro del secretario general», ha recalcado.

Y los seis ministros también reflejan, en su opinión, que en el PSOE tienen mucho trabajo por delante y que la comunicación entre Gobierno y partido «tiene que ser fluida y va a ayudar bastante a que sea todavía mejor».

WhatsON de RCValverde se consolida como una de las herramientas líderes en el mundo para acciones de WhatsApp Marketing

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En un mundo cada vez más interconectado, las nuevas tecnologías se han apoderado de las estrategias de marketing, siendo un claro ejemplo el uso masivo actual que están haciendo las empresas de una plataforma como WhatsApp Marketing. Esta se ha convertido en la actualidad en una de las mejores herramientas para aumentar las ventas y optimizar resultados entregando la información correcta, en el momento indicado y generando la conversión buscada.

En este contexto, WhatsON, implantado por la empresa de telecomunicaciones RCValverde, se posiciona como uno de los software de WhatsApp Marketing más vendidos en todo el mundo. Este software para PC permite lanzar campañas de WhatsApp Marketing con imágenes y textos personalizables a todos los clientes y contactos, así como responder con un chatbot integrado.

¿Cómo funciona WhatsON?

A través del uso de WhatsON, cualquier empresa podrá garantizar el envío de mensajes a toda su lista, sin importar que esos destinatarios tengan o no guardado el número desde el que se envían. Además, no habrá bloqueo por parte de WhatsApp, dado que los bots empleados van usando textos diferentes.

Para empezar a utilizar WhatsON para las campañas de marketing de una empresa, el primer paso es instalar el software en el PC y cargar la lista de clientes o contactos. Posteriormente, se deberá introducir la imagen o imágenes, configurar y personalizar el mensaje y las auto-respuestas. Los mensajes se pueden enviar de manera ilimitada y con envíos 100% gratis.

Para cargar los contactos a WhatsON, se puede hacer directamente desde un archivo de Excel, añadiendo el nombre de la persona y todos aquellos datos que ayuden a personalizar los mensajes.

WhatsON ya está presente a nivel mundial

Llevar a cabo campañas de WhatsApp Marketing en una empresa o negocio a través del software de la compañía RCValverde generará un aumento de facturación importante, ya que será una manera de enviar mensajes personalizados a los clientes ofreciendo aquellos servicios o productos que más les puedan interesar.

WhatsON ha cobrado mucha popularidad en los últimos años, teniendo actualmente presencia en más de 12 países del mundo, entre estos México, Colombia, Ecuador, Chile o España.

Con una tasa de apertura de más del 90%, WhatsApp se alza como uno de los medios de comunicación digital más importantes. Por este motivo, emplear estrategias de marketing mediante WhatsApp Marketing y un software como WhatsON será una de las maneras más eficaces para conseguir una comunicación rápida y directa con los clientes.

Alquilar rápido y seguro es posible con Click at Home

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Aunque siguen creciendo a un nivel acelerado, existen muy pocas herramientas para el alquiler y la venta de viviendas que brinden un servicio rentable y novedoso. La compañía Click At Home, en Madrid, permite a los usuarios vender y alquilar rápido y seguro sus viviendas, consolidándose de esta manera como la nueva alternativa online a las inmobiliarias tradicionales. Además, como su nombre lo indica, también dispone de la opción de mudanza con tan solo un clic.

Ofreciendo a los clientes una experiencia de 10, Click At Home es una inmobiliaria online compuesta por un equipo que cuenta con una sólida experiencia en el sector y en el marketing digital.

¿Cómo funciona Click At Home?

La compañía brinda atención personalizada a todos sus clientes. Una vez estos se suman a la base de datos de la empresa, tendrán acompañamiento online en todo el proceso gracias a un asistente personal inmobiliario.

La estrategia de marketing que emplea la agencia es consolidarse como una gran aliada de los usuarios, por eso cuenta con un precio fijo que incluye todos los servicios. Así, a través de una tarifa fija y por debajo de la media que ofrecen otras compañías del sector, Click At Home permite a los clientes que cuenten con un inmueble en venta o alquiler ahorrar dinero de las comisiones.

Esta agencia inmobiliaria online funciona desde la ciudad de Madrid, especialmente en la zona sur, en los alrededores de Móstoles. Allí cuentan con una oficina que no está orientada al público, ya que trabajan de manera online para una mayor comodidad del cliente. Así, este espacio se dedica a llevar a cabo las formaciones y las gestiones de los diferentes departamentos como mudanzas, área comercial, departamento financiero, jurídico y reformas.

Los servicios que incluye

Click At Home cuenta con un equipo profesional que lleva a cabo todo el trabajo para alquilar de manera rápida y seguro. Estos se encargan del reportaje fotográfico profesional, la publicación del anuncio en los principales portales web inmobiliarios, el posicionamiento y el marketing en redes sociales con campañas de publicidad dirigidas. Además, también incluyen el home staging, que ayuda a cuidar la presentación de la vivienda haciendo que luzca más atractiva a la vista, la selección de compradores calificados así como el certificado de eficiencia energética y asesoramiento financiero hipotecario.

Lo positivo de tener a Click At Home como agencia para vender y alquilar viviendas es que siempre piensa en sus clientes gracias al asesoramiento continuo, garantizando que cada persona pueda conseguir más dinero del que esperaba por la venta de su hogar.

Annie Ro, la futura psicóloga que se ha vuelto viral gracias a su contenido de calidad

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Es muy recomendable contar con especialistas que se ocupen de mejorar la vida de las personas, ya que el bienestar emocional es tan importante como el físico. Aun así, puede resultar difícil conseguirlo de forma independiente y, aún más, si se sufren trastornos como el TDAH.

En este caso, Annie Ro es una coach de inteligencia emocional y futura psicóloga que, a pesar de su TDAH y fatiga crónica, ha aprendido a llevar una vida completamente normal. Por esta razón, desea enseñar a vivir de la misma manera a personas que sufren trastornos similares. Con este fin, ha utilizado las redes sociales y ha conseguido volverse viral gracias a su contenido pedagógico de calidad.

La importancia de cuidar la salud mental

Como futura psicóloga con TDAH y fatiga crónica, Annie Ro reconoce la importancia de mantener una adecuada salud mental. Por esta razón, ha usado las redes sociales para compartir contenido con tópicos sociales importantes. En sus perfiles habla de diferentes temas como los problemas posteriores al abuso sexual, la importancia de verbalizar cualquier tipo de abuso, el suicidio y otros aspectos relacionados con la vida familiar o en pareja.

Gracias a sus conocimientos en temas tan importantes, sus mensajes han tenido un alto alcance en la comunidad digital, lo cual ha hecho que las personas compartan e interactúen en el contenido que publica. De esta forma, se ha vuelto viral y se ha convertido en una referencia de la psicología en las redes sociales para miles de personas.

Por otro lado, es importante destacar que sus plataformas digitales se mantienen activas en todo momento, lo cual le permite comunicarse con todos los usuarios que quieren contactarla a través de mensajes privados para solicitar apoyo psicológico.

Cuándo se debe buscar ayuda psicológica

Buscar ayuda psicológica es algo muy común en la sociedad actual. De hecho, esta práctica que antes era un tabú, ahora se considera muy importante y positiva, ya que es sinónimo de bienestar emocional y salud mental.

Por esta razón, Annie Ro, quien próximamente se titulará como psicóloga, representa un apoyo imprescindible para sus seguidores en las redes sociales, a los cuales brinda consejos en posts explicativos.

Gracias a todo su trabajo, empeño por ayudar a los demás y su contenido de calidad ha ganado más de 100 mil seguidores que simpatizan con los consejos que proporciona la futura profesional mediante sus plataformas.

En resumen, la orientación y asistencia psicológica siempre serán necesarias y gracias a estudiantes tan entregados como Annie Ro, muchas personas pueden llevar una vida mejor. Para contactar con ella o disfrutar y aprender con su contenido se debe acceder a su página web o a sus redes sociales, en las cuales se refleja su esfuerzo y pasión.

“Pokémon 25 – The Album”: homenaje con diversos artistas

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Se acaba de publicar “Pokémon 25 – The Album”, un recopilatorio dedicada a la famosa franquicia de videojuegos con motivo de su 25º aniversario. Se acompaña al lanzamiento el recién estrenado videoclip de ‘Ten cuidado’ con J Balvin, dirigido por Colin Tilley.

La celebración del 25 aniversario comenzó con el tema de Post Malone ‘Only wanna be with you – Pokémon 25 version’, revisión sorpresa del éxito de los 90 de Hootie and the Blowfish, que fue interpretado durante un concierto virtual organizado por el programa P25 Music de Pokémon en febrero. Además, la estrella del pop Katy Perry presentó en mayo el tema ‘Electric’.

En agosto, la música continuó con las nuevas canciones de Vince Staples (‘Got ‘em’), Cyn (‘Wonderful’) y Mabel (‘Take it home’), recopiladas en The Red EP, junto con ‘Game Girl’ de Louane. El recopilatorio incluye también nuevos temas de J Balvin, Lil Yachty, Jax Jones con Sinead Harnett, Yaffle y Tierra Whack, además de versiones alternativas de ZHU de las canciones de The Red EP, que estaban incluidas en The Blue EP.

Pokémon 25 - The Album

1.Electric – Katy Perry
2.Phases – Jax Jones con Sinead Harnett
3.Take it home – Mabel
4.Believing – Lil Yachty
5.Ten cuidado – J Balvin
6.Wonderful – Cyn
7.Got ‘em – Vince Staples
8.Game girl – Louane
9.Art show – Tierra Whack
10.Only wanna be with you (Pokémon 25 Version) – Post Malone
11.Reconnect – Yaffle con Daichi Yamamoto & AAAMYYY
12.Take it home (ZHU Remix) – Mabel
13.Wonderful (ZHU Remix) – Cyn
14.Got ‘em (ZHU Remix) – Vince Staples

Pokémon 25 - The Album

«P25 Music ha sido un viaje increíble que nos ha permitido colaborar con multitud de fantásticos músicos que nos han ayudado a celebrar los 25 años de Pokémon», comentó Colin Palmer, vicepresidente de Marketing en The Pokémon Company International. El disco ha sido publicado por Capitol Records como parte de la campaña musical de un año de duración que lleva a cabo The Pokémon Company International en colaboración con Universal Music Group.

Pokémon 25 - The Album

Un estudio apunta que el ejercicio vigoroso puede suplir los daños del sedentarismo

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Un nuevo estudio dirigido por investigadores del Hospital General de Massachusetts y de la Universidad de Boston (Estados Unidos) ha presentado nuevos conocimientos sobre cómo afectan los distintos tipos de actividad física a la aptitud cardiorrespiratoria.

La investigación, publicada en la revista científica ‘European Heart Journal’, analizó la aptitud cardiorrespiratoria, es decir, la capacidad del corazón y los pulmones para suministrar oxígeno a los músculos del cuerpo durante la actividad física, en 2.070 participantes del ‘Framingham Heart Study’, un estudio multigeneracional de larga duración diseñado para identificar los factores que contribuyen a las enfermedades cardiovasculares.

El hallazgo más sorprendente del estudio fue que las personas con pasos diarios superiores a la media o con actividad física de moderada a vigorosa tenían niveles de aptitud física superiores a la media, independientemente del tiempo de sedentarismo.

«Esto indicaría que gran parte del efecto negativo que el sedentarismo tiene sobre la forma física puede compensarse con niveles más altos de actividad y ejercicio», afirma el primer autor del estudio, el doctor Matthew Nayor.

En el trabajo, los participantes se sometieron a pruebas de parámetros fisiológicos durante el ejercicio y usaron rastreadores de actividad física durante una semana en un momento dado, y de nuevo casi ocho años después.

En este análisis, los investigadores descubrieron que las personas que aumentaron sus pasos al día, participaron en una mayor cantidad de actividad física de moderada a vigorosa o redujeron su tiempo de sedentarismo entre los dos exámenes mostraron mejoras en distintos aspectos de la aptitud cardiorrespiratoria a lo largo de las sesiones de ejercicio, desde el calentamiento hasta el ejercicio máximo y la recuperación. Estos resultados fueron en gran medida consistentes independientemente del nivel de actividad inicial de los participantes, la edad, el sexo, el peso y el riesgo de enfermedad cardíaca.

Por cada minuto de aumento de la actividad física media de moderada a vigorosa, se necesitarían más de 3 minutos de caminata de cadencia intermedia o 14,6 minutos menos de tiempo sedentario para lograr cambios equivalentes en la aptitud física.

Además, aumentar la actividad física de moderada a vigorosa en 17 minutos al día, dar 4.312 pasos adicionales al día (aproximadamente 54 minutos a 80 pasos por minuto) o reducir 249 minutos de tiempo sedentario al día entre los dos exámenes correspondió a un 5 por ciento más de VO2 máximo, o consumo máximo de oxígeno.

Las personas con un número de pasos superior a la media o con una cantidad de actividad física de moderada a vigorosa superior a la media entre los participantes en el estudio también tenían valores de VO2 máximo superiores a la media, independientemente del tiempo de sedentarismo que tuvieran durante el día.

«Llevamos a cabo este análisis para comprender los efectos relativos del cambio de la actividad sedentaria, de la actividad física de bajo nivel y de la actividad moderada a vigorosa en múltiples dominios de la capacidad de ejercicio medidos objetivamente por la prueba de ejercicio cardiopulmonar. Los resultados ofrecen a los adultos la equivalencia de cuánta reducción del tiempo de sedentarismo, de la caminata o del ejercicio moderado a vigoroso se traducirá en cambios en la capacidad de ejercicio, que a su vez se sabe que predicen fuertemente el estado de salud a largo plazo», explica el autor principal del trabajo, Gregory D. Lewis.

Tamara Gorro: los últimos posados antes de abandonar las redes

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El mundo de las Wags ha saltado por los aires con una noticia que conmocionó a todos y es que Tamara Gorro decidió abandonar las redes sociales por tiempo indefinido. «Permitidme un descanso familia virtual. Os amo», decía el escueto mensaje con el que la segoviana le notificó a sus dos millones de seguidores en Instagram que dejaría de publicar por un tiempo en su cuenta. Sin exponer razones, sin permitir los comentarios y sin decir cuando volverá (si es que lo hará), la influncer dejó sin palabras a todos con ese retiro.

Realmente supone un golpe duro, pues sus fieles seguidores que saben lo regular que Tamara Gorro subía contenido a sus redes sociales. Muchas fotos familiares, anuncios para sus seguidores, mensajes cariñosos para su esposo, el exfutbolista Ezequiel Garay, o esas fotos en las que subía la temperatura con su hermosura eran algunas de las que siempre publicaba. Sin duda alguna que todos extrañarán sus ocurrencias y divertidas fotos; pero no hay dudas de que muchos seguirán admirando lo sensual que es en las fotos que deja para que se le recuerde. No se sabe si volverá ni cuando lo hará; pero allí quedan esas imágenes que hechizan a todos.

Tamara Gorro es una belleza despampanante

Tamara Gorro 1

Cada uno de esos vídeos divertidos, sus luchas sociales, esas fotos con bellos mensajes a sus hijos y otros familiares, y también esas fotos tiernas y sexys que se tomaba con su marido serán de las cosas que más se extrañen en las redes sociales de Tamara Gorro. No obstante, eso no será lo único debido a que las fotos en las que lucía radiante, despampanante y sublime, también estarán allí para el recuerdo de todos. Aquí da un buen ejemplo de eso al usar esa camisa marrón y la falda roja. Un estilo increíble para un mujer increíble.

En casa se ve muy sexy

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Las ocasiones en las que mostraba como pasaba sus días en casa también será una de las cosas que se extrañará de Tamara Gorro; pero es que ella tenía una forma particular de hacer y esa era luciendo muy sensual. Ya fuera en vestido, con ropa muy cómoda y relajada o hasta en lencería, la influencer podía impresionar a todos con su belleza y figura escultural. En esta foto lo demuestra al aparecer en esa lencería muy cómoda, casi de estilo deportivo, de color negra; que adorna con esa bata, esas zapatillas y las medias blancas. Tanta sensualidad que no se cree.

Un estilo que fascina a todos

Tamara Gorro 3

Obviamente que con sus fotos podía generar muchas reacciones y miles de piropos; pero lo que muchos extrañarán es ver esos posados en los que su estilo se imponía por encima de todo. Sin importar qué, la segoviana podía lucir genial con cualquier cosa que utilizara y eso es algo que no todas las modelos pueden lograr. Aquí enamora a todos al aparecer con un estilo de mucha clase, de blusa blanca y pantalón beige; que con sus gafas de sol y ese bolso hacen una foto de revista.

Esas posaderas que hechizan

Tamara Gorro 4

Las veces que Tamara Gorro aparecía en bañador, por supuesto que eran fotos que subían la temperatura de forma instantánea. Y es que con ese cuerpazo era imposible no hacerlo, pero si algo llamaba más la atención era su despampanante trasero; que sin duda era toda un arma letal con la que lograba hechizar a sus seguidores. En esta imagen lo muestra claramente al utilizar un bañador verde, que deja ver sus pasaderas muy bien al borde la piscina. Tanta magia que hace pensar que Garay es un tipo muy afortunado.

Una belleza imposible de no mirar

Tamara Gorro 5

No todo con Tamara Gorro es sobre su sensualidad o poder de seducción, pues la verdad es que de ella también se extrañará mucho su belleza. La influencer no es que salía bien en cada uno de sus posados es que realmente tiene un encanto especial que la hace lucir fantástica frente a la cámara. Aquí lo deja muy claro al iluminarlo todo con su hermosura luciendo esa blusa verde y pantalón blanco. Una belleza que no se puede contener.

Tanta sensualidad que no se cree

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Algo que se echará de menos de Tamara Gorro es esa cualidad innata que tenía de incendiar la Internet con su sensualidad. Casi sin proponérselo la segoviana lograba que todos quedaran encantados al observarla, pues con una pose, un gesto o una simple mirada ya tenía a todos a sus pies. En esta instantánea se puede ver eso fácilmente debido a que ya seduce con ese vestido negro; pero lo mejor es que su pose de espaldas y como voltea a la cámara, más su mirada seductora, ya deja a todos sin palabras

Tamara Gorro se ve espectacular en bikini

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Las fotos de Tamara Gorro son todo un espectáculo, eso es algo que todos saben; sin embargo, toda esa magia y sensualidad que esparcía cada vez que aparecía en bikini si que le harán falta a sus seguidores. Ese cuerpazo ardiente, con sus curvas cerca del mar serán de las cosas que más se echarán de menos. Aquí eso queda patente al verla con su bikini verde; aunque es esa voluptuosidad y lo majestuosa que se ve posando lo que más extrañarán sus fans.

Siempre revoluciona las redes

Tamara Gorro 8

Entre las cualidades que podía exponer Tamara Gorro en las redes sociales y que seguramente se extrañará de ella es que podía hacerlas estallar con una foto. La segoviana publicaba a menudo posados muy picantes y en otros no hacía falta, pues salía tan fabulosa que no se podía creer que su belleza se mezclara tan bien con su sensualidad. En esta foto lo deja ver muy claro al parece con ese top naranja y un peinado genial. Al final son esas gafas de sol las que completan una foto de catálogo.

Muy sexy con esos vestidos

Tamara Gorro 9

Claro que observar a Tamara Gorro en vestido es todo un lujo, pues en ellos se puede ver esa figura escultural que tiene. La cuestión es que la influencer sabe que al comparecer en vestido, no importa de que tipo sea, se ve fabulosa. Sea corto, largo o hasta una relajado como para estar en casa, la wag definitivamente luce maravillosa. Aquí impresionó a todos al salir con ese vestido corto de tonos claros; pero lo mejor es que su pose sensual, con esa tira cayendo de su hombro, hace todo mucho mejor.

Demasiada clase en una foto

Tamara Gorro 10

Por supuesto que una de las cosas que más se va a extrañar de Tamara Gorro es esa clase que siempre la caracterizaba. Desde su etapa como modelo todos saben lo bien que se acostumbró a lucir la segoviana, que es capaz de deslumbrar con cualquier atuendo que utilice y claro que con pantalones se ve genial. En esta imagen lo demuestra al aparecer con esa camisa naranja y pantalón beige. Su belleza ya habla por ella.

Golden Boy: estos son los jugadores favoritos de ganarlo

La época de los premios ya llegó y aunque el Balón de Oro sea el que acapare las miradas, otro de los que puede presumir es el Golden Boy. Desde el 2003, el medio italiano ‘Tuttosport’ otorga el galardón al mejor jugador Sub-21 que milite en algún club en Europa. A todos los efectos es la misma premisa que la del Balón de Oro, solo que este se entrega a los futbolistas menores de 21 años; es decir, es un premio al talento emergente.

Realmente elegir al ganador siempre ha costado, pues para seleccionar depende mucho de la subjetividad de cada uno de los 30 periodistas deportivos de prestigiosos medios europeos elegidos por ‘Tuttosport’; que a diferencia del Balón de Oro, que también es un premio que tiene parte de subjetividad al haber votantes, no tiene tantos criterios definidos para seleccionar a un vencedor. Sin embargo, en el Golden Boy la elección suele ser más apegada al talento puro de cada nominado y en esta edición la dificultad es máxima; aunque se puede destacar a tres futbolistas que por sus cualidades destacan por encima del resto.

Saka hizo méritos para llevarse el premio

Bukayo Saka

El primero en aparecer como serio candidato a quedarse con el Golden Boy no es otro que Bukayo Saka, el joven inglés del Arsenal. Con 20 años, este interior logró hacerse con un hueco en el equipo gunner, tanto que Mikel Arteta lo tenía como uno de sus elegidos. Su calidad y talento lo convirtió en un hombre clave en su equipo, por eso es que aparece entre los candidatos al premio; además de que también fue seleccionado para ir a la Eurocopa 2020, estando presente en cuatro choques del certamen. Pese a que se le recuerde por fallar el penal que le dio el título a los italianos, que haya estado con Inglaterra y haya podido jugar la final ya es un mérito enorme para un futbolista que tiene poco en la élite.

Bellingham es el futuro de Inglaterra

Bellingham 3

Otro de los que parte con cierta ventaja por el Golden Boy 2021 es Jude Bellingham, jugador del Borussia Dortmund. Desde hace tiempo que el nombre de este inglés se viene escuchando, pero lo más impresionante es que tiene solo tiene 18 años. En el mediocampo del Dortmund ya es todo un portento y en la temporada pasada, con 17 años, ya se había hecho uno de los hombres claves, justo por detrás de estrellas como Haaland, Reus o Sancho. En la actualidad ya es un de los mejores del equipo alemán y por su buen desempeño estuvo en la Eurocopa 2020, en la que se convirtió en el inglés más joven en debutar en la fase final del torneo. El futuro de Inglaterra pasa por sus pies y por su calidad y talento es muy probable que se le siga viendo nominado a los grandes premios.

Pedri es el favorito al Golden Boy

Pedri

Los dos ingleses definitivamente sobresalieron el curso pasado y en el inicio de este ya están dando de que hablar; pero no cabe duda de que ningún jugador joven ha obtenido más repercusión, éxito y crecimiento que Pedri. El canario es el máximo candidato a llevarse el Golden Boy 2021 luego de una temporada en la que se quedó en el Barcelona por los pelos, pues todo el mundo pensó que saldría cedido para coger experiencia, y terminó siendo clave en el conjunto azulgrana y en la selección de España. Titular indiscutible en el Barça, por su control, pase y habilidad con el balón, Pedri fue convocado por Luis Enrique para la Eurocopa 2020; pero sorprendió a todos cuando se asentó como titular y además cuajando una gran actuación. Además, también fue a los Juegos Olímpicos y allí fue clave. En definitva, Pedrio fue el mejor joven de todos.

Una votación algo diferente al Balón de Oro

Yeremi Pino 4

Aunque en el Golden Boy entra en juego la subjetividad, pues votan 30 periodistas de reconocidos medios europeos, la verdad es que el sistema de elección difiere un poco de los votos o la manera de elegir al Balón de Oro. Claro que de conseguir títulos eso ayudaría en la votación, pero no es lo central; en este premio prima más el talento como tal que posea el jugador y como lo use en función del equipo. Es así como argumentos como títulos, importancia para conseguir esos títulos, goles o asistencias no son tan fuertes como en el Balón de Oro. El hecho de que sea joven, juegue en el primer nivel, se luzca sin importar el nivel del equipo y lo clave que sea para su escuadra, eso es mucho más importante.

En el Balón de Oro también aparece Pedri

Pedri

Las cualidades de Pedri realmente no pasan desapercibidas al punto de que con 18 años se vea como candidato central a ganar el Golden Boy, pero también ha acumulado méritos suficientes para aparecer entre los nominados al Balón de Oro 2021. Lo del canario es fantástico y es que su calidad ya no solo lo hace una figura del Barcelona y España a una edad tan temprana, ya es una figura mundial y lo más probable es que siga creciendo en los próximos años.

España domina con cuatro nominados

Bryan Gil

Por supuesto que Pedri parece sobresalir por encima del resto; pero la verdad es que en este Golden Boy hay mucho de lo que España debe sentirse orgullosa y es porque el talento parece que está creciendo aquí. Ningún país tiene más representantes entre los nominados que España y todos con un talento descomunal. Además del principal favorito al premio, que no es otro que Pedri, también destacan los nombres de Bryan Gil, Yéremi Pino y, la gran sorpresa, Gavi. Mucha calidad tiene España y todos ya han pasado por la selección española, por lo que el futuro luce muy brillante para la escuadra nacional.

Gavi sorprende a todos

Espana Gavi

Claro que para elegir al Golden Boy se necesita algo de tiempo y evaluar ciertas cosas de la temporada, pero hay ocasiones en que surge un talento tan descomunal que tanto por su calidad como por clamor popular hay que ceder a las expectativas y colocarlo como candidato; eso fue lo que sucedió con Pablo Paéz Gavia, mejor conocido como Gavi. El joven andaluz de 17 años solo ha jugado un puñado de partidos con el FC Barcelona, pero lo ha hecho tan fenomenal que hasta se ganó la convocatoria de Luis Enrique a la selección de España y hasta jugó de titular; así se convirtió en el más joven de la historia en hacerlo. Un talento como pocos, que ya luce al estar nominado y del que se seguirá escuchando en el futuro.

Madrid y Barça dicen presente en el premio

Camavinga Rodrygo

Entre los clubes españoles los que más sobresalen son el Real Madrid y el FC Barcelona, pues ambos destacan con dos nominados para este Golden Boy. Además, estos dos conjuntos sobresalen como don de los que más nominados otorgan. Los blancos tienen a Eduardo Camavinga y a Rodrygo; mientras que los blaugranas hacen lo propio con Pedri y Gavi. Los clubes españoles siempre dan la cara y esta vez no sería la excepción.

Dortmund y Ajax los otros con más nominados

Bellingham 1

Junto con el Real Madrid y el FC Barcelona, también hay otros dos clubes que aportan dos nominados a Golden Boy: el Borussia Dortmund y el Ajax. El equipo alemán tiene a Jude Bellingham, otro de los favoritos, y a Giovanni Reyna; mientras que la escuadra neerlandesa colocó a Ryan Gravenberch y a Jurriën Timber. Estos son los equipos que más candidatos ponen en la lista y sin duda los que pueden presumir de talento.

Una grupo de finalistas con mucho talento

Musiala

Ya al final para elegir al Golden Boy será muy complicado, pues el talento que hay es impresionante. El resto de los candidatos también poseen la calidad para alzar el trofeo y aunque pueden partir con desventaja, cualquier sorpresa podría pasar. Aquí los 20 nominados: Karim Adeyemi (Alemania), Jude Bellingham (Inglaterra), Eduardo Camavinga (Francia), Charles De Ketelaere (Bélgica), Gavi (España), Bryan Gil (España), Ryan Gravenberch (Holanda), Mason Greenwood (Inglaterra), Daniel Maldini (Italia), Jamal Musiala (Alemania), Nuno Mendes (Portugal), Pedri (España), Roberto Piccoli (Italia), Yeremy Pino (España), Gio Reyna (Estados Unidos), Bukayo Saka (Inglaterra), William Saliba (Francia), Jurriën Timber (Holanda) y Florian Wirtz (Alemania).

Diez secretos de Madrid que nadie te ha contado nunca

A Madrid la define su brillo, su belleza, su gente y también los secretos que tiene y casi nadie los conoce. Si tú eres amante de la historia seguramente te van a encantar estos detalles que desconocías sobre la capital de España que sorprende a propios y visitantes. Pues a pesar de lo imponente que es, igualmente tiene un lado muy particular porque está llena de datos realmente curiosos, y justamente han aportado a la reseña histórica de una de las ciudades más turísticas del mundo. Te lo contamos todo en el siguiente material.

La cárcel de Madrid con la literatura

La Cárcel De Madrid Con La Literatura

La semejanza que alguien puede hacer entre una cárcel y la literatura es algo que no tiene lógica. Sin embargo, es uno de los secretos ocultos de Madrid que no conoces. En el siglo pasado, en la calle Conde de Peñalver, estaba un edificio neomudéjar que cumplía funciones como centro penitenciario. Lo cierto es que en este espacio estaba privado de libertad el poeta Miguel Hernández. Lo más peculiar es que estando preso escribió su obra Nanas de la Cebolla.

Así era el cementerio de los británicos

Así Era El Cementerio De Los Británicos

En Carabanchel fue levantado un cementerio en el año 1854. Se tiene en cuenta que esta construcción era únicamenete para los enterramientos de los británicos de esa época. Puesto que como ellos profesaban otra religión, no eran admitidos para que utilizaran los cementerios de los católicos. Este lugar se halla en Madrid, y cuando lo crearon cumplieron el deseo de la familia Bauer, quienes querían un panteón neoegipcio.

La narrativa del Ratoncito Pérez

La Narrativa Del Ratoncito Pérez

No lo sabías, pero el Ratoncito Pérez tiene una casa y está ubicada en Madrid. Cuenta la historia que cuando Alfonso XIII estaba chico le tenía terror a perder sus dientes de leche. Sin embargo, María Cristina se vio en la necesidad de contratar a un escritor para que se encargara de bajar ese miedo del pequeño. Como estrategia, el célebre redactó muchas páginas sobre ese personaje y aludió que vivía en la número 8 de la calle llamada Arenal. Actualmente es un edificio que funciona como museo del roedor.

Qué es la Casa de las Siete Chimeneas en Madrid

Qué Es La Casa De Las Siete Chimeneas En Madrid

La Casa de las Siete Chimeneas se encuentra localizada en el plaza del Rey y colinda con Gran Vía. Hablamos de una edificación que data del siglo XVI, y está marcada por mucha historia de la ciudad de Madrid que muchos pasan desapercibida. Los registros historiográficos apuntan a que allí habita el fantasma de una chica de nombre Elena, quien recorre los espacios con una antorcha en sus manos. Al parecer, su deceso fue ocasionado por fenómenos paranormales.

¿Sabes quién es Julia en Madrid?

¿Sabéis Quién Es Julia En Madrid?

Lo más probable es que no hayas conocido a Julia. Pero a partir de ahora sabrás quién es ella. Este es otro de los misterios que guarda la ciudad de Madrid y la convierte en una región fascinante, porque hay de todo un poco. Julia se encuentra en el muro del palacio Bauer. Se trata de una estatua femenina que fue construida igual a una chica que vestía para ir a clases a la Complutense en el año 1848.

Jardín del Príncipe de Anglona, el mejor escondite de la cuidad

Jardín Del Príncipe De Anglona, El Mejor Escondite De La Cuidad

Ya sabes que Madrid es una urbe y el ruido está por todos lados. Por eso es habitual que la gente trate de salir un poco del centro para darse escapadas hacia pueblos vecinos en búsqueda de tranquilidad. No obstante, en el siglo XVIII la gente se iba de la ciudad, porque acudían a uno de los escondites que se ubica en la plaza de la Paja. Allí hay un jardín que era propiedad del príncipe de Anglona, y era posible estar relajado por largas horas sin nada de perturbaciones.

Descubre los secretos de El Andén Cero

Descubre Los Secretos De El Andén Cero

Ahora es el turno de hablar de El Andén Cero. La puedes encontrar en el centro de Madrid y era una las estaciones del metro que estaba abandonada desde 1966. Sin embargo, lo curioso es que su estilo parisino y carteles se mantuvieron intactos, como si el tiempo no hubiese pasado. Por fortuna, este lugar fue acondicionado para recibir a turistas. Entonces, pudieras reversar tu cita para que veas cómo era la ciudad en el siglo pasado.

Capilla Sixtina en Madrid

Capilla Sixtina En Madrid

Para que conozcas la Capilla Sixtina de Madrid tienes que aproximarte al río Manzanares. Queda al lado del centro comercial Príncipe Pio y pertenece a la parroquia de San Antonio de la Florida. En este lugar encontrarás un templo de estilo neoclásico que remonta su génesis al siglo XVIII. Como dato curioso, allí reposan los restos de Francisco de Goya, en conjunto con sus obras más importantes.

La línea uno del metro de Madrid

La Línea Uno Del Metro De Madrid

En el año 1919 fue inaugurada la línea 1 del metro de Madrid. Esta fue una orden de Alfonso XIII, el cual decidió que lo trenes iban a circular por la arte izquierda, tal cual lo hacían los carruajes. Luego fue que colocaron una normativa nacional de que la conducción era por la derecha, pero ya esa obra estaba construida. Lo cierto es que no iban a gastar dinero para adecuarla, y así se quedó.

La historia de Luis Candelas

La Historia De Luis Candelas

La narrativa de Luis Candelas se remonta al siglo XIX. Este nació en el castizo barrio de Lavapiés y se le conoce por haber robado joyas a familias pudientes y se las daba a las personas que estaban en pobreza. Lo más peculiar es que lo metían a la cárcel y salía con mucha astucia. Cabe destacar que, lo ejecutaron en el centro de Madrid. Antes de morir se despidió del país, y manifestó que estaba feliz por todo lo que había hecho, ya que su casa era robar para los desposeídos.

Aprovecha las mejores ofertas en portátiles con El Corte Inglés

A la hora de comprar un ordenador portátil o de sobremesa, lo primero que debes hacer es ver las ofertas que tiene El Corte Inglés, ya que el gigante de la distribución es un experto en lanzar todo tipo de promociones para renovar tu viejo equipo al mejor precio.

Si no sabes por dónde empezar, no te preocupes, ya que hemos preparado una completa selección donde encontrarás los mejores ordenadores de sobremesa y portátiles a precios de locura en El Corte Inglés por tiempo limitado.

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Portatil Hp Intel Core I7 El Corte Ingles

Vamos a comenzar este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en ordenadores portátiles por tiempo limitado en El Corte Inglés con un modelo del fabricante americano que no te decepcionará en absoluto.

HP lleva liderando las ventas de ordenadores portátiles por más de 10 años, gracias a un catálogo de productos fuera de toda duda y que satisfará las necesidades de los usuarios más exigentes.  

En el caso de que te haya gustado esta elección para comprar un ordenador portátil a buen precio en El Corte Inglés, ten en cuenta que quedan pocas unidades. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo, no dejes escapar esta oportunidad única.

Portátil LG Gram 14Z90P

Portatil Lg Gram El Corte Ingles

Seguimos este recopilatorio con las mejores ofertas en portátiles con El Corte Inglés recomendándote comprar el principal caballo de batalla de la firma con sede en Seúl.

El LG Gram es un ordenador portátil muy ligero, ya que pesa tan solo 1 kg, lo que le ha convertido en un producto perfecto para el día a día por su portabilidad.

A esto hay que sumarle un potente procesador Intel Core i7 que llega acompañado por nada más y nada menos de 16 gigas de memoria RAM para ofrecer un rendimiento fuera de toda duda.

Un chollo en toda regla, por lo que si estás interesado en hacerte con esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

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Convertible 2 En 1 Hp Pavilion El Corte Ingles

Otra de las mejores opciones a tener en cuenta si te quieres comprar un ordenador portátil es aprovechar las bondades que ofrecen los convertibles 2 en 1. Hablamos de modelos que pueden ser utilizados como una tablet gracias a su pantalla táctil o como un ordenador tradicional.

Este modelo en particular destaca por contar con unas prestaciones fuera de toda duda, además de un diseño compacto y ligero para que puedas utilizarla donde tú quieras.

¿Te gusta este ordenador portátil de oferta por tiempo limitado El Corte Inglés? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Portátil Gaming Victus by HP 16-e0048ns

Portatil Gaming Victus El Corte Ingles

Y qué decir de este portátil gaming Victus de HP, un modelo que presume de una mastodóntica pantalla de 16 pulgadas para que puedas disfrutar de todo tipo de películas en la mejor calidad.

A esto hay que sumarle sus 8 GB de memoria RAM, acompañados de 512 GB de disco tipo SSD para garantizar el mejor rendimiento. Hay que instalarle Windows 10, pero el proceso es muy sencillo y, con ese descuento, vale mucho la pena.

Se trata de un ordenador portátil de oferta por tiempo limitado El Corte Inglés y que cumplirá de sobra con tus expectativas. Si te gusta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Portátil HP 14s-dq2011ns en El Corte Inglés

Portatil Hp Intel Core I3

Aunque, igual prefieres un modelo económico y funcional ya sea para estudiar o trabajar. Entonces, este modelo de HP con pantalla de 14 pulgadas y procesador Intel Core i3 cumplirá de sobra con tus expectativas.

Además, este modelo viene con Windows 10 preinstalado, por lo que no deberás preocuparte por absolutamente nada en este aspecto.

Una ganga que no deberías dejar escapar, por lo que si te gusta este ordenador portátil de oferta por tiempo limitado El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a encontrarlo.

Portátil Gaming HP Pavilion 15-ec1013ns

Portatil Gaming Hp Pavilion

Otra de las mejores opciones a tener en cuenta si quieres comprar un ordenador para jugar a buen precio por tiempo limitado en El Corte Inglés, es este portátil Gaming HP Pavilion 15-ec1013ns.

Destacar especialmente su potente tarjeta gráfica GeForce GTX 1650Ti 4GB para ofrecer el mejor rendimiento.

Viendo su bajo precio, lo cierto es que es una compra casi obligada. Así que no dejes escapar esta oportunidad única. Si lo quieres, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Portátil Lenovo IdeaPad 3 15ADA05 en El Corte Inglés

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Ojo con este ordenador portátil de Lenovo porque es uno de los grandes chollos el día si buscas un equipo con una gran relación calidad-precio. 

Teniendo en cuenta que hay pocas unidades, y su precio es de verdadero derribo, mejor que no dejes escapar esta ganga. ¿Te gusta? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Chromebook convertible 2 en 1 Lenovo IdeaPad Duet

Chromebook Convertible 2 En 1

Aunque si tienes poco presupuesto, lo mejor que puedes hacer es comprarte este Chromebook,  un modelo que cuenta con prestaciones más que suficientes para tareas de ofimática y que cuesta mucho menos de lo que tú te imaginas. 

Si te interesa este ordenador portátil de oferta por tiempo limitado en El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Amazon: Cómics con estilo propio y diferentes para disfrutar del arte de una buena historia

En Amazon puedes comprar los mejores cómics del mercado. A lo largo de los últimos años hemos visto cómo el cómic era reivindicado por su valor artístico. Grandes pinacotecas como el Prado , el Reina Sofía o el IVAM valenciano han acogido exposiciones donde se mostraba la obra de diferentes artistas gráficos. Hay quien considera el cómic como el noveno arte, no en vano consigue contar historias combinado texto y dibujos. Es de hecho un arte secuencial con características afines al cine y a la literatura. Disfruta de la selección de cómics con estilo propio que hemos hecho hoy para ti.

MAUS EDICIÓN 40 ANIVERSARIO

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Maus Edicion 40 Aniversario (RESERVOIR GRAFICA)
  • Una edición Especial - Estuche Para Conmemorar el 40 Aniversario...
  • Art Spiegelman (Autor)

Mauss es una novela gráfica que ya ha cumplido más de 40 años y que logró hacer historia al ser la primera en ganar un premio Pulitzer en 1992. Maus es la historia de Vladek Spiegelman, un superviviente del campo de concentración nazi de  Auschwitz. Es su hijo Art el encargado de narrar la historia. A través de este cómic descubrimos al Spiegelman que vivió el Holocausto, pero también al que ya pasados los años habla de ello con su hijo con el que sabemos que tiene una tensa relación. Los personajes se nos presentan con caras de animales, los judios son ratones y los nazis gatos. La crítica ha considerado a Maus como el mejor cómic de la historia. Ahora puedes comprar esta edición conmemorativa del 40 aniversario en versión de tapa dura por 24,70 euros aquí. 

PERSÉPOLIS (RESERVOIR GRÁFICA) DE MARJANE SATRAPI EN AMAZON

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Persépolis (Reservoir Gráfica)
  • Satrapi, Marjane (Autor)

La crítica define este cómic como una obra maestra universal y maravillosa. La narración nos cuenta cómo fue la revolución islámica iraní vista desde los ojos de una niña pequeña que debe aprender a llevar el velo. Es un relato autobiográfico a través del cual podemos aprender el significado de crecer en un lugar en guerra bajo la represión. Puedes comprar este libro en tapa dura por 21,75 euros aquí. 

BORDADOS (RESERVOIR GRÁFICA)DE MARJANE SATRAPI

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Bordados (Reservoir Gráfica)
  • Satrapi, Marjane (Autor)

De la misma autora que Persépolis, Bordados es un cómic feminista. Una mirada a lo que significa ser mujer, no solo en un país islamista sino prácticamente en cualquier parte del mundo. Un grupo de mujeres reunidas en torno a una mesa dispuestas a pasar a tarde conversan de amor, sexo, hombres, hablan de sus secretos, de sus anhelos y de sus miedos. Un libro que a la vez que entretiene es capaz de provocar y de hacer pensar. Puedes comprar el libro en versión de tapa dura por 16,05 euros aquí. 

FROM HELL (TRAZADO) DE ALAN MOORE EN AMAZON

Este cómic realizado por Alan Moore y Eddie Campbell nos cuenta desde otra perspectiva la historia de Jack el Destripador a la vez que nos aporta una visión muy lúcida de la sociedad victoriana. Esta novela ha recibido premios como los Eisner y Harvey en varias categorías y el premio de la crítica del Festival de Angoulema 2001. Está considerado como una de las obras maestras del mundo del cómic. Puedes comprarlo en la versión de tapa dura en Amazon por 28,50 euros directamente aquí. 

TRÍPTICO DE LOS ENCANTADOS

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Tríptico De Los Encantados (SIN COLECCION)
  • Tríptico De Los Encantados (Autor)

Max con sus peculiares viñetas nos propone una aproximación a la obra pictórica de uno de los pintores más enigmáticos y peculiares de todos los tiempos: El Bosco. A partir de las tres obras del autor presentes en el museo del Prado: El Jardín de las Delicias, La extracción de la piedra de la locura y Las Tentaciones de san Antonio Abad, repasamos con un particular sentido del humor algunos de los temas y motivos más característicos de El Bosco. Una demostración práctica de cómo el arte se interrelaciona en diferentes formatos para crear cosas absolutamente novedosas. Puedes comprar el libro en versión de tapa dura por 14,25 euros aquí. 

HISTORIETAS DEL MUSEO DEL PRADO DE SENTO EN AMAZON

Comentábamos en la introducción que los museos empezaron este siglo a fijarse en el cómic. Este es el cuarto cómic de la colección del Museo Nacional del Prado. En esta ocasión el libro recoge diferentes historias de la vida del día a día del museo pero también algunos hechos extraordinarios. El cómic consigue así repasar los 200 años de la vida del museo, la relación de los profesionales que en él trabajan con las obras, y también la del público con un museo que consideran suyo. Disfruta de esta obra en su versión de tapa dura por 14,25 euros aquí. 

EL PERDÓN Y LA FURIA DE ALTARRIBA Y KEKO

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Un cómic que aúna intriga, arte y crueldad. Una historia apasionante en la que el protagonista, Osvaldo González Sanmartín, un profesor de la universidad de Salamanca se obsesiona con las pinturas de José Ribera, el Españoleto, concretamente con su serie Las Furias que reflejaba a los grandes supliciados de la mitología clásica. Empeñado en descubrir por qué han desaparecido dos de ellas, las de Sísifo y Tántalo el profesor inicia un viaje muy perturbador. Puedes conseguir este libro en tapa dura por 14,25 euros directamente aquí

EL ARTE DE VOLAR DE KIM Y ANTONIO ALTARRIBA EN AMAZON

EL ARTE DE VOLAR (COMIC EUROPEO)
  • ANTONIO ALTARRIBA, KIM (Autor)

El autor se pone en la piel de su padre para narrarnos su historia. La de un hombre que el 4 de mayo del 2001 decidió arrojarse por la ventana de la residencia de ancianos de Lardero. Un vuelo que al parecer había comenzado 90 años antes. A lo largo del libro se nos van contando las distintas etapas de la vida de este hombre que fue un inconformista y un luchador en una época histórica complicada. La obra salió al mercado en el 2009 y recibió el Premio Nacional de Cómic 2010, Está considerada como un hito en la historia del cómic español, puedes comprarla por 22,70 euros aquí. 

LOS SURCOS DEL AZAR (SILLÓN OREJERO) DE PACO ROCA

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Paco Roca crea esta historia a partir de los recuerdos de Miguel Ruiz, un republicano español que se exilió en Francia. Nos habla sobre La Nueve, una compañía a las órdenes del capitán Dronne integrada en la segunda división blindada del general Leclerc, y formada mayoritariamente por republicanos españoles. Esta edición cuenta con 24 páginas extras donde se reflejan los nuevos datos que fue recogiendo el autor. Puedes comprar este libro por 23,75 euros aquí. 

ARRUGAS (SILLÓN OREJERO) DE PACO ROCA EN AMAZON

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Arrugas [Español] (NOVELA GRAFICA)
  • Arrugas 7ヲed (Sillón Orejero)
  • ASTIBERRI EDICIONES
  • Español
  • Tapa dura
  • Paco Roca (Escritor)

Paco Roca se atreve en esta historia a narrar temas muy delicados y poco abordados hasta ahora como Alzheimer y la demencia senil. La sensibilidad y el tono intimista no están reñidos con el sentido del humor. Su trabajo de investigación para crear esta obra le ha llevado a tratar el tema con una gran verosimilitud. El cómic recibió entre otros el Premio Nacional del Cómic en 2008. Puedes comprarlo por 14,25 euros aquí. 

Cómo hacer una tempura para rebozar las verduras

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Las verduras son saludables y ricas, pero si las vistes con una tempura, se vuelven definitivamente gloriosas. Si amas comer saludable y de vez en cuando estás abierto a cometer un pecado inocente y quieres darle a tus verduras un vestido crujiente sin alterar mucho su sabor, pero dándole una textura insuperable, esta receta de tempura es para ti.

Lo mejor de una auténtica tempura para vegetales

La tempura esta llena de bondades de principio a fin. Para comenzar no es complicado prepararla; además, te permite disfrutar del sabor íntegro de la verdura sin alterar su sabor o aroma. Es un proceso sencillo de un minuto y resultado delicioso.

Su mayor bondad es que con estos trucos que estoy por ofrecerte, el resultado será un rebozado muy crujiente, nada grasoso y de una delicadeza espectacular que no va a enmascarar a las protagonistas principales: las verduras.

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

       

Los trucos para una tempura de vegetales perfecta

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

Hacer una tempura perfecta para las verduras no tiene por qué ser complicado. Y de hecho, con un par de sencillos trucos para preparar el rebozado y siendo cuidadoso al momento de freír, el resultado será sencillamente espectacular.

Si sigues algunos consejos podrás disfrutar de tus verduras de una manera diferente y te darás cuenta de que darte el gusto de una ligera fritura de vez en cuando es una excelente idea para variar un poco la forma de cocción de los alimentos más nutritivos y frescos.

       

Cuida las proporciones

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

Vigilar las proporciones de los ingredientes es vital para lograr una mezcla de buena consistencia que cubra completamente a las verduras, pero que al momento de la cocción resulte ligera y crujiente. 

Cuida la cantidad de agua a utilizar y la proporción de harina que vas a añadir. La cantidad perfecta para obtener una buena cantidad de mezcla que te permita rebozar varias verduras es de 250 ml de agua, 1 huevo, una pizca de sal, un poco de azúcar y 160 gramos de harina de trigo. 

       

La temperatura del agua: el truco para una cocción perfecta, rápida y crujiente

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

El agua que vas a utilizar para hacer la mezcla debe estar muy fría e incluso más que fría debe estar helada. 

Coloca el agua que vas a utilizar dentro del congelador por unos minutos, mientras tanto puedes ir cortando los vegetales que vas a freír en tamaños pequeños y ordenando el resto de los ingredientes, pues una vez lista la tempura debes usarla y freír inmediatamente. También puedes optimizar la temperatura del agua si colocas debajo del bol de la mezcla un bol más grande con unos cubos de hielo en su interior.

       

La harina perfecta para una tempura crujiente y ligera

Listos
Foto: Pixabay

Seguramente has escuchado que la tempura la puedes hacer solamente con harina de trigo común y listo. Y si, en cierto modo es verdad; no obstante, para un resultado ultra crujiente y delicioso, lo más recomendable es usar harina para tempura. En caso de no encontrarla no te preocupes, puedes hacerla en casa:

Mezcla 100 gramos de harina de trigo de uso común con 45 gramos de maicena y 5 gramos de polvo de hornear. Con esta harina lograrás que hasta los que no comen verduras deliren. 

       

Cómo debes comenzar a hacer la tempura

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

Con el agua bien helada, mide la cantidad necesaria, que como te había indicado será de 250 ml. Coloca sobre el bol con hielo el otro en el que añadirás el agua helada. 

El primer ingrediente que debes añadir en el agua es el huevo. Para integrarlo utiliza unas varillas y de forma manual mezcla enérgicamente.

       

Incorpora la sal, harina y azúcar

Tempura
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Una vez que tengas batido el huevo con agua debes añadir la pizca de sal y de azúcar, con 5 gramos de cada uno la masa tendrá un sabor maravilloso. Además, el azúcar contribuirá a un color dorado perfecto en menos tiempo.

Con la ayuda de unos palitos o con las varillas ve añadiendo la harina poco a poco y remueve bien hasta lograr formar una mezcla sin grumos. La consistencia de la mezcla debe ser lo suficientemente cremosa como para cubrir las verduras de manera uniforme, pero no tan cremosa que haga un rebozado demasiado grueso. Si notas que está muy espesa, añade tan solo un chorrito de agua helada y mezcla bien.

       

Cómo rebozar las verduras

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

Para rebozar las verduras, procura tenerlas cortadas del tamaño de un bocado e irlas rebozando en pequeñas cantidades que sean solo las que vas a freír de manera inmediata.

Sumerge las verduras en la mezcla de tempura e imprégnalas bien en todas sus caras. Para ayudarte puedes utilizar unos palillos. Estos te permitirán hacer más fácil todo el proceso.

       

Consejos para una fritura con resultado ‘10’

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

Utiliza una olla profunda en la que puedas verter una cantidad generosa de aceite que te permita llevar a freír en pequeñas tandas las verduras y colócala al fuego en temperatura alta. Será mejor que frías por tandas pequeñas y que las mismas floten en el aceite sin pegarse entre ellas.

La fritura debes hacerla en pequeñas tandas debido a que de lo contrario vas a disminuir en exceso la temperatura del aceite. Cuando el aceite esté caliente, pero sin llegar a humear, sumerge las verduras por un par de minutos. Estas deben quedar doradas pero de color claro, nunca demasiado tostadas.

       

Sírvelas y disfrútalas

Cómo Hacer Una Tempura Para Rebozar Las Verduras
Foto: Pixabay

Las cocciones en tempura se deben consumir al momento, que es cuando están crujientes y perfectas. Para disfrutarlas al máximo sírvelas inmediatamente y acompaña con alguna salsa de tu preferencia. 

Si deseas dar un toque tradicional, acompaña con un rico alioli, si quieres un sabor más asiático utiliza una buena soja y si prefieres seguir en una movida más saludable, acompaña las verduras con una rica, ligera y saludable salsa brocomole.

  

Qué es una obra pictórica

Al hablar del arte pictórico se habla de cualquier manifestación expresiva que se realiza por medio de la pintura. De ellas podrás ver muchas en El Prado, quien reordena sus obras dedicadas al XIX con 105 obras más.

Existen distintos soportes pictóricos que las personas utilizan para expresarse, como un lienzo, mural o algún tipo de madera. Un artista realiza una obra pictórica cuando empieza a dibujar o esparciendo pigmentos sobre los dichos soportes para así crear la obra mencionada.

Retrato pictórico

Retrato Pictórico

La definición que se tiene de un retrato pictórico es cuando un artista trata de reproducir o plasmar el rostro de una persona.

En la antigüedad, este tipo de retratos era muy popular, ya que para ese momento no existían los aparatos tecnológicos modernos que tenemos hoy en día, y por ende, no había fotografías, así que cuando una persona quería capturar un rostro recurría a una obra pictórica, conocida como retrato.

Las personas que realizaban estos retratos tenían una inmensa cantidad de talento, ya que solo así podían plasmar a la perfección el rostro de quien pintaba.

La realeza

Las personas que pertenecían a la nobleza mandaban a realizar retratos pictóricos para luego poder exhibir la obra pictórica a sus súbditos, de este modo, las personas nobles demostraban el poder que poseían y al mismo tiempo fomentaban el culto y adoración hacia su persona

Retratos pictóricos en la actualidad

Que Es Una Obra Pictorica 3

En el día de hoy, el género pictórico sigue teniendo gran importancia en las familias de clase de alta y por supuesto también en los integrantes del gobierno, pero algunas personas de clase media también pueden permitirse tener una obra pictórica, donde se plasme el retrato de alguien en específico.

Algo que debes de saber sobre los retratos pictóricos es que no solo se pueden plasmar a personas, sino que también sirven para representar animales, aunque son pocos los que se hacen de este tipo. Puedes ver una muestra en el Museo Guggenheim de Bilbao hasta febrero de 2022.

Autorretrato

Algo muy poco común, pero que algunos artistas han decidido realizar es un autorretrato. En este tipo de obra pictórica lo que se hace es que el artista se retrata a sí mismo, lo que supone un reto mucho mayor que el de pintar algún animal o a otra persona.

Claves para su recreación correcta

Cuando un artista va a realizar un retrato pictórico debe tomar dos difíciles cosas en cuenta.

Lo primero es que se debe representar de manera totalmente fiel y precisa la apariencia física del sujeto que se está pintando, de esta manera, cualquier persona que sea allegada o conozca a quien se está pintando podrá reconocerlo enseguida con mucha facilidad.

Según Aristóteles, el arte siempre debe enfocarse en el significado interno que hay en lo que se retrata, ya que justo ahí es donde se encuentra la verdadera autenticidad.

Es justamente basando en este principio que dijo Aristóteles que los artistas, al pintar una obra pictórica, evitan que todo plano material se vea reflejado en el retrato que realizan, debido a esto las expresiones faciales y las posturas desordenadas extrañas.

Importancia de la mirada

Según el artista y escritor llamado Gordon C. Aymar, lo más importante en lo que una persona debe fijarse al hacer un retrato es la mirada, ya que es la fuente de expresión más fuerte que se encuentra en el rostro.

La mirada puede transmitir un sinfín de emociones, desde tristeza, rabia, emoción, felicidad, vergüenza, alegría y enojo.

¿Cómo se presenta un retrato pictórico?

Que Es Una Obra Pictorica 4

Cuando se realiza un retrato, este se puede presentar pintando al sujeto y todo su cuerpo, también puede ser desde la cintura, por los hombros, de frente, de perfil y hasta 3 cuartos.

Gracias a las diferentes iluminaciones, hay un sinfín de posibilidades que pueden hacer que el rostro de la persona que se retrate cambie. En muchos retratos se muestran diferentes puntos de vista del sujeto, incluso, hay retratos donde no se expone el rostro de la persona.

Consejos para realizar una obra pictórica

Que Es Una Obra Pictorica 5

Si estás buscando avanzar en tu carrera artística o simplemente meterte de lleno en ella, hay algunas cosas que debes considerar y tener en cuenta a la hora de realizar una pintura.

Planear composición

En una obra pictórica lo que más importa es la planificación, ya que cuando se planean antes de comenzar a ejecutarlas, se sabe hacia dónde vamos y qué rumbo queremos que este tome. Cuando se comienza una pintura sin previa planificación, muchas veces, la idea principal que tenías en un principio acaba por perderse.

Hacer bocetos

Muchas de las grandes obras que hoy en día admiramos fueron hechas realizando bocetos previos antes de ellas, así se obtuvieron finales más impecables en ellos.

Usar formatos cuadrados o rectangulares

Esto siempre dependerá de la decisión compositiva del artista, pero se puede partir ya sea en cuadros, rectángulos, panorámicas y formas irregulares. Sin embargo, sin duda alguna, la composición más fácil de realizar es un rectángulo.

Además, es la más equilibrada que hay. El formato rectangular es totalmente conocido por ser un clásico y sobre todo porque es extremadamente flexible. Cuando una obra pictórica se realiza en un rectángulo en su lado más corto de la parte superior se conoce como un formato vertical, mientras que en su lado más largo de la parte superior es formato de paisaje.

Ahora si hablamos de un formato en cuadrado, este puede resultarle al artista que lo use, o muy bien o terriblemente mal, ya que es mucho más complicado de equilibrar, debido a que la pintura tiene muchos más elementos dentro del formato, además del paisaje.

Si se usa un formato cuadrado para realizar una pintura contemporánea, es mucho mejor, también es ideal para pintar obras minimalistas y abstractas.

De cierta manera, algo muy importante en una obra pictórica es que su formato se encuentre bien condicionado, ya que esto siempre genera orden, lo que influye bastante en la narrativa que posee la obra y lo que quiere transmitir.

Aunque los dos formatos que te nombramos son los más comunes, no son los únicos que hay para escoger, pero si los más sencillos que se pueden utilizar.

Salsas para acompañar tus patatas que le dan mil vueltas al alioli

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Un infaltable para dipear y pasar el rato es un buen palto de patatas bravas o unas patatas gajo como las del chef Dani García acompañadas del más espectacular y cremoso alioli. No obstante, en el universo de las salsas hay unas cuantas que resultan realmente seductoras y perfectas para acompañar unas deliciosas patatas fritas, cocidas, horneadas o como las prefieras.

Este tubérculo que llego de América y que se apoderó de la gastronomía española es tan versátil como desees y con estas salsas que te voy a presentar, podrás disfrutarlo como quieras.

Salsas a base de mayonesa, sabrosas cremosas y creativas

Una de las mayores bondades de la mayonesa es que combina con absolutamente todo. Por esta razón comenzaré por presentarte algunas salsas que la usan como ingrediente principal. Con una sencilla al añadir un diente de ajo y un poco de miel, puedes crear toda una delicia, mientras que si se cruzan los límites de la creatividad, cualquier ingrediente puede ser permitido para lograr la creación de salsas únicas y deliciosas.

Bien sea casera o industrial, esta salsa cremosa es muchas veces utilizada para reemplazar al tradicional alioli, y combinada con otros ingredientes se convierte en un divino placer.

Mayonesa
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Mayonesa a las hierbas

Salsas Para Acompañar Tus Patatas Que Le Dan Mil Vueltas Al Alioli
Foto: Pixabay

Con unas sencillas hierbas puedes lograr un sabor realmente fascinante. Esta es una de las ventajas de las salsas que utilizan a la mayonesa como protagonista, con pocos y sencillos ingredientes y en un par de minutos la tienes lista. 

Comienza por picar finamente un manojo de perejil y cilantro, también puedes añadir un diente de ajo y las hierbas secas que más te gusten. Puedes remover con la ayuda de una cuchara y tendrás lista la salsa para tus patatas en un minuto. Si lo deseas sin la textura de las hierbas, procésala en la licuadora.

   

Salsas al curry con mayonesa

Salsas Para Acompañar Tus Patatas Que Le Dan Mil Vueltas Al Alioli
Foto: Pixabay

El curry tiene un potente sabor capaz de impregnar de manera inmediata cualquier preparación en la que es añadido. Para preparar salsas al curry para tus patatas, selecciona la combinación de polvos que prefieras, más o menos potentes.

Añade en un bol una porción suficiente de mayonesa para tus patatas, espolvorea un poco de sal y añade la mezcla de curry de tu elección. Remueve muy bien y sirve. Quedará delicioso no solo en patatas, sino también en pollos y carnes a la parrilla.

   

¿Qué tal una tártara? Una delicia con pequeños tropezones que vas a amar

Mayonesa
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Si piensas servir unas patatas y quizás  acompañarlas con unas salchichas para dipear, la salsa tártara es para ti.

Simplemente toma algunos pepinillos agridulces, alcaparras, cebolleta fresca y perejil y córtalos finamente. Colócalos en un bol e incorpora la mayonesa, un poco de mostaza y una pizca de azúcar si notas que está muy ácida. Mezcla perfectamente y disfrútala.

   

Si te gusta el queso, debes probar estas salsas con tus patatas

Salsas Para Acompañar Tus Patatas Que Le Dan Mil Vueltas Al Alioli
Foto: Pixabay

Es verdad, el alioli es realmente divino con las patatas, pero no se puede negar que una buena salsa de queso queda perfecta con todo. 

Con diferentes tipos de queso puedes hacer verdaderas creaciones que te van a encantar. La salsa más conocida es la cheddar, y es sumamente fácil hacerla en casa. No obstante, puedes hacer unas delicias con otros tipos de queso y te lo voy a demostrar.

   

Una delicia de sabor potente: Salsa de queso con anchoas 

Salsas Para Acompañar Tus Patatas Que Le Dan Mil Vueltas Al Alioli
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El queso crema es uno de los quesos más utilizados en la cocina de diferentes países del mundo. Es perfecto para hacer una rica tarta de queso helada, y también para preparar cremosos y únicos dips y salsas. 

Así como el alioli tiene un sabor potente, esta salsa de queso con anchoas cuenta también con esa característica; así que si amas los sabores fuertes la vas a amar. Toma el queso crema y colócalo en la batidora. Añade una lata de anchoas con un poco de su aceite y tritura hasta que tengas la consistencia perfecta.

   

Queso y finas hierbas

Hierbas
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En esta salsa también el principal protagonista es el queso crema tipo Philadelphia. Obtendrás una consistencia más espesa porque el ingrediente añadido es perejil y cebollino, así que si la quieres más ligera, puedes añadir un poco de mayonesa o nata y aligerarla para que puedas sumergir las patatas.

Hacerla es muy sencillo: coloca una tarrina de queso crema en un bol y añade perejil y cebollino finamente picado. Añade también un poco de ajo en polvo y aligera con mayonesa o nata hasta que tengas la consistencia perfecta.

   

Salsa de queso Roquefort

Salsas Para Acompañar Tus Patatas Que Le Dan Mil Vueltas Al Alioli
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Para unas patatas seductoras y de sabor delirante, la salsa de queso Roquefort resulta perfecta. Hacerla es muy sencillo y para aligerarla solo debes añadir un poco de nata. 

Derrite en el microondas 125 gramos de queso Roquefort con algún queso suave para suavizarlo un poco. Añade un puñado de nueces troceadas de forma delicada y aligera un poco con nata. Mezcla todo muy bien y disfruta.

   

Salsa ranch o ranchera rápida

Rosa
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Además de ser servida en una variedad de sandwich y hamburguesas, la salsa ranch combina a la perfección con unas patatas horneadas o fritas. Esta salsa tan amada como el alioli, resulta en una combinación de sabores potentes y de lujo.

Coloca en un bol: 200 ml de nata líquida para cocinar, 200 gramos de mayonesa, dos cucharadas de yogur natural sin azúcar (lo puedes hacer en casa) una cucharadita de ajo en polvo, una cucharadita de cebolla en polvo, sal y pimienta negra molida. Mezcla muy bien todos los ingredientes y deja reposar en la nevera hasta el momento de servirla. 

   

Una exquisita salsa para patatas deluxe

Salsas Para Acompañar Tus Patatas Que Le Dan Mil Vueltas Al Alioli
Foto: Pixabay

Para cerrar esta colección de salsas que puedes untar en tus patatas más allá del tradicional alioli, te presento esta que está para chuparse los dedos.

Solo debes mezclar en un bol 6 cucharadas de mayonesa, 3 cucharadas de queso crema, 1 cucharadita de zumo de limón, ½ diente de ajo triturado o si prefieres ajo en polvo, un poco de cebollino finamente picado y una pizca de sal. Mezcla todo muy bien, coloca en un envase y acompaña las más ricas patatas. 

Usa cualquiera de estas salsas para acompañar tus patatas y sustituye al más rico y tradicional alioli de vez en cuando. 

  

Camp Nou: el campo del FC Barcelona con problemas estructurales y de higiene

El FC Barcelona tiene un grave problema, y no es solo deportivo, o económico. Es en lo que se refiere a su propio estadio, el Camp Nou. Y es que, tras lo visto, la anterior directiva del Barça presidida por Josep María Bartomeu jugó con fuego con el Camp Nou. Un estadio que está pendiente de ser remodelado pero que, mientras tanto, continúa siendo el lugar donde el conjunto azulgrana disputa sus partidos como local.

Después de estar cerrado durante un año y medio por la pandemia, el Camp Nou volvía a abrir las puertas a mediados de agosto. Eso sí, una vez hecha la reparación de 127 patologías, 44 de las cuales eran de carácter grave y urgente. El informe que alertaba de las patologías lo recibió el presidente ex presidente en 2019, pero no actuó por falta de presupuesto. El problema es que esa situación a ido agravándose. Lo repasamos.

El Camp Nou sufría 127 patologías que requerían de una «actuación inmediata»

Camp Nou 127 Patologías

La noticia es clara: el FC Barcelona puso en riesgo a sus aficionados en 21 partidos disputados en el Camp Nou, incluyendo un clásico. Ahora bien, los problemas venían de mucho antes. Según las informaciones provenientes del diario catalán ‘ARA’, los primeros informes que alertan del «mal estado» de las instalaciones se remontan a 2012. Y en 2014 se recibió otro que hablaba de «medidas urgentes». En ninguno de los casos se corrigieron las deficiencias.

Asimismo, diversas ingenierías confirman que la anterior Junta Directiva del club culé, encabezada por Josep Maria Bartomeu sabía que el Camp Nou sufría 127 patologías que requerían de «una actuación inmediata» y que 44 de estas patologías suponían “un riesgo de seguridad para los usuarios del estadio por el peligro de caída del edificio de piezas o fragmentos sobre zonas de paso o de concentración de espectadores”.

Lo que el FC Barcelona escondía: «un riesgo de seguridad para los usuarios del Camp Nou por el peligro de caída del edificio de piezas»

Camp Nou Caída Fragmentos Barça

La información que transmite también ‘La Vanguardia’ es que, a través de la presencia de esas diferentes patologías del Camp Nou, en 44 de ellas cabía la posibilidad de caída de fragmentos del estadio en zonas de paso.

Pese a disponer de dichos informes, originados cuando la empresa japonesa Nikken, ganadora del concurso para construir el ‘Espai Barça’, inspeccionó el Camp Nou para conocer el estado real del mismo, la anterior Junta no actuó y permitió, a caballo de 2019 y 2020, que se disputaran con normalidad y gente en la grada esos 21 partidos.

Ya en el año 2013 una inspección había señalado que sobre el esqueleto del Camp Nou existían nidos de palomas que podían llegar a los 20 centímetros y que generaban una situación de insalubridad muy grave.

«La situación higiénica del Camp Nou era bastante grave»

Situación Higiénica Deplorable Fc Barcelona Camp Nou

Por otra parte, y en conjunto con las informaciones de ‘ARA’ y ‘La Vanguardia’, la emisora de RAC1 también ha conseguido rescatar un análisis realizado sobre las condiciones del estadio del FC Barcelona en el año 2013 en el que se apuntaba al deplorable estado de algunas zonas del estadio del Barça, las cuales estaban colapsadas por los excrementos de estos animales y que no habían recibido la pertinente limpieza.

Este informe fue elaborado por una compañía de inspecciones que pudo revisar las condiciones en las que se encontraba el Camp Nou en aquel momento, apuntando todos los fallos que habían encontrado en el esqueleto de la construcción del feudo culé. Algunos eran realmente graves y ponen de manifiesto las terribles condiciones en las que ha estado.

Después de terminar dicho análisis, la conclusión de dicha compañía fue que «la situación higiénica del recinto era bastante grave». Sin duda, un duro resumen que hablaba de la importancia de un asunto que, sin embargo, en el FC Barcelona se dejó pasar fruto de la dejadez de la junta directiva de Sandro Rosell, saliente en 2013, y de Josep Maria Bartomeu, que llegó al cargo en enero de 2014.

La anterior Junta Directiva niega el informe

Josep María Bartomeu

«Por dentro está en un estado bastante deplorable. La palabra, aquí, es desidia. Nadie se lo ha mirado con ganas”, explica Toni Mora, de RAC1. Estamos hablando de nidos hechos sobre montañas de excrementos de palomas en las vigas del techo del Camp Nou. «Probablemente aquellos nidos estaban desde hacía un par de años, por el tamaño que tenían. No eran de una tarde, porque con una tarde habríamos encontrado cuatro chapas o cuatro ramitas”.

Pero hay mucho más. Y es que a lo que se enfrentaba el FC Barcelona con su Camp Nou traspasaba todos los límites. Porque ya no eran los propios animales o los nidos en sí, sino las consecuencias de insalubridad que estos producen. Su presencia provocaba grandes acumulaciones de basura y suciedad que terminaban dejando olores peligrosos para la salud de los aficionados y operarios del Camp Nou.

Pese a ese informe, Bartomeu y su junta del FC Barcelona entendieron que no era prioritario acometer las obras necesarias para no poner en riesgo a los aficionados que acudían al estadio del Camp Nou. En este sentido, el diario de ‘La Vanguardia’ se puso en contacto con la anterior junta directiva, que negó que ese informe de las ingenierías fuera tan alarmantes y aseguró que se solucionaron algunos de esos problemas.

Todo pasa por esperar su nuevo estadio, el Nou Camp de 2023-2024

Campn Nou Fc Barcelona 2023

La acumulación de suciedad en algunos rincones generaba problemas de olores, plagas de moscas, de ácaros e incluso se comprobó como los excrementos de las aves caían sobre zonas destinadas a alimentación.

Fue la Comisión Gestora liderada por Carles Tusquets, en pleno proceso electoral antes de que en marzo llegara el actual presidente, Joan Laporta, quien empezó a hacer obras en el feudo blaugrana del Camp Nou. Como se desprendió recientemente, la actual Junta del FC Barcelona ha invertido 1,8 millones de euros para solucionar 119 de esas patologías que habrían impedido abrir el feudo al público, ahora que la pandemia, desde este fin de semana, ya permite la entrada del cien por cien del aforo.

La solución solo pasa por una vía. Y claro que es urgente hacer frente a estos despropósitos que hoy siguen rondando en el Camp Nou, pero la entidad culé ya solo espera al que será su nuevo estadio: Nou Camp, el cual está previsto que debute para la temporada 2023-2024. Necesario y básico para la recuperación del club, sería muy difícil seguir compitiendo al máximo nivel sin un nuevo estadio que aporte más ingresos.

De todas formas, lo que se sabe en estos momentos es que el grueso principal de las obras estarían completas en el 2022, pero los últimos retoques a la instalación no se completarían hasta verano del 2023 para que cumpliese con todos los requisitos necesarios para su utilización.

Cómo conservar las setas para que te duren todo el año

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Las setas, también conocidas como callampas en diversos países de Sudamérica, son los cuerpos fructíferos de una cantidad de hongos pluricelulares y heterótrofos. 

Si bien, algunas especies de estos hongos pueden llegar a ser venenosas, otras de ellas son bastante sabrosas y nutritivas.

Por esta razón se recomienda que las setas sean adquiridas en los mercados o sitios de abastecimiento. Pues es peligroso consumirlos si fueron encontrados de forma silvestre ya que podrían causar una mala reacción si no se trata de una especie comestible.

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Algo que podemos destacar de las setas es que poseen un sabor muy delicioso, que con una buena receta quedan bastante bien. Sin embargo, esta no es su única virtud, pues además de tener un buen sabor, son muy saludables y poseen propiedades bastante nutritivas.

Por su parte, son muy ricas en fibra, lo cual contribuye al sistema digestivo. Además, son bajas en grasa, por lo que no tendrás que preocuparte por que vaya a elevar tus niveles de colesterol. Por si fuera poco, también poseen una muy buena cantidad de proteínas, por lo cual resultan bastante interesantes y atractivas para todo tipo de personas que busquen disfrutar de un plato delicioso, sencillo y nutritivo.

¿Son realmente nutritivas las setas?

¿Son Realmente Nutritivas Las Setas?

Pese al peligro que les acompaña a algunos tipos de setas, no hay que ignorar que aquellas que son comestibles son deliciosas.

Las setas poseen ciertas propiedades que las convierten en una fuente de nutrientes muy importante.

Y la verdad es que lo que aporta es mucho para tan pequeño tamaño, pues en ellas podemos encontrar hierro, fósforo, yodo, magnesio, selenio, calcio, potasio, zinc, vitaminas A, además de vitaminas del grupo B (más precisamente B1, B2, B3) C y D.

Por otro lado, es un alimento bastante rico en agua y libre de grasas, que además aporta una cantidad interesante de proteínas de alta calidad, así como fibra, lo que la hace una comida bastante completa.

¿Qué pasa con las venenosas?

La recolección de setas es una tradición muy común en España, sin embargo, como ya te dijimos que las setas pueden llegar a ser venenosas e intoxicar a las personas, es importante que este proceso de recolección se realice bajo la supervisión de personas que posean cierto conocimiento en micología, pues los casos de intoxicación por el consumo de setas venenosas es algo muy común de ver.

Si te interesa aprender como recolectar las setas de una manera exitosa y acertada, la Generalitat de Cataluña ha elaborado un apartado dedicado a la recogida de setas. Allí podrás encontrar información acerca de cómo realizar el proceso, como identificar las comestibles de las tóxicas, y además, te explican cuáles son los tipos de setas que se realiza en cada región.

  • Compra solamente setas que se vendan en mercados regulares
  • Procura que las setas que vayas a elegir no estén manchadas, arrugadas ni pegajosas
  • Sabiendo que es un alimento rico en fibra, es recomendable consumirlo en pequeñas cantidades o junto a comidas.
  • Ten cuidado en que estén bien envasadas e identificadas al momento de comprarlas.

Limpieza y conservación de las setas

Limpieza Y Conservación De Las Setas

Ahora bien, cómo ya hemos hablado sobre las setas y su variedad, es tiempo de que sepas cómo puedes lavarlas y hacer que perduren mucho tiempo para hacer deliciosos platillos.

Así que toma nota:

Para la limpieza:

  1. Toma la precaución de no colocarlos bajo el grifo de agua, debido a que, las setas contienen agua, y al lavarlas de esta manera se hidratan y se ponen gomosas, así que para lavarlos procede de la siguiente manera:
  2. Requerirás de un colador grande, de no disponerlo utiliza uno pequeño, en este caso realízalo por partes, también necesitarás un recipiente grande en donde puedas sumergir el colador.
  3. Coloca las setas en el colador, llena el recipiente con agua, sumerge el colador en el recipiente, procede a remover las setas con las manos para que se desprenda la tierra que puedan tener, luego retira el colador del agua.
  4. Tira el agua y con un cepillo pequeño limpia cada seta, coloca las setas en el colador . Deja que se escurran y estarán listas.

Hay quienes prefieren limpiarlas solo con un cepillo para quitar la tierra puesto que las setas ya contienen agua. Así que puedes elegir la opción que más gustes, sin embargo es preferible hacer la limpieza correctamente.

Conservar las setas

Conservar Las Setas

Puedes conservar de forma deshidratada. Para hacerlo primero debes limpiar bien las setas en este caso preferiblemente sin agua. Después, córtalos en finas lonchas, extiéndelas encima de papel de cocina y cúbrelas con una tela limpia de gasa. A continuación, deja secar en un lugar fresco y seco.

Cuando estén bien secas, guárdalas en tarros de cristal y ciérralos herméticamente. Así, para consumir las setas de temporada deshidratadas, solo tendrás que sumergirlas en agua templada una hora, escurrirlas y cocinar.

Otro método para hacer que te duren es haciéndolas en conservas:

  • Setas en aceite. Fríe las setas en abundante aceite de oliva durante 15 o 20 minutos. Después, ponlas en botes de cristal y llena con el aceite utilizado para freírlas. Cierra muy bien los botes y hiérvelos 20 minutos al baño María.
  • En vinagre. Mezcla a partes iguales vinagre de vino blanco y agua, y añade también unos cuantos granos de pimienta negra, un diente de ajo pelado, sal y una hoja de laurel. Lleva a ebullición y hiervelas enteras durante dos o tres minutos. Introducelas en botes de cristal y rellena hasta cubrirlos con el líquido de la cocción. Cierra los botes y hiérvelos al baño María durante 20 minutos.
  • En sal. Pesalas y prepara 50 g de sal gorda para 1 kg de setas. Introdúcelas en botes de cristal alternando una capa con una de sal y termina con una capa de sal. Este método es para consumir en tres meses.

Estos son los perfumes que debes usar si sufres estrés

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Afortunadamente para ti, los olores actúan en nuestro cerebro para darnos sentimientos y emociones positivas. Pero, ¿cómo influyen los aromas de los perfumes en nuestro estado de ánimo y en el estrés? ¿Bastan unas gotas perfumadas para despedir la melancolía? Descubre el poder del perfume y cómo los aromas se relacionan con el comportamiento.

El sentido del olfato o el poder del subconsciente

Los perfumes son un remedio para el mal humor y el estrés

Estos Son Los Perfumes Que Debes Usar Si Sufres Estrés

No lo dijimos, lo hizo Hipócrates, cuando comprendió el poder del perfume en nuestro bienestar. Y esto no es una novedad: ya en la Antigüedad, las plantas aromáticas se utilizaban por sus efectos curativos y sus beneficios en la mente. Los egipcios usaban la mirra para combatir la ansiedad, mientras que el azafrán aliviaba la tensión y estimulaba el sueño de los griegos.

¿Cómo puede el sentido del olfato colarse en nuestro cerebro para jugar con nuestras emociones?

Olores Y Emociones

La explicación es simplemente fisiológica. Los olores y fragancias en nuestros perfumes influyen directamente en nuestro equilibrio psicoemocional. A diferencia de otros sentidos como la vista o el tacto, la información olfativa tiene lugar en nuestra mente inconsciente.

Este mensaje penetra en nuestro sistema límbico, también conocido como cerebro emocional, que es la parte que más influye en nuestra psique y juega un papel clave en nuestro comportamiento.

Percepción sensorial a través de los perfumes

Sensorial

El sentido del olfato es la única percepción sensorial que nuestra conciencia no filtra. Por tanto, nuestro cerebro analiza esta información sin siquiera darse cuenta. El olfato provoca así reacciones fisiológicas que desencadenan una respuesta conductual y una acción adecuada sobre nuestro organismo: relajante, estimulante, calmante…

Aromacología: el poder de los perfumes en nuestro espíritu

Una ciencia intuitiva

Ciencia Intuitiva

No debe confundirse con la aromaterapia (el arte de curar con aceites esenciales), la aromacología se interesa por los vínculos entre el olfato y el comportamiento. Anette Green, presidenta de la Fragrance Foundation, utilizó este término por primera vez en 1982.

Esta disciplina, que proviene de las palabras “aroma” y “psicofisiología”, se refiere a la búsqueda del bienestar a través del perfume.

La aromacología integra globalmente las acciones de los aromas en el cuerpo, la mente y el entorno de un individuo. Numerosos estudios científicos, realizados desde la década de 1980, demuestran que los aromas que liberan los perfumes influyen directamente en el comportamiento y el estado de ánimo de todos los seres humanos.

Los perfumes están formado por multitud de componentes perfumados que constituyen un mensaje olfativo, interpretado por nuestro cerebro. Aunque no todo el mundo reacciona de la misma forma a esta estimulación, la aromacología demuestra hoy en día que determinados olores desencadenan reacciones predecibles en las personas.

Usar perfumes, por tanto, nos permitiría sentirnos más en armonía actuando sobre nuestras funciones vitales y facultades intelectuales. Incluso en ocasiones se utiliza como medicina preventiva para luchar contra la famosa depresión estacional y el estrés regulando nuestro equilibrio físico y emocional.

El poder del perfume en nuestra vida diaria

Estos Son Los Perfumes Que Debes Usar Si Sufres Estrés

Esta ciencia está especialmente desarrollada en Japón, donde las empresas la utilizan para estimular la productividad. En medio de los espacios abiertos, se colocan unos difusores de olores para potenciar la eficiencia de los empleados.

Durante la mañana, el limón y otros cítricos fomentan la energía, la vitalidad y la creatividad. Por la tarde, el jazmín y la canela actuarán sobre la concentración de los equipos.

Incluso dentro de los hospitales se utiliza la ciencia de los olores. Permite a los pacientes que padecen amnesia reconectarse con su inconsciente al inhalar ciertos aromas.

El poder del perfume todavía plantea muchas preguntas en la actualidad y los investigadores continúan estudiando la aromacología. También es esta ciencia la que ha allanado el camino al marketing sensorial, especialmente al marketing olfativo: cuando el olfato influye en tu estado de ánimo para influir en tu decisión de compra.

¿Qué huele para mejorar tu estado de ánimo?

Mejora Tu Estado De Ánimo

Entre toda la paleta olfativa que nuestra nariz puede reconocer, algunos aromas tienen más probabilidades de tener un efecto en nuestro estado de ánimo que otros. Ya sea en el mundo de la perfumería o la cosmética, el mercado de la belleza utiliza el conocimiento de la influencia de los olores para ofrecerte productos adecuados.

Los componentes olorosos son, por tanto, decisivos, ya sea que actúen simplemente frotando la piel o liberando un perfume.

Estimula, calma o tranquiliza, ¡los olores tienen el poder de actuar en tu cerebro para enviar un mensaje a tu cuerpo! Entonces, ¿qué olores elegir y por qué?

Frutas cítricas para estimular la energía

Estimula Tu Energía

El olor fresco y ácido de las frutas cítricas tiene la reputación de ser estimulante y energizante. Se recomienda la naranja dulce o el limón cuando te sientas deprimido o cuando estés en conflicto. El aroma de los cítricos actúa sobre nuestro hígado, sede de nuestro sistema nervioso donde se concentran la ira y la irritabilidad.

Lavanda relajante

Relajante

No hay nada como oler a lavanda para aliviar la ansiedad y calmar el ánimo. Este perfume, que nos transporta a los campos de violetas de la Provenza, calma el sistema nervioso. También actúa sobre las tensiones de nuestro organismo y estimula el sueño reparador.

Neroli, una barrera contra el estrés

Estos Son Los Perfumes Que Debes Usar Si Sufres Estrés

En nuestras vidas agitadas, el estrés a menudo nos abruma y la ansiedad nos hace perder la compostura. En estos casos se recomienda el neroli, que proviene de la flor del naranjo amargo. Su fragancia actúa sobre la parte de nuestro cerebro que controla nuestras emociones y recuerdos. Al ordenar la secreción de sustancias calmantes y calmantes, se regulan los latidos del corazón y la presión arterial.

Por tanto, los olores tienen un efecto real sobre nuestro comportamiento y nuestro estado de ánimo, en un sentido positivo gracias a los olores agradables. ¿Conocías la ciencia de la aromacología?

Perfumes que aconsejan usar si sufres de estrés

Estos Son Los Perfumes Que Debes Usar Si Sufres Estrés
  • Versace Versace Man Eau Fraiche
  • Tauer Perfumes 02 L`Air du Desert Marocain
  • Davidoff Zino
  • Chanel Les Exclusifs de Chanel Jersey
  • Caron Pour Un Homme de Caron
  • Estée Lauder Sensuous
  • Estée Lauder Sensuous Noir
  • Tom Ford Santal Blush
  • Adam Levine Adam Levine for Women

Los ingredientes para hacer un tartar de atún de escándalo

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El tartar de atún rojo sorprende por su delicadeza, presentación y exquisitez y más sorprendente aún es saber que para lograr hacerlo solo hacen falta unos minutos y el uso de los más divinos y frescos ingredientes. 

Al tratarse de un plato de pescado crudo y que se come en frío, el tartar de atún debes prepararse con ingredientes de gran calidad y frescura. Te invito a conocerlos y a tener listo en tan solo minutos un plato realmente espectacular.

Los ingredientes más frescos: el secreto de un buen tartar de atún

Solo con ingredientes frescos y de gran calidad se puede lograr armar un tartar realmente delicioso y de buen sabor. En tan solo unos 10 minutos de preparación más un tiempo adicional de reposo en la nevera, podrás lucirte en la mesa.

El mejor atún y los aguacates de mayor calidad se combinan para crear un plato exquisito, de hermosa presentación y de divino sabor. Estos son los dos ingredientes principales. Y de resto, unas salsas e ingredientes añadidos en su punto justo, terminarán de dar en el punto exacto. 

Los Ingredientes Para Hacer Un Tartar De Atún De Escándalo
Foto: Pixabay

   

Elige un buen atún rojo

Lomo
Foto: Pixabay

Si bien, el tartar es una receta de pescado sumamente rápida y de sabor delicioso; debes saber que en caso de comprar el atún fresco, no podrás preparar el tartar sino hasta transcurridos unos seis días por lo menos.

Si el atún es fresco, será necesario congelarlo por un tiempo no menor a seis días. Solo de esta manera se elimina el riesgo de consumir los peligrosos anisakis. Cuando vayas a comprarlo, elige un buen trozo de lomo y fíjate en la calidad de su carne. Esta debe ser firme, lucir de color vivo y no presentar olores desagradables.

   

El aguacate: ni tan verde ni tan maduro

Aguacate
Foto: Pixabay

Por lo general cuando buscamos un aguacate elegimos aquellos que están maduros y que nos sirven de base para preparar los más cremosos guacamoles y salsas. En el caso del tartar de atún, este fruto debe estar en un punto justo: ni muy maduro ni muy verde.

Escoge un aguacate que esté tirando a maduro, pero que aún no se encuentre blando. La razón para esto, es que, al cortar el aguacate en cubos estos deben mantener su forma durante el armado.

   

Cómo preparar los ingredientes del tartar de atún

Los Ingredientes Para Hacer Un Tartar De Atún De Escándalo
Foto: Pixabay

El tartar de atún está constituido por todos los ingredientes picados en crudo. En el caso del atún, este debe cortarse en cubos pequeños. Con respecto al aguacate, este también de picarse, solo que no al principio de la preparación, de lo contrario puede oxidarse rápidamente. 

Comienza picando en pequeños cubos 300 gramos de atún rojo y resérvalo. Pica finamente ½ cebolleta y resérvala también. 

   

Prepara el más rico aderezo

Salsas
Foto: Pixabay

Cuando tengas picado el atún y la cebolleta, reserva estos en la nevera mientras preparas el aderezo que potenciara los sabores de manera increíble.

Mezcla en un bol: 3 cucharadas de salsa de soja, un poco de jengibre rallado (recuerda que su sabor es bastante potente, así que será mejor solo un poco), añade una cucharada de aceite de sésamo y una pizca de sal. Remueve todo este aderezo muy bien, integrando todos los sabores.

   

Llena de sabor el atún rojo

Atún Picado
Foto: Pixabay

Ya que tengas listo el aderezo es el momento de impregnar el atún con su sabor y aroma. Ve por el atún que tenías cortado en cubos y por la cebolleta.

Incorpora la cebolleta en el bol que contiene el aderezo y mezcla muy bien con una cuchara de madera. Añade el atún cortado en cubos e impregna este con el aderezo usando tus manos. Es mejor usar tus manos para que el proceso lo hagas con cuidado sin romper los cubos.

    

Reposa la preparación

Los Ingredientes Para Hacer Un Tartar De Atún De Escándalo
Foto: Pixabay

Cuando tengas impregnado el atún en toda la mezcla, llévalo a reposar por al menos una hora a la nevera para que absorba todos los sabores.

El sabor del atún debe ser marcado y sentirse en este la presencia de cada aroma y sabor del aderezo. Para lograrlo hay que dejarlo reposar. Incluso, aunque no lo creas, puedes dejarlo reposar tapado con un papel film dentro de la nevera hasta el día siguiente y sentirás la diferencia.

   

En qué momento se trabaja el aguacate para el tartar

Los Ingredientes Para Hacer Un Tartar De Atún De Escándalo
Foto: Pixabay

Como has podido notar, hasta ahora no te he mencionado el aguacate. La razón es porque este no debe picarse sino hasta el momento de emplatar el tartar. Así se mostrará con sus mejores características.

Para la cantidad de ingredientes que te he señalado, dos aguacates serán suficientes para hacer el tartar. En caso de dejar reposar el atún de un día para otro, te recomiendo guardar el aguacate en la nevera y así evitar que se madure demasiado para el día siguiente.

   

Corta el aguacate y prepáralo 

Los Ingredientes Para Hacer Un Tartar De Atún De Escándalo
Foto: Pixabay

Llegado el día de la presentación del tartar, corta los aguacates a la mitad y retira el hueso, retira la piel con cuidado y córtalos en cubos pequeños.

Una vez que tengas los aguacates cortados en dados llévalos a un bol y vierte el zumo fresco de ½ lima. Espolvorea un poco de sal y una cucharada de aceite de oliva virgen extra y busca el atún para emplatar.

   

Emplatado del tartar de atún

Los Ingredientes Para Hacer Un Tartar De Atún De Escándalo
Foto: Pixabay

Para emplatar el tartar ayúdate de un molde redondo o cuadrado. Rocía un poco de aceite en las paredes internas del molde y prepárate para servir.

Coloca el molde sobre el plato y coloca una porción de aguacate y aplasta con suavidad para que se distribuya alcanzando todos los bordes del molde. Cubre con el aguacate solo hasta la mitad del molde. Incorpora ahora el atún y presiona ligeramente. Espolvorea algunas semillas de sésamo y retira con cuidado el molde. 

¡Listo! A disfrutar del más rico y fresco tartar de atún.

      

Así es ‘Sequía’, la enésima serie de Elena Rivera desde que dejó ‘Cuéntame’

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Elena Rivera lamentó que Carlos y Karina no pudieran casarse en 2020 en ‘Infórmame cómo ocurrió’.

Modificaciones en ‘Infórmame cómo ocurrió’

Infórmame Cómo Ocurrió

En la temporada 21 de ‘Infórmame cómo ocurrió’ se desveló cómo la casa Alcántara afrontó la pandemia de coronavirus en un rebote temporal que nos llevó de 1992 a 2020. En los pequeños momentos en los que nos asomamos a la vida de Carlos, María y los patriarcas del clan, pudimos encontrar algunos problemas sobre cómo se han modificado sus vidas en 28 años.

Entre las modificaciones, se reveló que en 2020 Carlos y Karina se habrían separado: había regresado a San Genaro para cuidar a su papá y a su mamá y ella se quedaría en Nueva York.

Abandonan la secuencia

Abandonan La Secuencia

La pareja, que dio vida a Ricardo Gómez y Elena Rivera, abandonó la secuencia al final de la temporada 19 y se dirigió a Nueva York para comenzar una nueva vida de forma colectiva. Rivera ha lamentado la resolución de separar su personaje de Gómez, quien ahora ofrece vida en el modelo extra adulto Carlos Hipólito.

En una publicación de Instagram a través de la cual ha probado dos imágenes de la historia de amor de Carlos y Karina, una después de su llegada a la metrópoli estadounidense y otra después de que aún eran jóvenes, la actriz ha compartido el dolor que muchos espectadores han sentido luego de conocerse el destino de la pareja.

“¿Por qué reescribir lo bueno? Hay relatos distintivos que nos emocionaron y cuyas reminiscencias nadie debería cambiar”, comentó Rivera, quien en entrevista con FormulaTV aseguró que la marcha de Carlos y Karina a Nueva York parecía el buen final de la secuencia.

¿Dónde ha participado Elena Rivera?

Dónde Ha Participado
  • 2021    Alba – Alba Llorens
  • 2021    Los herederos de la tierra     
  • 2020    Inés del alma mía – Inés Suárez
  • 2018    La verdad – Paula García
  • 2017    Serve and Protect – Elena Ruiz
  • 2015    Perdiendo el norte – Nuria
  • 2015    El ministerio del tiempo – Reina Margarita
  • 2015    El dulce sabor del limón – Ilena
  • 2012    Toledo Beatriz
  • 2011    Los Quién – Chesca
  • 2001    Cuéntame

La coproducción ‘Sequía’, una joint-venture de RTVE y la televisión portuguesa con Rodolfo Sancho y Miryam Gallego

Así Es ‘Sequía’, La Enésima Serie De Elena Rivera Desde Que Dejó ‘Cuéntame’

Amor, ambición, traición, codicia y un crimen sin resolver en un paisaje castigado por la falta de agua son los ingredientes de ‘Sequía’, la nueva serie que Televisión Española (RTVE) producirá junto a la Televisión Pública Portuguesa (RTP), que estrella Elena Rivera, Rodolfo Sancho y Miryam Gallego.

El rodaje de la producción comenzará el 14 de junio y tendrá lugar en Cáceres, en la Comunidad de Madrid y en las ciudades portuguesas de Lisboa y Cascais, según ha informado este martes RTVE en un comunicado.

¿De qué trata Sequía?

De Qué Trata Sequía

Joaquín Llamas y Oriol Ferrer dirigen este thriller con guión de Arturo Ruiz y Daniel Corpas, que presenta una historia familiar enmarcada en Campomediano, un pueblo que emerge de las aguas del fondo de un pantano, a causa de una severa sequía.

En una de las casas antiguas del pueblo hay restos humanos que pertenecen a dos hombres. La inspectora de policía Daniela Yanes se hace cargo del caso. Las víctimas acribilladas dejan claro que se trata de un delito que ha permanecido oculto durante muchos años.

La identificación de los dos cuerpos hace que dos familias, separadas por la frontera entre España y Portugal, se encaminen hacia un destino común que comienza en los últimos años de los 90 y una trama en la que diferentes personajes se cruzan en sus caminos con consecuencias imprevisibles.

¿Cómo surgió Sequía?

Cómo Surge Sequía

“Sequía”, que cuenta con la colaboración de las productoras Atlantia Media y Coral Europa, “surge de la necesidad de incluir un problema cíclico que impacta brutalmente en la Península Ibérica, la falta de gestión de las lluvias y del agua, utilizándola como punto de partida y detonador de una historia que afecta a personas de ambos lados de la frontera”, dijo el director Llamas.

La serie es así “un thriller mezclado con “family noir””, una historia que quiere “llegar directamente al espectador no tanto por la trama sino por el viaje emocional de sus protagonistas”, añadió.

‘Sequía’ es la nueva serie de TVE con caras conocidas

Serie De Tve

La ‘sequía’ ya es un hecho en TVE. En este caso, no son las plataformas, de las que solemos hablar, las que nos presentan novedades interesantes. Parece que los canales habituales también apuestan por la ficción y en este caso de la mano de reconocidos actores españoles.

Por lo que parece que tendrá una buena acogida y sobre todo, por su argumento de que seguro impactará como nunca. Es un thriller, así que el misterio estará de nuestro lado pero se le sumarán más temas de los que siempre nos ha gustado descubrir. ¿Quieres saber más?

¿Cuál es la trama de ‘Sequía’?

Trama De La Serie

Empezamos sabiendo lo que nos vamos a encontrar en esta nueva serie de TVE en colaboración con la televisión portuguesa. Pues bien, como hemos adelantado, es un thriller que comienza con un gran misterio sin resolver en un pueblo.

Este lugar ha visto cómo la sequía se abría paso en él. Pero por su culpa son dos cadáveres con heridas de bala que llevaban mucho tiempo allí. A partir de entonces, la policía se encarga de intentar solucionar este crimen.

Cuando se conoce la identidad de las víctimas, dos familias se cruzan aunque no son del mismo lugar. Pero esto dará lugar a que aparezcan numerosos secretos y lazos ocultos. Pero es que también nos vamos a encontrar con traiciones, amores y mucha ambición.

A grandes rasgos, ya tenemos un resumen de todo lo que hará de ‘Sequía’ una de las nuevas series a las que te vas a enganchar, casi seguro. Por ahora, el rodaje está comenzando, por lo que debemos esperar un poco más.

Lugares que veremos en la serie

Lugares Que Veremos

Seguramente algunas de las localizaciones de rodaje te resultarán bastante familiares, porque se dice que las grabaciones comenzarán en zonas de Cáceres, así como en Madrid.

Pero como mencionamos antes que fue una coproducción con la televisión portuguesa, hay que decir que áreas de Lisboa o Cascais también serán como planos principales, ¡como lo muestra VerTele!

Entonces, con solo conocer estos datos, nos damos cuenta de que promete mucho, porque las ubicaciones también tienen un gran encanto y eso sumado al argumento ya puede decir mucho de sí mismo.

¿Cuáles son los personajes de la serie?

Personajes De La Serie

Por un lado encontramos a Rodolfo Sancho, a quien todos conocemos por haber empezado en series como ‘Al salir de clase’ y crecer en otras como ‘Amar en tiempos convulsos’, ‘Isabel’ o ‘El ministerio del tiempo’, entre muchos otros.

Junto a él está la imagen de la actriz Elena Rivera que la hemos visto en ‘Servir y Protecte’, ‘La Truth’ o ‘Inés del alma mía’.

Miryam Gallego es otro de los nombres que también están emergiendo entre los protagonistas de la serie de TVE. Tanto ‘Periodistas’ como ‘Águila Roja’ o ‘Secretos de Estado’ también lo tenían.

Así como vemos el reparto principal está repleto de grandes estrellas, sin olvidar a Miguel Ángel Muñoz que le recordamos de ‘Un paso adelante’ o el ‘Síndrome de Ulises’, entre otros.

A su lado también veremos a Juan Gea, que cuenta con una dilatada trayectoria tanto en televisión como en el mundo del cine e incluso en el mundo del teatro con numerosas obras. La actriz portuguesa Margarita Marinho y el actor Guilherme Filipe también se suman al elenco. Como su rodaje ahora comienza justo a principios de verano, de momento no hay más datos sobre la serie.

Pero esperamos que muy pronto podamos disfrutar de todos estos actores y actrices en la pantalla chica.

Cómo plantar perejil u otras hierbas en casa

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El perejil es el preferido de las hierbas aromáticas en la cocina española, ya que proporciona un toque especial, y con mucho sabor a nuestras recetas. Su uso predomina en la elaboración de salsas, pescados y en ensaladas.

El tomillo también es parte de las hierbas aromáticas preferidas, cilantro , romero, hierbabuena o albahaca. Aunque consideres que se necesita un gran esfuerzo o proceso de mantenimiento para mantener un huerto en casa, te equivocas.

LEA TAMBIÉN: SALSA DE AJO Y PEREJIL: LOS PASOS QUE DEBES DAR PARA HACERLA Y QUE SE CONSERVE MÁS TIEMPO

Al igual que el perejil, el resto de hierbas aromáticas es sumamente sencillas de cultivar y no necesitas grandes espacios. Solo requieres disposición y atención para que crezca sana y fuerte.

Así que si deseas tener una plantica de perejil en casa u otras hierbas, a continuación toma nota de lo que debes hacer.

¿Cómo sembrar perejil de forma rápida y sencilla?

¿Cómo Sembrar Perejil De Forma Rápida Y Sencilla?

El perejil es una hierba aromática que forma parte de toda cocina, podríamos decir que es muy fácil de encontrarla en tiendas y supermercado. Pero si deseas tener tu propia planta de perejil, no es muy complicado.

Para poder sembrar perejil , debes tener un lugar con mucha luz, donde el sol entre unas cuatro o seis horas al día. Si cuentas con un balcón o terraza, está más que perfecto.

Lo siguiente , tendrás que llenar una maceta o jardinera con sustrato para plantas y será momento de introducir las semillas de perejil. Por lo general la germinación del perejil es lento, así que toma tiempo y paciencia.

Este proceso de crecimiento puede tardar alrededor de un mes. Ten en cuenta que debes mantener un riego a la macera que contiene el perejil con mucha frecuencia. Pero cuidando de no dejar charcos , ya que esto solo genera hongos.

Poca cantidad de agua pero la suficiente para nutrir al perejil. Cuando notes que las flores comienzan a salir, tendrás que arrancarlas. 

Se recomienda evitar los días de exceso de calor o frío para sembrarlo. Sí vives en una zona de frío, es importante que mantengas tu perejil en una zona cálida, ya que no tolera el frío. 

Para empezar a recolectar el perejil, deben pasar unos 3 meses y, en los de verano, unos 2 meses aproximadamente. Aunque podemos cortar los tallos de perejil que necesitemos durante todo el día, es recomendable recolectarlo por la mañana antes de que la planta empiece a sentir los efectos del calor.

¿Qué pasa si deseo sembrar cilantro?

¿Qué Pasa Si Deseo Sembrar Cilantro?

Para sembrar cilantro ten en cuenta que no soporta temperaturas bajas, por lo tanto debes tener un sitio cálido en casa pero que no se queme. Al igual que el perejil, elige una maceta que tenga orificios para que salga muy bien el agua por abajo y tendrá que estar en un espacio donde entren los rayos del sol. 

En un jardín, deberás escoger un pedazo de tierra donde el cilantro tenga exposición total al sol. Podría soportar algunas sombras.

Para preparar la siembra, puedes crear una superficie de entre 5 y 8 cm de abono orgánico, como la composta, las hojas en descomposición o el estiércol sobre la capa superior de la tierra. 

Luego procede a sembrar las semillas de cilantro con una profundidad de 5mm y separadas entre 15 y 20 cm, en una fila de 30cm de distancia. Las semillas de cilantro necesitan bastante humedad para germinar, así que debes asegurarte de regarlas frecuentemente y deberá ser por lo menos cerca de 3cm de agua a la semana.

Si los pasos que realices son correctos, notarás que comenzará a germinar de 2 a 3 semanas . Ya luego que esté sana y fuerte al igual que el perejil, no requieren de mucha agua, solo basta que se encuentren húmedas para mantenerse.

Mantener el perejil si cortas de más

Mantener El Perejil Si Cortas De Más

En caso que hayas cortado más perejil del que necesitabas, puedes conservarlo en la nevera para que perdure por un determinado tiempo.

Debes envasar el perejil de una forma adecuada, elige de preferencia, un envase plástico con cierre hermético. Coloca en el fondo de éste papel absorbente, debes asegurarte de cubrirlo todo.

A continuación, reserva el perejil picado en un envase hermético, si no vas a utilizar los tallos, asegúrate de tirarlos.  Ahora cubre con servilleta absorbente el perejil por encima, asegurándote que quede bien cubierto, cierra el envase y llévalo a la nevera.

El papel se encargará de absorber la humedad que soltará la hierba aromática, ayudando a conservarlo 7 días como mínimo. Si observar que el papel se humedece mucho, cámbialo asegundando así, que el perejil permanezca en buen estado.

Otra forma para mantener fresco esta hierba aromatizante, es que, una vez colocado en un envase, en lugar de cerrarlo, envuélvelo con papel transparente. Seguidamente, colócalo en una bolsa de plástico que la misma tenga cierre hermético, sino ciérrala con un nudo, y guárdalo en el refrigerador.

Cómo hacer masa de empanadillas casera

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Las empanadillas resultan ser una excelente propuesta para un desayuno rico y diferente. Con una delgada masa de harina de trigo, puedes incluso preparar unas mini para compartir durante una reunión. El sabor y textura de la masa con la que son preparadas le otorga una estupenda versatilidad y puedes rellenarla con lo que más te guste.

Te voy a presentar la receta para la mejor masa, para que puedas prepararla en casa, rellenarla con lo que desees y disfrutarlas un montón.

El rico sabor a tradición de las empanadillas fritas

Las empanadillas se originaron cuando en lugar de preparar panes rellenos para colocar en las viandas, los viajeros y pastores comenzaron a preparar la masa del pan y a rellenarla de una vez para sus largas travesías.

En España se consume con tradición en forma de empanada gallega, mientras que en países de América Latina, principalmente en Chile, Bolivia y Argentina, se prepara la masa en forma de empanadilla y generalmente se fríen u hornean. Todas elaboradas con harina de trigo, mientras que en Venezuela, la costumbre es prepararla con harina de maíz pre cocida. Hoy te contaré todo sobre cómo hacer perfecta la masa tradicional que se consume en Buenos Aires, Chile, Uruguay, Puerto Rico y Panamá.

Cómo Hacer Masa De Empanadillas Casera
Foto: Pixabay

     

Los mejores ingredientes para hacer la mejor masa 

Cómo Hacer Masa De Empanadillas Casera
Foto: Pixabay

La masa de las empanadillas lleva en realidad pocos y económicos ingredientes que de seguro tienes en casa. 

Harina de trigo, mantequilla, polvo de hornear y leche, se mezclan entre sí de forma armónica hasta transformarse en una suave y manejable masa que se puede rellenar de diversos ingredientes. Al ser pocos ingredientes, estos deben ser de buena calidad para garantizar el mejor sabor.

     

La harina de trigo más recomendada para hacer la masa de las empanadillas

Cómo Hacer Masa De Empanadillas Casera
Foto: Pixabay

Existen diferentes tipos de harina de trigo y cada una de ellas es utilizada en la elaboración de las más variadas recetas. No es lo mismo una harina enriquecida con polvos leudantes añadidos para hacer un esponjoso bizcocho de leche condensada, que una de trigo con alto contenido de gluten para hacer un exquisito pan.

En el caso de las empanadillas, la harina de trigo más recomendada es la segunda, ya que se requiere que tenga una consistencia más firme y que no esponje en exceso durante la cocción.

      

La mantequilla: el componente graso que también da un sabor supremo a la masa

Cómo Hacer Masa De Empanadillas Casera
Foto: Pixabay

La mantequilla es añadida a la masa para dar una consistencia suave y seductora. Además, al ser añadida, la mantequilla impregna también con su aroma suave y sabor delicioso. Antes de añadirla verifica que se encuentre en buen estado, pues una mantequilla de sabor rancio dañará completamente el gusto de las empanadillas.

Si eres de los que ama hacer todo en casa, aprovecha de preparar también la mantequilla de forma casera, utiliza la cantidad necesaria para la preparación de esta masa y el resto disfrútalo como prefieras, acompañando una rebanada de pan o para hacer una cremosa bechamel.

     

La leche: un ingrediente que puedes sustituir si eres intolerante o vegano 

Cómo Hacer Masa De Empanadillas Casera
Foto: Pixabay

Otro ingrediente que vas a necesitar es la leche. Utilizándola en la preparación de la masa, la leche añade un toque de sabor bastante suave ya agradable al paladar, al tiempo que reacciona de forma maravillosa con una pequeña cantidad de polvo de hornear que debe añadirse.

En caso de que no consumas leche por alguna razón de salud o porque llevas una dieta vegana, puedes sustituirla sin ningún problema por agua. Quizás el sabor no quedará exactamente igual, pero con un rico relleno, las empanadillas te quedarán fantásticas.

     

Proporciones exactas de ingredientes que necesitarás

Cómo Hacer Masa De Empanadillas Casera
Foto: Pixabay

Habiendo conocido los tres principales ingredientes que constituyen esta masa, pasemos a las proporciones de los mismos y también a mencionar cuáles son los otros que aún añadidos en pequeña cantidad, resultan necesarios para lograr hacer la mejor masa de empanadillas.

Las proporciones exactas que necesitarás son: 420 gramos o 3 tazas de harina de trigo con una pizca de sal añadida, 80 gramos de mantequilla, 1 cucharadita de polvo de hornear y 1 vaso de leche caliente, que tal como te comentaba, puedes reemplazar libremente por agua. 

     

Así se prepara la masa para las empanadillas

Darle Forma
Foto: Pixabay

Una vez que tengas los ingredientes a la mano y cuando hayas calentado la leche o el agua y tengas la mantequilla a temperatura ambiente, los pasos a seguir para hacer la masa son sumamente sencillos.

En un bol amplio que te permita integrar los ingredientes y amasar con comodidad, mezcla la harina con una pizca de sal y el polvo de hornear. Cuando tengas mezclados estos tres ingredientes secos, procede a añadir la mantequilla a temperatura ambiente e intégrala aplastándola muy bien. Vierte la leche caliente y amasa hasta que formes una masa suave. 

     

Cómo darle forma a la masa de las empanadillas

Cruda
Foto: Pixabay

A diferencia de una masa para panes o bollos, esta masa de empanadillas no requiere de reposo; pues, tal como te había comentado, no es necesario que leve o que tome mucho aire.

Para darle forma el proceso es muy sencillo: Espolvorea un poco de harina sobre un mesón y coloca la masa. Con la ayuda de un rodillo, estira la masa hasta lograr un grosor adecuado. Una vez estirada, corta círculos del tamaño que prefieras; lo más tradicional es hacerlo de unos 10 cm; no obstante, puedes hacer unas mini que quedarán fantásticas.

     

Una vez lista la masa, rellena con lo que prefieras

Crudas
Foto: Pixabay

Cuando tengas la masa lista y cortada en círculos, procede a colocar el relleno de tu elección justo en medio del círculo y dobla la masa para formar una especie de media luna. Para que se peguen perfectamente, moja tus dedos y pásalos por la masa antes de sellarla y presiona con un tenedor o tus dedos. 

Los rellenos tal como te venía comentando hace algunas líneas, puedes prepararlos con lo que desees. Un sencillo queso rallado, vegetales salteados, champiñones, carne, pollo o un rico atún. Todos quedan divinos y te encantarán.

     

Cómo se cocinan las empanadillas

Fritura
Foto: Pixabay

Una vez rellenas las empanadillas, estarás a solo minutos de comerlas y disfrutar del divino sabor de esta masa que te acabo de explicar.

Coloca en una sartén una cantidad generosa de aceite de oliva suave o de girasol. Si lo prefieres, también puedes usar aceite de oliva virgen extra. Cuando el aceite esté caliente sumerge las empanadillas y voltéalas cuando los bordes luzcan doraditos. Retíralas cuando ambos lados estén iguales y disfrútalas

      

Cuánto cuesta comprar el título de una carrera universitaria en la darkweb

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Es un hecho, una de las tantas cosas que pueda hacer en la darkweb es comprar el título de una carrera universitaria. De hecho, esta modalidad de estudio es tan común que es muy utilizado en la actualidad. Sobre todo, por esas personas que quieren tener cueste lo que cueste una profesión en poco tiempo. Lo cierto es que Internet ha abierto esa brecha que está al alcance de todos. En caso de que tengas el dinero, puedes conseguir tu acreditación en un área específica. Te invitamos a que conozcas cómo funciona esta forma de estudio y su costo, que posiblemente te genera un poco de curiosidad.

Puedes estudiar en Google

Puedes Estudiar En Google

Google es un imperio de la tecnología que arropa todos los sectores productivos de la sociedad. Es por eso que puedes hacer una carrera universitaria gracias a sus programas que buscan, ante todo, forjar el conocimiento sin importar las fronteras. Cabe señalar que, una de las ventajas es que todo lo puedes lograr en poco tiempo. No tendrás que matarte tanto haciendo una carrera universitaria que dure años y años hasta conseguir el tan anhelado título.

Un certificado que es igual al de una carrera universitaria

Un Certificado Que Es Igual Al De Una Carrera Universitaria

Es evidente que el prestigio que tiene Google como compañía los hace ser uno de los líderes en este asunto de los servicios online. No sólo los que hablan de tecnología, sino también las clases a distancia. Por ejemplo, tienes la posibilidad de iniciar una carrera universitaria en la web con el simple hecho de inscribirte en los planes de estudios de la empresa. Al final, lograrás un certificado válido a nivel mundial, y con el beneficio de que puedes incluirte en el ámbito laboral de una vez por todas.

La darkweb es factible para estudiar

La Darkweb Es Factible Para Estudiar

Desde luego, los campus académicos han ido migrando a las salas virtuales, y esto ha aumentado por la pandemia. Sin embargo, es una realidad de que es posible que pagando dinero puedes hacerte de un título que tú hayas querido. El esfuerzo será poco, ya que en meses tendrás un lujoso certificado que puede venir de una de las empresas más grandes del planeta. Es más, Google, como una de las tantas opciones que tienes, convierte su certificado en un título que puede competir perfectamente con un graduado de una universidad que ha pasado por una carrera universitaria de años. Pues la compañía lo adapta para que no tengas que envidiarle nada a las aulas presenciales.

Por qué confiar en la darkweb para comprar un título de carrera universitaria

Por Qué Confiar En La Darkweb Para Comprar Un Título De Carrera Universitaria

No hay duda ello, con el auge de la nuevas tecnologías todo se ha hecho demasiado fácil para las personas. Por ese motivo, es que comprar el título de una carrera universitaria es tan sencillo como pagar cierta cantidad de dinero. Y no sólo eso, no tendrás que estudiar tanto, porque puedes terminar el curso en algunos meses y no en años como suelen ser las universidades tradicionales. Hoy en día, la de Google es la más utilizada. Además, ha despertado el interés de los tecnoadictos que buscan formarse, pero no tienen todo el tiempo para culminar estudios universitarios que duran como mínimo cuatro años.

Son equivalencias a una carrera universitaria

Son Equivalencias A Una Carrera Universitaria

Ten en cuenta que la oferta de cursos que tiene Google es muy amplia y ofrecen diversas áreas donde conseguirás tú respectivo certificado. Vale indicar que, se trata de un equivalente a los títulos universitarios que tienden a durar varios años y puedes librarte de este escollo pagando tu título. Sí, así de sencillo es, porque la compañía no pone tantas trabas para que la gente tenga un título y prácticamente lo pone todo en bandeja de plata. De hecho, te diremos cuál es el monto aproximado por si estás pendiente de cursar estudios cortos y conseguir otro título para tu currículum.

Cómo usar la darkweb para estudiar

Cómo Usar La Darkweb Para Estudiar

Los estudios a través de la darkweb ya no están siendo considerados como algo complementario, sino más bien como una alternativa idónea a la universidad. Por ello, comprar el título de una carrera universitaria es posible. En esta coyuntura de la Covid ha crecido de una forma vertiginosa. Es más, como no tienes que ir a ningún sitio presencial, desde tu casa ya te formas y en poco tiempo tienes tu certificado en el área que te guste.

Beneficios de una carrera universitaria online

Beneficios De Una Carrera Universitaria Online

Lo mejor es que podrás invertir tiempo para tus estudios, pero tampoco es que será dedicación al 100%. Es decir, podrás continuar con tus otros proyectos, y a la par estudiando por la darkweb. No podemos olvidar que, tendrás la oportunidad de sumarte a muchas ofertas de trabajo que estén en el mercado. Antes Google se enfocaba en Estados Unidos, pero viendo la aceptación de sus cursos lo han puesto al servicio de todos. Entonces, no hay excusas para que estudies, si también puedes optar por esta modalidad.

Cuánto cuesta comprar el título

Cuánto Cuesta Comprar El Título

Si decides apuntarte a los estudios online donde generalmente se compra el título de una carrera universitaria tendrás que pagar desde los 300 dólares. Este es el precio que empezó a cobrarse en Estados Unidos cuando Google comenzaron a ampliar sus cursos. Así que ya tienes noción de cuánto es el promedio de lo que puede costar estudiar en tiempo récord para tener un certificado.

Puedes conseguir becas

Puedes Conseguir Becas

Otro de los puntos que tenemos que hacerte mención es que también podrías conseguir una beca para estudiar en la darkweb. Es decir, todo puede salirte gratis. Desde luego, en el caso de Google siempre hacen evaluaciones socioeconómicas y si consigues está oportunidad esos 300 dólares que ellos piden en su universidad no los tendrás que sacar de tu bolsillo.

Qué carrera universitaria estudiar

Qué Carrera Universitaria Estudiar

Hay muchas carreras universitarias que puedes estudiar ya mismo y te auguran un futuro prometedor. A pesar de que hay cursos para todas las áreas, algunas sobresalen más que otras. De hecho, son las que más oportunidades pueden darte en el mercado laboral. Por ejemplo, te sugerimos una carrera en Soporte de Tecnología de la Información, Project Management o Data Analytics.

Los ‘ataques’ del Rey Juan Carlos desde Abu Dabi: “Están muy contentos”

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Juan Carlos I no ha dejado de arremeter en contra de la Casa Real. Todo indica que su relación con la Zarzuela está más fragmentada que nunca, y el Emérito podría no tener ningún tipo de vínculo afectivo su propio hijo, el Rey Felipe VI. La disputa entre la Realeza Española y el ex Rey de este país pica y se extiende. Con todo y que se encuentra en Abu Dabi, igual está muy al pendiente de los pasos de quienes en un momento fueron importantes en su vida. Lo cierto es que veterano de 83 años de edad ataque de frente. Desde la Jefatura del Estado no hacen otra cosa que obviar las pretensiones del hijo de Juan de Borbón de hacerse noticia, luego de su desaparición del territorio nacional.

Por fin habla Juan Carlos

Por Fin Habla Juan Carlos

Si hay algo que conocemos del Rey Juan Carlos es que pocas veces se da por vencido. Pero esto lo ha utilizado también para darle la espalda a su propia familia, y desestabilizarlos desde los Emiratos Árabes Unidos, donde busca la forma de llevar una «nueva vida. Sin embargo, las polémicas le siguen haciendo sombra, y es algo de lo que no podrá desprenderse. Desde luego, él no quiere escaparse de esta cuna de exclusivas, ya que le favorece para estar en la palestra. Por eso, es que ha salido con uno de sus pronunciamientos para propinarle un duro revés a Felipe y compañía.

Escándalos a la orden del día

Escándalos A La Orden Del Día

La vedad es que Juan Carlos está viviendo los días más grises de su vida. Esos que jamás se lo dio España, y ahora ha tenido que enfrentarlo desde tierras extranjeras. Estando en Abu Dabi ha tratado de tomar oxígeno, pero no ha sido una labor sencilla. De hecho, al padre de Felipe VI lo están acompañando las desgracias. Quizás, la más tomentosa, y que lo conduce hacia un terrible abismo es la que tiene con su hijo. A día de hoy, es el principal escollo para el que fuera Rey, porque se habla de que esta relación ya no da para más. Pero claro, el Emérito no quiere aprender de lo que le ha sucedido, y ha preferido contraatacar.

Juan Carlos quiere revivir muchas heridas en el Palacio de la Zarzuela

Juan Carlos Quiere Revivir Muchas Heridas En El Palacio De La Zarzuela

El ambiente que se vive en la Zarzuela es bastante tenso. Aunque los integrantes de la Realeza tratan de estar alejados de lo que dice o deja de decir Juan Carlos, la realidad es que sus pullas los están afectando más de lo que estos le hacen entender a la población. Es más, el exilio del Rey ha sido el golpe más desequilibrante han recibido en los últimos tiempos, y es el que más ha calado en la comunidad internacional. Una polémica que está más viva que nunca, y con el protagonista que no ha bajado la guardia. Así lo echen a donde va procura levantarse y continuar con su plan de causarle disgustos a sus allegados.

Contar su verdad desde otras tierras

Contar Su Verdad Desde Otras Tierras

No sorprende que Juan Carlos siga con sus tácticas desestabilizadoras en contra de la Casa Real. De hecho, hace poco expresó que estando en Abu Dabi tenía la oportunidad de no molestar a nadie en la Corona. Así que, de esta forma le mandó un recadito a su progenitor y a los demás miembros de la Realeza. Asimismo, está en la mira por un libro que ha publicado la escritora francesa Laurence Debray. En su texto, desvela algunos testimonios del mismo Rey, en el que habla de su huida del país, y de las disyuntivas que tiene con su propio hijo.

Juan Carlos da un paso al frente

Juan Carlos Da Un Paso Al Frente

Ha pasado más de uno año desde que se dio la partida de Juan Carlos. A partir de allí, pocas veces lo habíamos visto dar la cara. Este había utilizado a terceras personas para hablar en los medios de comunicación. Básicamente sus mensajes llegaban a difundirse gracias a personas que se habían ganado su confianza y fungían como interlocutores ante la opinión pública para que llegaran a la Zarzuela. En este momento, el Rey ha optado por dar un paso al frente y se ha sincerado. La afortunada fue Debray, quien tiene la exclusiva en su escrito.

Colaboró para el libro: Esta es la estrategia de Juan Carlos para hacerse notar

Colaborador Para El Libro, La Estrategia De Juan Carlos Para Hacerse Notar

Este libro le ha venido como anillo al dedo a Juan Carlos. Porque es su oportunidad para seguir en el ojo del huracán y así expresar lo que siente de la Realeza. Aunque este lo ha negado, se sabe que su sentimiento hacia la Zarzuela es de rechazo absoluto. Por eso, es que cada vez que puede les manda su respectivo zasca. No podemos olvidar que, ha cooperado en el escrito, y el Ex Jefe del Estado Español se ha abierto como nunca antes.

La felicidad de la Casa Real

La Felicidad De La Casa Real

Una de las declaraciones que ha dado Juan Carlos hace referencia a la enorme felicidad que sienten muchos en la Casa Real porque este se haya ido. Es más, no ha dudado en decir que ellos están contentos por la decisión que tomó de largarse. No conforme con esto, sacó a la luz que también lo presionaron para que saliera de España.

En Portugal no lo quisieron

En Portugal No Lo Quisieron

La idea de Juan Carlos era pasar sus días en tierras portuguesas. Pero la realidad es que nada salió como lo tenía planificado. Y es que, el sitio donde pasó gran parte de su infancia le dio la espalda, puesto que estaba demasiado cerca. Aún así, reconoce que Abu Dabi es un buen lugar y tiene todas las comodidades.

No va a luchar por su institución

No Va A Luchar Por Su Institución

En el libro donde ha declarado, a Juan Carlos le preguntaron sobre el motivo por el cual no optó por seguir luchando por sus causas. Su respuesta fue sensata y bastante polémica: «Las instituciones que dejé deberían ser suficientes. Ellas hablan por sí mismas. Pero es cierto, las instituciones se destruyen más fácilmente que se construyen», precisaba.

Extraña al país

Extraña Al País

No lo ha negado, Juan Carlos sí extraña sus tierras españolas. A pesar de que no sabe en qué momento volverá, sostiene que echa de menos muchas cosas de su anterior vida. Curiosamente, no dijo que quisiera conversar con su hijo. Todo lo contrario, aludió que la gastronomía es lo que más añora de España. A veces unos amigos les mandan alimentos del país, como el típico jamón que tanto le fascina al Emérito.

Te explicamos por qué se te pone la piel de gallina

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Ya sea que tengas frío o miedo, en ambos casos el cuerpo reacciona con la piel de gallina. Se abre paso un legado que el hombre debe a sus peludos antepasados.

¿Por qué se nos pone la piel de gallina?

Por Qué Se Pone Así

Cuando se levanta un viento fresco después de un día cálido o ves una película de terror, sucede una y otra vez que tu cabello literalmente se pone de punta y la superficie de la piel parece algo así como un ganso recién desplumado.

El cuerpo sigue un antiguo programa que se desencadena por dos estímulos diferentes: por un lado por una caída de temperatura, por otro lado por el estrés. En ambos casos se pone una túnica invisible y cálida, por así decirlo.

El pelo está en las montañas

El Pelo Está De Montaña

La reacción probablemente se deba a los tiempos pasados ​​de nuestros antepasados ​​más peludos y una vez se usó para agrandar la capa aislante de aire dentro del abrigo con el fin de proteger el cuerpo de la pérdida de calor.

Para la piel de gallina, el vello corporal se alisa con la ayuda de los pequeños músculos que se adhieren a cada folículo piloso. A medida que estos músculos arrectores pilorum se contraen, los folículos pilosos sobresalen en un cono puntiagudo, incluso si ya no contienen pelo. El resultado de este proceso es la típica piel de gallina.

¿Cuál es el desencadenante de la piel de gallina?

A Qué Se Debe

El desencadenante de esta reacción es el hipotálamo, una parte del diencéfalo a la que los sensores de temperatura en la piel informan de una caída de temperatura a través de la médula espinal y que luego inicia toda una cascada de contramedidas.

Primero, se libera la hormona vasopresina, que tiene un efecto de constricción en los vasos sanguíneos debajo de la piel, de modo que se reduce el flujo sanguíneo y por lo tanto la disipación de calor.

Entonces uno comienza a temblar para aumentar la producción de calor. Y finalmente, se ordena a los músculos de los folículos pilosos que se contraigan. Evidentemente, el cuerpo clasifica una bajada de temperatura como muy peligrosa y trata de contrarrestarla por todos los medios.

Preparación de alarma

Te Explicamos Por Qué Se Te Pone La Piel De Gallina

Pero las reacciones psicológicas, especialmente el estrés o la sensación de estar abrumado por algo, pueden desencadenar la piel de gallina. El propósito original de este proceso era asegurar las reservas de calor y energía del cuerpo para una respuesta rápida en caso de emergencia. Sin embargo, lo que alguna vez se pensó como protección contra las amenazas, ahora es en vano cuando se ve una película de terror y solo provoca escalofríos.

Cómo se desarrolla el hormigueo en el cuerpo: piel de gallina

Hormigueo En El Cuerpo

Con buena música, una película de terror o un frío escalofriante, tu cabello puede erizarse. Aquí puedes averiguar por qué a las personas se les pone la piel de gallina y cómo sucede realmente.

A todo el mundo se le pone la piel de gallina porque es una reacción normal del cuerpo que puede desencadenarse por dos tipos de estímulos: desde el exterior, por ejemplo, a través del frío, e interiormente, cuando sentimos miedo o estamos profundamente conmovidos.

Incluso con ciertos tonos y ruidos, muchas personas sienten un ligero escalofrío. Pero, ¿por qué la piel parece la de un ganso desplumado? Te explicamos aquí qué procesos físicos ocurren cuando se te pone la piel de gallina.

¿Qué sucede cuando se te pone la piel de gallina en el cuerpo?

Te Explicamos Por Qué Se Te Pone La Piel De Gallina

La piel de gallina es una reacción fascinante del cuerpo porque el sistema nervioso central y la piel se comunican entre sí de manera ejemplar. Así es como funciona la interacción:

  • La información sobre estados emocionales de excitación o estímulos físicos es enviada por el sistema nervioso central (en el cerebro y la médula espinal) a los nervios de las partes correspondientes del cuerpo.
  • Luego, los llamados músculos del folículo piloso debajo de las glándulas sebáceas se activan: los músculos diminutos se contraen y colocan el cabello en una posición vertical, no solo los pelos visibles, sino también los pelos lanugo que apenas son visibles a simple vista.
  • Al mismo tiempo, la superficie de la piel (epidermis) se hincha ligeramente y se forman elevaciones del tamaño de un grano (pápulas) en la piel: piel de gallina. De ahí el nombre coloquial, por cierto, porque la piel recuerda a un ganso desplumado.

En situaciones estresantes, la producción de sudor aumenta y la temperatura corporal desciende levemente, por lo que sientes un escalofrío.

¿Por qué se nos pone la piel de gallina cuando hace frío?

Te Explicamos Por Qué Se Te Pone La Piel De Gallina

Cuando tenemos frío y nos congelamos, el cuerpo quiere protegerse de la pérdida de calor: los vasos sanguíneos se contraen y la sangre se bombea a las partes vitales del cuerpo, por lo que las extremidades también se enfrían. La piel de gallina cuando se congela es uno de esos mecanismos de protección contra el frío.

Un estudio publicado recientemente en julio de 2020 incluso encontró que la piel de gallina causada por el frío estimulaba el crecimiento del cabello. Cuando los músculos del folículo piloso se contraen, los nervios activan simultáneamente las células madre del folículo piloso responsables del crecimiento. Un fenómeno que se supone que protege al cuerpo del frío a largo plazo.

Otros desencadenantes de la piel de gallina pueden ser estímulos externos como la electricidad y el tacto, o sentimientos fuertes como el miedo, el miedo o el disgusto.

La música también puede ponerte la piel de gallina

Te Explicamos Por Qué Se Te Pone La Piel De Gallina

El cabello se puede erizar no solo en el clima frío y el miedo, a algunas personas también se les pone la piel de gallina cuando escuchan música hermosa o sonidos del ASMR (Respuesta Meridiana Sensorial Autónoma).

Pero, ¿por qué después de todo este fenómeno no tiene ninguna ventaja evolutiva?

Te Explicamos Por Qué Se Te Pone La Piel De Gallina

Los neurocientíficos de la Université de Bourgogne descubrieron que los estímulos acústicos son interpretados emocionalmente por el cerebro. La llamada memoria episódica como parte de la memoria a largo plazo almacena melodías del pasado junto con ciertas emociones y recuerdos.

Entonces, si escuchas una canción y la asocias con recuerdos positivos de la Navidad de la infancia, por ejemplo, se te puede poner la piel de gallina.

La interacción de emociones intensas y la piel de gallina ocupó a los científicos estadounidenses en un estudio de 2016. En las personas a las que se les pone la piel de gallina cuando escuchan sonidos, la conexión entre el centro auditivo en el cerebro y las áreas cerebrales que son responsables de procesar las emociones es mucho más pronunciada.

Pero ¿Por qué la piel de gallina?

Te Explicamos Por Qué Se Te Pone La Piel De Gallina

El misterio de la piel de gallina en la ciencia aún no se ha explorado completamente. Hasta ahora, los investigadores no han podido encontrar una explicación clara de por qué los pelos de la parte posterior del cuello se erizan durante las sensaciones intensas y cómo se activan los tractos nerviosos.

Este es el móvil de Xiaomi que se carga en solo 17 minutos

Xiaomi 11T Pro: este teléfono inteligente se carga completamente en 17 minutos. El Xiaomi 11T Pro promete mucho: una cámara para video con calidad de película, una pantalla brillante de 120 Hz y, sobre todo, ¡una carga ultrarrápida! ¿Cómo es todo esto posible? ¡Presentamos el nuevo teléfono inteligente insignia!

Es por eso que el teléfono inteligente Xiaomi 11T Pro se carga a la velocidad del rayo

Xiaomi 11T Pro

El nuevo Xiaomi 11T Pro promete una verdadera innovación en el mundo de los teléfonos inteligentes, porque: ¡los problemas de batería pronto podrían ser cosa del pasado!

Gracias a la nueva tecnología HyperCharge de 120 W, el teléfono inteligente se puede cargar de cero a 100 por ciento en solo 17 minutos, lo que minimiza el tiempo de inactividad y brinda a los usuarios más tiempo para dedicarse a su creatividad y usarlo durante todo el día.

Se acabó la espera por la carga

Xiaomi

Así que olvídate de todas esas ocasiones en las que tuviste que esperar a que tu teléfono tuviera suficiente carga para hacer el viaje. O cuando llegaste a casa con un teléfono inteligente muerto porque no tuviste tiempo de cargarlo. Pronto, este inconveniente no será más que un recuerdo.

Esto es posible gracias a tecnologías innovadoras como la estructura de la batería de dos celdas, el uso de grafeno en la batería de iones de litio y la tecnología Mi-FC. La seguridad de la batería está garantizada por la certificación de TÜV Rheinland. Certifica 34 funciones de seguridad y carga de la batería, así como monitoreo de temperatura en tiempo real.

Triple Cam del Xiaomi 11T Pro debería poder competir con cámaras profesionales

11T Pro

La nueva tecnología de carga con 120 vatios refleja el enfoque de Xiaomi en su buque insignia para 2021: un teléfono inteligente que no solo se ve bien sino que también anticipa la tendencia para 2022: sensores maxi conectados en la parte trasera.

Hasta hace unos años las cámaras eran poco más que mirillas en la superficie, pronto serán más como pequeños ojos de buey que pueden tomar grandes fotos y videos. En el caso del Xiaomi 11T Pro, hay una cámara principal de 108 MP, una tele macro de 2 pliegues y una lente ultra gran angular de 120 grados.

Un paquete de triple cámara que Xiaomi llama Cinemagic y se dice que puede producir largometrajes profesionales. Para demostrarlo, Xiaomi lanzó su propio festival de cine, que muestra cortometrajes de aspirantes a cineastas que fueron filmados exclusivamente con teléfonos inteligentes del fabricante chino.

Dos altavoces Harman Kardon

Cámara Profesional

Para completar el equipo “cinematográfico”, Xiaomi ha equipado el teléfono inteligente con dos altavoces Harman Kardon y una pantalla FHD + AMOLED de 6,67 pulgadas y 120 Hz con mil millones de colores, compatibilidad con Gorilla Glass Victus y Dolby Vision.

La pantalla también tiene una serie de características que evitarán que sus ojos se cansen. Por ejemplo, la temperatura del color se ajusta automáticamente a las condiciones ambientales, como saben los usuarios de iPhone por True Tone.

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Este Es El Móvil De Xiaomi Que Se Carga En Solo 17 Minutos

El Xiaomi 11T Pro es el buque insignia de la nueva generación de teléfonos inteligentes. También está el modelo 11T con el mismo diseño, pero con un alcance de rendimiento reducido y el 11 Lite 5G NE, el sucesor del teléfono inteligente más vendido del año, el Mi 11 Lite.

La empresa china también presentó el nuevo robot aspirador Vacuum-Mop Pro y su Pad 5, una tableta de 11 pulgadas con cuatro altavoces y una pantalla realmente impresionante.

Otro punto a destacar es el televisor Q1E, que ya promete ser uno de los mejores televisores para aquellos que buscan una pantalla Quantum Dot 4K asequible de 55 pulgadas.

Xiaomi ha ampliado la serie 11 de sus populares teléfonos inteligentes para incluir el Xiaomi 11T Pro con 5G. Cogimos el «smartphone ligero de gama alta» y lo examinamos. ¿Realmente puedes cargar una batería de 5,000 mAh en menos de 20 minutos?

Hyper Charge de 120 vatios y la batería

Nueva Tecnología

Los teléfonos inteligentes Xiaomi siempre han tenido una batería bastante grande. El 11T Pro no es una excepción con 5,000 mAh. Sin embargo, lo que es nuevo es la velocidad de carga, porque puede cargar el 11T Pro con 120 vatios locos. Según Xiaomi, el teléfono inteligente se carga del 2 al 100 por ciento en solo 17 minutos.

Sistema de cámara: el foco está en el video

Sistema De Cámaras

El sistema de cámara del último buque insignia de Xiaomi consta de un total de tres lentes. La cámara principal es una lente gran angular de 108 megapíxeles acompañada de una lente ultra gran angular de 8 megapíxeles y una lente telemacro de 5 megapíxeles. Por lo tanto, con la cámara principal capturará la mayoría de los píxeles.

Utiliza la lente ultra gran angular cuando desea obtener mucho en la imagen y la lente telemacro es la mejor para tomar fotografías de cerca.

Xiaomi se enfoca en la grabación de video con la cámara del 11T Pro. El sistema de cámara se anuncia con el término comercial «Cinemagic». Un nuevo truco con los teléfonos inteligentes: Apple contrarrestó recientemente esto con el modo cinematográfico en el iPhone 13.

Momentos cinematográficos con el teléfono

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Básicamente, Xiaomi quiere decirte que puedes evocar momentos cinematográficos mágicos tú mismo con el 11T Pro. Incluso pude aprender eso de primera mano.

Como aficionados a la fotografía, la cámara fue muy fácil de usar para nosotros y la IA se hizo cargo de todos los ajustes. Ciertamente, un profesional podría haber sacado aún más provecho de las imágenes con otros ajustes, pero estamos completamente satisfechos con los resultados.

Cámara tele-macro

Tele-Macro

Notamos que la cámara principal y la cámara gran angular escupen un color ligeramente diferente. Ya nos impresionó la cámara tele-macro, ya que encuentra tu objetivo rápidamente y, gracias al efecto de desenfoque, crea excelentes imágenes incluso para principiantes como yo.

Cinemagic para principiantes

Cinemagic

En un evento de Xiaomi en Berlín, aprendí en un taller con dos directores profesionales cómo crear escenas cinematográficas con el 11T Pro. Los resultados fueron impresionantes. Sin embargo, debo decir que sin las instrucciones de los profesionales, no habría podido crear clips tan profesionales.

Nuestra conclusión

Este Es El Móvil De Xiaomi Que Se Carga En Solo 17 Minutos

Puedes grabar videos profesionales e incluso hacer películas con la 11T Pro. Sin embargo, esto supone que tienes al menos un poco de dominio del oficio de director. De hecho, hay películas que se filmaron exclusivamente con teléfonos inteligentes y que se proyectaron en cines. Por ejemplo, Tangerine de Sean Baker.

Cómo escribir un libro: estos son los pasos a seguir

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¿Quieres escribir un libro? La verdad es que solo el hecho de leer las palabras escribir y libro ya se ve atemorizante. Y es que es posible que sea un gran reto, pero no complicado para aquellos que están realmente dispuestos.

Historias marcadas por el amor, la tragedia. Quizá un libro informativo sobre algún acontecimiento importante. Tal vez alguna comprobación científica, quizá un descubrimiento o simplemente contar una historia real para dejar una enseñanza.

Escribir un libro es una idea bastante ambiciosa y aunque piense que puedes ser el único en tenerla, la verdad es que hay cientos de personas que día tras día tienen la idea rondando en la mente.

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En junio de este año, una encuesta realizada por la empresa de investigación de mercados IPSOS para Kindle, expuso que tres de cada diez españoles se han planteado escribir un libro en algún momento.

Según la encuesta, el 15% ya lo ha hecho o está en proceso de hacerlo. Esta encuesta que fue realizada a más de 1.000 adultos residentes en España, incluyendo lectores frecuentes, lectores ocasionales y no lectores; lectores de libros impresos, lectores de libros digitales o ambos.

Unos datos que reflejan que escribir un libro no es una idea extraña. De hecho, con el estudio se expone que la autopublicación «se está convirtiendo en una opción cada vez más potente» para quienes desean hacer llegar sus historias y libros a lectores de todo el mundo.

Escribir un libro, un reto que puede resultar fascinante

Escribir Un Libro, Un Reto Que Puede Resultar Fascinante

Tal como hemos expuesto, cientos de personas se planten día tras día escribir un libro. Quizá tienen la idea, probablemente sea buena, quizá cuentes con las herramientas necesarias, pero quizá no sabes de qué manera organizarte.

Todos estos factores influyen , por lo que ante de escribir un libro es necesario tener un cuaderno de apuntes. De manera que todo aquello que se te ocurre, lo escribas y posteriormente lo organices.

Para empezar, es fundamental que haya organización y sepas por qué escribirás un libro. Es decir, la razón que parte para la creación de la obra.

Es necesario que sepas qué se quiere escribir. Lo que quiere decir que tengas en claro que tipo de libro deseas escribir y el tipo de público al que quieres dirigirte. Por ejemplo un tipo de libro de corte romántico para caballeros.

También es necesario que sepas las razones por las que quieres escribir un libro. Como mencionamos al principio, que sepas lo que quieres transmitir a través del libro. Pues si no conoces las razones de la decisión, es imposible que mantengas en orden las ideas.

Puedes comenzar hablando sobre amor pero terminar hablando sobre lucha libre , así que es necesario contar con organización.

La creatividad jugará un papel fundamental en la construcción de tu obra. Pero es necesario aprender ciertos puntos de manera que puedas contar con conocimientos sólidos y hacer una obra impecable.

Puntos que debes tomar en cuenta antes de escribir

Puntos Que Debes Tomar En Cuenta Antes De Escribir

Es cierto que escribir un libro es creatividad, mucha creatividad, organización de ideas, imaginación y una excelente ortografía. Sin olvidar mencionar que debes conocer cómo crear personajes con nombres significativos acordes a tu libro.

Pero también es cierto que es fundamental algunos datos para que puedas tener éxito y estos son básicamente que obligatorios. Pues te enseñaran las vías específicas para la creación de un buen libro.

Así que a continuación toma nota de lo que debes hacer para escribir un buen libro.

  • Lee mucho. Y este es un punto de gran importancia ya que gracias a la lectura podrás tener un amplio conocimiento sobre varios temas o tener una gran cantidad de ideas. Leer es, más allá de su concepto básico, la ventana o la puerta al conocimiento. Es una acción que permite al ser humano mucho más que descifrar palabras escritas, es quizá la decodificación de un mensaje de un determinado autor a través de un texto.

Con la lectura podrás conocer los estilos de los escritores, sin olvidar que podrás enriquecerte en cuanto a términos.

  • Escribe todo cuanto quieras. Si lo que deseas es escribir un libro, hay que iniciar explotando y limando lo que es la escritura. Una habilidad que debe desarrollarse a diario. Escribe en tu agenda, redes sociales, diario, lo que desees. Apunta tus ideas, organiza, crea y diseña textos de valor.

Puedes ayudarte reescribiendo textos de otros autores o también puedes practicar la escritura automática hasta que los textos que realices tengan estructura y coherencia.

Escribir un libro es dejar que otros puedan ver tus ideas

Escribir Un Libro Es Dejar Que Otros Puedan Ver Tus Ideas

En el camino para que puedas escribir un libro, debes dejar que otros lean lo que piensas. Debes dejar que las personas puedan leer lo que escribes sobre algún tema o alguna historia que desees contar. Y al mismo tiempo escucha lo que tienen que decir sobre lo escrito.

Para poder ser grande es necesario empezar de cero. Por ello si requieres de clases de escritura o de escritura creativa en algún centro estudiantil, no dudes en hacerlo. Estos cursos te ayudan a aclarar más la mente en cuanto a la idea de escribir sobre cualquier tema. Cómo llevarlo a cabo, darle forma y que sea simplemente exitoso.

La cuenta de Instagram homenaje a los iconos eróticos antes de Internet

Instagram es una de las redes sociales más populares del momento. Es el sitio ideal para apreciar muchos contenidos, y el erotismo es uno de ellos. Resulta curioso, pero antes de que llegaran a posicionarse estas plataformas digitales había unos cuantos íconos que eran muy cotizados en el espectáculo. Sin embargo, no existían redes para que estos se impusieran. Con el devenir de estas herramientas, ahora es posible que tengas en tú haber mucha información sobre esos rostros que vuelven a cobrar vida en esta era de la tecnológica que ha llegado para quedarse.

Del olvido a la visibilidad en las redes sociales

Del Olvido A La Visibilidad En Las Redes Sociales

A día de hoy, las redes son la principal ventana de difusión de contenidos. Además, su alcance es masivo y no conoce fronteras. En asuntos de cultura y entretenimiento, tenemos que decir que hay una cuenta en Instagram que hace un homenaje bastante particular a esos personajes que no tuvieron la oportunidad de hacerse notar gracias a Internet. No obstante, dicho perfil los pone a la vanguardia, y ya no están olvidados como antes.

Una combinación de belleza y erotismo que causa furor en Instagram

Una Combinación De Belleza Y Erotismo Que Causa Furor En Instagram

Todo lo que pisa Instagram se vuelve tendencia. Así que no debe sorprenderte que el erotismo de algunos personajes de hace años tenga cabida en esta nueva generación de las comunicaciones virtuales que ha revolucionado el gusto de todas las personas. No sólo en los jóvenes, sino también en los adultos. Lo cierto es que, esas figuras atractivas, con imperfecciones, por supuesto, y con su respectivo enganche hacia las masas, están reunidas en un perfil web que está en boca de todos.

Instagram, el salvavidas de la belleza de antes

Instagram, El Salvavidas De La Belleza De Antes

Antes de que apareciera la red de redes o las mismas plataformas sociales, como es el caso de Instagram, la gente sabía de sus estrellas gracias a las revistas o por unas que otras apariciones en la tele. Eso ya ha dejado de ser así, porque la hiperconectividad que vivimos actualmente ha conllevado a que en la web todo se sepa. Pues, le ha llegado el momento de tener visibilidad a unos íconos eróticos de generaciones que no crecieron con la web 2.0, pero en estos momentos existe una cuenta donde les dan proyección.

Así es la cuenta de Instagram que está en la palestra

Así Es La Cuenta De Instagram Que Está En La Palestra

Cuando se busca en la web íconos eróticos antes de la masificación de Internet son pocos los que salen a la luz. Pese a ello, en Instagram crearon una cuenta bastante particular que lleva por nombre ‘Dioses imperfectos’. Se trata de un perfil digital que fue propuesto con la intención de darle preeminencia a esa belleza con historias interesantes. Algo distinto a lo que puedes ver hoy donde abundan los cuerpos perfectos, pero en su mayoría son mentes muy vacías. Vale destacar que, ahora sí la generación Z tiene predominio en esta red. Muchos han elogiado la originalidad de este espacio que puedes empezar a seguir.

Refrescar la memoria a través de Instagram

Refrescar La Memoria A Través De Instagram

Las redes sociales sirven para muchas cosas, lo que hay que saber hacer es utilizarlas. Al menos el creador de la cuenta que le hace homenaje a los íconos del erotismo supo fijar bien su objetivo, y la verdad es que ha sido muy acertada su propuesta. No podemos olvidar que, lo que fue un deseo muchos en la infancia con el paso de los años pudo haberse alimentado y quizás ese gusto hacia un personaje en particular está más vivo que nunca. Sobre todo, porque la gente tiende a idealizar, cosa que no está mal. Aun así, la memoria nunca falla y si indagas en la cuenta de ‘Dioses imperfectos’ quizás encuentras más de lo que te imaginabas.

Los cambios que han introducido las redes sociales

Los Cambios Que Han Introducido Las Redes Sociales

Eso era antes que todo quedaba a merced de lo que un filme proyectara a medianoche como parte de las escenas de desnudos o algo similar. En la sociedad que vivimos las cosas están casi a un solo clic y es un mundo abierto. Además, el erotismo del ayer era un lujo, pues a pesar de lo fogoso tenía una parte artística que traspasaba la pantalla. Claro, en Instagram o cual red se le parezca es más fácil ver a alguien como Dios lo trajo al mundo.

Dioses Imperfectos está buscando ampliar su comunidad

Dioses Imperfectos Está Buscando Ampliar Su Comunidad

En la cuenta de Instagram de Dioses Imperfectos son creyentes en el arte como una vía para llegar al erotismo. Si echamos una mirada hacia décadas atrás era posible ver ese concepto; pero ahora todo es más superficial. Sin embargo, muchos han decidido sumarse al espacio digital a manera de apoyo. No es la cuenta que más seguidores tiene, aunque los pocos que están son fieles a los contenidos que habitualmente difunden.

Quiénes tienen cabida en las redes de Dioses Imperfectos

Quiénes Tienen Cabida En La En Las Redes De Dioses Imperfectos

Lo encantador de Dioses Imperfetos que hace gala en Instagram es que hay de todo un poco. Por ejemplo, podrás encontrar a presentadores de televisión, algunos artistas de pop latino, deportistas, escritores, modelos y pare usted de constar. Son infinidades de categorías que no son tan mediáticas porque estuvieron en una época donde Internet no era la sensación como lo es ahora.

Figuras eróticas que se imponen hoy en día gracias a Instagram

Figuras Eróticas Que Se Impone Hoy En Día Gracias A Instagram

El creador de la cuenta ha sabido investigar y ha engranado fotos con textos en su leyenda que te hará viajar al pasado a fin de conocer datos curiosos de esa personalidad. Vale indicar que, uno de los que está en el feed de Instagram es Serafín Ferro, un seductor nato y profesional, Jeff Stryke en el mundo de la pornografía y, por si fuera poco, una estrella latina de Venezuela como Carlos Montilla, que generalmente salía en ropa íntima sin ningún tipo de pena.

Hay versiones para las féminas

Hay Versiones Para Las Féminas

Así como hay dioses también existen diosas que merecen ser visibilizadas. Por eso, la cuenta Diosas Imperfectas es la versión de las guapas. Podrás ver a Yola Berrocal o Sonia Martínez como una de las grandes figuras de la cuenta en Instagram. Es posible que con el paso del tiempo vayan apareciendo rostros más actuales. En el caso de los hombres, un Pablo Alborán y quién sabe si el cotizado Mario Casas dice presente.

Qué es un smartwach

En la actualidad, casi todo el mundo lleva un smartwach en su muñeca, ya que este aparato tecnológico es un reloj inteligente que posee muchas funciones, las cuales superan por mucho las de un reloj normal y corriente, y se asemeja más a un teléfono inteligente, lo que lo vuelve un dispositivo móvil con multifunción. 

Las funciones de un smartwach se pueden llegar a sincronizar con otros dispositivos como tablets, smartphones o de un modo independiente si se prefiere. Además, algo genial del smartwach es que se le pueden colocar diversas clases de accesorios complementarios.

Los smartwach que más se utilizan en el día de hoy, y son de los modelos más vendidos, son el Xiaomi Amazfit BIP y el Xiaomi Amazfit GTR 42.

Funciones del smartwach

Funciones Del Smartwach

Algo importante que debemos tener presente sobre los smartwach es que aunque sean relojes inteligentes, no dejan de proporcionar las funciones básicas del mismo, como dar la hora y disponer de un cronómetro, y por supuesto, las opciones básicas del calendario y la agenda.

Sin embargo, el smartwach, además de sus funciones básicas, tiene muchas otras funciones nuevas e interesantes que hacen de él uno de los mejores aparatos tecnológicos. A continuación, te contaremos de estas funciones que han hecho del smartwach todo un éxito.

Funciones del smartwach

Funciones Del Smartwach

Podómetro

La función del podómetro es una de las funciones más básicas que se encuentra en todos los smartwach, y en ella lo que se hace es llevar la cuenta de los pasos que el usuario que lleva puesto el smartwach ha dado a lo largo de un día o si se prefiere, en una franja determinada de tiempo.

Debido a esta gran y útil función, el smartwach es utilizado por personas que cuidan de su salud y físico.

Temporizador

La función del temporizador, al igual que el podómetro, es una de las funciones más comunes y básicas que se ven en los smartwach. El temporizador es una de las funciones más básicas a la cual le puedes sacar una enorme cantidad de provecho utilizando en diferentes modos y ámbitos.

Un gran ejemplo para esto es utilizarlo durante una sesión de ejercicio para poder llevar el tiempo de cuánto le dedicarás a cada serie de actividades. Por otro lado, donde también resulta ser muy útil la función del temporizador es en la cocina, ya que te puede avisar cuando el tiempo que hayas colocado para apagar el fuego o sacar algún platillo del horno que haya culminado.

Alarma y despertador 

Esta función del despertador y la alarma es otra de las funciones básicas que se encuentran en todos los smartwach, y a decir verdad, es de las que más se utilizan ya que puede que la alarma que colocas en tu móvil no baste para despertarte o por alguna razón no haya sonado, y es ahí donde colocar una alarma en tu smartwach podría salvarte de llegar tarde al trabajo, cita, instituto o cena.

Llamadas

La función que posee el smartwach para poder realizar llamadas y recibirlas sin tener que tocar tu smartphone o sacarlo del bolso se vuelve bastante cómoda en algunas ocasiones.

Además, puede llegar a salvarte la vida evitando que sufras de algún accidente. Tan simple como tocar la pantalla de tu smartwach, podrás comunicarte a través de llamadas mientras te encuentras conduciendo, trabajando y hasta cocinando. Sin duda alguna, la función de llamadas también es una de las más utilizadas en los smartwach.

Reproductor de música

Hoy en día, todos los modelos que existen de smartwach, incluyen dentro de la lista de sus funciones un reproductor de música. Dependerá de la marca que compres cuál será la calidad del sonido de este.

Puedes utilizar tu smartwach como mando para así poder controlar la música que suena en tu smartphone. Un ejemplo genial para esto es que si en algún momento llevas dentro de tu bolso o mochila tu smartphone y te encuentras conduciendo.

Es el mejor modo de llevar el control de la música que escuchas, sin tener que hacer maniobras para alcanzarlo, es usar tu smartwach como una especie de mando para controlarlo.

Correos electrónicos y redes sociales

Sin duda alguna, el incluir en las funciones el poder responder a los correos electrónicos y mensajes que te dejen en redes sociales se ha vuelto una de las funciones más útiles y utilizadas. El responder a tus correos y mensajes jamás fue tan fácil, además evita el tener que tomar tu Smartphone para responder.

Captura fotos y vídeos

La gran mayoría de los smartwach trae en ellos la función para tomar fotos y grabar vídeos, lo cual es de las funciones más útiles, ya que muchas veces no se tiene el móvil a mano para capturar algún momento, y es ahí donde te es de mucha ayuda tu smartwach.

Monitoreo del sueño

Llevar un monitoreo del sueño y actividad física nunca fue tan sencillo, ahora con un smartwach se puede tener un mapa claro del estado de la salud que posee el usuario que lo lleva, ya sea que lo quieras utilizar como una herramienta de control o como un detector de problemas.

Al llevar puesto un smartwach, este medirá la respiración de tu cuerpo, las pulsaciones y las vueltas que el usuario da mientras se encuentra durmiendo.

Entrenador personal

Sin lugar a dudas, esta es una de las funciones más completas que posee los smartwach. Cada marca trae distintas funciones y modalidades.

Los mejores smartwach traen en ellos más deportes concretos para practicar y entrenar. También llevan la cuenta de los kilómetros que se recorren mientras el usuario practica running o corre en su bicicleta.

Control de diabetes

Este método es muy poco común, pero ya se encuentra siendo comercializado, donde un gas que posee micro partículas va perforando la piel y al mismo tiempo libera la sangre que es aspirada por el aparato y así procede a realizar el análisis.

Muchos de los smartwach que hay en el mercado te ayudan a llevar el control de esta enfermedad si la padeces. Por ejemplo, llevan la medición del nivel de azúcar en la sangre sin necesidad de que tengas que pincharte.

Qué es una Socimi

En el mundo de los negocios las sociedades siempre están presentes, las hay con fines de lucro o sin fines, pero una de las que últimamente ha ido creciendo son las Socimi, por ello el Congreso endurece su fiscalidad en la nueva ley antifraude.

En algún momento has escuchado de este término, de no ser así te invitamos a que continúes leyendo para que te enteres de ¿Que tratan? ¿Qué leyes la regulan? ¿Cuáles son sus características y objetivos? Entre otros aspectos.

¿Qué es la Socimi?

¿Qué Es La Socimi?

Las Socimi (Sociedades Anónimas Cotizadas de Inversión Inmobiliaria), representan sociedades anónimas cotizadas que se dedican como actividad principal a la compra, promoción y rehabilitación de activos de naturaleza urbana. Todo ello para su arrendamiento posterior, bien sea de manera directa o por medio de la participación del capital de otras Socimi.

¿Cuál es el objetivo de una Socimi?

Como toda sociedad, estas se crean con uno o varios objetivos establecidos, para así lograr sus metas, entre ellos tenemos:

  • Impulsar el mercado del alquiler: En España muy poco es el por porcentaje de alquiler en comparación con el resto de Europa (15% en España, Alemania 50%).
  • Propiciar liquidez a las inversiones inmobiliarias.
  • Otorgar una rentabilidad estable al inversor.

¿Cuáles son las características de una Socimi?

¿Cuáles Son Las Características De Una Socimi?

Toda sociedad tiene sus características que les permite distinguirse una de la otra, y la de las Socimi son las siguientes:

  • Deben cotizar en mercado regulado español o europeo.
  • Su capital social mínimo debe ser de cinco millones de euros.
  • Contar con 50 accionistas al menos.
  • Para invertir y contar con un patrimonio deben:
  • Invertir al menos el 80% de su activo en inmuebles urbanos, destinados el alquiler, comprados en propiedad o con la participación de otras Socimi, por ello se han unido a iniciativas como ‘Hogar Sí’ para facilitar viviendas de interés social a personas sin hogar.
  • El 80% de los ingresos del período, deben originarse del arrendamiento de inmuebles y de dividendos de sus propiedades.
  • Deben los inmuebles arrendados u ofrecidos con un mínimo de 3 años para inmuebles adquiridos y 7 años para los inmuebles promovidos por la sociedad.
  • Contar con tres inmuebles en su activo que equivalgan cada uno más del 40% del activo al momento de adquirirlo.
  • El financiamiento ajeno está limitado en un 70% del activo.
  • Los beneficios y dividendos serán distribuidos de la siguiente manera: las rentas provenientes de los alquileres al menos el 90 %, las trasmisiones y participaciones al menos un 50% y de los dividendos de las participaciones aptas un 100 %.

¿Cómo es el régimen fiscal de las Socimi?

¿Cómo Es El Régimen Fiscal De Las Socimi?

Las Socimi tendrán un régimen fiscal especial, por la actuación de las mismas, es decir, en términos fiscales tendrán un trato distinto, y entre los cuales se pueden destacar los siguientes beneficios:

  • Cancelaran al 19% en el Impuesto sobre Sociedades, salvo que las rentas derivadas de la transmisión o arrendamiento de inmuebles, provengan de un adquirente o el arrendatario integrante del mismo Grupo de la Socimi, que tributan a la forma general.
  • Tendrán una exención parcial del 20% para las rentas del arrendamiento de viviendas, en donde aquellas entidades donde las viviendas destinadas al arrendamiento representan más del 50 % del activo.
  • No serán sometidos a retención aquellos dividendos distribuidos a sus socios (personas físicas y jurídicas).
  • Estarán exentos los dividendos distribuidos a los socios personas físicas residentes y a los no residentes sin establecimiento permanente (residentes en paraísos fiscales); bajo límites determinados, se considerarán exentas las plusvalías por la venta de las acciones de estos socios.

Las personas jurídicas son beneficiadas con una deducción en la cuota íntegra.

¿De dónde resultan las Socimi?

¿De Dónde Resultan Las Socimi?
Socimi

El término Socimi es el resultante de una adaptación de las denominadas REIT, cuyas siglas en ingles significan Real Estate Investment Trust.

¿Qué legislación afecta a las Socimi?

Las Socimi son reguladas por la Ley 11/2009, del 26 de octubre y luego modificada por la Ley 16/2012 de 27 de diciembre, en la cual, esta reforma tiene como objetivo principal, la flexibilización de los requisitos de constitución de estas sociedades, eliminar las barreras regulatorias y mejorar en mucho el tratamiento fiscal para las mismas.

¿Cuáles son los requisitos para ser considerada Socimi?

Para ser considerada una Socimi, se le reconoce como una sociedad que cotiza en el mercado inmobiliario español o europeo, con requisitos de inversión y patrimonial.  

Además de que debe contar con un capital social mínimo de cinco millones de euros, que abarque tanto en efectivo, Banco o inmuebles.

¿Cuántos activos mínimamente debe poseer una Socimi?

Las Socimi son sociedades de bienes inmobiliarios, así que por lo mínimo deben poseer uno, dentro o fuera del territorio nacional, como parte de sus activos. Este es el requerido al momento de registrarse la sociedad respectiva por parte de sus socios.

¿De dónde deben proceder los ingresos de una Socimi?

Se supone que las Socimi se dedican a la adquisición, y remodelación de bienes inmuebles para su alquiler posterior, por lo tanto al menos el 80% de sus ingresos deben originarse de las actividades de los alquileres o dividendos de otras Socimi.

El restante 20% puede ser libremente proveniente de otras actividades de libre disposición para las mimas.

¿Cómo deben actuar las Socimi en términos de fiscalidad?

Las Socimi se deben regir por un tipo impositivo del 0% en el IS, con excepción en ITP y AJD, además que las Plusvalías generadas en estas sociedades no tributan. E incluso no tienen establecido un límite para endeudarse,  pero si se deben repartir los dividendos.

¿Cómo debe ser la cotización de una Socimi y la difusión de la misma?

Las Socimi están obligadas a estar en la negociación en un mercado regulado o en su efecto, en el Mercado Alternativo Bursátil, además la difusión de la sociedad debe estar en las manos de los accionistas minoritarios.

Estos accionistas son los que poseen menos del 5%, el menor del 25% del Capital Social o en su defecto, de dos millones de Euros en acciones.

En caso contrario, solo basta con un contrato de Difusión; también se puede contar con expertos en el área para consultorías, así como asesoramiento inmobiliario.

Remedios efectivos para eliminar chinches de la cama

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Las chinches son unos insectos parásitos de color marrón rojizo, su alimentación consiste en sangre humana y de otros animales. Para ello pican en la piel expuesta de sus incautas víctimas mientras están dormidas.

Si bien estos animales no son transmisores de enfermedades graves, pueden causar algunos problemas en la salud pública general y a nivel económico.

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Por lo general, los chinches suelen esconderse entre las grietas, colchones, o en cualquier fisura de las estructuras de las camas. El problema de las chinches radica en su rápida y fácil propagación, que en gran escala puede generar un dolor de cabeza para los hoteles.

También se encuentran en camas de hospitales o los refugios ya que generalmente son puntos de concentración. A pesar de que se alimentan cada 10 días, pueden alcanzar el año de vida, e incluso más si entran en estado de aletargamiento.

Tras ser picado por chinches, estos suelen dejar marcas parecidas a las que dejan otros insectos, o hasta incluso son difíciles de distinguir de una erupción en la piel. Por ello es importante identificar cuándo hay presencia de estos insectos para tomar cartas en el asunto.

¿Cómo saber que en la cama hay chinches?

¿Cómo Saber Que En La Cama Hay Chinches?

Tal como hemos mencionado, quizá pueda parecer normal amanecer con algunas picaduras y asociarlas con otro insecto. Pero es fundamental que logres identificar si se trata de chinches para que puedas aplicar los métodos de limpieza correspondiente.

Algunas características que te ayudarán a identificar dichas picaduras:

  • Las picaduras son rojas, pero cuentan con una mancha de color rojo oscuro en el medio.
  • Causan picor o comezón.
  • Están agrupadas.
  • Generalmente suelen presentarse en el cuello, rostro, manos o los brazos.

Usualmente algunas personas no presentan ninguna reacción ante alguna picadura de este insecto, no más allá de los anteriormente señalados. Pero en otros casos hay quienes llegan a experimentar alguna reacción alérgica severa, urticaria grave o ampollas de gran tamaño.

¿Cómo librarte de esta plaga parasitaria de la cama y gran parte del hogar?

¿Cómo Librarte De Esta Plaga Parasitaria De La Cama Y Gran Parte Del Hogar?

Algunos prefieren la fumigación con químicos específicos para eliminar de inmediato las chinches.

También hay productos naturales que suelen vender para erradicar la plaga, sin embargo, es importante que tengas en cuenta que son animales muy resistentes. Por lo cual algunos productos no suelen ser tan eficientes como se piensa.

Así que es recomendable que se proceda a contactar a algún especialista para que se haga cargo del problema antes de que se te salga de las manos.

Otras métodos para atacar a las chinches en caso que no desees usar químicos y los cuales están libres de agentes tóxicos y son 100% seguros para la salud. Al tratarse de animales sensibles a los cambios de temperatura, particularmente a las extremas, podrás aplicar estos trucos y eliminar a las chinches adultas, sus crías e incluso sus huevos:

  • Aplicar frío.  Si estos bichos te han atacado durante el invierno o vives en una zona fría, no te alarmes, quienes deben estar preocupados son ellos. Solo tendrás que bajar la temperatura de tu hogar drásticamente y en unas cuantas horas las chinches serán historia.

Solo tendrás que abrir las ventanas para dejar que los helados vientos hagan el trabajo, o si quieres resultados más rápidos saca el colchón y toda la estructura de la cama al exterior de tu casa, puedes hacer lo mismo con la ropa de cama o tu ropa.  Pero para que esto sea efectivo debes asegurarte de que la temperatura sea inferior a los 0°C.

Desinfección completa

Desinfección Completa
  • Aplica calor. Si no vives en una zona helada o el verano está a la mitad, tampoco debes entrar en pánico. Para ello solo debes lavar toda tu ropa y la ropa de cama que pueda estar infectada, si piensas hacerlo en la lavadora debes asegurarte de que soporte agua por lo menos a 50°C. 

Para desinfectar el colchón y toda su estructura puedes hacerte con una máquina de vapor o una vaporeta, de eta forma podrás asegurarte de limpiar toda tu habitación. Con esta herramienta además matarás a cualquier otro insecto y además desinfectaras todas las superficies.

Pero debes asegurarte de que el vapor entre por todas las hendiduras y rincones para que no sobreviva ni una chinche.

  • Usar una aspiradora. Este método puedes usarlo de manera independiente o usarlo luego de aplicar calor-frío.

Una aspiradora no solo te facilitará el trabajo, sino que además al aspirar por todos los rincones del colchón eliminarás hasta los huevos Pero debes asegurarte de que no quede ningún rincón sin aspirar.

Es recomendable cambiar de forma constante las sábanas y la funda de las almohadas.

Luego de cada viaje es recomendado que laves tu ropa con agua a elevadas temperaturas o en su defecto la lleves a algún servicio de tintorería.

Debes actuar con rapidez al notar la presencia de estos animales, así evitarás que se reproduzcan y se vuelvan un problema mayor.

Qué es una nómina y de qué se compone

Cuando una empresa se crea, se hace con la finalidad de ofrecer o prestar un servicio que le permita obtener un beneficio, sobre todo económico, que le permita cumplir con los objetivos trazados.

Se requiere de materiales, así como personal que le permita lograrlo, para ello se le debe pagar su salario y reflejar esos pagos en una nómina, así que conoce a continuación lo básico referente al tema y cómo hacer una nómina.

¿Qué es una nómina?

¿Qué Es Una Nómina?

La nómina es un registro o documento, donde se refleja financieramente los ingresos, específicamente sueldos percibidos por los empleados bajo situación de dependencia laboral.

Además este puede incluir los salarios, las bonificaciones así como las respectivas deducciones que sufrirán los empleados en un periodo de tiempo establecido, ben sea semanal, quincenal o mensual.  

Desde el punto de vista contable, la nómina refleja la cantidad a pagar a los empleados por sus servicios prestados durante un período de tiempo establecido, además recordemos que este documento tiene carácter legal.

¿Cuál es la importancia de la nómina?

Sin lugar a dudas, contablemente la nomina es muy importante porque en ella se reflejan los ingresos percibidos por el trabajador, así como las respectivas deducciones del mismo.

Este documento afecta en gran manera el ingreso neto de la mayoría de las empresas, además de que está regulado por las leyes y reglamentos de su país, donde funciona la empresa.

Desde el punto de vista ético, es fundamental que los empleados conozcan a detalle los ingresos que perciben así como las deducciones que sufren, de acuerdo a la ley. Y sin lugar a dudas en la nómina se facilita esto, si son elaboradas a tiempo y con precisión, y por supuesto luego pagadas, por eso es importante también que quien la elabore sea puntual y coherente con la información que refleja en ella.

Recordemos que las respectivas deducciones que realiza el empleador y se reflejan en la nómina, deben ser canceladas de manera puntual a los respectivas organizaciones.

¿Cuáles son los tipos de nómina?

¿Cuáles Son Los Tipos De Nómina?

Para algunas empresas la nómina se puede tipificar de acuerdo al tiempo de pago siendo: semanal o quincenal; aunque otras las clasifican en:

  • Nómina de honorarios: estas son elaboradas para las personas que son independientes y declaran sus propios impuestos como los: Abogados, Notarios, Registradores, Médicos, Contadores, entre otros.
  • Nómina de comisiones: son las elaboradas para las personas que reciben sueldo por ventas realizadas obteniendo una comisión.
  • Nómina de sueldos y salarios: estas son las más comunes y las que todos conocen, ya que son las elaboradas por las empresas a sus trabajadores bajo situación de dependencia. Y en ella van los conceptos de pagos y de deducciones, además la cuenta en la que se deposita puede verse afectada por el interés negativo.

¿Cuál es la estructura o elementos básicos de una Nómina?

La estructura para elaborar una nómina es variada, pero el contenido mínimo de la misma debe incluir lo siguiente:

  • Datos identificativos de la empresa: en él se encuentra el nombre de la empresa y dirección.
  • Datos básicos del trabajador: nombre completo, identificación, tipo de contrato, categoría, antigüedad en la empresa y código si lo posee.
  • Fecha de elaboración: corresponde al periodo de fecha de dicha nómina.
  • Detalle de los ingresos: el dinero percibido por los servicios del trabajador en el periodo establecido tales como: sueldo, horas extras, bonos.
  • Detalle de las deducciones: se refiere a todas las deducciones que sufre el ingreso del trabajador de acuerdo a lo establecido en la ley del país. Las cuales se aplican en la nómina respectiva, además de los anticipos otorgados, préstamos o embargos en la misma.
  • Total a pagar: se refiere al monto total a cancelar cada trabajador una ve sumados los ingresos y restado las respectivas deducciones.
  • Departamento que lo emite, firma, sello de la empresa y de ser necesario del trabajador como constancia de que recibió conforme. 

¿Cuáles son los términos básicos que se manejan al elaborar una nómina?

¿Cuáles Son Los Términos Básicos Que Se Manejan Al Elaborar Una Nómina?

Hay palabras básicas que se manejan en la estructura de la nómina por ello es bueno que conozcas que significan y no las confundas, ellas son las siguientes:

  • Salario bruto: este representa el dinero total (salario base) que percibe un trabajador por la labor desempeñada en un periodo de tiempo, antes de que se le disminuyan las retenciones y cotizaciones que correspondientes por nómina.
  • Salario neto: es el total del ingreso que percibirá el trabajador una vez que se le suma otros ingresos percibidos acorde a su trabajo (horas extras, bonos, etc.) y se le disminuyen las retenciones y cotizaciones, es decir, lo que se le depositará en su cuenta. Se aclara que el salario bruto es mayor que el salario neto.
  • Bonos Nocturnos: se refiere al ingreso adicional que perciben los trabajadores que laboran en los horarios de la noche, lo habitual es que el turno de todo trabajador sea diurno.  
  • Horas extras: es una cantidad por horas trabajadas por la persona, adicionales a sus horas habituales de trabajo, es decir, horas laboradas luego de culminar su jornada normal de trabajo.
  • Primas: son bonos adicionales que se les cancela al trabajador por estudio realizados de especialización o las establecidas por contratos de trabajo como: por hijo, familia, jerarquía y otras.   
  • Deducciones: se refiere a retenciones de Seguridad Social, Hacienda y demás obligaciones adquiridas voluntariamente por el trabajador con la empresa, tales como: anticipos, préstamos, descuentos. Existe dos tipos de descuentos, ellos son:
  • Los descuentos obligatorios por ley: vienen establecidos por ley como obligaciones fiscales al trabajador (seguridad social, IRPF, Impuestos) y la empresa puede y debe hacer esos descuentos.
  • Los descuentos que se deben aplicar por cualquier otro tipo de normativas o circunstancias (prestamos, embargos, anticipos). No a todos los trabajadores se les aplica, ya que estos se contaren de manera voluntaria por el mismo.

Los descuentos establecidos por la ley se hacen en base a un porcentaje establecido por la misma, sobre su respectivo ingreso y este varía de acuerdo a las leyes de cada país, pero las más comunes son: desempleo e incapacidad temporal, formación profesional (IRPF), seguro social.

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Sánchez integra en su Ejecutiva a seis ministros y acomete un importante relevo generacional

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El presidente del Gobierno y secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, ha diseñado una Comisión Ejecutiva Federal (CEF) de 42 personas, en la que destaca la integración de seis de sus nuevos ministros, un importante relevo generacional, con una media de edad de 47 años –diez menos que la anterior–, y una presencia del 60% de mujeres. Además, solo repiten 12 de los dirigentes de la actual Ejecutiva.

En cuanto al reparto territorial, la federación con más representantes en la nueva dirección del PSOE es Andalucía, con un total de nueve, seguida de Madrid, que contará con seis. El PSC y Castilla y León tendrán cuatro miembros cada uno, Canarias sumará tres, el País Vasco y Castilla-La Mancha, dos cada uno y el resto de comunidades tendrá un representante, al igual que Ceuta.

En concreto, formarán parte del nuevo núcleo duro de Sánchez en Ferraz el ministro de Presidencia, Félix Bolaños, como secretario para la Reforma Constitucional y Nuevos Derechos; la ministra de Sanidad, Carolina Darias, como secretaria de Sanidad y Consumo; la de Ciencia, Diana Morant, como secretaria de Ciencia, Investigación y Universidades; y como vocales, la ministra de Hacienda, María Jesús Montero; la de Política Territorial y portavoz, Isabel Rodríguez; y la de Educación, Pilar Alegría.

Con su nuevo equipo, en el que estará la diputada más joven del Congreso, la castellanoleonesa Andrea Fernández, como secretaria de Igualdad, se confirma la apuesta de Sánchez por plasmar en su Ejecutiva un importante relevo generacional. Fernández, de 28 años, sustituye en este puesto a la también exvicepresidenta primera, Carmen Calvo.

También es significativa la gran presencia de mujeres –el 60% frente al 40% de hombres– y, como se esperaba, la presencia de perfiles procedentes del municipalismo, como es el caso de las ya ministras Alegría y Morant, o la alcaldesa de Castellón, Amparo Marco, como secretaria de Emprendimiento e Impacto Social. Además, la alcaldesa de Toledo, Milagros Tolón, será la presidenta del Comité Federal.

En la Ejecutiva, que es el órgano encargado de gestionar el día a día del partido, también entran el diputado jienense Felipe Sicilia como portavoz; la directora adjunta del gabinete de Sánchez en Moncloa, Llanos Castellanos, como secretaria de Justicia, Relaciones Institucionales y Función Pública; y la dirigente vasca Idoia Mendia, como secretaria de Estudios y Programa.

Entre las caras nuevas en la Ejecutiva destaca asimismo la portavoz en la asamblea de Madrid, Hanna Jalloul, como secretaria de Política Internacional y Cooperación al Desarrollo; o el consejero de Política Territorial de la Generalitat Valenciana Arcadi España, como secretario de Transportes, Movilidad Sostenible y Agenda Urbana; y como secretaria de Reto Demográfico, Maite Pérez Esteban.

En esta nueva Ejecutiva sólo mantienen su puesto 12 dirigentes de los 49 que conformaron el equipo que Sánchez diseñó en el 39º Congreso Federal de 2017. Es el caso, como ya se había confirmado, de Cristina Narbona como presidenta del partido; Adriana Lastra como vicesecretaria general; y Santos Cerdán como secretario de Organización.

Asimismo, conservan su asiento, aunque con distintas responsabilidades, los dirigentes Alfonso Rodríguez Gómez de Celis, que ahora será secretario de Política Municipal; Javier Izquierdo, que asumirá la Secretaría de Acción Electoral; el secretario general de Extremadura, Guillermo Fernández Vara, como responsable de Autonomías; Pilar Cancela, que asume la secretaría de Exterior; Patxi López, como Memoria Democrática y Laicidad.

A su vez, la portavoz en el Parlamento Europeo, Iratxe García, conserva la secretaría de Unión Europea; Pedro Casares asume la secretaría de Transformación Digital; Mª Luz Martínez Seijo conserva Educación; y Luc André Diouf se mantiene, ahora como secretario de Políticas Migratorias y Refugiados.

Así queda al lista de los integrantes de la nueva Comisión Ejecutiva Federal que se aprobará este sábado en el 40º Congreso que se celebra en Valencia:

1. Presidenta: Cristina Narbona Ruiz (Madrid).

2. Secretario General: Pedro Sánchez Pérez-Castejón (Madrid).

3. Vicesecretaria General: Adriana Lastra Fernández (Asturias).

4. Secretario Organización: Santos Cerdán León (Navarra).

5. Secretaria Igualdad: Andrea Fernández Benéitez (Castilla y León).

6. Secretaría de Estrategia y Acción Electoral: Javier Izquierdo Roncero (Castilla y León).

7. Secretaría de Política Municipal: Alfonso Rodríguez de Celis (Andalucía).

8. Secretaría Política Autonómica: Guillermo Fernández Vara (Extremadura).

9. Portavoz: Felipe Sicilia Alférez (Andalucía).

10. Secretaría Justicia, Relaciones Institucionales y Función Pública: Llanos Castellanos Garijo (Madrid).

11. Secretaría de Estudios y Programas: Idoia Mendia Cueva (País Vasco).

12. Secretaría Política Internacional y Cooperación al Desarrollo: Hanna Jalloul Muro (Madrid).

13. Secretaría Transportes, Movilidad Sostenible y Agenda Urbana: Arcadi España García (Comunidad Valenciana).

14. Secretaría de Memoria Democrática y Laicidad: Patxi López Álvarez (País Vasco).

15. Secretaría Reto Demográfico: Maite Pérez Esteban (Aragón)

16. Secretaría Unión Europea: Iratxe García Pérez (Castilla y León).

17. Secretaría de Transición Ecológica Justa y la Preservación de la Biodiversidad: Marc Pons Pons (Baleares)

18. Secretaría de Política Economía y Transformación Digital: Pedro Casares Hontañón (Cantabria).

19. Secretaría Cultura y Deportes: Manuela Villa Acosta (Madrid)

20. Secretaría para el Pacto de Toledo y la Inclusión Social: Juan Francisco Serrano Martínez (Andalucía)

21. Secretaría de Industria, Comercio y Turismo: Patricia Blanquer Alcaraz (Comunidad Valenciana)

22. Secretaría de Trabajo, Economía Social y Trabajo Autónomo: Montse Mínguez García (Cataluña).

23. Secretaría de Formación: María Márquez Romero (Andalucía)

24. Secretaría de Educación, Formación Profesional: Mª Luz Martínez Seijo (Castilla y León).

25. Secretaría de Ciencia, Investigación y Universidades: Diana Morant Ripoll (Comunidad Valenciana).

26. ecretaría de Movimientos Sociales, Diversidad y Mayores: Beatriz Carrillo De los Reyes (Andalucía).

27. Secretaría de Transparencia y Regeneración Democrática: Francisco Lucas Ayala (Murcia)

28. Secretaría Emprendimiento e Impacto Social: Amparo Marco Gual (Comunidad Valenciana)

29. Secretaría de Agricultura, Ganadería y Pesca: Ana Mª Romero Obrero (Andalucía)

30. Secretaría de Sanidad y Consumo: Carolina Darias San Sebastián (Canarias)

31. Secretaría para la Reforma Constitucional y Nuevos Derechos: Félix Bolaños García (Madrid)

32. Secretaría LGTBI: Víctor Gutiérrez Santiago (Cataluña)

33. Secretaría del PSOE Exterior: Pilar Cancela Rodríguez (Galicia).

34. Secretaría de Políticas Migratorias y Refugiados: Luc André Diouf (Canarias).

VOCALES:

35. Manuel García Salgado (Cataluña)

36. Sabrina Moh Abdelkader (Melilla)

37. María Nieves Ramírez Moreno (Andalucía)

38. Mª Jesús Montero Cuadrado (Andalucía)

39. Pilar Alegría Continente (Aragón)

40. Isabel Rodríguez García (Castilla-La Mancha)

41. Elisa Garrido Jiménez (La Rioja)

42. Álvaro Martínez Chana (Castilla-La Mancha)

Además, forman parte de este órgano, como miembros natos, el portavoz en el Congreso, Héctor Gómez (Canarias); la portavoz en el Senado, Eva Granados (Cataluña); y el nuevo presidente del Consejo de Política Federal, el alcalde de Sevilla y líder andaluz, Juan Espadas (Andalucía).