Uno de los aspectos que debe considerar la organización de cualquier evento es la venta de todos sus tickets, ya que de eso depende el éxito de cada celebración. Una de las estrategias que no puede faltar hoy en día es ofrecer las entradas de forma online, ya que un porcentaje alto de las personas prefiere comprar por esta vía, puesto que es mucho más práctica evitando largas colas y agilizando el proceso de gestión de los eventos. Para tal fin, es necesario acudir a plataformas como Festentradas, la cual ofrece muchos beneficios, puesto que se encarga de todo para que ni cliente final ni el promotor tengan que preocuparse por nada.
Vender tickets para eventos de forma online en igualdad de condiciones que las grandes promotoras es posible gracias a Festentradas
Festentradas se ha convertido en una de las mejores aliadas para vender tickets de forma online de cualquier tipo de eventos sin importar el tamaño de los mismos. Uno de sus valores añadidos es que para la comercialización de entradas no hay cuota fija, de tal manera que cualquier promotor puede realizar un evento en las mismas condiciones que promotores con años de experiencia o con un gran volumen de negocio.
Esta plataforma de ticketing destaca por trabajar con clientes a nivel nacional, con numerosas colaboraciones con ayuntamientos, pequeños promotores, bandas musicales amateurs o eventos de gran repercusión y calado con un trato cercano con cada uno de ellos. Asimismo, es importante destacar que la organización de ventas online es un proceso sencillo que no genera un gasto. A su vez, los responsables de esta plataforma brindan a los clientes un trato 100% cercano brindándoles la seguridad en todo momento que se necesita para este tipo de acciones.
El equipo que está detrás de Festentradas tiene años de experiencia en el sector y un gran saber hacer. Es por ello que distintos promotores y promotoras de la gran vía de Madrid han apostado por confiar sus giras nacionales con esta plataforma. Entre las últimas incorporaciones a la plataforma cabe destacar “La reina de las Nieves” un musical familiar con Mireia Montávez de Operación Triunfo o el evento en el auditorio de la diputación de Alicante a cargo de Pepe Colubi, Javier Cansado y Javier Coronas con “Ilustres ignorantes”
Quienes decidan ofertar tickets a través de esta plataforma podrán centralizar sus ventas, controlar todo en tiempo real y obtener estadísticas al momento.
Cómo vender entradas por medio de esta plataforma
Los artistas u organizaciones que necesiten gestionar tickets de eventos pueden acceder a la plataforma Festentradas y ponerse en contacto con el equipo. Una vez se tiene la información se realiza el proceso de forma rápida.
La plataforma es de alcance mundial, ya que cuenta con un sistema multi idioma y multi moneda, lo que significa que se pueden vender tickets en cualquier y para cualquier parte del mundo. También se adapta a cualquier pasarela bancaria y Bizum lo que anima y dinamiza la venta de las entradas. A su vez, se pone a disposición una herramienta de cashless para centralizar el efectivo en un punto seguro.
Otro aspecto interesante es que se pueden hacer integraciones con sistemas de terceros. Por ejemplo, es posible integrar el proceso de venta de entradas en el propio sitio web del cliente.
La pandemia generó en la sociedad una mayor conciencia ambiental. Las empresas de distintos sectores comenzaron a incorporar en su agenda la realización de capacitaciones, charlas y cursos relacionados con el ambiente con el objetivo de adaptarse a una nueva manera de pensar el mundo.
Siguiendo una línea de trabajo que tiene como eje la educación ambiental, la compañía Dataeraser realiza una serie de cursos de formación para que el sector empresarial lleve a cabo un correcto reciclaje de documentos no confidenciales.
Cursos gratuitos por un futuro sostenible
La empresa Dataeraser dicta cursos de formación gratuita para otras compañías con el propósito de enseñar al personal una adecuada gestión de reciclaje de documentos no confidenciales generados en sus puestos laborales.
La compañía ofrece el conocimiento necesario a todo el personal para que consigan identificar los documentos catalogados como confidenciales de aquellos no confidenciales producidos en su horario de trabajo. La formación incluye un aprendizaje en los puntos más relevantes del Reglamento General de Protección de Datos. La empresa interesada logra cumplir con las obligaciones legales en materia ambiental y consigue, en paralelo, buenas prácticas sostenibles.
El sector empresarial debe enfrentarse diariamente a normativas estrictas respecto a la protección de datos y a la recogida de residuos no peligrosos. Si hay incumplimiento, las multas y sanciones tienen un alto coste económico y, en casos severos, pueden provocar el cierre de la planta.
La importancia del reciclaje de cartón y papel
La tala indiscriminada de árboles provoca uno de los perjuicios más importantes para el planeta. Con la intención de generar un futuro más sostenible, el equipo de profesionales de Dataeraser propone recuperar, reciclar y reutilizar más papel usado para cubrir las principales necesidades y así evitar la desaparición de bosques.
Con la idea de incentivar a las pequeñas y grandes empresas para que procedan de forma adecuada en materia ambiental, la compañía proporciona contenedores adaptados a oficinas o industrias para el reciclaje de cartón y papel.
Este servicio incluye una retirada establecida. La recogida de los residuos generados refuerza el compromiso social de la empresa dándole acceso a las certificaciones ISO 9001 y 14001. Esta herramienta otorga un Certificado de Reciclaje de acuerdo a la normativa de gestión de residuos y suelos contaminados.
La flexibilidad, independencia y compromiso ecológico son los tres pilares de Dataeraser. Con la educación ambiental como eje clave en todos sus proyectos, ha motivado a las empresas a mejorar sus métodos de disposición final de residuos.
El panettone es conocido por ser un delicioso pan dulce típico de la Navidad, pero más allá de la fecha, con esta receta de Arguiñano, estarás tentado a prepararlo cuando quieras. Este bollo dulce comparte, junto al roscón de Reyes y el pandoro, el protagonismo de las mesas de dulces y su forma de preparación, tal como verás a continuación, no es para nada complicada.
Si quieres conocer cómo preparar un delicioso panettone blandito tierno y sabroso, quédate a conocer esta receta compartida por el famoso chef vasco.
Ingredientes que necesitas para preparar este panettone cómo le gusta a Arguiñano
Los ingredientes que necesitas para preparar el más delicioso y esponjoso panettone, no difieren significativamente de los tradicionalmente utilizados para hacer otros bollos dulces; por lo tanto, estás ante una receta que podrás preparar fácilmente y para la cual necesitas ingredientes muy fáciles de conseguir en cualquier mercado.
Para preparar esta delicia dulce, vas a necesitar: 125 G de azúcar, 125 ML de leche entera, 40 gramos de levadura fresca panadera, 100 gramos de pasas de uva, 4 yemas de huevos, 500 g de harina de trigo de fuerza, 1 cucharada de azúcar avainillado, la ralladura de un limón, 50 gramos de almendras picadas, 125 G de mantequilla ablandada, 100 g de limón y 100 g de naranjas confitadas y troceadas y una pizca de sal.
Comienza preparando el fermento
Comenzar con la preparación de este delicioso panettone, lo primero que debes hacer es poner dentro de una cazuela la leche a temperatura ambiente, una cucharada de azúcar y también la levadura panadera desmenuzada.
La unificación de estos tres ingredientes dará paso al fermento, el cual será necesario para lograr tener un rico bollo dulce, esponjoso y muy tierno. Para facilitar el proceso, tapa el recipiente y reposa durante 5 minutos. Finalizado este tiempo notarás como el fermento ha subido.
Cómo comenzar a formar la masa para este rico panettone
Una vez transcurrido el tiempo necesario para que el fermento suba, pon en un recipiente amplio la harina todo uso y forma una especie de volcán para colocar en el centro el fermento preparado.
Añade el fermento en el centro, incluye las yemas de huevo, el azúcar restante y también el azúcar vainillado. A medida que vas añadiendo los ingredientes, comienza a incorporarlos desde afuera hacia adentro para comenzar a formar poco a poco la masa de este rico postre.
Así debes añadir los otros ingredientes
Luego de añadir las yemas de huevo y el azúcar restante junto al azúcar avainillado, debes agregar también a la mezcla la ralladura de limón y la pizca de sal; esta última, responsable para dar el punto justo de sabor y equilibrar.
Añade también la mantequilla, la cual debe estar pomada y muy suave y a temperatura ambiente; incorpórala e integra muy bien todos los ingredientes hasta que obtengas una masa.
Dale el reposo necesario a la masa del más rico y tierno panettone
Apenas obtengas una masa bastante suave y flexible que incluso puede resultar aún algo pegajosa, será el momento de darle el primer reposo para hacer que crezca. La preparación de este panettone, debe pasar por varios procesos de fermentación para que quede con una consistencia esponjosa y muy tierna tal como la que prefiere Arguiñano.
Cubre el recipiente en el que tiene la masa con una tela o lienzo de algodón limpio y deja que la masa repose por aproximadamente 30 minutos, tiempo tras el cual habrá duplicado su volumen.
En este momento debes añadir los frutos secos a la masa para tener un bollo dulce como prefiere Arguiñano
Los frutos secos son todo un emblema en un buen panettone; por lo tanto, será necesario conseguirlos de mejor calidad y añadirlos a la preparación de esta masa. Mientras la masa se va reposando durante los 30 minutos necesarios del primer fermento, prepara los frutos secos.
Lava muy bien y seca las pasas, toma las almendras y con la ayuda de un cuchillo trocéalas hasta dejarlas en trozos de tamaño mediano. Al tenerlas listas incorpora las pasas, almendras y frutas confitadas a la masa previamente reposada e intégralas muy bien, amasando hasta que queden bien distribuidas.
Un segundo fermento para tener un panettone bien tierno
Luego de añadir los frutos secos a la masa del panettone, vuelve a tapar el recipiente que la contiene con un paño limpio y seco y deja que la masa repose durante 30 minutos más.
Los reposos de la masa son quizás uno de los pasos más tediosos a la hora de preparar bollos dulces y pan; sin embargo, estos son muy necesarios cuando se quiere obtener un bollo dulce como este que sea blandito y sabroso.
Cómo conseguir darle la forma tan característica a este bollo dulce
Finalizados los 30 minutos de reposo, notarás que la masa del panettone, ha crecido significativamente con todos los frutos dentro y estará llena de un dulce aroma, así que ahora es momento de dar el último reposo.
Antes de dar el último reposo a la masa, ya deberas colocarla en el molde. Para darle la forma tan característica, puedes adquirir en el supermercado o en tiendas especializadas un molde especial para panettone. Úntalo con un poco de mantequilla, pon dentro la masa y espera que repose durante 15 minutos.
Termina de dar los últimos toques para tener un panettone perfecto como gusta a Arguiñano
Otra de las características de este rico bollo dulce es que la superficie del mismo termina con un hermoso brillo y consistencia deliciosa y llena de humedad. Para que quede perfecto, calienta un poco la mantequilla y remuévela hasta que tenga punto de pomada.
Cuando tengas la mantequilla muy suave con la ayuda de un pincel de cocina, pinta toda la superficie del panettone, y realiza con la ayuda de un cuchillo dos cortes perpendiculares en la parte de arriba para formar una cruz.
Así debes hornear este bollo dulce para que quede delicioso
Cuando termines de preparar el panettone, será el momento de llevarlo al horno precalentado a 200 °C; de este modo se horneará perfectamente hasta que quede en su punto justo de cocción y termine dorado en la superficie.
Deja que esté bollo dulce, se hornee durante aproximadamente una hora y media. Transcurrido este tiempo, la masa estará perfectamente cocida y resultará blanda y deliciosa. Retíralo del horno, deja que se enfríe, desmóldalo y sirve para disfrutar. ¿Sabías que también puedes hacer un rico panettone salado cuando quieras?
En el mundo del golf, cualquier detalle a la hora de alcanzar más distancia y poder mejorar el resultado es vital. El movimiento del palo a más de 120km por hora al impactar con la bola requiere precisión, por lo que se deben utilizar los mejores materiales posibles.
Como continuación al primer artículo sobre las cabezas de golf forjadas japonesas, quieren demostrar lo beneficioso que resulta la cultura japonesa a la hora de diseñar, innovar y fabricar las varillas de golf, el segundo componente de un palo de golf.
Por eso, cuando se trata de maximizar la distancia y la precisión, la cabeza del palo debe alinearse con la pelota a través de la zona de impacto y golpear el punto óptimo de manera constante. Cuando el tempo de una varilla de golf no coincide con el de un jugador, ese jugador se ve obligado a hacer cambios y ajustar su swing o movimiento para que coincida con el palo.
La varilla de golf correcta debe hacer el trabajo por el golfista, y la sincronización de los palos debe coincidir con el swing del golfista y, al mismo tiempo, liberar la máxima energía que se descarga justo en el momento del impacto. Cada golfista es diferente, no solo en la velocidad del swing, sino también en el estilo y la habilidad de su técnica.
Las varillas siempre se han fabricado en acero, pero eran pesadas, por esto se entró en el mundo del grafito / carbono para su fabricación. El carbono en las varillas de golf se mide por su resistencia a la torsión. Cuanto mayor sea el número, (+40t) más denso y firme será el carbono en su composición. Un carbono de grado inferior (20-30t) contiene más caucho, lo que hace que la varilla se deforme rápidamente y recupere su forma original lentamente. Esto provoca una desincronización y un rendimiento pobre e incoherente.
Si a este carbono de alto módulo 40t le unimos la tecnología QUADRA, es decir, utilizando láminas Quadraxiales SOF se consiguen unas varillas únicas. La hoja Quadraxial SOF mejora la estabilidad en la dirección circunferencial, lo que reduce drásticamente la variabilidad del movimiento de la varilla a lo largo del swing y mejora el factor de aplastamiento. La hoja de grafito de grado de módulo extra alto (40t en adelante) unida con la tecnología QUADRA consigue una varilla de «respuesta rápida pero constante» como un efecto único de «Multiplicación de potencia».
La línea de varillas de A.Japa empresa japonesa perteneciente al grupo Grindworks está diseñada en diferentes pesos con varias flexiones para satisfacer las necesidades de una amplia gama de golfistas y estilos de swing. Cada modelo muestra ciertas características de sincronización que coinciden con el golfista objetivo para una sensación, distancia y precisión máximas.
Varillas de Golf disponibles en AtmGolfStore y Varillas Grindworks.
El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha aseverado este lunes que «si lo que hubiera sucedido en Brasil, hubiera sucedido en España, gracias a Pedro Sánchez, el reproche penal y jurídico sería menor».
Así se ha expresado el regidor ante los periodistas, desde el Jardín de Cecilio Rodríguez de El Retiro, al ser requerido por el tuit de la secretaria general del PP, Cuca Gamarra, quien reprochó al presidente del Gobierno su apoyo a su homólogo brasileño Lula da Silva y aseguró que estas acciones en España serían «simplemente un desorden público» haciendo referencia a la reforma del Código Penal que elimina el delito de sedición.
Martínez-Almeida ha condenado el «golpe que intentó suceder en Brasil», al tiempo que ha aseverado que «esto no se puede permitir en ningún sitio, ni en Brasil ni en Cataluña, donde algunos pretendan alzarse contra el orden constitucional». «Condena total absoluta a los golpes con independencia de donde ocurran, en Brasil o Cataluña», ha advertido a continuación.
En este punto ha defendido que «lo que dijo Cuca Gamarra es fácilmente comprensible cuando se ha visto que un golpe como el de Cataluña se ha quedado en un delito de desórdenes públicos, en el indulto y que además el dinero que malversaron no merece un reproche penal».
«Todos entendemos que si lo que hubiera sucedido en Brasil, hubiera sucedido en España gracias a Pedro Sánchez el reproche penal, jurídico, sería infinitamente menor. Para mí los golpes a la democracia son igualmente condenables», ha expresado.
El alcalde de Pamplona y vicepresidente de UPN, Enrique Maya, ha anunciado este lunes que no se presentará como candidato de la formación regionalista a la Alcaldía de la capital navarra en las próximas elecciones municipales de mayo de 2023, y que el comité de listas ha aprobado elevar al Consejo Político el nombre de la parlamentaria foral Cristina Ibarrola.
De esta forma, el Consejo Político, que se reunirá esta semana, será el encargado de aprobar definitivamente su nombramiento como cabeza de lista de UPN al Ayuntamiento de Pamplona.
Maya, que ha comparecido este lunes en rueda de prensa, ha agradecido al presidente del partido, Javier Esparza, y a la secretaria general, Yolanda Ibáñez, -ambos presentes en la sala-, «el hecho de que sea yo quien esté en este atril dando esta rueda de prensa porque habéis comprendido, y os lo agradezco, que para mí es un momento importante». «Es evidente que yo ya no soy el candidato, por lo tanto para mí es un momento verdaderamente especial y agradezco que pueda explicarme«, ha indicado, tras asegurar que Ibarrola es una persona «conocedora de la realidad social de Pamplona».
«Es una cuestión que yo estaba valorando de verdad, no estábamos haciendo teatro, yo no estaba queriendo hacerme el importante, esto va en serio, estaba analizando esta situación, y finalmente he llegado a la conclusión de que todo en la vida tiene un ciclo. Ha sido un ciclo realmente hermoso para mí, 12 años dedicados a la primera fila política, 8 de alcalde y 4 en la oposición, y creo que ha llegado el momento de este cambio de ciclo», ha explicado.
Según Maya, «para estar en un puesto tan relevante como es el de alcalde de Pamplona hay que estar siempre al 120%, dándolo todo, cada minuto y con muchísima intensidad», y a su juicio, este relevo «es bueno para la ciudad de Pamplona» y «es bueno para mi partido».
«Llega una persona con nuevas ideas, nuevos aires, nuevas energías, que estoy convencido de que va a ser la próxima alcaldesa de Pamplona, y por ello tomé esa decisión de dejar este cargo público», ha relatado, tras ponerse a disposición del presidente del partido, Javier Esparza. «Estoy encantado de ser vicepresidente del partido y evidentemente estamos hablando del cargo de Alcaldía, no estoy hablando de que me olvido de la vida política. El partido tiene muchísimas cosas por hacer y estoy a tu disposición, Javier, para lo que tú estimes», ha apuntado Maya, que ha agradecido la «comprensión» de Esparza. «Siempre has valorado mucho que yo tenía que tomar mi propia decisión. Te has portado estupendamente bien conmigo, me has dejado tomar mis decisiones, me has permitido poder elevar una propuesta al comité de listas y finalmente ha prosperado», ha añadido. Maya, que ha trasladado su agradecimiento al partido, ha asegurado que «ser de UPN es una garantía de poder ser alcalde de la ciudad».
Por otro lado, ha subrayado que «me quedan casi 6 meses de alcalde» y que «esto no acaba, esto no es más que un futuro diferente». «Hoy por hoy soy alcalde de la ciudad y voy a seguir trabajando intensamente por todo aquello que esta ciudad necesita, hasta el último minuto», ha dicho.
En respuesta a los medios de comunicación, ha asegurado que descarta presentarse como candidato al Parlamento foral. «Ya está, he tenido la enorme fortuna de ser alcalde de mi ciudad. Siempre he dicho que me enamora Pamplona, que conozco muy bien Pamplona y si algo me gusta de la política que he hecho es que ha sido en Pamplona, y ya está. No tengo ningún interés en ser cargo político de nada, pero sí que se lo he dicho bien claro a mi presidente, yo en mi partido quiero seguir. Una cosa es que dejes el cargo público y otra cosa es que estés», ha indicado, tras insistir en que «no tengo ningún objetivo político más allá de estar en el partido».
«No tengo ningún deseo de ser ningún cargo político en el futuro, seré feliz en mi puesto de trabajo», ha incidido. También en respuesta a los periodistas, ha afirmado desconocer cómo se conformará finalmente la lista de UPN, si bien ha destacado el trabajo realizado por el grupo municipal en el Consistorio, que a su juicio «ha sido espectacular» y que «va a seguir funcionando igual, tenemos muchos temas por cerrar». «La nueva lista, a saber», ha dicho.
«Cristina es de Pamplona, ha vivido siempre en Pamplona, conoce Pamplona. Conoce Pamplona de una manera muy directa, enfocada hacia el ámbito de las personas, las personas que ella ha tratado en sus diferentes facetas profesionales», ha manifestado, tras destacar su «gran sensibilidad social» y su «implicación con distintos colectivos, como el pueblo de Ucrania».
En definitiva, ha concluido que Ibarrola «tiene un magnífico perfil profesional en el ámbito de la Medicina, es experta en gestión y liderazgo de equipos, tiene un profundo conocimiento de la realidad social de Pamplona, es colaboradora incansable en materias tan relevantes como la lucha contra la Covid, y es una gran trabajadora en la actividad parlamentaria». «El comité de listas ha hecho suya esta propuesta y será la que elevemos al Consejo Político para que apruebe su nombramiento como cabeza de lista», ha indicado.
En la actualidad, las grandes apps de delivery se enfrentan a una lucha de supervivencia propiciada por múltiples factores. En primer lugar, por la entrada en vigor de la ley rider y las multas millonarias que han sufrido. Por otro lado, también ha influido el descontento generalizado de los hosteleros por las comisiones abusivas de estas plataformas. Pero sobre todo, la crisis que ahora se ciñe sobre ellas se deriva de la competencia surgida por parte de empresas como Riders Castellón, capaces de ganarles cuotas de mercado importantes en sus pequeñas zonas de acción.
Sistema de pedidos en línea exclusivo para la ciudad de Castellón
Riders Castellón es una empresa delivery de ámbito local cuya tecnología ha sido desarrollada por ReadyMe. Esta última es una compañía de tecnología global con clientes en ciudades grandes y pequeñas de toda España y Sudamérica.
A diferencia de las grandes marcas especializadas en este sector, ReadyMe y Riders Castellón ofrecen comisiones más bajas a los restaurantes y, por tanto, precios más asequibles a los consumidores finales. Del mismo modo, la aplicación incluye promociones para la reducción significativa en los envíos, lo cual potencia dicha exclusividad. El éxito de Riders Castellón en su ciudad natal les ha permitido iniciar su expansión también a Tarragona y Cambrils.
¿Qué ofrece para un restaurante la alianza entre Readyme y Riders Castellón?
Los restaurantes adheridos a Riders Castellón podrán contar con la tecnología de ReadyMe y disponer de una tienda online propia de pedidos que, además de aparecer en la app de Riders Castellón, de forma que dispondrán a la vez de un canal de venta propio y de un marketplace de restaurantes.
ReadyMe también destaca por proporcionar a los hosteleros herramientas de marketing que les permiten desarrollar campañas de fidelización de clientes, así como estrategias de captación mediante publicidad y promociones. Por estas razones, la empresa delivery Riders Castellón ha decidido utilizar esta aplicación para mejorar la experiencia de pedidos online en la provincia de Castellón.
Ya se conoce la fecha en la que se entregará el III Premio Sostenibilidad Aquanaria Madrid Fusión. Será el martes 24 de enero de 2023 a las 16.30h, cuando tres cocineros se subirán al escenario principal del congreso de cocina profesional más reconocido del mundo, Madrid Fusión. Esos tres cocineros son: Borja Marrero, chef del Restaurante MuXgo (Las Palmas de Gran Canaria), con una Estrella MICHELIN Verde; Samuel Naveira, chef del Restaurante MU.NA (Ponferrada), con una Estrella MICHELIN, y Javier Marañon, chef del Restaurante La Torre Galizano (Galizano). Cada uno de ellos representan un proyecto de sostenibilidad aplicado al mundo de la hostelería, ubicados en tres regiones muy diferentes del país, donde han trabajado para preservar su naturaleza, entorno y fauna, lanzando así un mensaje esperanzador para las nuevas generaciones y que inspira a sus compañeros de profesión a seguir sus pasos.
Cinco destacados profesionales han sido los responsables de seleccionarlos, entre los muchos cocineros que presentaron sus candidaturas a la llamada de Aquanaria para este premio, ellos son Jesús Sánchez del Rte. Cenador de Amós (Villaverde de Pontones – Cantabria), con tres Estrellas MICHELIN y una Estrella Verde, Los Hermanos Torres del Restaurante Cocina Hermanos Torres (Barcelona), con tres Estrellas MICHELIN y una Estrella Verde. En otro entorno bien diferente, Verónica Sanz Izquierdo (Responsable de Sostenibilidad y ASG en la división de Certificación de Oca Global), y representando a dos destacadas coordinadoras medioambientales, Luis Laria (Fundador y Presidente de la Coordinadora para el Estudio de las Especies Marinas CEPESMA) y Alfredo López (Biólogo de la Coordinadora para el Estudio de Mamíferos Marinos CEMMA).
En dicho escenario los representantes de la alta hostelería, el chef Jesús Sánchez y los chefs Javier y Sergio Torres abrirán los sobres que contendrán las categorías en las que el jurado ha considerado que tienen que ser nominados.
El III Premio Sostenibilidad Aquanaria Madrid Fusión, en esta edición, ha aumentado los premios que ofrecía en años anteriores y cambiado su estructura y jurado para contribuir de mayor manera a difundir la sostenibilidad en el sector de la hostelería, sector en el que opera Aquanaria, empresa que patrocina este premio y que comercializa la Lubina Atlántica Aquanaria, un producto marino sostenible, reconocido y utilizado por destacados cocineros de diversas latitudes del mundo.
La entrega del III Premio Sostenibilidad Aquanaria Madrid Fusión, el próximo mes de enero, abrirá de forma automática la candidatura del mismo para el año 2024, con las mismas premisas de apoyar y potenciar los proyectos e iniciativas sostenibles dentro de la hostelería en España, difundir el mensaje de la necesidad de trabajar en las cocinas pensando en cada proceso con miras a proteger el medioambiente, respetar la naturaleza y preservar el planeta para las siguientes generaciones.
El musical Charlie y la Fábrica de Chocolate, que ha celebrado este sábado 7 de enero sus 100 representaciones en Espacio Ibercaja Delicias (Madrid), ha anunciado que amplía sus funciones hasta el próximo domingo 19 de febrero, tras colgar el cartel de no hay billetes en varias ocasiones en Navidad, según indica la agencia de comunicación del musical.
El espectáculo está dirigido por Federico Bellone, bajo la producción de Letsgo, y está protagonizado por el actor y cantante Edu Soto en el papel de Willy Wonka, quien está acompañado por un elenco de 28 artistas sobre el escenario, arropados por una banda que en directo interpreta los temas originales del musical estrenado en el West End de Londres en 2013.
Charlie y la Fábrica de Chocolate llegó a Madrid el pasado mes de septiembre después de pasar por escenarios de todo el mundo.
Tras su éxito en el West End, llegó a Broadway en 2017 y giró por Estados Unidos en 2018; en 2019, inició su tour por Australia y hasta 2021, visitando Sydney, Melbourne, Brisbane y Perth. El musical se adaptó a otros idiomas y, en 2019, se estrenó en Milán y Noruega y en 2021 llegó a Brasil, Francia y Dinamarca.
El presidente de la Federación Francesa de Fútbol (FFF), Noel Le Graët, presentó sus «disculpas personales» por sus declaraciones sobre el exjugador Zinedine Zidane, recalcando que «no reflejan en absoluto» su opinión sobre el campeón del mundo y de Europa con la selección nacional.
El dirigente aseguró en una entrevista este domingo a ‘RMC’ que si Zidane le hubiese llamado para dirigir a la selección nacional no le habría «cogido el teléfono». «Haced un programa especial para que encuentre club», subrayó sobre el campeón del mundo, que sonaba como posible relevo a Didier Deschamps, finalmente renovado.
«Estas palabras torpes han creado un malentendido. Me gustaría presentar mis disculpas personales por estos comentarios que no reflejan en absoluto mis pensamientos, ni mi consideración por el jugador que fue y el entrenador en el que se ha convertido«, señaló Le Graët en un comunicado recogido por el diario ‘L’Equipe’.
Las declaraciones del presidente de la FFF crearon mucha polémica y provocaron la inmediata reacción en el país de jugadores como Kylian Mbappé o de la ministra de Deportes, Amelie Oudea-Castera. El Real Madrid, club en el que militó como jugador y entrenador Zidane, emitió este lunes un comunicado exigiendo «una rectificación inmediata».
El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha destacado este lunes, cuando se cumplen dos años de la gran nevada provocada por la borrasca Filomena que colapsó la capital, que la ciudad está ahora en «mejores condiciones» de afrontar un episodio «histórico» como este.
«Hemos multiplicado el parque de máquinas quitanieves de la ciudad y el parque de máquinas de carácter menor, y los contratos de limpieza hemos incluido prácticas para actuar con más rapidez, al tiempo que hemos establecido depósitos de sal y salmuera. Estamos mejor preparados para acometer una nevada histórica de esas características que se produce una vez cada 150 años», ha trasladado ante los periodistas, desde los Jardines de Cecilio Rodríguez del Retiro, tras presentar los resultados de la estrategia Madrid 360.
Martínez-Almeida ha recordado los «hechos histórico y días inolvidables» que siguieron a esta tormenta de nieve, que ha vuelto a calificar como «un tsunami seguido de ocho noches de heladas históricas en 50 años».
Ha incidido en el hecho de que «supuso un reto sin precedentes», si bien «en apenas dos semanas la ciudad había recuperado la normalidad, y en apenas 72 horas ya circulaban autobuses de EMT, ya se estaba recogiendo la basura, y en apenas unas horas después de nevar ya se habían abierto al tráfico ejes principales de la ciudad y de cada distrito».
Así, ha reconocido que fueron «semanas nada sencillas y nada fáciles» y que «no puede pasar lo mismo», por lo que el Consistorio se ha preparado «por si se produce una nueva Filomena, para que la ciudad esté en mejores condiciones».
Un ensayo controlado aleatorizado publicado en ‘Frontiers in Nutrition’ demuestra el consumo diario de almendras produce un cambio en el metabolismo, reduciendo la inflamación y el estrés oxidativo del ejercicio y permitiendo que el cuerpo se recupere más rápidamente después de la actividad física.
En concreto, produce un aumento de la cantidad de la molécula de recuperación del ejercicio. Esta molécula, denominada oxilipina (grasa oxidada), es sintetizada a partir del ácido linoleico por el tejido adiposo marrón, y tiene un efecto beneficioso sobre la salud metabólica y la regulación energética.
El autor correspondiente, David C Nieman, profesor y director del Laboratorio de Rendimiento Humano de la Universidad Estatal de los Apalaches, en el Campus de Investigación de Carolina del Norte (Estados Unidos), ha precisado que «los voluntarios que consumieron 57 gramos de almendras al día durante un mes antes de una única sesión de ejercicio de ‘guerrero de fin de semana’ tenían más cantidad de la grasa beneficiosa ácido 12,13-dihidroxi-9Z-octadecenoico (12,13-DiHOME) en la sangre inmediatamente después de la actividad que los voluntarios de control». Estos también declararon sentir menos fatiga y tensión, mayor fuerza en las piernas y menor daño muscular después del ejercicio que los voluntarios de control.
En el ensayo clínico participaron 38 hombres y 26 mujeres de edades comprendidas entre los 30 y los 65 años, que no realizaban entrenamiento regular con pesas. Aproximadamente, la mitad fueron asignados aleatoriamente al grupo de la dieta de almendras, y la otra mitad al grupo de control, que comía diariamente una barrita de cereales con las mismas calorías. Los investigadores tomaron muestras de sangre y orina antes y después del periodo de cuatro semanas de suplementación dietética.
Las medidas de rendimiento incluyeron una prueba anaeróbica Wingate de 30 segundos, una prueba de carrera en lanzadera de 50 metros y ejercicios de salto vertical, press de banca y fuerza pierna-espalda. Se tomaron muestras adicionales de sangre y orina inmediatamente después de esta sesión de 90 minutos de «ejercicio excéntrico» y diariamente durante los cuatro días siguientes.
Después de cada extracción de sangre, los participantes rellenaron el cuestionario ‘Profile of Mood States’ (POMS) para cuantificar su estado mental y valoraron su dolor muscular de aparición retardada –es decir, el dolor y la rigidez que sienten después de un ejercicio desacostumbrado o extenuante– en una escala de 10 intervalos.
Como era de esperar, el ejercicio de 90 minutos provocó un aumento de la sensación de daño muscular y dolor muscular según los propios voluntarios, así como un aumento de la puntuación POMS, que indicaba una disminución del vigor según los propios voluntarios y un aumento de la fatiga, la ansiedad y la depresión.
El ejercicio también provocó un aumento transitorio de los niveles de citoquinas proinflamatorias como IL-6, IL-8, IL-10 y MCP-1 en la sangre, lo que concuerda con un daño muscular menor. Sin embargo, estos cambios en las citocinas fueron iguales en los grupos de almendras y de barritas de cereales.
Es importante destacar que, inmediatamente después del ejercicio, la concentración de la beneficiosa 12,13-DiHOME fue un 69 por ciento mayor en el plasma sanguíneo de los participantes del grupo de las almendras que en los participantes del grupo de control. Se sabe que la 12,13-DiHOME aumenta el transporte de ácidos grasos y su absorción por el músculo esquelético, con el efecto general de estimular la recuperación metabólica tras el ejercicio.
El patrón inverso se encontró para otra oxilipina, el ácido 9,10-dihidroxi-12-octadecenoico (9,10-diHOME), ligeramente tóxico, que era un 40 por ciento más alto inmediatamente después del ejercicio en la sangre del grupo de control que en el grupo de la almendra. A diferencia del 12,13-DiHOME, se ha demostrado que el 9,10-diHOME tiene efectos negativos sobre la salud en general y la recuperación del organismo al hacer ejercicio.
«Concluimos que las almendras proporcionan una mezcla única y compleja de nutrientes y polifenoles que puede favorecer la recuperación metabólica tras niveles estresantes de ejercicio. Las almendras contienen grandes cantidades de proteínas, tipos de grasas saludables, vitamina E, minerales y fibra. Y la piel marrón de las almendras contiene polifenoles que acaban en el intestino grueso y ayudan a controlar la inflamación y el estrés oxidativo«, afirma Nieman.
La que se avecina se ha convertido en una de las series de mayor éxito en España. Por eso es que todavía está en la palestra y se vienen más capítulos. Ya nos estamos adelantándonos a los acontecimientos de la temporada 14 y tenemos que decirte que volverá un personaje que has amado con locura y pasión. Te contamos de quién se trata.
Tu serie favorita en la palestra
Desde que llegó La que se avecina la misma no ha dejado de cautivar al público. Ese factor novedad en esta trama es lo que la ha llevado a ser la historia favorita de la gente. Sobre todo, por ese humor característico que se quedó en la tele y ahora se ha trasladado a streaming.
De cara a la entrega número 14 de este producto audiovisual, contaremos con un personaje que te gustará verlo nuevamente, y es de los mejores.
Personajes que vuelven
Durante el tiempo nos ha tocado despedir a muchos personajes, pero resulta que hay regresos inesperados que podrás tener otra vez en la tele y te van a encantar.
Hace poco, La que se avecina anunció el aterrizaje de un rol muy querido por la fanaticada. El mismo se sumará a la nueva etapa de este producto que sigue creciendo, y que los hermanos Caballero y Daniel Deorador no dejarán morir.
Novedades para la entrega 14 de La que se avecina
Lo cierto es que si estás al pendiente de las novedades de La que se avecina, aquí te tenemos una primicia. La producción ha podido concretar el regreso de un rol que ha cautivado en tantos años de emisión, el cual había desaparecido.
Pero, ahora, tendrá su entrada triunfal en la etapa 14. Así que, es uno de los rostros antiguos de esta serie que volverá, y más recargado que nunca.
Se trata de una novedad que ha gusto mucho a los fans. Y es que marcará el retorno de un rol que la gente no quería despedir, pero hace tiempo los productores lo sacaron, aunque lo han repescado.
Paz Padilla regresa a La que se avecina
Como seguramente recordarás, Paz Padilla ha sido la encargada de darle vida a este personaje en La que se avecina.
Así que, la presentadora y actriz tendrá una segunda vida en el proyecto de televisión que la ha marcado para siempre. Y del que ella pensaba que se había desligado definitvamente.
Pero no ha sido así, ya que le han dado una nueva chance para estar en pantalla. Además, en una etapa increíble de la afamada serie española.
Obviamente, la gente quería verla en la entrega número 13
Hay que acotar que la gente estaba pidiendo el regreso de Paz Padilla a La que se avecina, pero finalmente los productores han podido finiquitar su fichaje otra vez.
No la veremos en la entrega número 13 que está en curso, pero nos han prometido que vendrá en la siguiente tanda de episodios.
Quiere decir que, la famosa volverá al ruedo televisivo, encarnando uno de los mejores personajes que ha desarrollado en su carrera.
Vuelve a Mediaset la conductora de Sálvame
Paz Padilla, aparte de La que se avecina, también ha fungido como presentadora de Sálvame. Pero como ya es de conocimiento general, ella se fue tras haber tenido un fuerte rifirrafe con Belén Esteban.
Lo cierto es que su salida fue aparatosa, y hasta quedó molesta con la gente del canal. Sin embargo, parece que han arreglado sus diferencias porque volverá a tener vínculos con ellos.
Veremos a Paz Padilla dentro de las recurrentes de la serie
A Paz Padilla la dejaron por fuera de la temporada 13. De hecho, fue algo que generó mucha molestia en los fanáticos. Pero tienen preparada su vuelta en la temporada 14, en la que seguirá siendo una de las recurrentes.
Esto quiere decir que volverás a ver a La Chusa con sus ocurrencias. Y siendo ese rol tan diferencial en la trama, el cual es de los más pintorescos.
Es un personaje que ha venido de menos a más
Es importante señalar que La Chusa en un momento dado estuvo muy bajo perfil en La que se avecina. Pero desde la novena temporada dio un giro interesante, porque se puso en la palestra siendo uno de los personajes más influyentes de todo el reparto.
Por eso es que también a la gente le sorprendió que la dejaran relegada en este cambio de locación. No obstante, han confirmado que regresará para seguir cautivando a los espectadores.
¿Dónde ver La que se avecina?
Como tal, esta nueva etapa de La que se avecina podrás verla en exclusiva por las pantallas de Amazon Prime Vídeo. Este es uno de los cambios más significativos de la serie porque ha cambiado la forma de distribuir los capítulos, pues ahora es primero por streaming y luego se ve en Telecinco.
Finalmente, hay que avanzar que Paz Padilla tendrá otro programa en la cadena de toda su vida. Todo indica que será su «redención» en las filas de Mediaset, luego de tantos dimes y diretes que había tenido con los directores y colaboradores de dicha planta televisiva.
Con frecuencia creemos que mientras más ejercicios realizamos mucho más sanos vamos a estar, pero no funciona así, demasiado ejercicio no te beneficia, querer perder peso y ganar masa muscular en un corto tiempo puede perjudicarte, desafortunadamente todos los excesos son malos. Los expertos recomiendan la moderación, si quieres ver resultados y lo más importante, aprender a escuchar a tu cuerpo.
Para los especialistas, se considera un exceso de ejercicio toda actividad física que se encuentra por encima de la capacidad de rendimiento de nuestro cuerpo. Normalmente cuando sobrepasamos este límite empiezan a surgir las consecuencias y se pasa la barrera porque nos obsesionamos y no escuchamos las señales del organismo.
A continuación te contamos cuales son las consecuencias nefastas que puedes experimentar si practicas demasiado ejercicio.
Envejecimiento prematuro
Envejecimiento prematuro
El ejercicio practicado de manera controlada y de forma moderada puede llegar a ser altamente beneficioso para nuestra salud, nos ayuda a vernos bien y a sentirnos saludables, pero cuando caemos en el exceso de ejercicio, se acelera el desgaste y lejos de sentirnos agiles empezamos a sentirnos cansados y con dolores.
Problemas psicológicos
Problemas psicológicos
La vigorexia, la runnorexia, son algunos de los problemas que podrían surgir a raíz de una práctica excesiva de ejercicios. La vigorexia es una patología más asociada al mundo del fisicoculturismo, pero que puede experimentar cualquier persona, ocurre básicamente cuando la persona se ve menos musculosa de lo que está y se obsesiona con el ejercicio.
La runnorexia, una patología de reciente descubrimiento, ocurre cuando las personas con baja autoestima intentan llenar ese vacío con un exceso de ejercicio, en este caso corriendo. La depresión, el insomnio y la baja autoestima, también son problemas psicológicos asociados a exceso de ejercicio.
El desgaste articular
El desgaste articular
Esto suena bastante lógico, si le exiges demasiado a tu cuerpo, que es lo que ocurre cuando realizas ejercicio en exceso, las articulaciones empiezan a resentirse, sufren degaste que pueden convertirse en problemas mucho mayores a mediano y largo plazo. Pueden empezar a aparecer problemas en la espalda y las rodillas debido al desgaste de las articulaciones.
Los problemas de corazón
Los problemas de corazón
Parece contradictorio pero se comprobado que el exceso de ejercicio está asociado a cambios bruscos en el ritmo cardiaco. Y es contradictorio justamente porque los médicos recomiendan realizar ejercicios para fortalecer el sistema cardiovascular, mejora la estructura del corazón y el funcionamiento de los vasos sanguíneos, disminuye las probabilidades de padecer un infarto e incluso disminuye los niveles de colesterol malo de la sangre, pero como ya hemos dicho, todos los excesos son malos.
Sistema inmunitario débil
Sistema inmunitario débil
Cuando practicas ejercicio en exceso, el cuerpo no descansa lo suficiente como para recuperarse, es decir, está sometido a una constante exigencia y como consecuencia las defensas bajan y tu organismo queda expuesto a infecciones y contagios por bacterias y virus. Con frecuencia el exceso de ejercicio suele manifestarse con fiebres, resfriados, dolores de cabeza y otras enfermedades leves.
Problemas con la menstruación
Problemas con la menstruación
En el caso de las mujeres, estudios científicos han demostrado una relación entre la ausencia de la menstruación o amenorrea con el exceso de ejercicio, y esto se debe en gran medida a un debilitamiento del sistema inmunitario, y a la aparición de anemia.
Se incrementa el riesgo de lesiones
Se incrementa el riesgo de lesiones
Cuando practicas mucho ejercicio, llevas a tu cuerpo al cansancio tanto físico como mental, tiendes a sentirte fatigado y con faltas de concentración, esto puede incrementar considerablemente el riesgo de lesiones cuando realizas ejercicios e incluso en tus actividades normales.
Cuidado con el catabolismo muscular
Cuidado con el catabolismo muscular
Se trata de una patología que se caracteriza por la descomposición de los nutrientes orgánicos complejos en sustancias simples con el objetivo de obtener energía útil para las células, es decir, cuando realizas ejercicio en exceso y no mantienes una alimentación adecuada el cuerpo literalmente comienza a comerse a su mismo y como consecuencia las personas que la padecen empiezan a perder masa muscular y a presentar desgaste físico.
¿Cuáles son las señales del cuerpo que debes escuchar?
¿Cuáles son las señales del cuerpo que debes escuchar?
El cuerpo humano es bastante sabio y ante un exceso de ejercicio te dará algunas señales que debes aprender a identificar;
Dolores musculares con mucha más frecuencia
Incremento en el número de lesiones, tanto leves como crónicas
Empiezan a aparecer las alteraciones cardiacas, incluso estando en reposo
También aparecen las alteraciones a nivel respiratorio
Debido a que el sistema inmunológico se debilita, empiezan a aparecer enfermedades, resfríos, fiebres
La irritabilidad, el mal humor, los cambios en el estado de ánimo aparecen con mucha más frecuencia
Y por supuesto, aparece el insomnio
Algunas recomendaciones saludables para hacer ejercicio
Algunas recomendaciones saludables para hacer ejercicio
Lo cierto es que hay que realizar alguna actividad física, y el truco está en la moderación, en caso de observar algún tipo de desequilibrio, se debe consultar con un especialista;
Recuerda ingerir abundante agua durante y después de hacer ejercicio, es importante mantener el cuerpo hidratado en todo momento
La alimentación es sumamente importante, una alimentación adecuada a la cantidad de ejercicios que realizas, en estos casos es recomendable que consultes con un especialista si tienes dudas
Dejarse asesorar por profesionales cualificados a veces es lo único que necesitamos, podrían alertarnos sobre los errores que estamos cometiendo y ayudarnos a evitar consecuencias
Lo importante es hacer ejercicio, y no caer en el llamado síndrome de sobre entrenamiento y para ello debemos estar atentos a las señales de nuestro organismo y por supuesto recordar que todos los excesos son malos.
Todos lloramos cuando pelamos una cebolla e intentar evitarlo es casi imposible. Este alimento se encuentra dentro de nuestras cocinas y forma parte de un sinfín de recetas autóctonas de nuestra cultura, pero es cierto que contiene sustancias que al entrar en contacto con los ojos nos hacen llorar. Por esta razón, hemos decidido brindarte algunos trucos simples que son muy efectivos a fin para evitar llorar. A continuación te mostraremos cuáles son.
Cortar cebolla no es una tarea sencilla
Cuando se trata de cortar una cebolla, todo el mundo se hace el distraído para evitar hacerlo. Algunas veces es mejor picarlas en el procesador de alimentos para evitar ciertos malestares, pero no todo el mundo cuenta con este electrodoméstico a su disposición. Por suerte, existen algunos trucos para facilitar esta tarea, así que echemos un vistazo a los más importantes y prepárate para impresionar a tus amigos, familiares e invitados con nuevas recetas sin lágrimas.
No es posible resultar ileso
Hay pocas cosas en este mundo tan potencialmente tristes como las cebollas. A primera vista, son hermosas: translúcidas, suaves y brillantes. Sin embargo, bajo esa superficie se esconde algo más oscuro. Y aunque esa capa exterior es increíblemente dura y resistente, las cebollas nos hacen llorar. Existen soluciones que te permitirán hacerlo por ti mismo, sin ningún tipo de lío. Además, todo lo que necesitas es muy fácil de manejar y poner en práctica.
Nadie se salva de las cebollas
Este alimento es una hortaliza que contiene sustancias irritantes que provocan lagrimeo en los ojos. Para evitarlo, puede ser necesario llevar gafas o anticontaminantes. Cortar cebollas es algo muy difícil para algunas personas, ya que hay que cortarlas en trozos pequeños y esto suele generar un malestar en los ojos. Esto no solo le ocurre a las personas promedio, sino que también a los cocineros profesionales.
Reducir el efecto de la cebolla
Al cortar un trozo de cebolla, hay que tener cuidado de no desgarrarlo. Esto puede hacer que salgan lágrimas de los ojos. Tan sólo es necesario que sepas de qué forma manipularlo para que al hacerle sus cortes no tengas que llorar. Para cortarla no es necesario alejarte del alimento ni aprender a hacerlo sin mirar. Puedes emplear distintos trucos de corte para reducir significativamente el ingreso de la sustancia irritante.
Las gafas ayudan un poco
Es el alimento más común del mundo. Se cultiva desde hace siglos y hoy es un alimento básico en todas las cocinas del mundo. Para disminuir los efectos sobre los ojos, se han apuntado prácticas que modifican ligeramente la genética de la cebolla, principalmente en América, ya que suelen vender cebollas que casi no hacen llorar. En Europa solemos elegir las del huerto, esas que vienen directamente del campo para los supermercados y fruterías. Su calidad es mejor, aunque para evitar el llanto muchas personas eligen ponerse gafas. De esta manera, mitigan un poco la irritación que se genera al momento de cortar cebolla.
¿Cómo cortar cebolla sin llorar en el intento?
Por otro lado, es necesario tener en cuenta que las sustancias irritantes propias de la cebolla pierden un poco de potencia cuando están sometidas a temperaturas muy frías. Partiendo de este dato, es recomendable antes de contarla que la metas en la nevera o frigorífico por lo menos 5 minutos. Luego de dicho tiempo, podrás picar el alimento sin ningún tipo de problema. A continuación te brindaremos otros trucos que te vendrán de 10. ¡No te lo pierdas!
El vinagre es mágico
El vinagre es un producto empleado en muchas recetas, pero también es una magnífica solución para tratar ciertos de males. Si tienes vinagre en tu casa puedes usarla para que la cebolla no te haga llorar. El proceso es de lo más sencillo, solo debes coger un bol y añadir la suficiente cantidad de líquido hasta que quede completamente cubierta. Deberás dejar la cebolla en la fuente por lo menos 10 minutos. Al cabo del mismo, podrás picar tu alimento sin llorar nada.
En búsqueda del mejor cuchillo
Otra dato a considerar si quieres cortar cebolla y no llorar es el tema del cuchillo. Es tan importante que, a partir de este momento, no descuidarás el utensilio con el que sueles cortar este tipo de alimentos. La idea es que el cuchillo esté endurecido, así garantizas que el corte sea mucho más eficaz y la cebolla no expulsará tantas sustancias irritantes. Además, es necesario que también esté un poco húmeda su hoja.
El frío es tu mayor aliado
Antes de cortar cebolla, puedes optar por meterla en un bol con agua fría. Este es un truco muy similar al del refrigerador. Solo deberás quitarle su cáscara, cortala por la mitad y dejarla en un bol con agua fría por 10 minutos. Luego de eso, debes retirarla del bol y la secas bien para que puedas cortarla sin que te produzca irritación. El frío es un gran aliado para neutralizar las sustancias que generan que la cebolla sea causa del llanto en las personas.
Esta nueva clínica supone el decimotercer centro de atención psicológica que la compañía abre en Andalucía
La empresa PsicoAbreu, especializada en salud mental desde 1995, abre una nueva clínica de psicólogos en Jaén y pone en marcha su plan de expansión nacional. Actualmente cuentan con doce clínicas más en Andalucía ya consolidadas, que están situadas en Málaga, Marbella, Fuengirola, Ronda, Antequera y Vélez Málaga.
La nueva clínica de psicología en Jaén de PsicoAbreu está situada en el Paseo de España 13, 1ª planta. Cuenta con cinco amplios despachos, que están equipados con todo lo necesario para que los pacientes se sientan cómodos. Con esta nueva clínica, PsicoAbreu quiere seguir ofreciendo las mejores terapias psicológicas y acompañando a todas las personas que sufren cualquier tipo de problema psicológico o relacionado con la salud mental en manos de excelentes profesionales.
Según el COPAO, Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental, después de la pandemia las consultas psicológicas han aumentado un 30% en España, debido a los meses de aislamiento que vivió la sociedad en 2020. Desde ese momento, ha aumentado la visibilidad de la importancia de la salud mental, ahora ir al psicólogo se está empezando a ver como un acto de amor propio y de autocuidado, desapareciendo la idea de que al psicólogo solo van los que tienen un trastorno psicológico grave.
«En PsicoAbreu no solo se tratan problemas psicológicos sino también a personas que estén teniendo dificultades en algún área de su vida y necesitan de apoyo psicológico por parte de un profesional cualificado. Nuestro principio es ayudar a cada paciente a desarrollar sus propias habilidades y recursos psicológicos, enseñándole nuevas estrategias y potenciando aquellos recursos con los que ya se disponía».
Con este nuevo centro de psicología, PsicoAbreu cuenta con 13 clínicas en Andalucía y más de 50 profesionales de la salud mental. Pero también, «en el último trimestre de 2022 hemos comenzado nuestro proyecto de expansión a nivel nacional, siendo Jaén la primera ciudad elegida para este ambicioso proyecto. Este nuevo centro se encuentra en la zona del Bulevar de Jaén, una de las zonas con más proyección de la ciudad jienense».
Además, como reconocimiento a toda su trayectoria profesional, PsicoAbreu ha recibido varios premios desde que inauguró el primer centro en 1995. En varias ocasiones ha estado galardonada con el Premio Dr. Fleming otorgado por la Asociación Europea de Fomento Social y Cultural que ha premiado su excelencia sanitaria. Ha recibido el Premio Bienestar y Calidad de vida por parte del periódico La Razón, Premio a la Calidad Empresarial en reconocimiento al éxito y capacidad de liderazgo empresarial dentro del Marco Europeo por la Asociación Europea de Economía y Competitividad, y también ha conseguido el galardón Mejor Centro de Psicología, otorgado por la revista Psicología y Mente, entre otros reconocimientos.
Sobre Psicólogos PsicoAbreu
Se trata del grupo de gabinetes de psicología más grande de Andalucía, con más de 30.000 pacientes y más de 100.000 casos atendidos. «El secreto de nuestro éxito radica en la diversidad de servicios y orientaciones psicológicas, nuestras formaciones internas, los protocolos de calidad y nuestra dilatada experiencia, junto con la calidad de nuestras terapias psicológicas», comentan.
«En PsicoAbreu nos preocupamos por darle el mejor trato a cada persona, por ello contamos con un departamento de atención al paciente que se encuentra ampliamente formado en técnicas de escucha y trastornos psicológicos, para ofrecer un asesoramiento acerca de la mejor terapia personalizada y el profesional más especializado en cada caso. También contamos con un departamento de calidad cuyo objetivo es acompañar al paciente desde su primer contacto para garantizar que se cumplan todos los estándares de calidad y ofrecer el mejor proceso terapéutico a cada paciente».
También cuentan con un departamento llamado ‘Desarrollo Profesional’ en el que se organizan una amplia variedad de formaciones internas como master class, tutorías, seminarios, simposios, congresos, Jornadas clínicas, estudio y supervisiones de casos, y muchos más. Cuyo objetivo es garantizar la excelencia sanitaria que hace única a PsicoAbreu.
El equipo profesional de PsicoAbreu cuenta con equipos especializados en los diferentes trastornos psicológicos (Ansiedad, Depresión, TOC, impulsividad, dolor crónico, trauma complejo, etc), áreas (mediación, Psicología Infantil y adolescente, Terapia de Pareja, etc.) y orientaciones psicológicas (Cognitivo Conductual, Psicoanálisis, EMDR, Hipnosis clínica, Aceptación y Compromiso, Analítico Funcional, Mindfulness, activación conductual, terapia sistémica, etc.) que trabajan en equipo para ofrecer la mejor eficacia en sus terapias. Para más información, se puede visitar su página web.
La agencia inmobiliaria Mapalris estrena sitio web para presentar sus nuevos servicios
La conocida inmobiliaria MR, ubicada en el centro de A Coruña, destaca por un asesoramiento personalizado y un servicio inmobiliario integral. Con la creación de su sitio web, MR Inmobiliaria pretende consolidar su labor dentro del sector inmobiliario y de inversión, expandiendo sus servicios de compra y venta a la gestión de alquileres. Entre sus numerosos servicios ofrece a sus clientes novedosas formas de mostrar los inmuebles como vistas con drones y empleo de cámaras 360 para enseñar sus interiores.
La agencia inmobiliaria en coruña Mapalris, más conocida por MR Inmobiliaria, estrena nuevo sitio web. La cual dispone de una sofisticada plataforma digital donde se concentran todos sus inmuebles a la venta, además de describir los diversos servicios integrales que ofrece. Asimismo, a partir del 2023, se sumará a su portal de inmuebles, una cartera de viviendas en alquiler, un nuevo servicio inmobiliario muy demandado por su clientela.
Quienes ya han trabajado con el equipo de MR Inmobiliaria saben que esta no es una agencia o gestoría inmobiliaria al uso. Pues destaca entre la competencia por su asesoramiento personalizado y un complaciente trato familiar, así como por una excelente gestión de todos los servicios que implica la compra o venta de una propiedad. Desde la tasación precisa de un inmueble hasta los múltiples trámites que deparan la venta o adquisición de una vivienda. Brindando un seguimiento post, compra o venta para no dejar solo al cliente en ningún momento.
En este sentido, la directora Charo González y su equipo de trabajadores derrochan una vocación de servicio que va mucho más allá de la mera gestión inmobiliaria. Lo suyo es acompañar en todo el proceso de búsqueda de un nuevo hogar o de venta de un inmueble. Ello explica la gran acogida que tiene esta agencia inmobiliaria de A Coruña, la confianza y la satisfacción que muestran sus clientes en relación con la labor de MR Inmobiliaria.
MR: una de las inmobiliarias en Coruña más vanguardista
No obstante, otra seña de identidad y valor agregado de MR es su inversión en recursos innovadores y comunicación digital. Así, además de conseguir dar visibilidad a todos los inmuebles a la venta en portales inmobiliarios prestigiosos, su nueva web promete convertirse en un potente escaparate digital. Al igual que las redes sociales que conforman el ecosistema ciberespacial de MR Inmobiliaria.
Pero, además de rodearse de un equipo especializado en marketing digital para facilitar el proceso de compraventa y alquiler, también ofrecen herramientas innovadoras. Entre ellas, la grabación de vídeos con cámaras 360 para captar las instalaciones interiores al detalle; uso de drones para obtener la mejor perspectiva aérea de ubicación y en torno de las viviendas; y un acceso seguro y confidencial a su servicio inmobiliario web.
Este despliegue de medios tecnológicos y digitales, unido a su red de colaboradores externos vinculados al mundo inmobiliario, convierte a MR en una agencia inmobiliaria excepcional. Porque esa es la filosofía de esta empresa familiar: brindar un servicio integral centrado en cada cliente y en cada vivienda. Un servicio que resuelva todas las necesidades que hay detrás de la intención de comprar, vender o alquilar un inmueble. Sean estas burocráticas, fiscales, financieras, ambientales o propiamente inmobiliarias. Y todo ello envuelto en un trato de gran calidad humana y plena confianza. Para que desde el momento en que un cliente contacta con la agencia MR Inmobiliaria se sienta como en casa.
La historia del monstruo del Lago Ness siempre ha captado la atención de muchos, sobre todo de aquellos que disfrutan con las historias de apariciones de monstruos, de hecho hay quienes se dedican a investigar este tipo de fenómenos.
El monstruo del Lago Ness es una de las historias de monstruos marinos más conocidas, sin embargo, existen muchas otras y con orígenes bastante diversos, unas más viejas otras más modernas, y cada día surgen más, por lo que muchos se preguntan si realmente forman parte de las creencias populares de los pueblos o si realmente existen o existieron.
Muchos de los que se dedican al estudio de estos monstruos, trabajan con lo que los científicos llaman criptozoologia, que es una pseudociencia que intenta comprobar la existencia de estos animales mitológicos y folclóricos.
A continuación te contamos las historias de monstruos marinos tan famosas como la del Lago Ness.
El Monstruo del Lago Ness
El Monstruo del Lago Ness
La leyenda del monstruo del Lago Ness o Nessie como se le conoce popularmente nace, de acuerdo a los datos históricos hace más de 1600 años en las Highlands de Escocia y la primera referencia fue de un misionero cristiano irlandés, San Columba, quien presencio el entierro de una persona que había sido atacada por un enorme monstruo que vivía en el Lago Ness.
Desde entonces han sido muchas las historias que se han creado en torno al monstruo, que según las descripciones es una criatura acuática prehistórica. La fotografía que le ha dado la vuelta al mundo fue tomada por Robert Wilson en 1934, sin embargo en el año 1994 se demostró que la fotografía había sido una falsificación.
El Morgawr, el Monstruo de Cornualles
El Morgawr, el Monstruo de Cornualles
Se le conoce como el Monstruo del Cornuelles por la zona geográfica donde se la visto, esta zona pertenece a Gran Bretaña y los primeros avistamientos son de la década de los setenta. De acuerdo a los testimonios el monstruo tiene una forma parecida al monstruo del Lago Ness, se trata de una serpiente marina que posee un tamaño descomunal. Hasta el momento son muchos los testimonios sobre este monstruo, de hecho son varias las fotografías que se han publicado en los periódicos locales.
La mitológica historia del Kraken
La mitológica historia del Kraken
La figura del Kraken es bastante conocida, de hecho se describe en múltiples libros de literatura y hasta hace poco tiempo se tenía como un mero invento cultural, una leyenda más de antigüedad, sin embargo, se han descubierto restos de lo que parecía ser un enorme calamar, de hecho la ciencia ha demostrado que este tipo de criaturas existieron alguna vez, se ha encontrado incluso el espacio de tiempo en el que vivieron y su ubicación.
El Monstruo del Lago Prespa. El Nessi de los Balcanes
El Monstruo del Lago Prespa. El Nessi de los Balcanes
Así es, al parecer el monstruo del Lago Ness no esta tan solo como se creía, ya que muchos aseguran haber visto un monstruo con características similares a las del monstruo del Lago Ness pero en la zona de los Balcanes, al parecer se trata de una criatura criptozoologica que vive en el Lago Prespa, un lago que limita con países como Grecia y Macedonia. La figura que describen tiene un cuello bastante larga, la cual parece salir del agua con frecuencia.
El Monstruo del Lago Nahuel Huapi
El Monstruo del Lago Nahuel Huapi
Se le conoce popularmente como la leyenda de Nahuelito, y se trata de una criatura acuática que según la leyenda aparece cada cierto tiempo en el Lago Nahuel Huapi en Argentina, el origen de la leyenda es indígena, sin embargo, el primer avistamiento registrado se dio en el año 1910 por George Garret.
De acuerdo a las hipótesis surgidas en torno al monstruo, se trata de una criatura prehistórica, sobreviviente de la época de los dinosaurios, más específicamente de la etapa del plesiosauro. Hay quienes han propuesto la teoría de que Nahuelito es un animal local que ha sufrido algunas mutaciones producto de experimentos nucleares.
El Monstruo del Lago Storsjön
El Monstruo del Lago Storsjön
Se le conoce como el Monstruo del Lago Ness Sueco, la historia surge en el año 1635 y según la leyenda se trata de un monstruo que vive en el Lago Storsjön.
La información más reciente con relación a este monstruo es del año 2011 cuando un paseante por las orillas del lago creyó ver al monstruo e hizo algunas fotografías, hasta el día de hoy se cuentan con más de 200 avistamientos y más de 500 testigos que afirman haber visto al monstruo. Sin embargo, las teorías científicas apuntan que todo forma parte de una ilusión óptica provocada por la inversión térmica.
El Monstruo del Lago Labynkyr
El Monstruo del Lago Labynkyr
El Lago Labynkyr está ubicado al noreste de Siberia, en Rusia y según la leyenda, existe un monstruo que vive allí, según los avistamientos desde el año 1800, el monstruo se le conoce hoy en día como el Diablo del Lago y de acuerdo a las descripciones es de color gris y mide unos 10 metros aproximadamente, posee un cuello muy largo y dientes bastante afilados.
De acuerdo a los científicos, se trata de una criatura perteneciente a la edad del plesiosaurio. En el año 1964 la Universidad Estatal de Lomosonov organizó una expedición en la que el biólogo Nikolai Glandikh afirmó haber visto una criatura con cabeza de serpiente, desde entonces han sido muchos los avistamientos. Pero los científicos afirman que se trata de un lucio o esturión.
El Monstruo del Lago Iliamna
El Monstruo del Lago Iliamna
El Lago Iliamna está situado en Alaska, Estados Unidos y según la leyenda es el hogar de un monstruo llamado Gonakadet, el origen de la leyenda se les atribuye a los indígenas, quienes lo bautizaron con ese nombre.
Se trata de una criatura acuática que según los avistamientos tiene una cola bastante larga, la cabeza como un lobo y el cuerpo tan grande como una orca. Son diversas las teorías que han surgido en torno al monstruo de este lago, pero todo parece apuntar a que se trata de un tiburón del mar del norte que accede al lago de vez en cuando.
Si te gusta el lujo y las cosas hechas a lo grande, muy probablemente hayas fantaseado con ir a Dubai alguna vez en tu vida. Y no es de extrañar, ya que la ciudad situada en Emiratos Árabes no consigue pasar desapercibida en ninguna agencia de viajes, debido a los encantos que la rodean.
Conocida coloquialmente como La ciudad del Futuro, Dubai es un nombre protagonista en los destinos de ensueño de millones de turistas. Sin embargo, ocho horas de viaje en avión pueden generar dudas e inquietudes a la hora de comprar un billete hacia este destino.
Por este motivo, a continuación te daremos algunas razones por las que debes dejar ese miedo atrás para disfrutar de Dubai, una de las mejores ciudades del mundo. ¿Nos acompañas?
Por qué debes viajar a Dubai próximamente
Debido a su naturaleza estructural, Dubai es uno de los destinos más peculiares del globo. Sus torres, tradiciones y locales comerciales no dejan indiferente a nadie, pero los motivos para disfrutar de Dubai van mucho más allá.
Su estratégica ubicación permite a los turistas disfrutar de lo mejor del desierto, sin renunciar al ocio y el consumo en sus calles. Esta combinación compone el cóctel perfecto para no pasar por alto esta ciudad como tu próximo destino. Muestra de ello, a continuación reparemos las mejores cosas que hacer en Dubai para que descubras los encantos que rodean a esta ciudad en Emiratos Árabes.
7 planes irresistibles para hacer en Dubai
1. Visitar el Burj Khalifa
Si eres un amante de las alturas, el Burk Khlalifa es una visita obligada. Reconocido como el edificio más alto de mundo, esta infraestructura es, nada más y nada menos, que el destino por excelencia de todos los viajeros en Dubai. A pesar de ser el edificio más popular de la ciudad emirato, el Burj Khlalifa nunca pasa de moda, y se ha consagrado como uno de los edificios más emblemáticos del globo terráqueo, así que no hay mejor manera de empezar esta lista.
2. Ir de safari
Destinado a los aficionados de la adrenalina y el motor, Dubai ofrece uno de los planes más deportivos del mundo: recorrer el desierto en un 4×4. La experiencia de vivir un safari entre dunas y arena es un privilegio, y se presenta como al ocasión perfecta para disfrutar de lo mejor de la ciudad.
3. Esquiar en Ski Dubai
Aunque pueda sonar a ficción, el desierto de Oriente Medio no impide a Dubai contar con la pista de esquí indoor más grande del mundo. Sus recorridos son un autétnico foco de atención para deportistas y expertos en snowboard y esquí, por lo que, si te van los deportes, este plan podría marcar la diferencia durante tu próximo viaje.
4. Contemplar el Burj Al Arab
Dubai forma parte del itinerario de centenares de famosos por todo el mundo, que no dudan en disfrutar de un descanso reparador en el único hotel de 7 estrellas del mundo. Construido con un diseño lujoso y auténtico, el Burj Al Arab requiere unos presupuestos desorbitados para dormir entre sus sábanas. No obstante, es un edificio sublime que no puede faltar en tu hoja de ruta, ya que, como turista, puedes disfrutar de su inigualable panorámica gracias al Sky Bar del piso 27.
5. Panorámica en Zabeel Park
Si te apasiona disfrutar de buenas vistas en familia o en solitario, el Zabeel Park puede ser tu destino perfecto. Este parque está compuesto por dos secciones, vinculadas a través de un puente peatonal que ofrece al viajero la oportunidad de disfrutar de un mirador a gran escala. Además, recientemente Dubai ha incorporado a su estructura el Dubai Frame, otro mirador que supera los 140 metros de altura y permite a los turistas más curiosos disfrutar de la sensación más parecida a caminar por las nubes.
6. Pasear por el Dubai Mall
Los amantes de las compras caen rendidos ante la envergadura del Dubai Mall. Y no es para menos, ya que este centro comercial es el más grande del mundo, y en su haber tiene más de 1.000 tiendas para pasar un buen rato ojeando los diferentes locales de la ciudad de Emiratos Árabes. Eso sí, la oportunidad de conseguir un souvenir de este espacio puede variar en función del presupuesto de cada viajero. Independientemente de si compras o no, tienes que echar un ojo a su pista sobre hielo y al emocionante Acuario de Dubai.
7. Disfrutar de sus playas
El paisaje costero de Dubai es uno de los motivos que atraen a miles de turistas al año. Muestra de ello, en la lista de planes acuáticos más famosos de la ciudad emirato se encuentran el Jumeirah Beach Park y Umm Suqeim Beach. Asimismo, pasear por el Dubai Creek es una de las maneras más interesantes de comprender el inicio de esta ciudad tan peculiar. Este plan es uno de los más impactantes, ya que, a través de los paisajes, se pueden observar barcas tradicionales que ucho contrastan con la lujosa y característica panorámica de Dubai. Puedes encontrar muchas más opciones en Noticias de Emiratos
Hay gente que hace lo que sea por hacerse un selfie decente, interesante o morboso. Pero para conseguir esto, corren unos riesgos innecesarios. Algunos de estos riesgos ha llevado a más de uno a la muerte. Aquí te enseñamos algunas de las fotos más trágicas, ya que llegan a ser las últimas fotos de sus vidas
[nextpage title=»Rumbo a una despedida de soltera»]
Rumbo a una despedida de soltera
Hay veces que todo apunta a un accidente, y que no tiene que ver con la foto. Vemos la foto de Collete Moreno y Ashley Theobald, que iban juntas a una despedida de soltera de una amiga. No sabemos lo que pasó después, o si fue un despiste, pero segundos después tuvieron un accidente.
No murieron las dos, solo Collete. Puede que sea incluso más trágico, pues probablemente Ashley cargará con la muerte de su amiga durante el resto de su vida. Sobre todo si el caso ocurrió por un despiste suyo.
[nextpage title=»Courtney Sanford»]
Courtney Sanford
Courtney se ha convertido, tras su muerte, en todo un símbolo de la conducción temeraria. Eran las 8:33 de la mañana cuando ella subió una foto a Facebook. Era una foto de sí misma, y escribió lo feliz que era escuchando «Happy», de Pharrel Williams.
Debido a esto, se despistó, y chocó contra un camión. Murió, y desde entonces, es todo un ejemplo de lo que no se debe hacer cuando está al volante.
[nextpage title=»Jadiel»]
Jadiel
Este chico era un cantante de Puerto Rico, que subió la fotografía a Instagram. De bajo ponía «On the road» (en la carretera), y falleció minutos después, por un accidente con su motocicleta. El cantante de reggaeton murió en Nueva York en mayo del 2014.
Aunque muchos de los ejemplos son accidentes, la mayoría se podían haber evitado si no hubieran tomado esa fotografía.
[nextpage title=»Jenni Rivera»]
Jenni Rivera
Jenni Rivera era una cantante mexicana que, tras un concierto, cogieron el jet para volver a la Ciudad de México. Subieron esta fotografía a las redes sociales, sin saber que sería la última.
Porque el avión no llegó a aterrizar, sino que sufrió un accidente. Minutos después de despegar, se perdió la señal en el radar, y se inició un protocolo de búsqueda. Lo encontraron al día siguiente, en la Sierra Madre Oriental.
En el jet iban Jenni con su séquito: su abogado, su relaciones públicas, el maquillador y su estilista. A estas víctimas también debemos añadirles los pilotos.
[nextpage title=»Xenia Ignatyeva»]
Xenia Ignatyeva
Por querer impresionar a sus amigos, esta chica de diecisiete años se subió a lo alto de un puente. Solo con decir esto, podemos adivinar, o intuir cómo se desarrolló la tragedia. Porque no fue una simple caída.
La chica, como era de esperar, perdió el equilibrio. Murió. Pero no por la caída, sino porque antes de llegar al suelo, cayó sobre un un cable eléctrico. La muerte se produjo porque la chica se acabó electrocutando.
[nextpage title=»Karen Hernández»]
Karen Hernández
La chica tenía trece años. Estaba de excursión con compañeros de colegio, y en un momento dado, se separó del grupo, para hacerse un selfie con el río de fondo.
Tuvo la mala suerte de resbalarse, y la corriente arrastró su cuerpo. Murió ahogada, y su cuerpo fue recuperado por los servicios de Protección Civil. Ocurrió en julio del 2014.
[nextpage title=»La pareja polaca»]
La pareja polaca
Esto ocurrió mucho más cerca de nosotros, en Portugal. Concretamente en el Cabo da Roca, donde una pareja se estaba haciendo fotos, y tuvieron la mala suerte de resbalarse y caer por los acantilados.
Lo más probable es que se intentaran sujetar el uno al otro, con un desenlace fatal. Lo malo es que este tipo de situaciones suelen repetirse una y otra vez, y a pesar de que suele haber avisos (no en este lugar en concreto, sino generalmente), los humanos tropezamos dos veces con la misma piedra. Pero en este caso, la primera vez que te tropiezas ya es fatal.
[nextpage title=»Sylwia Rachel»]
Sylwia Rachel
Puede que el caso de Sylwia fuese el más reciente, el que mejor recordamos de España. Ella quería hacerse una foto con Sevilla de fondo, y se subió al poyete, a pesar de que hay señalización. Entonces, ella perdió el equilibrio y cayó.
Pero no cayó al río, sino a la orilla de hormigón que hay. Sus heridas fueron tan graves, que no pudieron hacer nada por ella cuando llegó al hospital. La chica era una estudiante de Erasmus que estudiaba en la Universidad de Murcia e hizo una excursión a Sevilla.
[nextpage title=»Gary Slok»]
Gary Slok
Esta fotografía es mucho más triste que el resto. Porque no es una consecuencia de la autofoto, sino que fue una fotografía antes del accidente de avión de Malaysian Airlines, que partió de Amsterdam.
Por desgracia, el avión se estrelló en Ucrania en julio del 2014. Y esta fue la última foto que publicó Gary Slok, con su madre, antes de que el avión despegara.
[nextpage title=»Oscar Otero»]
Oscar Otero
Aunque nunca hay que lamentar una muerte, no podemos negar que hay algunas veces que la muerte es consecuencia de la estupidez humana.
Oscar Otero se tomó esta foto, y fue la última. Porque la siguiente vez quiso hacerse una fotografía con una pistola apuntándose en la cabeza. Y le ocurrió algo que suele pasar a menudo: apretar el disparador equivocado.
Se voló los sesos, pero claro, de eso último no hay fotografía.
La alimentación es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud. El consumo de alimentos nutritivos y equilibrados nos ayuda a controlar nuestro cuerpo y a prevenir enfermedades. La alimentación no solo nos proporciona energía para realizar nuestras actividades diarias, sino que también nos ayuda a mantener un peso saludable, a mejorar nuestra salud mental y a prevenir enfermedades crónicas.
Es importante tener en cuenta que la alimentación debe ser variada y equilibrada. Esto significa que debemos consumir alimentos de todos los grupos alimenticios, como frutas, verduras, cereales, lácteos, carnes y grasas saludables. Esto nos ayudará a obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Además, es importante limitar el consumo de alimentos procesados y comidas rápidas, ya que estos alimentos suelen ser altos en grasas, sal y azúcares.
Alimentación saludable, clave para prevenir el envejecimiento prematuro
El envejecimiento prematuro es una realidad que afecta a muchas personas en el mundo. Se trata de un proceso de envejecimiento acelerado que se produce por una mala alimentación. Esto se debe a que la alimentación inadecuada provoca una deficiencia en los nutrientes necesarios para mantener una buena salud y una buena apariencia.
Los expertos recomiendan una alimentación saludable para prevenir el envejecimiento prematuro. Esto significa comer alimentos ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Estos nutrientes ayudan a mantener la piel joven y saludable, así como a prevenir el daño celular. Además, una dieta saludable también ayuda a reducir el estrés, lo que contribuye a una mejor salud y a una mejor apariencia.
Por lo tanto, para prevenir el envejecimiento prematuro, es importante seguir una dieta saludable y equilibrada. Esto significa comer alimentos ricos en nutrientes y evitar los alimentos procesados y los alimentos ricos en grasas y azúcares. Además, es importante beber suficiente agua para mantener la piel hidratada y evitar el daño celular. Con una alimentación saludable, es posible prevenir el envejecimiento prematuro y mantener una buena salud y una buena apariencia. Veamos algunos alimentos que atentan contra tu salud:
¡Cuidado con los alimentos procesados!
Los alimentos procesados son aquellos que han sido tratados para mejorar su sabor, textura, apariencia y durabilidad. Estos alimentos, aunque pueden ser convenientes para el consumidor, pueden ser perjudiciales para la salud. Muchos de estos alimentos contienen ingredientes artificiales y aditivos que pueden afectar la salud de la piel y el cuerpo en general, contribuyendo al envejecimiento prematuro.
Los alimentos procesados contienen una gran cantidad de azúcares, grasas saturadas y sodio, que pueden contribuir a la aparición de arrugas, líneas finas y manchas en la piel. Estos alimentos también pueden contener conservantes, colorantes y sabores artificiales, que pueden ser tóxicos para el cuerpo. Además, los alimentos procesados también contienen una gran cantidad de calorías vacías, lo que puede contribuir a un aumento de peso y a una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas. Por lo tanto, para evitar el envejecimiento prematuro, es importante limitar el consumo de alimentos procesados.
Se recomienda comer alimentos frescos, como frutas y verduras, y evitar los alimentos procesados con alto contenido de azúcares, grasas saturadas y sodio.
Grasas saturadas
Es importante limitar el consumo de grasas saturadas para prevenir el envejecimiento prematuro. Esto significa elegir alimentos como carnes magras, pescado, frutos secos, aceites vegetales y lácteos descremados. Estos alimentos son ricos en ácidos grasos omega-3, que ayudan a mantener la piel joven y saludable.
Además de limitar el consumo de grasas saturadas, también es importante mantener una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, y beber mucha agua. Estos hábitos alimenticios saludables ayudan a mantener la piel hidratada y saludable, lo que puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
Azúcares añadidos: un enemigo del envejecimiento prematuro
Los científicos han descubierto que el consumo excesivo de azúcares añadidos puede contribuir al envejecimiento prematuro. Esto se debe a que los azúcares añadidos pueden causar inflamación y daño celular en el cuerpo, lo que puede acelerar el proceso de envejecimiento.
Los azúcares añadidos se encuentran en muchos alimentos procesados, como refrescos, dulces, pasteles y otros alimentos con alto contenido de azúcar. Estos alimentos tienen un alto contenido calórico y son ricos en carbohidratos simples, lo que puede contribuir a la inflamación y el daño celular.
Por lo tanto, para evitar el envejecimiento prematuro, es importante limitar el consumo de azúcares añadidos. Se recomienda comer alimentos ricos en nutrientes, como frutas y verduras, y limitar el consumo de alimentos procesados con alto contenido de azúcar. Esto ayudará a mantener el cuerpo saludable y a prevenir el envejecimiento prematuro.
El alcohol: un enemigo del envejecimiento prematuro
El envejecimiento prematuro es una preocupación común entre muchas personas. La piel es uno de los primeros órganos en mostrar los efectos del paso del tiempo, y hay muchos factores que contribuyen a su aparición. Uno de ellos es el consumo excesivo de alcohol.
El alcohol es una sustancia diurética, lo que significa que deshidrata el cuerpo. Esto también afecta la piel, haciendo que se vea seca y apagada. Esta deshidratación también contribuye a la aparición de arrugas y líneas finas. Además, el alcohol también puede afectar el equilibrio hormonal del cuerpo, lo que también contribuye al envejecimiento prematuro.
Es importante tener en cuenta que el consumo de alcohol debe ser moderado para evitar el envejecimiento prematuro. El exceso de alcohol puede tener un efecto negativo en la salud de la piel, por lo que es importante beber con moderación. También es importante mantenerse hidratado y usar productos de cuidado de la piel para mantener la piel sana y joven.
El exceso de café puede contribuir al envejecimiento prematuro
La piel es uno de los primeros órganos en mostrar los signos de envejecimiento, como arrugas y líneas finas. Una forma de prevenir el envejecimiento prematuro es evitar el consumo excesivo de café.
El café contiene cafeína, una sustancia que puede deshidratar la piel. Esto puede contribuir a la aparición de arrugas y líneas finas. Además, el café contiene antioxidantes que pueden dañar la piel si se consume en exceso. Por lo tanto, el consumo excesivo de café puede contribuir al envejecimiento prematuro.
Para evitar el envejecimiento prematuro, es importante limitar el consumo de café. Se recomienda beber no más de dos tazas de café al día. También es importante beber suficiente agua para mantener la piel hidratada. Además, se recomienda usar productos de cuidado de la piel que contengan ingredientes antioxidantes para ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
Refrescos: un enemigo del envejecimiento prematuro
Los refrescos son una de las bebidas más populares del mundo, pero su consumo excesivo puede tener un efecto negativo en la salud de la piel. Estudios recientes han demostrado que los refrescos contienen azúcares añadidos y edulcorantes artificiales que pueden dañar la piel y contribuir al envejecimiento prematuro.
Los refrescos contienen una gran cantidad de azúcares añadidos, que pueden dañar la piel y contribuir al envejecimiento prematuro. Esto se debe a que el exceso de azúcar en la sangre puede dañar el colágeno y elastina, dos proteínas importantes que mantienen la piel firme y elástica. Además, los refrescos también contienen edulcorantes artificiales, como el aspartamo, que pueden dañar la piel y contribuir al envejecimiento prematuro.
Por lo tanto, para evitar el envejecimiento prematuro, es importante limitar el consumo de refrescos. Se recomienda beber agua en lugar de refrescos, ya que el agua no contiene azúcares añadidos ni edulcorantes artificiales. Además, se recomienda comer alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, para ayudar a proteger la piel de los daños causados por los refrescos.
¡Cuidado con los alimentos fritos! Pueden contribuir al envejecimiento prematuro.
En la actualidad, el envejecimiento prematuro se ha convertido en una preocupación cada vez mayor para muchas personas. La buena noticia es que hay muchas formas de prevenirlo, como mantener una dieta saludable. Una de las cosas que debemos evitar son los alimentos fritos, ya que contienen grasas saturadas y trans que pueden dañar la piel y contribuir al envejecimiento prematuro.
Los alimentos fritos son una fuente de calorías vacías, lo que significa que no contienen nutrientes esenciales para el cuerpo. Estos alimentos también contienen grasas saturadas y trans, que son grasas no saludables que pueden dañar la piel y contribuir al envejecimiento prematuro. Estas grasas también aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes.
Es importante limitar el consumo de alimentos fritos para evitar el envejecimiento prematuro. En su lugar, opte por alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables. Estos alimentos ayudan a mantener la piel sana y joven. También es importante beber mucha agua para mantener la piel hidratada y evitar el envejecimiento prematuro.
Los lácteos enteros pueden ser una amenaza
Los lácteos enteros son una parte importante de una dieta saludable, pero también pueden contener grasas saturadas que pueden dañar la piel y contribuir al envejecimiento prematuro. Esto significa que los lácteos enteros pueden ser una amenaza para la salud de la piel si no se consumen con moderación.
Los expertos recomiendan limitar el consumo de lácteos enteros a una porción diaria. Esto significa que los lácteos enteros deben ser una parte de una dieta saludable, pero no el centro de la misma. Los lácteos enteros también deben ser consumidos con moderación para evitar el envejecimiento prematuro.
Los lácteos enteros también deben ser reemplazados con lácteos descremados o bajos en grasa para reducir el riesgo de envejecimiento prematuro. Esto significa que los lácteos enteros deben ser consumidos con moderación y reemplazados con lácteos descremados o bajos en grasa para obtener los beneficios nutricionales sin los riesgos para la salud de la piel.
El Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación acogerá este lunes y martes la VII Conferencia de Embajadores cuyo objetivo principal es repasar los retos en política exterior para el año que comienza y preparar la Presidencia de turno de la UE que España ostentará en el segundo semestre de 2023.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, será el encargado de inaugurar la cita, junto con el titular de Exteriores, José Manuel Albares, a primera hora de este lunes, mientras que el Rey Felipe VI será el encargado de la clausura, el martes por la tarde.
Entre medias, según ha explicado Exteriores, los 123 embajadores con que cuenta España en países de todo el mundo y ante organismos internacionales, tendrán ocasión de analizar los retos de la política internacional y las oportunidades del semestre de Presidencia española de la UE.
Para ello, también está previsto que por la conferencia pasen la vicepresidenta primera, Nadia Calviño, así como la ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto, y también podría hacerlo algún otro ministro. Además, en esta ocasión, también intervendrá la comisaria europea de Asociaciones Internacionales, Jutta Urpilainen
Igualmente, en la reunión participarán los secretarios de Estado de Asuntos Exteriores y Globales, Ángeles Moreno Bau; Unión Europea, Pascual Navarro; Iberoamérica y el Caribe y el Español en el mundo, Juan Fernández Trigo; y Cooperación Internacional, Pilar Cancela, así como el subsecretario de Exteriores, Luis Cuesta, y el director de la AECID, Antón Leis.
Según han explicado fuentes diplomáticas, en la segunda jornada está previsto que los embajadores se dividan en grupos de trabajo en función de su área geográfica para abordar los desafíos y cuestiones relativas dichas zonas con el director general pertinente.
Así, hay previstos un total de seis de estos grupos de trabajo: Europa; Iberoamérica y el Caribe; Norte de África y Oriente Próximo; África; América del Norte, Europa Orienta y Asia-Pacífico; y multilaterales.
Los embajadores tendrán también ocasión de departir con la directora del Servicio Exterior, María Hilda Jiménez, así como con el director de Españoles en el Exterior y Asuntos Consulares, Xavier Martí, con quienes podrán tratar cuestiones específicas respecto a su labor, en el caso del segundo sobre todo lo relativo a la concesión de la nacionalidad en virtud de la nueva Ley de Memoria Democrática.
La cita será la primera totalmente presencial desde 2008, ya que en 2021 la entonces ministra de Exteriores, Arancha González Laya, recuperó un foro convocado por primera vez en 2001 bajo Presidencia de José María Aznar, pero solo unos pocos embajadores acudieron de forma presencial a Madrid mientras que la mayoría participó por vía telemática.
AliExpress es una plataforma ideal para comprar botas impermeables ya que cuentas con una gran variedad. Es por eso que hemos hecho un listado de 10 botas impermeables para que puedas caminar este invierno sin miedo a calarte.
BOTAS DE NIEVE EN ALIEXPRESS
Estas botas de nieve tienen un precio de 13,70€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 69% ya que antes costaban 44,20€ y cuentan con varios modelos entre los que puedes elegir para adaptarlas a tu estilo.
También cuentan con varias tallas. Tienen una puntuación de 4,7 estrellas sobre un total de 5 estrellas y tiene más de 400 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Son ideales para poner en invierno con cualquier tipo de pantalón. Cómpralas aquí.
CUBIERTAS PARA ZAPATOS
Estas cubiertas para zapatos tienen un precio de tan solo 3,87€ y cuentan con un envío gratuito de AliExpress que tarda en llegar al domicilio alrededor de 22 días. Tienen un descuento del 47% ya que antes costaban 7,31€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarlas a tu estilo personal.
También puedes elegir entre tres dimensiones diferentes. Tienen una puntuación de 4,9 estrellas sobre un total de 5 estrellas contando con más de 20 valoraciones. Son ideales para colocar en ciudades donde llueve mucho o para caminar por hierva mojada. Cómpralas aquí.
BOTAS IMPERMEABLES ESTILO MONTAÑA EN ALIEXPRESS
Estas botas impermeables estilo montaña tienen un precio de 28,88€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 55% ya que antes costaban 64,18€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarlas a tu estilo personal.
También puedes elegir entre varios tamaños. Tienen una puntuación de 4,7 estrellas sobre un total de 5 y tiene más de 800 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Tienen un estilo bajo muy bonito por lo que puedes llevarlas de ruta de montaña, pero también ponértelas de diario. Cómpralas aquí.
BOTAS DE NIEVE IMPERMEABLES
Estas botas de nieve impermeables tienen un precio de 16,70€ y cuentan con un envío gratuito de AliExpress que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 55% ya que antes costaban 37,11€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarlas a tu gusto personal..
También puedes elegir entre varias tallas y tienen una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5. Tienen más de 400 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Son ideales para poner con cualquier tipo de pantalón. Cómpralas aquí.
BOTAS DE NIEVE CÁLIDAS
Estas botas de nieve cálidas tienen un precio de 39,92€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 38% ya que antes costaban 64,39€ y puedes elegir entre diferentes diseños. También puedes escoger entre varias tallas.
Tienen una puntuación de 4,9 estrellas sobre un total de 5 y cuentan con más de 500 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Son botas altas por lo que son ideal para el día a día, pero también para meterte por terreno montañoso. Cómpralas aquí.
BOTAS DE NIEVE EN ALIEXPRESS
Estas botas de nieve tienen un precio de 17,25€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 18 días. Tienen un descuento del 57% ya que antes costaban 40,10€ y puedes elegir entre cuatro diseños. También puedes escoger entre varias tallas.
Tienen una puntuación de 4,4 estrellas sobre un total de 5 y cuentan con 100 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Son botas altas por lo que son ideal para que la nieve no acceda al pie y pueda mantenerse caliente. Cómpralas aquí.
BOTAS IMPERMEABLES PARA NIÑO
Estas botas impermeables para niño tienen un precio de 15,05€ y cuentan con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 36% ya que antes costaban 23,51€ y cuentan con una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5.
Tienen más de 300 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Puedes elegir entre un sinfín de colores y de tallas para adaptarlas a las necesidades de tu pequeño. Se pueden combinar con cualquier pantalón vaquero. Cómpralas aquí.
BOTAS DE NIEVE IMPERMEABLES
Estas botas de nieve impermeables tienen un precio de 18,45€ y cuentan con un envío gratuito de AliExpress que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 60% ya que antes costaban 46,11€ y cuentan con una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 con más de 300 valoraciones por lo que la calidad está asegurada.
Puedes elegir entre diferentes colores y diferentes tallas para adaptarlas a tus necesidades. Son una botas con un estilo informal por lo que son ideales para el día a día. Cómpralas aquí.
BOTAS IMPERMEABLES EN ALIEXPRESS
Estas botas impermeables tienen un precio de 26,46€ y cuentan con un envío gratuito de AliExpress que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 53% ya que antes costaban 56,28€.
Puedes elegir entre cinco modelos diferentes y entre varias tallas. Tienen una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 400 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Son unas botas estilo motero. Cómpralas aquí.
BOTAS DE NIEVE INFORMALES
Estas botas de nieve informales en AliExpress tienen un precio de 18,08€ y cuentan con un envío de 1,21€ que tarda en llegar al domicilio alrededor de 15 días. Tienen un descuento del 56% ya que antes costaban 41,09€ y tienen una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 300 valoraciones.
Puedes elegir entre varios modelos de botas y entre varias tallas para adaptarlas a tus necesidades. Son unas botas ideales para ir a la nieve sin perder la moda urbana aunque también se pueden utilizar en ciudad. Cómpralas aquí.
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y hasta hace poco no se le daba la importancia que tenía. Con el paso del tiempo, se han desarrollado toda una serie de productos que ayudan a que tu piel esté mucho más nutrida y cuidada. Es por eso que hemos escogido 10 mascarillas, exfoliantes y cremas de Amazon para poder tener una piel sana con las mejores defensas para la polución del día a día.
NUESTRA MASCARILLA PARA CARA Y CUERPO fue formulada con una...
INGREDIENTES DE ALTA CALIDAD: Debido a los ingredientes vegetales...
HIDRATA Y ESTIMULA LA CIRCULACIÓN: A diferencia de la mayoría...
SEGURO Y DERMATOLÓGICAMENTE PROBADO: La calidad y seguridad de...
IDEA DE REGALO PERFECTA: reduce y limpia tus poros gracias a la...
Esta mascarilla facial vegana tiene un precio de 19,95€ y cuenta con un envío prime de tan solo 2 días para que puedas tenerla en casa cuanto antes. Tiene un descuento del 29% ya que antes costaba 27,99€ y tiene devolución gratuita. Cuenta con una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 4,5 estrellas sobre un total de 5.
Puedes aplicar un cupón del 5% de descuento si reúnes ciertas condiciones y si compras 2 unidades o más te hacen un 10% de descuento. Está realizada en base al aguacate y té verde. Cómprala aquí.
ELIFEXIR CACAO SENSE es una emulsión exfoliante corporal,...
EXFOLIA SUAVEMENTE: Elimina las impurezas y las células muertas...
REMODELA LA FIGURA: Formulado con Extracto de Cacao y Café...
REAFIRMA, CALMA E HIDRATA: La teobromina, procedente del árbol...
MODO DE EMPLEO: Aplicar en la ducha antes el gel, con la piel...
Este exfoliante corporal tiene un precio de 12,34€ y cuenta con un envío prime de tan solo 1 día para que puedas tenerlo cuanto antes en casa. Tiene una puntuación de 4 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 350 valoraciones por lo que la calidad está asegurada.
Tiene una fragancia de cacao para que sea más agradable ponerla y tiene el objetivo de limpiar la piel además de controlar la grasa. Cómpralo aquí.
Exfoliante de sales del mar muerto 100% orgánico – Recogidas a...
Minerales naturalmente revitalizadores – Este exfoliante del...
Exfoliación corporal para todo tipo de pieles – Especialmente...
Cosmético vegano – Los cosméticos veganos PraNaturals están...
Exfoliante de sales mezclado con aceites naturales – Ricos...
Este exfoliante corporal tiene un precio de 14,99€ y cuenta con un envío prime de tan solo 2 días para que puedas utilizarlo lo antes posible. Tiene un descuento del 6% ya que antes costaba 16€ y tiene devolución gratuita. Tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 8 mil valoraciones.
Tiene un peso de 520 gramos y está realizado para las pieles sensibles. Está realizado de manera vegana con sales 100% orgánicas del Mar Muerto. Cómpralo aquí.
Exfoliante corporal de azúcar con increíble aroma a pastel de...
Suaviza la piel gracias a los cristales de azúcar natural
El refrescante limón y la vainilla dejan la piel suave y...
Contiene manteca de karité
Producto apto a partir de 6 años
Este exfoliante corporal tiene un precio de 5,69€ y cuenta con un envío prime de tan solo 2 días para que puedas utilizarlo cuanto antes. Puedes aplicar un 15% de descuento si cumples ciertos requisitos y tienen una puntuación de 4,5 estrellas sobre 5 contando con más de 200 valoraciones.
Si compras 4 unidades o más te hacen un 5% de descuento. Es un producto para todas las pieles y tiene una capacidad de 340 gramos. Cómpralo aquí.
EXFOLIANTE SUAVE: El azúcar moreno exfoliante suave de O...
ANTICELULÍTICA: el azúcar moreno y la papaya eliminan la...
TRATAMIENTO DEL ACNE: el aceite de jojoba y otros aceites...
REDUCE BLEMISHES Y MÁS: el azúcar moreno y la papaya ayudan a...
HIDRATA LA PIEL SECA: la almendra dulce, la vitamina E y el...
Este exfoliante del Mar Muerto tiene un precio de 13,99€ y cuenta con un envío prime de tan solo 2 días para que puedas tenerlo en casa cuanto antes. Tiene un envío de 4 estrellas sobre un total de 5 con más de 5 mil valoraciones. Puedes escoger entre dos modelos para adaptarlo a tus necesidades.
Está realizado para pieles que tienen tendencia a estar secas o sensibles. Es un exfoliante suave que se puede echar con mucha comodidad. Cómpralo aquí.
El aceite de monoi tahitiano y las flores de frangipani retienen...
La piel adquiere una fragancia delicada
Exfolia, tersa y suaviza
Marca británica para el cuidado de la piel y spa, con terapias y...
1,5 ml
Este exfoliante suave tiene un precio de 48,87€ y cuenta con un envío prime de tan solo 1 día para que puedas utilizarlo cuanto antes. Tiene devolución gratuita y tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 800 valoraciones por lo que la calidad está asegurada.
Tiene un descuento del 10% por lo que te ahorras 5,13€ en la compra. Tiene el objetivo de suavizar y limpiar la piel en profundidad para evitar los puntos negros. Cómpralo aquí.
Babaria - Gel exfoliante facial con Aloe Vera , 150 ml
Ingredientes respetuosos y de calidad Piel hidratada gracias a su...
Diseñado para tener la piel tersa y suave
Para todo tipo de piel Formato: 150ml
Este gel facial tiene un precio de tan solo 3,33€ y cuenta con un envío de Amazon Prime de tan solo 1 días para que puedas limpiar tu piel cuanto antes. Cuenta con una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 600 valoraciones.
Si compras 4 unidades o más te hacen un 5% de descuento. Tiene como ingrediente activo la ecamsula y el aloe vera. Es para pieles normales. Cómpralo aquí.
Este exfoliante corporal de coco y sal tiene un precio de 9,95€ y cuenta con un envío prime de tan solo 2 días. Tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 100 valoraciones. Tiene devolución gratuita y puedes optar por un 5% de descuento si reúnes ciertos requisitos.
Está realizado para pieles grasas y secas. Está compuesto por elementos biodegradables, se ha realizado sin crueldad animal y es 100% natural. Cómpralo aquí.
Crema nutritiva que aporta hidratación y sensación de confort...
La Urea estable y Aceite de Soja aportan suavidad a la piel
Textura ligera de rápida absorción
Con agradable perfume
Indicada para hidratar la piel seca, rugosa o descamada
Esta crema nutritiva tiene un precio de 16,70€ y cuenta con un envío de Amazon Prime de tan solo 2 días para que puedas utilizarla lo antes posible. Tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre una puntuación de 5 estrellas contando con más de 140 valoraciones por lo que la calidad está garantizada.
Está realizada especialmente para pieles secas y tiene una capacidad de 500ml. El objetivo es nutrir la piel para que recobre su aspecto saludable. Cómprala aquí.
Crema facial de noche con acción reparadora, especialmente...
Fórmula enriquecida con miel de manuka y calcio B5, activos que...
Consigue de manera eficaz en tu rostro un efecto...
Elaborado con productos y componentes totalmente naturales para...
Por la mañana, la piel está intensamente nutrida y más...
Esta crema de nutrición intensa tiene un precio de 10,93€ y cuenta con un envío de Amazon Prime de tan solo 2 días para que la puedas utilizar lo antes posible. Tiene una puntuación de 4,5 estrellas sobre un total de 5 contando con más de 200 valoraciones.
Si compras 4 unidades te hacen un 5% de descuento y también puedes optar por un 10% de descuentos si reúnes ciertos requisitos. Está realizada para todo tipo de pieles maduras. Cómprala aquí.
¿Quién no se aplica Vicks VapoRub o Mentholatum en el pecho antes de acostarse cuando tiene un resfriado congestionado? Para muchos otros, las abuelas preparan una inhalación disolviendo Vicks VapoRub en agua tibia o engrasando un cofre y cubriéndolo con papel periódico.
Además, cubrieron cada abertura con la pomada, es decir, nariz y boca, con Vicks VapoRub. Pero, ¿cuánta verdad y peligro hay en este producto?
Historia de Vicks VapoRub
Ambas empresas iniciaron sus actividades a finales del siglo XIX y casi siempre fueron empresas familiares. La idea que tuvieron la Dra. Wick, su cuñado, el farmacéutico Richardson y Albert Hyde, en el caso de Mentholatum, mezclaron alcanfor con mentol para «aliviar la dificultad respiratoria».
La pandemia de 1918 conocida como gripe española universalizó estos productos. Actualmente, la empresa multinacional P&G vende Vicks VapoRub y la empresa farmacéutica japonesa Rohto Mentholatum y ambas tienen miles de millones de dólares en ventas anuales.
¿El Vicks VapoRubse trata de medicamento?
¿El Vicks VapoRubse trata de medicamento?
Hasta el momento, diversos estudios médicos no han podido demostrar los efectos beneficiosos del Vicks VapoRub o del Mentholatum sobre la salud. Aunque hay muchas otras cosas para las que sirve el Vicks VapoRub
Un bebé de 18 meses con una infección respiratoria fue llevado de urgencia a la sala de emergencias por su abuela, luego de que enfermara gravemente después de aplicarle Vicks VapoRub en la nariz.
Esto inspiró un estudio realizado por la Universidad de Salem (EE. UU.) que, utilizando animales de laboratorio, concluyó que estos productos no deben usarse en niños menores de 2 años, ya que estimulan la inflamación bronquial y la secreción de moco, lo que puede causar disfunción en el infante Respirar. El fabricante recomienda lo mismo en su dosimetría y en su prescripción.
Ingredientes del Vicks VapoRub
El Vicks VapoRubposee los siguientesIngredientes activos: 4,8% alcanfor, 1,2% eucalipto y 2,6% mentol; inactivos: trementina, nuez moscada y árbol de la vida. Finalmente se le agrega vaselina.
Alcanfor
Es una sustancia que se encuentra en el árbol de alcanfor, el compuesto orgánico que forma la planta. Tiene propiedades aromáticas y se puede utilizar como repelente de insectos. Sobre la piel actúa como analgésico, hidratante y refrescante.
El uso en grandes cantidades (por encima del 11%) es nocivo y su consumo está contraindicado debido a los efectos sobre el sistema nervioso central (SNC), provocando irritabilidad, desorientación e hiperactividad muscular. Las dosis orales superiores a 50 mg/kg de peso corporal son mortales. Se absorbe a través de la piel y causa daño hepático.
Mentol
Es un compuesto orgánico derivado de la planta de menta y del aceite de menta y también se puede sintetizar. Se utiliza como agente aromatizante en licores, dulces, pasta de dientes, cigarrillos, chicles, entre otros. También se utiliza como insecticida.
En medicina se usa como antiespasmódico, relajante muscular, descongestionante, analgésico tópico y antipruriginoso. En la piel, estimula químicamente los receptores del frío, proporcionando una sensación refrescante al inhalarlo, ingerirlo o aplicarlo.
La sobredosis puede causar insuficiencia respiratoria, taquicardia, náuseas, diarrea, trastornos del sistema nervioso central, convulsiones e hiperactividad.
Eucalipto
Compuestos orgánicos de eucalipto y plantas aromáticas. Se utiliza en cosméticos, perfumes y saborizantes de cigarrillos. Dosis bajas se usan en medicina como enjuague bucal medicado, es un ingrediente antitusígeno (supresor de la tos, aunque hay otros remedios más efectivos para deshacerte de ella) y rinitis no bacteriana. Grandes dosis pueden ser tóxicas.
Trementina
Es un líquido derivado de la madera (pino) que tiene propiedades disolventes y antisépticas. Se le añaden desinfectantes y productos de higiene. Se utiliza como ingrediente en compuestos (VapoRub) debido a su olor. Medicinalmente, se usa como un ungüento que «calma y limpia las fosas nasales».
Pero es altamente tóxico, irrita la mucosa bronquial, los pulmones, la piel y la conjuntiva, aumenta la producción de moco bronquial y afecta el sistema nervioso central, causando coma y convulsiones y daño renal si se ingiere.
Vaselina
Es un derivado de hidrocarburo utilizado como lubricante en cosméticos, cremas y lociones. Se ha demostrado que no se absorbe en la piel y no afecta las quemaduras, heridas o el proceso de curación. Si se inhalan partículas de vaselina, pueden alojarse en los pulmones y causar dificultad para respirar.
Recomendaciones
Nunca use VapoRub o Mentholatum en niños menores de 2 años.
No utilice estos productos en las fosas nasales, la nariz o la boca de niños o adultos.
No permita que los niños/adultos traguen o coman estos productos.
No permita que los niños usen estos productos sin la supervisión de un adulto.
Mantenga VapoRub o Mentholatum fuera del alcance de los niños.
No utilice estos productos en ningún tipo de quemaduras.
No use estos productos como protectores solares.
No los uses como lubricante sexual. La vaselina puede descomponer el látex de los condones y se pueden romper fácilmente.
Estos productos pueden ser tóxicos si se inhalan.
Si su hijo tiene problemas para respirar después de usar VapoRub o Mentholatum, llévelo a la sala de emergencias.
Engaño al cerebro
Dr. Rubin y sus colegas se interesaron en aprender más sobre los efectos de Vicks VapoRub en niños pequeños después de tratar a una niña de 18 meses que desarrolló una insuficiencia respiratoria grave luego de que le insertaron el producto en la nariz.
Después de que el laboratorio confirmara que la administración era efectiva para causar inflamación de las vías respiratorias y producción excesiva de mucosidad, el Dr. Rubin llegó a la conclusión de que ni los niños ni los adultos deben rociar Vicks VapoRub dentro o debajo de la nariz. También sigo las instrucciones y nunca se lo doy a niños menores de dos años.
«Algunos de los ingredientes de Vicks, principalmente el mentol, engañan al cerebro para que piense que la sensación refrescante facilita la respiración, lo que indica un mayor flujo de aire después del tratamiento. Vicks VapoRub puede hacerte sentir mejor, pero no te ayudará a respirar mejor», explica el Dr. Rubin, quien cree que todos los productos similares pueden causar los mismos efectos secundarios.
El experto aconsejó a los padres que consulten a sus médicos antes de dar medicamentos de venta libre a niños pequeños, especialmente si el medicamento es para este tipo de enfermedades respiratorias.
Zara es una de las empresas españolas másgrandes e internacionales del mundo. Una cadena de tiendas de ropa en la que puedes encontrar desde ropa relativamente cara pero que merece la pena a ganas increíbles o, incluso, ¡puedes pedir cita para que te maquillen gratis!
Hay pocas cadenas de tiendas de este tipo que sean capaces de ofrecer todo lo que Zara pone a disposición de sus clientes, y eso incluye alguna que otra prenda que, por unas u otras cuestiones, se pone de moda en seguida y causa furor.
Justamente, esto es lo que ha pasado con una de las muchas faldas que puedes encontrar en las más de 250 tiendas de Zara, la cual es una auténtica monada y, además, pega con una amplia cantidad de zapatos, blusas, camisas y complementos. ¿No te lo crees? ¡Pues sigue leyendo!
Top Lencero Choker de Zara
Este top es otra de las prendas de Zara que se está vendiendo de manera increíble. Y no es para menos, puesto que además ahora está de oferta: de su precio original, 39,95 euros, ha pasado a costar 25,99 euros.
Se trata de un top lencero que está confeccionado con tejido de material de mezcla viscosa, lo que le proporciona una apariencia muy particular. El escote es de pico, su color es marino y tiene manga sisa. Un top muy moderno que, una vez puesto, queda espectacular. ¡Pruébatelo si puedes!
Camiseta cuello Perkins de Zara
Otra de las mejores gangas que puedes encontrar ahora mismo en Zara es nada menos que esta camiseta que tiene dos tonos diferentes, azul y rojo, muy bonitas ambas.
Más allá de su elegante estilo, manga sisa y cuello Perkins, destaca tanto por su textura como por sus materiales, de bastante calidad. Y atenta, que su precio es como para no perdérselo: ¡5,99 euros! Una rebaja significativa en relación a su PVP primigenio que era de 8,95 euros.
Falda satinada de abertura diagonal de Zara
¡Esta es la falda de Zara de la que habla todo el mundo! Se trata de una preciosa pieza que entalla tu figura y que posee un diseño sensacional, muy elegante. Y además solo cuesta 19,99 euros, una auténtica ganga.
Esta falda de tiro alto satinada de color negro destaca por su estilo, muy llamativo y sensual, además de por su abertura frontal en diagonal así como por su cremallera oculta en la costura. Si no te das prisa, lo más probable es que te quedes sin ella. Ya sabes lo que pasa en Zara con las modas…
Botín tacón ancho de Zara
Tampoco pueden faltar unos botines de color negro que puedes usar durante prácticamente todo el año y que, además, en este caso están fabricados en piel. Y precisamente por eso, lucen realmente bien.
Su diseño es bastante llamativo gracias a su tacón ancho y al estar acabados en punta cuadrada, que le otorga un aire moderno. Y encima son bastante cómodos, puesto que posee paneles elásticos en la parte lateral de los botines. Unos zapatos que puedes encontrar en Zara por menos de 50 euros.
Cuerpo satinado de Zara
Impactante cómo queda esta prensa a poco que luzcas una figura estilizada. ¿Es tu caso? Pues ya puedes ir a probarte este cuerpo satinado a Zara porque, encima, solo cuesta 17,99 euros.
En tono negro y rematadamente estiloso, se trata de un cuerpo cropped con magas con pliegues y escote recto. Su cierre se encuentra oculto en el lateral y, como detalle final, posee botones de adorno en la parte delantera.
Top Asimétrico de Zara
Otro de los diseños más atractivos y sensuales de cuantos puedes encontrar ahora mismo en Zara en lo que a tops se refiere es este que te mostramos aquí. Una pieza que está de oferta y que puede ser tuyo por 12,99 euros.
Perteneciente a la colección Join Life Collection de Zara, está confeccionado con al menos un 25% de poliéster reciclado y está disponible en tres colores distintos: negro, blanco y azulón. Un top que cuenta con un cuello fluido, mangas asimétricas y detalle de frunces.
Sandalias tipo plataforma de Zara
Y terminamos con estas sandalias de tipo plataforma de Zara que son una maravilla, muy chic. Con su tacón ancho y tono negro, consiguen un efecto casi hipnótico, y más con su punta cuadrada y sus cierres en hebillas a través de tiras. En cuanto haga algo más de calor, seguro que no te las quitas. ¿Su precio? Menos de 30 euros.
Las Cabañuelas forman parte de una tradición rural relacionada con actividades como la agricultura y la caza que permanece todavía en muchos pueblos, con la que se trataba de predecir el tiempo por venir.
El método de las Cabañuelas, no constituye un método científico para analizar el clima y predecir su comportamiento, forma parte de las creencias ancestrales y que se siguen utilizando en muchos pueblos y que para muchos todavía funciona.
Y es que los practicantes del método de las Cabañuelas toman como puntos de referencia varios elementos al momento de predecir el clima, la dirección del viento, las formas de las nubes, las estrellas, la niebla, el arco iris, el granizo, hay quienes incluso llegan a observar el comportamiento de los animales y los más radicales, los que se fijan en el dolores físicos de las personas, al final es una creencia popular que ha formado parte de la cultura de los pueblos desde hace cientos de años y que al parecer funciona porque todavía hoy se practica.
El año pasado, el joven burgalés, Jorge Rey se dio a conocer por la predicción a través del método de las Cabañuelas, de la tormenta Filomena que dejo bajo las nieves a buena parte del país y desde entonces se ha convertido en un referente al momento de predecir el comportamiento del clima.
Lo cierto es que el método de las Cabañuelas tiene seguidores y detractores, hay para todos los gustos actualmente, si no eres de los que sigue los métodos tradicionales afortunadamente puedes descargar una aplicación en el móvil o seguir el canal del clima para enterarte de lo que nos depara el tiempo dentro de dos horas o para el mes de agosto del año que viene.
El origen de Las Cabañuelas
El origen de Las Cabañuelas
Muchos atribuyen el origen de esta antigua costumbre de predecir el tiempo a la religión judía, más específicamente a la fiesta del Sukot que se celebra a finales del verano, de hecho para los judíos la palabra Sukot significa Cabañuela y se refiere a la cabaña que construían al aire libre para poder dormir durante la fiesta del Sukot. Actualmente es una costumbre que se sigue en muchos países de Europa y América Latina.
En España se le atribuye su origen a las actividades relacionadas con la agricultura y la caza. Dominar el comportamiento del clima se convierte en una necesidad cuando tu vida y la de tu familia depende del éxito de una cosecha o se una cacería, y puede llegar a convertirse en un motivo de preocupación para muchos pueblos.
Así surge el método de las Cabañuelas, como un intento por predecir del tiempo,consiste básicamente en observar el clima durante ciertos días estratégicos en el año y según la tradición, cada uno de estos días corresponderá al clima de un mes el año siguiente, pero los días elegidos para observar el comportamiento del clima y determinar el clima el próximo año, varia de acuerdo a la zona geográfica.
Los diferentes cálculos de las Cabañuelas
Los diferentes cálculos de las Cabañuelas
Así es, existen diferentes métodos para practicar las Cabañuelas, el primer método consiste en observar el clima en el mes de Agosto, lo que correspondería al clima del mes de enero próximo. De acuerdo a este método, se debe observar el clima durante los primeros 24 días del mes de agosto y cada uno de estos días se le asigna un mes del año siguiente, y los doce días sobrantes, corresponderían a las cabañuelas del retorno.
El segundo método, consiste en observar el clima del mes de agosto, que estaría representando al mes de agosto del próximo año. Con este método también se debe observar el clima durante los primeros 24 días del mes de agosto, pero se diferencia del anterior método porque el primer día de agosto corresponderá al mes de agosto próximo.
Y por último, el tercer método, pasa por el análisis de los ciclos de la luna para predecir el clima del próximo año. Para poner en practica este método se necesita manejar un calendario lunar y trabajar en base al recorrido que hace la luna por el cielo pasando por las diferentes fases, menguantes y crecientes, cada ciclo lunar corresponde a 28 días y existen 13 ciclos lunares, lo que cubriría un año completo.
Palabras más, palabra menos, el método de las cabañuelas consiste en predecir el tiempo para todo un año a partir del comportamiento del tiempo en los primeros 24 días del mes de agosto. Son métodos que parecen sencillos a simple vista, pero requieren el manejo de ciertas técnicas, en su mayoría populares y que carecen de valor científico.
Recordemos que la atmosfera de nuestro planeta constituye actualmente un sistema bastante caótico que produce cambios y condiciones climatológicas totalmente impredecibles. Los meteorólogos métodos científicos que aunque no son infalibles pueden llegar a ser bastante precisos y a pesar de ello hasta el momento no han logrado predecir el comportamiento del clima para un año, solo por pocos días.
Recientemente Marvel anunció la creación de un documental sobre la vida de uno de sus creadores, Stan Lee, que se transmitirá por Disney+ en el año 2023, el anuncio del documental se dio a conocer con la frase “100 años soñando, 100 años creando, 100 años de Stan Lee”. Un documental con el que se espera que se conozca la vida de su creador y el impacto de Marvel en el cine ficción.
Y es que a pesar de su muerte, muchos seguidores continúan teniendo muy presente al legendario escritor de Marvel y hoy más que nunca, cuando se conmemoran 100 años de su nacimiento. Stan Lee fue el creador de algunos de los superhéroes más famosos de Marvel, lo que le valió el éxito y el cariño de millones de fans a nivel mundial. Y que mejor manera de celebrar el legado y la vida de Stan Lee con un documental.
A principios de año Marvel firmó un acuerdo con la productora Stan Lee Universe con el que se espera que pueda licenciar el nombre y la imagen del creador en futuras producciones de televisión, parques temáticos en Disney, figuras de acción, juguetes, ropa, videojuegos y experiencias de realidad virtual.
Los famosos y recordados cameos de Stan Lee en las películas de Marvel
Los famosos y recordados cameos de Stan Lee en las películas de Marvel
Uno de los aspectos considerados en el documental, los famosos y siempre esperados cameos del creador Stan Lee en todas las películas de Marvel. Su primera aparición fue en el año 2000 con la película X-Men y la última aparición fue en el año 2019 en la película Vengadores: Endgame.
Stan Lee no solo se hizo famoso por crear los superhéroes más poderosos del planeta, sino por sus infaltables apariciones en todas y cada una de las películas, estos cameos llegaron a convertirse en una especie de sello personal y con el que terminó de ganarse la admiración de millones de fanáticos.
El primer cameo que realizo, en la película X-Men en el año 2000, le sigue el famoso cameo en la película de Iron Man en el año 2008, dos años más tarde vuelve a aparecer en la película de Iron Man 2. En Thor en el año 2011, aparece con uno de los cameos más divertidos, tratando de sacar el Martillo de Thor de un hoyo atando una cadena a una camioneta, uno de los más recordados sin lugar a dudas.
La última aparición de Stan Lee fue en la película Vengadores. Endgame en el año 2019, en un homenaje a la década de los 70, aparece conduciendo un coche de la época. Se sabe además que llego a filmar varios cameos antes de su lamentable fallecimiento, para adaptaciones de Spider – Man: Un nuevo Universo, Capitana Marvel y Vengadores y se espera que con el reciente acuerdo, los famosos cameos de Stan Lee sigan apareciendo en las producciones cinematográficas.
Los superhéroes de Stan Lee
Los superhéroes de Stan Lee
Se espera que en el documental se muestre el impacto de la obra creadora de Stan Lee en el mundo cinematográfico, y que menor manera de hacerlo que haciendo un recorrido por todos los superhéroes que creó. Stan Lee se dio a conocer no solo por sus cameos, y personajes sino también por las adaptaciones que hizo para Marvel de franquicias como Spider – Man, X – Men, Big – Hero.
Recientemente se publicó una de las varias biografías de Stan Lee, Verdadero Creyente. Auge y caída de Stan Lee, escrita por Abraham Riesman donde se muestra una faceta del creador y empresario ambicioso que pocos conocen, una biografía que ha sido rechazada de manera contundente por los seguidores de Marvel.
Pero lo cierto es que, Stan Lee es y será considerado siempre recordado como un visionario capaz de anticiparse incluso a la competencia y muchos se atreven a decir que se anticipaba incluso a las tendencias del mercado y de las ciencias sociales, fruto de esta visión y de su afán por sacar provecho del mundo de los “frikis”, Marvel es hoy una de las franquicias más importantes y rentables de Hollywood
Stan Lee ha sido catalogado por muchos como el hombre que ha creado más personajes de superhéroes en la historia de los comics, a pesar incluso de las múltiples acusaciones en su contra por parte de sus compañeros de trabajo sobre el robo de créditos.
Dentro de las creaciones que se le atribuyen destacan, Los Vengadores, Los X – Men originales, Los Cuatro Fantásticos y por supuesto Spider – Man. Pero también está el Capitán América, el Hombre Hormiga, Iron Man y Thor. Cuando hablamos de los X – Men, debemos mencionar al Profesor Xavier, La Bestia, Ciclope, El Hombre de Hielo, Volverine, Tormenta, Pantera Negra, el primer superhéroe de color, en general se habla de más de 60 superhéroes que le deben su creación a Stan Lee.
La inflación está asolando en mundo universitario y es que un 28% de los alumnos españoles afirma que no pueden acceder a la adquisición de libros u otros artículos necesarios por la educación debido a la subida de los precios. Esta información se ve reflejada en un estudio que se ha encargado de analizar las diferentes residencias para estudiantes Yugo.
El estudio analizó la opinión de alrededor de 6 mil estudiantes de todo el mundo y entre ellos se encontraban 1.000 estudiantes de España. El 80% de los universitarios españoles admitieron haber tenido que controlar sus gastos en material educativo debido a la situación económica que estaba viviendo el país.
¿En qué cuestiones se están privando los estudiantes universitarios españoles debido a la inflación?
Un 64% de los estudiantes universitarios deciden sacrificar comer fuera, un 60% sacrifica la compra de ropa nueva, un 42% decide hacer la compra en supermercados más baratos y un 35% decide gastar menos dinero en bebidas alcohólicas. Estas son las principales cuestiones en las que los jóvenes españoles deciden no emplear tanto dinero para poder hacer frente a los gastos universitarios.
La investigación también dejo en claro que alrededor de un 68% de estudiantes opina que el Gobierno debería realizar más medidas para ayudarles a superar la crisis del coste de la buda, un dato que solo han llegado a superar los británicos con un 72% y los irlandeses con un 75%.
Por otra parte, el estudio revela que alrededor del 61% de los estudiantes españoles indica que la crisis ha sido un antes y un después en su educación universitaria. Esto se debe a que el coste de la vida se ha encarecido mucho. Sin embargo, también indican que les está animando a ser mucho más conscientes del sufrimiento del medio ambiente y de que tienen que tomar medidas para mejorarlo.
Un 44% de estudiantes han reducido considerablemente su consumo de energía para ayudar al medio ambiente. Dentro de ese porcentaje, un 48% opta por no encender tantas luces mientras que un 31% opta por no encender tanto la calefacción.
¿Qué opinan los estudiantes sobre la actual crisis y la inflación?
La crisis comenzó durante el año 2007 y desde entonces no hemos sido capaces de mejorarla, aunque parece que el Gobierno de Unidas Podemos y el PSOE está haciendo todo lo posible por aumentar los ánimos con medidas para combatir la inflación.
Los estudiantes universitarios no parecen muy animados con esta situación y alrededor de un 52% piensa que en los próximos 12 meses e incluso 18 meses la situación global solo irá a peor lo que quiere decir que España también. Estamos ante la mitad de una sociedad que es consciente de que la situación económica mundial está llevando todas las de perder y que carecen de esperanza por un futuro mejor.
Otra cuestión que resulta de gran preocupación entre los estudiantes es la brecha social que se está creando debido a la brecha de la riqueza. Hasta un 40% está preocupado con esta situación debido a la crisis en el coste de la vida. Un 49% teme que se reduzcan las oportunidades en todo el país y un 34% teme que la sociedad comience a polarizarse y aumente la división política.
Es un hecho que en España aún hay muchas cuestiones a nivel político que se encuentras en el aire y la brecha de la riqueza está generando mucha tensión entre ciudadanos vulnerables que no se sienten protegidos por su propio país.
El PSOE y Unidas Podemos como un referente energético en Europa y en la inflación
Pedro Sánchez ha realizado una visita a Barcelona y ha informado sobre el acuerdo formal para realizar la construcción de un nuevo gasoducto H2Med entre Barcelona y Marsella. Junto con los planes para combatir la inflación en España, ha presentado un proyecto que promete ser líder en Europa. Todo ello se realizó frente al presidente francés Emmanuel Macron y el presidente portugués Antonio Costa en presencia de la presidenta de la Comisión Europea, Ursula Von der Leyen.
El presidente español ha indicado que el H2Med (llamado antiguamente BarMar) es uno de los proyectos energéticos más importantes de los siguientes 10 años para toda la Unión Europa.
El proyecto consta de un gaseoducto de hidrógeno «verde» que conectará a España con toda Europa y que combatirá en primera línea para minimizar la emergencia climática. Se realizará con un inversión de 2.500 millones de euros y el 50% será sufragado mediante un presupuesto comunitario. El Gobierno ha indicado que este proyecto «verde» sitúa a España en el centro de las soluciones de la crisis energética que es una de las emergencias más llamativas que estamos viviendo a nivel global.
Este proyecto representará hasta el año 2030 el 10% del hidrógeno que se está produciendo en la Unión Europea. Pedro Sánchez también ha querido agradecer la gran valoración que está recibiendo este proyecto en Europa siendo conocida como la «solución ibérica» pese a las críticas que está recibiendo de la derecha y la ultraderecha.
El propio presidente indica que una vez se vean los frutos del proyecto, tanto los gobiernos de izquierda como de derecha en Europa querrán exportar su «solución ibérica». Ha sido una decisión tomada por el Gobierno conjunto de España y el de Portugal.
¿Qué es un Vladimir? Fue una pregunta muy ambigua sexualmente que se volvió viral en TikTok. Aunque sus orígenes no están claros, el tema ha inspirado cientos de videos en las redes sociales.
La imagen del presidente ruso Vladimir Putin, de 69 años, se reveló en esta broma viral de TikTok, ya que muchos encuestados dijeron que él era el presidente ruso que ahora es inhumano después de que su guerra del siglo XXI contra Ucrania dejó miles de muertos y millones de desplazados.
El problema ha ido tan lejos que TikTok ha visto una cantidad cada vez mayor de videos que lo presentan. “¿Quién es Vladimir? Este comentario es del usuario ‘Cómo dormir mejor por la noche Gutter’, ¿puedes responder la pregunta de esta mujer?
¿Conoces TikTok?
TikTok, en una de las tan famosas redes sociales cuya creación se debe a una firma tecnológica de origen chino, de nombre BuyaDance, que creó una app para redes sociales en la que es posible compartir videos grabados y editados de corta duración, que pueden ser desde un segundo hasta de diez minutos en loop, en los que es posible agregar un fondo musical, un efectos de sonido, un filtro o cualquier efecto visual.
Con una cantidad cercana a los 1000 millones de usuarios activos mensuales, esta app es una mixtura de lo antes era Musical.ly y la app Vine de videos cortos que ya está en desuso.
Previamente a llegar a ser formalmente TikTok, Musical.ly ya contaba con la misma interfaz. Musical.ly le permitía a sus usuarios poder realizar playbacks y hacer duetos en el mundo virtual con sus contactos.
Su desarrollo ha sido tal, que hoy, al entrar en TikTok, es posible observar el historial de videos con la variedad más amplia de estilos que puedas encontrar en publicaciones que van desde montajes musicales hasta videos cortos que son divertidos llenos y están llenos de filtros de RA (realidad aumentada). Hay hasta un ranking de los videos con más visitas en 2022.
¿Pero por qué si lleva tanto tiempo en el mercado ha empezado a explotar ahora?
Hasta hace poco, la red social era especialmente popular entre los jóvenes de 12 a 18 años. Las capacidades de edición de video y sincronización de música los convierten en su propia red social con coreografías, sincronización de labios y videos humorísticos que recuerdan a Old Vine.
Este tipo de uso se convirtió en una barrera de entrada, convirtiendo a TikTok en una aplicación para niños que tienen suficiente tiempo libre para entender y jugar según las reglas de la red social.
Pero a medida que el siglo llegaba a su fin, nuestros temores sobre los desafíos únicos de la participación en las redes sociales parecen haber terminado a medida que más y más personas o marcas mayores de 18 años se animan a usar TikTok.
Ten en cuenta que hay más personas de 40 años que de 30 años. Sin duda, los controles parentales tienen algo que ver con eso. Estos factores, junto con su creciente popularidad en India y China, le dan a TikTok mil millones más de seguidores que cualquier otra red en el mercado.
Mil millones de personas ya están usando TikTok. Esta ha sido la mejor tasa de crecimiento de las redes sociales en el mercado a lo largo de los años. Solo hay que fijarse en que el número de descargas de la app no hace más que aumentar de un trimestre a otro.
¿Por qué deberías empezar a plantearte usar TikTok?
En un período de saturación que viven otras redes sociales como Instagram o Youtube, TikTok se presenta como un soplo de aire fresco en la oferta de canales de todas las marcas.
TikTok es una red social que valora especialmente el contenido orgánico. Si la comunidad responde rápida y positivamente a sus publicaciones, verá rápidamente que sus videos se ven más rápido que en Facebook o Instagram.
Es posible subir vídeos 100% postproducidos en ordenador a esta red social, pero ya esperábamos que ese no sea el formato más adecuado para la aplicación.
Otra razón de su frescura es, sin duda, el dominio de los humanos y, como resultado, los videos animados pueden tomarse un poco fuera de contexto.
A priori, lo que te parece un obstáculo es definitivamente una buena razón para entrar a TikTok, porque nadie se comunica con una persona más que con otra.
¿Una técnica de relajación?
¿Una técnica de relajación?
La respuesta a la pregunta ¿Qué es un Vladimir? Ellos son diferentes. “Dúchate y vete a dormir”, bromeó un usuario de TikTok al ver la pregunta. «Es una técnica de relajación», dijo otro.
“Hasta donde yo sé lo llaman Manuel, ¿no? Jaja”, “Te perdiste algo antes de dormir”, “Estaba pensando en el presidente Vladimir Putin”, “No seas tonto, en mi época se llamaba Jakke”, “Creo que es el presidente de Rusia jajajaja”, fueron algunos de los comentarios en broma compartidos en TikTok. Según varios internautas que respondieron, «Vladimir» se refiere al acto de masturbación.
¿Qué es un Vladimir?
Los usuarios de TikTok han hecho la pregunta «¿Quién es Vladimir?» se convirtió en tendencia y comenzó a usarlo para contar varios chistes.
Y es la palabra «Vladimir» que los jóvenes usan en la plataforma para jugar juegos de rimas sexuales. El juego consiste en usar la palabra «Vladimir» como una acción para que otras personas pregunten «¿Quién es Vladimir?» Recibieron la respuesta: «Paja y vete a dormir».
¿Qué es un Vladimir?
Una paja y a dormir
Es decir, el hecho de que la masturbación antes de acostarse se llame «Vladimir», pero eso sería jerga masculina.
Entonces, en TikTok, muchos usuarios hicieron videos con sus amigos como una broma, convenciéndolos de que alguien les presentó a «Vladimir» para que supieran lo que significaba.
El propósito de este chiste es captar las reacciones de los hombres que están molestos por razones obvias, quienes en su mayoría no revelan el significado de la acción, sino que buscan un bromista.
También hay videos fallidos donde los hombres no conocen el significado ni el juego.
¿Qué es un Vladimir en mujeres? Preguntan en TikTok?
En TikTok, después de preguntar en broma «¿Quién es Vladimir?» se convirtió en tendencia, algunos usuarios se preguntaron si tenía el mismo significado que femenino.
De hecho, aunque la jerga llegó a usarse entre los hombres, las mujeres también exigían usar la palabra “Vladimir” como acción. Pero en lugar de usar la frase como su propio comportamiento, los usuarios bromeaban con sus parejas, engañándolos para que pensaran que alguien estaba usando lo que pensaban que era jerga.
Otros videos en la plataforma muestran a mujeres confundidas que buscan en Internet el significado de la palabra «Vladimir» solo para encontrar referencias al presidente ruso.
La calidad del aire en Madrid siempre ha estado en entredicho, donde la contaminación de la ciudad ha permanecido con el paso de los años en un tema de gran aspecto y seguridad, si bien desde 2018, con Manuela Carmena como alcaldesa, se introdujeron medidas como Madrid Central, hoy llamado Madrid 360.
Ahora, y como algo insólito si tenemos en cuenta los últimos años, la previsión se ha cumplido, y Madrid cumplió en 2022 por «primera vez en su historia» los requisitos de calidad del aire establecidos por la Unión Europea y por cuyo incumplimiento en los años anteriores fue condenada por el Tribunal de Justicia de la Unión Europea.
Lo ha hecho de la mano del alcalde de la capital madrileña, Martínez Almeida, quien presentó los datos con el objetivo de ensalzar la estrategia medioambiental de su gobierno durante esta legislatura, que comenzó con polémicas en torno a Madrid central y cierra con una moratoria para la entrada de los vehículos de etiqueta B en el centro de la ciudad igualmente criticada por la oposición y los ecologistas.
La calidad del aire en Madrid es mejor, pero aún insuficiente
Porque no es nuevo que la contaminación atmosférica en las ciudades es uno de los principales caballos de batalla en la lucha contra la crisis climática. Sus consecuencias en la salud tienen un alto impacto social y económico, en la que se ha estudiado cómo, en más de 1.000 ciudades europeas, la carga de mortalidad atribuible a la contaminación del aire en estas urbes.
Es ahí donde las áreas metropolitanas tanto de Madrid como de Barcelona se encuentran entre las ciudades europeas con más mortalidad atribuible a dióxido de nitrógeno, lo que indica que hay mucho trabajo por hacer para mejorar la calidad del aire.
En esta dirección, y como algo muy negativo, es verdad que la capital española se encuentra entre las ciudades que encabezan la lista de contaminación por NO2, aunque es algo que se ha mejorado dentro de la propia ciudad de Madrid, aunque a ojos de Europa sus niveles están aún bien verdes (y no literalmente).
Porque ahora se ha destacado que las 24 estaciones de medición situadas en la capital han mejorado sus datos respecto a 2018 y han marcado en un 22,7% la media de progreso de las mismas.
Desde la Delegación de Medio Ambiente y Movilidad han explicado que esto supone que en los últimos tres años se han registrado «los valores de NO2 más bajos de su historia desde que se aplica la normativa comunitaria». Además, este es el primer año en que no se aplica el Protocolo por contaminación desde que entró en vigor en 2015.
Almeida se acuerda del anterior Gobierno y achaca sus medidas restrictivas
Con ello, y si en los dos últimos años la calidad del aire de la ciudad de Madrid se había quedado a las puertas de cumplir la norma europea -solo una estación rebasó en 2020 y 2021 el umbral permitido de dióxido de nitrógeno (NO2)-, en este último ejercicio las 24 estaciones de medición repartidas por toda la ciudad están dentro de los parámetros marcados por Bruselas.
«Hemos demostrado que frente a políticas fracasadas, se pueden generar alternativas», ha remarcado el alcalde de la capital, quien ha sacado pecho de que Madrid es ‘pionera’ en iniciativas como cesar el diésel como combustible de los autobuses de la Empresa Municipal de Transportes (EMT).
El objetivo, ha dicho el alcalde, se ha cumplido gracias «a la actitud de los madrileños» y a la política contra la contaminación del equipo municipal, contemplada en la estrategia de sostenibilidad ambiental Madrid 360
En esta era donde todo lo hacemos por aplicaciones o Internet el almacenamiento en la nube se ha vuelto mucho más importante que el almacenamiento físico, hoy queremos hacer un repaso a Mega el almacenamiento virtual que lleva ya muchos años como la mejor alternativa, frente a otros servicios como Google Drive.
Hoy tenemos una amplia gama de proveedores de almacenamiento virtual a nuestro alcance, algunos con altos costos, algunos otros más con costos más accesibles y otros más gratuitos, hoy vamos a repasar los beneficios de uno de los servicios que más tiempo llevan en el mercado nos referimos a Mega, el servicio de Kim Dotcom lanzó en el 2013.
¿Qué es Mega?
Mega es un servicio de almacenamiento en la nube, que permite a sus usuarios, guardar, compartir e intercambiar archivos. Fue lanzado en enero de 2013 por el alemán Kim Dotcom y desde hace algunos años ya hace competencia con los servicios en la nube actuales.
El proyecto de Kim Dotcom ofrece una gran capacidad de almacenamiento a precio bastante competitivo.
El precio
El proyecto del alemán Kim Dotcom ofrece una gran capacidad de almacenamiento a un precio que por ahora mejora con creces el precio de los servicios consolidados como Dropbox o Google Drive o Onedrive.
Las opciones de contratación de Mega son bastantes competitivas. Sencillamente, Mega ha roto los precios establecidos. En especial con los del gigante de la tecnología Google Drive.
El servicio gratuito
Todos los servicios de almacenamiento ofrecen un plan gratuito que te incluye algunos megas, y aquí vemos la primera diferencia, el servicio de Mega ofrece más espacio que sus competidores de forma gratuita. En concreto, si te registras obtienes 50 GB en Mega sin pagar, frente a los 5 GB de Google Drive.
Opciones de pago
Seguramente, para muchos 50 GB no son suficientes, es por eso que Mega ofrece opciones de pago, que como hemos dicho son bastantes competitivas. Las opciones van desde 500 GB por 9,99 euros al mes (99,99 euros al año), a 4 TB por 29,99 euros al mes (299,99 euros al año). También hay una opción intermedia, que ofrece 2 TB por 19,99 euros al mes (199,99 euros al año).
Como se puede ver las ofertas de Mega están pensadas para distintos tipos de consumidores, pero destaca que en todos los casos las opciones son realmente competitivas. La supremacía de Mega respecto al resto de servicios en cuanto a la relación capacidad precio es evidente.
Google Drive
Google Drive es otra de las opciones más destacadas en el mercado del almacenamiento. Google lleva ya varios años con esta plataforma, que pretende ser más que un lugar donde guardar contenidos. En este caso, Mega también cuenta con una relación espacio-precio muy superior, que hacen que Google no parezca muy competitiva.
Como con otros servicios, los usuarios de Google Drive cuentan con una opción de uso gratuita, que da opción a 5 GB. En este sentido, Mega ofrece 10 veces más de espacio. Sin embargo, si se suman el espacio de Gmail, Google Photos, y Google docs, tendríamos un total de 15 GB gratuitos de Google, aunque eso si fragmentados según el servicio.
Opciones de pago en Google Drive
En cuanto a las opciones de pago, para ampliar la capacidad de almacenamiento, Google Drive destaca por contar con un gran número de opciones para todos los bolsillos. En este sentido, los consumidores pueden contratar desde 25 GB extra por 2,49 dólares al mes, más 25 GB de espacio para Gmail, hasta 16 TB por 799,99 dólares al mes.
Comparativo Google Drive vs Mega
Si se comparan las opciones de Mega con las de Google Drive se aprecia una diferencia importante en el precio. Por ejemplo, 2 TB en Mega son 19,99 euros, mientras que en Google Drive son 99,99 dólares al mes. De esta manera, un con lo que cuesta un mes de Google Drive se puede conseguir casi un año de 2 TB en Mega. De la misma manera, 4 TB en Mega son 29,99 euros y en Drive son 199,99 dólares al mes.
Dropbox
Dropbox es uno de los servicios de almacenamiento en la nube más popular desde hace varios años, gracias a características muy importantes que lo mantienen en e gusto de los usuarios. Por ejemplo, compatibilidad con prácticamente todas las aplicaciones y dispositivos móviles , además destacan las opciones como la subir a la nube fotografías de los ‘smartphones’ en el momento de realizar la captura son uno de sus grandes atractivos. Sin embargo, su oferta, en cuanto a capacidad y precio, parece estar muy por detrás de Mega.
Precio de servicio por Dropbox
Dropbox tiene un plan gratuito, como Mega y Drive, aunque la capacidad es muy inferior. En concreto, los usuarios solo disponen de 2 GB de espacio si no pagan suscripción. Sin embargo, si se vincula Dropbox en un teléfono o se recomienda a un amigo se va ganando espacio extra gratuito. Al final se pueden conseguir 18 GB de espacio gratis, aun así está muy lejos de los 50 GB de Mega.
Servicios de pago en Dropbox
Las diferencias de este servicio con Mega son aún mayores en el caso de las opciones de pago. Dropbox ofrece 100 GB por 9,99 dólares (99,99 dólares al año), 200 GB por 19,99 (199 dólares al año) o 500 GB por 49,99 dólares (499 dólares al año). De esta manera, por el mismo precio Mega ofrece 5 veces más en el caso de la opción más económica y el resto de opciones también están muy por detrás del servicio de Dotcom. Cabe destacar que también ofrece una opción para empresas para instalarlo en 5 equipos.
El Gobierno está haciendo todo lo posible para combatir la crisis económica que se está viviendo en España y comienza con la bajada del IVA en la cesta de la compra básica para que cueste un 10% menos. Esto quiere decir que cada ciudadano español se ahorrará alrededor de 3,56 euros en la cesta.
La encargada de verificar esta información ha sido la Asociación de Usuarios Financieros (Asufin) mediante la realización de un sondeo entre los principales supermercados. La asociación ha observado que hay un fallo importante en la aplicación de esta bajada del IVA y es que, aunque la mayoría de cadenas de distribución sí tienen en cuenta esta rebaja, algunas redondean los números de los descuentos jugando a su favor y así no llegar al porcentaje correcto.
Otra de las cuestiones que ha querido matizar Asufin es que después de las fiestas navideñas, lo usual es realizar todo tipo de descuentos para que las compras se impulsen.
La cesta de la compra baja un 10% para los ciudadanos españoles
Asufin ha querido hacer un análisis más profundo y verificar hasta qué punto se nota la rebaja en la cesta de la compra. La asociación realizó una compra antes de que se implantara la nueva bajada del IVA y después de su implantación. Realizó una compra en el Corte Inglés en ambos casos.
La cesta de la compra sin la bajada del IVA alcanzó los 35,49 euros mientras que la cesta de la compra que realizó este año 2023 tuvo un precio de 29,98 euros. La bajada del IVA se percibió en una diferencia de 5,51 euros.
En el caso de Alcampo, la misma cesta de la compra tuvo una rebaja de 4,24 euros y los establecimiento Dia tuvieron una rebaja de tan solo 3,32 euros. Si realizamos la misma compra con Mercadona la rebaja alcanza tan solo los 2,6 euros y en Carrefour los 2,14 euros.
El Gobierno rebaja el IVA de un 4% a un 0% en los alimentos de primera necesidad
El Gobierno está aplicando una serie de medidas para combatir la crisis en las carteras y es por eso que el IVA recibe una rebaja del 4% al 0% en los alimentos de primera necesidad. Se está acordando una ayuda de 200 euros para todas aquellas familias que no superan los 27 mil euros anuales junto con una rebaja de los impuestos de electricidad y gas.
Otro de los aspectos que están teniendo en cuenta es la revalorización de las pensiones un 8,5% para este año 2023 para poder garantizar mayores poder adquisitivo para las personas ancianas.
La rebaja del IVA del 4% al 0% afecta a los alimentos de primera necesidad, pero también se realizará una rebaja del 10% al 5% en los aceites de oliva, de semillas y en la pasta.
Otra de las medidas que tendrá en cuenta el Ejecutivo es la de aprobar una bonificación en el combustible para todos aquellos sectores que han sufrido más su subida como es el caso de los transportistas, agricultores, navieras y pescadores. Sin embargo, la bonificación de 20 céntimos por litro de carburante ha finalizado para el resto de ciudadanos.
El Gobierno disminuye en un 30% el precio del transporte público
El Gobierno sigue en su línea de ayudas y quiere facilitar el uso del transporte público para los ciudadanos españoles. Es por eso que realizará una inyección de ayudas directas empezando por la rebaja del 30% en el transporte público urbano e interurbanos en todos aquellos territorios en los que su gobierno autonómico complemente la ayuda con hasta el 50%.
Esto quiere decir que si el gobierno autonómico no cubre un máximo del 50% de la ayuda, el poder central no participará en la ayuda. Por otra parte, este año 2023 se garantizará el transporte por ferrocarril gratuito en los trenes de Cercanías, Rodalies y Media Distancia convencional. Se le conoce como el abono gratuito Renfe 2023 y es importante revisar las especificaciones.
Se aplicará también en las líneas de autobús de titularidad estatal para todos aquellos viajes habituales junto con descuentos del 50% de los abonos Avant. Está claro que Pedro Sánchez quiere mantener su iniciativa de potenciar el transporte público que a su vez está alineada con los objetivos de una transición ecológica y de protección de las familias trabajadoras.
El Gobierno está optando por unas medidas que ayudan a la mayor parte de la ciudadanía. Los descuentos en transporte público están marcando un antes y un después en el mundo de la comunicación y de seguir así, el futuro luce prometedor. Este año 2023 será importante para observar de primera mano si las medidas tomadas por el Gobierno tienen el efecto esperado sobre la población española y más en el primer trimestre a la espera de las próximas elecciones generales.
Las patatas mayordomo son perfectas para salir de la monotonía de preparar este tubérculo siempre de la misma manera. Las patatas son realmente versátiles, pero siendo sinceros, bien es conocido que el uso que suele dárseles, es más que todo frito o cocidas. Lo cierto es que este tubérculo es muy resultón y es el acompañante perfecto para diferentes platillos; además de las más variadas recetas como las patatas arrugadas o como la tradicional tortilla de patatas.
Cuando de utilizar las patatas como guarnición se trata, las panaderas suelen ser las reinas del lugar; ahora bien, con las patatas mayordomo verás cómo se convertirán en tus favoritas y querrás hacerlas siempre cómo acompañantes de los mejores platillos o para comer solitas.
Usos que puedes darle a las patatas mayordomo
Tal como te lo he comentado, las patatas mayordomo son perfectas para utilizarlas como un delicioso acompañante de un plato con carnes, pollos y pescados; ahora bien, también son ideales para consumirlas como un rico aperitivo, pues gracias a la manera en que son preparadas resultan cremosas y llenas de sabor.
Preparar este plato es sumamente sencillo y es por eso que mientras se va cocinando, puedes ir adelantando otros pasos y así tener un plato delicioso al final de su cocción y de paso completo. Anímate a conocer de qué va la receta de las patatas mayordomo y deléitate con su sabor.
Ingredientes que necesitas para prepararlas para dos personas
La patata es un tubérculo que triunfa por sí solo y es por esto que para utilizarla en la preparación de diferentes platillos, difícilmente necesitarás de grandes ingredientes o artilugios para lograr un plato perfecto. En el caso de las patatas mayordomo, los ingredientes que necesitas para su preparación son muy sencillos, económicos y seguramente los tienes en casa. Toma nota y no te pierdas el paso a paso.
Para preparar las más deliciosas patatas mayordomo, vas a necesitar: 400 G de patatas, 150 ML de leche entera, media cebolla mediana, 40 gramos de mantequilla sin sal, pimienta negra recién molida, perejil fresco y sal al gusto.
Comienza preparando las patatas
Para preparar las patatas mayordomo, el mejor tubérculo que puedes utilizar son las gallegas y patatas de recolección tardía, pues estas tienen una buena cantidad de almidón que contribuirá a que al final tengas un plato rico y con una consistencia cremosa que seducirá al paladar.
Para preparar las patatas, lávalas muy bien, retírales la piel y luego córtalas en rodajas. Tal como en el caso de las patatas panaderas, en esta preparación será necesario que las cortes con un grosor entre medio centímetro y un centímetro. Cuando termines de cortarlas en rodajas, resérvalas en un plato.
Prepara la cebolla para hacer las más deliciosas patatas mayordomo
Patatas y cebollas son ingredientes que van de la mano en la preparación de grandes platillos; y sí, aunque para muchos esta combinación no resulte del todo tentadora, al momento de preparar una tradicional tortilla de patatas, lo cierto es que en este caso las patatas mayordomo resultan deliciosas gracias a este ingrediente adicional.
Para que tengas preparada la cebolla, simplemente retírale la piel cortada a la mitad en caso de que se trate de una cebolla grande y córtala en juliana fina. Cuando termines de cortar la cebolla en juliana fina, resérvala en un plato y comienza a preparar todo para la cocción.
Prepara todo para la cocción
Las patatas mayordomo se preparan al estilo de las recetas francesas; es decir, en las que el sofrito se prepara con una rica mantequilla en lugar de con el tradicional aceite. Para la preparación de este plato, recuerda que puedes utilizar tranquilamente mantequilla casera, pero que esta debe ser sin sal.
Para que prepares todo para la cocción, coloca al fuego una cazuela lo suficientemente amplia que te permita cocinar las patatas mayordomo sin que estás lleguen a apilarse. Una vez que coloques la cazuela al fuego, vierte en la misma la mantequilla y espera que vaya tomando temperatura.
Así debes cocinar la cebolla para que las patatas mayordomo resulten deliciosas
Apenas la cazuela tomé temperatura, añade la cebolla y deja que este ingrediente se vaya cocinando a fuego muy suave durante unos 20 a 25 minutos.
Durante el tiempo de cocción, la cebolla irá liberando todo su dulzor y poco a poco se irá caramelizando. A medida que se vaya cocinando, remueve constantemente para evitar que se queme y facilitar que se caramelice de manera pareja.
Leche, el ingrediente liado para un plato lleno de cremosidad y sabor
Cuando observas que la cebolla está comenzado a dorarse y está empezando a caramelizarse, será el momento de incorporar a la cazuela el perejil fresco picado junto a la leche. La leche tiene un importante papel en la preparación de las patatas mayordomo.
Gracias a la leche, las patatas mayordomo se seguirán cocinando y absorberán todo su sabor; además, gracias al almidón presente en este tubérculo, la consistencia que seguirá formando en la cazuela será bastante cremosa y deliciosa.
Así debes cocinar las patatas mayordomo
Apenas añadas el perejil fresco picado y la leche a la cazuela, remueve muy bien todos los ingredientes y distribuye las rodajas de patata para que se vayan cocinando poco a poco.
Cuando incorpores las rodajas de patata dentro de la cazuela, es muy importante que lo haga sin que las mismas lleguen a quedar amontonadas. Acomódalas de manera tal que queden una al lado de la otra, salpimienta a tu gusto y deja que se cocinen durante unos 25 minutos a fuego medio bajo.
Transcurrida la mitad del tiempo de cocción darle la vuelta a las patatas para evitar que se rompan y conseguir que se cocinen bien por ambas caras.
Cómo servir este delicioso plato
Las patatas mayordomo se disfrutan más cuando están recién hechas, puesto que se encuentran calentitas; es por esta razón que apenas las tengas listas debes colocarlas en el plato y pasar a disfrutarlas, bien sean solas o acompañando la proteína de tu preferencia.
Al momento de servirlas no olvides bañarlas con un poco de la salsa resultante de la cocción; y por supuesto, servir una buena parte de cebollas caramelizadas, las cuales darán un rico sabor y aroma a las patatas mayordomo.
Cómo conseguir patatas mayordomo siempre perfectas
Para que consigas unas patatas mayordomo siempre perfectas, es muy importante la elección de la patata, el corte y también el tiempo de cocción. Si utilizas patata de recolección tardía, estas liberarán una importante cantidad de almidón que harán que las patatas mayordomo resulten más cremosas y deliciosas.
Con respecto al grosor de las rodajas, recuerda no hacerlas demasiado gruesas, pues, esto determinará que necesiten de un tiempo mayor de cocción, lo que puede hacer que se sequen demasiado y luego no tengan salsita para acompañarlas. Según el grosor del que las hayas cortado, puede ser que demoren un poco más o poco menos en estar listas. Recuerda verificar el punto justo de cocción antes de retirarlas del fuego.
La creencia de que el azúcar moreno, por no ser sometido a tantos procesos de refinado como el blanco, es más saludable, lleva en nuestra sociedad varios años y ha hecho que muchas personas cambien sus costumbres cuando van a tomar un café y deben decidir qué tipo de endulzante prefieren. Pero, ¿es el azúcar moreno más saludable que el blanco?
Azúcar moreno
El azúcar moreno tiene menos procesamiento y refinado que el blanco, por lo que mantiene más melaza y conserva mejor sus nutrientes, aunque las calorías son las mismas. La diferencia es que el moreno aporta vitaminas del grupo B, además de minerales como el calcio, magnesio, sodio y potasio, fundamentalmente.
Azúcar blanco
La sucrosa, es decir, el azúcar blanco refinado es una combinación de dos azúcares simples, la glucosa y la fructosa. Hay una enzima en los intestinos conocido como sucrasa que descompone rápidamente la sucrosa en glucosa y fructosa.
¿Qué tan diferentes son?
Lo cierto es que nutricionalmente ¡son muy parecidos! Esto se ha demostrado en diferentes investigaciones. Desmentimos algunos mitos que nos han hecho demonizar el azúcar blanco comparando con el moreno, para que sepamos decidir el más adecuado.
Cuántos gramos de azúcar consumir
En cualquier caso, lo primero que debemos tener en cuenta es que el exceso de azúcar nunca es bueno, pues suele provocar el desarrollo o el empeoramiento de patologías cardíacas o enfermedades como la obesidad o la diabetes; así que sea cual sea tu preferencia, debes intentar no consumir más de 25 g de azúcar al día entre el que añadimos depende qué comidas y el que ya contienen los alimentos que consumimos.
Todo depende de la producción
Aunque casi no hay diferencia entre la producción del azúcar blanco y del azúcar moreno, uno de los primeros puntos diferenciales que encontramos entre ambos es en la última etapa de la producción, pues para producir el azúcar blanco, la melaza es eliminada por completo a través de diferentes procedimientos industriales y para producir el azúcar moreno, esos últimos procesos no se llevan a cabo y se deja gran parte de la melaza, sustancia responsable del color, el aroma y el sabor característico del azúcar moreno.
Elementos nutricionales
A nivel nutricional ambos azúcares están compuestos en el 85% o más por sacarosa y ambos aportan 4 calorías por cada gramo, pero el azúcar moreno, por estar menos procesado, mantiene mejor sus nutrientes y gracias a su alta composición en melaza, aporta vitaminas del grupo B y minerales como el calcio, el potasio, el magnesio y el sodio a diferencia del azúcar blanco, aunque este último sigue siendo el más comercializado.
Origen similar
El último elemento a tener en cuenta es que, aunque ambos tipos de azúcar provienen principalmente de la planta de caña y la raíz de remolacha.
Pero el azúcar moreno es más amargo que el blanco y solemos añadir más a nuestras comidas para realmente notar ese dulzor que buscamos y que conseguiríamos con una menor cantidad de azúcar blanco. Así que si no nos fijamos en la cantidad, es probable que cometamos un exceso y el consumo de azúcar moreno, aunque tenga más propiedades que el blanco, se vuelva contraproducente.
Sustitutos del azúcar
Para evitar ese conflicto, muchas personas suelen apostar por edulcorantes sustitutos del azúcar como la panela, la miel, la stevia o el sirope de ágave. Hemos establecido si realmente el azúcar moreno más saludable que el blanco. Ahora que realmente conoces las consecuencias de tu elección ¿ya sabes qué apuntar en tu próxima lista de la compra?
Recomendación de la OMS
La OMS aconseja reducir los azúcares libres a la largo del ciclo de vida a menos del 10% del total de la ingesta calórica y considera que si esa disminución es, incluso, por debajo del 5% (unas cinco cucharadas de postre) producirá beneficios adicionales a la salud.
Si sumamos el azúcar que añadimos conscientemente a las comidas y bebidas y el que indirectamente comemos con los alimentos procesados y envasados muchos sobrepasarían las cantidades recomendadas.
La cantidad de azúcar que ingerimos no es la que controlamos nosotros solamente, ya que hay mucho alimento envasado que contiene azúcares y por este motivo estamos consumiendo más azúcar de la que pensamos.
Los niños especialmente consumen productos industriales ricos en azúcares como, los cereales del desayuno, los yogures, las galletas, los pasteles, la bollería, los postres lácteos, los helados, chocolates y caramelos.
Ahora que el año 2022 se va, es bueno que lo despidas con las mejores canciones que revolucionaron al mundo cuando salieron, algunas estuvieron envuelta en polémicas que hasta el día de hoy siguen vigentes, otras llegaron al corazón de las personas por la conexión tan grande que puede hacer el amor.
Lo cierto es que tanto artistas latinoamericanos como de Estados Unidos hicieron un gran trabajo para sacar música que pone a bailar a cualquier que la oye, pero también pueden empoderar o hacer llorar, una variedad de canciones que estuvieron pegadas a lo largo del 2022, es la combinación perfecta para despedir el año.
nextpage
Shakira con Te Felicito
Canciones Que Fue Éxito Shakira Con Te Felicito
Una de las canciones del 2022 que dió de que hablar, y es que la descarga que tenía está canción era evidente, aquí se planteaba que no tenía porque tener remordimiento después de todo lo sucedido.
Dejando en evidencia un poco la personalidad de su actual ex esposo, quien manifiesta ser una persona mentirosa, que se oculta tras una máscara delante de las cámaras, una de las canciones que va dirigida al comportamiento hipócrita.
Esto claramente no le gusto a su ex esposo, y fue la raíz de una cantidad de especulaciones tras la infidelidad de ex futbolista.
Una de las canciones más sonadas en el 2022 fue la que sacó la cantante Colombia Shakira, está es una de las canciones que le dio la vuelta al mundo tras la polémica que se suscitó con su ex esposo Geral Pique.
Y es que está canción describe a la perfección la forma en la que se enteró que su ex esposo le estaba siendo infiel, pero está era la etapa de aceptación, donde entiende lo que sucedió y decide pasar página con una linda letra que hace referencia muchos temas de su vida personal.
Camila Cabello con Bam Bam
Temas Que Fueron Un Éxito Camila Cabello
Una de las canciones más esperadas por la ex pareja de Shawn Mendez y que todo lo que hace siempre sale desde su corazón, este es el caso con esta canción que salió en marzo del 2022.
Ha sido galardonada por los premios Grammy, una de las canciones que estuvo en tendencia fue Bam Bam y es que este tema hace alusión de los procesos del enamoramiento pero también esas etapas que la mayoría pasa al desenamorarse, expresando además en una entrevista que la vida tiene subidas y bajadas, pero siempre hay que seguir luchando.
Taylor Swift con su Álbum Midnights
Taylor Swift Con Su Álbum Midnights
Si pensabas que solo nombraría una canción es bastante difícil hacerlo, ya que todas las canciones de este álbum que sacó Taylor Swift se posicionaron en la número uno, convirtiéndose en la primera estrella en tener tantas canciones seguidas como un hit histórico.
Alcanzo una suma superior de 180 millones de reproducciones en tan solo 24 horas, además sus ventas aumentaron exponencialmente con más de 1,4 millones de copias en solo Estados Unidos, la cifra a nivel internacional es mayor.
Tanto fue el éxito que recibió a nivel mundial que está pautada una gira para el 2023, aunque aún no se tiene fecha concreta, esto ya es un hecho.
El cambio tam drástico que ha tenido este cantante es notorio, y es que todas las canciones que saca parece que son un hit a nivel mundial, sin importar dónde estés, sus canciones son oídos por raperos de Estados Unidos.
Una de las canciones más oídas en fiestas y reuniones fue «Tití me preguntó» y es que también es seleccionada como una de las mejores canciones del 2022, además fue elogiado por Time con su Disco del año llamado «Un verano sin ti», sin duda fue una de las canciones que estuvo en el top uno por varios meses en todas las plataformas musicales.
Rosalía con Despecha
Temas Que Fueron Un Éxito Rosalía Con Despecha
Está es una de las canciones que salió en agosto, bastante famosa y superando la lista como canción número, una de las canciones más oídas y bailadas en verano, algo que la llevo a competir en ese año en el Billboard Hot 100, ganándose el puesto 98.
Pero hay que reconocer que lo hizo sola, ya que no tuvo comerciales en las radios, así que su puesta ascendió al número 85, hay que recordar que es la primera vez que la artista se posiciona en una de estas categorías, además de competir con otros grandes artistas, sin duda ella dejo claro su personalidad y brillo en el 2022.
Beyoncé con su Álbum Renaissance
Beyoncé Con Su Álbum Renaissance
Es una de las cantantes que tarda en sacar música, pero cuando lo hace deja impresionados a todos con sus numerosas canciones, pero además el arte plasmado en sus videos.
Bastante popular para la revista Rolling Stone, quienes consideran un gran éxito en las canciones que presenta este álbum Renaissance, además la reina del pop está 9 veces nominadas, fue seleccionada como el mejor álbum del 2022.
Para este 2023 la estrella del pop estará seleccionada en febrero con varias nominaciones de su álbum, que estuvo posicionado desde que salió al mercado.
Manuel Turizo con La Bachata
Manuel Turizo Con La Bachata
Una de las canciones más sonadas en todos los lugares, y es que hace referencia al amor, así que muchos se sintieron conectados con la letra de esta canción que sacó Manuel Turizo, un cantante que poco a poco está conquistando está industria.
Cuando comenzó en las plataformas estuvo varias semanas en el puesto número dos, aunque no tardó en superar ese número, siendo una de las más oídas en Billboard Argentina Hot 100, está canción salió de la mano con Alba Navarro, quien tuvo mucho que ver con el ritmo, la voz y mucho más.
Karol G con Provenza
Karol G Con Provenza
Sin duda una de las cantantes que está pisando fuerte en la industria musical, la colombiana Karol G vuelve hacer popular con su tema Provenza, llevándose la mirada nuevamente por ser una de las canciones más populares del 2022.
Tuvo al menos 557 millones de reproducciones a nivel mundial, y más de 2.777 millones de vistas en las plataformas musicales, las pequeñas vacaciones que se tomó sin duda dieron grandes frutos.
Además sorprendió a sus fan con varias colaboraciones que dejaron con más a sus oyentes, uno de ellos fue Becky G y otro artista fue Feid.
Arcangel y Bad Bunny con La Jumpa
Arcangel Y Bad Bunny Con La Jumpa
Hay que recordar que la primera colaboración que tuvo Bad Bunny cuando apenas estaba iniciando en la industria musical fue Arcangel, sin duda fue un hecho histórico ver qué este cantante ahora está marcando tendencia.
Lo cierto es que esta es su tercera colaboración con Arcangel, ahora están nominados para el 2023 en los Grammy, fue un dueto como símbolo de agradecimiento por parte de Bad Bunny, ganando más de 180 mil reproducciones, cada día sumando los éxitos.
Hoy nuestra comunicación no sería nada sin los emojis, esas pequeñas imágenes que incluimos dentro un texto y que nos ayudan a dar énfasis a una emoción o un sentimiento. Muchos emojis tienen el objetivo de mitigar nuestro mensaje,, hacerlo más suave y divertido.
Cuando surgieron allá por el año de 1999, había solo unos cuantos, hoy tenemos miles y aunque muchos de ellos son tan claros que su significado es casi universal y no dan lugar a malas interpretaciones, hay muchos otros que no lo tienen tan fácil, hoy queremos mostrarte el significado de estos algunos emojis que despierte un poco de confusión entre los usuarios.
Historia de los emojis
Debemos todo este lenguaje pictográfico al diseñador Shigetaka Zurita, quien diseñó los primeros emojis en el 1999, para los teléfonos de NTT Docomo. En un inicio eran solo 176, aunque eran a color también eran mucho más sencillos que los actuales. Muchos de estos emojis perduran hasta hoy, algunos son difíciles de entender porque salieron del imaginario de la cultura japonesa, hoy te contamos el significado real de algunos de estos emojis y de algunos más actuales.
Flor blanca japonesa
Uno de los emojis más raros es el de una flor blanca japonesa, pero su significado es muy tierno. Este símbolo se trata de un sello muy usado en los colegios japoneses cuando el trabajo de un alumno es bueno. Su significado es «trabajo bien hecho». iOS tiene una versión de este emoji muy fiel al original con letras al interior que literalmente dicen buen trabajo.
¿Señal de alto ardiendo?
Para muchos les cuesta creer que este icono no es una señal de tráfico de dirección prohibida, pero en llamas. Lo cierto es que se representa una pegatina muy usada en japón para poner el nombre de los niños en la escuela. Lo que parece una llama en realidad es un diseño en forma de flor muy usado en las escuelas japonesas.
Emojis de corazón
Dentro del mundo de los emojis los corazones tienen un submundo, su significado parece sencillo de descifrar. En general, el significado de un corazón se relaciona con el amor, sin embargo estos emojis vienen con diferentes colores lo que les otorgan un nuevo significado.
El corazón rojo es el más sencillo puedes expresar afecto y amor el corazón amarillo es utilizado para mostrar afecto incondicional, es el tipo de corazón que le enviarías a tu mejor amigo. El corazón azul representa una amor triste y lejano. El verde significa un corazón celoso o envidioso.
Un corazón púrpura simboliza un amor prohibido, el corazón partido señala una decepción amorosa, el corazón creciente señala un amor que va en aumento, el corazón con estrella se usa para representar ánimos y motivación. Un corazón bastante controvertido es el de color negro, pues su significado puede variar según el contexto, puede ser señal de tristeza, depresión, pero también puede indicar morbosidad y humor negro.
Carita al revés
A veces expresar sarcasmo a través de un texto puede ser bastante complicado, pues no tienes referentes como tono de voz o gestos. Si eres de los que hacen uso de este recursos retórico, pero te has metido en problemas porque no entienden que lo que escribiste es sarcasmo, entonces deberías empezar a usar el emoji de carita al revés, pues es justo lo que expresa sarcasmo.
Cara con gafas
La cara con gafas de sol es sin duda uno de los emojis que más se usan en un contexto equivocado. El emoji está conformado por una carita feliz con una sonrisa amplia, como el emoji de risa o de alegría, pero a diferencia de la otra tiene un gran diente que se asoma de su sonrisa y unas gafas que parecen estar parchadas por la mitad. Muchos lo usan para demostrarse inteligentes, pero en realidad este emoji surgió para referirse a los empollones. Representa el estereotipo de un nerd, una persona inteligente pero con pocas habilidades sociales.
Cara con monóculo
El emoji de cara con monóculo también se suele usar mal, pues lo usan para demostrar que algo es sospechoso o que estás dudando sobre la veracidad de algo. Tomando en cuenta la historia del monóculo, entendemos porque nada tiene que ver. El monóculo era muy usado en el siglo XIX y era un símbolo de clase y sofisticación. Así que eso es lo que significa este emoji que algo tiene mucha clase y es muy elegante.
Cara con disfraz
Aunque es uno de los emojis menos usados, la carita con disfraz también es uno de los más curiosos y divertidos. Es un emoji de una carita que está usando unas gafas, bigotes y cejas falsas. Más que irte de fiesta de disfraces, este emoji significa camuflaje, o que quieres llegar al fondo de algo no reconocido.
Mano en forma de puño y dedos
Este es uno de los emojis más nuevos y se está popularizando gracias a la cultura coreana. Lo hicieron famoso los ídolos del K-pop, sus seguidores y los artistas de doramas. Este emoji es la forma más moderna de representar un corazón o de decir te quiero.
Arcoiris
Este emoji parece simple de interpretar, sin embargo a partir de la pandemia tomó un nuevo significado: el positivismo o mandar buenas vibras, pues acompañaba a los mensajes de buenos deseos. También se usa para referirse a la diversidad LGBTI.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este domingo, 8 de enero de 2023, ha estado formada por los números 13, 22, 39, 44, 46 y 49. El número complementario es el 5 y el reintegro, el 9. La recaudación de este sorteo ascendió a 1.914.953,00 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el Bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 1.200.000,00 euros.
De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 1 de Campos (Illes Balears), situada en Mayor, 4.
San Adriano Abades conocido por haber rechazado el cargo de Arzobispo de Canterbury, la Diócesis más grande de Inglaterra, a pesar de que el cargo le fue ofrecido por el propio Papa, San Vitaliano.
A cuantas damas y caballeros conoces en tu círculo de amistades o entre tu familia que hayan sido bautizados con los nombre de Adriano o Adriana, seguro que a alguno conoces, y hoy. 09 de enero, es el día en que tienes que acordarte de felicitarlos por su onomástico.
San Adriano Abad
San Adrián Abad nació en África. Era abad de Nerida, cerca de Nápoles, cuando el Papa San Vitaliano lo eligió después de San Adeodatus, arzobispo de Canterbury, porque tenía que instruir al pueblo inglés en la ciencia y la virtud, porque su fe era nueva.
El humilde siervo de Dios trató de rechazar la elección y recomendó a San Teodoro de Tarso para este puesto, pero se ofreció a participar en la obra misionera. El Papa accedió a su petición y lo nombró asistente y consejero del nuevo obispo, y San Adriano Abad aceptó de buena gana.
Entonces San Teodoro nombró a San Adriano Abad como el abad del monasterio de San Pedro y San Pablo en Canterbury, más tarde conocido como San Agustín, donde nuestro San Adriano Abad enseñó griego, latín, las ciencias de los padres y especialmente la virtud. Bajo San Adriano Abad y San Teodoro, la influencia de la Escuela de la Abadía de Canterbury se extendió mucho.
San Aldhelm vino a ella desde Wessex, Oftforo de Whitby y otros estudiantes de Irlanda. Era una escuela en la que se enseñaba derecho romano y ciencia eclesiástica. Beda dice que los discípulos de San Adriano Abad hablaban griego y latín e inglés con fluidez. Ilustrando durante 39 años, San Adrián Abad partió del país con sus enseñanzas y el ejemplo de su vida.
Gracias al liderazgo de San Adriano Abad, la institución se convirtió en uno de los principales centros de aprendizaje de la cristiandad en Inglaterra. La escuela atrajo a muchos eruditos distinguidos de todas partes y llegó a educar a innumerables futuros obispos y arzobispos. San Adriano Abad permaneció enseñando en la escuela durante 40 años, hasta que falleció en Canterbury, probablemente hacia el 710, y fue enterrado en el monasterio.
Cientos de años después, mientras se realizaba la reconstrucción, el cuerpo de San Adriano Abad se encontró intacto. A medida que se corrió la voz, la gente acudió en masa a su tumba, que se ha vuelto famosa por sus milagros. Se rumorea que los escolares que tienen problemas con los profesores suelen ir allí a pedir su intercesión.
Pudiendo ser Obispo, prefirió la enseñanza
Pudiendo ser Obispo, prefirió la enseñanza
San Adriano Abadpasó la mayor parte de su tiempo en Canterbury no como obispo, sino como abad y maestro. A menudo, el plan del Señor solo es visible para nosotros en retrospectiva. ¿Cuántas veces hemos dicho que no a algo o a alguien y seguimos sentados en el mismo sitio?
El Señor sabe lo que es bueno para nosotros. ¿Podemos confiar en él? Te invitamos a reflexionar sobre este hecho, así como a orar para que Dios les dé la fe para confiar en Él y el coraje para seguir Su plan para ustedes.
No obstante, el 09 de enero, además de San Adriano Abad, el Santoral Católico rinde honores a otros santos y beatos que fueron un gran ejemplo en sus comunidades, entre los que podemos mencionar a San Eulogio, Santa Lucrecia, Santa Águeda Yi Sosa, San Eustracio taumaturgo, San Felano, San Honorato de Buzançais, San Marcelino obispo, Santa Teresa Kim, Beato Antonio Fatati, Beata Julia de la Rena y Beata María Teresa de Jesús Le Clerc.
La estabilidad regresa este lunes, 9 de enero, en gran parte del país, salvo en el caso del litoral cantábrico y mediterráneo, que sufrirán oleaje debido a las fuertes rachas de viento, especialmente en las comunidades del norte de España, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
Así, Asturias, Cantabria, Galicia y País Vasco estarán en aviso naranja por oleaje, por lo que Guipúzcoa, Vizcaya, A Coruña, Lugo, Pontevedra, Asturias y Cantabria tendrán olas de hasta siete metros de altura por vientos de componente oeste.
También este lunes Almería, Mallorca, Menorca, Barcelona, Girona y Tarragona estarán en aviso amarillo por oleaje por fuertes rachas de viento que provocarán olas de tres metros de altura.
Estos intervalos de viento propiciarán que Albacete, Castellón, Tarragona, Mallorca y Menorca estén en riesgo (aviso amarillo) por los vientos de oeste y noroeste que soplarán hasta los 80 km/h, preferentemente en cotas altas y zonas expuestas.
Por lo general, la AEMET prevé tiempo estable en el área mediterránea, con cielos poco nubosos o con intervalos de nubes medias y altas, salvo en el noreste de Cataluña con cielos nubosos y chubascos, sin descartar que se extiendan hasta el norte de Baleares, que tenderán a menos.
En Canarias, los cielos serán poco nuboso al sur de las islas e intervalos nubosos al norte. En esta jornada, predominarán los cielos nubosos en el resto, con lluvias débiles y chubascos dispersos y ocasionales en general, más intensos y frecuentes en el Cantábrico oriental, que tenderán a desaparecer a lo largo del día a la vez que se abrirán cada vez más claros para quedar un predominio de cielos poco nubosos, salvo en Galicia, área cantábrica, entorno del Estrecho, sistemas Béticos y Pirineos donde persistirá la nubosidad, y salvo en Galicia y Cantábrico occidental, las precipitaciones, aunque de forma más aislada.
La cota de nieve se situará este lunes en 1.400/1.600 metros, descendiendo a 1.000/1.200 metros en Pirineos. Probabilidad de bancos de niebla matinales en zonas de montaña, algo más persistentes en los sistemas Béticos.
Las temperaturas máximas irán en ascenso en las depresiones de Huesca y Lérida, y de forma ligera en el tercio sur peninsular, más acusado en litorales, mientras que los valores descenderán en el resto de zonas de la mitad norte, y sin cambios en el resto. Las temperaturas mínimas aumentarán en el sureste peninsular y depresiones del nordeste, sin cambios en los archipiélagos y en descenso en el resto, llegando a notable en zonas del centro peninsular. Heladas débiles en zonas de montaña de la mitad norte, más intensas en Pirineos.
Los vientos serán de tipo este y nordeste en Canarias, y en el resto de componente oeste, flojo en general en zonas de interior de la mitad oeste, y más intenso en el resto, en especial en los litorales, incluso con intervalos fuertes y rachas muy fuertes en los cantábricos y mediterráneos, y tendiendo a amainar en general. También se esperan algunas rachas muy fuertes en zonas de sierra del tercio este durante la primera mitad del día.
Instagrames una red social en la que tu tía puede publicar fotos de su gato, tu amiga de la secundaria puede participar en un sorteo o puedes seguir a personas influyentes que publican fotos de viajes.
La relevancia que tienen las imágenes en Instagram
Pero algunas fotos no solo se quedaron en el feed por un tiempo, sino que se convirtieron en tendencia y se hicieron parte de la historia moderna de esta red social, de hecho, algunas se han convertido en las fotos más famosas en la historia de Instagram, así como las fotos con más likes en la app de fotografía o red social. ¿Por qué no comparas esta lista con las 10 fotos con más ‘likes’ en Instagram en 2019?
Algunas fotos se han convertido en íconos de Instagram, y todos hemos visto una foto volverse viral en un momento u otro como ocurrió con las fotos más famosas de 2022. Una foto que subas puede obtener algunos “Me Gusta”, o unos cientos de ellos, pero es del conocimiento general que hay imágenes que han recibido decenas de miles de “Me gusta” en Instagram desde que la aplicación existe hasta el día de hoy. Repasémoslas.
La primera aparición de Kylie Jenner en este top
Con un total de 22.9 millones de “Me Gusta”, Kylie Jenner publicó en el mes de febrero de 2022 en su cuenta de Instagram, una imagen en la que su hija mayor toma de la mano a su hijo recién nacido.
Zendaya deseándole feliz cumpleaños a Tom Holland
Zendaya le deseó a Tom Holland un feliz cumpleaños en el mes de junio de 2022 en una foto de Instagram que obtuvo más de 25 millones de me gusta. Se trata de una imagen en blanco y negro de la pareja, tomada desde un ángulo superior.
La imagen que subió el propio Tom Holland
Tom Holland también es el héroe en solitario de otra de las fotos más populares de Instagram, y lo hace con un meme que recrea un meme de los otros dos Spider-Man, protagonizados por Andrew Garfield y Tobey Maguire. Sus propias fotos tienen más de 24 millones de “Me Gusta” en las redes sociales.
Durante la celebración de la boda de Ariana Grande
La boda de Ariana Grande y Dalton Gómez también fue un éxito en la plataforma de las imágenes de Instagram, acumulando más de 25 millones de “Me Gusta” desde que se publicó en el mes de mayo de 2021. La actriz y cantante se casó el 15 de mayo de 2021 y actualmente cuenta con más de 26,3 millones de me gusta en la plataforma. Realmente es una fotografía bastante romántica.
Cristiano Ronaldo y Georgina
No será la única vez que esta famosísima pareja aparecerá en este ranking. La primera aparición de la pareja más popular de internet y del mundo, a la que también le gusta tomarse fotografías para las ya muy conocidas historias en Instagram. La imagen se tomó cuando Georgina y Cristiano Ronaldo anunciaron en octubre de 2021 que serán padres de mellizos.
La imagen, que tiene más de 32 millones de “Me Gusta”, muestra al futbolista y a la influencer en la cama y una ecografía de los bebés. Pero, desafortunadamente, uno de los bebés no nació.
Nuevamente Cristiano Ronaldo
Nuevamente Cristiano Ronaldo
En el mes de abril de 2022 nació su hija Esmeralda y Cristiano también subió otra imagen que tuvo una gran cantidad de “Me Gusta” en la historia de Instagram, en la que puede ser visto, cargando a sus recien nacidos hijos, lamentablemene uno no sobrevivió.
Otra de Cristiano Ronaldo
Esta se relaciona con una publicación, a raíz de la muerte de Diego Armando Maradona. Tras la muerte del futbolista argentino, Cristiano Ronaldo subió una foto con él, que rápidamente se convirtió en una de las más populares en Instagram desde que fue subida el 25 de noviembre de 2020, acumulando millones de “Me Gusta”.
La última de Cristiano Ronaldo en esta lista
Nos referimos a una imagen en la que se ve a Cristiano Ronaldo caminando desanimado por el campo de fútbol, después de que la selección de Portugal fue eliminada del Mundial de Fútbol en Qatar. La fotografía, en la que el ídolo aprovecha para agradecer a sus fanáticos, alcanzó más de o 32 millones de “Me Gusta”.
Xxxtentación
Después de que el rapero muriera en el tiroteo, la foto de Xxxtentacion fue subida a Instagram y recibió más de 30 millones de “Me Gusta”. No hay más fotos en el perfil de la red social, porque todas han sido eliminadas, y esta es la única foto que podemos ver en su perfil con el texto LOVE IS WAR
¿Una imagen de un huevo?
Se trata de una de un Easter Egg o huevo de pascua de Instagram, que se ha convertido en una de las imágenes más reconocibles en la historia de la red social. Se encuentra en una cuenta que fue creada y lanzada para obtener más «me gusta» por Kylie Jenner.
Es una simple foto de un huevo sobre un fondo blanco. Sin nada más. La cuenta @world_record_egg tiene más de 56 millones de “Me Gusta” hasta el momento, la única imagen en su perfil y el récord actual de me gusta de imágenes.
Leo Messi tiene el récord de los récords
Este es uno de los récords del mundo que serán más difíciles de superar de “Me Gusta” en Instagram. Con más de mil millones de usuarios activos en su cuenta y 3500 millones de “Me Gusta”, vemos a Leo Messi sosteniendo alzada la copa del mundial de fútbol de la FIFA conseguida en Qatar.
Por supuesto, Leo Messi también es el protagonista de otras imágenes con más de 28 millones de “Me Gusta” en Instagram, en las que se lo muestra celebrando la victoria de su equipo en el Mundial de Qatar. De hecho, en un ranking de las 20 imágenes más compartidas en Instagram, Leo Messi aparece hasta nueve veces, siendo una de las más entrañables la que lo muestra durmiendo en su cama con la Copa FIFA del mundial de fútbol de Qatar, que llegó a más de 58 millones de “Me Gusta”.
El entrenador del Atlético de Madrid, Diego Pablo Simeone, lamentó la falta de «contundencia» en su equipo después de dominar al Barça durante 70 minutos, sin el gol que sí tuvo el rival para llevarse (0-1) el duelo este domingo del Metropolitano.
«Me voy con la mala sensación de que perdimos tres puntos importantes para nuestra liga. El equipo jugó muy bien después de los primeros 20 minutos, como lo quería jugar. Fueron 70 minutos muy buenos, un partido completo que no acompaña con lo más importante, que son los tres puntos», dijo en rueda de prensa.
El técnico rojiblanco apuntó que el encuentro fue para firmarlo antes de empezar, pero no la falta de gol. «No defendimos mal pero cuando recuperábamos el balón lo perdíamos. Cuando empezamos a jugar mejor el rival se replegó, pero nosotros no la metimos», afirmó.
«La solución es seguir trabajando, acercarnos a estos 70 minutos y sobre todo tener más contundencia. El fútbol se reparte, hay tiempo para un equipo y para otro. Si me dicen que voy a sufrir los primeros 20 minutos y después vas a jugar 70 minutos muy buenos te lo compro, pero en esos 70 minutos, lo más importante, que es el gol, no apareció», añadió.
Por otro lado, el ‘Cholo’ fue preguntado por la perla rojiblanca Pablo Barrios. «Es un chico que está creciendo, podía pasar que no tuviera la misma trascendencia pero es una gran inversión y un presente que nos puede ayudar. Tuvimos el peso del partido, pero en el fútbol, la contundencia es lo más importante», apuntó.
Además, Simeone señaló al «partido a partido» para revertir una situación liguera que, tras la jornada 16, ven fuera de la zona de Liga de Campeones y a 14 puntos del líder Barça.
¿Sabías que las especias son un elemento fundamental en la cocina? No solo les dan sabor y aroma a tus platos, sino que también le añaden un toque único y distintivo que los hace destacar. Además, el uso de especias en la cocina es ampliamente extendido y cada vez se suman más variedades de todos los rincones del mundo.
Esto significa que tienes la oportunidad de experimentar con diferentes sabores y crear platos tanto tradicionales como modernos con un toque innovador. Las especias también tienen beneficios adicionales más allá de solo mejorar el sabor de tus alimentos. Algunas especias tienen propiedades medicinales y pueden ser beneficiosas para la salud.
¿Las especias tienen fecha de caducidad?
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
¿Sabías que, aunque muchas especias no tienenfecha de caducidad, muchas de ellas sí tienen una fecha de consumo preferente? Esto significa que, aunque aún sean seguras para comer después de esa fecha, pueden haber perdido parte de su sabor y aroma. Por lo tanto, es importante tener en cuenta estas fechas y tratar de usar las especias antes de que caduquen.
¿Cuál es la diferencia entre fecha de caducidad y fecha de consumo preferente?
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Es importante conocer la diferencia entre la fecha de caducidad y la fecha de consumo preferente de los alimentos. Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), la fecha de caducidad es el momento hasta el cual un alimento puede consumirse de forma segura. Mientras que la fecha de consumo preferente es el momento hasta el cual el alimento conserva la calidad prevista.
Esto significa que, aunque un alimento que ha pasado su fecha de caducidad no es seguro para comer. Un alimento que ha pasado su fecha de consumo preferente todavía puede ser seguro para comer. Aunque puede haber perdido algunas de sus cualidades originales, como sabor y aroma.
Recuerda leer las fechas de vencimiento de tus alimentos y consumirlos en su momento óptimo para aprovechar al máximo sus beneficios.
¿Qué quiere decir que las especias no tengan fecha de caducidad?
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
La mayoría no tienen fecha de caducidad, por lo que puedes consumirlas sin preocuparte por la seguridad de tu salud. Sin embargo, algunas especias sí tienen una fecha de consumo preferente, lo que significa que pueden haber perdido parte de su sabor y aroma después de esa fecha.
¿La fecha de consumo preferente es importante?
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Cuando se marca una fecha deconsumo preferente en un producto. Significa que, a partir de esa fecha, el producto dejará de conservar todas sus propiedades aptas para el consumo. Esto puede afectar a la textura, el olor y el sabor de las especias.
Aunque todavía sean seguras para comer después de esa fecha, pueden no tener el mismo sabor y aroma que tenían cuando eran más frescas. Por lo tanto, es importante tener en cuenta estas fechas.
¿El producto puede dañarse, aunque no haya pasada la fecha de consumo preferente?
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
La fecha de consumo preferente se refiere a un almacenamiento en condiciones adecuadas. Incluso si la fecha de consumo preferente de un producto todavía no ha llegado. El producto puede no estar en condiciones óptimas si no se ha almacenado correctamente. Almacena tus especias en un lugar fresco y seco y lee las fechas de vencimiento para aprovechar al máximo su sabor y aroma.
Factores que promueven el deterioro del producto
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Los productos como las especias experimentan un proceso de deterioro continuo desde el momento en que se producen hasta su uso final. Este proceso de degradación es más o menos rápido dependiendo de factores como el método de producción, almacenamiento y forma en que se utilizan.
Es importante tener en cuenta que, para obtener el mejor sabor y aroma de las especias, es necesario utilizarlas frescas.
El tipo de especia de que se trate
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Las especias son un ingrediente muy importante en muchos platos y pueden aportar un sabor y aroma únicos a cualquier comida. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas pueden conservar sus propiedades durante años. Mientras que otras pierden aroma y color con mucha rapidez.
El formato en que se presenten
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Las especias enteras son capaces de mantener su aroma durante más tiempo que las molidas. Esto se debe a que la superficie expuesta a oxidación o deterioro es mucho menor en las especias enteras. Es obvio que cuanto más pequeña es la superficie expuesta, más rápido se pierde su aroma. Por lo tanto, es importante tener en cuenta esto al comprar y almacenarlas.
Cómo las almacenas
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Es esencial proteger las especias de la luz, la humedad y el calor para prolongar sus propiedades. Estos elementos pueden afectar negativamente a las especias, especialmente a aquellas cuya apariencia es importante. La luz, en particular, puede ser muy dañina, ya que puede provocar la decoloración y la pérdida de aroma y sabor.
¿Cómo conservar las de forma adecuada?
Por Qué No Debes Consumir Especias Caducadas
Para asegurarse de que mantengan todo su aroma y sabor durante más tiempo, es importante conservarlas en condiciones óptimas. Esto incluye guardarlas en un lugar seco, fresco y protegido de la luz solar. El uso de tarros de cristal y asegurándose de que estén bien sellados también puede ayudar a prolongar su vida útil.
Es esencial mantenerlas alejadas de la humedad y del polvo para evitar la contaminación y el deterioro. Al hacer esto, podremos disfrutarlas con todo su aroma y sabor durante mucho más tiempo.
Existen múltiples usos que puedes darle a los posos de café, tomar un poco casa en la mañana está comprobado que recarga las energías pero los usos que puedes darle son variados, tanto para el cuerpo como para velas aromáticas, exfoliante y mucho más.
El exceso de cafeína puede producir efectos secundarios como la taquicardia, sudoración, nerviosismo, pero en este caso no tienes que beberlo para darle varios usos, estéticamente hay laboratorios que se encargan de extraer el café para incorporarlo en productos de belleza o skin care.
nextpage
Puedes crear velas con el olor a café
Puedes crear velas con el olor a café
Si de por sí este olor te encanta, déjame decirte que ahora lo vas a poder tener como una vela aromática, hay muchas tiendas que te venden este producto súper caro, pero no debes preocuparte, porque ahora lo puedes hacer tu misma desde la comodidad de tu casa.
Debes tener parafina en tu casa, puedes comprarlo en lugares especializados en crear velas, no suele ser costoso para la venta al público, luego vas a buscar los moldes de las formas que más te gusten, usa tu ingenio para crear e innovar velas exóticas, vas a mezclar el café y la parafina sin olvidar colocar la mecha del medio, dejas que se seque y vas a tener una vela con este aroma tan delicioso.
Pasa que los olores desagradables invaden tu casa, que por más que uses productos de cualquier tipo siempre termina oliendo mal con el tiempo, pero eso se puede acabar con el poso del café.
Al ser un ingrediente tan fuerte, por mucho que lo uses siempre estará el olor de café, algo que puedes aprovechar para los lugares de tu casa que tengan un mal olor.
Puedes colocar una pequeña bolsa de café en tu cocina, en la basura, en el cesto de ropa, en el baño, en cualquier parte siempre y cuando cambies después el poso de café para no crear moho.
Mal olor de la comida
Mal Olor De La Comida: Pescado, Cabollla Y Ajo
Cuando cocinas con aliños que son fuertes, probablemente sea muy difícil de sacar, por más que uses jabón y agua quitar el olor del pescado, el ajo o la cebolla es bastante complicado.
Puedes colocarte cremas o cualquier otro producto pero esos olores terminan quedándose impregnado hasta en la ropa, lo bueno es que ahora tienes una alternativa fácil y lo mejor rápida.
Una vez que uses esos alimentos que te mencioné antes, vas a lavarte la mano con un poco de agua y jabón, para luego usar el poso de café, frota con delicadeza, no quieres tampoco dañar tu piel, con que lo hagas suave por un minuto bastará para que esos olores se vayan.
Abono para regar las plantas
Abono para regar las plantas
Existen millones de productos para abonar las plantas pero existen uno mucho más natural, resulta que el poso de café te puede servir nutrir tu plantitas, solo tienes que usarlo una sola vez al mes.
Las plantas necesitan una variedad de nutrientes y el café le aporta fósforo y nitrógeno, puedes añadirle otro tipo de productos de cocina como la conchas de papá o de zanahoria, lo cierto es que usar café hace que tú planta brilla y se nutra mucho más, también haces que tú planta drene, ventile la tierra y mantenga la humedad.
Previene los insectos
Ahora Puedes Prevenir Los Malos Olores
Algo que es muy molesto en las casas o departamentos pueden ser las plagas y los insectos, que por más que uses ciertos productos no se van o se terminan acabando rápido y cuando lo necesitas ya no tienes.
Para una solución rápida del momento yo te recomiendo que agarres un bolsa de café, los coloques en lugares donde sabes que insectos, moscas, plagas y mucho más pueden llegar a esos lugares, el café debido al olor tan fuerte puede actuar como insecticida en tu hogar, al menos mientras te compras el producto que sueles usar o decidas usar este que es más compatible con el ambiente.
Tu piel será más radiante
Tu Piel Será Más Radiante Con Este Producto
Cuando tienes en tu poder uno de los ingredientes más usados en la cosmética y además en el puedes hacer maravillas para que tu piel se vea mucho más hermosa.
Lo único es que no debes abusar de este producto y tiene una forma muy especial de hacer para que no dañes tu piel colocando solo el poso de café como lo usas.
El primer paso que necesitas es secarlo, no puede estar húmedo, el segundo paso vas a meterlo en la licuadora o triturado hasta hacerlo polvillo, vas a mezclarlo con aceite de oliva para posterior darte pasajes circulares y así exfoliar tu piel, dejarla brillante, suave y nutritiva.
Es posible que hayas tenido algún accidente con tus muebles y tengan ciertos defectos que se ven a simple vista, pero no sabes la forma en la que debes quitarlo, la verdad es muy fácil gracias al café, un producto que es versátil y usarlo en la carpintería también.
Cuando notes algún desperfecto en tus muebles o en algo que tenga madera recurre al café, debes usar un bastoncito de algodón o algún cotón, rellena un poco las zonas afectadas, cuestión que agarre la tonalidad marrón del producto, lo dejas actuar por unos 20 minutos para luego quitar el residuo.
Úsalo como pigmento para varias cosas
Úsalo como pigmento para varias cosas
Este producto tiene la ventaja de que siempre está botando tinte, por más que lo uses el color marrón saldrá, quizás en menos cantidad pero lo seguirá haciendo, esto es lo que tienes que aprovechar.
Resulta que el café es un buen pigmento para varias cosas, si quieres una ropa por ejemplo con una tonalidad beige puedes dejarla remojando por unas horas con el poso de café, también si tú cabello es rubio puedes darle pequeños destellos te marrón, se te verá algo supera natural y lo mejor es que se puede quitar, pero esto también es usado en las pinturas para crear paisajes con este tono.
Tus utensilios de cocina más limpios
Tus utensilios de cocina más limpios
¿Sabías que el café se usa como un exfoliante para el cuerpo en general? En ese caso claramente debe pasar por un proceso químico para que no dale tu piel, esto debido a que las partículas pueden romper y causar lesiones.
Pero es algo de lo que no te vas a tener que preocupar, ya que todos en algún punto sufrieron con los sartenes que se quedaban pegados y otros utensilios que ni la esponja podía limpiar.
Ahora vas a poder usar el poso de café que tomaste para que tus utensilios de cocina queden muy limpios a partir de ahora.
Un cabello nutritivo
Puedes Tener Un Cabello Nutritivo Ahora
Si eres de esas personas que apuestan más por lo natural que te brinda la tierra este producto es perfecto para ti, si generalmente no te gusta usar productos que tengan tanta composición química, tienes la solución para tener un hermoso cabello nutritivo.
Lo primero que debes hacer el lavar bien tu cabello con los productos que sueles usar, vas a hervir el poso de café por unos minutos, vas a colar y solo te quedarás con el agua que herviste, una vez que este frío procedes aplicarte el agua poco a poco, deja actuar por media hora, terminas de enjuagar tu cabello y notarás el cambio rápido.
Si eres de esas personas que se obsesionan con encontrar a su «media naranja» y quieres asegurarte de que tienes todas las de ganar en la cama, ¡estás en el lugar correcto! En este artículo, te contaremos cuáles sonlos signos del zodiaco que mejor se entienden en el plano sexual. ¡Así podrás elegir a tu pareja astral sabiendo que, además de amor, también tendrás una conexión especial en la cama! ¿Te animas a descubrir cuáles son estos signos mágicos? ¡Ponte cómodo y empecemos!
Horóscopo: Aries
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los nativos de Aries son conocidos por su naturaleza impulsiva y su pasión por la vida. Les encanta vivir el momento y se excitan con el contacto inesperado. Si quieres encender a una persona de este signo, prueba con un mensaje de texto seductor durante el día o con un susurro al oído en una fiesta.
Aries también es muy aventurero y no le importa probar cosas nuevas, como juguetes eróticos o juegos de roles. Sin embargo, debes tener en cuenta que no les gustan los juegos preliminares excesivos y prefieren ir directo al grano. Si quieres conquistar a un ariano, toma la iniciativa y sé audaz.
Horóscopo: Tauro
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los del signo de Tauro son románticos y disfrutan de la exploración de sus sentidos. Por eso, su apetito sexual está relacionado con el sonido, la vista, el gusto, el olfato y el tacto. Para encender a una persona de este signo, prueba con una experiencia sensorial completa, utilizando sábanas suaves, una ‘playlist’ romántica, aceites y velas. A diferencia de otros signos, los Tauro disfrutan de los preliminares y no tienen prisa por llegar al clímax.
También, les encanta el sexo al aire libre y los placeres dulces, así que no tengas miedo de usar el chocolate o la nata montada para hacer que tu amante Tauro se sienta especial. Y recuerda, a los Tauro les gusta el orden y la limpieza, así que asegúrate de mantener tu habitación ordenada y limpia.
Horóscopo: Géminis
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los nativos de Géminis son conocidos por su dualidad y su necesidad de experimentar cosas nuevas. Disfrutan de la comunicación y se excitan con el ‘sexting’ y las conversaciones eróticas. También les gustan los juegos de rol y están abiertos a probar prácticamente cualquier cosa, siempre y cuando no sea monótono.
Si quieres encender a una persona de este signo, no tengas miedo de compartir tus fantasías y de involucrarlos en ellas. De igual modo, puedes probar con el contacto físico y el contacto visual, y asegúrate de escuchar lo que tienen que decir.
Horóscopo: Cáncer
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los del signo de Cáncer son conocidos por su necesidad de intimidad y su sensibilidad. Regidos por la Luna, simbolizados por el cangrejo, estos signos de agua necesitan sentirse seguros antes de salir de su caparazón. La forma más rápida de fomentar esto es a través de la cercanía física y gestos románticos como abrazos, mimos y caricias sensuales.
El sexo es una «experiencia de unión» para ellos, por lo que es importante estar totalmente presente y con mucho contacto visual. Asegúrate de dedicar mucho tiempo a la satisfacción mutua y recuerda que todo debe ser recíproco.
Horóscopo: Leo
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Leo adoran el teatro, así que en el dormitorio pueden convertirse en actores principales. Se sienten más excitados cuando sienten que son deseados, especialmente si eso lleva a una relación amorosa inolvidable.
Les encanta recibir fotos desnudas y pueden sugerir grabar un vídeo sexual para sentirse como estrellas de cine. Regidos por el Sol, sienten que el mundo gira a su alrededor, por lo que les encanta que dejes todo para proporcionarles placer.
Horóscopo: Virgo
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Virgo son muy sensuales y están obsesionados con el sexo. Además de ser muy habladores, les encanta conversar sobre el tema y disfrutar de juegos de rol con guiones completos.
Tienen tendencia a ser nerviosos, así que es importante ir despacio y dedicar tiempo a los preliminares. De igual modo, les gusta que se incluyan todos los detalles en los mensajes sexuales. Aunque son muy exigentes en cuanto a la higiene, no tienes que preocuparte demasiado: basta con tener a mano toallitas antibacterianas.
Horóscopo: Libra
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Libra valoran la armonía y el equilibrio, por lo que les gusta elsexo igualmente satisfactorio para ambos. Son amantes muy atentos, siempre dispuestos a hacer todo lo necesario para asegurarse de que sus parejas estén completamente satisfechas.
También disfrutan de los juegos previos y de probar nuevas posiciones y escenarios. Si quieres seducir a un Libra, demuestra tu creatividad y tu habilidad para crear un ambiente romántico y agradable.
Horóscopo: Escorpio
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Escorpio son conocidos por ser uno de los signos más eróticos del zodiaco. Gobernados por Plutón, el planeta del inframundo, disfrutan explorando la dominación y la sumisión en el sexo. A los Escorpio les encanta la química y la tensión sexual, así que asegúrate de mantener un contacto visual intenso y un abrazo firme durante el acto.
Son personas muy visuales, por lo que apreciarán una lencería mona o un ‘striptease’ artístico. Además, no tienen miedo de explorar tabúes sexuales, por lo que puedes añadir juguetes eróticos o hacer sesiones de sexo oral.
Horóscopo: Sagitario
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Sagitario son signos aventureros que disfrutan de la exploración tanto emocional como intelectual a través de la intimidad física. Se sienten atraídos por lo peligroso y pueden estar dispuestos a probar cosas como el sexo en público o en grupo. Aunque son excelentes en la seducción y en el hacer el amor, prefieren centrarse en lo lúdico de la relación y evitar lo demasiado sentimental.
Horóscopo: Capricornio
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Capricornio es un signo ambicioso y su apetito sexual es igualmente fuerte. Son signos de tierra que se toman el sexo muy en serio y esperan que sus parejas también lo hagan. Les gusta tener control y pueden disfrutar de juegos de poder en la cama.
También son muy organizados y pueden disfrutar de sesiones de sexo programadas. Pero es importante tener en cuenta que los Capricornio necesitan más que solo palabras en la cama, necesitan acción real.
Horóscopo: Acuario
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Acuario son un signo aire que se inspira en la originalidad y la creatividad, por lo que, si quieres sorprender a tu amante acuático, trata de proponer algo fuera de lo común. Están abiertos a experimentar y probar cosas nuevas, así que no tengas miedo de sugerir algo diferente.
Aunque son independientes y no necesitan mucho contacto físico, disfrutan de la conexión emocional y mental durante el acto sexual.
Horóscopo: Piscis
Según Tu Horóscopo, Así Eres En El Sexo
Los Piscis son empáticos, y disfrutan de conexiones profundamente espirituales durante el acto sexual. Puedes incluir lecturas del tarot o meditaciones conjuntas para potenciar esta conexión. También les gusta dejarse llevar por la corriente, por lo que el sexo en la ducha o en la bañera es algo que les gustará mucho.
Como son artistas y poetas, disfrutan del sexo íntimo y emocional, y pueden disfrutar de la lectura de poesía erótica como juego previo o incluso escribir algo sobre ti. En general, son almas curiosas y no les gusta la rigidez.
Los móviles son parte del día a día de una persona, el problema es cuando se pierden o te lo roban, para eso existen varias aplicaciones que pueden solucionar este tipo de inconvenientes.
Las mejores aplicaciones están diseñadas para que puedas conseguir tu teléfono con mayor facilidad, en el caso de haber sido robado, es recomendable que llames adicional a la policía, si está extraviado en alguna parte será más rápido encontrarlo, recuerda siempre llamar a las operadoras pertinentes para que nadie pueda acceder a tu información privada.
nextpage
FamilyGo
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Esta es una de las aplicaciones que están enfocadas en la seguridad familiar, todos sabemos que el internet es un punto bastante crítico para los niños, aunque se tenga todo resguardado, siempre es necesario tener alguna alternativa para proteger a tus familiares en caso de verse envuelto en una situación de peligro.
Vas a poder usar el GPS como un rastreador seguro, está diseñado para padres e hijos, se puede usar por medio de un código que dejara de ser válido al pasar 1 hora, tiene la capacidad de marcar fis lugares favoritos y saber cuando algún familiar este en ese momento, es una gran herramienta para proteger a los niños, puedes saber la cantidad de batería que tienen tus más allegados, con esto puedes prevenir cualquier cosa, tener notificaciones cuando la persona se encuentre en el lugar que iba Inicialmente.
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Está aplicación nació en el 2019, fue creada mayormente para la comunidad española y para latinoamerica unos meses después, el origen de su creación fue por aplicaciones mal intencionadas, y es que en época de pandemia del 2020, se detectaron aplicaciones que se hacían por situaciones del covid-19.
En este caso, tiene la capacidad de verificar la cantidad de pulsaciones en las teclas, los mensajes y además los tokens 2FA que se encuentran en Google Authenticator, cuentas con el apoyo de controlar a través del remoto de TeamViewer.
Puedes tomar la decisión de rastrear o simplemente bloquear tu teléfono, puedes abrir la cámara frontal para saber el lugar o si algún persona lo tiene en su poder, puedes pagar cinco dólares al año o usar la prueba gratuita.
SeekDroid
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Es una de las aplicaciones que tienen la capacidad de controlar a través de un sistema remoto y al mismo tiempo ubicar el equipo, cuenta con la asociación del mapa para que tengas una mejor visión, pero tienen algunos trucos que podrás utilizar.
Puedes bloquear definitivo tu móvil, además de encender una alarma, tienes la opción de que no roben tu información personal, eliminando la que está almacenada de forma interna y externa. Puedes obtener esta aplicación a través de su página web, libre de cualquier ataque mal intencionado, tendrás a tu disposición la posibilidad de saber cuales han sido las llamadas que están haciendo desde tu teléfono, además de la cantidad de batería que tenga.
Lookout Plan B
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Fue creada a través de Lookout Mobile Security, tienes la tranquilidad de saber que es una de las compañías que se especializan y crecen continuamente para resguardada, proteger y velar tus datos, además de tener un antivirus.
Es bastante ligero, fácil de descargar, aunque la ventaja que tienes de esta aplicación es que no necesitas tenerla previamente instalada en tu equipo, fácilmente puedes entrar a la página web que se encuentra en Android Market y seguir los pasos que te indica la página.
Debes tener a la mano tu cuenta de Gmail, ya que por esta vía se te enviará un correo electrónico que va a indicar la localización exacta de tu móvil.
Prey Anti-Theft
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Está es una de las aplicaciones más ligeras, pasa desapercibida y puedes tenerlo instalado tanto en tu móvil como en tu computadora, tiene la capacidad de de vigilar sin que nadie se entere, te va a solicitar la creación de una cuenta y es necesario que configures todos tus equipos con esta aplicación para que obtengas una alerta.
Es bastante rápida y ligera de instalar, tiene la capacidad de capturado video y fotos para recuperar tu móvil, como te pudiste dar cuenta, esto te permite rastrear tus equipos más valiosos y lo mejor es su sencillez en cuanto al modo de uso.
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Está es una de las aplicaciones que tiene la capacidad de leer intuitivamente la localización de tu móvil, para las personas que no puedan costear su versión paga, pueden contar con la prueba gratis y así no perder tu teléfono.
Es fácil de manejar, solo debes siempre estar pendiente de activar y mantener tu GPS, ya que por este medio es que la aplicación te dará la información, para eso, debes dirigirte a la ubicación de tu teléfono y mantenerla encendida. Podrás saber si cambian la tarjeta SIM, tendrás una notificación constante del estado de tu batería, puedes bloquear tu teléfono y al mismo tiempo subir la alas cuando estés cerca de encontrarlo.
McAfee Mobile Security
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Está es una de las aplicaciones que están dirigidos a un campo informático de alta seguridad, y es que cuentas con su herramienta de antirrobo y antivirus.
En el caso de ser un robo, puedes capturar a través de tu cámara una foto de la persona cuando esté usando tu teléfono, estás serán enviadas inmediatamente a tu correo electrónico, así que es importante que lo tengas a la mano.
Te envía una notificación de la cantidad de batería que tiene disponible, activa el sistema de S.O.S , la aplicación es indestructible, en el caso de que la persona tenga tu teléfono y sepa de esta aplicación será imposible borrarla, debes ingresar por medio de la página web para que logres obtener todos estos datos.
TrustGo
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Es una de las aplicaciones que están muy bien valoradas por cada usuario que se permite descárgala, lo cierto es que está aplicación te permite conseguí tu teléfono con una variedad de herramientas en ubicación de forma remota que además tiene incluido un bloqueo del terminal.
Cuentas con la captura de pantalla pero también de la foto en cámara principal o selfie, debes tener tu correo electrónico activo en tu computadora, ya que está es la vía de envío de datos que tenga la aplicación.
Está aplicación es pesada por lo que debes tener presente la liberación del espacio necesario para que puedas usarla, tiene al menos 300.000 usuarios que han descargado está aplicación y han valorado está en 4.5 estrellas, bastante bueno y seguro.
Amaken
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Está es una de las aplicaciones más prácticas que vas a encontrar, mo está dotada de una variedad de funciones pero cumple completamente con lo que necesitas, encontrar tu teléfono será muy rápido y sim tantos inconvenientes, asegúrate de localizar a una autoridad legal si es en caso de robos.
De haber sido extraviado podrás localizarte con la persona o enfrentar, en el caso de no querer de volverte móvil, podrás tener el contacto inmediato de la localización de tu móvil en pocos segundos, está disponible en varias versiones.
Buscar mi iPhone
Aplicaciones Que Te Ayudan A Encontrar Tu Móvil Perdido
Es bastante doloroso perder o que te roben un iPhone, ya que no son necesariamente una gama muy económica en el mercado, para esto se estableció una aplicación específica en encontrar tu iPhone a través de la Apple.
Para activar esta opción necesitas estar en la pantalla principal de tu móvil o cualquier otro dispositivo con la marca iOS, vas a entrar en tu ID de Apple y de esta forma estarías activando el paso más importante. La desventaja es que solo vas a poder encontrar tu teléfono si está conectado a una red de internet, de lo contrario esto no será posible, aunque si tienes la opción de borrar toda tu información.
Uno de los programas más vistos «Mujeres y hombres y Viceversa» conocido por MYHYVY, da lugar a través de la productora de Bulldog TV, emitidos en dos canales Telecinco y Cuatro, el tipo de formato que se manejaba por medio de Emma García logró un rating del 18,4%.
El potencial de programa empezó a decaer con el paso de los años, específicamente en el 2014 y 2017, por este motivo se tomó la decisión de sustituir a Emma García por Toñi Moreno.
El paso de grandes personalidades se hizo importante con el tiempo, por eso se recuerda a Leo Cámara en su por uno de los programas más exitosos, parece que todo apuntaba a un gran éxito por la conquista de Leo, cuando elige a Yolanda y Susana, llegan así hasta el final, pero todo cambio cuando sucede una pelea fuerte que le lleva a tomar de decisión de abandonar el trono solo, fue así como su partida fue polémica y se la llevó consigo.
nextpage
¿Quién es Leo Cámara?
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Nació en España específicamente en Valencia, el 27 de febrero de 1981, actualmente tiene 41 años de edad, se le conoce por su paso en el programa de MYHYV cómo tronista, su decisión de abandonar sin nadie de la mano fue un hecho impactante para muchos.
Se desenvolvió como una figura pública en la red social de Instagram, su pasión por el mundo fitness lo llevo a iniciar una variedad de fotos y videos que podían aconsejar a muchas personas para hacer bien los ejercicios, además de técnicas que incluía para todos. Actualmente está casado y tiene dos hermosas hijas, se presentó en el 2016 en la alfombra roja como inicio de Starlite Marbella.
Tras su paso por el programa de MYHYV, el tronista más querido decide dejar el programa tras presenciar fuertes peleas con las candidatas en su último día. Se empezaron a especular rumores sobre una relación con Liz, tras pasar el año después de MYHYV, se creo un gran conflicto que hizo pensar en sus hijas, ya que había sido expuesto ante el público con unas fotos íntimas de él por toda la internet, claramente esto corrió como pólvora y esto se comento por mucho tiempo.
Una de sus hijas en ese entonces era adolescente, por lo que Cámara sentía bastante preocupación por su hija y este suceso vergonzoso para él.
Entrevista tras la exposición
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Al darse cuenta que todo había escalado tan rápido, y era bastante fácil conseguir las fotos de él por la internet, decide hacer lo más inteligente que tenía para ese momento, pensando en sus hijas y la situación tan complicada que presentarían.
Se dirigió a una periodista, donde inicio una entrevista para hablar sobre las imágenes, aclarando las fotos no eran de la actualidad, que tenían alrededor de dos años, sus palabras fueron «Lo que se ha hecho con mis fotos desnudo es barriobajero.
Espero que esa persona se arrepienta toda su vida» Parecía que el ex tronista de MYHYV tenía todo bajo control en ese momento, hasta que un año después sucedió algo alarmante.
Intento se suicidio de Leo Cámara
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Las personas muchas veces pasan por una depresión que no muestran ante los demás, puede que veas a una persona sonriendo todo el tiempo pero no sé sabe lo que realmente pasa a puertas cerradas.
Este fue el caso de tronista que paso por MYHYV, la gente jamás imagino que su estado de depresión era lo suficientemente alta para intentar suicidarse, tomándose varias pastillas, en su momento más crítico decidió llamar a urgencias y fue así como lo ingresaron en el hospital, un intento de suicidio que no se concretó pero que alarmó a todos, la depresión es una enfermedad silenciosa, que no se ve, hasta que ocurren estos sucesos que sorprenden a todos, como paso ese 2017.
¿Qué lo llevo a tomar esa drástica decisión?
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Para muchos puede parecer que estar delante de las cámaras es un cuento de hadas, lo cierto es que muchos artistas han salido hablar sobre el desequilibrio y el poco apoyo que reciben para manejar sus emociones.
La decisión que le llevo al intento de suicidio se debió a un ruptura amorosa, añadiendo la cantidad de emociones que puede presentar una persona en estado depresivo fue una bomba de tiempo, fue así como decidió hablar en una entrevista que le hicieron en Telecinco sobre su infancia, para así entender muchas de las acciones que cometió.
La infancia de una persona se puede visualizar en la adultez, presenciar cosas dolorosas puede marcar a un niño y este fue el caso del ex tronista de MYHYV Leo Cámara, nos cuenta que su infancia fue una etapa muy triste y dirá, pero logro tener el apoyo y el amor se su abuela, según sus palabras «Mis padres se divorciaron cuando yo tenía un año y me fui a vivir con mis abuelos».
Aunque es bastante común ver a padres divorciados el verdadero problema fue su relación con ellos, el comenta «Mis padres eran toxicómanos. Mi madre, a veces, desaparecía y yo iba a buscarla. Imagina dónde tienes que ir a buscar a una persona que vive así» claramente en niño o adolescente en esa situación no tiene las herramientas necesarias para actuar con madurez pero Leo tuvo que aprender a la fuerza.
Recuerdos dolorosos de Leo Cámara
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Hay situaciones que marcan a un niño y así lo expresó en la entrevista que realizó para Telecinco, uno de los recuerdos más dolorosos a pesar de la edad tan corta que tenía es capaz de detallarlo claramente.
El ex tronista de MYHYV expreso «Recuerdo ver a mi madre drogarse desde que tengo uso de razón. En un momento de desesperación yo le digo a mi madre que no la quiero, que quiero que se muera y desaparezca, que me deje en paz. Ella estaba en un momento de síndrome de abstinencia y cogió un cuchillo y se cortó las venas delante de mí» un suceso que marco a un niño de apenas 1 año de edad, claramente vivir ese tipo de situaciones y luego no trabajarlas lo llevarían a no saber manejar sus emociones, el ejemplo que debió ser bien visto empezó a ser totalmente errado por parte de su madre.
Lo único bueno, es que su padre pudo superar las adicciones que tenía y se vio libre toda sustancia, algo que Cámara hoy día agradece.
En la oscuridad nace la luz
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Fue lo que pasó al ex tronista de MYHYV, después de ese suceso que lo marco completamente, decide cambiar su vida, mejorarse y motivarse cada día a continuar en la lucha con la depresión.
Fue así como inicio con un trasplante de cabello, mejorar su imagen le ayudaría a cambiar su mentalidad, por lo que en el 2019 al fin decide mostrar a su pareja, llamada Soraya Naoyin una talentosa cantante. La forma en la que fue presentada dejo a los espectadores maravillados, ya que fue por medio de una publicación en sus redes que expresa la felicidad de estar enamorado.
Formato de MYHYV
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Como es uno de los programas más vistos en su tiempo, te contaré algunas curiosidades y es que fue inspirado de un programa que Miriam en Italia llamado Uomini e donne, era especialmente para personas que no tenían ningún compromiso romántico.
Por lo general se usaban de 4 a 6 tronistas, repartidos por igual entre hombres y mujeres, aquí es cuando empieza la magia televisiva, ya que deberán ser conquistados por diversas formas, deberán dar lo mejor desde el inicio, ya que pueden salir si uno de los tronistas no siente compatibilidad.
Cambio de MYHYV
Leo Cámara, El Tronista De Myhyv
Luego de un tiempo practicando este formato, debido a la baja popularidad empezó a cambiar, te cuento que el tronista debe seleccionar las citas que deseé para conocer más a la persona, en el 2017 se tomó la decisión de meter a todos los tronistas en una misma casa que se encontraba en Madrid.
Aquí se inician los verdaderos desafíos, se podían crear citas normales o a ciegas con el fin de generar dinámica en el grupo y atraer a más espectadores, como todo programa siempre existen reglas y este es el caso de MYHYV, prohibía totalmente mantener contacto indebido entre los tronistas y los que estaban pretendiendo, ya que esto causaría una expulsión inmediata.
El arroz con calamares es todo un clásico y de las manos de Martín Berasategui queda simplemente delicioso y sin muchas complicaciones lo tienes perfecto en un santiamén. Esta es definitivamente una de las recetas que debes tener a tu alcance para que disfrutes de un delicioso plato de arroz cada vez que lo desees.
Para preparar este plato no necesitas un excedente de ingredientes, pues los más clásicos de la cocina española se funden para preparar el más rico platillo de arroz con calamares que te hayas podido imaginar. Anímate a preparar este plato siguiendo esta sencilla receta de la mano de uno de los más grandes de la cocina.
Ingredientes que necesitas para preparar un arroz con calamares al estilo de Martín Berasategui
Para preparar este delicioso arroz con calamares, vas a necesitar: 250 gramos de arroz, 400 gramos de calamares cortados en dados, 2 cebolletas picadas, 80 gramos de tomates picados en cubos pequeños, 200 gramos de tomate frito (puedes usar tomate frito casero), un diente de ajo, 750 ml de caldo de pescado (utiliza preferiblemente caldo de pescado hecho en casa), 20 pistilos de azafrán, aceite de oliva virgen extra, sal al gusto y perejil fresco picado.
Comienza limpiando muy bien los calamares
Lo primero que debes hacer para comenzar con la preparación de arroz con calamares al estilo de Martín Berasategui, es limpiar los calamares. Estos moluscos son muy fáciles de limpiar y solamente necesitas tener un buen cuchillo, un recipiente y una tabla para cortar.
Para facilitar el proceso, coloca el recipiente debajo del grifo de agua y lava muy bien los calamares, introduce en su interior uno de tus dedos y despega con cuidado todas las vísceras. Arranca la delgada membrana que cubre el calamar y también la columna que se encuentra en su interior, toma un cuchillo, abre el tubo y procede a cortarlo en pequeños cuadrados.
Prepara todo para sencillo sofrito, quedará sabor y aroma a este arroz con calamares al estilo de Martín Berasategui
Una vez que tengas el calamar perfectamente limpio y portado puedes comenzar a preparar el resto de los ingredientes, entre ellos los necesarios para preparar un sofrito lleno de aroma y sabor, quedará un delicioso gusto a este arroz con calamares.
Retira la piel al diente de ajo y pica este finamente. Limpia la cebolleta y córtala también en pequeños trozos. Toma también el tomate, retira las semillas y córtalo en pequeños cubos para que quede perfecto, recuerda retirarles la piel antes de hacerlo.
Así preparas un sofrito lleno de aroma y sabor
Cuando tengas todos los ingredientes alistados, pon entonces al fuego medio una paella o cazuela amplia y baja, vierte en la paella un chorro de aceite de oliva virgen extra y espera que en la misma tome temperatura.
Una vez qué el aceite esté caliente, vierte en el mismo el diente de ajo y también la cebolleta previamente picada, rehoga por unos minutos mientras remueve constantemente para evitar que se pegue o se queme. Estos ingredientes no se deben poner dorados, simplemente deben quedar pochados y traslúcidos.
Así cocina Berasategui el molusco para que quede perfecto para este arroz con calamares
Para tener un sofrito perfecto, Martín Berasategui cocina la cebolleta y el ajo por aproximadamente unos 7 minutos. Transcurrido este tiempo los ingredientes deben estar pochados pero sin haber cogido color.
Es en este punto cuando el reconocido chef, añade los calamares picados para comenzar con su cocción dentro de la cazuela; es muy importante que la cocción la realices a fuego vivo, pues de esta manera el agua se evapora rápidamente y el molusco tomara un color dorado perfecto que hará que su consistencia quede firme y deliciosa y para nada gomosa.
En este punto debes añadir el tomate
Apenas observes que los calamares ya lucen de un bonito color dorado, retirarlos de la cazuela y resérvalos en un plato, así podrás ir avanzando en la preparación de la base o fondo para este arroz con calamares al estilo de Berasategui.
Deja la cazuela en el fuego y aprovechando que está caliente, añade los tomates cortados en dados y remueve muy bien para que vayan liberando el agua y se cocine.
Así incorpora Martín Berasategui el arroz para la preparación de este plato delicioso
Una vez que el tomate haya liberado su agua y se está reduciendo, incorpora el arroz a la cazuela y remuévelo muy bien con el resto de los ingredientes para que vaya al sorbiendo todos los sabores que se encuentran presentes.
Sofríe por unos minutos el arroz, mientras lo vas removiendo constantemente para que al verter el caldo termine cocido a su punto.
Tomate frito, uno de los cómplices para un arroz con calamares delicioso
Tras haber mantenido el arroz en cocción por unos minutos, vierte ahora el tomate frito y mezcla muy bien con el arroz y el resto de los ingredientes para que así impregne con su sabor cada uno de ellos. Añade también los calamares previamente sofritos a la cazuela.
No será necesario que cocine durante mucho tiempo el tomate frito; de hecho, con apenas un minuto, o un minuto y medio más de cocción, estará perfecto para seguir avanzando con la preparación de arroz con calamares al estilo de Berasategui.
Añade el caldo como lo hace Berasategui para la cocción de un delicioso arroz con calamares
Mientras vas cocinando el arroz en la paella junto al tomate frito, el resto de los ingredientes es muy importante que pongas a calentar el caldo hasta que esté en ebullición, de esta manera no cortara la cocción ni alterar a los tiempos.
Cuando el caldo rompa en ebullición, añade las 20 hebras de azafrán para que liberen todo su sabor y aroma, y por supuesto su color. Tritura todo muy bien y pon a punto de sal el caldo antes de añadirlo al arroz.
Cómo terminar la cocción de este delicioso plato
Vierte el caldo en la cazuela y mezcla con la ayuda de una espátula para poder repartir por todo el calor de manera uniforme. Durante los tres primeros minutos mantén una cocción del arroz con calamares al estilo de Martín Berasategui, a fuego fuerte.
Transcurridos estos tres minutos, baja el fuego a mínimo y sin llegar a remover, deja que el arroz se cocine durante 14 minutos más. Transcurridos los 14 minutos, retira del fuego la cazuela y espolvorea el arroz con calamares con el perejil fresco picado. Deja que repose durante 5 minutos antes de servirlo y todos los sabores se sentirán al máximo.
Cuando el talento está presente sin duda se recuerda la serie española llamada Médico de familia, se lanzó el 15 de diciembre de 1995, muy popular para la época donde la comedia dramática reinaba, su producción se dio a través de GECA y Globomedia por medio del Mediaset España, transmitida en Telecinco.
Con apenas 7 años Aaron Guerrero se hizo presente en la pantalla con esta serie tan popular, aunque el talento de su familia es evidente gracias a su padre llamado Paco Guerrero, una persona bastante conocida como ser un actor de doblaje y dominar el arte del guionismo.
nextpage
¿Quién es Aaron Guerrero?
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
Conocido por tener una familia con sangre talentosa, su padre es un actor reconocido en doblaje y a su vez guionista, algo que está lleno de creatividad e imaginación para aquellos que crecieron con ese don, se llama Paco Guerrero.
Desde pequeño se interesó en la actuación, por este motivo apareció por primera vez en Antena 3 Canguros desde los 7 años en una serie que se hizo muy conocida.
Estuvo alrededor de 9 temporadas, interpretó el hijo de Nacho Martin, su papel se llamaba Chechu, estuvo incluído en Pekémania un programa para el género infantil.
Cuando se trata de niñez, los productores siempre van a querer mostrar una faceta muy bonita, llena de creatividad, ingenio y sonrisas para dar.
Este es el caso del papel que interpretaba en Médico de familia, era un niño que se caracterizaba por ser dulce, amoroso, con simpatía y travesuras que todo pequeño tiene incorporado.
Regalaba millones de sonrisas con su interpretación, fue muy querido y apreciado por el público, logro pasar su popularidad de la pantalla a la vida real, siendo reconocido por todos cada vez caminaba por las calles.
El mayor sueño de Aaron Guerrero
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
En la etapa de la niñez, los mayores ejemplos son los padres, puedes querer seguir su camino, lo cierto es que siempre estarán guiando cada paso que se de y este es el caso de Aaron Guerrero.
El mayor ejemplo que vio cuando creció fue su padre y la carrera que estaba construyendo, ese fue uno de los motivos para tomar la decisión de presentarse en el mundo artístico actoral, así fue como emprendió su viaje en este camino que lo llevo a una serie, jamás pensaría que duraría tantos años.
A pesar de ser su mayor sueño, mientras pasa el tiempo el rastro se le va disolviendo, algunas veces se podía encontrar en alguna interpretación esporádica.
Muchos son los artistas que se han encaminado a proyectos que los ponen en el ojo del público, cuando eres pequeño, no te dan un manual de la forma en la que debes actuar cuando eres tan reconocido por los medios.
Solo hay que darse cuenta que a nivel general, la fama que llegó a niños y adolescentes con el tiempo pasa factura si no está bien influenciado, este fue el caso de Aaron tras su personaje en Médico de familia, la toma de decisiones para seguir escalando en este medio fue un total fracaso y eso fue visto por el público, quienes después de esta serie seguían continuamente la vida de los que conformaron esta serie.
Su interés musical
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
Los actores casi siempre se ven inclinados por todo el mundo artístico, hay celebridades que pueden hacer actuación y al mismo tiempo estar en la rama musical, solo hay que recordar a Ariana Grande, su paso por Nickelodeon con su personaje de cat fue un total éxito, y a pesar de no ser el personaje principal, después de terminar esa rama se dedicó completamente a la música y hoy es una de las estrellas más reconocidas a nivel mundial.
Aaron fue bastante reconocido en su serie de Médico de familia, quien no solo estaba interesado en participar como actor, sino en la rama musical, esto le trajo inconvenientes pero fue por la forma de desenvolverse.
Contenido musical y el choque que genera
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
El actor de médicos de familia saco un disco que no fue bien recibido por el público, al ser un no que creció en las pantallas, muchos pueden quedarse con la imagen del pequeño no inocente. Muchos artistas han sufrido está transición, Justin Bieber, Miley Cyrus, Selena Gómez, se vieron afectados debido a la exposición que tuvieron desde pequeños.
Si disco se llamo «Mucha Experiencia» fue duramente criticado por el contenido de la letra y las personas inmediatamente empezaron a crear comentarios poco favorecedor en el tema musical, en su momento muchas personas expresaron este disco como algo bastante grosero, hecho que lo llevo al declive en su carrera.
Sus dificultades para volver a la pantalla
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
Luego del fracaso que tuvo en su carrera, en la que fue duramente criticado por el contenido de sus letras, muchas empresas no querían contratarlo, así estuvo por unos años, parecía que no volvería pero todo dio un pequeño giro.
En el 2002 le dieron la oportunidad de tener un papel en una serie llamada «Ana y los siete» el papel que logro obtener se llamo Nando, algo que lo diferenciaba con su primera interpretación en la pantalla, ya que era un adolescente que debía tener aires de superioridad con todos, esto provocó que la gente recordara al pequeño personaje de Médico de familia y todos empezaron a quererlo nuevamente.
Una carrera en decadencia
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
La serie en la que estuvo de Ana y los siete, continuo con un gran éxito por tres años seguidos, a pesar de sus intentos por continuar en la carrera, poco tiempo después apostó por el teatro, no tuvo éxito y se vio envuelto en la sombra otra vez.
En los 2000 intento entrar en algunos cameos que no fueron lo suficientemente relevantes para impulsar su carrera otra vez, fue así como su vida de actor se vio afectada y dejo de tener relevancia, estuvo en ¡Mira quien salta! Se le incluyo en algunas entrevistas y concursos pero no pasó a más.
Abandonar su carrera
Vida De Aaron Guerrero De Médico De Familia
Tras su paso por el mundo actoral en la serie de Médico de familia, su fracaso en el área musical, Aaron Guerrero decide retirarse de la industria televisiva, creo una variedad de planes para iniciar en el mundo de la hostelería, aquí ha tenido más éxito, ya que tiene en sus hombros cinco restaurantes muy reconocidos.
Un contraste muy alto, ya que aquí ha tenido más éxito, sin duda este era su camino, su último restaurante lo abrió cuando estaba comenzando la pandemia, después de ese tiempo se sabe poco de él.
Se vio envuelto en una polémica, ya que su pareja había sido entrelazada con Alfonso Merlos, pero esto no le impidió seguir buscando el amor y fue así como conoció a Salomé Gadea una espectacular diseñadora, que le dio el regalo a Aaron de ser papá.
Aun cuando lleva años en Estados Unidos y tiene una prolífica carrera muy reconocida, el chef José Andrés, no olvida sus raíces y es por esto que las espinacas a la catalana, una receta tan tradicional, continúan siendo su plato favorito. Sí bien el chef asturiano se encuentra dedicado de lleno a su labor humanitaria principalmente, también continúa dedicado a la preparación de los platillos de su tierra y es por esto que no desaprovechar ninguna oportunidad para seguir compartiendo sus secretos y consejos para obtener platillos de sabor español siempre perfectos.
Qué tienen de especial las espinacas a la catalana favoritas del chef José Andrés
Las espinacas a la catalana, resultan ser uno de los platos más ricos y fáciles de hacer que pueden prepararse en el repertorio del chef José Andrés y así lo dejó ver el propio chef cuando en una entrevista con el famoso actor Liev Schreiber, aprovecho de compartir sus trucos para disfrutar de este plato con una de sus oyentes.
Ingredientes muy sencillos y una técnica de cocción igual de sencilla son el secreto del éxito para obtener un platillo delicioso y lleno de mucho sabor, conoce alguna de las recomendaciones del chef José Andrés y anímate a preparar las mejores espinacas a la catalana.
Esto recomienda el chef como base para un gran plato de espinacas a la catalana
Lo primero que debes tener en cuenta, es el tipo de cocción qué recomienda José Andrés para obtener un plato de espinacas a la catalana sencillamente perfecto y que además esté lleno de color.
Para unas buenas espinacas que estén frescas y llenas de un vibrante color verde, el método de cocción no debe ser para nada, pasarlas por agua, ni cocinarlas al vapor, sino todo lo contrario la mejor manera de cocinarlas es directamente en la sartén con un buen chorro de aceite de oliva.
Frutos secos, un ingrediente especial que el chef José Andrés no deja de añadir a sus espinacas a la catalana
Otro secreto que ha compartido José Andrés con sus escuchas, es el uso de frutos secos y frutas deshidratadas para tener un resultado lleno de sabor con un toque dulzón único que se fusiona de manera perfecta con la textura de las espinacas y su sabor.
Los frutos secos que recomienda el chef pasan por las avellanas y nueces, así como por los dátiles, albaricoques turcos deshidratados y pasas, los cuales se combinarán de manera deliciosa para llevarte a una experiencia gastronómica única.
La receta de espinacas a la catalana del famoso chef que no te puedes perder
Uno de los consejos que da el chef es cocinar muy bien las espinacas, las cuales al estar blandas deben bañarse con un chorrito de vinagre, para combinar de manera majestuosa su sabor intenso con la dulzura de las frutas secas y otros ingredientes añadidos.
Ahora bien, más allá de estos consejos ofrecidos por José Andrés, he conseguido para ti una receta en la cual él prepara unas espectaculares espinacas a la catalana en su libro:“Los fogones de José Andrés” Así que si quieres preparar la auténtica receta de este reconocido chef, conoce todo lo que necesitas saber a continuación.
Ingredientes para preparar este plato delicioso al estilo del chef José Andrés
En su libro: “Los fogones de José Andrés”, el reconocido chef asturiano, compartió en la receta de las espinacas a la catalana que para lograr el resultado sencillamente delicioso, siguiendo unos pasos muy simples y utilizando ingredientes naturales y llenos de muchísimo sabor.
Los ingredientes qué necesitas para prepararlas son: dos cucharadas aproximadamente de aceite de oliva virgen extra, una manzana Golden, ¼ de taza de piñones, ¼ de taza de pasas negras, sal al gusto y 300 gramos de espinacas tiernas y muy frescas.
Comienza preparando la manzana
Lo primero que debes hacer es preparar la manzana Golden, para hacerlo retira de la piel por completo, descorazónala y córtala en cubitos de aproximadamente medio centímetro de grosor.
Una vez que tengas la manzana cortada, pon a calentar una sartén amplia a fuego alto y vierte en la misma el aceite de oliva virgen extra, espera que el aceite este caliente y coloca los trozos de manzana para que se vayan cocinando.
Así recomienda cocinar José Andrés los piñones para que queden perfectos
Tras haber colocado la manzana en la sartén, remuévela constantemente para que se ponga dorada por todos sus lados, verás como este proceso se hace rápidamente y en menos de un minuto tendrás la manzana perfectamente dorada.
Una vez que tengas la manzana dorada, coloca los piñones dentro de la sartén y comienza a removerlos, debes estar atento para evitar que se quemen, pues se cocinan rápidamente.
Pasas, un ingrediente que llenará de sabor a estas espinacas a la catalana
Luego de transcurrir, unos 20 segundos de cocinar los piñones en la sartén junto a la manzana, notarás como estos comienzan a lucir dorados por todas sus caras, en este punto será cuando debas incorporar las pasas a la cocción.
Las pasas darán a las espinacas a la catalana al estilo del chef José Andrés un rico sabor muy dulce, son tal como lo mencionaba en su libro mientras se hacen, notarás como las mismas se van hinchando y comienzan a lucir más grandes y redondas.
Cómo cocinar las espinacas a la catalana para que queden perfectas y al estilo de José Andrés
Tal como le aconsejaba José Andrés a sus escuchas, las espinacas debes añadirlas completamente cruda a la sartén y así aprovecharás todo su frescor. Añade las espinacas y espolvorea sal a tu gusto.
Saltea toda la preparación rápidamente, pues las espinacas se harán muy pronto y además debes evitar que los piñones y la manzana lleguen a tomar mucho color o que se quemen. Las espinacas se cocinan rápidamente, así que apenas estén listas debes retirarlas del fuego de manera inmediata.
Consejos para que tengas siempre un plato perfecto
Es muy importante que evites que las espinacas se sobre cocinen, por lo tanto, debes seguir el consejo de José Andrés y retirarlas, apenas comienzan a estar tiernas, pues las mismas se terminarán de cocinar con el calor residual que hay en la cazuela.
Tras retirar la cazuela del fuego, rectifica el punto de sal en tus espinacas y si deseas añade un poco más. Estas espinacas a la catalana son uno de esos platos en los cuales una ensalada se sirve caliente; por lo tanto, apenas estén listas, sírvela de forma inmediata. ¡Que aproveche!
