Conocido en Asia como el hongo de la eterna juventud, el Reishi Ganoderma Lucidum es un superalimento con propiedades terapéuticas que tiene cada vez más popularidad debido a sus múltiples beneficios, siendo uno de los suplementos más completos que pueden encontrarse en la naturaleza.
En este sentido, la firma española especializada en la creación de productos naturales de alta concentración, Masinmune, se ha posicionado a la vanguardia entre las marcas que comercializan Reishi Ganoderma en Europa, a través de su complemento a base de extracto concentrado de este hongo.
¿Cuáles son los beneficios del Reishi Ganoderma?
El Reishi Ganoderma es un hongo originario de Japón y China que se utiliza en la medicina tradicional oriental desde hace más de 2.000 años, debido a que sus nutrientes y propiedades son altamente beneficiosas para la salud de quienes lo consumen.
Así, el Reishi rojo es la variedad que suele utilizarse como complemento alimenticio, aunque su sabor amargo obliga a ingerirlo en forma de cápsulas.
Por lo tanto, entre sus principales beneficios, es posible mencionar su poder antiinflamatorio, al igual que sus propiedades inmunoestimulantes, las cuales permiten una recuperación más rápida ante enfermedades causadas por virus como el de la gripe. A su vez, el consumo de este hongo eleva las defensas, ya que favorece la producción de células B y macrófagos mediante sus polisacáridos. Son numerosas las referencias científicas que afirman que podría ser de gran ayuda en pacientes oncológicos. También regula la presión arterial y reduce la ansiedad.
Además, ingerir estos complementos a base de Reishi contribuye a evitar procesos alérgicos e inflamatorios, siendo recomendable para tratamientos de asma o bronquitis, a la vez que retrasa el envejecimiento celular gracias a su alto contenido de antioxidantes.
¿Qué diferencia al Reishi Ganoderma de Masinmune?
Formulado a base de extracto concentrado del hongo Reishi Ganoderma procedente del cuerpo del fruto, el complemento en formato de cápsulas de Masinmune cuenta con un 50 % de polisacáridos y un 20 % de betaglucanos, para lo cual los expertos de la empresa utilizan 20 kilogramos de planta para obtener 1 kilo de extracto (Concentración 20:1).
De este modo, este producto no contiene aditivos químicos, siendo considerado un complemento alimenticio premium que puede ayudar no solo a prevenir problemas de salud, sino también a corregir el déficit nutricional, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el rendimiento físico y mental, entre muchas otras ventajas.
A su vez, es importante señalar que el Reishi Ganoderma de Masinmune no contiene azúcares ni conservantes, es libre de gluten, lactosa y soja, por lo que también es apto para veganos.
Con 120 cápsulas para un tratamiento de 4 meses, Masinmune ofrece un producto fabricado bajo los más estrictos controles de calidad y seguridad, con cultivos certificados.
Anteriormente, para conocer detalladamente los servicios de una empresa era necesario consultar directamente con su personal autorizado mediante una visita o llamada telefónica. Sin embargo, gracias a las herramientas digitales actuales es más sencillo realizar investigaciones, evaluar riesgos y comparar beneficios de productos y servicios desde la comodidad del hogar.
Grupo Seguros Generales potencia aún más estas comparaciones e investigaciones a través de su sistema avanzado de comparador de seguros de coche, moto, hogar, salud, vida, decesos, viajes, accidentes, baja laboral y otros seguros (hasta un total de 36 tipos de seguros online). Esta página es muy reconocida en España por ser uno de los primeros y principales comparadores de seguros en internet.
¿Cómo funciona el comparador de seguros de coche de Grupo Seguros Generales?
Seguros Generales cuenta con un sistema avanzado y completo para comparar soluciones de seguros, conectado con las principales compañías aseguradoras del país, en total más de 70 compañías aseguradoras. Entre sus soluciones de seguros, destaca aquella destinada a la comparación de seguros de coche para todas las marcas y modelos conocidos (SEAT, Peugeot, Volkswagen, Ford, Hyundai, Fiat, Honda, Toyota, BMW, etc.).
El sistema es muy sencillo de utilizar y su función principal es mostrar a los conductores los seguros de coches más económicos del mercado en cada uno de sus tipos (Terceros, Terceros con lunas, Terceros ampliado con lunas, robo e incendio y todo riesgo con y sin franquicia).
Por supuesto, el hecho de que sean económicos no significa que ofrezcan pocos beneficios, ya que la compañía como comparador de seguros se asegura de publicar ofertas de marcas con un gran prestigio en el sector. A su vez, el sistema de comparativa de seguros de coche de Grupo Seguros Generales es totalmente gratuito y no requiere ningún tipo de compromiso para encontrar un servicio ideal.
La razón de esto es que la plataforma tiene como prioridad conseguir un seguro para vehículos que ofrezca una promoción altamente rentable y se adapte a las necesidades del usuario.
¿Cuáles son los beneficios de un seguro de coches y por qué buscarlos en Grupo Seguros Generales?
Los seguros para coches en España cubren la mayoría de los accidentes y otros riesgos que puede sufrir un conductor y su vehículo. Esto incluye incendios, robos, algún tipo de problema en la vía y daños ocasionados por otra persona. Asimismo, este tipo de servicios ofrecen seguros de responsabilidad civil para perjuicios a terceras personas, protección del conductor y acompañantes y otras indemnizaciones.
En cualquier caso, Grupo Seguros Generales es una correduría de seguros independiente y totalmente imparcial, vela por los intereses de sus clientes y no por el de las compañías aseguradoras.
Grupo Seguros Generales ópera de forma rápida, segura, eficiente y precisa, gracias a su larga trayectoria profesional, comparando seguros online desde 2008.
Por otra parte, pueden ofrecer precios bastante económicos a sus compradores porque manejan un gran volumen de pólizas de seguros a nivel general (coches, motos, camiones, embarcaciones, salud, vida y decesos, entre otros.).
Con Grupo Seguros Generales comparar seguros de coche resulta sencillo, ya que la página y el buscador están diseñados para ser intuitivos. De la misma manera, están enfocados en un público general y siempre están disponibles los expertos en el mercado para ayudar al cliente en todo momento.
La tecnología ha hecho que las personas se acostumbren a realizar todos sus procesos de forma rápida y práctica a través de internet. Por ejemplo, a la hora de contratar servicios profesionales son muchos los que prefieren contactar sin tener que tomarse la molestia de salir de sus domicilios. En ese sentido, para cubrir las necesidades de los individuos amantes de la digitalización, empresas como Bobili – Bobili Solutions, la cual se dedica al estudio y desarrollo de proyectos audiovisuales y tecnológicos, ha lanzado al mercado la appServi Line, una plataforma beneficiosa tanto para los ciudadanos como para los oferentes de productos y servicios.
Todo lo que hay que saber acerca de la app de servicios profesionales Servi Line
Servi Line es un app de servicios profesionales que abarca más de 430 sectores. Esta está siendo de mucha ayuda para las personas que venden productos o servicios de todo tipo, ya que pueden llegar de manera rápida a los potenciales clientes.
Una de las grandes ventajas de esta aplicación es que los profesionales pueden registrarse de forma gratuita. Una vez que lo hacen, tienen la oportunidad de abarcar un mercado más amplio. De hecho, usuarios de todo el territorio nacional acuden a esta plataforma, disponible para iOS y Android, cuando necesitan bien sea pedir comida a domicilio, un servicio técnico, etc.
Servi Line ha logrado consolidarse en el mercado español. Esto es gracias a que, entre otras cosas, garantiza seguridad tanto a los profesionales como a los clientes. Quienes están detrás de este proyecto vigilan la calidad de los oferentes y, en ese sentido, es importante que los que tengan planteado registrarse sepan que todos los datos suministrados son verificados. En consecuencia, no se puede colocar información falsa.
Los registrados también tienen la obligación de comprometerse a responder ante algún daño o perjuicio que generen.
Cuáles son los grandes beneficios de ofrecer productos y servicios en una app como Servi Line
En la actualidad, ofrecer productos y servicios a través de aplicaciones como Servi Line tiene muchos beneficios. En primer lugar, es una oportunidad para fortalecer la imagen de la marca y elevar el prestigio. Asimismo, es un canal para fidelizar a los clientes y generar engagement. También es una magnífica oportunidad para marcar la diferencia frente a la competencia.
En el mismo orden de ideas, es crucial destacar que encontrar empresas o particulares de cualquier actividad económica en una plataforma verificada es sinónimo de confianza y tranquilidad.
En el caso específico de Servi Line, hay que mencionar que otra de sus ventajas es que los consumidores también se registran de forma gratuita, lo cual expande las oportunidades de venta de los profesionales. Para adquirir más información, se puede ingresar a la web de la aplicación.
Eres de las personas a las que le salen muchos puntos negros y sufres el inconveniente de que no sabes cómo quitártelos fácilmente, pues estás en el sitio correcto, porque aquí te vamos a dar unos cuantos consejos para que te deshagas de ellos de una manera sencilla, sin muchos problemas, con técnicas realmente al alcance de tus manos, con productos que tienes en tu casa normalmente.
Todo pasa por una buena rutina de limpieza
Con este tratamiento y una buena limpieza, tenemos la seguridad de que tu rostro tendrá un aspecto luminoso y tendrás una piel que estará libre de impurezas como lospuntos negros. Creemos que toda mujer desea tener un cutis resplandeciente y sin imperfecciones, pero debido a las exigencias diarias, la contaminación, el uso constante de cosméticos, el estrés, las hormonas, la dieta hipercalórica y el uso de productos inadecuados, el cutis es constantemente atacado y pierde su apariencia flexibilidad.
Todos estos factores hacen que nuestros poros se obstruyan con el exceso de sebo y de células muertas a un nivel muy visible e incómodo. Al momento en que la piel entra en contacto con el aire, todo el sebo se oxida y finalmente se vuelve negro (de ahí el nombre de espinilla negra o puntos negros). Estos granitos constituyen una pesadilla para las pieles que son grasas o mixtas, ya que arruinan cualquier tipo de tratamiento cosmético.
¿Dónde salen más los puntos negros?
Los puntos negros suelen aparecer en las zonas más gruesas y grasas: mentón, nariz y frente. Debes recordar que siempre es una mala idea exprimir un punto negro con la uña, porque puede producir una infección que puede provocar marcas o cicatrices antiestéticas. El mejor consejo es realizar una limpieza facial profunda para tener una piel clara, revitalizada y libre de suciedad, por eso debes seguir una rutina antiedad para eliminar los puntos negros de tu rostro.
Aquí vamos con varios consejos útiles en nuestra vida diaria.
Considera hacerte una limpieza de cara profunda
Adiós puntos negros. La limpieza de la piel del rostro profunda es un procedimiento que ayuda a reducir las impurezas de la piel provocadas por la contaminación o por los residuos de los cosméticos. Estos tratamientos mejoran la textura de la piel, elimina los puntos negros, rejuvenece la piel y le da un aspecto más radiante. Al finalizar el procedimiento, tu epidermis respira nuevamente y podrá regenerar células que son las que estimulan la producción de colágeno y de la elastina.
También, la limpieza profunda revitaliza y relaja la piel, eliminando las ojeras y las líneas de expresión, también llamadas patas de gallo. Finalmente, los beneficios incrementan considerablemente la absorción de los productos y cremas hidratantes, eliminado el riesgo de la aparición de puntos negros.
¿Cómo limpias profundamente tu cara?
Para prevenir la aparición de puntos negros, empieza por lavarte la cara por la mañana con un jabón suave, mejor si es neutro, o con ingredientes 100% naturales como miel, avena o aloe vera. Masajea tu rostro con movimientos circulares usando para ello las yemas de los dedos y con eso activarás la buena circulación de la piel.
Cuando vuelvas a lavarte la cara, usa agua de avena, porque con ella vas a poder mantener la piel del rostro hidratada y neutralizarás su pH. Debido a las propiedades de las hojuelas de avena, su agua es rica en proteínas y lípidos y se sabe que hidrata profundamente y mantiene la piel flexible.
Para abrir los poros
El paso siguiente tiene como objetivo abrir y purificar los poros, en particular los puntos negros. Recomendamos usar vapor una o dos veces a la semana, ya que ayuda a eliminar el acné y los molestospuntos negros. Con la finalidad de que hagas bien el procedimiento, calienta en una olla medio litro de agua hasta hervir, luego coloca a hervir otro medio, pero agrega un poco de manzanilla o lavanda.
Retíralas con cuidado del fuego y déjalas enfriar por unos minutos para permitir que los ingredientes liberen todas sus propiedades astringentes. Ahora, tienes que acercar tu rostro a 30 centímetros a la primera olla y coloca una toalla sobre tu cabeza para que el vapor penetre en tu rostro de manera efectiva por 15 minutos en cada una.
Ahora a exfoliar
Al finalizar, procede a exfoliar la piel para eliminar las células muertas y dile adiós a los puntos negros. Aunque hay muchos exfoliantes que se fabrican de la manera industrial disponibles en la actualidad, recomendamos hacer tu propio exfoliante en casa con ingredientes naturales.
Veamos cómo preparar un exfoliante casero adecuado para tratar los puntos negros:
Ingredientes que necesitarás:
Una cucharada y media de azúcar (de preferencia morena).
2 cucharadas de avena.
1 cucharada de avena granulada.
5 cucharadas de yogur natural.
Preparación y uso:
Mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta y aplicar sobre el rostro masajeando con movimientos circulares para que penetre el peeling, especialmente en la zona T: barbilla, nariz y frente, que es donde más se presentan los puntos negros, luego procede a enjuagar con agua tibia
Recomendamos no usar este exfoliante más de una vez por semana, para evitar efectos secundarios en la piel. Además, no olvides aplicar una crema hidratante después de cada exfoliación.
La mascarilla posterior
Finalmente, se aplica una mascarilla de aloe vera para hidratar la zona y hacerla más suave y flexible. Al igual que ocurre con los peelings con ingredientes naturales, también recomendamos preparar en casa una mascarilla hidratante, luego de que hayas eliminado los puntos negros.
Veamos las opciones válidas en diferentes situaciones:
Ingredientes que necesitarás
Gel de las hojas de aloe vera.
1 cucharada y media de miel.
1 cucharadita de aceite de oliva, coco o almendras.
Para preparar:
Para preparar:
Mezclar todos los ingredientes en una pasta suave, aplicar sobre el rostro limpio y dejar actuar durante 30 minutos, luego retirar con un paño limpio y húmedo. Los resultados son muy prometedores, encontrarás que tu piel está fresca, suave, hidratada y rejuvenecida. Usa esta mascarilla 3 veces por semana para mantener su eficacia y prevenir la resequedad de la piel.
Finalmente, prueba un tónico para eliminar las impurezas de los poros faciales, en especial los puntos negros, para una piel más limpia, clara y suave. Otro consejo es usar un protector solar de buena calidad todos los días para proteger tu piel de los efectos nocivos de los rayos UV y prevenir el envejecimiento prematuro, las arrugas y las manchas solares. El protector solar es un método preventivo importante para mantener su rostro suave, terso y vibrante.
¿Te has preguntado alguna vez qué ha sido de «El Hombre de Negro» desde que dejó de participar en «El Hormiguero«? Seguro que muchos espectadores del programa de Pablo Motos se han hecho esta misma pregunta. Durante sus 10 años en el programa, este personaje se ganó el cariño del público y se convirtió en una figura muy popular.
Sin embargo, desde que terminó su participación en el programa, nadie sabe a qué se ha dedicado ni cuál es su función actualmente. ¿Te gustaría conocer más sobre este misterioso personaje y saber qué ha sido de él?
La persona detrás del hombre de negro
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
Pablo Ibáñez fue el encargado de dar vida al personaje de «El Hombre de Negro» durante 10 años, desde 2007 hasta 2017. Durante su trayectoria en Antena 3, este actor fue adquiriendo mayor notoriedad y pasó de ser un ayudante a tener una sección propia en el programa.
Sin embargo, después de su última aparición en «El Hormiguero», su personaje desapareció del programa. Desde entonces, nadie sabe qué ha sido de él.
Su crecimiento en El Hormiguero
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
Pablo Ibáñez, el actor que se escondía bajo las gafas de sol y su traje de cuero para interpretar a «El Hombre de Negro» en «El Hormiguero«, se hizo cada vez más popular gracias a sus exageradas frases y su peculiar forma de ser.
Al principio, su labor en el programa era la de un ayudante, pero con el tiempo fue ascendiendo y pasó a tener una sección propia. Sin embargo, su colaboración en el programa terminó después de su última aparición.
Arte a lo bestia
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
La sección de «El Hombre de Negro», llamada «Arte a lo bestia«, fue muy popular entre los espectadores. En ella, «El Hombre de Negro» llevaba a cabo diferentes retos y desafíos relacionados con la ciencia, dejando impactados tanto a los espectadores como a los invitados que acudían al programa.
Sin embargo, estos últimos raramente participaban debido a la peligrosidad de algunas de las pruebas. El éxito de «El Hombre de Negro» fue tal que se lanzaron dos juegos de mesa con su imagen.
Su trabajo luego de El Hormiguero
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
Tras su paso por el programa, Pablo Ibáñez, el actor que daba vida a «El Hombre de Negro«, no tuvo problemas para encontrar trabajo. De hecho, saltó a la fama gracias a su participación en el programa y pasó a TVE, concretamente a «Hora Punta» de Javier Cárdenas.
No obstante, el formato no tuvo el éxito esperado y finalmente se puso fin a su emisión. A pesar de ello, Pablo Ibáñez tuvo una experiencia muy positiva en «Bailando con las estrellas«. Donde sus bailes hablaron por sí mismos y quedó muy satisfecho con el resultado.
Pablo Ibáñez en ‘Vaya crack’
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
En 2019, Pablo Ibáñez, se unió al concurso de «Vaya crack«, presentado por Roberto Leal, que buscaba a la persona más inteligente de toda España. El programa duró solo una temporada y, desde entonces, no se ha vuelto a saber nada más sobre él. Esta fue una de las últimas apariciones de Pablo Ibáñez en la televisión, pasando después a concursar en «Atrápame si puedes Celebrity» de Telemadrid.
Su paso por Atrápame si puedes Celebrity
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
Después de unos años sin verle en la pequeña pantalla. La última vez que vimos a Pablo Ibáñez, el actor que daba vida a «El Hombre de Negro«, fue en el concurso «Atrápame si puedes Celebrity» de Telemadrid en 2021.
Lejos de la TV
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
La vida de «El Hombre de Negro» ha dado muchas vueltas después de su participación en el programa. Pablo Ibáñez, quiso echar la vista a otro lado y colaboró con diferentes proyectos y asociaciones benéficas, como Juegaterapia. Además, también creó su propia marca de ropa llamada «Like Father Like Son!» junto a Pilar Rubio y se creó un perfil de Twitch.
Ámbito empresarial
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
Pablo Ibáñez ha estado alejado de la televisión durante un tiempo, pero hace poco volvió a aparecer en Espejo Público. Desde entonces, se ha dedicado a proyectos empresariales, entre ellos una tienda de «caganers» en la calle Mayor. Según confesaron Ibáñez y su hermano, los turistas son sus mejores clientes.
Tienda de ‘caganers’
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
La tienda de «caganers» de Pablo Ibáñez en Madrid ofrece una amplia variedad de estas piezas típicas de Cataluña. Que suelen inspirarse en personajes famosos y se utilizan en belenes navideños. En esta tienda se pueden encontrar caganers de políticos, deportistas, músicos, superhéroes, futbolistas, actores y personajes de la cultura. También hay caganers anónimos inspirados en profesiones, animales y cómics. En total, hay 550 piezas diferentes disponibles.
Éxito en Estados Unidos
Qué Fue De El Hombre De Negro, El Colaborador De El Hormiguero
Los hermanos Ibáñez, dueños de una tienda de «caganers» en Madrid, han destacado el éxito de su empresa en Estados Unidos. Incluso, afirman que fueron contactados por CNN para realizar una encuesta sobre las ventas de caganers de Trump y Biden. Bromeando, Pablo Ibáñez, conocido como «El Hombre de Negro», dijo que podrían tener la respuesta segura en las próximas elecciones.
Además, afirmaron que el modelo más vendido es el de Vladimir Putin. También mencionaron que tienen un caganer de Zelenski, pero que las ventas son 10 veces menores. Ofrecen una promoción en la que por dos caganers de Ayuso se puede obtener uno de Pablo Casado, que actualmente se vende menos.
El 2023 acaba de comenzar y para muchos los próximos días traerán las últimas oportunidades para divertirse y pasar tiempo con familia y amigos antes de quedar atrapados en el ritmo de la rutina laboral o los estudios. En estas fechas, se idean actividades que puedan quedar en el recuerdo durante todo el año y permitan disfrutar al máximo el final de la temporada vacacional.
En este contexto, Enigma Exprés ha diseñado una serie de actividades con la modalidad de Escape Room que aplican para todos los gustos. Desde salas en línea hasta juegos en espacios exteriores. Y, por supuesto, la clásica habitación cerrada de la que todos deben lograr salir para poder ganar. Es el momento ideal para adquirir los bonos de regalo de Enigma Exprés e invitar a ese grupo de personas que se lo pasarán increíble.
Sorprender a amigos o familia con un regalo diferente
La temporada navideña se caracteriza por sus incontables intercambios de regalo y muestras de afectos entre los seres queridos por lo que, llegado el día de reyes es complicado saber qué otra cosa regalar y cómo hacer de esta una ocasión diferente a todas las demás festividades celebradas en las semanas anteriores.
Los regalos pueden ser muy variados pero las experiencias y los recuerdos del tiempo compartido dejan una marca aún más duradera. Es por eso que Enigma Exprés propone sus bonos de regalo como una idea diferente para pasar un día que no quedará inadvertido.
Los Escape Room representan una aventura única que puede ayudar a fortalecer lazos entre los participantes, debido a que, para lograr ganar es necesario el trabajo en equipo y la cooperación. Además, se pondrá a prueba el ingenio y podrán ser útiles las diferentes habilidades que se encuentren dentro del grupo para finalmente compartir la emoción de lograrlo juntos.
¿Por qué elegir Enigma Exprés?
Enigma Exprés destaca entre otras franquicias de Escape Room por su gran variedad de opciones y el alto nivel de sus actividades. Tienen salas con numerosas temáticas, actividades para realizar en casa, tanto en línea como impresas, actividades diseñadas para empresas e incluso servicios a domicilio para llevar el entretenimiento a cualquier lugar.
Los juegos de escape son complejos y adaptables y el material utilizado es de alta calidad para ofrecer una experiencia de primera. Este día de reyes es una oportunidad perfecta para conseguir bonos de regalo y poder disfrutar de una última experiencia con la familia que vino de visita, organizar una reunión con amigos para celebrar el comienzo del año o recibir a los empleados de vuelta a las actividades laborales de una manera distinta que aligere el clima laboral y refuerce los objetivos de cooperación. Enigma Exprés crea experiencias inmersivas perfectas para ofrecer un regalo diferente.
Se ha entrevistado aJuan Ortega Ezeiza, administrador de Lotería Bidebarrieta. Con la campaña de Navidad finalizada y con los datos en la mano:
¿Qué tal ha ido este año la venta de Navidad y Niño?
«Ha sido una temporada muy buena, hemos colgado el cartel de “no hay billetes” para Navidad y vamos en el mismo camino para el sorteo del Niño, algo muy difícil en el sector y más aún en estos tiempos que corren. La gente no pierde la ilusión pese a las circunstancias, y dicha ilusión y el buen trabajo han logrado que este año sea muy bueno.»
¿Cómo se llega a controlar y conseguir esos niveles de venta?
«Con muy buena organización y la mejor tecnología posible. Contamos con un equipo de trabajo inmejorable y con un software pionero de gestión desde el cual parte todo, LOTTERI. De forma centralizada, este software nutre de datos a nuestros distintos sistemas de publicidad y venta. Se comunica en tiempo real con las pantallas externas que tenemos en la administración, con nuestra web y con nuestro sistema automatizado de recepción de llamadas. Es un sistema novedoso que ha atendido más de 1.200 llamadas al mes durante la campaña, dando un servicio impecable al cliente que llama. Además, desde este programa, LOTTERI, llevamos el control con SELAE y realizamos las comunicaciones de venta con el sistema CRAPI, un servicio proporcionado por Loterías y Apuestas que controla qué y a quién se le vende o paga cada décimo.»
Este año habéis estrenado pantallas en la administración, ¿qué tal la idea?
«Todo un acierto, el cliente que espera a ser atendido ya está mirando los números que aparecen en el carrusel de las pantallas, de esta forma se agiliza la gestión en ventanilla. El cliente llega ya con los números que quiere y pide directamente, además ha podido ver previamente en el carrusel otros números que desconoce y que compra porque le gustan en el momento.»
Disponéis de web, ¿qué tal la comercialización por dicho canal?
«Un año más hemos conseguido tramitar un buen número de pedidos online de Lotería. Disponemos de una web puntera con gran atractivo visual y facilidad de compra. Es muy intuitiva, ayuda al cliente inexperto y hace fácil la compra de forma segura y transparente. Nuestra web conecta con las existencias de nuestro negocio, ofreciendo al cliente las mismas existencias que tenemos físicamente en la administración, en tiempo real, extendiendo nuestra venta de ventanilla al mundo online.
Quiero aprovechar la oportunidad que me dais para agradecer a Tilde Software, de Málaga, el apoyo brindado en esta campaña que ha estado llena de innovación. Sin su apoyo, casi diario, no hubiéramos podido conseguir este nivel de automatización, gracias por existir.»
El marketing digital ha evolucionado y mucho en los últimos tiempos . Desde los e-mails , redes sociales y incluso los análisis que se hacían de las marcas ha evolucionado de una forma dramática.
Hoy en día, cualquiera no puede ayudar en este ámbito. Crear una estrategia de marketing para llegar a otro nivel, es más las empresas cada vez más tienen dificultades para encontrar ayuda a la hora de cumplir sus objetivos de marketing.
Por suerte aún quedan empresas serias como Marketing de Élite y esta ha desvelado algunos pasos para crear una estrategia de marketing eficaz.
¿Qué es una estrategia de marketing digital?
Una estrategia de marketing es crear un plan de acción para conseguir un objetivo, el cual incluya una serie de actividades de marketing digital.
Esta estrategia debe centrarse en explicar el qué y el cuándo de lo que se desee lograr.
Al definir una estrategia de marketing hay que realizarse estas preguntas: «¿Cuáles son mis metas?», «¿Cuáles son mis objetivos?», «¿Quién es mi público destinatario?», «¿Cuáles son mis indicadores claves?», «¿Cuál es mi marco de tiempo?», según los profesionales.
Una vez contestadas estas preguntas la empresa indica algunas de las estrategias de marketing digital fundamentales en la actualidad.
Los servicios de SEO y SEM
La optimización de buscadores (SEO) y el marketing de buscadores (SEM) definen el posicionamiento de un sitio web y las propiedades web en un buscador. El SEO aumenta el tráfico orgánico, mientras que el SEM incrementa el tráfico a través de anuncios y marketing en línea.
Marketing de contenido
El marketing de contenido comprende todo el contenido en línea que se produce. Lo cual incluye todo, desde vídeos subidos a internet hasta e-books que se escriben y diseñan, y publicaciones en el blog.
Redes sociales
Más de un millón de personas se unen a las redes sociales todos los días. Las redes sociales comprenden cualquier tipo de red social (p. ej. Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram y TikTok, por mencionar solo algunas) que funcione como una comunidad en línea donde se comparte la información.
El e-mail marketing
El e-mail marketing es la alternativa más rápida en comparación con el alcance que tiene el correo postal tradicional. El marketing por email es un método rápido y de bajo presupuesto para llegar a clientes y potenciales clientes.
Los anuncios en línea
Los anuncios en línea pueden ser costosos, pero son efectivos para direccionar el tráfico a un sitio web y a las propiedades de un sitio web. Con los anuncios en línea, solo tienen que elegir qué y en qué canal se mostrará
Analítica
En varios canales digitales se puede encontrar la analítica para proporcionar datos e información valiosa. Esto ayudará a mejorar tus estrategias de marketing digital tanto actuales como futuras.
Estas son algunas de las áreas que se deben tener en cuenta a la hora de trazar una estrategia de marketing online.
Siempre es recomendable contar con profesionales con experiencia que ayuden a conseguir resultados cómo puede ser la agencia Marketing de Élite.
Los accidentes de coche, los procesos de compra y venta, la obtención de pólizas de seguro o la valoración de una flota de vehículos, demuestran lo confuso que puede llegar a ser el proceso de tasación. Si una persona desea convertirse en experto en esta área, es importante partir de una comprensión del proceso.
Surge ofrece mucho más que eso, en su curso de Peritaje Judicial en valoración de vehículos, presentando la oportunidad de especializarse y ampliar las opciones laborales. Este curso es el punto de inicio y Surge será la guía para una carrera exitosa.
¿En qué consiste el trabajo de un perito judicial?
Un perito es una persona que tiene formación especializada o experiencia en un campo relevante para un procedimiento legal y que puede aportar una opinión que se presentará como prueba en el juicio o transacción. El uso de estos testigos es habitual tanto en procedimientos civiles como penales.
Los peritos en el área vehicular, normalmente se encargan de realizar valoraciones para separaciones, subastas, embargos, Ayuntamientos, contradictorias de la agencia tributaria, compra y venta, reparación, compañías de seguros contra periciales, informes para empresas normas NIC, particulares y judiciales entre otras.
Otro factor a tener en cuenta es que existen muchos tipos de vehículos, desde coches, camiones y motocicletas hasta aviones y barcos. Cada uno debe evaluarse de forma distinta porque todos difieren en factores claves de ahí que debamos conocer las diferentes técnicas de valoración, valor de mercado, valor real, valor fiscal y hasta 10 tipos diferentes dependiendo del encargo profesional.
Convertirse en Perito Judicial en Valoración de Vehículos con Surge
Surge se ha dedicado durante muchos años a brindar los recursos para que miles de personas puedan avanzar en sus carreras profesionales. El curso online de Perito Judicial en Valoración de Vehículos es la oportunidad perfecta para aquellos que deseen especializarse o tomar una nueva ruta de trabajo.
El curso tiene una duración de 100 horas y está dirigido por expertos en el campo, que enseñan todo lo que es necesario saber sobre la valoración de vehículos : cómo realizar una tasación, qué métodos y técnicas se utilizan, saber hacer, presentar y razonar el valor de vehículos; todo ello con clases semanales en directo mediante videoconferencia.
El curso permite ampliar las opciones laborales y obtener una garantía legal. Es un inicio sólido en el proceso de obtener la formación y experiencia adecuadas. A partir de ese punto, queda a cuenta propia demostrar los conocimientos, dado que un historial de casos exitosos es imprescindible.
Aun así, todo comienza con un primer paso: el curso de Surge sobre valoración de vehículos, que incluye clases y material de estudios actualizados para este apasionante campo.
En navidad y fin de año, tenemos fechas señaladas como el 1 y 6 de enero, donde el chocolate a la taza es una tradición. Hoy les explicaremosla manera de prepararlo fácil y rápido, tanto si te gusta ligero, como si lo prefieres un poco más espeso. Además, te brindaremos todos los secretos para que les salga a la primera sin ningún tipo de problema y, como siempre decimos, con una buena base para que lo realicen a su gusto. ¡No te lo pierdas!
Chocolate caliente: Una receta diferente a lo habitual
El chocolate caliente que se suele encontrar en las chocolaterías suele estar preparada con agua, pero en esta receta lo haremos al estilo francés, con leche entera, agregando ese toque graso que tantos nos gusta para que quede un poco más espeso y con más sabor. A continuación te contaremos cuáles serán los pasos a seguir y además hablaremos de los ingredientes necesarios.
En búsqueda de la receta perfecta
Si eres un apasionado del chocolate te recomendamos que lo intentes hacer en caso. Para ellos habrá que emplear un buen chocolate y el resultado será único. Una tacita de esta bebida sanará a tu corazón y te ayudará a calmar el cuerpo y la mente en los días de frío. Si decides acompañarlo con unos churros, unas porras o un buen pesado de roscón de Reyes, el resultado final será verdaderamente glorioso. A continuación te contaremos cuáles serán los pasos a seguir y además hablaremos de los ingredientes necesarios.
Chocolate caliente: El paso más importante
Lo primero que se hará será calentar la lecha en una cazuela. Si tienes una que sea específica para esto mejor, en caso contrario, con cualquier otra podrás hacer igual. Si vamos a utilizar un chocolate muy ponente, habrá que añadirle un poco de azúcar para endulzar la leche. Aquí será momento de añadir el chocolate y un punto de sal. En el caso de quererlo aromatizado, sería el momento de agregar una ramita de canela o la vainilla. A continuación te contaremos cuáles serán los pasos a seguir y además hablaremos de los ingredientes necesarios.
Momento de fundir el chocolate
Una vez que el chocolate se encuentra dentro de la cazuela, habrá que remover con una cuchara de madera o unas varillas, hasta que el cacao se integre completamente bien mientras se funde. Si no se tiene mucho tiempo, una buena opción es trocear el chocolate previamente con un cuchillo en una tabla. Con este método conseguiremos acelerar el proceso. A continuación te contaremos cuáles serán los pasos a seguir y además hablaremos de los ingredientes necesarios.
El chocolate está listo
Una vez que comienza a hervir lo retiraremos del fuego y dejaremos que deje de burbujear. En este punto, si siguieron todos los pasos como estaban detallados, ya estará listo. Si quieres que tome un poco más de consistencia, puedes volver a ponerlo al fuego hasta que comience a hervir otra vez. De nuevo se retira y ya lo puedes servir. De esta forma queda más espeso. Siempre es necesario tener cuidado para evitar derrames y posibles quemaduras.
Un secreto que pocos conocen
Muchas veces queremos tomar una buena taza de chocolate, pero no estamos del todo seguros si tenemos ganas de estar removiendo todo el rato. Una opción para aquellos que tienen un poco más de pereza es espesar un poco el líquido con harina o almidón de maíz (este ingrediente se mezclaría al principio de todo con la leche en frío). Lo ideal sería batir todo hasta que quede completamente integrado, es importante este paso para que después no queden grumos.
Otra opción
Si no quieres hacerlo con chocolate en onzas, también está la opción de cacao en polvo. Hay varios tipos de marcas, pero son recomendadas aquellas que no ponen “especial preparado chocolate a la taza instantáneo”. A diferencia de la elaboración tradicional, esta suele llevar muy poco chocolate y mucho almidón y azúcar. Algo que claramente le cambiará el resultado final a tu taza.
La elaboración depende de la región
La opción con el chocolate en polvo es mucho más sencilla de ejecutar, pero es sustituirlo por el cacao tradicional. Solo con emplear una batidora en vez de la cuchara de madera, el proceso sería similar. Para hacer este superchocolate es necesario agregarle un toque de azúcar, al gusto de casa. Dependiendo de la región del mundo, este tipo de bebidas se puede preparar de diversas maneras, por ejemplo en México suelen agregarle una pizca de picante.
Los ambientadores publicitarios para coches funcionan de una manera eficiente como regalos promocionales o corporativos. Esto se debe a que estos productos se cuelgan en el retrovisor anterior y quedan a la vista de todas las personas que viajan en un automóvil. Además, el precio de estos artículos es competitivo, y por tanto, permite crear campañas masivas para llegar a miles de potenciales clientes.
La empresa Jovi Inc ofrece este tipo de artículos a las empresas para que puedan lograr una mayor difusión de su marca. Por otra parte, cuando los clientes reciben regalos siempre mejora la percepción y valoración sobre la compañía que está detrás del obsequio.
¿Cómo son los ambientadores publicitarios de Jovi Inc?
Los productos fabricados por esta empresa son de cartón de celulosa perfumada y hay 18 opciones de fragancias para elegir. Tanto el tamaño como la forma de los ambientadores se pueden personalizar y adaptar a las exigencias de cada cliente. Además, el producto se imprime a todo color en ambas caras que, a su vez, pueden tener diseños diferentes.
La presentación de estos artículos incluye un colgador con cordoncillo elástico. Asimismo, cada uno de ellos viene en una bolsa individual herméticamente cerrada. Por otra parte, Jovi Inc ha diseñado un método de producción que permite introducir a estos ambientadores la máxima cantidad posible de fragancia. De esta manera, la duración del producto es de 15 días en cada coche y de hasta 6 meses sin abrir la bolsa.
Entre las empresas que están utilizando estos productos para promocionar sus marcas es posible encontrar gasolineras, cooperativas de taxis y otros medios de transporte, estaciones de ITV, compañías de seguros, talleres mecánicos, compañías de alquiler de coches, centros de limpieza de automóviles y parkings, entre otras.
Jovi Inc coge pedidos a partir de una cantidad mínima de 1.000 unidades y ofrece descuentos progresivos para envíos de gran volumen.
¿Qué puede conseguir una empresa regalando ambientadores publicitarios personalizados?
Al implementar campañas de marketing que incluyen obsequios de este tipo, es posible aumentar la fidelización de los clientes. Esto se debe a que los presentes generan confianza en el público.
Por otra parte, los ambientadores para automóviles sirven para difundir una marca, un logo o un mensaje, ya que no solo están a la vista de los propietarios de los vehículos, sino también de muchas personas más.
A su vez, cuando se distribuyen entre proveedores, distribuidores u otras empresas asociadas, contribuyen a fortalecer los vínculos y permiten desarrollar relaciones más productivas.
Los ambientadores publicitarios para automóviles que fabrica y distribuye Jovi Inc son productos efectivos para que distintas empresas puedan realizar campañas de difusión y fidelización.
De acuerdo a la Encuesta Domiciliaria sobre Alcohol y Otras Drogas de 2019, el alcohol es la sustancia psicoactiva que más se consume en Madrid. Un 91,4 % de las personas lo ha probado alguna vez y un 8,1 % lo toma a diario. Esta adicción es una de las más normalizadas, pero también existe la adicción a otras sustancias como la cocaína o a ciertas actividades como las compras compulsivas, los videojuegos, entre otras. Todas suelen ser más difíciles de sobrellevar durante las navidades. Por esto, el Grupo Guadalsalus ofrece ayuda durante todo el año para superar las adicciones.
Navidad: una época difícil para las personas adictas
En el año 2019, España tenía 50.035 casos de admisiones en centros para la adicción, esta cifra es un aproximado de las personas adictas en el país, ya que no incluye a los individuos sin tratamiento. Dicha población puede aumentar en ciertas etapas del año.
Durante el mes de diciembre es común asistir a fiestas y eventos con amigos, compañeros de trabajo o familiares. En general, se vive un ambiente festivo para recibir la Nochebuena y el Año Nuevo que modifica la rutina. Además, estas celebraciones suelen estar acompañadas de diversas bebidas alcohólicas u otros excesos. De acuerdo a la Dirección General de Tráfico, el alcohol y las drogas son el principal motivo de infracciones de tránsito en Navidad.
Las personas suelen ser más permisivas en estas fechas. Además, se trata de una de las temporadas con mayor presión social por consumir alcohol. Todos estos factores generan un ambiente peligroso para las personas con adicciones, ya que el nivel de exposición a los vicios aumenta de manera acelerada.
Por otra parte, la Navidad tiene una alta carga emocional que puede desequilibrar tanto a adictos en recuperación, como aquellos que no reciben tratamiento. En este sentido, es común que las personas oscilen entre la euforia, la depresión, la culpa y la sensación de falta de control.
¿Cómo superar una adicción?
El primer paso para superar una adicción es reconocer que se padece de una. Los síntomas comunes son la ansiedad por el consumo, dependencia por cierta sustancia o hábito, irritabilidad, aislamiento, desconcentración, irresponsabilidad, baja autoestima, autoengaño, entre otros. Si la persona reconoce todos estos síntomas el siguiente paso es pedir ayuda. En este sentido, la atención profesional ofrece herramientas especializadas como un tratamiento psicológico o medicamentos en los casos más avanzados.
El Grupo Guadalsalus es un centro de desintoxicación para personas que sufren de diferentes tipos de adicciones, ofrecen programas terapéuticos o terapias exprés para ayudar tanto a los familiares como a los pacientes. Asimismo, cuentan con instalaciones para que los pacientes superen su problema en un lugar neutro. Para la fase de ingreso, los especialistas dividen a los pacientes en grupos masculinos y femeninos, de esta forma, se ofrece una atención más específica.
Durante diciembre, algunos adictos deciden internarse en centros de desintoxicación para evitar recaídas. Otros buscan recomendaciones para evitar el consumo, sin dejar de compartir con amigos y familiares. Para ambas situaciones, el Grupo Guadalsalus ofrece apoyo.
Novak Djokovic tiene 35 años de edad y aún se mantiene en la cúspide del tenis. El serbio tuvo un año 2022 lleno de subidas y bajadas. Pero a pesar de los pesares, pudo salir adelante y registró una buena temporada. Ahora viene en este 2023 con todos los hierros, pero ya le empiezan a salir «trabas» que podrían dejarlo fuera de algunos torneos.
Circuito 2023 de tenis con Novak Djokovic
Uno de los mejores tenistas de la historia ha regresado a las pista en este 2023, y lo cierto es que lo hace en Adelaide. Se prevé que Djokovic esté en Australia Open, luego de que el año pasado saliera deportado del país oceánico.
Sin embargo, en esta nueva travesía por el circuito de la ATP podría encontrarse con otros líos que pudieran dejarlo sin jugar.
Sentencias para Djokovic
Lo cierto es que este 2023 no punta para ser fácil que digamos para Novak Djokovic. Tiene que llevar las cosas con calma, e ir viendo cómo es la política para los viajeros, ya que aún siguen las restricciones por el tema del Coronavirus.
Como ya es sabido, el de Belgrado no se ha vacunado -y no lo hará-, y es algo que le podría negar la posibilidad de jugar algunos eventos del calendario.
El no vacunarse lo sacaría del juego
Cabe destacar que la no vacunación de Novak Djokovic es algo que lo tiene en la cuerda floja. Porque los países en donde se existe ese requisito no lo van a dejar entrar.
Tal vez este año tiene más chances para jugar que en el ciclo pasado. Pero igualmente el exnúmero uno del mundo ya está recibiendo negativas de eventos qué se jugarán próximamente, y en donde podría no comparecer por no estar inmunizado.
Masters 1000 que podrían sepultar a Djokovic
Vale indicar que Novak Djokovic es uno de los máximos ganadores de Grand Slams y Masters 1000. Así que, su presencia en estos torneos siempre ha sido especial y muy esperada por los fans.
No obstante, que no esté vacunado es un golpe muy fuerte para él porque le aplicarán la misma sentencia de año pasado: y es que no podrá entrar a algunos países. Parece que los eventos de Indian Wells y Miami podrían ser sus primeros «NO» de la temporada que recién comienza.
¿Por qué no siguen el ejemplo de Australia?
En Australia saben muy bien que le «jugaron sucio» a Djokovic, cuando este durante tantos años ha jugado en los torneos que allí se organizan. Este año han querido rectificar, pues lo han dejado jugar y, de hecho, lo veremos en el primer mayor de la temporada.
No obstante, puede que el jugador serbio no participe en Indian Wells y Miami. Y es que las reglas en Estados Unidos son enfáticas y no se contemplan -hasta ahora- una modificación que pueda beneficiar al tenista.
¿Cambió un problema por otro?
Australia y Djokovic han decidido llevar la fiesta en paz. Y lo cierto es que el jugador ha tenido su estreno en dichas pistas que tanto extrañaba.
Dio gusto ver al público apoyar a un maestro como Nole, quien sigue demostrando que por pensar y actuar diferente no tiene porqué hacerlo «el malo de la película».
Su debut ha sido bueno, con triunfo sobre Constant Lestienne. Luego despachó a Quentin Halys y en cuartos ha jugado contra Denis Shapovalov.
Estos partidos, muy al margen de los resultados, le dan ese aire de alegría al jugador. Pero nada es perfecto, ya que tiene por delante a otro enemigo. ¿Cambió un problema por otro?
Le destrozan los planes a Djokovic
Hay muchas cosas que se escapan de las manos de Djokovic. Este sólo tiene que seguir adelante y buscar la forma de que se vea lo menos perjudicado posible.
Pero lo que no esperaba era que tan temprano recibiría un mazazo que acabaría con sus planes a corto plazo.
Y es que aparte de la gira por oceanía, tendrá que comparecer en Norteamérica. Pero eso está en duda porque podrían no dejarlo jugar.
La norma en Estados Unidos es esta
Aún cuando Australia le ha dado permiso a Djokovic, eso no quiere decir que los demás países harán lo mismo.
Por ejemplo, Estados Unidos, ha avisado de que la prohibición sobre el arribo de personas al país no vacunadas será hasta el próximo 10 de abril de 2023.
Esto quiere decir que, todavía no es posible llegar a suelo estadounidense sin tener las pautas de vacunación determinadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En suelo norteamericano no ceden
El Departamento Seguridad Nacional de Estados Unidos ha sido el encargado de desvelar esta regla que se ha prorrogado, y que está establecida como una norma que se tiene que respetar sí o sí.
De esta forma, queda en evidencia que la diplomacia del mencionado territorio no cede nada en lo que concierne a los protocolos para recibir gente a su país, que independientemente el motivo de su visita, han de estar pinchados.
Estos torneos se desarrollan en marzo
En el mes de marzo están pautados los torneos de Indian Wells (7 mar 2022 – 20 mar 2022) y Miami (21 mar 2022 – 3 abr 2022). Pero partiendo de la norma que ha sido publicada, y es de conocimiento general, el tenista Novak Djokovic tendría que ir olvidándose de tales eventos, porque podría no jugarlos.
Siendo de la categoría de Masters 1000, perdería la chance ganarse los puntos que allí reparten. E incluso, el serbio cedería mucha cancha en la lucha por la cima, que hasta ahora es dominada por los españoles Carlos Alcaraz y Rafa Nadal.
Islas Canarias cuenta con clima templado durante todo el año. De hecho, en invierno las temperaturas rondan los 20° C, por lo que resulta un lugar ideal para una escapada turística en esta época del año. Además, se trata de una estación en la que es posible disfrutar de distintas visitas a la naturaleza y de la práctica de deporte al aire libre. Por otra parte, las ciudades emplazadas en estas islas disponen de un patrimonio cultural sumamente atractivo y una oferta gastronómica destacada.
Para los que quieran disfrutar de un verano en invierno, a la hora de buscar alojamiento en esta región, es recomendable revisar las ofertas y promociones de la compañía hotelera Globales, que cuenta con dos establecimientos en Tenerife y uno en Fuerteventura. A través de la página web de esta empresa es posible acceder a descuentos y adicionales sin cargo para estos hoteles en Canarias, entre otras posibilidades.
Hoteles en Canarias con toda la calidad de Globales
Para escapadas en las que se busca lo esencial en un hotel, el hotel Globales Acuario es una buena opción, ya que está situado en uno de los parajes más tranquilos de Puerto de la Cruz. Además, este establecimiento se encuentra a solo un kilómetro y medio de la Playa del Centro y a 2 kilómetros del lago Martiánez. Asimismo, cuenta con vistas impactantes hacia el Teide y hacia el mar.
Otra posibilidad es alojarse en el hotel Globales Tamaimo Tropical, en Puerto Santiago. Aquí es posible encontrar estudios con un dormitorio o apartamentos con 2 habitaciones. Este establecimiento destaca por sus soláriums con servicios de hamacas y sus 3 piscinas. Además, este hotel ofrece servicio de animación desde las 11 hasta las 23, tanto para niños como para adultos. Por las noches también se habilita el disco bar con shows profesionales.
El Globales Costa Tropical está ubicado en Fuerteventura
Este hotel situado en la Costa Antigua está en una zona tranquila que resulta ideal para disfrutar de unos días de relax. A su vez, está cerca de distintos puntos de interés como las playas de Puerto Castillo, Las Caletillas o el aeropuerto de Fuerteventura.
El Globales Costa Tropical cuenta con habitaciones y dúplex que están equipadas con televisión, nevera, baño completo y wifi gratis. Además, este hotel ofrece servicio de lavandería, gimnasio, pista de tenis, parque infantil y servicios de animación para toda la familia. Por otra parte, la piscina de adultos está rodeada de una amplia zona de solárium con hamacas, ubicada frente a la piscina infantil.
Al alojarse en este establecimiento es posible escoger entre un régimen de solo alojamiento, media pensión, pensión completa y todo incluido. Esta última opción incluye desayunos, almuerzos, cenas, bebidas ilimitadas y snacks entre horas.
Los hoteles en Canarias de la cadena Globales son una excelente opción de alojamiento para disfrutar de esta región que ofrece distintas posibilidades de turismo, entretenimiento y descanso para una escapada cálida en invierno.
El diseño de interiores se ha convertido en una pieza clave en cualquier proyecto de construcción, ya que busca crear un equilibrio entre la estética, sostenibilidad y la funcionalidad de todos los elementos de un espacio a fin de crear una experiencia imborrable en la mente de las personas.
Precisamente, estos atributos los logra DXMID, una empresa internacional de diseño de interiores que ha desarrollado proyectos de gran envergadura en países como EEUU, España, China, Emiratos Árabes Unidos, Sri Lanka, Indonesia, entre otros.
Fusionando la sostenibilidad con las más vanguardistas tecnologías en el diseño de interiores, la firma propone un disruptivo concepto de interiorismo personalizado para proyectos a gran escala que tienen especial relevancia entre lo innovador y lo sostenible. Con esto, garantizan la exclusividad y la calidad en cada trabajo.
Sostenibilidad e innovación para proyectos de lujo
Movidos por la pasión en el mundo del interiorismo y arquitectura, el diseñador Salmantino Ismael Abedin Ingelmo, junto a un grupo de socios, crearon DXMID con el propósito de desarrollar grandes proyectos aportando sostenibilidad en el proceso de diseño, cuidando la gestión de proyectos en todas sus fases, adaptando el modelo de negocio de la empresa para la que se va a construir el espacio. Dicho enfoque les ha permitido crear proyectos desde el concepto hasta la ejecución, ofreciendo soluciones innovadoras en todas las etapas del proceso de diseño y producción de la obra.
A lo largo de su trayectoria, la empresa ha gestionado una amplia variedad de proyectos de calidad en sectores como hotelería, retail, espacio de coworking y proyectos residenciales. Sus servicios se caracterizan por ir dirigidos a un público exclusivo de alto target que tengan un compromiso con la ecología y con la innovación. Por esta razón, la empresa es selectiva con los proyectos en los cuales decide trabajar.
Su amplia cartera de clientes está conformada por propietarios privados, empresarios, marcas de lujo internacionales como Bentley Cars, NEOM The Line, Holiday Inn, Mercury Hotels, entre otros, que han conseguido darle mayor funcionalidad y estética a sus espacios, gracias al trabajo de los diseñadores de la empresa.
Arquitectura de interiores a gran escala
El amplio catálogo de proyectos que se deja ver en la página web de DXMID son una muestra de la experiencia y la calidad en cada uno de sus trabajos. Entre los proyectos más destacados, se encuentra «The Line» en NEOM, Arabia Saudí, un megaciudad vertical que funcionará con energía 100 % natural, libre de emisiones, que pretende convertirse en una de las ciudades futuristas más importantes de los últimos tiempos.
Por otra parte, actualmente se encuentran trabajando en el diseño de interiores del aeropuerto de Daxing en Beijing, China, cuya arquitectura es de la reconocida arquitecta anglo-iraquí, Zaha Hadid.
DXMID tiene oficinas en Shanghai y Colombo pero, gracias a su red de profesionales a nivel mundial, ofrecen servicios en diversos países, postulándose así como un referente en el diseño de interiores a nivel mundial.
El lunes 24 de octubre de 2022, Juego de Tronos: La Casa del Dragón estrenó en HBO Max el décimo y último episodio de su primera temporada. Luego de su final, y como ya pasó en su tiempo con Juegos de Tronos, el público tiene muchas ganas de seguir conociendo que le depara a los integrantes de la Casa Targaryen, pero esta vez tocará esperar un poco más de lo previsto. Aquí te contaremos cuándo será la fecha de estreno para la segunda temporada y hablaremos de todas las novedades que traerá. ¡No te lo pierdas!
La Casa del Dragón: Un inicio con dudas y un cierre espectacular
Las expectativas fueron creciendo de a poco y el final de la primera temporada de La Casa del Dragón dejó a todos con la boca abierta. Principalmente, la serie tuvo críticas ambiguas por la manera de ser contada. En pocos capítulos hubo varios saltos temporales y cambios de actores. Sin embargo, tal y como sucedió en Juego de Tronos, el final de temporada dejó a todos los espectadores con la necesidad de saber cómo seguirá la historia de ahora en más. A continuación te contaremos cuándo se estrenará la segunda temporada de La Casa del Dragón.
La peor noticia que podíamos dar
Hace relativamente pocos días, la productora ejecutiva de Juego de Tronos: La Casa del Dragón confirmó que todavía no se había empezado a escribir el guion de la nueva temporada de la ficción. La noticia hizo que muchos seguidores y fanáticos entraran en pánico. Lastimosamente, aquí no hay un cierre feliz, todo lo contrario. La nueva temporada de La Casa del Dragón no llegará en poco tiempo. Nuestros temores finalmente se han confirmado con nuevas declaraciones por parte del equipo de la popular serie de HBO Max.
La Casa del Dragón: Será necesario esperar hasta el 2024
“No la esperéis en 2023, pero creo que llegará en algún momento de 2024”, confirmó en una reciente entrevista con Vulture Casey Bloys, el presidente de HBO y HBO Max, ofrecimiento una posibilidad de lanzamiento similar a la que sugería la productora ejecutiva, pero manteniéndonos sumamente alerta. Claramente, esta noticia no fue bien recibida por el público en general y rápidamente las críticas llovieron en las redes sociales.
Todavía falta mucho tiempo
“Apenas estamos comenzando a armar el plan y, al igual que la última vez, hay muchas incógnitas. No es por ser tímido o reservado, pero no quiero decir que estará lista en esa fecha, y luego tener que moverla”, afirmó Casey Bloys. Sea cual sea el motivo, La Casa del Dragón no llegará a finales de 2023 como se pensaba en un principio, sino que habrá que esperar bastante tiempo para saber cómo continúa la historia.
Detalles sobre la nueva temporada
Uno de los pocos detalles que tenemos por el momento sobre la segunda temporada de La Casa del Dragón es que, por suerte, no habrá menos saltos temporales. Quizá la serie tarde mucho en estrenarse en HBO Max, pero al menos no nos complicaremos la memoria tanto con sus personajes que constantemente cambian de intérprete y de locaciones.
¿Por qué hubo tantos saltos temporales?
George R. R. Martin, autor de los libros, aseguró que si La casa del dragón tuviese 13 episodios por temporada (por el momento solo tiene 10), si habría dado más tiempo para mostrar los sucesos que se recortaron en los saltos temporales. Sin embargo, esto también habría suscitado nuevas críticas entre los espectadores por encontrar tramas “demasiado lentas”. El hecho de contar con 10 horas por temporada para adaptar la historia de Danza de los Dragones, ha obligado a los guionistas a darle más dinamismo.
La casa del dragón debería contar con cuatro temporadas
Según la opinión del propio George R. R. Martin, La casa del dragón debería contar con al menos cuatro temporadas con 10 episodios cada una para hacerle justicia a su obra y mostrar con cierta profundidad la historia verdadera de los Targaryen. Hasta el momento solo se ha rodado la primera temporada y se espera el estreno de la segunda para el año 2024. Sin embargo, el escritor parece confiado en la historia se seguirá desarrollando durante los próximos años, porque además esta temporada dejará algunos cabos sueltos.
Hay guiños con la actualidad
La serie de HBO Max La Casa del Dragón es mucho más que un spin-off. Aunque trata de una fantasía con un escenario geográfico y político totalmente ficticio, se pueden encontrar guiños sobre la actualidad que vive el mundo. Destacar, entre otras cuestiones, su moderna visión del aborto, en un momento tan crítico en los Estados Unidos. También en la primera temporada, específicamente en el episodio 8, parece tener equivalencias entre el polémico bofetón protagonizado por Will Smith en la pasada ceremonia de los Óscar.
La nueva generación de empresas de intermediación en servicios financieros está impregnada por firmas startups, aplicaciones o empresas online que rebotan clientes a las entidades sin dar valor añadido. El impulso se ha visto estimulado por el auge de sectores como el inmobiliario después de la pandemia. No obstante, en negocios como la búsqueda y gestión de hipotecas, el servicio personalizado sigue siendo un valor muy requerido por el público.
Un ejemplo de esto, es la compañía BusinessCredit, una firma conformada por profesionales expertos en productos hipotecarios para todo tipo de necesidades. Gestionan operaciones para empresas, autónomos y se encargan de encontrar una excelente hipoteca a nivel nacional para sus clientes.
Ventajas con el trato personalizado
En el mercado financiero español existen muchos tipos de hipotecas con todo tipo de condiciones y para toda clase de necesidades. El perfil de cada banco es tan diverso que unido a la situación actual tan complicada hace que para un cliente común sea difícil conseguir las mejores condiciones del mercado. Es allí cuando empresas como BusinessCredit juegan un papel fundamental. BusinessCredit es una compañía de expertos hipotecarios que conocen todas las opciones del mercado: “todos los bancos en una sola visita”.
Analizan los productos de cada entidad bancaria y ayudan a sus clientes para que puedan escoger la mejor alternativa en función de sus perfiles. Además de contratar y gestionar la hipoteca, este equipo de profesionales brinda un acompañamiento integral desde el principio hasta el fin de todo el proceso de compra y financiación de la vivienda, dando un servicio posfirma a todos sus clientes.
El trabajo de BusinessCredit incluye la negociación con el banco, la aclaración de dudas, la explicación detallada en un lenguaje sencillo y sin letras pequeñas, etc. Los profesionales aseguran que todo eso se consigue con atención personalizada y un trato único. La empresa asegura que esa es la gran diferencia entre ellos y otros brókers digitales o comparadores hipotecarios. BusinessCredit ofrece una solución a medida para cada cliente, no rebotando clientes, sino acompañándolos en todo el proceso.
Saber dónde buscar para conseguir una excelente hipoteca en España
El equipo de especialistas que trabaja en BusinessCredit afirma que, además del trato personalizado con sus clientes, sus servicios tienen otro atractivo importante porque saben dónde o cómo buscar y conseguir la mejor hipoteca para sus clientes. Esto lo han logrado después de 15 años trabajando en el sector y conociendo en profundidad la evolución del mercado financiero en España.
Además, se ofrece al cliente un estudio de viabilidad totalmente gratuito. No cobran nada por adelantado, sino que trabajan a buen fin. Indican que su apreciación siempre es objetiva, solo comprometida con lo que más le conviene a cada cliente interesado en una hipoteca.
Esto lo pueden hacer porque no se encuentran vinculados a ninguna entidad bancaria. Esto les da la libertad de buscar en cualquier entidad las mejores condiciones posibles para los interesados. Existen muchas opciones en el mercado cada, una con su casuística, donde no siempre la supuesta mejor oferta es de verdad, la mejor, ya que conllevan bonificaciones que, en muchos casos, los clientes no son capaces de cumplir y les penalizan más que le benefician no siendo su hipoteca ideal.
Sobre los productos que se pueden conseguir son la Hipoteca 100 que cubre hasta el 100 % del valor de la compra. Otra muy solicitada por los clientes es la Hipoteca Global, que cubre la totalidad de la compra, más los gastos asociados a la operación. Otras opciones son la Hipoteca Premium, la Hipoteca VPO, la Hipoteca para empleados públicos, para autónomos, Hipoteca 2da. Residencia, Hipoteca para No Residentes Fiscales o la hipoteca Autopromotor.
En resumen, se trata de un servicio global, único y especializado para cada cliente utilizando los conocimientos propios de sus gestores junto con los medios digitales más avanzados buscando el mejor resultado.
Durante muchos años y muchas generaciones, los zapatos de tacón han sido un elemento principal en la moda femenina. Y es que el usar tacones aporta un look único al outfit, haciendo que se vea mucho más elegante y sofisticado. La buena noticia es que ahora mismo se pueden encontrar zapatos de tacón de excelente calidad y a un precio de oportunidad en la tienda miMaO. Esta es una empresa fabricante de calzado hecho en España, caracterizada por crear modelos revolucionarios que destacan por su estilo clásico con un toque moderno y diseños cuidados al detalle para crear verdaderas piezas de calzado únicas.
Zapatos que no pueden faltar en casa y que ahora mismo están en rebaja
Si hay algo que caracteriza a miMaO es, en definitiva, la calidad de su calzado y la exclusividad de sus diseños. En esta firma, las personas pueden encontrar un amplio catálogo de zapatos de todo tipo tanto para mujeres como para hombres y niños. Pero, además de eso, es una tienda que destaca por las rebajas que constantemente hace de sus productos, con lo cual las personas tienen la oportunidad de adquirir calzado de gran calidad a precios muy competitivos.
Por ejemplo, ahora mismo, uno de los que se encuentran en rebaja en esta tienda y que no pueden faltar en el armario esta temporada son los zapatos de tacón. De hecho, la empresa tiene toda una colección de zapatos de salón llamada Urban Otoño Invierno 2023, en la que se encuentran más de 200 zapatos de tacón de diferentes colores, alturas de tacón, estilos, materiales, diseños y tallas, todos ellos a un precio de rebaja imperdible.
Una manera sencilla de adquirir zapatos de tacón online
La firma miMaO cuenta con un sitio web que es al mismo tiempo una tienda online desde donde se pueden adquirir sus zapatos muy fácilmente. Al acceder a ella e ingresar en la sección de los zapatos de tacón, el usuario podrá ver de primera mano todo lo que la marca tiene disponible, con fotos y especificaciones detalladas de cada calzado en cuanto a tallas, materiales, etc.
Además, encontrará el enlace que le permitirá comprar en unos pocos clics el par de tacones que más le guste. También hay que mencionar que ahora mismo la empresa está ofreciendo envío gratis a cualquier parte de España, lo que supone un gran ahorro si se toma en cuenta que estos zapatos se encuentran además en rebaja.
Por último, si el usuario lo desea puede registrarse en el sitio web de miMaO con su correo electrónico, para que así la firma pueda informarle cuando lancen una nueva colección o cuando haya nuevas rebajas disponibles en la tienda.
En muchas ocasiones, al realizar una instalación eléctrica, se hace necesario hacer una buena conexión de cables en condiciones que no siempre son las idóneas. Sin embargo, para estos casos, existen los conectores estancos para cables eléctricos, los cuales ofrecen una excelente alternativa a la hora de garantizar una conexión segura y eficiente.
Ahora mismo, hay en el mercado una amplia variedad de conectores estancos, los cuales se pueden encontrar en páginas especializadas como Infosolucion. En esta compañía, hay disponible distintos tipos de conectores de este tipo, con lo cual se garantizan distintas formas de soluciones de conexión.
Distintas maneras de brindar soluciones de conexión de cables eléctricos
Lo primero que hay que saber con respecto a los conectores estancos es que se trata de dispositivos especialmente diseñados y fabricados para unir cables eléctricos. Actualmente, constituyen una de las mejores formas que hay de garantizar una conexión óptima y segura de cables eléctricos. Aun así, siempre es recomendable poder conocer los distintos tipos de conectores estancos para cables eléctricos que ahora mismo hay en el mercado, los cuales se pueden encontrar en todos sus versiones en empresas como Infosolucion.
De hecho, en esta compañía, se pueden adquirir regletas completas con diferentes tipos de conectores estancos, con lo cual la persona tendrá a su disposición diferentes soluciones de conexión en un mismo producto, según sus necesidades. Además, podrá aprovechar las ventajas que ofrecen estos conectores, como lo son su fácil conexión, bloqueo seguro y rápido, su cierre de seguridad, su cualidad impermeable, instalación fácil y mucho más.
Importancia de tener siempre conectores estancos a la mano
En cualquier momento, en cualquiera de las conexiones eléctricas, eventualmente habrá que utilizar conectores estancos. Ya sea para hacer algún empalme necesario, para realizar desviaciones dentro del circuito o para añadir algún artefacto o interruptor dentro del tendido eléctrico, estos dispositivos son la solución ideal.
De hecho, no solo son una alternativa práctica y efectiva en el cableado eléctrico doméstico, sino también en las conexiones eléctricas para coches o motos. Y es que, en efecto, en estos vehículos, el cableado puede sufrir desgastes en el tiempo ya sea por vibración del motor, rozamientos e por fluidos que deteriorarían una conexión eléctrica normal.
En este sentido, los conectores estancos brindan una solución ideal porque están diseñados con un sello para polvo y líquidos, que evita que estos elementos puedan dañar la conexión. El catálogo completo de conectores estanco de Infosolucion está disponible en su página web. Allí, el cliente podrá ver con más detalle cómo son estos conectores y cuáles son las ventajas que ofrece a la hora de hacer una conexión segura de cableado eléctrico.
La ceja es la parte de la cara que transforma y define por completo la expresión del rostro. Para las mujeres, tener las cejas perfectas representa una necesidad muy importante en la búsqueda de la belleza, por lo cual se han desarrollado muchas técnicas que favorecen esta zona facial. Entre las más revolucionarias se encuentra la técnica Shine Brows de microblading, un tratamiento que, a pesar de tener siglos de antigüedad, ha evolucionado y hoy entrega resultados completamente naturales.
La técnica es realizada en el centro de belleza SHINE por la beauty artist brasileña Vanessa Leão y es capaz de recriar los pelos fio a fio con efecto 3D, aportando volumen y siendo fiel a su color. El tratamiento también incluye la aplicación de principios activos que estimulan el folículo piloso y el crecimiento de nuevos pelos.
Shine Brows, una novedosa forma de pigmentación semipermanente de cejas
“Se trata de una técnica semipermanente de cejas en la que se inyecta color en la capa más superficial de la piel consiguiendo un efecto más natural”, afirma Vanessa. El tratamiento se realiza pelo a pelo con un tebori, el cual es un bolígrafo que tiene acoplado en la punta una serie de micro agujas desechables que depositan la mezcla de pigmentos naturales en la piel. De esta forma, se obtiene un resultado ultrarrealista de las cejas, manteniendo su forma y naturalidad. “El objetivo de esta técnica es conseguir que las cejas se vean lo suficientemente pobladas y naturales, permitiendo realzarlas y acentuar la mirada”. Shine Brows es reconocida como una de las técnicas de pigmentación de cejas más avanzadas, ya que permite mimetizar el pigmento con la piel de tal manera que es casi imposible diferenciar la ceja natural de la embellecida con el tratamiento. Por otro lado, para el diseño de cejas se realiza un estudio de las facciones del rostro para conseguir reproducir la estructura original de estas de la manera más natural posible.
¿Qué considerar antes de someterse al tratamiento?
Como especialista en el área, la directora del centro de belleza SHINE Vanessa Leão solo aplica el tratamiento en casos en los que sea seguro, recomendable y bajo consentimiento del cliente. De igual forma, solicita el consentimiento médico para aplicar la técnica en mujeres embarazadas y en etapa lactante o en pacientes con enfermedades que afectan la cicatrización, como la diabetes. Es importante tener en cuenta que el tratamiento se aplica en una sesión inicial de una hora aproximadamente y después de un mes se realizan los retoques en caso de necesitarse. Con respecto al dolor, el cliente experimenta una molestia moderada y muy soportable. En SHINE no solo aplican este tratamiento exclusivo con gran profesionalidad, sino que orientan a los clientes sobre los cuidados diarios que deben tener para garantizar la durabilidad del resultado. El atelier de belleza especializado en miradas realiza todo tipo de tratamientos para la mirada, incluyendo el de eliminación de tatuajes de cejas con el láser de picosegundos, el más avanzado del mercado, el tratamiento de recuperación del pelo de las cejas y el de elevación de la cola de las cejas con el Plasma Pen.
El centro de belleza SHINE está ubicado en la calle Marcial del Adalid en A Coruña y atiende con cita previa, que puede ser concretada por vía WhatsApp o mediante su página web oficial.
La DGT ha habilitado varios mecanismos para obtener la pegatina que necesitas para poder circular por las zonas de bajas emisiones que como sabemos será clave en este 2023.
De acuerdo a la nueva normativa, a partir de este 1 de enero todas las ciudades con más de 50 habitantes deben ser consideradas como zonas de bajas emisiones (ZBE), zonas donde un buen número de coches no podrán acceder y los que si puedan acceder lo deben hacer con la pegatina ECO o Cero emisiones que emite la Dirección General de Tráfico (DGT).
A continuación te contamos todo lo que debes saber para solicitar la pegatina para tu coche de manera online.
¿Qué es el distintivo ambiental?
¿Qué es el distintivo ambiental?
Es una manera fácil y sencilla de clasificar los vehículos en función de su eficiencia energética, y tomando en cuenta el impacto ambiental que generan.
¿Qué son las zonas de bajas emisiones (ZBE)?
¿Qué son las zonas de bajas emisiones (ZBE)?
De acuerdo a lo establecido por el Ministerio para la Transformación Ecológica y el Reto Demográfico, “las ZBE son áreas en las que el acceso a determinados vehículos está restringido debido a sus emisiones”, es una medida diseñada para mejorar la calidad del aire en las ciudades.
¿Cómo puedo obtener la pegatina?
¿Cómo puedo obtener la pegatina?
La DGT pensando en la gran cantidad de usuario que necesitan acceder a la pegatina, debido a la entrada en vigencia de la nueva normativa medioambiental, ha habilitado distintos medios;
Oficina de Correos. La forma tradicional y más conocida, solo debes presentar la documentación del vehículo y el DNI
Correos Market. Es un portal habilitado por la oficina de Correos al que puedes acceder, tiene el mismo precio y la entrega esta entre los 3 y 5 días.
Talleres de la Confederación Española de talleres (CETRAA)
Gestores administrativos
Instituto de Estudios de Automoción (Ideauto)
Asociación Ganvam, habilitado solo para flotas
¿Cómo puedo obtener la pegatina vía online?
¿Cómo puedo obtener la pegatina vía online?
La DGT ha habilitado varias vías para acceder a la pegatina, dentro de ellas la vía online, accediendo al sitio web: ( http://www.pegatinas-dgt.com/ ). Una vez dentro del portal, solo debes seguir los pasos indicados y pagar el costo de la pegatina, que por hacerlo por esta vía tiene un costo un poco más elevado que el precio que puedes conseguir si lo hacer en la oficina de correos.
¿Cuáles son las pegatinas que me ofrece la DGT?
¿Cuáles son las pegatinas que me ofrece la DGT?
La pegatina que ofrece la DGT varía dependiendo de la normativa de emisiones;
Etiqueta A. Coches de gasolina y diésel anteriores a los años 2001 y 2006 respectivamente. Cabe destacar que no existe una pegatina física, por lo que pueden circular y estacionar en las ciudades, pero no en las zonas declaradas de baja emisiones.
Etiqueta B (de color amarilla). Turismo de gasolina y diésel matriculados entre los 2001 y 2015 respectivamente.
Etiqueta C (de color verde). Coches de gasolina y diésel matriculados entre los años 2006 y 2015 respectivamente.
Etiqueta ECO (de color verde y azul). Híbridos enchuflables, autorrecargables o por gas con autonomía inferior a los 40 kilómetros.
Etiqueta Cero (de color azul). Híbridos enchufables y eléctricos puros con autonomía superior a los 40 kilómetros
¿Es obligatorio el uso de la pegatina?
¿Es obligatorio el uso de la pegatina?
La DGT ha señalado en términos generales que los conductores no están obligados a llevar la pegatina en el coche, sin embargo, recomiendan hacerlo, de acuerdo a la nueva normativa, solo los Ayuntamientos pueden establecer la obligatoriedad de la pegatina en los vehículos y si ese fuese el caso, la pegatina debe ir en la esquina inferior derecha del parabrisas.
¿Cuáles son las ciudades afectadas por esta nueva normativa?
¿Cuáles son las ciudades afectadas por esta nueva normativa?
La nueva normativa indica claramente que las ciudades afectadas serán aquellas que posean una población superior a los 50 mil habitantes, por lo que de acuerdo a los datos de los organismos oficiales estamos hablando de 140 municipios españoles, incluyendo algunas capitales de provincia.
¿Cuáles son las sanciones a las que me expongo por no usar la pegatina?
¿Cuáles son las sanciones a las que me expongo por no usar la pegatina?
Aunque la DGT no ha establecido la obligatoriedad del uso de la pegatina en el coche, ya que de acuerdo a la normativa, es una responsabilidad de los Ayuntamientos. Hasta el momento las Comunidades de Madrid, Barcelona y Gijón en Asturias, se sabe que aquellos vehículos que accedan a las zonas de bajas emisiones sin la etiqueta pegada en el parabrisas serán sancionados con una multa que puede variar entre los 90 y 100 euros.
La validez de la etiqueta
La validez de la etiqueta
La DGT también ha informado sobre la validez del distintivo, aclarando que solo es válida para circular en España, si sales de España debes consultar las normativas establecidas en otros países de la Unión Europea.
¿Cuál es el costo de la pegatina ECO?
¿Cuál es el costo de la pegatina ECO?
El precio de la pegatina no debería ser una excusa para utilizarla, ya que es bastante asequible, cuesta 5 euros. Un monto muy pequeño en comparación con la contribución que estaríamos haciendo con la reducción de los niveles de contaminación en las ciudades, que se traducen en menos enfermedades respiratorias y menos contaminación en el planeta.
La pegatina y nuestro compromiso con el planeta
La pegatina y nuestro compromiso con el planeta
Aunque todavía solo algunas Comunidades Autónomas se han pronunciado sobre las sanciones por usar la pegatina en el coche, a saber las Comunidades de Madrid, Barcelona y Gijón en Asturias, la normativa no establece su obligatoriedad, sin embargo, la DGT recomienda su uso para evitar molestias.
El tema de la contaminación se debe asumir entre todos, y esta es una medida eficaz para el control de emisiones en ciudades pobladas, donde sabemos que la contaminación del aire genera una gran cantidad de enfermedades respiratorias cada año, por lo que se trata de ir sobre seguros tanto en el tema de la prevención de enfermedades como con nuestro compromiso con el cuidado del planeta contribuyendo con la disminución de los niveles de contaminación.
En cada una de las etapas de la niñez se presentan conflictos emocionales que deben ser detectados y atendidos para mejorar la calidad de vida de los niños. En muchos casos, su corta edad impide que puedan manejar sus emociones o expresarse verbalmente, por lo que sus sentimientos terminan por manifestarse mediante cambios de ánimo o alteraciones en su comportamiento.
Para acompañar a los niños durante su nacimiento y hasta su adolescencia, los psicólogos infantiles se encargan de entender y explicar el desarrollo y las conductas del menor a través de terapias que ayudan a diagnosticar y tratar problemas sociales, emocionales, afectivos y de aprendizaje. Especializada en atención psicológica para niños, Érica López es una psicóloga infantil Murcia que ofrece tratamientos y seguimientos totalmente personalizados.
¿Por qué es importante la psicología infantil?
La psicología infantil comprende el estudio del comportamiento de los niños desde su nacimiento hasta el ingreso a la etapa de la adolescencia. Durante este período de vida, el especialista se encarga de atender y tratar los fenómenos y las diferentes manifestaciones vinculadas al desarrollo psíquico del niño. La psicología infantil atiende dos variables: por un lado, la ambiental, la cual se enfoca en la influencia de los padres o los amigos; y, por el otro, la biológica, determinada por factores genéticos.
Con una vasta trayectoria en el campo de la psicología, Érica López, psicóloga infantil Murcia, es una profesional especializada en la evaluación y tratamiento de las distintas problemáticas que pueden afectar a los niños, como situaciones traumáticas, miedos, depresión, autoestima y ansiedad. Asimismo, la experta atiende casos relacionados con los cambios de conducta a causa de la separación de los padres y los diversos trastornos alimentarios que pueden padecer los individuos, entre otros asuntos.
En la clínica de psicología de Érica López, psicóloga infantil Murcia, el primer paso consiste en mantener una entrevista para conocer a los padres y al niño y, de esta manera, establecer un vínculo fluido y de confianza entre el grupo familiar y el profesional.
Los datos obtenidos de este encuentro, junto con las herramientas de evaluación pertinentes, permitirán que la especialista realice un diagnóstico y elabore un plan personalizado destinado a atender las necesidades de los pacientes. En cualquier caso, los padres se mantendrán permanentemente informados a lo largo de todo el proceso de terapia de su hijo.
Además, sabiendo que con los niños puede resultar complicado asistir a una primera reunión en un espacio desconocido para ellos, esta clínica brinda la posibilidad de realizar las sesiones de forma online, con el fin de transmitirles una mayor sensación de seguridad que les permita ganar confianza y abrirse al intercambio.
Los elementos para señalizar pasos concurridos, recorridos al aire libre o escenarios que así lo requieran, propenden por la seguridad de las personas y son de gran utilidad para demarcar trayectos, dotándolos de iluminación. Las señalizaciones fotoluminiscentes no necesitan electricidad y prácticamente tampoco de mantenimiento, lo que las convierte en una opción ideal para estos fines, sobre todo en exteriores.
La loseta fotoluminiscente de alta intensidad, fabricada y comercializada por Abadecom, posee unas características interesantes que las distinguen de otras en el mercado, garantizando un producto amigable con el medioambiente desde todos los puntos de vista.
Productos de señalización fotoluminiscente para iluminar trayectos
Abadecom es una empresa de capital 100 % español, especializada en desarrollar productos y proporcionar soluciones profesionales en relación con la economía circular y la ética medioambiental. La compañía se encarga de la fabricación, exportación y comercialización de plástico reciclado, fotoluminiscencia de alta intensidad para las variantes viales, mobiliario urbano, entre otra serie de elementos que promueven la optimización de los recursos, la reducción en el consumo de materias primas y el aprovechamiento de los residuos.
Las losetas fotoluminiscentes de alta intensidad se usan en la señalización de zonas sin iluminación como carriles de bici, rutas turísticas, senderos, parques naturales, pistas deportivas o en varias aplicaciones portuarias, entre un sin número de posibilidades. Tienen la propiedad de activarse con luz solar o artificial, lo que permite su visibilidad en condiciones de oscuridad o poca iluminación; además, son resistentes al agua y a los rayos ultravioleta, lo que las hace aptas para exteriores. También cabe mencionar que su resistencia a los golpes es bastante alta y que su luminiscencia, una vez cargada la pieza, dura hasta más de 12 horas en condiciones de oscuridad.
Soluciones innovadoras con conciencia ecológica
Es por ello que Abadecom se centra en darle vida a nuevos elementos, a partir del reciclaje, con soluciones que apuntan al comercio internacional, proyectando instalaciones innovadoras para satisfacer cada vez más las exigencias del mercado y las necesidades de sus clientes. En este sentido, esta compañía ofrece opciones sostenibles y reutilizables, siendo referente en innovación con conciencia ecológica. Adicionalmente, esta marca cumple con los altos estándares de calidad de la Unión Europea y está comprometida con los objetivos y metas de desarrollo sostenible del Plan de la ONU 2030, relacionados con la reducción del impacto de la huella de carbono en el planeta, para combatir el cambio climático y sus nocivas repercusiones.
Las fundas nórdicas son piezas de cama relativamente nuevas que han ido ganando terreno a los tejidos más clásicos, como las mantas o los edredones. Se trata de una funda de tela cosida por tres lados, dejando uno libre para introducir el relleno nórdico que puede ser sintético, de plumas u otra opción, dependiendo del gusto de cada usuario.
En Tejidos El Mundo ponen a disposición de sus clientes estos productos textiles con una gran variedad de diseños, tamaños y colores para satisfacer todas las necesidades.
Ventajas de las fundas nórdicas respecto a otras opciones
Este tipo de textil ha sido elaborado con el objetivo de ofrecer ropa de abrigo personalizada, confeccionada en materiales de primera calidad y con un peso ligero. Una opción económica que supone la evolución de las mantas tradicionales, proporcionando muchas ventajas a los usuarios.
Una de las principales tiene que ver con el confort, tanto por la suavidad de su tejido como por la ligereza del relleno. Por tanto, a diferencia de las mantas, este tipo de edredón no pesa y se adapta muy bien al cuerpo.
Su función más importante es la de dar abrigo y mantener la temperatura del cuerpo. Son ideales cuando la temperatura desciende en las heladas noches invernales. Pero, dado que ofrecen la posibilidad de usarse con diferentes rellenos o, incluso, sin rellenar, también pueden ser aprovechadas en otras épocas del año menos frías, como la primavera o el verano.
Otra de las ventajas de las fundas nórdicas es que hacer la cama no llevará más de unos segundos. Solo se debe extender la funda, colocar la almohada y listo, no es necesario poner sábanas, mantas y el edredón o la colcha.
Fundas nórdicas en una gran variedad de diseños
En Tejidos El Mundo buscan satisfacer las necesidades de los más exigentes. Es por ello que en su catálogo de fundas nórdicas ofrecen infinidad de opciones en cuanto a diseños y colores. Las tienen lisas o estampadas y con diferentes estilos, desde los clásicos hasta los más modernos. Además, la mayoría de ellas son reversibles, por lo que es posible tener dos opciones de diseño para la cama.
La firma dispone de una tienda web donde es posible observar su catálogo completo. En esta, ofrece la opción de filtrar por color, tamaño o categoría para facilitar la búsqueda de la opción más adecuada.
Sin importar cuál sea el gusto de cada cliente, en Tejidos El Mundo puede encontrar una funda nórdica ideal para su estilo de vida. Sus diseños se adaptan a todo público, ya sean niños, jóvenes o adultos.
Anoche tuve un sueño es la revista cultural de los optimistas comprometidos de marcado carácter social y sostenible. Convencidos de que las acciones de hoy tendrán un efecto positivo en las generaciones del mañana y en el planeta, quienes lideran esta propuesta, desde hace ya 14 años, buscan construir un mundo mejor impulsando y empoderando los sueños de las personas honradas. «No siempre podremos actuar de manera ejemplar, pero tenemos la responsabilidad moral de intentarlo», afirman los responsables.
Esta revista es ideal para todas aquellas personas optimistas y comprometidas que quieran cambiar la queja por el poder de su acción responsable y para quienes quieran implicarse y mejorar todo aquello con lo que no están conformes o les incomoda.
Como cada año, esta edición de la revista de categoría lifestyle llega con un nuevo proyecto orientado a amplificar los mensajes de organizaciones, asociaciones o marcas que deseen compartir su estrategia de sostenibilidad real y honestamente alineada con la visión y misión de su empresa.
Abrirse al cambio es posible con Anoche tuve un sueño
Actualmente, el mundo está en una crisis permanente y, además, se encuentra inmerso en un profundo cambio. Sin embargo, la falta de optimismo no solo hace que se vea el lado negativo de los acontecimientos, sino que también se relacionen las crisis como hechos destructores y no como nuevas posibilidades o alternativas de mejora para toda la humanidad.
Los discursos políticos y económicos en torno a la crisis indican que es necesario emplear todos los medios y herramientas para restablecer la norma, para curar el sistema y volverlo a la normalidad. Lo que sucede es que se pierde de vista que el sistema no está en crisis, sino que se encuentra en proceso de transformación y que las normas tradicionales ya no sirven para atender las demandas de la sociedad actual.
Ante un escenario que requiere la invención de una nueva sociedad, de un nuevo proyecto, «Anoche tuve un sueño» es una valiosa herramienta para impulsar a las personas a repensar su rol, a inventar nuevas normas y proyectar a largo plazo. Esta nueva forma de pensar es fundamental para entender el proceso que atraviesa el mundo y hacia dónde conduce a la humanidad esta mutación del sistema.
Un nuevo proyecto que da voz a quienes buscan mejorar el mundo
La propuesta de esta revista de lifestyle consiste en promover la unidad de las personas y, de esta manera, soñar y pensar conjuntamente en una realidad diferente dentro de un sistema transformado. La idea de este proyecto es que el largo plazo sea la norma y que se trabaje desde el compromiso, con el foco puesto en un paradigma diferente.
Esta nueva propuesta busca establecer que el dinero no sea la única y exclusiva medida del éxito, empujando a las mentes más privilegiadas a que se pongan al servicio del planeta e impulsen a su vez la unión entre las personas para que trabajen unidas y activamente en pos de esta causa común que conduzca a todos a la prosperidad.
Hoy en día, muchas empresas e instituciones están dejando de lado las formas tradicionales de aprendizaje para centrarse en enseñanzas más dinámicas, participativas y antiestrés para todos los niveles.
Entre ellas, se encuentra CírculoEduca, compañía especializada en la innovación educativa que combina experiencias presenciales, juegos, tecnología y plataformas digitales para potenciar los talentos de sus estudiantes. Actualmente, esta empresa y su equipo de expertos trabajan en AccionaEduca, una nueva plataforma online para el aprendizaje de liderazgo de procesos dirigido a empresarios, profesionales y emprendedores de todos los sectores de negocios.
Plataforma online innovadora para líderes, por CírculoEduca
Los líderes son personas influyentes en cualquier empresa y de sus acciones y ejemplos dependen, en gran medida, los comportamientos de los empleados, así como el éxito de los equipos de trabajo en un proyecto. Por ello, es imprescindible que estas personas fortalezcan sus capacidades de liderazgo.
En ese sentido, la compañía CírculoEduca se encuentra en el desarrollo y lanzamiento de una plataforma online de gestión de liderazgo llamada Acciona Educa. Dicha plataforma está destinada a potenciar la práctica y acciones de los líderes en una institución a través de herramientas digitales avanzadas y altamente efectivas. El objetivo de CírculoEduca es que los empresarios, directivos y líderes de equipo puedan hacer uso de las últimas tecnologías para mejorar sus acciones dentro de la empresa. Al mismo tiempo, busca que estos líderes consigan demostrar el fuerte compromiso que tienen para innovar en la gestión de su institución y generar mejores resultados mediante el aumento de la productividad empresarial.
La innovación educativa y el liderazgo
En el sector empresarial actual, es imprescindible el uso de las últimas tecnologías para potenciar la productividad y el aprendizaje en los empleados, líderes y directivos. La razón de ello, es que la mayoría de los sistemas de última tecnología integran mecanismos avanzados que permiten un avance significativo en productividad, gestión y enseñanza para cualquier sector de negocio.
Por supuesto, para que un sistema ofrezca mayor efectividad en sus procesos, es necesario que tenga el respaldo de una compañía especializada en la innovación educativa y formación profesional digital. Este es el caso de CírculoEduca, una empresa que ofrece una plataforma de gestión para líderes, la enseñanza de la misma y el desarrollo de habilidades de liderazgo personal. Al mismo tiempo, esta compañía cuenta con formaciones para el logro de metas, creación de empresas, potenciación y monetización de ideas, innovación empresarial, comunicación y marketing, entre otros.
CírculoEduca también opera bajo una metodología de aprendizaje basada en experiencias, mindfulness y juegos para hacer más sencilla la enseñanza del liderazgo institucional.
CírculoEduca es reconocida por promover la innovación educativa, el bienestar, la convivencia y el desarrollo personal en cada una de sus formaciones. A su vez, son reconocidos por potenciar la gestión del liderazgo en las instituciones y el fortalecimiento de talentos en los equipos empresariales.
Dentro del sector gastronómico, el uso de la tecnología es una de las herramientas que mayores ventajas ha generado para los negocios, debido a la posibilidad de realizar una automatización de procesos.
La plataforma de pedidos onlineWaitry es una de las mejores opciones para que los restaurantes gestionen los pedidos a domicilio y para gestionar los pagos desde la mesa y las reservas. De igual manera, la plataforma brinda la posibilidad de conectarse a varios sistemas de gestión gastronómicos, empresas de reparto y otras plataformas de analítica.
Waitry dispone de varias herramientas para automatizar los procesos de un restaurante
Hasta el momento, más de 7.000 restaurantes de todo el mundo confían en Waitry para llevar a cabo la automatización de procesos, debido a que la eficiencia que demuestra la aplicación influye en el aumento de las ventas. El motivo es que la digitalización y automatización de procesos disminuye los tiempos de espera, los costes operativos y los riesgos, además de incrementar la satisfacción del cliente respecto al negocio.
Desde la gestión de pedidos a la mesa o el mostrador hasta la implementación de herramientas sencillas para realizar su pago, los clientes pueden realizar cada operación de la manera más sencilla y ágil. Otra de las ventajas de la automatización de procesos a través de Waitry tiene que ver con la carta digital interactiva con la que los restaurantes pueden mostrar sus productos mediante un código QR interactivo.
Asimismo, Waitry dispone de un software para que los clientes consulten la carta y realicen su pedido desde una tablet, lo que representa un método innovador y efectivo para atraer a más clientes. En cuanto a los pedidos a domicilio y para retirar, Waitry funciona como un canal de ventas con una de las comisiones más bajas del mercado, convirtiéndose en una excelente opción de delivery.
Los restaurantes pueden incrementar sus ventas a través de las redes sociales gracias a Waitry
Con la evolución de la tecnología, uno de los requisitos para que un restaurante tenga éxito en la actualidad es tener presencia activa en las redes sociales, ya que esto permite conectar con el público. De igual manera, una cuenta en redes sociales brinda beneficios en la atención al cliente, ya que es posible llevar a cabo la automatización de procesos.
Gracias a su alianza estratégica con el gigante tecnológico Meta, la empresa matriz de Facebook, Instagram y Whatsapp, los restaurantes pueden configurar botones de pedir comida o reservar mesa, así como crear historias interactivas para que la gente pueda comprar directamente de las redes sociales, potenciado por Waitry.
Por otra parte, las cuentas de redes sociales permiten realizar un seguimiento permanente y adoptar un modelo de escucha activa, con la finalidad de recabar las opiniones de los clientes. A partir de ahí, los propietarios de un negocio pueden tomar mejores decisiones acerca de los ingredientes, las preparaciones, la atención al cliente y otros aspectos importantes.
Desde su creación, la plataforma Waitry ha gestionado más de 10.000.000 de pedidos, beneficiando a más de 800.000 usuarios, por lo que cada vez más negocios se inclinan por la automatización de procesos. En ese sentido, los clientes pueden escoger entre el plan gratuito, que incluye únicamente la carta digital, o el plan premium, con acceso a todas las herramientas.
En el caso de que estés buscando tacones perfectos para ir al trabajo y está realmente cómoda, entonces no puedes perderte este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas disponibles en El Corte Inglés para lucir un aspecto arrebatador sin dejar de lado el confort.
Modelos de todo tipo de rangos de precios y de primeras marcas, para garantizar la mejor calidad. Y viendo los descuentos que tienen algunos de los modelos que hemos seleccionado para ti, no deberías dejar escapar la oportunidad de renovar tu fondo de armario al mejor precio.
Mocasines de mujer en camel con adorno de antifaz y tacón bloque en el Corte Inglés
Vamos a comenzar con uno de los modelos más vendidos del gigante de la distribución y que ahora puedes conseguir por mucho menos de su precio habitual. Todo gracias a una oferta que incluye un descuentazo del 30% en El Corte Inglés.
Tacón medio tipo bloque de 4,9 cm de altura y suela crepé de goma para que camines de la forma más cómoda. Si te interesan estos mocasines con tacón bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Zapatos de salón de mujer en negro con pulsera al tobillo y tacón bloque
Aunque si lo que buscas es un modelo un poco más elegante, y perfecto para cenas o eventos de empresa, no te pierdas estos zapatos de salón de mujer en negro con pulsera al tobillo y tacón bloque.
Un imprescindible en cualquier fondo de armario y que ahora tiene una rebaja en su precio del 30% gracias a las ofertas en moda y complementos que ha lanzado la firma de distribución de origen español. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Sandalias de mujer en negro de tiras cruzadas con pulsera al tobillo plataforma y tacón bloque en el Corte Inglés
Lucirás arrebatadora con estas sandalias de mujer en negro de tiras cruzadas con pulsera al tobillo plataforma y tacón bloque. Un modelo que goza de un descuentazo del 40% hasta final de stock, así que no dejes escapar esta ganga por tiempo limitado.
Como habrás podido comprobar, estamos ante una de las mejores ofertas en calzado que encontraras si buscas tacones bajos perfectos para ir al trabajo. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Sandalias de mujer en color plata con puntera redonda pulsera al tobillo y tacón bloque
Vamos a ir continuando con este recopilatorio de los mejores tacones bajos para ir realmente cómoda y elegante al trabajo con unas sandalias de mujer en color plata con puntera redonda pulsera al tobillo y tacón bloque.
Tacón alto tipo bloque de 5,5 cm de altura y cierre en el tobillo para garantizar la mejor sujeción mientras caminas. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Zapatos de salón de mujer en negro con puntera afilada y tacón bloque en el Corte Inglés
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Un modelo con poco tacón para que camines cómoda y vayas más elegante que nunca a tu puesto de trabajo. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Zapatos de salón de mujer en azul marino con adorno de estribo y tacón bloque
Otra de las mejores opciones a tener en cuenta si estás buscando tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo realmente como, son estos zapatos de salón de mujer en azul marino con adorno de estribo y tacón bloque.
Un modelo imprescindible en tu fondo de armario ejecutivo y que podrás combinar con todo tipo de prendas para lucir un aspecto arrebatador. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Sandalias de mujer en color oro de tiras finas al tobillo con puntera cuadrada y tacón bloque en el Corte Inglés
Añade unas medias y lucirás divina con estas sandalias de mujer en color oro de tiras finas al tobillo con puntera cuadrada y tacón bloque, más viendo su descuentazo del 40% en el gigante de la distribución.
Un calzado al mejor precio y que podrás utilizar en todo tipo de situaciones y con la tranquilidad de que irás bien cómoda por mucho que se alargue tu jornada de trabajo.
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Zapatos de salón de mujer en tejido de color rojo destalonados
Vamos a ir cerrando este recopilatorio con unos zapatos de salón en tejido de color rojo destalonados y que cumplirán de sobra con tus expectativas.
Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.
Adquirir una vivienda supone una inversión importante en la actualidad. Sin embargo, en algunas ocasiones no es posible afrontar el desembolso requerido para la compra del inmueble. De hecho, uno de los requerimientos más importantes es tener ahorrado como mínimo el 20% del valor total de la vivienda.
Ante esta situación muchos compradores se preguntan ¿cómo conseguir una hipoteca 100%? Es por ello que desde Sellfy Inmobiliaria se han centrado en dar respuesta a este tipo de interrogantes, proporcionando para ello un servicio integral orientado a brindar acceso al mercado financiero a las personas con menos capital de aportación.
¿Por qué es difícil conseguir una hipoteca 100%?
De acuerdo con los expertos en materia inmobiliaria, las hipotecas al 100% son aquellas en las que se financia la totalidad del precio de compraventa o del valor de tasación de un inmueble. Se trata de una de las mejores alternativas para quienes no cuentan con la entrada de dinero a la hora de solicitar una hipoteca.
No obstante, este tipo de préstamos no son habituales. En la actualidad, la mayoría de las entidades financieras tienden a conceder hipotecas que no superan el 80% del valor de la vivienda, ya que un porcentaje mayor supone incrementar el riesgo de que haya impagos por parte del usuario que adquiere la hipoteca.
Asimismo, las hipotecas que superan el 80% no se pueden titulizar. Esto quiere decir que al conceder un préstamo del 100%, el banco no podrá vender la deuda a un tercero para obtener algún tipo de beneficio.
¿Cómo conseguir el 100% de la hipoteca?
Ante el cuestionamiento sobre cómo conseguir el 100% de la hipoteca, existen diferentes alternativas. En general, una de las más directas y efectivas para conseguir una hipoteca que financie más del 80% del precio del inmueble hace necesario que otra persona avale la operación. No obstante, lo más recomendable es conocer primero cómo funciona el aval y cuáles son los riesgos de este.
Otra de las vías más apropiadas para obtener una hipoteca 100% es tratar de negociar a través de un servicio de bróker hipotecario como el que ofrecen en Sellfy Inmobiliaria. Además, es necesario contar con un buen perfil financiero, contar con un aval o adquirir una vivienda de la cartera inmobiliaria del banco.
Esta agencia con más de 15 años de experiencia se ha consolidado como una de las más destacadas en la industria inmobiliaria. La razón de ello es que se han enfocado en brindar a sus clientes unas de las mejores condiciones del mercado, proporcionándoles mayor accesibilidad a financiamientos ajustados a sus necesidades.
La visión de rediseñar el proceso inmobiliario y proporcionar un asesoramiento transparente, personalizado e integral ha permitido a Sellfy Inmobiliaria convertirse en una de las agencias más innovadoras y destacadas dentro de este sector.
Si eres una de esas personas que se preocupa constantemente por sufrir de cáncer de próstata, debes saber que no existe una manera segura de prevenirlo. Tanto así, que estudios médicos realizados han concluido que no existe ningún método definitivo que permita prevenir la enfermedad.
Sin embargo, los expertos recomiendan a los hombres que poseen un alto riesgo de padecer cáncer, ejecutar acciones que beneficien su salud. Por ello, en la guía de hoy te contaremos qué debes hacer para prevenir este tipo de cáncer. ¡Comencemos!
¿Qué es el cáncer de próstata?
Cáncer De Próstata
El cáncer de próstata es una enfermedad que se produce cuando se forman células cancerosas en la glándula prostática. Esta glándula, que es de tamaño pequeño y tiene forma de nuez, se encuentra debajo de la vejiga de los hombres y por encima del pene. La glándula prostática produce parte del líquido seminal que ayuda a transportar el esperma durante la eyaculación.
Este tipo de cáncer es uno de los más comunes en los hombres y puede crecer lentamente o ser más agresivo.
Síntomas
Síntomas
Algunos de los síntomas que puedes llegar a presentar si padeces cáncer de próstata, incluyen los siguientes:
Micción frecuente, particularmente en horas de la noche
Flujo débil o interrumpido al orinar
Sangrar al orinar
Dolor
Disfunción eréctil
Molestias al sentarse
Factores de riesgo de sufrir cáncer de próstata
Factores De Riesgo De Sufrir Cáncer De Próstata
Existen muchos factores que pueden aumentar el riesgo de padecer este tipo de cáncer, como seria:
Si tienes más de 50 años es posible que padezcas esta enfermedad
aún no existen motivos claros, pero según estudios los hombres afroamericanos poseen mayor posibilidad de padecer este cáncer.
Si se diagnosticó con cáncer de próstata a otro familiar cercano como padre o hijo, es posible que sus riesgos incrementen.
En caso de que padezcas de obesidad, es posible que el cáncer sea agresivo o que recurra luego de un tratamiento inicial.
Escoge una dieta con bajos contenidos en grasa
Escoge Una Dieta Con Bajos Contenidos En Grasa
Puedes tener un mayor riesgo de cáncer de próstata si consumes mucha grasa todos los días. Reducir la cantidad de grasa en tu dieta también puede ayudar a controlar el peso y mejorar la salud del corazón. Para hacerlo, elige alimentos con menos grasa y reduce la cantidad que agregas al cocinar. También puedes elegir cortes de carne más magros y lácteos descremados.
Incrementa el consumo de frutas y verduras
Incrementa El Consumo De Frutas Y Verduras
Se cree que las frutas y verduras tienen muchas vitaminas y nutrientes que pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, aunque no se ha demostrado que ningún nutriente disminuya el riesgo de sufrirlo.
Además, comer más frutas y verduras te permite tener menos espacio para otros alimentos con alto contenido de grasa. Para aumentar la cantidad de frutas y verduras que consumes cada día, considera añadir una porción de una fruta o verdura a cada comida.
Disminuye el consumo de lácteos
Disminuye El Consumo De Lácteos
En algunos estudios, se ha encontrado que los hombres que consumen la mayor cantidad de lácteos (como leche, queso y yogur) cada día tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Sin embargo, los resultados de los estudios sobre esta asociación han sido variados y se cree que el riesgo de desarrollar cáncer de próstata relacionado al consumo de lácteos es bajo.
Mantén un peso adecuado
Mantén Un Peso Adecuado
Si tienes un índice de masa corporal o IMC de 30 o más, es decir, si eres obeso, puedes tener un mayor riesgo de presentar cáncer de próstata. Si tienes sobrepeso o eres obeso, trabaja para bajar de peso. Puedes hacerlo disminuyendo la cantidad de calorías que ingieres e incrementando la cantidad de ejercicio diario.
Ahora bien, si cuentas con un peso saludable, es importante que te esfuerces por mantenerlo. Puedes hacerlo haciendo ejercicio la mayoría de los días de la semana y eligiendo una dieta saludable que sea rica en frutas, verduras y granos integrales.
Realiza ejercicios todos los días
Realiza Ejercicios Diariamente
En general, los estudios han demostrado que los hombres que hacen ejercicio tienen un riesgo reducido de cáncer de próstata. El ejercicio tiene muchos otros beneficios para la salud, como reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y otros tipos de cáncer. También puede ayudarte a mantener tu peso o a perder peso.
Si no haces ejercicio, considera programar una cita con tu médico para asegurarte de que estás apto para comenzar. Cuando comiences a hacer ejercicio, hazlo lentamente y agrega actividad física a tu día a día, como estacionar el automóvil más lejos de tu destino y subir por las escaleras en lugar de usar el ascensor.
Elige alimentos sanos en lugar de consumir suplementos
Elige Alimentos Sanos En Lugar De Consumir Suplementos
Aunque a menudo se recomiendan suplementos para mejorar la salud en general, no existen estudios que demuestren que puedan ayudar a reducir el riesgo de cáncer de próstata. En lugar de recurrir a suplementos, es mejor elegir alimentos ricos en vitaminas y minerales para mantener niveles adecuados de estos nutrientes en el cuerpo.
¡Cuida tu salud!
Cuida Tu Salud
La prevención del cáncer de próstata puede incluir llevar una dieta baja en grasa, aumentar el consumo de frutas y verduras, hacer ejercicio de manera regular, mantener un peso saludable y no fumar. Es importante recordar que no existe una manera segura de prevenir completamente el cáncer de próstata, pero llevar un estilo de vida saludable y hacerse exámenes médicos regularmente pueden ayudar a detectar cualquier problema de salud a tiempo.
Carlo Ancelotti tiene que tomar decisiones muy importantes, pensando en el bienestar del Real Madrid. Por eso es que el entrenador de origen italiano ya empieza a señalar y posee una lista de jugadores a quienes no querría tener en sus filas. Sí, el míster de la entidad merengue ha de deshacerse de algunas piezas que no encajan en su once, y hoy vamos a repasar a algunos de los infortunados.
Descartes de Ancelotti
Lo que quiere Ancelotti es un Real Madrid repotenciado, capaz de destrozar a cualquier rival. Pero para lograr eso, ha de efectuar ciertos movimientos en sus arcas.
No solamente a nivel de incorporaciones, sino también de salidas. Justamente, el míster ha evaluado quién no merece estar en el equipo. Por ende, ya posee a algunos que tienen papeletas para largarse de su entidad.
Los primeros sentenciados del equipo
Al Real Madrid le han estado saliendo las cosas bien. Pero igual en las arcas del Santiago Bernabéu no están conformes con lo que tienen.
Ellos saben que deben mejorar en muchos aspectos, pero para ver luz han de prescindir de los servicios de determinados futbolistas.
El encargado de revelar la lista de relegados es el italiano, quien posee en su haber varios nombres que pondrá de patitas en la calle.
Este año es clave para hacer esa limpieza
La limpieza del Real Madrid tienen que llevarla a cabo en este 2023. No hay que esperar más, ya que en los últimos ciclos el club ha recibido críticas por el hecho de que se han mostrado muy pasivos en el mercado.
Ahora buscan esa actividad, no solamente trayendo nuevas fichas, sino también saliendo de quienes no cuajan en el equipo (o no tienen más nada que buscar en el club). Todo parece indicar que, de cara a la campaña de 2023-24, ya los blancos deberían haber regularizado su alineación.
El entrenador del Real Madrid está armando su plan
Florentino Perez es el presidente del Real Madrid, y este ya está pidiendo una mejoría en la cancha. Esto es algo que le pone presión a Ancelotti, pues ha de sacar mismo a los que no entran en su planificación.
Mientras tanto, ha de trabajar por la llegada de esos jugadores que según pueden tener futuro en la entidad polideportiva. Lo que se vienen son salidas, justas y necesarias para que los de Concha Espina puedan a salir adelante.
Dani Ceballos y el no del Real Madrid
Uno de los jugadores que está en la mira del Real Madrid es Dani Ceballos. El jugador 26 años de edad, que se desempeña como centrocampista, no tiene un lugar seguro en las filas del equipo blanco. Y es por esto que se está hablando mucho acerca de su adiós.
El de Utrera no ha podido ganarse la confianza de Carlo Ancelotti, quien quiere sacarlo de una vez por todas de su plantilla. Esto, para darle paso a nuevos jugadores para que hagan el trabajo en dicho sector de la cancha, en donde pudieran tener chance de ser protagonistas.
No le van a renovar
Los del Real Madrid van a aprovechar que a Dani se le acabará el contrato dentro poco para poder darle la patada definitiva.
Hasta ahora, Carlo Ancelotti no mete la mano por este futbolista. Y, de hecho, no le darían ningún tipo de renovación, ya que el plan del equipo es deshacerte de él cuánto antes.
La intención de los blancos es recaudar la mayor cantidad de pasta posible, y que esta les sirva para invertir en nuevas piezas que les vendría bien a la entidad.
Mariano Díaz vuelve a estar en el limbo
A todo el mundo le queda claro que Mariano Díaz Mejia no figura en las tácticas de Carlo Ancelotti. Su salida del Real Madrid ha tardado demasiado, pero los del Bernabéu creen que pueden concretar su adiós en este 2023.
Es más, es de las tareas pendientes que poseen, pues el delantero de 29 años de edad no tiene un lugar en el once titular. Y, la verdad, es que Carletto ni siquiera lo mira como una opción.
Con Mariano liberarían un poco de masa salarial
Al Real Madrid no le conviene en lo absoluto seguir arrastrando con Mariano Díaz. Por eso es que vuelven a colocarlo en la lista negra del equipo. Esta vez, estarían casi que obligados a darle su punto final por la capital de España.
Al desprenderse de sus servicios, el equipo blanco liberaría un poco de masa salarial. Asimismo, le sacarían ganancias a este fichaje, que es algo que ayudaría para pulir las arcas de Florentino.
Eden Hazard, el no rotundo del Real Madrid
Eden Hazard está viviendo los peores días de su carrera. Se ha convertido en uno de los jugadores más cuestionados del Real Madrid y, por ende, Carlo Ancelotti no lo quiere.
El belga, de 31 años de edad, tiene que jugarsesu futuro fuera de las filas del Valdebedas. De hecho, la entidad tiene previsto concretar su salida en este ciclo de fichajes.
Es uno de los delanteros que no posee lugar en el club. Y prácticamente ocupa una plaza que pudiera coger alguien que sí pudiera estar a la altura de lo que exige el míster italiano.
No quieren que siga con el equipo
Hay que acotar que Hazard es uno de los jugadores que más cobra en el Real Madrid, pero curiosamente es de los que no aporta nada. Lo más loco es que tiene vínculos con los madrileños hasta el 2024, pero el equipo desea venderlo ya mismo.
La entidad espera poder desprenderse de él, ya que es un futbolista irrecuperable. Aun así, tras su ciclo en el Mundial de Qatar regresó más disciplinado.
Sobre todo, en el gimnasio, debido a que su peso ha sido objeto de críticas, aunque hay una decisión: tiene que irse del conjunto Chamartín.
Los anillos de matrimonio de oro blanco u otros materiales son los primeros accesorios que utiliza una pareja para sellar su alianza. Su origen se remonta al antiguo Egipto, donde las futuras novias lucían una joya en el dedo anular, lugar donde se encuentra ubicada la vena amoris, la cual se creía que conectaba directamente con el corazón. Hoy en día, esta pieza supone una formalidad que vaticina un excelente futuro a la pareja que está por conformarse.
La marca de joyería especializada en el sector nupcial, Staring, entiende que cada historia de amor es diferente entre sí y, por esta razón, busca sorprender a las futuras novias con anillos de compromiso únicos y personalizados.
Anillos de compromiso adaptados a los gustos de los clientes
Esta compañía cuenta con un configurador de alta tecnología que permite personalizar el acabado del anillo de acuerdo a los gustos y expectativas de los novios. Staring ofrece 14 tipos de acabado, los cuales se adaptan a las diferentes variedades de metales preciosos. Muchos de sus clientes se inclinan por el original oro rosa, aunque también existe una amplia cantidad de personas que prefieren los colores tradicionales y eligen el oro blanco o el oro amarillo como materia prima de sus anillos de compromiso.
Entre los acabados más utilizados por sus clientes se encuentran el metal pulido, mate, martillado, hielo, cristal, fundido, pizarra y dragón. Actualmente, el acabado flor de hielo está marcando tendencia en los anillos de compromiso y las alianzas de boda, gracias a la originalidad en su efecto corrugado, el cual le ofrece ligereza y suavidad a toda la pieza.
Joyería responsable
El diamante es una de las partes más importantes de un anillo de compromiso y, por este motivo, Staring se preocupa por proporcionar ejemplares cuyo proceso de extracción y manufactura cumplan con las exigencias del Consejo de Seguridad de las Naciones Unidas. Las joyas que distribuye esta compañía se encuentran avaladas por el grupo RJC, lo que garantiza que la pieza cuenta con excelentes características de calidad y que fue elaborada bajo altos estándares de ética laboral. Staring ofrece diamantes de diferentes colores y tamaños, algunos de ellos certificados con el sello de calidad del Instituto Gemológico Americano (GIA por sus siglas en inglés).
Las personas interesadas en anillos de compromisos completamente personalizados, pueden solicitar el servicio de «creación propia», con el cual pueden elegir las características, diseños y materiales que deseen, incluso si no forman parte del catálogo de Staring. Además, los clientes también pueden contramarcar sus joyas con las inscripciones que deseen, de tal manera que puedan portar una pieza única a lo largo de su vida en pareja.
Los interesados solo deben acceder a la página web de Staring y elegir la pieza que deseen bajo las especificaciones que requieran. Con este servicio, la compañía espera que las personas disfruten de su amor con anillos de compromiso personalizados que reflejen, en cierta medida, las bondades de su relación.
Los científicos saben desde hace tiempo que el estrés complica una multitud de problemas de salud. Ahora se han dado cuenta de que el estrés crónico no solo exacerba las enfermedades, sino que puede provocarlas.
«Justo comenzamos a entender las maneras en que el estrés influye en una amplia variedad de enfermedades de la vejez, incluso las enfermedades cardíacas, el síndrome metabólico, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de discapacidad, hasta la muerte temprana», dice Sheldon Cohen, profesor de psicología en Carnegie Mellon University en Pittsburgh, que ha estado en la vanguardia de las investigaciones sobre el estrés por 30 años.
Resfriado común
En un estudio pionero del 2012, Cohen y sus colegas entrevistaron a 276 adultos saludables acerca de los sucesos estresantes en sus vidas y luego los expusieron a un virus del resfriado común. Aquellos que se encontraban bajo un estrés crónico eran resistentes al cortisol tenían una probabilidad más alta de enfermarse. «La capacidad del sistema inmunológico de regular la inflamación predice quién contraerá un resfriado, pero más importante, facilita una explicación sobre cómo el estrés puede provocar las enfermedades», dice Cohen. «Cuando se está bajo un estrés constante, las células del sistema inmunológico no pueden reaccionar debidamente y por consecuencia producen niveles de inflamación que conllevan a las enfermedades».
Aumento de peso
Se sabe que las hormonas del estrés estimulan una mayor predilección por los alimentos llenos de azúcar, féculas y grasas —por eso es que somos más propensos a recurrir a una barra de chocolate que nos ayude a superar un día estresante en la oficina—. Pero según investigaciones nuevas, la relación entre el estrés y el aumento de peso es mucho más compleja que simplemente elegir alimentos poco saludables. En un estudio publicado en julio en Biological Psychiatry, las mujeres que experimentaron uno o más sucesos estresantes en las 24 horas anteriores quemaron 104 calorías menos en las siete horas siguientes a alimentarse con comida rápida que las mujeres que se alimentaron de manera similar pero no experimentaron estrés.
Aunque, 104 calorías podría parecer una cantidad insignificante, pueden sumar hasta unas 11 libras de más al año. Según Janice Kiecolt-Glaser, investigadora especialista en estrés, profesora de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Ohio State University en Columbus y la autora principal del estudio, además de aparentemente provocar estos cambios en el metabolismo, la reacción ante el estrés aumenta el nivel de insulina y disminuye la oxidación de las grasas, un proceso doble que estimula la acumulación de grasa. Otras investigaciones han encontrado una correlación entre el exceso de cortisol y la grasa abdominal.
Curación lenta
Según las nuevas investigaciones, el exceso de cortisol retrasa la curación de heridas y disminuye la efectividad de las vacunas en las personas mayores que cuidan a familiares enfermos. Según otro estudio de Kiecolt-Glaser, mujeres mayores que cuidan a familiares con demencia necesitan unos 10 días más para curarse de las lesiones de las biopsias que las mujeres no cuidadoras en el grupo de control. Y, dice ella, «mientras más tiempo dura el estrés, más se afecta la reacción inmunológica». Significativamente, las cuidadoras participantes en el estudio quienes tenían una sólida red de amistades y familiares se curaban más rápidamente que aquellas sin dicho apoyo.
Problemas del sueño
Las personas adultas mayores ya experimentan una disminución natural en la cantidad de sueño profundo tanto como un aumento de los episodios de desvelo nocturno, afirma Martica Hall, investigadora especialista en el sueño y profesora de psiquiatría en el University of Pittsburgh Medical Center. El estrés podría empeorar estos déficits en el sueño y hacer que las personas mayores, especialmente, encuentren más difícil volverse a dormir tras despertarse durante la noche. Porque la carencia de sueño afecta a la memoria y el control emocional, las personas con dificultades al dormir podrían entonces encontrar más difícil el manejo del estrés en sus vidas. En otras palabras, «el nivel de cortisol podría contribuir a los desvelos nocturnos y entonces nuestros cerebros reaccionan y nos recuerdan nuestros problemas», dice Hall.
Enfermedades del corazón
Los científicos hace años conocen que existe una conexión entre el estrés crónico y los infartos, pero hasta hace poco las razones no se entendían perfectamente. Un estudio publicado en el ejemplar de junio de Nature Medicine ilumina el fenómeno. Matthias Nahrendorf, investigador en la Facultad de Medicina de Harvard, descubrió que las muestras de sangre tomadas de los médicos residentes bajo un alto nivel de estrés contenían un exceso de glóbulos blancos, que nos ayudaban a combatir las enfermedades. Investigaciones anteriores habían sugerido que el cortisol de hecho cambia la textura de los glóbulos blancos y les facilita pegarse a las paredes de los vasos sanguíneos. El resultado es la placa arterial, un marcador clave de la cardiopatía. El equipo de Nahrendorf confirmó su hipótesis cuando estableció que el exceso de glóbulos blancos provoca el endurecimiento de las arterias en ratones estresados, pero saludables.
Depresión
En la última década, los investigadores han vuelto a evaluar el papel del estrés en la depresión y la salud cerebral, dice Huda Akil, profesora de neurociencia en University of Michigan. Aunque frecuentemente la provoca un episodio que produce estrés, con el tiempo, la depresión «cobra una vida propia», dice ella. El estrés desequilibra varios sistemas de neurotransmisores cerebrales, como la serotonina, dopamina y norepinefrina que afectan negativamente el humor, apetito, sueño y libido. Algunas personas con depresión grave tienen un nivel de cortisol permanentemente elevado, que con el tiempo puede alterar el hipocampo y dañar permanentemente las células del cerebro. «La depresión es verdaderamente una enfermedad que cambia el cerebro», dice Akil.
Dolor de espalda
Millones de personas alrededor del mundo se pasan el día encorvados sobre pantallas de computadoras y teléfonos celulares, así que no es sorprendente que el dolor de espalda, cuello y hombros se encuentre entre las dolencias médicas más comunes. La combinación de inactividad física y esfuerzo mental de por sí no crea las roturas discales, estenosis espinal y escoliosis que acosan a las personas a medida que envejecen, pero una vez comienza el dolor, el estrés puede intensificar su severidad y su duración. Los dolores musculoesqueléticos parecen ser especialmente sensibles al estrés del lugar de trabajo. Los investigadores no están seguros de por qué las personas con trabajos estresantes padecen de mayor dolor de espalda, cuello y hombros, pero teorizan que la inflamación provocada por el estrés impide la curación completa que aliviaría el dolor.
El Chiringuito es un programa referente en el rubro deportivo porque Josep Pedrerol se ha abocado a que sea un éxito. Hoy en día, el formato se ve en España y ha calado a nivel internacional. Por eso es que siempre se hace tendencia, y aunque debaten sobre los demás para poder crear polémicas y rifirrafes, también es un show en donde los que están al frente hacen mucho dinero. Por ejemplo, Pedrerol es el que más cobra. Conoce cuánto y qué hace para ganar audiencia con el pasar del tiempo.
Josep Pedrerol, sin filtros
Hay que decirlo, Josep Pedrerol es un libro abierto. Y así como suele destripar la vida de otros, a veces habla de él mismo con su audiencia. Él busca esa cercanía con la gente porque de esa forma también gana share, y es algo que lo beneficia.
Por eso es que aparece en la tele sin filtros, y gusta mucho que sea así porque le importa poco si hablan bien o mal de él, pues sólo quiere que hablen sea como sea.
Su salario por estar en el formato
Siendo la cabecilla de El Chiringuito, no sorprende que sea el mejor pagado. Y bien justificado que tiene el sueldo, porque en MEGA lo aprovechan mucho ya que se dedica a la producción del programa.
Su tertulia, si algo tiene, es que se hace tenencia por cualquier cosa. Es por eso que yéndole bien al formato a él le toca su buena pasta por el hecho de que es rentable tenerlo en la tele.
Pero necesita de sus colaboradores
Pedrerol no sería nadie en El Chiringuito sin sus colaboradores. De los más habituales tenemos a Edu Aguirre, pero también está Tomás Roncero, quien tiene un buen sueldo en el programa por ser de los tertulianos que más levanta audiencia.
No cabe duda que el éxito del formato viene de un todo. Y entre ellos están los tertulianos, quienes se rotan para aparecer en pantalla y así debatir sobre diferentes temas en donde son expertos y dan su punto de vista.
Siempre ha habido dudas sobre lo que cobra Josep Pedrerol en El Chiringuito
Muchos fanáticos se han hecho la pregunta de cuánto es que cobra realmente Josep Pedrerol por estar a dedicación exclusiva en El Chiringuito. Pues lo cierto es que gana bastante bien. Y es por esa razón que se mantiene en su puesto.
Pero como ya se sabe cuánto es que cobran algunos de sus colaboradores, faltaba descubrir qué es lo que obtiene el periodista por aparecer en dicho formato.
El mejor salario lo tiene él
Es obvio que el mejor salario va para Josep Pedrerol porque es el que lidera dicha tertulia. Aparte de eso, está a cargo de la presentación del espacio y también cumple funciones importantes fuera de las cámaras, así que tiene un arduo trabajo.
Ahora bien, la duda de los seguidores ya se va a aclarar por el hecho de que se ha podido descubrir cuánto es que suele embolsarse por ser el rostro más visible de El Chiringuito. Una cifra que no gana nadie en el plató y que a él sí se la pagan por lo antes desvelado.
En un principio le había generado un poco de molestia
Lo que generalmente preguntan los fans a Josep Pedrerol es cuánto cobra en El Chiringuito. Y tanta insistencia de sus seguidores que el periodista incluso llegó a sentir un poco de molestia por ser de las preguntas más reiterativas que veía en las redes sociales.
Se había mantenido al margen y no había respondido la cifra que quería saber la gente. Pero luego fue cediendo y aceptó que entre cielo y tierra no hay nada oculto.
El guiño sobre su sueldo
No a todos les gusta decir cuánto ganan en su trabajo. Y menos a una figura pública que siempre está en el ojo del huracán y no quiere dejar en evidencia el salario que le pagan por ir a El Chiringuito.
En su momento, el presentador dijo con cierto tono de broma de que no sabía cuánto ganaba. Pero después dijo lo que de verdad ganaba. Alegó que lo suficiente como para poder vivir bien. Y sin ningún tipo de apuros por pasta, ya que ahora está recogiendo los frutos de su trabajo.
Está en el top de los presentadores que más cobran
Parece que Josep Pedrerol ha podido crear su propio imperio a costa de su participación en El Chiringuito. Es más, cuando se pone en la palestra la lista de los presentadores de la tele que más dinero ganan, el veterano tiene un lugar en ese top
Así que, aparte de que es de los más mediáticos en el deporte, también se destaca en la televisión de este país. Y con todas las de la ley.
Más de 4 millones de euros al año
Se ha podido conocer que Josep Pedrerol gana más de 4 millones de euros al año. Se trata de un monto promedio que se ha revelado acerca del periodista.
Y parece que es una cantidad que de verdad se acerca a sus ingresos por estar en la pantalla de Atresmedia, ya que jamás ha desmentido que esté ganando más o menos esta cifra.
Al ser de los mejores pagados de la tele, es obvio que recibe sus respectivos bonus, sobre todo, cuando tiene buen índice en audiencia, que es lo que le pide la producción en todo momento.
También es empresario
Aparte de que Josep Pedrerol tiene su salario anual por estar en El Chiringuito, este igual posee otros negocios que le dan solvencia económica para así darse la buena vida. El periodista suele hacer vínculos con marcas importantes a las que les hace publicidad.
Por su parte, está metido en streaming ya que le genera ganancias económicas. Además, su presencia en la tele y ahora en streaming, le garantiza un sueldo estratosférico para estar entre los periodistas que mejores ingresos tienen al año.
¿Has oído hablar del Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP)? Cada año, este comité recomienda el calendario de vacunaciones más adecuado para los niños y adolescentes que viven en España.
Para hacer esta recomendación, el comité revisa las últimas novedades científicas sobre vacunas y enfermedades en el ámbito nacional e internacional. Sin embargo, no vamos a hablar de las vacunas incluidas en el calendario vacunal, sino de las que no están financiadas.
¿Qué son las vacunas?
Vacunas
Las vacunas son una herramienta médica muy importante para prevenir enfermedades. Se trata de preparaciones que se inyectan a las personas para protegerlas de enfermedades específicas. Estas preparaciones pueden estar hechas de toxoides, bacterias, virus atenuados o muertos, o pueden ser producidas por ingeniería genética u otras tecnologías.
Al recibir una vacuna, tu cuerpo produce defensas que le permiten luchar contra esa enfermedad en particular, generando así una inmunidad activa y duradera. Es importante destacar que las vacunas son una forma segura y efectiva de prevenir enfermedades graves y potencialmente mortales.
Vacunas frente a meningococo B
Vacunas
Hay dos opciones de vacunas disponibles para protegerse contra el meningococo B: Bexsero y Trumemba. La vacuna Bexsero está indicada para uso en niños a partir de los 2 meses de edad, mientras que Trumemba está recomendada para uso a partir de los 10 años de edad. El precio de ambas vacunas es de 106,15 euros por dosis.
Es importante recordar que es fundamental protegerse contra el meningococo B, ya que esta enfermedad puede causar graves afecciones a la salud, incluyendo meningitis y sepsis. Además, es especialmente importante vacunarse si se va a asistir a lugares donde la enfermedad es más común.
Vacunas frente a rotavirus
Vacunas
Según sus fichas técnicas, Rotarix se administra en dos dosis y RotaTeq en tres dosis. El Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP) recomienda iniciar la pauta vacunal antes de las 12 semanas de vida. En ambas vacunas, se requiere un intervalo mínimo entre dosis de 4 semanas.
Para que la pauta de vacunación coincida con las visitas de revisión y vacunación del calendario de la Región, se recomienda administrar la primera dosis a los 2 y 4 meses en el caso de Rotarix, y a los 2, 4 y 6 meses en el caso de RotaTeq. Ambas vacunas son compatibles con la administración de cualquier otra vacuna el mismo día.
Rotarix
Vacunas
Esta vacuna contra el rotavirus está disponible en dos dosis y se recomienda su administración a los bebés antes de las 20 semanas de edad. Preferentemente antes de las 12 semanas. La segunda dosis se recomienda antes de las 24 semanas de edad, preferentemente antes de las 16 semanas. El precio de esta vacuna es de 93,67 euros por dosis.
RotaTeq
Vacunas
Esta vacuna contra el rotavirus está disponible en tres dosis y se recomienda su administración a los bebés antes de las 12 semanas de edad. Preferentemente entre la 6ª y 8ª semana. La pauta vacunal debe estar finalizada a las 32 semanas, preferentemente entre la 20ª y 22ª semana. El precio de esta vacuna es de 69,50 euros por dosis.
Vacunas frente a meningococo ACWY
Vacunas
La vacuna contra el meningococo es una herramienta médica muy importante para proteger contra esta enfermedad grave. Las oficinas de farmacia disponen de dos marcas de esta vacuna: Nimenrix y Menveo. Nimenrix se puede administrar a partir de las 6 semanas de edad. Mientras que Menveo está indicada para uso a partir de los 2 años de edad.
Cualquiera de estas dos vacunas cuesta 54,64 euros por dosis. Ambas son compatibles con la administración de cualquier otra vacuna el mismo día.
Vacunas Virus Del Papiloma Humano
Vacunas
La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) es muy importante para proteger a ambos sexos contra esta enfermedad. Se recomienda administrar 2 dosis de esta vacuna a los 11-12 años de edad. Para mayores de 15 años, se recomienda administrar 3 dosis de las versiones VPH2 y VPH9. Las cuales están actualmente disponibles en España.
Es importante protegerse contra el VPH, ya que puede causar ciertos tipos de cáncer, como el cáncer cervical en mujeres y el cáncer de pene en hombres.
Vacunas Varicela
Vacunas
Las vacunas contra la varicela son muy importantes para proteger contra esta enfermedad. Se recomienda administrar la primera dosis a los 15 meses de edad. Aunque también es aceptable administrarla a los 12 meses.
La segunda dosis se recomienda a los 3-4 años de edad y con SRPV. Aunque también es aceptable administrar SRP y Var por separado en el mismo acto vacunal a esta edad. El precio de esta vacuna es de 45,38 euros por dosis.
¿Son necesarias estas vacunas?
Vacunas
Las vacunas son una herramienta muy importante para proteger contra enfermedades graves. Muchas enfermedades han sido controladas o eliminadas gracias a la implementación de programas de vacunación. Aunque algunas vacunas pueden tener efectos secundarios leves, en general son seguras y eficaces. Es importante hablar con tu médico sobre las vacunas recomendadas para ti o para tu hijo.
El negocio de las farmacéuticas
Vacunas
Hasta ahora, las farmacéuticas han sido las grandes beneficiarias de las ventas de vacunas contra el meningococo B. España es el segundo país del mundo en número de vacunas vendidas, solo después de Estados Unidos, según El Economista.
Los laboratorios GSK, que suministran cerca de dos millones de vacunas al día en todo el mundo, obtuvieron unos beneficios de 6.900 millones de euros en 2018 gracias a la venta de alrededor de 770 millones de vacunas.
Fernando Alonso es un veterano de guerra de la Fórmula 1 que intenta volver a lo más alto del podio. Este sabe que será un duro desafío en donde tendrá que demostrar que sí puede ubicarse en la cima. Ya él se conoce las pistas como pocos en el circuito, pero es cierto que no todo lo que pida será concedido. La escudería que lo ha rescatado, Aston Martin, le ha propinado el primer no de este 2023.
Por la redención de Fernando Alonso
A Fernando Alonso le faltaba un cambio de aires, y ya lo tiene. Luego de un periplo nefasto por las filas de Alpine,el de Oviedo se ha puesto a merced de Aston Martin, con miras a volver a la máxima competencia, donde es uno de los rivales a vencer.
El dos veces campeón mundial se arma de valor para no pifiar en esta campaña. Pero tiene que lidiar con algunas negativas que su firma de coches le ha cargado.
Con el pie izquierdo
Desde la escudería Aston Martin, han prometido tratar a Fernando Alonso como lo que es, un campeón mundial. Sin duda, al español lo trataron como la peor cosa en la firma francesa, pero es algo que ya ha quedado en el pasado.
Lo cierto es que este nuevo ciclo para el piloto implica luchar por la gloria, pero teniendo en cuenta que todas sus peticiones no podrán ser cumplidas.
Las exigencias de Fernando Alonso
Hay que acotar que a Fernando Alonso lo tenían en Alpine en un segundo plano. Prácticamente era visto como el culpable de las pifias que tuvo en la campaña, cuando en realidad fue el propio equipo quien le destrozó la temporada.
Por eso, en esta etapa que recién comenzó con los británicos ha dejado saber qué quiere en esta campaña, pero como tal hay algo en donde le han dado un rotundo no.
Un año lleno de retos para Fernando Alonso
Este 2023 marca el inicio del ciclo de Fernando Alonso por las filas de Aston Martin. El piloto asturiano ya había hecho pruebas con su equipo y se había estrenado por todo lo alto en Abu Dabi.
Pero este año nuevo es oficialmente la temporada de estrenó del piloto con la referida marca de coches. Hay muchos retos fijados, pero para poder cumplirlos, el español ha pedido algo en donde parece no le darán luz verde.
Alonso se ha interesado en el motor
Ya se ha vuelto costumbre que Fernando Alonso se involucre mucho en las escuderías. Suele dar sus apreciaciones sobre algunas estrategias que pueden implementar para obtener mejores resultados.
En Alpine su palabra no era tomada en cuenta, pero ya que está en Aston Martin ha hablado y ha dejado saber sobre su deseo de que haya novedades en el motor. Por lo menos para la primera parte del campeonato mundial de la FIA.
Esto es lo que quiere Alonso
Se ha podido conocer que Fernando Alonso ha conversado con sus jefes de Aston Martin porque les ha hecho una petición con la firme intención de que fuese evaluada. Y es que el español habría indicado que desea tener en su haber hasta cuatro motores.
Es decir, uno más de lo que lo permite en sí la Fórmula 1, antes de sancionar al piloto con varios puestos en la parrilla si llega a cambiar la unidad de potencia.
Le han dicho que no en Aston Martin
En efecto, Aston Martin escuchó con mucha atención lo que tenía por decir Fernando Alonso, al cual le rechazaron esa petición que estaba haciendo.
La verdad es que el piloto se está llevando a su nueva casa algunos miedos que le sembraron cuando anduvo por Alpine.
Sin embargo, este ha de tener en cuenta que está en una marca distinta, que le ha prometido uno de los mejores coches del círculo. Porque este año van con todo para tratar de ganar carreras.
¿Por qué razón Fernando Alonso ha hecho tal petición?
No hay mucha ciencia para descubrir el motivo por el cual Fernando Alonso le ha pedido esto a su equipo de Aston Martin.
Y es que el asturiano tiene temor por lo que vivió estando en Alpine. A tal efecto, desea evitar en todo caso que la historia se repita en este 2023.
Hay que recordar que sus tres motores se gastaron demasiado rápido, lo cual le produjo unas cuantas sanciones que lo alejó de los puestos de vanguardia.
La justificación de Aston Martin
Pero el no que le ha propinado Aston Martin a Fernando Alonso no ha sido por querer llevarle la contraria. Sino que ese miedo que tiene el piloto -y que ellos entienden- ya lo poseen atacado.
Porque en la temporada pasada, ellos ni siquiera trabajaron como lo ha pedido Alonso y obtuvieron buenos resultados.
De hecho, Lance Stroll y Sebastián Vettel no registraron ningún tipo de líos a lo largo de la temporada, y se fueron sin sentencias.
Los jefes han recibido la sugerencia con agrado
Mike Krack es el jefe de Aston Martin. Ya ha visto cómo se le ha plantando Fernando Alonso para pedir cosas de cara a esta temporada.
El líder ha recibido esas sugerencias del piloto con agrado. Y era algo que esperaba porque desde que lo fichó ha dicho que el español les exigirá mucho, puesto que es la naturaleza de los campeones.
Sin embargo, por ahora le ha dado un no al piloto. Pero, en función de cómo avance la campaña, pudieran evaluar si suman ese cuarto motor o no.
La mayoría de las personas consideran que ser un influencers es uno de los trabajos más fáciles del mundo. Sin embargo, ser un creador de contenido para marcas no es tan sencillo en todos los ámbitos como parecería. Son la pieza clave del marketing hoy en día, pero tienen mucho que sacrificar en términos de vida personal o tienen que tener tener mucha fortaleza mental.
Por supuesto, sigue siendo un trabajo muy bien remunerado por lo que compensa una cosa con la otra. Lo que está claro es que el trabajo de influencer no se conoce con totalidad y es por eso que mostraremos las partes ocultas de esta trabajo muy nuevo en las sociedades.
¿Cuál es el objetivo de un influencer?
Los influencers son personas con muchos seguidores que realizan todo tipo de marketing para marcas. Es decir, son personas que agrupan a un gran número de seguidores y sirven como intermediarios entre las marcas y el público. Trabajan principalmente en las redes sociales, pero han llegado a dar el salto incluso a la televisión y otras plataformas.
Además, un influencer no tiene que ser únicamente modelo sino que pueden surgir este tipo de figuras en todo tipo de campos. Por ejemplo, un jugador de juegos de móvil con muchos seguidores puede ser un influencer dentro del mundo de los videojuegos y así con cualquier otro campo.
A continuación hablamos de dos factores que han afectado al mundo de los influencers y de los «nano-influencers». También se ha reflexionado sobre sus condiciones de trabajo y el impacto que ha tenido la pandemia sobre ellos.
Dos aspectos negativos a tener en cuenta en el mundo del influencer
El primer factor a tener en cuenta es el del ciberbullying. Es uno de los problemas más acentuados de esta nueva profesión ya que están expuestos constantemente al acoso y al odio por parte de ciertas personas. Afortunadamente, esas personas son una minoría, pero no dejan de generar un malestar constante.
La influencer Miriam Jiménez ha informado sobre el ciberbullying concretamente en las mujeres que es donde se percibe más. Las mujeres son un foco mucho más potente y mucho más si decides opinar sobre política o temas controvertidos. Al parecer, a las mujeres no se les contesta con argumentos sino que deciden directamente atacarlas con tema sexuales.
Para llegar a ser influencer tienes que llegar a consolidar una buena comunidad de seguidores (algo que requiere de mucha habilidad y esfuerzo). Solo para generar un gran grupo se seguidores se han remarcado grandes niveles de ansiedad sin tener tiempo para recuperar y con la mirada siempre pendiente de las redes sociales.
La mayoría de influencers combinar la creación y la publicación de contenido en línea con otro tipo de trabajos o de actividades. Incluso algunos influencers combinan este trabajo con estudios. Esto quiere decir que muchos de ellos realizan el trabajo de marketing en los momentos de descansos y es lo que hace que terminen acumulando grandes niveles de desgaste.
Es por eso que una de las cuestiones que tienen que practicar los influencers es la separación entre el trabajo y la vida privada. No deben tener en cuenta la opinión o el escrutinio del público a modo personal porque entonces puede suponer un desgaste mental mucho mayor. Digamos que deben generar una identidad online a modo de marca personal, pero que no tiene relación con la suya personal.
El algoritmo genera mucha ansiedad a un influencer
El algoritmo es un mecanismo que lleva a todos los usuarios de cabeza porque genera grandes niveles de adicción. Ahora bien, cuando se trata de un influencer, el nivel de ansiedad es aún mayor ya que tu trabajo depende de ello. Esto hace que se esté observando constantemente las publicaciones para analizar el funcionamiento del algoritmo e intentar mejorarlo. Hay expertos del mundo del marketing que indican que se generan grandes cantidades de ansiedad con el mecanismo.
Al final, es un trabajo donde los resultados cosechados están siempre expuestos a cambios y eso genera mucha incertidumbre. Las plataformas tienen un nivel de opacidad importante lo que hace que un influencer no pueda prever el éxito ni el fracaso de su contenido.
Por lo tanto, el trabajo de influencer termina siendo de los más desgastantes a nivel mental porque nunca saben si será un trabajo que les dará frutos o será un trabajo por el que no cosecharán nada lo que propicia grandes niveles de ansiedad. Hay que tener en cuenta que el algoritmo no es predecible aunque algunos intentan descifrarlo y vender guías para conocer el funcionamiento del algoritmo.
Rubén Sanz que es coordinador de plataformas digitales de la UGT indica que hay que reconocer la labor del influencer y que existen necesidades para llevar a cabo una negociación humana entre plataformas y los creadores de contenido.
La diabetes tipo 2 hace que el nivel de azúcar en la sangre de un individuo sea demasiado alto. Reconocer los primeros signos y síntomas de esta afección crónica puede permitirle recibir un tratamiento temprano, lo que reduce el riesgo de complicaciones graves.
La diabetes tipo 2 es una enfermedad común. Un informe de 2017 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) encontró que 30,3 millones de adultos en los Estados Unidos tienen diabetes. El informe también estima que otros 84,1 millones de adultos estadounidenses son prediabéticos.
La importancia de llevar un registro de los niveles de azúcar
Los individuos prediabéticos tienen niveles de azúcar en la sangre más altos de lo normal, pero los médicos aún no creen que tengandiabetes. Según los CDC, las personas con prediabetes generalmente desarrollan diabetes tipo 2 dentro de los 5 años si no se tratan. Por eso hay señales de que tienes diabetes y no te das cuenta.
La diabetes tipo 2 puede comenzar gradualmente y los primeros síntomas pueden ser leves. Por lo tanto, es posible que muchas personas no sepan que tienen la enfermedad. Pero aquí queremos que aprendas sobre los primeros signos y síntomas de la diabetes tipo 2 y la importancia del diagnóstico temprano.
Los síntomas a los que debes poner atención
Hay varias señales que pueden advertirte que se encuentras sufriendo ya de esta enfermedad o que está próximo a padecerla, por ello, debes poner especial atención, buscar ayuda médica si las manifiestas, porque son señales que te avisan, y que el médico comience a imponer los correctivos correspondientes. Estas señales son:
Tener frecuentes ganas de orinar
Si el nivel de azúcar en la sangre es alto, los riñones tratan de bajar el nivel de azúcar en la sangre filtrando la sangre. Esto puede hacer que las personas orinen con más frecuencia, especialmente durante la noche.
Incremento inusual de la sed
La micción frecuente, que es necesaria para eliminar el exceso de azúcar de la sangre, hace que el cuerpo pierda agua adicional. Con el tiempo, esto puede causar deshidratación y hacer que la persona tenga más sed de lo normal.
Tener hambre todo el tiempo
Las personas con diabetes a menudo no obtienen suficiente energía de los alimentos que comen. El sistema digestivo descompone los alimentos en un azúcar simple llamado glucosa, que el cuerpo usa como combustible.
En las personas con diabetes, la cantidad de glucosa que ingresa a las células del cuerpo desde la sangre es insuficiente. Como resultado, las personas con diabetes tipo 2 a menudo sienten hambre todo el tiempo, sin importar cuán recientemente hayan comido.
Sentirse cansado constantemente
Esta enfermedad puede afectar los niveles de energía de una persona, haciéndola sentir muy cansada o exhausta. Esta fatiga es causada por un flujo insuficiente de azúcar de la sangre a las células del cuerpo.
Tener la visión borrosa
Demasiada azúcar en la sangre puede dañar los pequeños vasos sanguíneos de los ojos, lo que puede causar visión borrosa. Esta visión borrosa puede ocurrir en uno o ambos ojos y puede aparecer y desaparecer. Si la enfermedad no se trata, el daño a estos vasos sanguíneos puede volverse más severo y eventualmente conducir a la pérdida permanente de la visión.
Cuando te haces una herida tienes cicatrización lenta
Un nivel alto de azúcar en la sangre puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos del cuerpo, afectando la circulación. Como resultado, incluso las heridas menores pueden tardar semanas o meses en sanar. La cicatrización lenta de heridas también aumenta el riesgo de infección.
Hormigueo, entumecimiento o dolor en las manos y los pies
Hormigueo, entumecimiento o dolor en las manos y los pies
El nivel alto de azúcar en la sangre puede afectar la circulación y causar daño a los nervios del cuerpo. En personas con diabetes tipo 2, puede causar dolor, hormigueo o entumecimiento en manos y pies. Esta afección se denomina neuropatía y puede empeorar con el tiempo y provocar complicaciones más graves si la persona no recibe tratamiento para esta dolencia.
Aparición de manchas oscuras en la piel
Las manchas oscuras de piel que se desarrollan en los pliegues del cuello, las axilas o la ingle también pueden indicar un mayor riesgo de diabetes. Estos parches se sienten muy suaves y flexibles al tacto.
Picores e infecciones por hongos
Demasiada azúcar en la sangre y la orina puede alimentar a los hongos, lo que puede provocar una infección micótica. Las infecciones por hongos tienden a ocurrir en áreas con piel cálida y húmeda, como la boca, los genitales y las axilas. El área afectada suele picar, pero una persona también puede experimentar ardor, enrojecimiento y dolor.
El diagnóstico temprano puede ayudar a prevenir complicaciones
Reconocer los primeros signos de la diabetes tipo 2 puede ayudar con el diagnóstico y el tratamiento tempranos. El tratamiento adecuado, los cambios en el estilo de vida y el control del azúcar en la sangre pueden mejorar en gran medida su salud y calidad de vida y reducir el riesgo de complicaciones.
Si no se trata, el azúcar en la sangre persistentemente alta puede provocar complicaciones graves y, a veces, potencialmente mortales, que incluyen:
Enfermedades del corazón
Daño a los nervios o neuropatía
Problemas en los pies
Enfermedad renal que puede requerir diálisis
Enfermedad de los ojos o pérdida de la visión
Problemas de disfuncionalidad sexual en hombres y mujeres.
La diabetes no tratada también puede conducir al síndrome de hiperglucemia no cetósica hiperosmolar (HHNS, por sus siglas en inglés), que provoca elevaciones graves y persistentes del azúcar en la sangre. El HHNS generalmente es causado por una enfermedad o infección y puede requerir hospitalización. Esta complicación repentina tiende a afectar a los adultos mayores.
Mantener el nivel de azúcar en la sangre bajo control es importante para prevenir algunas de estas complicaciones. Cuanto más tiempo se dejen sin controlar los niveles de azúcar en la sangre, mayor será el riesgo de otros problemas de salud.
¿Cuáles son los factores de riesgo de sufrir de diabetes?
Cualquiera puede desarrollar esta enfermedad, pero ciertos factores aumentan el riesgo. Estos factores de riesgo incluyen:
Tener 45 años o más
Llevar un estilo de vida sedentario
Sufrir de sobrepeso u obesidad
Tener malos hábitos alimenticios
Poseer antecedentes familiares de diabetes
Sufrir del síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Haber tenido antecedentes de diabetes gestacional, infarto de miocardio o accidentes cerebrovasculares.
El cáncer de mama parece tener una cura, se trata del fármaco trastuzumabdeuxtecan -T-DXd, un medicamente que según los especialistas ha demostrado su efectividad para detener el avance del cáncer de mama HER – 2, una de las variantes más agresivas de la enfermedad y que representa casi el 20 % de todos los casos.
El medicamento fue aprobado por la Comisión Interministerial de Precios de Medicamentos (CIPM) este mes de diciembre, registrado por los fabricantes DaiichiSankyo y AstraZeneca, el nombre del comercial del medicamento será Enhertu y se espera sea utilizado para el tratamiento del cáncer de mama mestastàsico HER-2.
Pero lo cierto es que este medicamento fue incluido en el catálogo, después de que la Comisión Interministerial de Precios de Medicamentos y Productos Sanitarios rectificara, ya que inicialmente el medicamento no había sido incluido, lo que generó alarma en las sociedades científicas y de pacientes, porque este medicamento fue autorizado por la Agencia Europea de Medicamentos desde hace ya más de un año.
Una de las razones por las que el medicamento no había sido incluido en el catálogo inicialmente, de acuerdo a las fuentes oficiales, “por criterios de racionalización del gasto público y el alto impacto en el presupuesto del SNS”.
Y es que este tema del retardo en la aprobación de los nuevos fármacos en España se viene considerando desde hace algunos meses, recientemente se publicó un artículo en el diario El Economista con cifras que dejan a España muy mal parada con relación a los fármacos que aprueba la Agencia Europea de Medicamentos (EMA), en el mismo artículo se habla se menciona que “solo la mitad (53%) de los medicamentos aprobados por Europa están disponibles en España”.
El medicamente Enhertu
El medicamente Enhertu
Según los especialistas el fármaco actúa como una especie de caballo de Troya, ya que tiene como objetivo desviar a las células tumorales para destruirlas. Se administra vía intravenosa y viaja a través de la sangre hasta las células tumorales, una vez detectadas entra sin ser detectado y libera la quimioterapia sin dañar a las otras células sanas.
El medicamento está compuesto por tres componentes como base, el fam-trastuzumab, que es un anticuerpo monoclonal que actúa contra la proteína HER-2, el segundo compuesto, el DXd, que es un fármaco de quimioterapia y un tercer componente que actúa como un enlace entre los dos primeros componentes.
De acuerdo a las declaraciones del fundador y director del International Breast Cáncer Center, Javier Cortés, el medicamento aprobado, el Enhertu “es lo más eficaz jamás visto para tratar el cáncer de mama HER-2 positivo”.
Se puso conocer que, además del Enhertu, también se incluyó en el catálogo el medicamento Trodelvy, que es fármaco indicado para el tratamiento del cáncer triple negativo, que como sabemos es una de las variantes más agresivo de cáncer de mama actualmente.
Aunque estos medicamentos no representen una cura definitiva para el cáncer de mama, representan un freno al avance de la enfermedad, y esto podría representar una esperanza en la lucha que mantienen mujeres diagnosticadas actualmente, contra la enfermedad, al final lo verdaderamente importante es que fue aprobado el fármaco y que muchas mujeres se verán beneficiadas.
El medicamento y el cáncer de mama España
El medicamento y el cáncer de mama España
En España, más de 2 mil mujeres serian beneficiadas anualmente con la aprobación de este medicamento. De acuerdo a los datos del Ministerio de Sanidad, el cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres y representa en estos momentos la principal causa de muerte por cáncer.
En lo que va de año 2022, se detectaron 34 mil nuevos casos y de estos casos han muerto más de 6 mil mujeres, sobre todo por la rapidez con la que avanza el cáncer. Aunque se suele asociar el cáncer de mama con las mujeres, en España por cada 100 mujeres diagnosticadas, hay un hombre diagnosticado, por lo que es un cáncer que no distingue sexo.
De acuerdo a los datos aportados por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), los nuevos casos de cáncer de mama se concentran en el grupo de edad de más 70 años que constituye hoy día el 29 % de la población, le sigue muy de cerca el segundo grupo de edad de 50 – 59 años que abarcan el 25 % de la población y el último grupo de edad de 0 .49 años y de 60 – 69 años de edad que abarcan el 23 % de la población.
Las recomendaciones de los especialistas, que aunque existen ciertos factores de riesgo que no se pueden modificar, como la edad o la predisposición genética, si tratamos de llevar un estilo de vida saludable, no fumamos, reducimos el consumo de alcohol, hacemos ejercicio, evitamos el sobrepeso, nuestras probabilidades de padecer cáncer de mama disminuyen.
Xavi Hernández está en filas del FC Barcelona como director técnico y ha tenido que remover muchos cimientos en el club para poder darle una segunda vida. Poco a poco el Barça se va recuperando, pero todavía hay jugadores que no cuajan o no terminan de encajar en la alineación. Realmente es una de las decepciones del míster, quien ha esperado mucho de un chiquillo, pero los resultados no están siendo tal.
Xavi Hernández se pronuncia
Xavi está clarísimo de que las pifias de sus jugadores es una contra para él y para el equipo en general. Por eso es que intenta quedarse con los mejores. Y, los que están en dudas, sencillamente quedarán relegados.
Existe un jugador de sus filas que ha caído muy bajo. Incluso querría darle más apoyo, pero este no da señales de que puede dar más.
El momento de tomar decisiones
Lo cierto es que el Barcelona tiene que tomar decisiones. Una de ellas tiene que ver con el jugador que más ha defraudado a Xavi Hernández.
Se trata de un futbolista que es prometedor, pero actualmente está metido en un tremendo bache deportivo que lo ha alejado de ese objetivo de ser protagonista en la entidad blaugrana.
Xavi no querría dejarlo ir, pero pudiera verse obligado a hacerlo por el bien de la plantilla.
Joan Laporta exige resultados
La presión que tiene encima Xavi Hernández es grande. Porque no solamente su lugar está en peligro, sino que el presidente de la entidad, Joan Laporta, le está exigiendo resultados.
En este sentido, el míster ha de hacer lo que tenga que hacer para formar una plantillacon menos dudas y más aciertos. Y es allí donde un jugador podría salir de una forma precipitada.
Operaciones de salidas a la orden del día
Cabe destacar que las operaciones de salidas en el Barcelona están a la orden del día. Ellos están tratando de hacer una limpieza en la entidad con el fin de que los que menos aporten se vayan de una vez por todas.
Es así, como a estas alturas uno de los pupilos de Xavi Hernández podría estar casi a las puertas de salida del Camp Nou. Y precisamente porque el entrenador siente que no está al nivel de lo que quiere ver en el césped.
Ansu Fati, la manzana de la discordia en el FC Barcelona
El jugador que está en la cuerda floja del Barcelona esAnsu Fati. El bisauguineano de tan sólo 20 años de edad llegó a la filas del club catalán en el año 2019. Allí ha estado creciendo con el paso de las temporadas.
El nacionalizado español ha tenido momentos buenos en la entidad, pero otros han sido para el olvido. Actualmente, el delantero está en la lista de sentenciados y podría en caso tal uno de los que salga próximamente del conjunto culé.
Xavi zanja sobre Ansu Fati
En la evaluación que hace el entrenador del Barcelona, uno de los que más ha defraudado es Ansu Fati. El míster ha revelado que el joven atacante es de los que menor rendimiento muestra en el campo de juego cuando se le da la oportunidad de jugar.
Xavi ha intentado de las mil maneras de que encuentre su mejor versión, pero la verdad es que eso no ha llegado. Parece que el DT está cansado de darle apoyo, ya que el jugador no le da alguna señal de que puede confiar en él.
Lo han descartado
El Barcelona no ha dudado en descartar a Ansu Fati, y ahora lo colocan en la lista de posibles transferibles de la entidad. Viendo que no ha tenido mayores aportaciones al club, el de Tarrasa pide su salida del club, y sería para este mismo mes de enero.
El banquillo culé ha tratado de que este pueda recuperarse dado que es joven y talentoso. Pero se han encontrado con un jugador lastrado por las lesiones. De hecho, cuando puede jugar, no aprovecha las oportunidades.
Los culés creen que puede crecer, pero ya han agotado las posibilidades
No es que el Barcelona quiera darle la puñalada a Ansu Fati. Sencillamente los planes que han sacado adelante con él para tratar de que vuelva a la vida no han funcionado. Es por eso que antes de seguir insistiendo prefieren dejarlo a merced del mercado de fichajes.
Él no tendrá líos en conseguir ofertas. Por lo tanto, los blaugranas tratarán de que llegue a una buena entidad, en donde puedan darle minutos y el respaldo que necesita para pelear en la élite.
La percepción sobre él ha cambiado
En un principio, habían muchas expectativas sobre el aterrizaje de Ansu Fati a la Ciudad Condal. Él empezó bastante bien y se pudo ganar el sí de la entidad culé.
Pero con el paso del tiempo -y ya en la era de Xavi Hernández- ha dejado ver un rendimiento que no gusta en lo absoluto. Ha venido de más a menos, y es una situación que lo tiene en la cuerda floja.
Venderlo o cederlo: ¿qué hará el FC Barcelona con Ansu Fati?
Muy en el fondo el Barcelona no querría deshacerse de Ansu Fati, porque desde que él llegó lo han visto como un jugador ideal para el futuro. Sin embargo, hay una realidad y es que no pueden seguir arrastrando con él ya que el club lo necesita tope.
Ahora bien, el conjunto azulgrana podría considerar una cesión en este mes de invierno, tal vez para no echarlo así a la primera. Pero igualmente podrían venderlo, motivado a que desde hace unos meses el Manchester United le ha estado montando el ojo.
Como otros posibles destinos, puede que el jugador reciba alguna oferta del PSG, Arsenal o incluso del mismo Chelsea.
En 2023 el bono cultural seguirá entre los jóvenes. Este es un plan de medidas para este tipo de la población que, a través de los distintos departamentos, organismos y ministerios del Estado, ofrecen cada año hacia los que son una amplia variedad y cantidad de prestaciones, apoyos económicos, programas y ayudas públicas. Pero aquí se ha topado con la picaresca española.
Uno de esos incentivos tiene que ver, como decimos, con el denominado como bono cultural joven que entró el pasado verano, y el cual es una tarjeta que tiene el propósito de permitir a los jóvenes que cumplan la mayoría de edad (en 2022 y 2023) conseguir un total de 400 euros para gastar en actividades y productos culturales.
O lo que es lo mismo; todas las personas que cumplen la mayoría de edad en el año en curso pueden pedir el bono cultural joven, que busca promover el consumo de productos culturales en esta parte de la población.
Es una ayuda de 400 euros: 200 euros para espectáculos en directo (como conciertos, cine y teatro), 100 euros en productos físicos (libros, DVD, Blue-Ray…) y 100 euros en productos online (por ejemplo, ebooks o suscripciones a plataformas).
Con todo, la medida fue muy bien recibida inicialmente, a priori, por los beneficiarios de esta ayuda pero que, a la vez, provocaba las inmediatas críticas de los partidos de la oposición, que veían en este Bono Cultural Joven únicamente una medida económica con la que el Ejecutivo nacional intentaba ‘comprar’ el voto de los más jóvenes del país, a través de las cosas que más les atraen.
La picaresca española se aprovecha del bono cultural joven
En esas, y como ya se estableció durante la pasada convocatoria, para conseguir esta ayuda tendremos que hacer los trámites a través de la propia plataforma del gobierno. En dicha plataforma los jóvenes podrán conocer qué entidades estarán suscritas a esta ayuda, pudiendo gastar el dinero únicamente en aquellas que participen en la iniciativa.
El importe de la ayuda, en caso de aprobarse, será ofrecido a través de una tarjeta prepago virtual intransferible a nombre del joven que lo solicitó, y podrá usarse únicamente siguiendo los límites descritos.
En total, y según los datos del propio Gobierno, casi 300.000 jóvenes españoles solicitaron este bono cultural joven para beneficiarse de esta ayuda año a año, aunque lo cierto es que, más allá de los requisitos, son muchos los que hicieron ‘pillerías’ para su propio beneficio.
Los beneficiarios deciden revender sus adquisiciones por medio del bono cultural joven
Porque sí; respecto a los servicios solicitados, las preferencias han sido claras: cine y videojuegos, según los datos recogidos por el Ministerio de Cultura y Deporte.
Desde que a finales de octubre concluyera el plazo de solicitud del Bono Cultural Joven, se han realizado un total de 99.371 operaciones en los establecimientos adheridos en España (a 18 de diciembre de 2022), lo que supone una inversión total de 3.626.943,51 euros en el sector cultural.
En ello, y según las informaciones, en internet hay numerosos anuncios publicados en plataformas como la de Wallapop, sobre todo videojuegos y series, que han sido adquiridos utilizando este bono cultural y donde el propietario decide revenderlos, incluso en muchos casos totalmente precintados, y todo para intentar materializar la cuantía del bono.
Esta ayuda ha resultado ser un fracaso, pero continuará en 2023
De hecho, los hay títulos como el FIFA 23, que se encuentra «adquirido con el bono cultural«, como reconocen y anuncian en el mismo anuncio, o donde se hallan episodios de Juego de Tronos prácticamente en estado nuevo y únicamente consultados una sola vez.
Es entonces cuando decimos que, desde que se anunció la medida, el tránsito del bono cultural joven no ha sido precisamente plácido… ni mucho menos.
Y es que, según las estadísticas publicadas por Google Trends, en los últimos meses las búsquedas en internet de «cómo vender en Wallapop» aumentaron un 43% en España, tendencia que se mantuvo hasta el 1 de octubre. Así, en los últimos tiempos, los anuncios en Wallapop de productos que han sido adquiridos por medio de esta ayuda se han multiplicado en esta plataforma de compra-venta.
«Vendo cajas con todos los episodios de cada temporada de Juego de Tronos. Es prácticamente nuevo y la razón es que me dieron el doble gracias al bono cultural» se lee en un anuncio. «Libros comprados con el bono cultural, consultados una vez, prácticamente como nuevos» dice otro…
De todos modos, y a pesar de reflejarse como un fiasco a grandes miras, lo que sabemos es que el Ejecutivo seguirá apostando por esta ayuda para este 2023, donde se espera que otros 500.000 jóvenes puedan acceder a la ayuda, aunque todavía está por definir.
El Covid llegó para quedarse, la reciente explosión de casos en su país origen, China así lo demuestra y ante este escenario, las autoridades sanitarias españolas solo pueden plantearse como solución más vacunas, el aislamiento y el uso de la mascarilla una vez más.
Lo cierto es que ya contamos con algo de experiencia para combatir el Covid, ya son varios años que llevamos implementando algunas normas para combatir el virus, y todo parece indicar que nuevamente debemos hacer uso de esta experiencia, ante la inminente llegada de los turistas chinos a territorio europeo donde no existe ningún tipo de restricción.
El consuelo de las autoridades parece ser la inmunidad que hemos adquirido gracias a las múltiples jornadas de vacunación por las que hemos tenido que pasar en los últimos seis años.
En España desde la aparición del Covid nunca se ha llegado a cero infecciones, después de la primera jornada de vacunación los números de contagios disminuyeron considerablemente, solo que como explican los sanitarios los casos detectados no se traducen en presión asistencial, ya que en la mayoría de los casos no requieren hospitalización.
Actualmente en el país, el número de contagios por Covid parece competir con el número de contagios por gripe, de acuerdo a los datos suministrados por el Centro de Vigilancia Centinela de Infección Respiratoria Aguda en Atención Primaria, IRAs, y en Hospitales, IRAG (SIVIRA) existen más casos de gripe A que Covid.
Más vacunas, el retorno de las mascarillas y el pasaporte Covid
Más vacunas, el retorno de las mascarillas y el pasaporte Covid
De acuerdo a la información suministrada por las autoridades sanitarias en España, el nivel de inmunidad es bastante alto sobre todo en los sectores más vulnerables de la población, que es el de mayores de 60 años y en el caso de los mayores de 80 años este porcentaje de inmunidad aumenta considerablemente.
Pero ante la posibilidad de un escenario complicado por el número elevado de contagios las autoridades sanitarias recomiendan hacer uso de las medidas básicas anti Covid, que después de seis años ya conocemos bastante bien, testar, aislarse, mascarilla y vacunación.
Sin embargo, Sanidad no contempla la obligatoriedad del uso de la mascarilla nuevamente, más allá de las exigencias básicas que conocemos, como el transporte público y los espacios sociosanitarios. Con relación a las personas mayores que pertenecen al sector más vulnerable, se deben extremar las medidas sobre todo en lugares concurridos.
Y en el tema de los test, cabe mencionar que en el país siempre han estado disponibles en las farmacias, de hecho actualmente se encuentran disponible la versión más actualizada, que te permite detectar no solo el Covid, sino también la gripe A y B.
La buena noticia es que desde el pasado 15 de diciembre cualquier persona puede acudir a cualquier centro de salud y solicitar la segunda dosis de refuerzo con la formulación actualizada contra variantes como el micrón.
Con relación al uso del pasaporte Covid, que al parecer no ha tenido tanto éxito como se esperaba en este momento, según los expertos parece no ser tan confiable, ya que en el caso de China, las vacunas empleadas en ese país no son tan eficaces como las utilizadas en Europa, por lo que en este momento una tarjeta de vacunación resulta más eficaz en los controles en los aeropuertos.
El problema es la población joven
El problema es la población joven
Tanto en España como en el resto del mundo, el problema para enfrentar esta nueva ola de contagios por el coronavirus es la gente joven, que mantiene su resistencia ante los procesos de vacunación. En España la población menor de 40 años no acudió al llamado para el tercer pinchazo y que decir de la población menor de 20 años donde se calcula apenas un tercio acudió al primer llamado de vacunación.
Un problema que se ha detectado con relación al tema de la resistencia de la población joven a la vacunación, es que el proceso se estanca y en consecuencia las vacunas caducan, de acuerdo a los datos de Sanidad, en España han llegado más de 200 millones de viales y hasta la fecha solo se han aplicado un poco más de 100 millones, por lo que todavía quedan muchas vacunas sin administrar.
Ya vamos por la cuarta dosis y todavía hay españoles que no se han colocado la primera, y aunque la población española se encuentra bastante bien en números de inmunidad, sigue existiendo un porcentaje de la población que al no contar con una primera dosis constituyen un riesgo, por lo que el llamado de las autoridades sanitarias es a que acudan a un centro de vacunación y se pongan al día con las dosis recomendadas.
No se puede negar, tal como lo ha expresado la ministra de Sanidad Carolina Darias, que existe una “alta cobertura vacunal en España”, sin embargo, existe todavía la necesidad de “avanzar en la campaña de la segunda dosis de refuerzo”.
Tras más de dos años de pandemia, pocas son las restricciones que aún persisten ante el Covid-19. Una de ellas, y sin duda una de las más molestas para los usuarios, es el uso obligatorio de las mascarillas a la hora de utilizar el transporte público. Algo que sigue generando el debate, no sólo dentro de la población española, sino también dentro de los propios trabajadores del transporte, que lamentan que el servicio de transporte público esté siendo brutalmente «estigmatizado» como lugar de contagio de Covid-19, a través de la imposición de las mascarillas.
El Covid-19 llegaba a España a comienzos de 2020, como una pandemia prácticamente incontrolable. Una situación que llevaba al Gobierno de España a tomar la decisión de imponer medidas restrictivas a todos los ciudadanos, comenzando con un obligatorio confinamiento en los hogares, para después continuar con el famoso «toque de queda» y otras medidas, como la obligatoriedad del uso de las mascarillas, tanto al aire libre como en espacios cerrados.
Restricciones que, después de dos años de pandemia, se han relajado en gran medida, a pesar de los continuos brotes que se han producido con diferentes variantes del virus. Así pues, en la actualidad, únicamente el uso de la mascarilla persiste como obligatoriedad frente al Covid-19, en las farmacias y centros sanitarios y, especialmente, en el transporte público.
EL TRANSPORTE PÚBLICO, ESTIGMATIZADO POR LAS MASCARILLAS
Una situación que, después de dos años de pandemia, ha hecho que el transporte público nacional, el único que hasta ahora mantiene la obligatoriedad de las mascarillas en su trayecto, haya sido «estigmatizado» dentro de la sociedad. Así pues, muchos son los que, debido a la obligatoriedad de las mascarillas, consideran que el espacio público de transporte esté considerado como un «foco de contagio» de Covid-19, a pesar de que actualmente no existan evidencias que refuercen la obligación del uso de la mascarilla en el Metro de Madrid, o el autobús, como ejemplos de transporte utilizado por millones de personas de forma diaria.
BeReales la última red social de moda entre los jóvenes. Si has probado la app y no te convence, es difícil, pero no imposible, eliminar tu cuenta. Te mostramos los pasos a seguir.
BeRealofrece una dinámica de funcionamiento muy diferente a la que nos suelen ofrecer las redes sociales. Aporta novedad, frescura y una forma radicalmente diferente para que los usuarios se expresen en dichas plataformas. Algunos dicen que es mejor que Instagram.
Crear la cuenta es muy fácil
Hay que decir que crear una cuenta en BeReal no requiere mucho esfuerzo, ni cómo funciona tampoco, pero la necesidad de vincular un usuario a un número de teléfono es algo que a la gente no le gusta. Al igual que con este tipo de aplicaciones, eliminar una cuenta suele ser una molestia adicional. Esto no quiere decir que nos resulten difíciles, pero sí que tenemos que realizar una serie de acciones que no son del todo intuitivas.
La red social tiene un gran atractivo gracias a su eslogan de lanzamiento. Hay muchos detalles que pueden hacerte pensar que los usuarios optarán por no participar, pero no siempre es así.
Las restricciones para compartir fotos y la forma de tener una experiencia más abierta y sencilla es uno de los mayores atractivos para quienes han dado el paso.
Se trata de comprometerse con la naturaleza para alejarse de los gestos clásicos que llenan estos espacios públicos de encuentro. No hay forma de saber cuándo estarán disponibles las fotos para compartir en BeReal, pero es posible eliminar la cuenta, aunque es difícil.
¿Qué hacer para borrar la cuenta de BeReal?
Las más comunes son las aplicaciones que recopilan datos del usuario (como la identidad) y facilitan la eliminación de esos datos sin sobrecargar a los humanos con la tarea.
De hecho, compañías como Apple ya obligan a los desarrolladores a hacer esto, e incluso algunas redes sociales como Instagram facilitan terminar cualquier relación con la plataforma de forma rápida y sencilla. Dicho esto, BeReal es una aplicación muy específica que controla cuándo y cómo se comparte el contenido del usuario.
Es posible que se queden con tus datos
Para abrir una cuenta con ellos, debe proporcionar su número de teléfono, datos privados relacionados con otros elementos como el nombre de usuario, el contenido compartido en la plataforma o los contactos, ya que utiliza Agenda para contactar a las personas que ya tienen una cuenta. Toda esta información acabará en manos de la red social, salvo que el usuario quiera eliminar la cuenta.
A primera vista, esta aplicación no ofrece una manera fácil de eliminarla en su configuración. En cierto sentido, esto limita severamente el derecho de cualquier usuario a cancelar todos los datos de uso.
¿Cuál es el procedimiento para borrar mi cuenta de BeReal?
Esta opción está algo oculta, así que es posible que eliminar tu cuenta se lleve algo de tiempo. Para eliminar una cuenta BeReal, la aplicación debe estar en uso, ya que no hay acceso a Internet para eliminarla. Por lo tanto, compruebe que BeReal está instalado en su dispositivo móvil y que la sesión se inició correctamente. Los pasos dados son los siguientes
Haz clic en tu avatar en la esquina superior derecha de la pantalla.
Haz clic en los tres puntos en la esquina superior derecha de la pantalla, porque eso es lo que te dará el acceso a la configuración de la aplicación.
Haz clic en Contáctenos.
Seleccione «Eliminar mi cuenta» en el menú inferior.
Es probable que la aplicación te pregunte si estás seguro de que deseas eliminar la cuenta, así que debes marcar «Sí, estoy seguro» para eliminar permanentemente su cuenta BeReal.
Aunque no son obligatorios, es posible que la aplicación también te pregunte la razón por las que deseas eliminar o cerrar tu cuenta y finalizar tu relación con la aplicación.
Tardarán un tiempo en darte la baja
Tardarán un tiempo en darte la baja
En la aplicación de BeReal te va a aparecer una fecha que será la de la última cancelación de la cuenta, pero esto no va a aparecer de inmediato, por lo que tendrás que esperar unos días.
Por lo general, toma dos semanas desde el momento de la solicitud hasta la eliminación del usuario. La causa de ello, es darles a los usuarios la oportunidad de recuperarla en caso de que se arrepientan de la eliminación.
Asegúrate de no usar tu cuenta de BeReal otra vez dentro de ese lapso
Hay algunas cosas más a tener en cuenta durante este período de 15 días. Si en algún momento usas la app, la plataforma entenderá que no tenías intención de eliminar la cuenta, por lo que el proceso se detendrá y la cuenta va a permanecer activa, así que debes asegurarte de no utilizarla más después de que hayas realizado el proceso de cerrado o cancelación.
¿Qué pasa si me arrepiento?
BeRealcerrará la sesión de la aplicación una vez que haya comenzado la eliminación. Es posible que lo hayas desinstalado de tu teléfono para que ya no lo uses. Te harán tener un poco de paciencia ya que tienes que esperar 15 días para borrarlo y todo lo que compartiste en él. Esto es algo a tener en cuenta, especialmente si eres muy impaciente.
Si eso sucede, en algún momento de las últimas dos semanas entre la cancelación de su solicitud y el momento en que la elimines, te arrepientes y quieres volver a utilizarla, sólo tienes que hacerlo y el proceso de eliminación quedará deshabilitado. Es así de simple.
Una vez que se aprueba la aplicación, puede desinstalarla de su dispositivo móvil para que ya no ocupe espacio en tu teléfono. De esta manera puedes deshacerte de él fácilmente, aunque el proceso de eliminación puede ser un poco complicado en principio.
¿Y si la use sin darme cuenta y de todas formas quiero eliminar la cuenta?
Si de forma inadvertida, volviste a usar tu cuenta de BeReal, y de todas maneras quieres que a cuenta sea borrada, la noticia que te tenemos es que deberás dejar pasar los 15 días e iniciar todo el proceso de eliminación nuevamente.
Hoy tenemos un post especial para todos los amantes del terror y que les gustan los lugares curiosos, pues tendremos la lista de las mazmorras de la Inquisición y otros lugares aterradores en Madrid, para que conozcas estos pequeños rincones secretos de la ciudad.
A veces se nos olvida que la zona centro de Madrid y sus alrededores tal como los conocemos hoy son el resultado de largos procesos históricos, que han dejado huellas presentes en la actualidad, pero que a veces ignoramos, así fue durante los siglos XVII y XVIII el escenario de ahorcamientos, humillaciones, quema de brujas y otros castigos públicos de la Inquisición.
Las mazmorras de la calle de la Cabeza en Madrid
En la calle de la Cabeza, a la altura del número 14 y haciendo esquina con la calle Lavapiés, en el barrio el mismo nombre, se encuentra una construcción con la fachada clara. Hoy puedes encontrar el Centro Municipal de Mayores de Antón Martín. Sin embargo, en el pasado esta calle y esta construcción no fue tan tranquila, ya que ahí se encontraba situada la llamada Cárcel de la Corona.
A lo largo de los años el edificio ha tenido diferentes usos, sin embargo aún conserva las celdas en pie y pueden ser visitadas, así que si no te da miedo es una buena oportunidad para transportarse a todo lo que sucedía en épocas pasadas.
La Cárcel de la Cornoa
La Cárcel de la Corona, hoy en día el mencionado Centro Municipal de Mayores de Antón Martín de Madrid, permite las visitas a las celdas.
Una vez en ellas se aprecian paredes y techos de ladrillo que se conservan en buen estado y que permiten transitar por una galería estrecha que conduce a las diferentes celdas. Estas también estaban comunicadas entre ellas a través de muros con una mínima apertura por motivos de ventilación.
Mazmorras el Convento de Santo Domingo el Real
Las huellas de la Inquisición están presentes en ciudades como Sevilla o Madrid, pero muchas de estas huellas hoy no tienen nada que ver con lo que fueron en el pasado, haciendo que para muchos pasen inadvertidos estos edificios.
Esto es lo que pasa con las mazmorras del Convento de Santo Domingo el Real en Madrid, que en la actualidad es un local de copas, llamado las Cuevas de Sandó.
Durante la Inquisición, tras el dictamen del Santo Oficio, los condenados por herejía eran trasladados hasta el Monasterio de Santo Domingo, de la calle Torija. Aunque era un corto trayecto, los reos sufrían todo tipo de insultos y vejaciones hasta llegar a las mismas.
Quemaderos de la Puerta de Alcalá
Uno de los quemadores más conocidos y famosos de la Santa Inquisición estaba muy cerca de la Puerta de Alcalá de Madrid, entre las calles Claudio Coello, Conde de Aranda y Columela.
Una vez tenían lugar los autos de fe, las ejecuciones se realizaban en este lugar. En este lugar se ejecutaron a muchos de los condenados acusados de hacer pactos con el diablo, actos de brujería y similares.
Estos quemaderos desaparecieron en 1743, el lugar dio paso a la de Toros de la Puerta de Alcalá, que posteriormente también desapareció.
Quemaderos en la glorieta de San Bernardo
Con el tiempo, los quemaderos fueron trasladados a la glorieta de Ruiz Giménez, a la que se conoce como glorieta de San Bernardo. Allí se encontraba el portillo de Fuencarral, muy utilizada por ser uno de los puntos de entrada y salida de Madrid.
El quemadero se situaba fuera de los muros que rodeaban la ciudad. Tiempo después allí se ubicó el hospital La Princesa, que posteriormente desapareció. Hoy en día su aspecto dista mucho de la época y muchos ignoran lo que fue ese lugar siglos atrás, pero pensar en el sufrimiento de las personas que perdieron la vida ahí, da un poco de miedo.
Plaza de la Cruz Verde
Desde 1850 puedes ver la fuente de Diana, a diosa griega de la caza, pero antes de esta fecha este lugar era la Plaza de la Cruz Verde utilizada por la Santa Inquisición como lugar para ejecutar a reos. Clavada en una tapia del huerto del convento del Santísimo Sacramento había una cruz pintada de verde.
No obstante, el último acto de fe en esta plaza tuvo lugar en 1680. En julio de 1834, un Real Decreto por el cual se abolía la Inquisición de forma definitiva fue aprobado.
La casa de las siete chimeneas
Dejamos de lado la inquisición por un tiempo, para conocer un lugar lleno de historia, pasión y un oscuro secreto, se trata de conocida como casa de las siete Chimeneas. La actual sede del Ministerio de Cultura esconde una historia de amor, de muerte y de fantasmas. En el siglo XVI, el rey Felipe II tenía una amante y le edificó esta casa, luego de un tiempo esta mujer terminó casándose con el coronel Zapata, quien murió en Flandes, ella llena de pena terminó suicidándose, pero nunca se encontró el cadáver, pero parece que su espíritu si era fácil de ver pues varios testigos veían a una mujer rondando la casa. No fue hasta una remodelación en el siglo XIX que encontraron el esqueleto de una mujer.
Iglesia de San Ginés
Se dice que en alguna ocasión una panda de ladrones intentó entrar a robar a la iglesia de San Ginés, pero encontraron a un anciano que les hizo frente, obviamente el pobre anciano no evitó el robo y los ladrones terminaron asesinándolo.
Luego la leyenda dice que el fantasma del anciano se apareció para decir quienes fueron sus asesinos y rápidamente los ladrones fueron encarcelados. Una historia interesante y con un final feliz y lleno de justicia, de no ser porque el anciano se sigue apareciendo.
Estación Tirso de Molina
Esta estación está construida sobre el antiguo convento de la Merced, el problema es que como en otros conventos, los frailes que morían eran enterrados dentro de mismo convento, así que cuando se construyó la estación los empleados encontraron varias decenas de cadáveres de los monjes que habían muerto 100 años atrás. Se les dio la orden de colocar los restos encontrados en las paredes de la estación. Todo iba bien hasta que los usuarios se empezaron a quejar porque escuchaban voces y lamentos.
Museo reina Sofía
El actual Museo reina Sofía ha sido sede de varias instituciones, pero por mucho tiempo fue un hospital, esto lo ha llevado a tener una leyenda negra y es que durante las reformas se encontraron tres cadáveres de monjas, lo curioso es varios obreros que trabajaron en la creación del museo denunciaron la aparición de tres monjas en los jardines del lugar.
En el mundo de las dietas y la búsqueda para bajar de peso y desaparecer la grasa, parece que las recomendaciones son infinitas. Desde luego, no hay nada mejor que la alimentación natural y saludable para bajar de peso y mejorar nuestra condición física, pero nosotros queremos ayudarte en tu búsqueda por un cuerpo más sano, recomendándote un alimento que te ayude a quemar grasa, mejor aún te vamos a recomendar varios.
Aunque, los alimentos que hoy te vamos a recomendar no son productos milagrosos que te prometen quemar la grasa sin hacer nada, sí te podemos afirmar que son alimentos que te ayudarán en tu proceso de perdida de grasa y te harán cumplir tus metas más fácilmente.
Grasa subcutánea
Antes de decirte cuáles alimentos te ayudan a quemar grasa, nos gustaría explicar un poco cuáles son los tipos de grasa, para entender mejor cómo se forma y cómo puedes combatirla y vamos a empezar por l grasa más fácil de desaparecer, nos referimos a la grasa subcutánea.
La grasa subcutánea es la culpable de la formación de los famosos «michelines«. Se acumula justo debajo de la piel, es fácil perderla, porque normalmente se quema con hacer ejercicio.
Grasa visceral
Este tipo de grasa está más interiorizada que la subcutánea, pues recubre, por lo regular, algunos órganos de la cavidad abdominal. Aunque todos tenemos este tipo de grasa es un riesgo si está en exceso, pues ejerce presión extra sobre órganos vitales como el hígado, el páncreas o riñones afectando su funcionamiento.
Grasa intramuscular
La grasa intramuscular suele estar presente en menor cantidad que la grasa visceral o la subcutánea se localiza entre los músculos. Suele estar presente en personas con obesidad y es un poco más difícil de eliminar que la subcutánea.
No importa de qué tipo de grasa estamos hablando, lo mejor para eliminarla siempre será una dieta hipocalórica, es decir reducida en calorías, y el ejercicio, pues esta combinación obliga al organismo a tomar esa grasa almacenada como reserva de energía. Sin embargo, no está de más echar mano de un poco de ayuda extra, en este caso de algunos alimentos que pueden aumentar nuestras posibilidades de éxito en la lucha contra la grasa.
Yogur
El yogur es una fuente importante de calcio, este mineral es necesario para nuestro organismo porque lo ayuda a metabolizar la grasa e impidiendo que se formen nuevos depósitos de lípidos. Si quieres incorporar yogurt en tu dieta la mejor forma de hacerlo es como una colación, juntos con un puñado de frutos rojos que además te proporcionan antocianinas que potencializan el efecto de quemar grasas.
Chocolate
Por más increíble que te parezca, el chocolate te puede ayudar a reducir la grasa corporal. Se ha demostrado que ayuda a quemar la grasa abdominal, esa que está entre nuestros órganos y que es tan peligrosa. Antes de que corras por tu chocolatina favorita, debes saber que para que el chocolate realmente tenga este efecto, debe cumplir con una característica muy especial y esta es su pureza pues la barra de chocolate debe tener al menos el 85% de cacao. Para potenciar su efecto puedes comer una onza de este tipo de chocolate al día justo después de las comidas, además de esta forma tendrás un delicioso y nutritivo postre.
Anacardos
Recientemente hablamos de todos los beneficios que te pueden dar los anacardos. En esta ocasión los volvemos a traer a la conversación pues según un estudio de la Universidad de Barcelona comer 30 gramos de anacardos al día durante, 12 semanas reduce la grasa abdominal. Otro de los beneficios es que los anacardo,s como otros frutos secos, ayudan a que te sientas más lleno y reducen los niveles de glucosa en sangre. Para aprovechar todos estos beneficios se recomienda consumir alrededor de 5 anacardos al día.
Lentejas
Las lentejas son una legumbre maravillosa, pues tienen varios beneficios para tu cuerpo y se recomiendan consumir por lo menos una vez a la semana. El hierro que contienen estas legumbres facilitar la combustión de la grasa, además también son ricas en vitamina B12 y B3. LA B12 es una vitamina imprescindible para convertir nuestra grasa en energía y la vitamina B3 ayuda a quemar la grasa.
La mejor forma de introducir las lentejas a tu dieta es, como hemos dicho, consumirlas al menos una vez a la semana, además evitando cocinarlas en combinación con proteínas muy grasosas como carnes rojas o embutidos.
Té verde
Seguramente, ya te has topado recomendaciones del té verde en una dieta, y es que esta planta contiene un polifenol y epigalocatequina galato compuesto que combate la grasa blanda. Es decir esa grasa que se acumula en el abdomen.
Para sacar todo su beneficio, debes preparar la infusión a partir de las hojas de té y no usar azúcar, debes tomar por lo menos 4 tazas al día para empezar a ver los resultados.
Pimientos picantes
Si no tienes problema con la comida picante esta recomendación es para ti. La razón por la que se considera a los pimientos picantes como un alimento quema grasa es la capsaicina, la misma sustancia responsable de su picor y que obliga al metabolismo a quemar la grasa reservada.
Los alimentos más ricos en esta sustancia también son losas picos como la el habanero, el pimiento dátil, la pimienta de cayena y el jalapeño.
La extinción del ser humano ha sido motivo de grandes preocupaciones en los últimos años, no solo para los gobernantes, sino para el mundo científico. Los científicos vienen alertando desde hace varios años sobre el peligro que representan muchas de nuestras acciones para el planeta, sin embargo, han sido pocas las decisiones tomadas por los gobiernos para reducir este impacto.
El calentamiento global viene mostrando desde hace varios y cada vez con más fuerza lo que es capaz de generar en el planeta y en la vida de los seres humanos, la amenaza de guerra mundialcon los inminentes riesgos de explosión nuclear que conlleva un conflicto bélico a escala mundial en estos momentos, pandemias como el COVID-19, son tan solo algunas amenazas reales para la existencia de los seres humanos.
A continuación te contamos, según los científicos, cuales son las amenazas reales a las que se encuentra expuesto el ser humano actualmente.
Los riesgos existenciales para el ser humano
Los riesgos existenciales
Para el Centro de Estudios de Riesgos Existenciales (CSER) de la Universidad de Cambridge en el Reino Unido, los Riesgos Existenciales “son aquellos que amenazan con extinguir a toda la población mundial”.
Hasta el momento, las investigaciones realizadas en el CSER, han identificado varios tipos de riesgos existenciales;
Los riesgos existenciales de origen ambiental (calentamiento global, amenazas volcánicas)
Los riesgos existenciales de origen social (hambrunas)
Los riesgos existenciales de origen biológico (pandemias)
Y la inteligencia artificial, que podríamos incluirla en el conjunto de riesgos existenciales de origen informático y tecnológico.
Los riesgos existenciales de origen humano (guerra nuclear)
Los riesgos existenciales de origen ambiental
Los riesgos existenciales de origen ambiental
Una muestra clara de este tipo de riesgos, lo constituye el cambio climático, las amenas volcánicas. La comunidad científica ha alertado sobre la importancia de los registros históricos y geológicos, haciendo hincapié en la repetición de ciclos donde parecen coincidir hechos como la erupción de grandes volcanes cada cierto tiempo, erupciones de gran impacto capaz de eliminar ciudades enteras.
La sobreexplotación de los recursos naturales, en la medida en que crece la población, la tecnología aumenta y las necesidades de recursos se incrementan, la destrucción del planeta parece configurarse como una de las posibles causas de fin de la humanidad.
Los riesgos existenciales de origen social
Los riesgos existenciales de origen social
Las injusticias sociales, generadas por el propio hombre es capaz de acabar con la humanidad, hambrunas sin precedentes ya se viven en muchos países, sobre todo en países pobres, que se unen a falta de medicamentos y a condiciones de vida que nada tienen que ver con el estilo de vida de los países desarrollados.
La sobrepoblación, la comunidad científica viene alertando sobre el incremento en la densidad poblacional en varias regiones del planeta, mientras que en continentes como el europeo, la población tiene a envejecer y la tasa de natalidad sigue a la baja.
Los riesgos existenciales de origen biológico
Los riesgos existenciales de origen biológico
Las pandemias y hemos visto sus consecuencias, el mundo sigue viviendo las consecuencias del COVID-19, que produjo la muerte de millones de personas a nivel mundial e impacto de manera brutal la economía global.
Debemos añadir el riesgo que representan para la humanidad las armas biológicas que se han creado por el hombre y que al igual que las explosiones nucleares, constituyen una amenaza.
Los riesgos existenciales de origen tecnológico
Los riesgos existenciales de origen tecnológico
Ya no es un tema de películas de ciencias ficción, la inteligencia artificial parece avanzar cada día y ya son varios los grandes científicos que se han pronunciado sobre el tema, alertando que constituye un potencial peligro para la humanidad. Ciertamente el avance de la tecnología ha generado consecuencias positivas, la calidad de vida y el incremento de la esperanza de vida se han incrementado, pero también los riesgos, ya que cada vez dependemos más de la tecnología.
Esta creciente dependencia tecnológica representa un gran riesgo cuando la humanidad se encuentra expuesta a ataques cibernéticos constantes y masivos que ya se han realizado y han alertado sobre los efectos devastadores para sectores como la economía y mucho peor aún, para la salud, las comunicaciones, electricidad, internet, un ciberataque puede desencadenar una cadena de eventos catastróficos para la humanidad.
Los riesgos existenciales de origen externo
Los riesgos existenciales de origen externo
En este tipo de riesgos los científicos han calificado fenómenos como el impacto de un asteroide en la tierra, sabemos que este tipo de impactos ocurren con bastante frecuencia y pasan desapercibidos por el tamaño de los asteroides, sin embargo, en varias ocasiones el planeta ha estado en riesgo de impacto con asteroides de mayor tamaño que milagrosamente en el último minuto logran desviarse.
Pero existen antecedentes de que han ocurrido grandes impactos de asteroides de gran tamaño con la tierra en el pasado, llegando a ocasionar según los científicos la desaparición de especies completas, y la unión y separación de continentes.
Los riesgos existenciales de origen humano
Los riesgos existenciales de origen humano
Parece una redundancia, porque casi todos los riesgos existenciales de la humanidad son generados por el propio ser humano, muy pocos son los riesgos de origen externo, como el impacto de un asteroide o de origen ambiental, estos últimos en gran parte también son generados por los seres humanos.
En el año 2016, el científico Stephen Hawking advertía sobre la necesidad imperiosa de ser cuidadosos con el planeta, más que todo porque no existía la capacidad de abandonar el planeta y establecerse en otro lugar del universo. Han pasado algunos desde estas afirmaciones, muchos han sido los avances en materia espacial, pero todavía no hay posibilidades de que ante un riesgo inminente la humanidad pueda trasladarse a otro planeta, a menos que cuentes con los recursos económicos necesarios.
Lo cierto es que actualmente el mayor riesgo para la existencia de la humanidad lo constituye la estupidez humana, quien en su afán por obtener poder y riquezas es capaz de generar guerras, explosiones nucleares, virus biológicos, hambrunas y hasta de destruir el planeta, el único lugar que tenemos para existir.
Realizar un Bizum se ha convertido, de un tiempo a esta parte, en una de las formas mas comunes de abonar una determinada cantidad de dinero por una prestación. Una manera de abonar pequeñas cantidades de dinero entre amigos o conocidos que funciona de manera muy simple. Por eso Bizum ha triunfado tanto, dado que es la forma más utilizada de realizar pagos interpersonales.
Bizum es una de las maneras más fáciles, seguras y cómodas de enviar dinero a nuestros familiares, amigos y conocidos… ¡pero debes tener cuidado! ¿Y por qué? Pues porque, si no tienes en cuenta ciertos aspectos de las transacciones y sus límites, Hacienda puede multarte. Y te avisamos que no es moco de pavo la suma de dinero que deberás abonar en ese caso…
Bizum y sus rivales
Aunque es el método más conocido y de los más seguros y fiables, Bizum no es el único sistema de intercambio de dinero y transacciones interpersonales que puedes utilizar.
Paypal, por ejemplo, es el principal competidor de Bizum. Se trata del principal referente en cuanto a compras online se refiere, aunque no está integrado dentro de las aplicaciones bancarias. Y luego está Verse, una aplicación que está completamente desligada de las entidades bancarias, siendo totalmente independiente.
Los números de Bizum
Bizum
La trascendencia actual de Bizum es tan importante que llama la atención por los números tan exagerados que maneja. Y es que, así de entrada, ahora mismo existen más de 22 millones de usuarios de Bizum, una cifra que además crece cada año de manera muy sensible.
Y ya puedes imaginarte el dinero que mueve Bizum anualmente echando un vistazo a la cantidad de usuarios que tiene. Hablamos de miles de millonesde euros, posicionándose como una herramienta fundamental actualmente. Y por eso mismo Hacienda está muy encima de ella.
Los límites de Bizum
Errores de Bizum
Puede que no lo sepas si has realizado siempre transacciones interpersonales de dinero a través de Bizum de poca relevancia y escaso valor. Pero debes saber que, desde mediados del año pasado, la cantidad de transferencias que puedes recibir es de 60, si bien no existe límite a la hora de enviar dinero.
Y en cuanto a las cantidades de dinero que puedes manejar a través de Bizum, eso depende de cada entidad bancaria. Pero, como referencia, lo normal suele ser un mínimo de 0,5 euros y un máximo de unos 500 euros. Y debes tener en cuenta que, además, no puedes excederte de 1.200 euros diarios y un total de 5.000 al mes. Pero, insistimos, estas cifras varían de unas entidades a otras.
Bizum y los 9.999 euros
Pagos con Bizum
Efectivamente, existe un límite para realizar movimientos usando Bizum sin que Hacienda entre de por medio, organismo que por cierto está algo revolucionado últimamente. ¿Y cuál es ese límite? Los 10.000 euros, cantidad que hace saltar las alarmas de Hacienda pública, siendo necesario declarar dicha cantidad.
Mediante el modelo de pago S-1 especificado en la Ley General Tributaria es necesario declarar toda transferencia que efectuemos por Bizum que supere tal cantidad. Y dicho formulario podemos rellenarlo tanto online como en las oficinas de Hacienda.
Las multas de Bizum
Personas usando Bizum
Las multas que impone Hacienda para las transferencias que exceden el límite de dinero máximo que se pueden enviar son como para tenerlas en cuenta. Las multas empiezan en los 600 euros nada menos, y pueden llegar al 50% del valor de la cantidad enviada.
Y si se trata de un Bizum que supera los 10.000 euros, Hacienda puede llegar a establecer unamulta de 5.000 euros, una cantidad realmente elevada que puede hacer daño a cualquier bolsillo.
Bizum y las empresas
Servicios de Bizum
Estas medidas establecidas por Hacienda en el uso de Bizum tienen que ver con los fraudes. Y es que si bien no suelen llevarse a cabo este tipo de transacciones personales de valores tan elevados, en el caso de las empresas sí que son más normales, por lo que deben estar sujetas a ciertos límites. Esto se acentúa con las empresas que operan online, lógicamente.
Bizum sin declarar
Sistema de Bizum
Por todo esto, queda claro que los límites que establece Hacienda para enviar y recibir pagos realizados mediante Bizum atienden más a cuestiones comerciales que las dirigidas a los usuarios… salvo que sean autónomos, dado que en este caso también es aplicable. De hecho, deben declarar todas las transacciones llevadas a cabo a través de esta herramienta, por muy bajo que sea su valor.
Diciembre es el mes en que los consumidores hacen más compras compulsivas. Esta tendencia ocurre, en gran medida, en los días festivos que se acumulan en este mes. Y aunque es lícito querer hacer un buen regalo o darse un capricho al acabar el año, eso no implica tener que gastarse grandes sumas de dinero en productos innecesarios. Para reducir el impulso de las compras navideñas, la Dra. Mariola Fernández Sánchez muestra las técnicas que permiten controlar este problema en su espacio Psicología y Género.
Razones por la que surge el exceso de compras en Navidad
Los seres humanos están programados para satisfacer sus necesidades básicas. Según la pirámide de Maslow, necesitan comer, vestirse y dormir como principales requisitos para existir, pero también, forman parte de esta pirámide las necesidades de pertenencia al grupo y reconocimiento. Y a este respecto, el mercado actual pone a disposición de los consumidores toda una serie de recursos para lograr satisfacer dichas necesidades.
Ya sea en tiendas online o en un centro comercial, la Navidad es la época donde se hacen más compras, ya que la mente reconoce que es un espacio común en el que compartir necesidades de afiliación con los demás, y al cerebro le encantan satisfacer tales menesteres.
Todo esto, agregado a los bonos navideños con los ahorros de los doce meses anteriores, crean el escenario perfecto para tener un exceso de compras en Navidad.
Sin embargo, existen métodos para controlar la compulsión, tanto en Navidad, como en cualquier mes del año. La Dra. Mariola Fernández Sánchez recomienda establecer una relación consciente entre la compra y la verdadera razón por la que se quiere adquirir.
Herramientas para controlar las compras compulsivas
Antes de comprar un producto es importante preguntarse si realmente se necesita. Este paso permite asimilar si ya se cuenta con una pieza parecida o si quizá se puede usar en varias ocasiones o, tal vez, si ese gasto va a mejorar algún aspecto de la vida; y así, seguir respondiendo diferentes preguntas que determinan si una compra se efectúa de forma inteligente.
Después de responder estos interrogantes, la persona tiende a percatarse de que un gran porcentaje de las compras son innecesarias, se emplean pocas veces y al final del día se quedan en el armario.
Controlar las compras compulsivas tiene numerosos beneficios. No solo permite ahorrar dinero, sino que también se evita la acumulación de objetos. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para darse cuenta. Es por ello que en el espacio Psicología y Género se puede obtener más información por medio de la Dra. Mariola Fernández Sánchez, profesional en el área, y profundizar en los matices del exceso de compras en Navidad.
La ubicación que tienen los astros cuando nacemos influye directamente sobre nosotros en todos los aspectos de nuestra vida, incluso hay áreas donde el zodiaco puede tener más influencia de la que te imaginas, pues no solo dicta los patrones de tu personalidad, incluso puede dictar que ciertas cosas te gusten más que otras.
Hoy vamos a ver cuáles son las frutas que mejor te van según tu signo zodiacal, así que si quieres enterarte porque hay unas frutas que te vuelven loco, mientras que hay otras que no puedes ni ver quédate con nosotros.
Higos para Aries
Los higos poseen diferentes beneficios para la salud, como el aumento de energía, reducción de riesgo de padecer enfermedades cardíacas, además aportan de antioxidantes. Las personas nacidas bajo el signo e Aries prefieren esta fruta por sobre otras por su dulce sabor, como también por que gracias a sus nutrientes ayuda a mantener la personalidad activa y enérgica que caracteriza a las personas con este signo.
Banana para Tauro, el signo del zodiaco que más disfruta comer
Si hay un signo que disfruta el placer de comer, ese es Tauro. Los nacidos bajo el signo de Tauro Dedican gran parte de su dinero y tiempo a visitar restaurantes, no le temen a los sabores exóticos y siempre están a la caza de nuevos sabores. La fruta ideal para este signo del elemento Tierra es la banana, los Tauros aprecian a su sabor dulce y textura suave, que puede incluirse en helados, diferentes preparaciones y postres.
Piña para Géminis
Las personas nacidas bajo el signo de Géminis, son personas altamente sociales, por lo que disfrutan pasar tiempo con sus amigos y salir de fiesta. Su personalidad destaca de entre otros por su dulzura y amabilidad. La piña es la fruta que mejor se adapta a este signo del elemento Aire, pues combina con su carácter y es perfecta en eventos sociales pues puede combinarse con distintas bebidas, como la famosa piña colada.
Uvas para Cáncer
Las uvas pueden ser vistas como frutas colectivas, pues vienen en grandes racimos una junto a la otra, además pueden compartirse con otras personas y poseen diferentes variedades. Estas cualidades combinan con el espíritu colectivo de las personas de Cáncer. Este signo del elemento Agua es un signo que se caracteriza por ser generoso y procura agradar a sus seres queridos. Les interesa velar por los gustos y necesidades de los demás, lo que los vuelve muy protectores.
Cerezas para Leo
No hay mejor expresión que defina a una persona nacida bajo e signo de Leo que “La cereza del postre”, porque es una expresión utilizada para referirse a un elemento central y estelar de una situación. De esta manera, esta fruta es la opción ideal para las personas de Leo, quienes se destacan por buscar ser el centro de la atención. Disfrutan ser extrovertidos y halagados por los demás, como un cereza en medio del pastel.
Manzanas para Virgo
Podemos definir a los nacidos en Virgo como intelectuales, perfeccionistas y responsables. Son personas que dedican mucho tiempo a su vida profesional, por lo que aprecian mucho la concentración y la tranquilidad. La manzana es la fruta adecuada para este signo del elemento Tierra, pues aporta diferentes vitaminas que ayudan a la memoria y la mente.
Frutillas para Libra
Las frutillas son una de las frutas favoritas de todo el mundo. Su sabor se adapta a postres, tortas y diferentes preparaciones que muchos valoran, incluso en preparaciones saladas. Las personas de Libra poseen la misma cualidad de caer bien a todos, gracias a su carácter amable, coloquial y su belleza.
Maracuyá para Escorpio
Los nacidos en el signo de Escorpio son los más apasionados e intensos del Zodiaco. Su personalidad es fuerte, pero esconde individuos sensibles y dulces. La fruta que tiene estas características es la fruta de la pasión, por eso es su fruta ideal ya que, como ellos, tiene un exterior duro y un interior suave.
Sandía para Capricornio
Las personas de Capricornio disfrutan sobremanera de comer cosas dulces, para ellos el tiempo libre es muy preciado, por eso disfrutan comer frutas que los hagan sentir que se encuentran de vacaciones. Gracias a su perfil profesional y responsable, necesitan tomarse tiempos de relajación. De esta manera, la sandía es una fruta perfecta para este signo del elemento Tierra ya que los hace sentir que se encuentran en una playa paradisíaca, disfrutando el mar y el Sol.
Fruta del dragón para Acuario
Esta es una fruta peculiar, poco usual, muy exótica. A pesar de su extraña apariencia y el nombre, esta fruta se caracteriza por su sabor dulce y su llamativo exterior. Las personas de Acuario disfrutarán de este alimento exótico, debido a que se sienten identificados con su capacidad de diferenciarse de los demás. Este signo del elemento Aire mantiene gustos particulares y no se conforma con cualquier cosa, en comparación a los demás.
Melón para Piscis
El melón es una de las frutas más dulces, tal como la personalidad de las personas de Piscis. Son amables y alegres, siempre están de buen humor y tratan bien a los demás. El sabor del melón sabor recuerda al verano y a la playa, lugares en los que se siente cómodo.
