Reiki tiene como objetivo aliviar síntomas como la tensión utilizando las manos del terapeuta para dirigir la energía a través del cuerpo. ¿Realmente funciona?
¿Qué es Reiki?
Reiki es una especie de trabajo terapéutico con energía vital espiritual. La técnica fue desarrollada a principios del siglo XX por el monje budista Mikao Usui y está formada por las palabras Rei (alma / espíritu) y ki (que significa el Qi chino, es decir, energía vital).
Los seguidores de la técnica asumen que al tocar sus manos puede guiar suavemente la energía de Reiki a través de su cuerpo hacia donde se necesita. Esto debería poder fortalecer y activar los poderes de autocuración.
Los maestros de Reiki deben completar la formación en diferentes niveles
En general, los practicantes de Reiki se perciben a sí mismos como un canal que les permite canalizar la energía de Reiki que fluye a nuestro alrededor a través del cuerpo del paciente, lo que se supone que lo relaja, por ejemplo, y lo ayuda a reducir el estrés. Las manos se pueden colocar directamente sobre el cuerpo o flotar sobre él a una distancia corta.
El tratamiento a menudo comienza en la cabeza y luego avanza hasta los pies. Los pacientes a menudo sienten una ligera sensación de hormigueo o calor, para algunos la aplicación es tan relajante que se quedan dormidos.
¿En qué casos se usa Reiki?
Reiki se utiliza principalmente en la medicina japonesa y china. Pero también en este país, muchas personas utilizan el método como tratamiento complementario. En primer lugar, Reiki debería poder tratar las quejas emocionales y los desequilibrios psicológicos.
En el caso de enfermedades crónicas, Reiki se puede utilizar como terapia de acompañamiento, pero no es adecuado como único tratamiento. Los usuarios asumen que la energía vital universal en forma de tratamiento no puede dañar de ninguna manera, pero la tecnología no puede reemplazar a un médico ni a un medicamento.
En general, puede hacer el tratamiento de Reiki con la frecuencia que desee, a menudo se recomiendan varias sesiones por semana. Por lo general, el médico tratante y el paciente determinan de antemano cuántas sesiones podrían ser útiles en función de los síntomas.
Las reglas de vida de Reiki
Mikao Usui ha elaborado cinco principios que se consideran las reglas de la vida en Reiki y que todavía se enseñan en los entrenamientos en la actualidad. Los principios rectores correspondientes son:
- Estar agradecido
- No te enfades
- No te preocupes
- Se amable con la gente
- Trabaja duro
Según Usui, quienes se adhieren a los principios no solo viven más felices, sino también más saludables.
¿Reiki está científicamente probado?
Muchos investigadores ya se han ocupado de la cuestión de si las aplicaciones de Reiki pueden curar enfermedades. Las investigaciones llegan a resultados diferentes: en estudios clínicos que se suponía que probaban la eficacia del Reiki, no se encontró ningún efecto positivo o las investigaciones se caracterizaron por deficiencias metodológicas significativas.
Por lo tanto, los efectos del Reiki no están científicamente probados. Según algunos expertos, quienes se sienten mejor después de usar Reiki tienen más probabilidades de experimentar un efecto fisiológico.
En un estudio aleatorizado controlado con placebo en 2010, por ejemplo, se examinó la eficacia de Reiki en 100 personas que padecían fibromialgia. El resultado: en el estudio, no hubo diferencia si los pacientes fueron tratados por un terapeuta de Reiki real o por un actor que simplemente fingió ser un terapeuta.
¿Cuánto cuesta un tratamiento de Reiki?
Los costos varían según la duración y el alcance del tratamiento de Reiki. En el mejor de los casos, la aplicación no es más cara que un masaje clásico, pero también puede resultar considerablemente más cara. Dado que no existe una prueba científica de efectividad, las compañías de seguros de salud generalmente no cubren los costos.
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En resumen
Reiki (hablado: «Reeki») es un nombre japonés para la energía vital universal (rei = universal, ki = fuerza vital). El método originalmente se remonta al monje japonés Mikao Usui (1865-1929), quien enseñó la imposición de manos como proceso de curación.
A través de la transferencia de energía, es decir, la transmisión de Reiki, se activan los poderes de autocuración del organismo y se estimulan varios centros de energía en el cuerpo. Se habla de «recibir» Reiki.
No es absolutamente necesario que el terapeuta de Reiki toque a la persona a tratar. Los maestros de Reiki incluso practican la imposición de manos como tratamiento remoto.
Finalidad de Reiki
El objetivo del método Reiki es aumentar el bienestar y aliviar las molestias. Después de varias aplicaciones de Reiki, debe comenzar un proceso de limpieza en el que se eliminan más contaminantes del cuerpo activando el metabolismo.
¿Para qué se usa el Reiki?
- Trastornos funcionales generales
- Infecciones
- Esfuerzos
- Quejas relacionadas con el estrés
- Inquietud interior y nerviosismo
- Miedos
- Estados de ánimo depresivos
- Estados de agotamiento
- Agresión y aumento de la irritabilidad.
Reiki no debe reemplazar la visita al médico
Más bien debe apoyar el proceso de curación. Además, los seguidores de Reiki utilizan la imposición de manos, por ejemplo, contra la ansiedad ante los exámenes, el estrés o como ayuda para la resolución de problemas. También se dice que el Reiki tiene un efecto positivo en animales y plantas.
