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Cofares alcanzó una facturación récord de casi 4.000 millones de euros en 2022

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Cofares, compañía de distribución farmacéutica de ámbito nacional, cerró 2022 con una cifra récord de facturación al crecer sus ventas una media del 6,52%, hasta alcanzar los 3.928 millones de euros, según ha informado.

Estos datos la consolidan al frente del sector, con una cuota de mercado superior al 30%, según ha señalado la empresa en una nota de prensa.

En cuanto al beneficio antes de impuestos a cierre de 2022, fue de 15,5 millones de euros.

«Mantener la línea de resultados de beneficios del año pasado» es, para el presidente de Cofares, Eduardo Pastor, un hecho «especialmente exitoso», teniendo en cuenta que en el último ejercicio la compañía asumió unos costes extraordinarios no previstos en su presupuesto de más de 16 millones de euros.

«El año 2022 fue un ejercicio especialmente complejo debido a la espiral inflacionista, la guerra de Ucrania y la subida generalizada de precios de carburantes y fuentes de energía», lo cual conllevó «unos gastos extra que la cooperativa no ha querido repercutir en los precios», ha declarado a Europa Press.

DISTRIBUYÓ UN 11% MÁS DE FÁRMACOS Y PRODUCTOS DE SALUD

Durante 2022, la empresa distribuyó 461 millones de unidades de fármacos y productos de salud, un 11% más que el ejercicio anterior.

Abrió 50 nuevas rutas — un incremento del 2,3%– y recorrió 56,7 millones de kilómetros para hacer una media de 2,7 repartos diarios, llevando medicamentos y servicios de salud a más de 12.000 farmacias socias de todo el país que facilitan atención sanitaria a siete de cada diez españoles.

Además, en la cuenta de resultados de la compañía sigue aumentando la diversificación del negocio: más del 33,6% del beneficio antes de impuestos proviene de actividades al margen de la distribución en sentido estricto.

Cofares destaca en particular la aportación de la marca propia Farline, con unos resultados que crecen por encima del 22%, y de servicios como Nexo y Welnia, que también han aumentado más del 20%.

En conjunto, los servicios crecieron el año pasado una media del 12,2%.

Farmavenix ha incrementado sus ventas en un 25,6% y en el caso de OMFE la subida es menor, un 11,8%.

Los resultados de 2022 son, según Cofares, el reflejo del proceso de transformación y modernización emprendido por la organización, que ese año contó con una inversión de 32,2 millones de euros destinados a proyectos.

AVANZAR EN LA DIGITALIZACIÓN Y LA SOSTENIBILIDAD

De cara al futuro, se presentan «muchos retos» que la compañía afrontará aplicando un plan estratégico que contempla inversiones por valor de 44,5 millones de euros en 2023, según ha afirmado Pastor.

«Nuestro foco está puesto en seguir mejorando la presencia de Cofares sobre el territorio e incrementar la digitalización y los proyectos de transformación que nos permitan aumentar la eficiencia de todos los procesos, además de generar nuevos servicios que sigan ofreciendo soluciones y propuestas de valor y diferenciales a las farmacias y, por extensión, a la toda la población», ha detallado.

Según el presidente de Cofares, están «trabajando mucho en el ámbito de la sostenibilidad», lo que se traduce en implementar flotas eléctricas –el 5% de las rutas urbanas están electrificadas–, lograr la máxima eficiencia en las rutas y digitalizar los almacenes.

Asimismo, «tenemos proyectos estratégicos en la reducción de consumos y de emisiones y proyectos de mejora energética y reforestación, entre otros», ha añadido.

APERTURA DE NUEVOS ALMACENES

También ha resaltado la apertura de nuevos almacenes que «acercan aún más el medicamento a la población, de forma que las rutas sean menores y que los tiempos de entrega también disminuyan».

Tras la reciente puesta en marcha de la infraestructura en Linares (Jaén) y las próximas aperturas previstas en Ourense, Onda (Castellón) y Tarragona, se ampliarán los centros de Betanzos (A Coruña), Sevilla, Alicante y Aldaia (Valencia).

En total, una red de 46 centros, sumando los que están ya abiertos y los proyectos planificados para 2023-2024.

En 2022, el 62% de las inversiones de Cofares se destinaron a la adecuación de centros y a nuevas aperturas (20,1 millones de euros).

«Para nosotros, la sostenibilidad está en el sentido de nuestro propio negocio; somos una cooperativa que garantiza un acceso equitativo al medicamento en todo el territorio nacional y en las mismas condiciones», lo que significa que «una persona en una aldea de Galicia, por ejemplo, tiene acceso a los medicamentos en los mismos tiempos y con el mismo coste que una persona en el centro de Madrid», ha explicado, agregando que esto es posible gracias al modelo cooperativo de Cofares.

Máquinas vending adaptables a cualquier tipo de producto, por C&B

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Una excelente opción para impulsar las ventas o fortalecer la imagen de marca de cualquier negocio es la disposición de todo tipo de productos en máquinas dispensadoras.

En la Comunidad de Madrid, la empresa C&B ofrece gran versatilidad en la instalación de máquinas vending adaptadas a las necesidades de grandes empresas, pymes, instituciones públicas y eventos, con un amplio catálogo de productos alimentarios, de parafarmacia, protección individual, fuentes de agua y todo lo que sus clientes soliciten.

Fundada en 1994, la compañía ha evolucionado hasta incorporar entre sus servicios el concepto sostenible, de cuidado de la salud y del medio ambiente, con propuestas ecológicas muy atractivas.

Variedad y servicio técnico

Además de los tradicionales, snacks, cafés y bebidas, la empresa dispone la gama Saluveding, con líneas de alimentos especiales, como los aptos para celiacos, venta de fruta fresca de temporada o productos fit, bajos en calorías, ideales para cetros de salud o gimnasios.

Con máquinas modernas y servicio técnico cualificado, la compañía ha revolucionado la oferta de todo tipo de productos a través de las máquinas vending, tanto para adquirirlas como para alquilarlas. Las empresas o instituciones interesadas en instalar estos equipos en sus sedes solo deben contactar, vía web o por teléfono, al CEO de C&B, Mariano Aguilar, y a su equipo, para aportar información sobre lo que desea ofrecer.

A partir de la puesta en marcha de las máquinas vending, C&B se encargará del perfecto funcionamiento de las mismas, así como de la constante reposición de los productos. Asimismo, la compañía podrá personalizar las máquinas con la imagen de marca de sus clientes, tanto para un servicio permanente de puntos de venta, como para eventos de corta duración, como ferias, congresos, rodajes o anuncios de televisión.

Mucho más que bebidas y snacks

La versatilidad de las máquinas vending alcanza a sectores como los productos de parafarmacia o de equipos de protección individual (mascarillas, gel hidroalcohólico, gafas, guantes y hasta vestuario laboral), incluso los consumibles en fábricas: discos, brocas, tornillería y más. En esta misma línea, es posible contar con máquinas vending para distribuir material de oficina y productos promocionales.

Otro proyecto que C&B lleva adelante con gran éxito se denomina “Vuelta al origen”. La iniciativa consiste es la instalación de máquinas de bebidas con envases 100 % reutilizables, tanto en vidrio para zumos, batidos y refrescos, como cerámica, para las tazas de café, té, o caldos. De esta manera, la empresa contribuye con la reducción de desechos plásticos.

Una ilimitada oferta de productos para distribuir a través de las máquinas vending está disponible para quienes deseen proyectar su imagen a través del servicio integral de C&B, una empresa en constante evolución para cubrir todas las necesidades de sus clientes.

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Cuáles son las ciudades más ruidosas de España

¿Conoces las ciudades más ruidosas de España? El ruido es algo que experimentamos todos los días y es uno de los efectos del mundo moderno en el cual vivimos. Discutimos en esta oportunidad sobre el ruido, el ruido desagradable y constante. Debido a numerosos factores que resultan de la incesante búsqueda de progreso y expansión de la humanidad, las grandes ciudades con una de las principales fuentes de decibelios.

El ruido es malo, aunque no queramos aceptarlo

El Ruido Es Malo, Aunque No Queramos Aceptarlo

Por muy esperanzador que sea este plan de crecimiento, que vaya a producir cierto nivel de bienestar, demasiado ruido es malo para la salud de los seres humanos y poner en práctica esta clase de proyectos puede producir mucho ruido. Los niveles máximos delos  decibelios que nunca se deben tolerar son 65 por la mañana y 55 por la noche, según la OMS.

No obstante, dependiendo de las ciudades, estas cantidades se superan con frecuencia, y en una cantidad importante, en España. A continuación, examinaremos las fuentes de los ruidos más fuertes, los efectos negativos para la salud de la exposición a altos niveles de decibelios, así como las ciudades más ruidosas de España.

Las zonas más pobladas son las que mayor contaminación acústica tienen

Las Zonas Más Pobladas Son Las Que Mayor Contaminación Acústica Tienen

Los aeropuertos y las carreteras producen la mayor parte del ruido. Cualquiera que tenga su residencia en una de esta clase de ciudades que son grandes por su tamaño y por el número de personas que allí residen está familiarizado con estar rodeado de ruido todo el tiempo.

Nuestros oídos pueden, en menor medida, absorber diariamente el ruido del tráfico aéreo, ferroviario y rodado. Sin embargo, también tenemos que lidiar con la conmoción que generan los grandes grupos de personas, como el mantenimiento de calles o edificios, las conversaciones en las áreas concurridas, la convivencia cerca de los patios en las escuelas o la música a todo volumen de los clubes nocturnos y sitios de esparcimiento.

¿Cuál es la principal fuente de contaminación acústica?

¿Cuál Es La Principal Fuente De Contaminación Acústica?

El 80 por ciento de la contaminación acústica en las principales ciudades es causada por el tráfico de automóviles. Aunque las carreteras secundarias que conectan áreas densamente pobladas hacen más ruido que aquellas que soportan más tráfico porque generalmente se ubican fuera de las áreas urbanas, las áreas interurbanas también experimentan los efectos del tráfico constante de automóviles.

Coloquemos algunos ejemplos

Coloquemos Algunos Ejemplos

La provincia de Alicante contiene algunas de las carreteras secundarias más ruidosas, como  la CV-763. La CV 610 en Valencia, seguida de la BI-3791 en Vizcaya, son vías adicionales extremadamente ruidosas. Seguro que los que transitan por estas vías para ir o volver del trabajo entienden de lo que estamos hablando.

Aunque los niveles de decibeles que producen los aeropuertos también superan los mínimos recomendados por la OMS, la incidencia que poseen es menor porque perjudican a menos personas, sobre todo si tomamos en consideración la falta de viviendas cercanas. Pero, en cualquier caso, hay supuestos en los que los aeropuertos cercanos a zonas pobladas no cumplen con la mínima distancia de construcción, lo que ha obligado a muchos residentes a mudarse.

Veamos algunos aeropuertos que causan este inconveniente

Veamos Algunos Aeropuertos Que Causan Este Inconveniente

Así, Barajas (Madrid), El Prat (Barcelona) e Ibiza son los aeropuertos donde los españoles más se quejan del tráfico aéreo. En un esfuerzo por mejorar el nivel de vida en estas zonas, la Universidad de León se propuso realizar un plan de medición de los niveles de ruido que se producen en las zonas residenciales cercanas a los aeropuertos en colaboración con Aena.

Los decibelios son captados por nuestros oídos sin que nos demos cuenta

Los Decibelios Son Captados Por Nuestros Oídos Sin Que Nos Demos Cuenta

Absorbemos muchos decibelios sin siquiera darnos cuenta; después de todos, hay que recordar que la audición se trata de un sentido que no es posible apagar, a menos que usemos tapones para los oídos mientras caminamos todo el día, con ello el impacto se reduce, pero los decibelios aún se sienten en el oído interno de los seres humanos.

Efectos negativos del ruido excesivo

Efectos Negativos Del Ruido Excesivo

La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte contra la subestimación de la gravedad con la que el ruido puede dañar nuestra salud. Los primeros efectos son los que se sienten enseguida en los oídos, como los acúfenos, los zumbidos y los pitidos, que, para los que no estén familiarizados, es la sensación de ruido en el interior del oído sin causa conocida.

Dependiendo del nivel de decibelios a los que nos encontremos expuestos, es posible que, a largo plazo, pueda ocurrir una pérdida de la audición y, dado que se trata de un fenómeno que se presenta de manera gradual e indoloro que se desarrolla con el tiempo, la detección temprana es crucial. Por lo tanto, todos deben acudir al médico para un chequeo de inmediato.

Los daños que produce la contaminación acústica en nuestro oído

Los Daños Que Produce La Contaminación Acústica En Nuestro Oído

La contaminación acústica daña más que nuestra capacidad para oír. La exposición a largo plazo al ruido puede causar una amplia gama de problemas. Pueden ocurrir cambios en el comportamiento, como mal humor, incremento de la agresión, insomnio e irritabilidad. Pasmosamente, los problemas no acaban ahí, ya que el estrés del ajetreo diario puede derivar en patologías del sistema respiratorio, cardiovascular, mental o nervioso.

La distancia al foco de contaminación acústica incrementa o disminuye los riesgos

La Distancia Al Foco De Contaminación Acústica Incrementa O Disminuye Los Riesgos

Los individuos que viven a una distancia igual o inferior a los 50 metros de las carreteras transitadas tienen un riesgo un 7 % mayor de sufrir de demencia que las que viven a más de 300 metros, según un estudio de la Universidad de Ontario. De acuerdo con estos hallazgos, las probabilidades disminuyen cuanto más lejos se está de estas fuentes ruidosas. Podemos ver que el estrés provoca condiciones mucho más severas que una simple sordera, y que todo es resultado del ruido constante.

Las ciudades más ruidosas de España están clasificadas

Las Ciudades Más Ruidosas De España Están Clasificadas

Hemos seleccionado las 6 ciudades más ruidosas de España y en qué proporción sus decibelios superan las limitaciones que ha recomendado la OMS, que son 65 decibelios durante el día y 55 durante la noche, tomando en consideración las cifras del Ministerio de Medio Ambiente; de modo que debes tomar en cuenta esta información, si es que piensas cambiar tu residencia dentro de España:

6. A Coruña
La sexta provincia de Galicia es la que tiene la población más alta, y su ciudad capital tiene niveles que superan el umbral del 40,65 por ciento de los exigidos por la OMS.

5. Castellón de la Plana
En la capital castellonense se soportan niveles que superan el 43.72 por ciento el nivel de decibelios que se pueden tolerar sin inconvenientes.

4. Logroño
Encontramos en la posición número 4 la ciudad de La Rioja, con un 43,85 por ciento por encima de los decibelios tolerados.

3.Barcelona
Barcelona, ​​la Ciudad Condal, capital de Cataluña, es una de las ciudades que más población tiene y se encuentra en la tercera posición en  la lista de contaminación acústica, con un valor de 45,40 por ciento por encima de los decibelios recomendables.

2. Gerona
Seguimos en Cataluña, aunque ahora nos referimos a Girona. La histórica ciudad histórica se encuentra en el segundo lugar, entre las que mayor contaminación acústica sufre, con un 46,28 por ciento de exceso respecto a los límites tolerables.

1.Vigo
La ciudad que, según los datos recogidos, sufre de un mayor proceso de contaminación acústica es esta provincia de Pontevedra, además de ser la más poblaba. El nivel de ruido que allí se genera, supera en un 53,58 por ciento lo estipulado por la OMS.

Algunas menciones especiales

Algunas menciones especiales

Otros centros urbanos que aparecen en la lista por tener la mayor cantidad de decibelios, aunque no entraron en nuestro ranking son Getafe (37,86 por ciento), León (28,63 por ciento), San Sebastián (28,14 por ciento) o Badajoz (25,84 por ciento). De modo que, si vas a mudarte a otra ciudad, consulta primero cual es el nivel de decibelios que en ella se produce, porque tus oídos te lo agradecerán.

En qué consisten las habilidades personales de gestión en innovación en el mundo de máquinas

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En la era de la globalización, el gran flujo de información e inmediatez, la formación profesional y de gestión empresarial no solo es más accesible, sino también cada vez más demandada por las empresas.

Hoy en día, proliferan instituciones que brinda cursos, especializaciones y másteres bajo la modalidad online, la cual permite que personas de cualquier parte del mundo se puedan postular.

Sin embargo, cantidad no es sinónimo de calidad. Muchas de estas organizaciones no se encuadran bajo estándares o entidades internacionales, ni han conseguido distinciones o reconocimientos. Caso contrario es el de Empower Talent, que brinda una serie de prestigiosos másteres, entre ellos el Máster Business Adminsitration.

Una propuesta de formación completa, de la mano de Empower Talent

Empower Talent es una empresa de tecnología vinculada a la educación y orientada a potenciar la formación profesional y empresarial. Su misión es dar respuesta a la necesidad de capacitación continúa que demanda el mundo en la actualidad. Para ello, brinda másteres y cursos bajo las modalidades online, presencial y blended y que han sido pensados para las exigencias del actual mundo laboral.

A su vez, sus propuestas brindan una experiencia de aprendizaje enriquecedora tanto a nivel teórico como práctico. Además, Empower Talent se ocupa de promocionar a sus estudiantes en puestos de trabajo.

Sobre el Master Business Administration

Una de las propuestas más demandas en Empower Talent es el Master Business Administration (MBA) de UBI Business School. Este curso está diseñado para mejorar los conocimientos de gestión y las habilidades de liderazgo en un contexto cada vez más globalizado, interconectado y digital.

En este camino, el perfil del graduado en este máster es un líder con visión de futuro y conciencia sobre cómo las empresas crean valor y cuál es su impacto en el entorno, tanto económico como sociocultural. A su vez, los estudiantes aprenderán a desarrollar e implementar estrategias innovadoras con enfoque internacional a través de la formación en economía digital, en sostenibilidad y en la responsabilidad social y corporativa.

Cabe destacar que el Master Business Administration está dirigido a personas de grado o con cinco años de experiencia profesional y que cuenten con un nivel de inglés IELTS 6.0 o TOEFL IBT 7.2. Asimismo, se dicta bajo la modalidad online o de forma presencial en Bruselas.

En este sentido, el curso comprender 180 horas sincrónicas, más otras 180 horas asincrónicas. A su vez, es importante saber que los alumnos tienen la opción de estudiar un semestre adicional en cualquiera de las universidades extranjeras con las cuales tiene convenio.

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La situación del PSG que parece acercar a Mbappé al Real Madrid

Kylian Mbappé vuelve a escena y esta vez con más fuerzas que nunca porque su llegada al Real Madrid podría darse. El delantero de la Selección de Francia parece que ya se ha cansado de las filas de AI Khelaifi. Por ello es que ya está afinando los últimos detalles con el fin de poder abrirse paso de la Ligue 1 y emprender su huida definitiva a las arcas de Florentino Pérez. Vamos a repasar más detalles a continuación.

El fichaje de Mbappé podría ser tal

El Fichaje De Mbappé Podría Ser Tal

Lo que ha estado acogiendo fuerza en el mercado es el hecho de que Mbappé podría arribar próximamente a las filas del Real Madrid luego de tantos dimes y diretes que se han generado desde sus desplante.

Sin embargo, podría haber perdón de los blancos y es allí donde la prensa ya habla de esta operación como uno de los posibles bombazos que podría darse en verano.

Los medios franceses se sinceran sobre la actualidad de Mbappé

Los Medios Franceses Se Sinceran Sobre La Actualidad De Mbappé

Cabe destacar que los medios franceses han estado zanjando mucho sobre la actualidad de Mbappé y han dejado ver que el galo podría estar viviendo sus últimos días en el Parque de los Príncipes.

Y es que el rumor de que llegará a España sigue siendo uno de los temas que está en la palestra, y tiene pinta de que será así de cara a la campaña que viene.

Kylian sí quiere al Real Madrid

Kylian Sí Quiere Al Real Madrid

Otra de las cosas que hay que tomar en cuenta es que Mbappé sí quiere al Real Madrid. El jugador se ha podido dar cuenta por sus propios medios que su futuro en el PSG no pinta nada bien. Y ante la ausencia de títulos, que para él es importante, tendría en mente largarse antes de que sea demasiado tarde.

Por eso es que el atacante ha vuelto a aparecer como posible fichaje para las arcas del Santiago Bernabéu.

Días grises en el PSG

Días Grises En El Psg

Una de las cosas que hace que Mbappé quiera huir del PSG tiene que ver con la situación actual del equipo, que no es la mejor que digamos, e incluso pueden quedar petrificados del torneo local.

Kylian cree que las cosas se están saliendo de control, puesto que todo lo que reina en el club es tensión, y la verdad es que jugar en un ambiente así resulta complicado. De hecho, el vestuario está más dividido que nunca.

No han brillado en Champions

No Han Brillado En Champions

También se pone en la palestra la nueva pifia del PSG en UEFA Champions League, en donde no han logrado los objetivos, que era ganar la copa.

Una vez más, el combinado parisino se ha quedado con las manos vacías en el máximo torneo de Europa, y es otra de las situaciones que ha dejado a Mbappé sin ánimos de seguir.

Es más, teniendo en el equipo a Leo Messi y a Neymar Jr. no han podido lucirse en una competición que era clave para todos.

Tampoco se lleva bien con algunos de sus compañeros

Tampoco Se Lleva Bien Con Algunos De Sus Compañeros

No todo es color de rosas en el PSG y es algo que ha puesto a Mbappé contra las cuerdas. El francés desde hace mucho tiempo que no tiene una buena relación con Messi, y es otra contra más que le llega y lo incita a irse de una vez por todas del equipo.

Los roces entre ambos están siendo muy evidentes, lo cual ha afectado el ambiente en el club, en donde cada cual quiere ser protagonista a su modo.

Le han echado la culpa del fracaso en Europa

Le Han Echado La Culpa Del Fracaso En Europa

Asimismo, se ha podido conocer que al galo le han estado echando la culpa del desastre que ha supuesto el ciclo del PSG por las competencias europeas.

Supuestamente, en el equipo francés ha habido comentarios de este tipo, los cuales han dejado a Kylian en un mal lugar.

Y es que su renovación, que era para que fuera un líder, no está siendo lo esperado y allí están los resultados, que siguen siendo negativos.

A Mbappé se le han subido los humos

A Mbappé Se Le Han Subido Los Humos

Desde que Mbappé renovó, las cosas con el equipo se han vuelto complicadas, porque ahora encaja menos con la plantilla.

Este ha quedado a deber mucho en la entidad, e incluso algunos en el equipo han precisado que al atacante se le han subido los humos.

Dicen que él trata de hacerse ver como el dios de la entidad, pero la realidad está alejada de ello, porque siguen sin ver luz ante los mejores en UEFA.

Mbappé no se siente querido

Mbappé No Se Siente Querido

Ante todo esto, Mbappé no se siente para nada querido en el PSG. El día a día del galo está siendo tumultuoso, y es por ello que desea salir ya mismo del entorno tan tóxico que se ha generado prácticamente porque el equipo va en picada, y no encuentran una solución a esta crisis deportiva que están teniendo.

Claramente, esto no cambiará de la noche a la mañana, y allí es donde este le hace guiño al Real Madrid para que le otorguen una última oportunidad.

El Real Madrid ya habló claro

El Real Madrid Ya Habló Claro

Pero no hay que olvidar el hecho de que el Real Madrid ha puesto todas las cartas sobre la mesa en lo que respecta al fichaje de Mbappé para su entidad.

El presidente del equipo de Concha Espina ha precisado que si Kylian no se ofrece ellos no harán nada.

Además, este tendría que reducir su costo de transferencia, porque de lo contrario los blancos no apoyarían este cambio de aires.

Realizar entrenamientos en casa con la app de Miguel Trainer

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Hoy en día, la práctica de actividades físicas en el hogar está en auge. Desde deportes y yoga hasta un entrenamiento personalizado, muchas personas eligen hacer ejercicio en casa con una amplia gama de opciones disponibles.

La app de entrenamiento de Miguel Trainer es una excelente opción para tener una experiencia de entrenamiento personalizado y variado para mantener un estilo de vida saludable en casa y ayudar a las personas a lograr sus objetivos de salud y bienestar desde la comodidad de su hogar.

Servicios que brinda la app de Miguel Trainer

La aplicación de Miguel Trainer es una de las mejores app de entrenamiento que ofrece una amplia variedad de programas de ejercicio para satisfacer diferentes necesidades y objetivos físicos. Entre los programas más intensos y desafiantes se encuentran «Cañeros para adelgazar», «De fuerza», «Abdominales», «Cardio» y «Fullbody«, que sirven tanto para perder kilos como para ponerse en forma. Estos están diseñados para proporcionar una experiencia de entrenamiento dinámica y desafiante, ideales para quemar calorías, mejorar la fuerza y el tono muscular, o simplemente mantenerse en forma y saludable. Por otro lado, para quienes quieran una experiencia de entrenamiento más tranquila y relajante, la aplicación ofrece programas de yoga, pilates, meditación, estiramientos y ejercicios especiales para embarazadas. Estos últimos son ideales para mantener una buena salud y bienestar durante el embarazo y para preparar el cuerpo para el parto. Por su parte, los programas de yoga y pilates están diseñados para mejorar la flexibilidad, la postura y el equilibrio, mientras que los programas de meditación y estiramientos pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.

Miguel Trainer

Miguel Ángel Peinado, conocido como Miguel Trainer, es un profesional en el campo del deporte, graduado en Magisterio de Educación Física y licenciado en Ciencias del Deporte. Su objetivo es ayudar a las personas a alcanzar su mejor versión y llevar su vida a otro nivel, haciendo que ponerse en forma sea fácil y efectivo. Tiene más de 15 años de experiencia en el campo del entrenamiento físico y mental y ha ayudado a miles de personas a alcanzar sus metas y lograr un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, demostrando gran habilidad para proporcionar a sus clientes la mejor atención y resultados óptimos.

Miguel Trainer se enfoca en proporcionar entrenamientos variados y divertidos, maximizando el tiempo de sus clientes para lograr resultados efectivos. También personaliza planes para adaptarse a las necesidades de cada persona y guiarlas hacia la consecución de sus objetivos.

El propósito de Miguel es hacer a las personas más felices a través de hábitos saludables, para que puedan brillar con más fuerza que nunca. Su enfoque en el bienestar general de sus clientes y su experiencia lo convierten en una opción confiable y efectiva para los que buscan mejorar su estilo de vida.

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La importancia de proteger los datos dentro de una empresa

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Zerod es una comunidad de profesionales especializados en ciberseguridad en empresas. Su modelo de servicio consiste en acercar los clientes a los expertos, según las necesidades de los primeros y las capacidades de los segundos. Trabajan en áreas como el pentesting, uso de herramientas para aplicaciones de seguridad, consultoría y formación.

Con base en la experiencia que han acumulado durante sus años en el mercado, consideran esencial la protección de los datos dentro de una compañía. No hacerlo significa exponerse a incursiones maliciosas que podrían afectar la operación de la empresa e incluso acarrear consecuencias legales sumamente costosas.

La ciberseguridad y las pymes

Zerod advierte que el tema de la ciberseguridad en empresas cobra mayor importancia en las pymes, el sector productivo más vulnerable. En 2022, cuando se registraron en promedio unos 40.000 ataques al día, el 70 % de ellos tuvo como objetivo a pequeñas y medianas compañías.

A un coste promedio de 105.000 € por empresa, los ciberataques precipitaron el cierre de 6 de cada 10 compañías en un plazo de 6 meses. La razón de esa vulnerabilidad responde a que estos emprendimientos a menudo no cuentan con los protocolos necesarios para evitar la incursión de hackers. A veces, además, su personal tampoco cuenta con el adiestramiento para identificar y evitar el robo o secuestro de información.

El equipo de Zerod advierte que, por ello, las pequeñas y medianas empresas deben priorizar en ciberseguridad. Indican que el apoyo de profesionales como ellos puede protegerlas de una amplia gama de agresiones. Advierten que la inversión en estos servicios es mucho menor que pagar las consecuencias de una intrusión maliciosa que afecte la data empresarial.

Más razones para adoptar medidas de ciberseguridad en las empresas

Independientemente del tamaño, la contratación de especialistas es fundamental para mantener la ciberseguridad en empresas. Zerod menciona, por ejemplo, la capacidad de dar una rápida respuesta ante un incidente de seguridad. Otra ventaja es que estos expertos monitorizan y verifican continuamente los sistemas para detectar vulnerabilidades y así evitar grietas de ataques.

Un consultor de ciberseguridad en empresas puede mantener las condiciones para el cumplimiento de las regulaciones como GDPR (General Data Protection Regulation) vigente en Europa. Cumplir estos protocolos evita convertirse en objeto de sanciones que pueden significar multas costosas, superiores a lo que puede costar el servicio de ciberseguridad.

Finalmente, pero no menos importante, la ciberseguridad en empresas fortalece la gestión de la compañía. Esto permite generar un ambiente seguro que se traduce en mayor confianza de empleados, colaboradores, proveedores y también de los clientes. Esa consolidación de la confianza se refleja en una mayor protección a la reputación de la marca y, por supuesto, mejores ventas.

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Mesas móviles de oficina para espacios multitarea, con OfficeDeco

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Hpy en día, los muebles con diseños elegantes, prácticos y ergonómicos son una tendencia.

Por lo tanto, las mesas de oficina móviles se han convertido en la solución definitiva para aquellos que buscan practicidad, modernidad y utilidad a la hora de optimizar espacios en la oficina. 

Dentro de las oficinas, es muy común que exista la necesidad urgente de organizar departamentos o realizar diferentes tareas o actividades, por lo que este tipo de mobiliario consigue que un entorno de trabajo más productivo y eficaz.

En OfficeDeco son especialistas en mobiliario de oficina y ofrecen un amplio catálogo de productos que ayudan a las empresas, instituciones y centros formativos a distribuir espacios y diversificar tareas de manera sencilla.

Mesas de oficina móviles: eficientes, flexibles y altamente funcionales

Dentro de la categoría de mobiliario para oficinas, se encuentran las mesas de oficina móviles. Estas se diferencian al resto de las mesas convencionales por su resistente y robusta estructura, ruedas de freno y sistema ajustable.

Este mobiliario se ha convertido en un instrumento de oficina muy útil para las personas, debido a que es fácil de mover y permite ahorrar espacio, por lo que una sola persona puede trasladar la mesa móvil de un lugar a otro, por ejemplo, de la oficina a la sala de reuniones, facilitando múltiples tareas con alta rentabilidad y en un corto tiempo.

Mobiliario para espacios multitarea con OfficeDeco

Conseguir la practicidad y ahorrar espacio durante las diversas labores de oficina, es posible haciendo uso de los mobiliarios adecuados. Las propuestas de muebles para oficina de OfficeDeco invitan a que las empresas, instituciones y centros formativos se olviden de las costosas y pesadas mesas fijas, optando por aquellas mesas más modernas y funcionales.

Esta tienda ofrece una colección de mobiliario que busca generar una cultura corporativa dinámica, cómoda y flexible en todo momento. Dentro de su amplio catálogo de productos, se destacan las mesas de oficina móviles, las cuales son utilizadas no solo en áreas de trabajo, sino en salas de reuniones y aulas de formación.

Entre sus mesas móviles ideales para espacios multitarea, se encuentran las mesas móviles 2move, mesas móviles net y mesas móviles ocean, las cuales se caracterizan por ser fáciles de mover y guardar, ya que cuentan con un sistema plegable. Además, las mismas están disponibles en diferentes tamaños, colores y formas.

Cuando de mesas móviles de oficina resistentes con diseños elegantes y fáciles de manejar se trata, OfficeDeco ofrece una solución innovadora con montaje y transporte gratuito en toda la comunidad de Madrid y España. 

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La histaminosis alimentaria no alérgica o HANA, de la mano del Dr. Fernando Ruger Viarengo

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La histaminosis alimentaria no alérgica, también conocida como HANA, es una condición que afecta a mucha gente y que, a menudo, se confunde con una alergia alimentaria.

Según aclara el Dr. Fernando Ruger Viarengo, director médico de UMEBIR (Unidad de Medicina Funcional, Nutrigenética y Microbiota en Alicante), aunque comparte algunos síntomas con las alergias, la HANA es una condición diferente que se caracteriza por una respuesta de sensibilidad no mediada por inmunoglobulinas hacia ciertas proteínas de ciertos alimentos, una sustancia química que se encuentra de forma natural en algunos alimentos.

Los síntomas de HANA

La definición de la histaminosis a nivel técnico es: la ingesta de alimentos – incluso bajos en histamina- a los que el paciente ha desarrollado una sensibilidad específica y personal y son capaces de provocar la liberación de histamina a nivel tisular por un mecanismo inmunológico de activacion celular «celula-celula» no alérgico y no mediado por inmunoglobulinas. Es decir, es una enfermedad que se produce, no por alimentos en mal estado (eso sería intoxicación histamínica), sino por un padecimiento en personas con alteraciones en la funcion intestinal

En personas con HANA padecen un exceso de histamina en el organismo, el cual puede causar una amplia gama de síntomas. Entre ellos, son comunes los síntomas gastrointestinales, los cuales incluyen dolor abdominal, diarrea, distensión, náuseas y vómitos. Afecciones respiratorias o síntomas cutáneos, como erupciones, picazón y enrojecimiento de la piel, también son frecuentes, y de no tratarse, este síndrome puede derivar en muchos otros síntomas, como olvidos o falta de concentración, fatiga crónica, sensibilidad química múltiple, e incluso ansiedad o depresión, entre más de 70 síntomas identificados.

Prevención de la histaminosis y tipos de tratamientos

Según expone el doctor Fernando Ruger Viarengo, el hecho de eliminar alimentos ricos en histamina se convierte en una práctica ineficaz. La importancia recae en saber reconocer cuál fue el alimento que generó la sensibilización de los glóbulos blancos del paciente, restringirlo, y trabajar en el origen que es, ni más ni menos, que una disfuncion intestinal que termina en una permeabilidad aumentada.

Dicha prevención se complementa con el tipo de tratamiento que UMEBIR realiza en forma exclusiva, el cual es el único útil en la actualidad. El tratamiento se basa principalmente en dietas terapéuticas personalizadas, en las cuales la persona afectada tendrá restringido el consumo de aquellos alimentos que le afecten. La dieta terapéutica deberá ser personal para cada paciente, ya que el tipo de histaminosis variará de un individuo a otro. Y, mientras tanto, someter al intestino a un plan de rehabilitación funcional y estructural

Para resolver dicha problemática, UMEBIR posee un centro de atención en el que su propio director el Dr. Fernando Ruger Viarengo podrá pasar una cita y podrán determinar si los pacientes padecen HANA, y, a través de exámenes de sangre, saber qué antígenos alimentarios está sensibilizado el mastocito mediante la determinación TMH.

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Coches nuevos y seminuevos de renting, disponibles en Renting Car Fácil

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El renting de coches es un contrato durante un tiempo determinado que permite a las empresas de la industria automovilística ofrecer a sus clientes coche de renting a cambio de una cuota fija.

Este pago incluye las revisiones, ITV y el seguro del coche, en resumen, todos los gastos habituales que supone tener un vehículo propio. 

Compañías de renting como Renting Car Fácil ofrecen a los interesados una amplia variedad de coches nuevos y seminuevos, para que puedan escoger el modelo que más les guste y mejor se ajuste a sus presupuestos. Por esta razón, escoger uno u otro dependerá de diversos factores.

Coches nuevos y seminuevos de renting: ¿cuál de estos alquilar?

Alquilar un coche es cada vez más habitual en España. Sin embargo, entre tantas opciones en el mercado para escoger, tanto para particulares como para empresas, es común que exista la duda de elegir entre un coche nuevo o seminuevo.

Los coches nuevos de renting permiten al arrendador optar por un vehículo más nuevo y moderno, de último modelo, pero a una cuota algo más elevada, a diferencia de los coches seminuevos, los cuales suponen una menor inversión por tratarse de vehículos de segunda mano, aunque garantizan su buen estado e incorporan las mismas ventajas que uno nuevo.

Finalmente, la elección de coches de alquiler depende del presupuesto y las necesidades de cada cliente. Afortunadamente, empresas de renting de coches como Renting Car Fácil ofrecen un amplio catálogo de coches de todo tipo, que facilitan la movilidad de los usuarios mediante un contrato mensual o anual, evitando los gastos comunes que conlleva la compra de uno.

Todo tipo de coches de renting con Renting Car Fácil

Renting Car Fácil es una compañía de renting española que cuenta con una gran variedad de coches entre los que escoger, donde se hallan vehículos híbridos de marcas reconocidas del mercado, como Ford, Toyota, Nissan, BMW o Mercedes-Benz, entre otras.

Sus clientes los eligen porque disponen de una extensa línea de coches de renting nuevos y seminuevos, permitiéndoles hallar el que mejor se adapte a sus expectativas. Además, pueden disfrutar de un renting flexible, ya que la empresa ofrece el servicio de alquiler de coches sin pagar ninguna cuota inicial, solo mensual, pudiendo el cliente escoger un contrato mínimo de 12 meses.

Asimismo, la compañía de renting en España se encarga de tramitar todo, lo que permite a sus conductores olvidarse de todas las gestiones relativas a tener un coche propio. Los cambios de neumáticos, reparación de averías o revisiones no correrán a su cargo, así que pueden permanecer tranquilos pase lo que pase. El único gasto relativo al uso que deben cubrir es el coste de la gasolina.

Por otro lado, si la persona o empresa interesada en contratar este servicio tiene dudas al momento de elegir un coche de renting nuevo o seminuevo, el equipo de atención de la empresa ofrece su ayuda a través de las vías de contacto disponibles en su página web.

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No es necesario invertir en anuncios, crear contenidos o ampliar la red comercial para aumentar ventas y beneficios, según Pixelesfera

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Incrementar las ventas y los beneficios son los objetivos principales de cualquier compañía.

La mayoría de emprendedores o empresarios piensan que la clave para lograrlo es aumentar la inversión en publicidad, ampliar su red comercial con nuevas contrataciones o crear contenido para redes sociales que potencie su branding. Sin embargo, el referente del marketing estratégico de respuesta directa Pixelesfera, tiene una perspectiva diferente sobre este tema. Consideran que si bien, la publicidad puede ayudarte a conseguir este objetivo, si está bien encajada en un proceso de marketing, no es estrictamente necesario tener que invertir más dinero en publicidad y marketing para vender más. Optimizando los recursos que ya se tienen y aplicando estrategias de crecimiento exponencial se pueden duplicar e incluso triplicar la facturación en menos de un año. Aplicando estas estrategias, ellos han conseguido, con algunos de sus clientes, conseguir incrementos de x10 en su facturación y beneficios.

Si se quiere crecer sin asumir riesgos en la empresa, la estrategia que plantea Pixelesfera es una de las mejores y se puede aplicar con éxito a cualquier empresa de cualquier sector, sin importar en qué fase se encuentre.

Pixelesfera es una empresa que lleva años desarrollado esta estrategia para ayudar a los negocios a aumentar ventas y beneficios de manera significativa.

Dedicando un poco de tiempo a aplicar su estrategia, cualquier empresa puede conseguir esos resultados y para que se compruebe por uno mismo, la compañía pone a disposición una clase gratuita en la que desvelan 7 hacks que se pueden aplicar en la empresa para elevar la facturación y los beneficios como mínimo un 50%.

La clase que ofrecen es una buena oportunidad para los emprendedores y empresarios que buscan mejorar su rentabilidad y crecimiento en el mercado. A través de ella, aprenderán a detectar las áreas que deben optimizar en su negocio y los errores que están cometiendo que les impiden vender como se debe.

Además, la clase ayudará a saber por qué las agencias y los “expertos de marketing” hacen que las empresas quemen dinero mes a mes, sin conseguir los resultados deseados. Así mismo, los participantes que quieran profundizar más sobre estos conceptos tendrán la oportunidad de conocer el camino a seguir para que la rentabilidad de su negocio se dispare.

Lo más destacado de la clase gratuita que nos regala Pixelesfera es con ella viene de regalo una calculadora de crecimiento gratuita que te permitirá comprobar directamente la efectividad de los 7 Hacks en la empresa. De esta manera, podrás elegir qué acciones implementar primero para mejorar la rentabilidad del negocio de manera inmediata.

¿Quiénes están detrás de Pixelesfera?

Pixelesfera ha sido de gran ayuda para muchos negocios que necesitan vender más y hacerlo de forma rentable. Con más de 20 millones de euros generados para sus clientes, esta empresa ha demostrado, según la propia clientela, su capacidad para desarrollar estrategias efectivas que logran resultados tangibles.

Detrás de Pixelesfera se encuentran dos profesionales altamente capacitados en el mundo de los negocios. Por un lado, Davide Bollati, presidente y cofundador, quien cuenta con amplia experiencia como strategic advisor y ha sido responsable del crecimiento de decenas de empresas de diferentes países. Su visión estratégica y su capacidad para identificar oportunidades de negocio han sido claves para el éxito de la compañía.

Por otro lado, Eleazar Luis, CEO y cofundador de la empresa, licenciado en Administración y Dirección de Empresas con la especialidad de Director General, ha liderado proyectos de mejora continua en pymes y multinacionales, consiguiendo un elevado éxito para esas organizaciones. Su experiencia en el área de liderazgo y estrategia empresarial, unido a su habilidad para coordinar equipos de trabajo, han sido fundamentales para el crecimiento y consolidación de las empresas del grupo Pixelesfera.

Si se tiene una pyme y se necesita crecer sin asumir riesgos, la estrategia que Pixelesfera enseña en su clase gratuita ha demostrado ser de gran eficacia.

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Mercadona: sus nuevos cosméticos que parecen de firma y valen 3 euros

En Mercadona han actualizado algunos de sus productos y entre ellos destacan cosméticos que, desde un precio de 3 euros, serán tan perfectos como los de firma. Cada uno de ellos cumple una función específica y lo mejor de todo es que te hacen sentir consentida, fresca, hermosa y delicada. ¿A qué chica no le gusta verse bien y estar siempre perfecta?. Descubre lo que hemos conseguido para ti y sorpréndete con su calidad y bajo precio. 

Cosméticos de Mercadona, la mejor alternativa para ahorrar mientras te sientes divina

Mercadona: Sus Nuevos Cosméticos Que Parecen De Firma Y Valen 3 Euros

Sí, lo sabemos, son muchos los productos que puedes conseguir en Mercadona, pero más allá de que puedas acceder a extraordinarias ofertas en sus productos en general, si hay unos que seducen especialmente al público femenino, son sus productos cosméticos. 

Perfumes deliciosos que huelen como los de marca, cremas, pintalabios e hidratantes, son solo algunos de los que puedes encontrar y todos los puedes llevar a precios increíbles y con la calidad garantizada de las mejores marcas y firmas. ¿Quieres lucir fantástica por muy poco? Comencemos ya con estos productos que sabemos, te van a encantar.

    

Body spray Tea Breeze Deliplus

Mercadona: Sus Nuevos Cosméticos Que Parecen De Firma Y Valen 3 Euros

Comencemos presentándote estos productos cosméticos que te van a encantar con el exquisito Body Spray Tea Breeze Deliplus que consigues en Mercadona a un precio muy pequeñlo. Este es un spray corporal que tiene un aroma agradable y fresco, con notas de té y bergamota. 

Viene en un envase de aerosol de 200 ml y se vende por un precio económico de 3,00 euros la unidad. Este spray corporal deja una sensación de frescura en la piel y una fragancia suave y agradable, lo que lo hace perfecto para estos días de calor intenso, ¿no lo crees?.

    

Rotulador de cejas Long Lasting Deliplus de Mercadona

Mercadona: Sus Nuevos Cosméticos Que Parecen De Firma Y Valen 3 Euros

Otro producto fantástico que conseguirás en Mercadona y por un poco más de tres euros, es este rotulador de cejas, el cual contribuirá a darle forma y definición a tus cejas con un aspecto natural.

El Rotulador de cejas Long Lasting Deliplus, viene en un envase con un aplicador con tres puntas, lo que facilita su uso y permite un trazado preciso. Está disponible en dos tonos: marrón claro y marrón medio. Este producto es resistente al agua y promete una duración de hasta 24 horas, lo que lo hace ideal para uso diario o para eventos especiales. ¿Lo mejor? Solo pagas 3,75 € la unidad.

    

Máscara de pestañas Curve Toscana Deliplus

Mercadona: Sus Nuevos Cosméticos Que Parecen De Firma Y Valen 3 Euros

Continuando en la belleza para una mirada impactante, ¿Qué te parece contar con una máscara para pestañas que te ayude a realzar la mirada? La Máscara de pestañas Curve Toscana Deliplus que se vende en Mercadona es un producto de maquillaje para los ojos que proporciona un efecto lifting y de alargamiento a las pestañas, lo que conseguirá que te veas fantástica en todo momento. 

Esta máscara cuenta con un cepillo curvo para maximizar el efecto en las pestañas y promete una larga duración de hasta 16 horas y resistencia al agua. Este producto está disponible en color negro y se vende por un precio asequible de tan solo 4,00 € la unidad. 

    

Pintalabios Vinyl Toscana Deliplus de Mercadona

Estetica

Así como lucir una mirada impactante es una de las cosas que más amamos las mujeres, los labios también requieren de un cuidado especial para lucir tersos, delicados y llenos de vida y color. Es por eso que, aunque lo consigues por algo más de 3 euros, este pintalabios es uno de los cosméticos que debemos presentarte.

El Pintalabios Vinyl Toscana Deliplus es un producto de la línea Toscana que se vende en Mercadona. Está disponible en tres tonos diferentes: rosa, fucsia y coral. Este pintalabios te ofrece un acabado brillante y duradero; y además, proporciona una sensación de suavidad y confort en los labios. Este producto está dirigido a aquellas mujeres que buscan un toque de color y brillo en sus labios y solo pagas 5,00 € la unidad.

    

¿Qué tono de labial escoger según la ocasión?

Belleza

Si tienes en cuenta que en Mercadona consigues diferentes tonos de labial, ten en cuenta la ocasión para la cual deseas lucirlo o si se trata de uno de uso diario que puedas combinar con todo. La elección del tono de labial adecuado según la ocasión varía dependiendo de los gustos y preferencias de cada persona. Sin embargo, a continuación, proporcionaremos algunas recomendaciones generales:

  • Para ocasiones formales, como bodas o eventos de gala, se suelen preferir tonos más sutiles y discretos, como rosas o nudes.
  • Si se trata de ocasiones informales o de fiesta, se pueden utilizar tonos más vibrantes y atrevidos, como rojos o fucsias intensos.
  • Para el día a día, se recomiendan tonos más naturales y suaves, como corales o tonos tierra.
  • Si vas a una actividad especial por la noche, se pueden utilizar tonos más oscuros y dramáticos, como vinos o morados.

Otro factor importante a tener en cuenta es el tono de piel y cabello al elegir el tono de labial adecuado. 

    

Bruma facial multifuncional Make Up Fixer Toscana Deliplus 5 en 1 de Mercadona

Belleza

Si profundizamos en los cosméticos que te ayudarán a tener piel suave y perfecta, tienes que conocer esta bruma facial multifuncional. La Bruma facial multifuncional Make Up Fixer Toscana Deliplus 5 en 1 es un producto de la línea Toscana de la marca Deliplus que conseguirás en Mercadona y que se convertirá en tu favorita. 

Esta bruma está diseñada para fijar el maquillaje, hidratar y refrescar la piel y además, proporciona una sensación de frescura y suavidad en la piel, y ayuda a reducir el brillo facial. Este producto también se puede utilizar para preparar la piel antes de aplicar el maquillaje y como un spray tonificador durante el día. La Bruma facial multifuncional Make Up Fixer Toscana Deliplus 5 en 1 viene en un envase de 100 ml y se vende a un precio asequible de tan solo 5,50 € la unidad. 

    

Monogotas de vainilla, un perfume delicioso a un precio insuperable

Cosmetico

Si te gusta oler riquísimo, tienes que descubrir Monogotas de Vainilla, el cual es un perfume de la línea de fragancias Monogotas creada por Deliplus y que consigues exclusivamente en los supermercados Mercadona. Si bien, este perfume llegó hace unos años, lo cierto es que, gracias a su deliciosa fragancia, es uno de los favoritos.

La fragancia de Monogotas de Vainilla es dulce y acogedora, con notas de vainilla y una base de ámbar. La línea Monogotas incluye también otras fragancias como manzana, coco, mora y otros aromas frutales y florales. Monogotas de Vainilla ha sido uno de los productos más populares de Deliplus desde su lanzamiento y se ha ganado una gran cantidad de fans gracias a su precio asequible de 3,25 euros y su larga duración.

    

Cómo maximizar la duración de tus productos cosméticos

Mercadona: Sus Nuevos Cosméticos Que Parecen De Firma Y Valen 3 Euros

Ahora que ya sabes cuáles son los cosméticos de Mercadona que consigues a precios muy bajos, ahora te daremos algunos consejos para que se conserven perfectos por más tiempo. Para alargar la duración de tus productos cosméticos, puedes seguir algunos consejos útiles:

  • Guarda tus productos cosméticos en un lugar fresco y seco para evitar su exposición al calor, la humedad y la luz solar directa. También es importante mantener los productos alejados de fuentes de calor como radiadores o calefactores.
  • Asegúrate de cerrar bien los envases después de cada uso para evitar la entrada de aire y contaminantes en el producto.
  • Evita compartir tus productos cosméticos con otras personas para evitar la transferencia de bacterias.
  • La mayoría de los productos cosméticos tienen una vida útil limitada después de ser abiertos. Consulta las etiquetas de tus productos para conocer su duración y asegurarte de usarlos antes de que expiren.

Siguiendo estos consejos, podrás alargar la duración de tus productos cosméticos y disfrutarlos durante más tiempo. ¿Ya diste un vistazo a los otros que puedes conseguir en la famosa cadena en su página web?

    

Perit Girona dispone de peritos informáticos en Gerona

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Perit Girona es una empresa de peritos informáticos Gerona y Barcelona, con una vasta experiencia en informes periciales de WhatsApp y otras plataformas.

Los servicios que ofrece la empresa son variados, desde laborales, con la finalidad de determinar cuánto tiempo pasan los empleados comunicándose por redes sociales o ejecutando temas de carácter personal, hasta obras y vehículos y peritajes varios.

A eso también se suman las validaciones de correos electrónicos, archivos de audio e imágenes, auditorías de ciberseguridad, estafas de criptomonedas y mail spoofing. El principal objetivo es recabar pruebas de la forma más óptima posible para presentarlas a nivel judicial.

Servicios de peritos informáticos

Contratar los servicios de peritos informáticos es indispensable para la presentación ordenada y efectiva de pruebas tecnológicas ante la justicia, de tal manera que se pueda evaluar la efectividad de las mismas mediante una exposición sencilla.

En Perit Girona promueven la importancia de ello y ofrecen un servicio integral, con la más alta calidad del mercado y evidenciando el profesionalismo en todo momento.

El equipo que integra la empresa cuenta con conocimientos en diversas áreas, como administración de redes para pericias de correo electrónico, microinformática y extracción de archivos de soportes digitales; y control de personal, específicamente en lo relacionado con tiempos no productivos en redes sociales o navegación.

Los peritajes se pueden efectuar en función del soporte en el que se encuentran, como ordenadores, portátiles, tablets y dispositivos móviles, con el afán de determinar que un usuario desarrolló algún tipo de actividad en particular. También se pueden evaluar pendrives, discos duros externos y memorias SD.

Claves de los informes periciales

Una de las dudas que puede surgir sobre los informes periciales tiene que ver con el momento indicado para emplearlos, ya que no solo tienen importancia en el desarrollo de los juicios.

Siguiendo esta línea, resulta clave destacar que el informe pericial es una herramienta fundamental para que los abogados consigan mejores acuerdos con sus clientes. Además, un punto clave es que puede servir como pacto entre partes, más aún cuando se trata de cuestiones netamente económicas.

Un plus que ofrece Perit Girona a sus clientes es la posibilidad de realizar una consulta gratuita sobre el tema en particular para despejar todo tipo de dudas que puedan surgir en ciertos momentos.

Experiencia, compromiso y efectividad en la resolución de casos son algunas de las cualidades que destaca el trabajo que desarrolla Perit Girona en distintas partes de España.

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Aseguramos Online permite encontrar la protección adecuada para una casa

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Los seguros para el hogar son realmente útiles para proteger cualquier tipo de vivienda en situaciones inesperadas, como puede ser daños causados por subidas o bajadas de tensión eléctrica.

De la misma manera, este tipo de servicios son eficaces ante las consecuencias generadas por desastres naturales, accidentes sufridos por algún miembro de la propiedad, robos o pérdida de rentas, entre otros. Aseguramos Online es una plataforma web que proporciona herramientas gratuitas, como el comparador seguros de hogar y otras coberturas, cuyo objetivo principal es ayudar a particulares y empresas a encontrar las mejores opciones en línea.

La ayuda de Aseguramos Online para encontrar un buen seguro para el hogar

El comparador de seguros de hogar de Aseguramos Online es muy sencillo de utilizar, ya que es una herramienta digital diseñada y desarrollada para cualquier tipo de usuario. El uso de esta herramienta es 100 % gratuito y no tiene límites de consultas. Por ello, las personas pueden realizar tantas comparaciones como sea preciso hasta encontrar la solución que mejor se ajuste a las preferencias concretas.

Por supuesto, este sitio web ofrece un servicio de atención personalizada para quienes buscan soluciones aún más específicas para la protección de su vivienda. Además, este comparador de seguros de hogar muestra resultados inmediatos y, una vez el usuario elige una cobertura, es atendido en cuestión de minutos. Las aseguradoras presentes en dichos resultados son marcas de confianza y líderes en el sector. Asimismo, cabe destacar que los clientes pueden solicitar coberturas adicionales con Aseguramos Online en caso de que deseen más beneficios por costes sumamente accesibles y altamente rentables.

¿Es realmente necesario adquirir un seguro para el hogar?

Es común considerar el hecho de que estar ubicado en un edificio o comunidad reconocido puede proteger una propiedad contra cualquier tipo de problema. Sin embargo, los complejos residenciales no están exentos de sufrir daños generados en el interior de viviendas u otros eventos inevitables. Además, existe la posibilidad de sufrir un robo aun cuando el edificio o viviendas parezcan estar completamente seguras y protegidas.

Un seguro del hogar propio está para afrontar cualquier tipo de indemnización frente a terceros por daños originados en la propiedad, por algún miembro de la familia e, incluso, por las mascotas y animales de compañía. Por lo general, los seguros para el hogar más populares son a todo riesgo (protege contra cualquier eventualidad), multirriesgo (conjunto de coberturas flexibles elegidas por el propietario) y de alquiler. Este último, para muchos, puede no parecer importante, pero la realidad es que los arrendadores nunca saben cuándo pueden alquilar a un mal inquilino que atrase los pagos o genere daños y desperfectos.

El comparador de seguros del hogar Aseguramos Online tiene los filtros y funciones adecuados para ayudar a las personas a encontrar la protección que necesitan para sus viviendas sin invertir tiempo ni tener que salir de casa para obtener una respuesta profesional a las consultas sobre los seguros más adecuados en cada caso y presupuesto disponible. Además, se pueden obtener comparativas para otro tipo de seguros, ya sea para comparar seguros de vida o cualquier otra póliza que sea necesario contratar.

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HOGVR es una compañía experta en decoración virtual del hogar

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La venta de inmuebles en línea suele ser un trabajo complicado debido a la gran inversión en publicidad y estética que se debe hacer.

Por esta razón, es importante encontrar profesionales que ofrezcan servicios a las agencias inmobiliarias para mejorar la decoración virtual del hogar. Esto es lo que ofrece HOGVR, una página web que se especializa en el embellecimiento de salones, cocinas, baños y habitaciones.

Gracias a esta organización, los clientes inmobiliarios pueden destacar su anuncio, publicar los bienes inmuebles al mejor precio y lograr diferenciarse del resto de la competencia.

¿Cómo funciona el servicio de marketing digital de HOGVR?

Toda compañía inmobiliaria que desee vender sus bienes eficientemente debe tener en cuenta la calidad de su publicidad. Esto se debe a que, según las imágenes que se les muestre a los clientes, estos decidirán si es conveniente o no comprar el inmueble.

De esta diferenciación se encarga la empresa HOGVR, la cual con sus herramientas virtuales adapta las fotografías de los espacios que se les envíe para embellecer y retocar los puntos más importantes. De esta forma, facilita la venta del producto mobiliario. También es importante destacar que la empresa puede omitir ciertos elementos de la imagen enviada por falta de espacio.

Además, para poder solicitar el servicio de decoración virtual, se deberán enviar las fotos del inmueble bajo las normas que cita esta organización.

La fotografía que se envíe deberá ser tomada desde un ángulo lejano para que esta pueda abarcar la mayor superficie. Asimismo, los formatos que se aceptan son .jpg y .png tomada por un teléfono inteligente o cámara profesional.

De esta manera, HOGVR realizará su trabajo para que la decoración del inmueble pueda satisfacer las expectativas de los interesados.

Decorador virtual de espacios

El trabajo que realiza la empresa virtual HOGVR se denomina Home Staging y tiene como finalidad presentar un inmueble de la mejor manera posible.

Antes de presentar cualquier inmueble, HOGVR realiza una decoración virtual sobre todo el espacio, basándose en las fotografías enviadas. Bajo las condiciones de la empresa, el resultado del embellecimiento será entregado al cliente en un máximo de 4 días laborales después de la entrega. Además, para afianzar la confianza en sus servicios, la empresa detalla cada uno de los pasos que el agente inmobiliario debe seguir.

Dentro de la página web de HOGVR se muestran diferentes ejemplos de todos los trabajos antes y después de la decoración virtual del hogar. Por otro lado, la empresa cuenta con un blog que brinda ideas, consejos e información a los usuarios que se encuentren indecisos.

En conclusión, los profesionales en decoración virtual HOGVR cuentan con herramientas que permitirán a los agentes inmobiliarios imaginar cómo quedaría un espacio perfectamente decorado. Asimismo, es importante destacar que esta compañía trabaja con todo tipo de espacios como salones, habitaciones, baños, exteriores y cocinas.

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Lourdes Martínez Zabala, premio Gran Emprendedor de Álava en reconocimiento a su trayectoria empresarial

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La organización Álava Emprende destaca que la consejera de Familia Martínez Zabala forma parte de la cuarta generación de una compañía familiar oriunda de Oyón, que ha estado vinculada al mundo del vino desde hace más de 160 años

Lourdes Martínez Zabala, consejera de Familia Martínez Zabala, compañía que agrupa marcas como Bodegas Faustino, Campillo, Portia, Marques de Vitoria, Valcarlos y Leganza, recibió el premio Gran Emprendedor en reconocimiento a su trayectoria empresarial.

Los premios otorgados por Álava Emprende, iniciativa que pretende impulsar el espíritu emprendedor en el territorio organizada por el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, la Diputación Foral de Álava, el Gobierno Vasco y Fundación Vital Fundazioa, se entregaron en un acto celebrado esta semana en el Palacio Europa de Vitoria-Gasteiz.

La organización de este premio ha destacado que Lourdes Martínez Zabala forma parte de la cuarta generación de una compañía familiar oriunda de Oyón y de sus aledaños alaveses, que mantiene un legado y ha estado vinculada al mundo del vino desde hace más de 160 años, y que, bajo su gestión junto a su hermana Carmen, , el grupo vinícola Familia Martínez Zabala ha tenido un considerablemente crecimiento en los últimos años hasta vender sus vinos en mas 140 países y contar con siete bodegas en distintas denominaciones de origen.

Se da la circunstancia de su padre, Julio Faustino Martínez, fue distinguido con este mismo premio en 2005. En su intervención en este evento, Lourdes Martínez Zabala afirmó: “Nuestro padre nos trasladó su capacidad de trabajo y sobre todo su pasión por lo que hacía, lo que le daba una valentía y un arrojo especial, cualidades de las que creo podemos presumir”.

“Hace más de 30 años que me incorporé a la empresa y llevo unos cuantos pilotando esta nave, ahora con mi hermana Carmen. Cuando se recibe un legado así, lo primero que se siente es un gran orgullo de pertenencia a tu familia, una gran pasión por el vino y el viñedo que desde niños nos supieron transmitir nuestros mayores, y también una gran responsabilidad con lo que se ha logrado antes, pero sobre todo con el futuro”, destacó.

LEGADO

Al analizar el futuro de Familia Martínez Zabala y definir el legado para la siguiente generación, Lourdes Martínez Zabala destacó que Bodegas Faustino, es un líder internacional en el mundo del vino, tanto en la elaboración y crianza de los vinos de Rioja de la más alta calidad como también en la exportación de Gran Reserva de Rioja en todo el mundo desde hace más de 30 años, con una cuota actual de mercado del 35% de la categoría más prestigiosa de Rioja.

Faustino está reconocida como una de las marcas más admiradas a nivel mundial, como muestra por ejemplo su aparición en 2023, por sexto año, en el listado TOP 50 de The World’s Most Admired Wine Brands según Drinks International y ha obtenido numerosos galardones y premios muy relevantes a nivel nacional e internacional. “Además Faustino es el nombre de nuestro padre y abuelo y está situada en Oyón , nuestras raíces nuestro pueblo”, comentó.

Por todo ello, Bodegas Faustino sea el lugar en el que se desarrolla ‘El Legado de Bodegas Faustino’, el proyecto de la compañía junto a Foster+Partners, que busca convertir a dicha bodega “en el complejo arquitectónico más innovador y sostenible a nivel mundial alrededor del vino”.

“Este es el legado que la cuarta generación de la familia quiere dejar en Bodegas Faustino, nuestra marca mas icónica, situada en Oyón, de donde somos, mirando siempre al futuro”, declaró.

El Legado de Bodegas Faustino’ incluye una serie de intervenciones que comprenden desde la actuación en las instalaciones existentes hasta nuevas zonas para visitantes, siendo el principal foco un nuevo edificio para visitantes. “Este proyecto será un referente en el sector y su desarrollo ya está permitiendo aplicar los desarrollos más vanguardistas e innovadores en tecnología y sostenibilidad en la elaboración y crianza de Faustino”, explicó.

Las nuevas instalaciones de Bodegas Faustino permitirán que los visitantes “puedan disfrutar del más completo y exclusivo conjunto de experiencias alrededor del vino, el viñedo, la naturaleza, la arquitectura, la cultura y la sostenibilidad en una propuesta única de conexión de todos los espacios con los viñedos, que pasan a ser parte del complejo. Y ayudarán a dinamizar la zona de Oyón, las raíces de Familia Martínez Zabala, y la Denominación de Origen Rioja”.

El proyecto de Bodegas Faustino y Foster+Partners ya ha completado importantes desarrollos. Así, la primera fase de ‘El Legado de Bodegas Faustino’ que ya puede ser visitada, ofrece a los visitantes la oportunidad de acercarse al mundo del vino en sus novedosas instalaciones integradas en el nuevo entorno.

Crear la web perfecta para psicólogos con Marketing para Psicólogos

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La implementación del marketing digital en cualquier negocio resulta fundamental en la actualidad para promocionar, mediante herramientas o canales en línea, servicios o productos y dirigirse a un público mucho más amplio.

La elección de esta estrategia aplicada a las consultas psicológicas y clínicas de psicología supone un aspecto promocional complementario y de la misma trascendencia que aquellas recomendaciones boca a boca que los pacientes comparten a sus conocidos.

En este contexto, la agencia de Marketing para Psicólogos ofrece en España un novedoso diseño web para psicólogos y terapeutas, con diversas metodologías estratégicas orientadas a captar nuevos clientes y posicionar el servicio profesional.

¿Por qué es importante una web estratégica en el campo de la psicología?

La psicología es una especialidad médica con un nivel relevante de práctica en el ámbito de la medicina privada y, como tal, requiere una competencia digital a través de herramientas de marketing que permitan atraer pacientes y visibilizar el prestigio profesional. De esta manera, disponer de una plataforma virtual auténtica y efectiva ayudará tanto a los psicólogos como terapeutas a conectar con potenciales nuevos clientes y a difundir información valiosa sobre sus servicios.

Uno de los principales objetivos que persigue la agencia española es el de desarrollar una estrategia de marketing que contemple todos los espacios digitales posibles, de tal forma que les permita a los especialistas diferenciarse de la competencia.

Asimismo, la firma con sede en la ciudad de Totana (Murcia) ofrece una serie de recomendaciones para configurar un diseño web atractivo y eficiente para psicólogos. En primera instancia, recomienda incluir un mensaje claro y conciso para los visitantes del sitio. Además, compartir el historial personal, en este caso, denota autenticidad y contribuye a atraer a nuevo público a los consultorios.

Otro ítem destacado es el de generar contenido calificado, con artículos relevantes sobre temas vinculados a la práctica (psicología y salud mental) e información útil y comprensible. Asimismo, emplear el testimonio de clientes satisfechos favorece a la reputación del psicólogo o terapeuta.

Por otro lado, la agencia también aconseja actualizar constantemente el portal a través de un lenguaje accesible, adaptado a las distintas clases de audiencia, con un uso sencillo del sistema para el usuario e imágenes de alta nitidez ajustadas a la marca.

Al mismo tiempo, con afán de que los potenciales pacientes puedan contactarse fácilmente con el especialista u organización, adquiere especial importancia contar con una página de contacto clara donde figure el número de teléfono, WhatsApp, correo electrónico y un formulario de consulta.

Las ventajas del marketing digital para psicólogos y terapeutas

El equipo de Marketing para Psicólogos ofrece digitalizar el negocio para gabinetes profesionales y psicoterapeutas online con el diseño de una página web totalmente funcional y adaptada a diversos dispositivos móviles. 

La automatización contempla también la creación de un calendario de citas, junto con la gestión segura de pagos, facturación y cobros desde la propia plataforma. Asimismo, la agencia posibilita promocionar los servicios, mediante Google Ads y Google sin gastar en anuncios por cada mes.

Por último, la firma garantiza la aplicación del copywriting en los contenidos, lo cual favorece a una comunicación precisa y creíble del servicio.

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La Fundación del Patrimonio Ferroviario comienza la restauración de la locomotora militar norteamericana Baldwin 61268

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Como se recordará, por parte de la Fundación del Patrimonio Ferroviario fue preservada de forma reciente la locomotora diésel, de cuatro ejes, construida por Baldwin Lima Hamilton, de Philadelphia (U.S.A.), en el año 1954, con el número de fábrica 61268. Locomotora que había prestado servicio desde la década de 1950 en las bases militares estadounidenses de España.

Pertenece a un tipo de locomotora (las RS4TC), popularmente conocidas como Whithcomb, profusamente construido en EE.UU., bajo diferentes variantes, con destino al ejército norteamericano tras la II Guerra Mundial. Su uso, sin embargo, no solo tuvo lugar en su país de origen (EEUU), sino que muchas de estas máquinas se emplearon en otros países, siempre en el arrastre y removido de material ferroviario vinculado a instalaciones militares estadounidenses.

La locomotora preservada en este caso ha sido la número 4038 (única que vino a España), la cual prestó servicio durante muchos años en las bases militares de utilización conjunta de Morón de la Frontera (Sevilla) y Rota (Cádiz), además de efectuar diversos desplazamientos por varias zonas de la península.

Tras su reciente preservación a finales del pasado año, la misma fue conducida a talleres mediante una compleja operación de transporte y al día de hoy se han iniciado ya sus labores de restauración. Restauración que, como en el caso de la totalidad del material que gestiona la Fundación del Patrimonio Ferroviario está destinada a devolver la locomotora a su completa operatividad funcional, a fin de que pueda retornar a la vida activa.

Por lo pronto, la máquina ha sido objeto durante este tiempo de una profunda labor de limpieza y saneamiento, habiendo sido desmontados ya muchos de sus componentes, que requieren de un tratamiento específico de recomposición o que deben ser sustituidos por otros, igualmente originales.

Especial atención requiere el motor diésel con que va equipada. El mismo está siendo actualmente objeto de todo tipo de análisis y de las primeras actuaciones de puesta a punto.

Desgraciadamente, el hecho de que esta singular pieza del patrimonio histórico ferroviario permaneciera expuesta a la intemperie durante muchos de los últimos años, conlleva que presente unos importantes deterioros que harán necesarias intervenciones de gran calado. No obstante, la buena marcha con que vienen desarrollándose los trabajos hace pensar que su conclusión no se demorará excesivamente.

Tales intervenciones se hallan bajo responsabilidad de la Sociedad Española de Actuaciones Mecánicas, empresa especializada en la restauración de material histórico de ferrocarriles, la cual goza de toda la confianza de la Fundación del Patrimonio Ferroviario.

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Florentino lanza la bomba en el Real Madrid: el jugador “intocable” que podría salir

El Real Madrid de Florentino Pérez sigue trabajando en su hoja de ruta. Una de las novedades que ha salido de este equipo tiene que ver con la posible huida de uno de sus baluartes. Pues sí, hay un jugador que nadie esperaba que se podía ir, pero el equipo podría negociar con algún conjunto que lo quiera.

Los fichajes del Real Madrid

Los Fichajes Del Real Madrid

Hay dos caras en el Real Madrid. Una tiene que ver con la llegada de nuevos jugadores para las filas de Florentino y otra está relacionada con esos jugadores que podrían salir dentro de poco. Sobre las huidas, ya el presidente de la entidad ha estado desvelando más o menos lo que se viene.

Y, justamente, ha figurado el nombre de un futbolista que forma parte de los protegidos del equipo, pero eso ya dejará de ser porque podría salir de la plantilla.

La hora de tomar decisiones

La Hora De Tomar Decisiones

Tanto Florentino como sus secuaces en el Real Madrid saben muy bien que es el momento de tomar decisiones. En ellas puede haber una de las más inesperadas y quizás dolorosas para la entidad misma y para los fans.

Y es que uno de los jugadores claves del equipo de Carlo Ancelotti podría tener los días contados en el conjunto, pues se habla mucho acerca de su traspaso.

En verano podría generarse la huida más dolorosa para el Real Madrid

En Verano Podría Generarse La Huida Más Dolorosa Para El Real Madrid

En todo caso, el Real Madrid tiene muy presente que ellos tienen que salir adelante como sea. Sin embargo, hay una salida que nadie tenía en el radar, pero podría ser una de las autorizadas por Florentino para que se haga efectiva en el mercado de verano.

Sí, un jugador clave de la entidad merengue ha entrado en esa lista de transferibles. Así que su puesto en el club está en el aire, ya que si llega oferta por él pudiera irse dentro de poco.

Sacrificios de Florentino Pérez

Sacrificios De Florentino Pérez

Lo cierto es que Florentino también tiene que hacer muchos sacrificios para poder darle forma al Real Madrid que quiere tener en el futuro. En este devenir, tendrá que hacer ajustes en la entidad, un poco drásticos para lo que espera la afición, pero quizás necesarios para implantarlos en su artillería.

A tal efecto, tienen en sus planes dejar ir a uno de los jugadores que fue clave para ganar la Orejona en la edición pasada. Algo que se cuenta y no se cree, pero ya está en la mira.

David Alaba podría irse del Real Madrid

David Alaba Podría Irse Del Real Madrid

El jugador que está en la mira del Real Madrid es ni más ni menos que David Alaba. El defensor de 30 años de edad, oriundo de Viena, ha sido colocado en esa lista de posibles transferibles del equipo madrileño, y es por ello que su estancia en la entidad no está para nada asegurada.

Cabe destacar que la afición no esperaba como tal un golpe de esta magnitud, pero es algo que ya ha evaluado la directiva blanca y podría darse su marcha en las próximas semanas.

La justificación del Real Madrid

La Justificación Del Real Madrid

Lo que ha comentado en las últimas horas el Real Madrid sobre la posibilidad de que Alaba quede fuera del equipo, es que todos los cambios y movimientos que estos están planificando buscan el bien de la entidad.

Y es que de cara a la campaña que viene, los blancos ven factible deshacerse de esta ficha para así darle entrada a la generación de relevo, que tiene que empezar a coger minutos en el Valdebebas.

No hay afán con Alaba

No Hay Afán Con Alaba

Del mismo modo, el Real Madrid ha podido aclarar un poco la situación actual de Alaba y ha reconocido que no hay afán en venderlo, pero tampoco es que están cerrados a esa posibilidad.

Ellos han tomado la decisión de que el austríaco esté en su listado de posibles transferibles, pero como tal esto podría tener efecto cuando llegue una oferta.

Quiere decir que, la venta de este jugador sí forma parte de la hoja de ruta de los merengues, pero igual esperan por una propuesta hacia que le permita al futbolista seguir estando en la palestra.

Florentino habla claro

Florentino Habla Claro

Lógicamente, a Florentino no se le olvida en lo absoluto que Alababa fue crucial para ganar la decimocuarta copa en Champions.

Pero esos son datos del pasado, ya que si las arcas merengues evalúan el presente de este jugador, podrían darse cuenta que no pasa por su mejor momento.

Y es que el defensor vive días grises, y aunque la entidad ha tratado de apoyarlo, pues el futbolista no se ha levantado del todo como sus jefes lo han deseado.

Las lesiones le han pasado factura

Las Lesiones Le Han Pasado Factura

Nadie puede negar la clase de jugador que es Alaba, y lo mucho que ha podido ganarse el aprecio de sus compañeros y de la hinchada. Sin embargo, últimamente se ha convertido en un jugador demasiado irregular.

Las lesiones le han pasado factura y es la contra que no lo deja lucirse en el césped. Es lo que prácticamente lo pone en la puerta de salida del Santiago Bernabéu para buscar otro destino. Además, su huida sería buena a nivel económico porque Florentino cogería mucha pasta.

Su contrato actual

Su Contrato Actual

No hay que olvidar el tema de que Alaba tiene contrato con el Real Madrid hasta el año 2026. A este le han colocado una cláusula de rescisión de 850 millones de euros; así que cuando se vaya será uno de los fichajes más caros efectuados por este equipo.

Pero este jugador no se querría ir. Este, a pesar de las dificultades, se siente bien el Bernabéu, por lo que quisiera quedarse y no estar a merced de otra entidad en donde pueda costarle la adpatación.

Las ventajas de los cepillos de dientes personalizados de MyOwn

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Los cepillos de dientes son un elemento de aseo personal imprescindible en la vida cotidiana, motivo por el que varias empresas se han dedicado a fabricar cepillos con diseños diferentes y perfectamente funcionales.

Una de las empresas con mayor crecimiento en la actualidad es MyOwn, que se dedica al diseño y fabricación de cepillos de dientes manuales personalizados con materiales 100 % reciclables. Para beneficio de quienes prefieren un cepillo personalizado, el catálogo de la empresa cuenta con 36 modelos diferentes para todo tipo de personalidades.

MyOwn fabrica cepillos de dientes manuales personalizados con diseños exclusivos

En vista de que los cepillos de diseño adquieren cada vez mayor valoración en el sector de la higiene bucal, la marca MyOwn ofrece un cepillo personalizado desde 9,90 € para hacer más divertida la rutina de limpieza. En ese sentido, la empresa cuenta con 6 colecciones diferentes para satisfacer los gustos personales de cada miembro de la familia.

La colección Jungle mantiene una relación cercana con la naturaleza, por lo que incorpora distintos tonos de verde, mientras que la colección Sauvage está inspirada en la imagen de los animales de la sabana. Por su parte, la colección Pure presenta diseños más sobrios y elegantes, caracterizados por la predominancia del blanco y los detalles dorados.

Para los más pequeños del hogar, la colección Fun es una línea inspirada en la infancia, motivo por el que incluye detalles en rosa y azul, sobre divertidas formas acordes con la infancia. En el caso de la Colección Art Deco, sus diseños lineales combinados con el color negro y detalles psicodélicos la convierten en una alternativa muy atractiva para los consumidores. 

Ventajas de adquirir los cepillos de dientes personalizados MyOwn

La principal ventaja por la que cada vez más clientes adquieren un cepillo personalizado de la marca MyOwn es que son diseñados y avalados por profesionales dentistas con amplia experiencia. Por ello, cada cepillo personalizado presenta un mástil de línea sólida con extremos afilados, generando una indiscutible mejora del confort ergonómico.

Otra de las ventajas de MyOwn es que utiliza filamentos Tynex con disposición oval, elaborados con un material que garantiza la seguridad y eficacia del cepillado dental. Asimismo, cada cepillo personalizado MyOwn es libre de materiales tóxicos y posee una excelente relación entre flexibilidad y rigidez para cuidar el estado del esmalte.

Para comprar un cepillo personalizado que se ajuste a su personalidad y estilo, los clientes pueden acceder en la página web de MyOwn, revisar las distintas colecciones y seleccionar el producto de su preferencia. A pesar de que se trata de un producto diseñado y fabricado en España, la empresa ofrece el servicio de envío a domicilio a nivel nacional e internacional. 

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Cuáles son las razones para invertir en una propiedad en Marbella, por Dkasa Marbella

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Marbella es una ciudad ubicada en la costa sur de España, reconocida por ser uno de los sitios turísticos más importantes de la provincia de Málaga.

Entre las razones por las que es tan visitada se pueden mencionar sus playas paradisíacas, clima cálido, buena comida, cultura impresionante y una calidad de vida excelente. Cada una de estas razones hace que la ciudad también sea considerada una gran oportunidad para realizar inversiones inmobiliarias. Dkasa Marbella es una agencia inmobiliaria que ayuda a sus clientes a invertir en Marbella para que estos obtengan los mayores beneficios.

Razones para invertir en una propiedad en Marbella

Los inversores inmobiliarios suelen comprar propiedades en ciudades turísticas por la gran demanda de alojamiento que tienen, especialmente en las temporadas altas. Esto significa que existen mayores oportunidades para los propietarios de alquilar un establecimiento, venderlo a un mayor precio o convertirlo en un complejo turístico novedoso. Además, las ciudades comúnmente visitadas cuentan con infraestructuras de alta calidad, lo cual las hace ideales para encontrar viviendas rentables a largo plazo. Actualmente, Marbella atrae a miles de turistas cada año, por lo que es considerada una gran opción para los inversores inmobiliarios. Su clima mediterráneo con más de 320 días de sol, actividades de senderismo y golf la convierten en un lugar sumamente atractivo. De igual forma, en Marbella hay playas de arena fina y dorada, calas rocosas escondidas y restaurantes, bares y clubes cerca de las mismas. Por otra parte, el auge turístico en Marbella hace que los medios de transporte trabajen excelente todos los días del año y sus instalaciones (colegios, hospitales, campos, etc.) sean cada vez más novedosos.

¿Cómo ayuda Dkasa a los inversores inmobiliarios?

Dkasa Marbella tiene a un equipo de especialistas en el sector inmobiliario que saben dónde, cómo y cuándo invertir en Marbella. Estos especialistas siempre están en constante aprendizaje e investigación sobre proyectos de construcción, suelos e inversiones en el área. Además, los profesionales de Dkasa tienen un fuerte compromiso con la captación visual y la calidad para diferenciarse de su competencia, al mismo tiempo que ofrecen mejores servicios a sus clientes. Sumado a ello, las soluciones de alquiler y venta de la empresa siempre incorporan detalles atractivos en región, historia, cultura, ocio y diversión. Esto hace que invertir en Marbella sea mucho más sencillo, eficaz y rápido para los inversores. Es importante mencionar que la página web de Dkasa Marbella es vista como una herramienta digital poderosa para realizar negocios inmobiliarios rentables. La razón de ello es que dicha web incorpora todas las comodidades, datos de interés y llamados a la acción necesarios para alquilar o vender cualquier propiedad en Marbella.

Invertir en Marbella con Dkasa Marbella resulta ideal para quienes buscan incrementar sus probabilidades de conseguir más ingresos con las propiedades (apartamentos, villas, etc.) a corto y largo plazo.

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Cómo preparar un delicioso pollo al ajillo al estilo andaluz

Si eres amante de la comida española, seguramente ya habrás oído hablar del famoso pollo al ajillo al estilo andaluz. Este platillo es una deliciosa combinación de pollo dorado, ajo y un toque de perejil, todo cocido en una salsa de vino blanco y aceite de oliva.

Ahora bien, si deseas aprender a preparar este platillo tradicional andaluz en la comodidad de tu hogar, estás en el lugar correcto. Sigue leyendo para descubrir los ingredientes necesarios y los pasos para cocinar un pollo que te dejará con ganas de más.

Ingredientes para preparar el mejor plato de pollo al ajillo

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

El pollo al ajillo al estilo andaluz es un plato tradicional de la cocina española que es conocido por su deliciosa combinación de sabores y aromas. Si te animas a preparar este platillo en casa, necesitarás tener a mano una serie de ingredientes frescos y de calidad que te permitan lograr la textura y el sabor característicos de este plato. En la siguiente lista, te presentamos los ingredientes esenciales que necesitarás para preparar el pollo al ajillo al estilo andaluz.

  • Pollo entero de aproximadamente 1.700 gramos
  • Dientes de ajo (5 unidades)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Harina de trigo
  • Zumo de limón (10 ml)
  • Caldo de pollo (500 ml)
  • Vino de Jerez (150 ml)
  • Hoja de laurel (1 unidad)

Paso 1: Aromatiza el aceite de oliva con unos ajos

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

Cuando vayas a comprar el pollo para preparar el delicioso pollo al ajillo al estilo andaluz, solicita al dependiente que lo corte en trozos específicos para este plato y te lo preparará sin problemas.

Una vez que tengas los ingredientes listos, es momento de comenzar a cocinar. El primer paso será aromatizar el aceite de oliva. Para ello, pon un poco de aceite en una sartén y fríe unos dientes de ajo con su piel. Una vez que la piel se torne ligeramente tostada, retira los ajos de la sartén. Con esto, habrás creado una base de sabor que potenciará el sabor del pollo y lo convertirá en un platillo delicioso.

Paso 2: Sazona el pollo y pásalo por harina

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

Ahora es el momento de sazonar las presas de pollo y prepararlas para freír. Para ello, asegúrate de espolvorear cada trozo de pollo con sal y pimienta para darles sabor. Luego, pásalos ligeramente por harina para que estén crujientes al freírse.

Una vez que estén cubiertas de harina, fríe las presas de pollo a fuego fuerte para dorar su exterior. Cuando estén bien doradas, es importante retirar parte del aceite para evitar que queden demasiado grasientas. A continuación, añade el zumo de medio limón a la sartén, removiendo bien para que todas las piezas de pollo se impregnen de su sabor.

Paso 3: Añade el caldo de pollo para que quede tierno

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

Para asegurarnos de que el pollo quede muy tierno y jugoso, como si fuera un guiso en salsa, es hora de añadir algunos ingredientes más a la mezcla. En primer lugar, agrega el caldo de pollo a la sartén, junto con dos dientes de ajo crudos picados en láminas y una hoja de laurel.

Deja que el conjunto cueza a borbotones, removiendo de vez en cuando, hasta que prácticamente todo el caldo se haya evaporado. De esta manera, el pollo se cocinará lentamente en su propio jugo, absorbiendo todos los sabores y aromas de los ingredientes.

Paso 4: Incorpora el vino de Jerez

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

Cuando el caldo de pollo se haya evaporado casi por completo, es el momento de añadir el toque final de sabor: el vino de Jerez. Añade el vino a la sartén y deja que se cocine junto con el pollo durante unos minutos más, para que adquiera todos los sabores de la salsa.

A continuación, saca las tajadas de pollo de la sartén y colócalas en una fuente para servir. Para acompañarlas, puedes añadir unos ajos confitados, que deberías haber preparado con anterioridad y tener en tu nevera, como ingrediente esencial para este plato.

Paso 5: Sirve el pollo al ajillo

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

Para preparar la salsa del pollo al ajillo al estilo andaluz, es importante desglasar el fondo de la sartén para recoger todos los sabores que se han quedado pegados en ella. Para hacerlo, utiliza una cuchara de madera para raspar el fondo de la sartén y despegar todos los trocitos de pollo y ajo que hayan quedado allí. De esta manera, la salsa adquirirá un sabor intenso y delicioso, con el toque justo de limón y vino que le hemos añadido previamente.

La harina que hemos utilizado para dorar el pollo también contribuirá a espesar la salsa y darle una consistencia perfecta. Si lo deseas, puedes espolvorear un poco de perejil picado por encima para darle un toque de color, aunque personalmente creo que el sabor de la salsa es suficientemente bueno como para no necesitar nada más. ¡Ya tienes listo tu delicioso pollo al ajillo al estilo andaluz! ¡Disfrútalo con tus amigos y familiares!

¿Con qué se puede acompañar esta receta?

Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz
Cómo Preparar Un Delicioso Pollo Al Ajillo Al Estilo Andaluz

El pollo al ajillo al estilo andaluz es un plato que se puede acompañar con una gran variedad de guarniciones y acompañamientos. Aquí te doy algunas opciones:

  • Patatas fritas: unas patatas fritas caseras son un acompañamiento clásico y delicioso para el pollo al ajillo. Puedes cortarlas en rodajas o en bastones y freírlas en aceite de oliva hasta que estén doradas y crujientes.
  • Arroz blanco: el arroz blanco es una guarnición neutra que combina perfectamente con el pollo al ajillo. Puedes prepararlo con agua o con caldo de pollo para darle más sabor.
  • Ensalada verde: si quieres algo más ligero, una ensalada verde con lechuga, tomate, cebolla y pepino es una excelente opción. Aliña la ensalada con aceite de oliva y vinagre balsámico para darle un toque de acidez.

Los productos que permiten llevar equipaje en una moto de manera funcional y segura de la tienda SW-MOTECH

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Una moto resulta mucho más práctica que un coche para moverse por la ciudad porque evita los atascos fácilmente, no presenta dificultados para aparcar y su consumo de combustible es más económico.

Ahora bien, en principio, un automóvil ofrece mayor comodidad para transportar equipaje u objetos personales. Sin embargo, con los accesorios de moto adecuados esto se puede remediar.

En este sentido, la firma de origen alemán SW-MOTECH ofrece distintos productos que permiten llevar equipaje en una moto de manera funcional y completamente segura. Por ejemplo, con un anillo y una bolsa de depósito es posible transportar distintos objetos de manera sencilla y cómoda. Además, la instalación de estos artículos es rápida.

SW-MOTECH ofrece accesorios de moto para llevar el equipaje

Combinando un anillo con una bolsa de depósito, es posible instalar rápidamente en una moto un producto para llevar equipaje de manera segura. En primer lugar, el anillo de depósito PRO de esta marca combina innovaciones de dos empresas alemanas. Por un lado, cuenta con el mecanismo de bloqueo de los anillos de SW-MOTECH, mientras que por el otro dispone de una guía magnética Fidlock.

Ambos sistemas se complementan, ya que los imanes guían al anillo superior hasta la posición correcta para que el cierre quede encajado con firmeza. A su vez, la fuerza de los imanes contribuye en la colocación de la bolsa, que se puede fijar con un único movimiento de mano. Cuando esta operación está completada, el equipaje se encuentra en una posición segura y el motociclista puede arrancar.

A su vez, las bolsas de depósito PRO ofrecen un diseño elegante y atemporal. Además, sus materiales son duraderos y ofrecen gran seguridad. Por ejemplo, gracias al uso de nailon ballistic es posible proteger el equipaje de los golpes, el viento y las inclemencias del clima. Asimismo, la parte superior de este producto es de plástico EVA laminado, por lo que garantiza una sujeción segura para soportes de teléfonos móviles y tabletas.

Un amplio catálogo de accesorios para smartphones y tabletas

SW-MOTECH también ofrece una drybag impermeable para teléfonos móviles que resulta compatible con todas las bolsas de depósito de la serie PRO. Esta funda, que tiene medidas internas de 16 centímetros por 8, es apta para la mayoría de los smartphones más populares del mercado. Al usar este producto, el teléfono queda fijado a la bolsa de depósito mediante un soporte T-Lock. La operación para soltarlo también resulta sumamente sencilla, ya que solo hay que girarlo un cuarto de vuelta.

A su vez, la drybag para tabletas de esta marca se ajusta a la bolsa de depósito con dos brazos de sujeción y una cinta elástica. Al ser transparente permite usar el dispositivo para observar mapas de carreteras durante el viaje.

Con los accesorios de moto que ofrece SW-MOTECH es posible disponer de un espacio de guardado seguro que se instala de manera rápida y simple.

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MyOwn y las características de su pasta de dientes blanqueante

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Para asegurar una correcta rutina de higiene bucal, los especialistas en odontología recomiendan utilizar una pasta de dientes blanqueante para eliminar los restos de alimentos y brindar protección al esmalte dental.

MyOwn es una empresa especialista en el diseño y elaboración de productos para el cuidado bucodental a partir de ingredientes naturales con propiedades que producen una serie de beneficios para la salud. Uno de los productos estrella de la marca es el dentífrico, disponible en 2 sabores: la pasta de dientes de limón y la pasta de dientes de coco.

La pasta de dientes blanqueante de MyOwn protege el esmalte dental y asegura una limpieza adecuada

La pasta de dientes blanqueante de MyOwn tiene un coste de 4,25 € y destaca por sus sabores agradables, además de que tiene una fragancia mentolada que ayuda a prevenir el mal aliento. Esta pasta de dientes blanqueante está avalada por dentistas y es ideal para utilizarla con los cepillos de dientes manuales y personalizados que vende la empresa.

Asimismo, la pasta de dientes blanqueante contiene ingredientes como el flúor y el benzoato de sodio, cuyas propiedades protegen el esmalte exterior y actúan contra las manchas que producen determinados alimentos. De igual manera, la pasta de dientes blanqueante posee una textura en gel que la convierte en un producto recomendado para la limpieza dental diaria.

Por otra parte, las propiedades antibacterianas de la pasta dental MyOwn equilibran el pH y acaban con la acción ácida de las bacterias, evitando su proliferación y la aparición de enfermedades. Para las personas que buscan una opción distinta a los sabores de siempre, esta pasta dental blanqueante es vista como una alternativa confiable para realizar el cepillado diario.  

Los packs de productos MyOwn permiten adquirir una pasta de dientes blanqueante a menor precio

Además de ofrecer productos para la higiene dental de la máxima calidad, MyOwn es una empresa que prioriza la satisfacción del cliente desde el proceso de compra hasta la recepción del producto. Por este motivo, el catálogo incluye distintos packs con artículos de limpieza a precios de oferta, lo que permite cuidar la salud bucodental y la economía de las personas.

En vista de que cada cliente presenta necesidades diferentes, los packs combinan un número específico de cepillos de dientes manuales junto con la pasta de dientes blanqueante. En ese sentido, los usuarios pueden escoger entre el Pack For You, el Pack Dúo, el Pack Trío y el Pack Familiar, asegurándose un ahorro de hasta el 19 % en cada compra.

Desde el sitio web de MyOwn, los clientes pueden seleccionar su sabor preferido de la pasta de dientes blanqueante, con la ventaja de que la empresa realiza envíos a nivel nacional e internacional. Debido a los resultados que garantiza el producto, la marca registra más de 3.000 dentífricos enviados, con una alta satisfacción entre los consumidores. 

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Tus Compras de Confianza y sus productos para una efectiva protección solar

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El verano está en la vuelta de la esquina, el cual promete ser uno de los más extremos en cuanto a temperaturas.

Las primeras predicciones disponibles apuntan hacia temperaturas mayores a las del promedio, producto de cielos despejados y un sol inclemente. Se hace necesario, entonces, tomar precauciones para evitar consecuencias en la salud.

Una de esas previsiones es la de aplicarse productos para una efectiva protección solar. La tienda Tus Compras de Confianza dispone de un amplio catálogo de productos para esta finalidad.

Tus Compras de Confianza y su catálogo de productos para la adecuada protección solar

El catálogo de Tus Compras de Confianza para una adecuada protección solar está conformado solo por productos de algunas de las mejores marcas y calidad comprobada. Este e-commerce se ha asegurado de ofrecer referencias que han sido debidamente testadas para garantizar a los compradores soluciones eficaces.

Un ejemplo de ello es la línea Babaria, con productos como leche corporal, spray de aloe vera o gelatinas de coco y zanahoria. De esta prestigiosa marca, también venden leche protectora para niños, crema facial y el poderoso bálsamo efecto hielo. Otra marca importante es Hawaiian Tropic con sus productos Dúo Deffence, cremas hidratantes, bálsamos labiales y spray.

La tienda posee el mejor surtido de las firmas Australian Gold, Mediterráneo Sun, Piz Buin, Ecran, Payot Paris, Dior, Madara, Café Mimi, Eurostil y Bema. Lo más importante, dicen sus voceros, es que las personas pueden adquirir desde ya toda su rutina de protección solar y financiarla en cómodas cuotas.

Tus Compras de Confianza sobre las ventajas de usar una adecuada protección solar

La protección solar es un hábito esencial para mantener la salud de la piel, el órgano más grande del cuerpo humano. Hacerlo regular y adecuadamente con productos de primera calidad aporta varios beneficios importantes. En primer término, retrasa los signos de envejecimiento, ya que estos productos contrarrestan la acción de los rayos ultravioleta.

Los productos de protección solar también evitan la aparición de manchas como resultado de la exposición a los rayos UVA. Las fórmulas contienen fotoprotectores que evitan que se generen distorsiones en las tonalidades de la piel, especialmente del rostro. De esa forma, se puede mantener una tonalidad uniforme y saludable.

Si la persona ha ido a la playa y, al finalizar el verano, desea lucir un bronceado sano durante más tiempo, estos productos también ayudan. Sus ingredientes tienen propiedades que permiten prolongar la pigmentación lograda con el sol, sin correr ningún riesgo.

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BCM Marketing ofrece servicios de marketing B2B para la digitalización de la empresa industrial

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La digitalización se ha convertido en una necesidad para las empresas industriales en un entorno altamente competitivo y cambiante.

Gracias a la tecnología digital, estas empresas pueden mejorar la eficiencia y la productividad y acceder a nuevas oportunidades de mercado.

La implementación de tecnologías digitales en procesos productivos y de negocio, así como la utilización de análisis de datos y tecnología de la información, pueden ser clave para el éxito empresarial. BCM Marketing ofrece servicios de marketing B2B digital personalizados y globales que ayudan a la digitalización de la empresa industrial y a aprovechar al máximo las posibilidades que ofrece este proceso.

Por qué es importante la digtalización de empresas del sector industrial

La digitalización ha cambiado radicalmente el panorama empresarial y las empresas industriales no son la excepción. En este sentido, el marketing B2B digital se ha convertido en una herramienta clave para estas empresas, ya que les permite dar a conocer sus productos y servicios a una audiencia mucho mayor, independientemente de su ubicación geográfica.

Además, la digitalización ofrece la posibilidad de crear estrategias de marketing y ventas más personalizadas y centradas en los objetivos específicos de la empresa. Es importante tener en cuenta que muchas empresas industriales todavía se resisten a dar el salto a la digitalización, lo que puede estar afectando negativamente a su rentabilidad.

Por otro lado, muchas otras empresas ya han comprendido los beneficios que la digitalización aporta a su negocio, logrando agilizar los ciclos de venta, reducir costes y automatizar procesos. Sin embargo, muchas empresas industriales carecen de un equipo interno de marketing o no están habituados a trabajar en entornos digitales. Por ello, contar con los servicios de una agencia especializada en marketing B2B digital como BCM Marketing puede ser clave para acompañar a la empresa en todo el proceso de transformación digital.

Digitalización de empresa industrial con los servicios de BCM Marketing

BCM Marketing ofrece servicios personalizados y globales que permiten a las empresas industriales aprovechar al máximo las oportunidades que ofrece la digitalización y obtener resultados tangibles en cualquier negocio del sector. Para ello, cuenta con una amplia variedad de servicios que se adaptan a las necesidades de cada cliente, como el desarrollo y mantenimiento de páginas web profesionales, la consultoría y posicionamiento SEO, publicidad SEM y PPC, gestión de redes sociales y email marketing, entre otras.

La agencia trabaja con un equipo de profesionales altamente capacitados en el ámbito digital, quienes se encargan de desarrollar estrategias personalizadas para cada empresa, con el objetivo de aumentar su visibilidad en línea, captar nuevos clientes y mejorar su eficiencia en el proceso de captación de clientes. Además, BCM Marketing destaca por su enfoque global y personalizado, lo que significa que cada estrategia se adapta a las necesidades específicas de cada empresa industrial, ofreciendo soluciones a medida para lograr los resultados deseados. Con BCM Marketing, las empresas industriales pueden contar con un aliado estratégico para hacer frente a los desafíos de la digitalización y llevar su negocio al siguiente nivel.

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Anuto aprovecha las funcionalidades de las aplicaciones móviles para vender y brindar una experiencia excepcional

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Las aplicaciones móviles para vender están ganando popularidad gracias a los múltiples beneficios que presentan cuando son comparadas con las versiones web de los mismos marketplace. El principal de ellos es que mejoran la experiencia de usuario al optimizar su funcionamiento, lo cual se traduce en un incremento de ventas para sus miembros.

Por ello, Anuto escoge este modelo de marketplace para conectar vendedores con compradores alrededor del mundo, aprovechando las funcionalidades de las aplicaciones móviles para vender para brindar una experiencia única.

Una aplicación de ventas que se preocupa por mejorar la experiencia de sus usuarios

Anuto es una aplicación web de anuncios clasificados en tiempo real que funciona desde múltiples lugares del mundo. Esta aplicación permite publicar anuncios para así conectar compradores con ofertas que se encuentren cerca de ellos.

Para ofrecer una gran experiencia tanto para vendedores como para compradores, incluye un panel de usuario sumamente completo que permite ver las estadísticas de los anuncios publicados, además de brindar la posibilidad de destacarlos para que sean mostrados con prioridad. Asimismo, permite que sus usuarios sumen puntos con acciones como la verificación de su teléfono y la actualización y renovación de sus anuncios, sistema a través del cual pueden acceder a diversos beneficios.

El futuro del comercio electrónico se encuentra en las aplicaciones móviles para vender

Los e-commerce han aumentado su apuesta a las aplicaciones móviles en los últimos años, debido a la gran cantidad de beneficios que aportan tanto a vendedores como a compradores. Si bien estas plataformas de ventas implican un desarrollo extra y, por lo tanto, también una nueva inversión, implican ventajas que hacen que este esfuerzo valga la pena. En primer lugar, mejoran la usabilidad, es decir, la ejecución y el tiempo de respuesta de la aplicación, por lo que una aplicación agilizará el funcionamiento del marketplace.

Además, las aplicaciones pueden utilizarse sin la necesidad de contar con una conexión a internet, por lo que pueden utilizarse desde cualquier lugar y en todo momento. Asimismo, permiten interactuar mejor con las funcionalidades del dispositivo como el GPS, que permite localizar ofertas cercanas, y la cámara, que permite tomar imágenes de los productos para publicarlos.

Sumado a ello, las aplicaciones permiten el envío de notificaciones, que mantiene a compradores y vendedores al tanto de las actualizaciones de sus operaciones en tiempo real. Esto hace que los vendedores aumenten sus ventas y que los compradores accedan a ofertas en el instante.

Gracias a su desarrollo, que favorece la usabilidad y la experiencia de usuario, al mismo tiempo que conecta compradores con vendedores alrededor del mundo, Anuto se erige como una excelente opción entre las aplicaciones móviles para vender disponibles en el mercado.

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UGT acusa al CEO de Unicaja de preocuparse solo de ‘sus bolsillos’ y no por el banco, los clientes y los trabajadores

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El malestar entre trabajadores de Unicaja va en aumento y ante los rumores de un nuevo ERE y algunas informaciones publicadas en las que se dejaba entrever que los malos resultados de la entidad son por culpa de los trabajadores, los sindicatos han reaccionado y aseguran que los trabajadores son maltratados.

En concreto, desde UGT denuncian en un comunicado que “los trabajadores del banco a pesar del maltrato de los equipos de organización damos el callo y la cara ante los clientes”, contratando sin apenas herramientas y sin una política de negocio coherente y continúa dando bandazos.

El sindicato apunta directamente al CEO de la entidad, Manuel Menéndez, al que acusa de mirar únicamente a su bolsillo y no por el banco ni por los clientes ni por los trabajadores: “Si la profesionalidad del CEO y de su séquito fuera tan solo de un 50% de los trabajadores y trabajasen a favor del Banco en vez de estar solo preocupados de sus bolsillos y de su futuro, los resultados de Unicaja estarían muy por encima de lo que están ahora. Su trabajo no justifica sus sueldos, mientras que falta de plantilla en oficinas y hay cambio errante en la política, con exigencias de productos exóticos en venta cruzada para aprobación de operaciones como por ejemplo la tarjeta del Real Madrid para poder aprobar un préstamo”, afirman.

También señalan que existe una “absoluta desorganización provocada por los equipos de negocio y organización”, además de un total abandono y desprecio hacia los clientes, provocado por una política de negocio cortoplacista que no tiene en cuenta el futuro del banco.

En los últimos tiempos, los sindicatos han venido denunciando que existe un “aumento desmesurado de las bajas laborales que está sufriendo la plantilla desde la instauración de las nuevas medidas de negocio”.

VivaGym brinda clases de alta intensidad en sus centros

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El ejercicio de alta intensidad ha ido ganando popularidad en los gimnasios. Posiblemente, esto se deba a la rapidez con que se muestran los resultados, en comparación con las formas tradicionales de ejercicio.

Y es que estos son muy prometedores, proporcionando mejoras en diversos componentes del estado físico, como la fuerza muscular, la resistencia, la potencia, la composición corporal, etc. Al mismo tiempo, esto puede conferir beneficios para la salud como, por ejemplo, menor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y mejor homeostasis de la glucosa.

En las actividades del grupo de gimnasios VivaGym incluyen el HYROX WOD, un entrenamiento funcional de alta intensidad ideal para aquellos que solo disponen de 30 minutos para ejercitarse.

VivaGym ofrece clases de HYROX WOD en sus centros

HYROX WOD es un programa de acondicionamiento físico relativamente nuevo, desarrollado por un equipo de expertos en ciencia del ejercicio y la medicina deportiva. Combina lo mejor de los ejercicios tradicionales y los modernos, con el objetivo de crear un sistema de entrenamiento eficaz y eficiente.

En VivaGym, ofrecen a sus clientes realizar este tipo de entrenamientos, abriendo la oportunidad a maximizar el tiempo y el esfuerzo que dedican al gimnasio. Sus clases de HYROX WOD son ideales para todo público, debido a que se adaptan a todos los niveles. Y, además, se trabaja mucho en equipo o en parejas, para aprovechar el factor socializador. Así, los participantes podrán aumentar su motivación y trabajar en equipo con esta clase funcional en la que se combinan ejercicios sencillos con el uso de bicicletas, cintas de correr, elíptica o remo, permitiendo quemar hasta 700 kcal por sesión.

Entrenamientos con una duración aproximada de 30 minutos

El programa HYROX WOD está diseñado para ofrecer un ejercicio de alta intensidad con resultados duraderos. Este tipo de entrenamientos tiene una duración aproximada de 30 minutos, en los que el deportista trabaja en mejorar su resistencia, aumentar su fuerza y maximizar sus habilidades físicas.

Una ventaja que ofrece esta metodología de entrenamiento es que es fácil de entender y seguir. Además, al adaptarse a cualquier nivel de aptitud, cualquiera puede aprender y disfrutar los beneficios de su uso.

HYROX WOD es un método innovador que agrupa ejercicios de alta intensidad, aeróbicos y de fuerza, en un solo entrenamiento. Esta combinación de actividades permite a los usuarios mejorar su rendimiento físico de forma eficiente. Quienes quieran realizar este tipo de entrenamiento pueden dirigirse a los clubes de VivaGym ubicados en Madrid, Córdoba, Almería, Barcelona y muchas otras provincias de España.

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Lashes & Go ofrece franquicias rentables en el sector de la belleza, que se encuentran en alza

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A la hora de invertir en una franquicia, es importante elegir un sector y una empresa que se encuentren en constante crecimiento y que permita no solo recuperar la inversión inicial del franquiciante sino también las ganancias esperadas.

Por ello, Lashes & Go ha implementado un modelo de negocio que le permite ofrecer franquicias rentables en el sector de la belleza, que se encuentra en alza.

Un centro de estética especializado en la mirada

Lashes & Go nació en 2014 con el objetivo de ofrecer en España un servicio de calidad de extensiones de pestañas. Desde este primer momento, sus fundadoras han apostado por una estrategia de negocio dinámica que se diferencia del resto del sector. La misma es ideal para ayudar al proyecto a crecer de manera exponencial tanto dentro como fuera del territorio español. Para ello, han apostado por un servicio que tiene por objetivo embellecer la mirada, a través de la identidad propia de la marca, que se caracteriza por la estética industrial de sus locales, donde se combinan materiales tradicionales con tecnología de vanguardia para crear espacios únicos.

Gracias a su apuesta por la calidad y la especialización en el sector de la belleza, esta empresa ha crecido hasta poder ofrecer franquicias rentables para aquellos que deseen invertir en los servicios de belleza. Esto se debe a que este sector se encuentra en constante crecimiento, por lo que para esta empresa es importante ofrecer un modelo de negocio que además de poseer una alta rentabilidad con una inversión ajustada se encuentre a la vanguardia de las últimas técnicas y recursos empleados en el sector de la belleza.

Unirse a un sector en alza

Las franquicias de Lashes & Go destacan dentro del sector de la belleza debido a que su proyecto se sustenta sobre los pilares de la búsqueda del local idóneo, la formación del personal, el control de calidad de los materiales y del servicio ofrecidos, la tecnología como aliada y el marketing especializado. Estos cinco pilares identifican a la marca y garantizan la rentabilidad de las inversiones realizadas por sus franquiciantes.

Sumado a ello, esta empresa se encuentra en constante crecimiento, habiendo sumado servicios como la manicura, la pedicura y la depilación facial para crear un catálogo atractivo para los clientes. La empresa considera a cada uno de sus miembros como un integrante de su familia, en la cual juegan un rol crucial sus clientes y sus intereses. Esto permite que su proyecto de negocios triunfe por sobre la competencia, ofreciendo franquicias que replican su exitoso modelo de negocios desde 2016, momento desde el cual han logrado expandirse sin importar las fronteras, llegando a Estados Unidos.

Gracias a su objetivo de ofrecer franquicias rentables mediante una identidad de negocio propio que posee un modelo firme y eficiente, Lashes & Go se destaca como una excelente opción a la hora de invertir en el sector de la belleza.

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Beservices ofrece escritorios virtuales para la transformación digital de los puestos de trabajo y una mejor gestión del trabajo híbrido

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En el ámbito empresarial actual, los escritorios virtuales son herramientas esenciales.

Con una tendencia creciente hacia el trabajo híbrido, resulta vital que las empresas dispongan de soluciones confiables que satisfagan los requisitos de seguridad y permitan a los empleados trabajar sin contratiempos desde cualquier lugar y dispositivo. Los escritorios virtuales facilitan el acceso de los usuarios a sus datos y aplicaciones de trabajo desde cualquier lugar, lo que aumenta la eficacia y la flexibilidad en el desempeño laboral.

En este sentido, Beservices, proveedor especializado en soluciones TIC, se ha convertido en una referencia en la implementación de este tipo de soluciones. En 2021, recibieron el premio al mejor proveedor de servicios Citrix en Iberia por su crecimiento y apuesta por entegar espacios de trabajo digitales con las tecnologías de Citrix Cloud y Citrix Workspace. Esta solución premiada proporciona acceso a un espacio de trabajo digital, seguro e inteligente, lo que la convierte en la opción ideal para habilitar el trabajo híbrido en la empresa de forma segura, tal y como recomendó el Centro Criptológico Nacional durante la pandemia.

Ventajas que ofrece Beservices en cuanto a la transformación digital del puesto de trabajo

En los últimos 3 años, la transformación digital del lugar de trabajo ha cobrado impulso y ha impulsado a muchas empresas a adoptar soluciones tecnológicas que mejoran su eficiencia, productividad y agilidad. La implantación de escritorios virtuales es una de esas soluciones que ha demostrado ser beneficiosa para las empresas. Agiliza la gestión y la seguridad de los puestos de trabajo, minimiza las llamadas de soporte de TI y reduce los recursos de TI necesarios para la empresa.

Beservices ofrece una amplia gama de soluciones, desde servidores gestionados en la nube que permiten a las empresas conectarse y trabajar sin problemas con sus programas y datos existentes, hasta la provisión de un centro de datos virtual que ofrece un control total al departamento de TI sobre los servidores, las redes, el almacenamiento y la seguridad, lo que les permite gestionar la infraestructura VDI de forma más eficiente. Estas soluciones ofrecen acceso a una infraestructura tecnológica altamente segura que cumple las normas ISO 27.001 y 20.000.

Evolución de Beservices desde el 2013

Beservices es una consultora tecnológica especializada en sistemas y datos. Desde que empezaron en el año 2013, ayudan a las empresas a resolver sus principales retos tecnológicos con soluciones que permiten cumplir sus objetivos estratégicos. Ofrece servicios que incluyen consultoría IT, servicios gestionados cloud (MSP), análisis de datos y la integración de sistemas on premise.

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La AEMET advierte: así conviene prepararse para el fenómeno El Niño

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido una advertencia sobre los efectos extremos que podría causar El Niño. Un fenómeno climático que afecta a gran parte del mundo, incluyendo a España. Los pronósticos indican que se espera una temporada de invierno muy complicada. Con fuertes lluvias e inundaciones en algunos lugares, así como una intensificación de las sequías en otras regiones.

Estas condiciones extremas podrían tener un impacto significativo en la economía, la agricultura y la seguridad de la población. Lo que subraya la importancia de estar preparados y tomar medidas preventivas.

¿Qué es el fenómeno de El Niño?

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño

El Niño es un fenómeno climático que tiene su origen en el calentamiento del océano Pacífico. Y que puede tener consecuencias graves en diferentes partes del mundo. Cuando ocurre El Niño, se produce un aumento de las precipitaciones en algunas zonas. Lo que puede provocar inundaciones y deslizamientos de tierra. Así como una disminución de las lluvias en otras áreas, lo que puede dar lugar a sequías y a la propagación de incendios forestales.

Estos cambios en el clima pueden tener un efecto negativo en la producción de alimentos y en la salud de la población. Por lo que es importante estar preparados y tomar medidas para minimizar su impacto.

¿Cuáles son los efectos del Fenómeno El Niño?

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño

El Niño es un fenómeno atmosférico que se caracteriza por el calentamiento del océano Pacífico. Lo que puede desencadenar una serie de eventos climáticos extremos en diferentes partes del mundo. Una de las consecuencias más notables de El Niño son las intensas precipitaciones que pueden generar inundaciones.

Mientras que en otras regiones se producen sequías que pueden favorecer la propagación de incendios forestales. Estas condiciones extremas pueden tener un impacto significativo en la producción de alimentos y en la salud de la población.

¿Por qué se produce el fenómeno del niño?

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño

El Niño se produce cada 3 a 7 años como resultado del calentamiento del océano Pacífico. Esta elevación de la temperatura del agua genera una masa de agua caliente que afecta el clima en diferentes partes del mundo.

Uno de los efectos más notables de El Niño es la alteración de los vientos alisios. Que se debilitan o cambian de dirección debido a la elevación de la temperatura del mar. Esta alteración de los vientos puede desencadenar una serie de eventos climáticos extremos como inundaciones, sequías y tormentas.

Viene el fenómeno de El Niño

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño

La Organización Meteorológica Mundial (OMM) ha confirmado los temores sobre los posibles efectos de El Niño. Los meteorólogos habían pronosticado anteriormente que se esperaba una temporada de invierno difícil. Con fuertes lluvias e inundaciones en algunas zonas y sequías en otras.

Ahora, la OMM ha confirmado estos pronósticos y advierte sobre los efectos que este fenómeno podría tener en diferentes partes del mundo. Con El Niño en el horizonte, el clima ya está bastante mal y es importante estar preparados para enfrentar sus efectos.

Récord de temperatura

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño

El secretario general de la OMM, Petteri Taal, prevé un aumento del calentamiento global con la llegada de El Niño. El fenómeno eleva la temperatura del océano Pacífico y puede tener un impacto significativo en el cambio climático. Es importante tomar medidas preventivas y reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.

Probabilidad de afectación alta

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
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Según un informe de la Organización Meteorológica Mundial (OMM), la probabilidad de que ocurra un episodio de El Niño es muy alta. Se espera que la probabilidad de afectación sea del 60% entre mayo y julio, y del 80% entre julio y septiembre.

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha dado a conocer este informe. Lo que destaca la importancia de estar preparados para enfrentar los efectos del fenómeno. Con la probabilidad de El Niño en aumento, es crucial tomar medidas preventivas para minimizar los riesgos.

Consecuencias notorias para el 2024

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
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El informe de la OMM señala que las consecuencias de El Niño podrían ser más notorias en 2024. Los efectos del fenómeno son devastadores e incluyen precipitaciones intensas, inundaciones, sequías e incendios forestales. Es crucial tomar medidas preventivas y estar preparados para enfrentar los efectos del fenómeno.

Diversas zonas afectadas

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
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El fenómeno de El Niño se caracteriza por un aumento del calor, sequías y variaciones en las precipitaciones, y sus efectos son diferentes según las zonas del planeta. Estos episodios pueden tener graves consecuencias en la agricultura, la salud y el medio ambiente en general. La monitorización y la prevención son esenciales para minimizar los riesgos y adaptarse a los cambios climáticos.

Efectos en España

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
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La AEMET señala que es difícil prever con exactitud los efectos de El Niño en España, pero se espera que cause un aumento de las temperaturas. Sin embargo, el fenómeno también puede provocar precipitaciones intensas y sequías en otras regiones de nuestro país. La importancia de la prevención y la adaptación al cambio climático son fundamentales para minimizar los riesgos y consecuencias del fenómeno.

Correlación positiva y negativa

La Aemet Advierte: Así Conviene Prepararse Para El Fenómeno El Niño
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La AEMET no puede predecir con certeza los efectos de El Niño en España. Pero basándose en experiencias pasadas, el fenómeno tiende a aumentar las precipitaciones en otoño y reducirlas en invierno y primavera. Esta correlación puede afectar a la agricultura, los recursos hídricos y la prevención de desastres naturales. La monitorización constante y la planificación son clave para enfrentar los efectos de El Niño.

Sweet Space explica la importancia de crecer con arte

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El arte ofrece beneficios para el desarrollo de un niño como la consolidación de habilidades motoras, el fomento de la creatividad, la mejora de su autoestima, la construcción de un pensamiento crítico, el fortalecimiento en la capacidad de concentración y la reducción del estrés.

Como CEO de Sweet Space y como madre, Alexandra Uzcátegui entiende la importancia de educarlos en el universo de la creatividad y han creado una experiencia de aprendizaje alucinante para niños. Por esto, el equipo de Sweet Space explica detalladamente la importancia de crecer con arte y ofrecen sus servicios a los padres de familia que estén interesados en aprovechar los recorridos de aventura, imaginación, creatividad y aprendizaje que brinda esta empresa en su museo en Madrid.

Ventajas para el crecimiento integral y la felicidad de los niños

La oportunidad de relacionarse y experimentar con el arte es un gran regalo que todo padre o madre puede proporcionar a sus hijos. Además de promover su capacidad de expresarse y su creatividad, el arte es un excelente medio para el desarrollo de habilidades sociales y cognitivas. Asimismo, crecer en contacto y conexión con el arte permite fortalecerse en la resolución de problemas, consolidar un pensamiento crítico, potenciar las habilidades de comunicación, promover la colaboración y favorecer la inteligencia emocional y la empatía.

De acuerdo con la Michigan State University Extension, la exposición al arte a temprana edad puede ayudar también a desarrollar una motricidad fina y a llevar a los niños a crear planes mentales en los que, por ejemplo, generen una imagen de lo que quieren crear y hagan seguimiento al avance de lo que proyectaron. Finalmente, en la medida en la que los niños aprendan a expresarse con obras creativas, sus niveles de confianza y autoestima pueden elevarse.

Teniendo todo esto en cuenta, las instalaciones de Sweet Space en Madrid están diseñadas para optimizar todos estos beneficios, al ofrecer un enfoque distinto a las experiencias tradicionales de los museos de arte. Para ello, involucran ambientes coloridos e imaginativos inspirados en dos focos de interés que suelen ser muy importantes para los niños: los dulces y el espacio.

Por ejemplo, Antonyo Mares, uno de los artistas de Sweet Space, aporta su exposición llamada «Entre Palmeras», concebida como un escenario atemporal y especial que lleva a los niños a un universo soñado en el que todo es posible, entre cielos morados y palmeras dulces con troncos que sostienen nubes de azúcar y malvaviscos.

Sembrar el éxito futuro desde el arte

Sweet Space se trata, entonces, de una experiencia envolvente que involucra cada uno de los sentidos para fomentar la curiosidad y la creatividad al llevar a los niños a vivir, entre otras posibles sensaciones, la calma del espacio exterior en medio del arte.

De esta manera, Sweet Space ofrece un aprendizaje atractivo que anima a los niños a construir una relación con el arte desde la diversión y la experimentación sensorial, como una aportación clave en su crecimiento y en el éxito que empiezan a sembrar desde tan temprana edad.

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Guía para elegir un hotel en Cancún todo incluido

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Elegido por un gran número de turistas europeos, Cancún es uno de los destinos más visitados en el mundo.

Y es que se trata de un lugar mágico, con un clima y unos paisajes sencillamente encantadores. La opción más idónea para hospedarse en este extraordinario destino es un hotel todo incluido, para no tener que preocuparse de nada más que de disfrutar la estancia.

Por eso, Hoteles Cancún, un portal web especializado en hoteles de esta zona y la Riviera Maya, ofrece algunas recomendaciones para disfrutar de los hoteles en Cancún todo incluido que más se adapten a cada experiencia, facilitando además la reserva del alojamiento.

¿Qué buscar de un hotel en Cancún todo incluido?

En Cancún, actualmente, se puede encontrar una gran variedad de hoteles todo incluido, desde hoteles 5 estrellas hasta otras opciones más económicas, pero igualmente interesantes. Y es que cada uno de estos hoteles tiene sus propios paquetes diferentes al resto, con comida y bebida incluida.

Por ejemplo, son habituales los alojamientos con extraordinarias vistas al mar que combinan resort y spa, y que ofrecen un sinfín de actividades frente a la playa con todo incluido, servicio personalizado, comodidades de primera clase y mucho más. También es frecuente que, buscando que la experiencia sea innovadora, los hoteles en Cancún todo incluido ofrezcan una gran variedad gastronómica, con espacios donde probar tanto la cocina local como platos de todo el mundo.

Los que viajen en familia deberán buscar alojamientos que ofrezcan actividades y diversión para todos los miembros. Piscinas al aire libre, minigolf y espacios de juego para niños y adolescentes pueden ser buenas opciones.

Y para quienes quieran vivir una experiencia lujosa, se pueden reservar elegantes suites con vistas panorámicas en elegantes hoteles con playas privadas y puertos deportivos. En estos, además, se puede disfrutar de las visitas al gimnasio o recibir masajes, tratamientos faciales o manicura.

Por otro lado, los servicios básicos de estos hoteles suelen repetirse: habitaciones con smart TV, wifi gratuito y minibar, por mencionar algunos.

Hoteles Cancún permite conseguir una buena oferta en un hotel todo incluido

Una manera rápida y sencilla para encontrar hotel en Cancún todo incluido, ajustado a las necesidades y al presupuesto de las personas, es hacerlo a través de la web de Hoteles Cancún, un sitio especializado en ello. Al acceder se pueden indicar los días que se estará en el lugar y el usuario podrá filtrar con unos pocos clics su búsqueda. Es decir, podrá buscar según el presupuesto por noche, la cantidad de estrellas, la distancia al centro de la ciudad, las actividades que se ofrecen, etc. También por condiciones de cancelación, acceso a la playa, tipo de alojamiento, cantidad de camas y mucho más. Incluso se pueden consultar las opiniones y valoraciones de otros usuarios, con lo cual se puede saber qué tal ha sido la experiencia de otros huéspedes.

En definitiva, con todas estas opciones se puede encontrar justo el hotel ideal para unas vacaciones inolvidables en Cancún, en un hospedaje con todo incluido. Lo mejor es que se puede hacer fácilmente y de forma online, evitando tener que gastar más de lo necesario para disfrutar de unos días extraordinarios.

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Prevenir la quiebra de un negocio con la ciberseguridad ofensiva o hacking ético

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Aunque el término “hacker” se ha visto oscurecido por las malas prácticas, no todo lo que rodea al término es negativo.

Existen expertos dedicados a esta área que emplean sus habilidades y conocimientos para ayudar a las empresas a poner a prueba sus mecanismos de seguridad, con el objetivo de identificar las vulnerabilidades de un sistema.

Esta práctica se conoce como hacking ético y en Auditech ofrecen un servicio especializado en esta área. De este modo, ayudan a detectar cualquier punto débil en la seguridad que pueda ser perjudicial para las organizaciones.

Determinar las vulnerabilidades por medio de técnicas de hacking

Los hackers éticos son expertos en ciberseguridad que irrumpen en los sistemas informáticos por petición de sus clientes. Esta variable se considera ética porque cuenta con el consentimiento previo por parte de la víctima, es decir, el cliente, para detectar las vulnerabilidades. El propósito de eso es comunicarlas a la empresa contratante para que conozcan qué no está funcionando y emprendan acciones que permitan evitar una catástrofe cibernética. Por ejemplo, el robo de información confidencial muy importante.

En Auditech se dedican al hacking ético, poniendo en marcha una serie de pruebas llamadas “test de penetración”. Por medio de estas, intentan burlar las vallas de seguridad de una compañía para poner a prueba la efectividad de su sistema o demostrar sus debilidades. En caso de encontrar algún error, dan la noticia a la empresa que los contrató redactando un informe completo. Además, ayudan en la búsqueda de soluciones para mejorar la ciberseguridad de la organización en cuestión.

El trabajo de Auditech en hacking ético

Auditech pone en marcha su servicio de seguridad ofensiva, específicamente en la modalidad de hacking ético, simulando un ataque realizado por cibercriminales que buscan comprometer gravemente la organización. Para ello, hacen uso de las técnicas poco conocidas o, incluso, diseñan nuevas aproximaciones que permitan poner a prueba las defensas de las organizaciones más seguras.

La duración de estos test puede variar entre unas pocas semanas o varios meses. Esto se debe a que no existe un objetivo determinado, sino que todo el sistema es susceptible a ataques y debe evaluarse. Por ello, los plazos se pactan previamente con los clientes, de acuerdo con el alcance del proyecto.

El equipo de Auditech trabaja de manera incansable para tomar el control de las empresas, empleando todos los recursos y técnicas actualizadas, persistiendo en la red hasta conseguir o demostrar que las compañías están protegidas en términos de ciberseguridad. 

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¿Cuáles son los mitos y verdades del ahorro a largo plazo?

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Cuando se habla de ahorro, muchas personas no piensan en el largo plazo, sino que ahorran para resolver necesidades del presente o prácticamente inmediatas, dejando lo demás para otra ocasión.

De hecho, con respecto al ahorro a largo plazo, actualmente, existen muchos mitos y verdades que giran alrededor de este concepto. No obstante, cambiar la mentalidad y aprender sobre cómo ahorrar a largo plazo es sumamente necesario, especialmente en tiempos como los actuales. Los siguientes son algunos de los mitos y verdades más comunes acerca del ahorro a largo plazo, recopilados por Finanfox, una firma especializada en planificación financiera e inversión.

Verdades y mitos más habituales sobre el ahorro a largo plazo

Está demostrado que el ahorrador promedio español tiende a ser muy conservador, con lo cual tiende a ahorrar a corto plazo. Gran parte de esto se debe, entre otras cosas, a que muchas personas tienen falsas creencias sobre el ahorro a largo plazo o, sencillamente, no saben cómo ahorrar. Algunos de los mitos sobre esta forma de ahorro es que no es necesario ahorrar a largo plazo porque se tiene una jubilación o pensión asegurada por parte del Estado. La realidad, en este caso, es que durante los últimos años, los fondos de la Seguridad Social han disminuido, por lo que es ideal ahorrar para complementar la pensión. Otro de los mitos más extendidos es que el ahorro a largo plazo es para los ricos, cuando, en realidad, todas las personas pueden destinar, en la medida de sus posibilidades, una partida para el ahorro, por pequeña que sea.

Otra falacia es que es más seguro tener los ahorros en un depósito que en un fondo de inversión, pero la verdad es que el dinero puesto en un fondo de inversión está siempre protegido y custodiado aparte de una entidad bancaria. Un último mito que se puede mencionar es que el ahorro o la inversión a largo plazo no genera ganancias significativas, cuando en realidad se puede lograr un buen rendimiento dependiendo de la cantidad y de las condiciones ofrecidas por la institución financiera.

¿Por qué es importante contar con asesoramiento experto?

Muchas veces, las personas terminan creyendo estos mitos, principalmente, por falta de conocimientos financieros básicos. Y es que, en efecto, la falta de cultura financiera es la principal responsable de muchas malas decisiones respecto al dinero. Es por eso que ya sea para ahorrar o invertir a largo plazo, lo ideal es contar con asesoría profesional que ayude a tomar las mejores decisiones según las necesidades específicas de cada uno. De esta manera, es más fácil entender cómo ahorrar y obtener mayor rendimiento y beneficios del dinero. Si ese es el caso, una buena alternativa es contar con Finanfox, una plataforma especializada en planificación financiera que garantiza la ayuda oportuna y necesaria para sacar el máximo partido a los ahorros.

A través del sitio web de Finanfox se puede reservar una reunión gratuita para evaluar el perfil de ahorro del usuario. De esta manera, podrá comenzar a tomar las decisiones correctas y necesarias para un ahorro fructífero para el futuro.

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Aumenta la preocupación por el sobrepeso y obesidad infantil en España

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Un estudio llevado a cabo por la OMS antes de la pandemia posiciona a España como tercero entre los países con mayor tasa de sobrepeso infantil dentro de la UE, lo cual ha alertado a la población por el miedo a sufrir una “pandemia de sobrepeso”.

La Iniciativa de Vigilancia de la Obesidad (COSI, por sus siglas en inglés) realizó este estudio recogiendo datos de 33 países de la UE entre los años 2018 y 2020. Un total de 411.000 niños fueron analizados y los datos dejaban entrever el gran problema de peso en España 

Chipre, Grecia, Italia y España son los países que encabezan la lista de la obesidad y el sobrepeso infantil. El informe se resumía en que casi un 40 % de los menores españoles entre seis y nueve años tienen sobrepeso, y el 16 % obesidad. Curiosamente, las cifras más altas se daban en niños, mientras que las más bajas en las niñas. 

El país con el sobrepeso infantil más bajo es Tayikistán con un 6 %, mientras que en Chipre ronda el 43 %. Estas son las grandes diferencias entre los primeros y los últimos países de la lista, y ésto es lo que ha alertado a la población.

La importancia de los buenos hábitos alimenticios

Los datos reflejan la situación en la que se encuentra España respecto a la buena alimentación y los hábitos de vida saludables años antes de la pandemia. Tras el Covid-19, la situación ha empeorado: sedentarismo y falta de actividad, alteración de los horarios del sueño, mala alimentación…

Teniendo en cuenta que España es el sexto peor país europeo en cuanto al consumo de hortalizas y verduras, pues solamente el 37 % de los niños come fruta a diario, los expertos buscan conseguir un estilo de vida y una alimentación saludable y sostenible.  

Y es que muchos señalan a las grandes cadenas de supermercados como los principales implicados en cuanto al fomento del sobrepeso y la obesidad infantil.  

Obesidad infantil e industria alimentaria

Los intermediarios juegan un papel importante en la alimentación infantil, puesto que son los encargados de elegir qué alimentos se venden y cuáles no. Los supermercados tradicionales se han quedado atrás con los productos de las marcas de siempre, dando paso a los marketplaces de alimentación, como mentta.

Estos portales online cumplen la función de intermediarios entre el productor y el consumidor final. Ofrecen mayores ventajas a la hora de adquirir cualquier producto, pues dan visibilidad a los pequeños vendedores y sus marcas más naturales y los alimentos no pasan por ningún proceso de conservación.

mentta, un marketplace con grandes opciones 

mentta ofrece un amplio catálogo con productos para todos los tipos de alimentación: sin gluten, vegana, gourmet, complementos deportivos e, incluso, una sección especializada en productos infantiles, donde se pueden encontrar pouches y potitos, cereales en polvo, snacks saludables y lotes de pescados para niños. 

Con numerosas tiendas especializadas en la alimentación infantil, la oferta de productos para niños aumenta en este tipo de marketplace, dando lugar a una mayor libertad en la elección por una alimentación saludable, así como una gran cantidad de productos naturales para niños.

Paliar los efectos que ha causado la pandemia en cuanto a la alimentación infantil y al estilo de vida es un proceso complicado, pero los marketplaces como mentta continúan facilitando el proceso, vendiendo todo tipo de alimentos nuevos, de proximidad y naturales, directos del pequeño productor. 

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Consultora de selección Madrid, Touch in Touch

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La consultora de selección especializada en scouting, Touch in Touch, se dedica a ayudar a sus clientes a cerrar sus procesos de selección de manera pragmática y eficiente.

Touch in Touch revoluciona el mundo del scouting con su enfoque exhaustivo y rentable

Touch in Touch es una consultora especializada en scouting que ofrece una alternativa eficiente y rentable a los métodos convencionales de selección de personal. Su enfoque se centra en llevar a cabo un proceso riguroso y completo de barrido de mercado para identificar a los mejores candidatos para sus clientes. La consultora presenta a sus clientes una lista de los seis candidatos más adecuados, acompañada de información cuantitativa y cualitativa detallada sobre todo el proceso de búsqueda realizado. Comprometidos con brindar una dedicación exclusiva a cada vacante y garantizar procesos de selección altamente rentables, la empresa se enfoca en encontrar candidatos que se ajusten a los requisitos de sus clientes y que estén interesados en la posición.

Además, la consultora destaca por entregar, en cada proceso, información valiosa sobre el posicionamiento del cliente y de su oferta en el mercado laboral y datos sobre salarios de referencia.

Seleccionar talento de forma eficiente

Touch in Touch está liderada por Elena Enríquez de Salamanca, CEO de la empresa. La compañía se especializa en servicios de búsqueda de candidatos altamente especializados y cuenta con consultores séniors que se enfocan en el rastreo del mercado para conocer a fondo cada nicho y así tener perfectamente ubicados a los candidatos ideales.

Al final de cada proceso de selección, la consultora entrega una grabación con el feedback del mercado respecto a la posición y la compañía, argumentos sólidos para entender qué perfil de candidatos se pueden atraer y por qué.

Además, la empresa tiene una tarifa plana y pública, disponible en su sitio web. Así, la compañía se enfoca en conseguir sus objetivos, en lugar de negociar. Los clientes de Touch in Touch pagan para obtener los mejores candidatos en el menor tiempo posible y para adquirir un mayor conocimiento del mercado y del posicionamiento de su empresa al final del proceso de selección.

Touch in Touch valora la importancia del proceso de selección de personal como un aspecto clave en la estrategia empresarial de cualquier organización para alcanzar los objetivos y metas establecidas con el mejor talento disponible.

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Mujeres con autismo. La detección temprana hace la diferencia

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El 2 de abril se celebró el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. Este año, la campaña llevó por título #LLamémosloPorSuNombre, y es una iniciativa importante que busca promover la aceptación y la comprensión del Trastorno del Espectro Autista (TEA) y de las personas que lo presentan, y así fomentar una sociedad más inclusiva y respetuosa para todos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada 160 niños tiene un trastorno del espectro autista y se estima que en España esta cifra se encuentra en torno a 450.000 personas.

El número de casos de TEA ha aumentado en las últimas décadas, debido en parte a una mayor concienciación y a una mejora en cuanto a los criterios diagnósticos y a las pruebas diagnósticas empleadas. 

La prevalencia en hombres frente a mujeres con autismo es superior. No obstante, hay cada vez más estudios que señalan una diferencia menor en esta proporción, considerando una ratio de hasta 3,2 niños por cada niña. Aun así, la detección y el diagnóstico en mujeres sigue siendo un asunto complejo para resolver.

La psicóloga Laura Adell del equipo del centro de psicología Calma Al Mar nos habla sobre su experiencia ayudando a personas diagnosticadas de Trastorno del Espectro Autista o que se encuentran en proceso de diagnóstico.

Antes de entrar en contexto, Laura ¿qué se entiende por autismo?

»El trastorno del espectro autista (TEA) es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza por la presencia de dificultades en la comunicación social, comportamientos repetitivos y estereotipados, intereses limitados y sensibilidad sensorial. Los síntomas, generalmente, aparecen en la primera infancia y pueden variar notablemente entre las personas que los presentan, igual que sus habilidades intelectuales, que pueden ir desde la discapacidad intelectual hasta una potencialidad intelectual superior a la media poblacional.»

¿Es lo mismo TEA que autismo?

»Sí, se habla de espectro porque los síntomas y/o características pueden variar significativamente de una persona a otra, tanto en su gravedad como en su combinación. Es decir, el TEA no es un trastorno con una presentación única y definida. Como resultado, algunas personas con TEA pueden tener dificultades leves en áreas como la comunicación y la interacción social, mientras que otras pueden tener dificultades más graves que afectan su capacidad para llevar a cabo tareas cotidianas. Por lo tanto, el término «espectro» reconoce que existe una variedad de síntomas, habilidades y necesidades, y que cada persona con TEA es única.» 

Has comentado que existe mayor prevalencia de TEA en niños y hombres que en niñas y mujeres, ¿cuál es la razón por la que se diagnostica menos en mujeres que en hombres?

»Existe evidencia de que el autismo se diagnostica con menos frecuencia en mujeres que en hombres, y una posible razón de esto apunta a que las mujeres y las niñas con TEA tienen más probabilidades de camuflar y ocultar sus síntomas, lo que dificulta el diagnóstico. Las mujeres suelen tener habilidades de comunicación social más avanzadas que los hombres con autismo y tienden a imitar el comportamiento de los demás, lo que también puede hacer que sea más difícil identificar sus síntomas. Además, presentan menos conductas estereotipadas y dificultades conductuales, por lo que sigue pasando desapercibido, al no cumplir en la mayoría uno de los criterios diagnósticos clave para este trastorno.

Por otro lado, nos encontramos ante un sesgo de género y un problema en la sensibilidad de los instrumentos de evaluación para la detección y diagnóstico, puesto que las pruebas estandarizadas que se utilizan en la práctica clínica para realizar una evaluación diagnóstica se han desarrollado y validado en la mayoría con población masculina, por lo que no se tiene en cuenta las posibles características distintivas que se puedan presentar en mujeres.»

¿Cuáles son algunas de las barreras para el diagnóstico temprano del autismo en mujeres?

»La falta de conocimiento sobre el autismo en mujeres y la falta de capacitación o formación en los profesionales de la salud mental también puede contribuir a los diagnósticos tardíos. A menudo, las mujeres con autismo son diagnosticadas erróneamente, generalmente con trastornos de ansiedad o depresión, lo que retrasa el tratamiento adecuado. En la actualidad, diversos grupos de investigación están centrados en elaborar escalas que permitan valorar los signos de autismo en mujeres adultas, por lo que es un enfoque esperanzador.» 

¿Qué impacto puede tener el diagnóstico tardío de autismo en la vida de las mujeres?

»En el equipo de psicólogos en Valencia en el que trabajo, han pedido cita mujeres con autismo que describen que siempre se han sentido raras o diferentes a los demás, que las relaciones sociales eran un esfuerzo que les desgastaba emocional y cognitivamente, porque querían tratar de adaptarse a la sociedad y pasar desapercibidas; trataban de aprender comportamientos socialmente aceptados, entender dobles sentidos y frases hechas y trabajar mucho sobre las dificultades que ellas sentían que tenían. También he tenido casos de madres que acuden a consulta al recibir su hijo un diagnóstico de TEA y sorprendidas me dicen “es que yo era así de pequeña”. Algunas, además, tienen una historia de trauma, de culpa, y sienten la necesidad de comprender qué les ha ocurrido, si lo que han sentido siempre forma parte de ellas o es consecuencia del TEA. Necesitan respuestas a preguntas que se han hecho toda la vida. 

Para muchas mujeres el hecho de recibir el diagnóstico tiene un impacto positivo sobre su bienestar emocional y en su autoestima, especialmente cuando confirma una sospecha que ya existía. A menudo refieren sentimientos de alivio y validación por sentirse visibilizadas y sobre todo comprendidas. Por ello, es importante realizar un diagnóstico temprano para que las mujeres con autismo puedan recibir el apoyo y el tratamiento adecuados para mejorar su calidad de vida.» 

¿Qué se puede hacer para abogar por una mayor conciencia y capacitación sobre el autismo en mujeres?

Es importante favorecer una perspectiva de género transversal y sensibilizar a los equipos profesionales dotándolos de herramientas prácticas para facilitar una mejor atención que repercuta en una mejora de la calidad de vida de las personas con TEA. Para mí, son importantes tres pilares: la educación pública, la sensibilización sobre el autismo en mujeres y la investigación en esta área. De esta manera, se puede comprender mejor cómo se manifiesta el autismo en mujeres, se reduce la sensación de aislamiento que sienten ante la confusión de no saber qué les ocurre y se fomenta una sociedad más inclusiva y respetuosa para todos. Por ello campañas de concienciación como las de la Confederación de Autismo de España de este año, #LlamemoslePorSuNombre, sirven para visibilizar esta realidad.

Háblanos un poco sobre la campaña #LlamémoslePorSuNombre.

»La campaña #LlamémoslePorSuNombre tiene como objetivo promover la conciencia y la aceptación del trastorno del espectro autista (TEA) y de las personas que lo tienen. El nombre de la campaña se refiere a la necesidad de referirse a las personas con TEA por su nombre, en lugar de etiquetarlos como «autistas».

Además, la campaña busca aumentar la conciencia sobre el TEA y educar a la sociedad sobre las necesidades y desafíos de las personas con TEA. También destaca la importancia de promover la inclusión y la igualdad de oportunidades para las personas con TEA en todos los aspectos de la vida.

En resumen, la campaña #LlamemoslePorSuNombre es una iniciativa importante que busca promover la aceptación y la comprensión del TEA y de las personas que lo tienen, y fomentar una sociedad más inclusiva y respetuosa para todos.»

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Maíz Maya ofrece deliciosos packs de carnes y tortillas de maíz para disfrutar en cualquier momento

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La comida mexicana es famosa en todo el mundo por su variedad, sabor y riqueza culinaria. Los sabores intensos, la diversidad de platos, su preparación artesanal y la frescura de los ingredientes pueden convertir el disfrute de la comida mexicana en toda una experiencia sensorial y cultural.

Maíz Maya ofrece cuatro packs de carne con varios ingredientes como el pastor y tortillas, entre muchos otros, para que las personas disfruten de esta gastronomía desde su casa.

Saborear los auténticos sabores de los pueblos mexicanos en la comodidad del hogar

Los packs de Maíz Maya son una excelente muestra del uso audaz que la comida mexicana le da a especias y sabores intensos como el chile, el cilantro, el comino, la canela y otros ingredientes típicos que aportan diversas texturas y deleites gustativos.

Asimismo, se caracterizan por la frescura y calidad de estos ingredientes que, junto a la preparación artesanal, permiten disfrutar de una serie de matices sensoriales que solo ese trabajo cuidadoso y detallista puede ofrecer.

En esta línea, Maíz Maya cultiva y cosecha de manera orgánica su propio maíz blanco para garantizar la máxima calidad y lograr transportar, así, a sus clientes hasta los pueblitos más coloridos de México y ofrecer una auténtica tortilla de maíz mexicana.

De esta manera, el trabajo de Maíz Maya rinde un homenaje a la larga y rica tradición cultural de la comida mexicana, cuyas raíces indígenas se han transmitido de una generación a otra.

Packs para diferentes gustos y para compartir

Para entrar aún más en detalle, la empresa ofrece a sus clientes cuatro tipos diferentes de packs: tinga, carnitas, pastor y cochinita pibil. Uno de los más demandados es el pack pastor, el cual contiene un guiso elaborado con carne de cerdo condimentada con una salsa de especias y chiles secos en una preparación completamente libre de gluten. Ideal para acompañar con piña asada, cilantro y cebolla.

Asimismo, todos los packs contienen una cantidad perfecta para cuatro personas, concretamente, con 1 kilo de carne + 500 gramos de tortillas. Además, vienen preparados para ser calentados y comerlos al momento, sin tener que cocinar. También pueden durar varios días si son conservados adecuadamente.

Todos los productos de la tienda pueden ser enviados a todos los hogares de España y es completamente gratuito para las personas que hagan una compra de más de 50 euros.

En conclusión, Maíz Maya nace de la obsesión de sus creadores de negarse a las tortillas mediocres que se suelen encontrar en el mercado. Por esta razón, prestan atención a todos los detalles, empezando por la mencionada siembra del maíz hasta la entrega en las mejores condiciones para sus clientes. Así, entonces, esta empresa creada y manejada por mexicanos es fruto de la confluencia entre las tierras españolas, en las cuales es cultivado el maíz, y el sabor propio del país de herencia azteca, con todos los mencionados atributos característicos y en la mejor presentación posible.

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Oposiciones Ejército 2023; guía completa para aspirantes

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Entrar al Ejército español es una de las opciones más populares para aquellos que desean servir a su país. Para conseguirlo, es necesario superar un proceso de selección riguroso. Son muchos los ciudadanos que se encuentran a la espera de las oposiciones ejército 2023. Para conseguirlo, es necesario cumplir una serie de requisitos y superar las pruebas correspondientes. Para tal fin, lo más recomendable es recibir una exhaustiva enseñanza como la que se brinda en MasterD, uno de los grupos educativos líderes en formación abierta que imparte educación presencial y online.

La próxima oferta de empleo público 2023 para las Fuerzas Armadas, en relación con las plazas de militares de carrera y militares de complemento (Oficiales y Suboficiales), se sitúan en una tasa de reposición de un 120% por ser sector prioritario. Esto supondría una oferta de más de 3.000 plazas, sin contar con las plazas de militares profesionales de Tropa y Marinería, que este año se espera que ronden las 7.000 plazas, ya que en enero se convocaron para el 1er Ciclo de Tropa y Marinería (en total 3. 410 plazas) y se espera que para el 2º Ciclo, que se convocará el 7 de junio, se publiquen alrededor de otras 3.000 plazas.

Todo lo que se debe saber acerca de las oposiciones ejército 2023

Quienes desean obtener información acerca de las oposiciones ejército 2023 deben saber que para participar es necesario tener la nacionalidad española y cumplir una serie de requisitos, como la edad (mínimo 18 años y el máximo de edad depende de la escala a la que se quiera acceder, por ejemplo en la escala de Tropa y Marinería el máximo son 29 años), la titulación académica también depende de la escala, para ser soldado basta con el Graduado en Educación Secundaria o equivalente. La altura era un requisito que hasta ahora era necesario (1.55 mujeres, 1.60 hombres) pero a partir de estas próximas convocatorias de 2023 se espera que deje de ser motivo de exclusión para participar y que solo se tenga en cuenta para determinados tipos de plazas.

A su vez, se deben superar una serie de pruebas: físicas, psicotécnicas, de personalidad y médicas. Además, para las Escalas de los Cuerpos Generales de Oficiales y Suboficiales también deben superar una prueba de idioma y, en ocasiones, de matemáticas y física. En las pruebas físicas, se evalúa la resistencia, la fuerza y la velocidad. Por su parte, las pruebas psicotécnicas son específicamente unos test en los que se evalúan aptitudes intelectuales. Para dicho fin deben contestar 15 preguntas por cada factor aptitudinal, es decir, verbal, numérico, espacial, razonamiento abstracto, mecánica, percepción-atención y memoria. En las pruebas médicas, se evalúa el estado de salud general, en función de un cuadro de exclusiones médicas.

Prepararse con MasterD

MasterD es una academia especializada en la preparación de oposiciones para el ingreso en el Ejército. Su objetivo es ayudar a los interesados en convertirse en militares, poniendo a su disposición las herramientas más innovadoras y eficaces para superar la convocatoria.

Para lograr este objetivo, la academia cuenta con un equipo de profesores expertos en psicotécnicos, así como un servicio de Personal Trainer 360 y entrenadores personales que brindan un seguimiento personalizado y adaptado a las necesidades de cada estudiante.

Además, ofrece clases en directo a la carta sobre las materias de cada una de las pruebas, videoclases 24 horas sobre conceptos específicos, talleres en sus centros de psicotécnicos, pruebas físicas y prueba de personalidad.

Con sedes en toda España y un campus virtual de última generación, MasterD es una alternativa para aquellos que desean ingresar en el ejército. Su experiencia y buenos resultados en convocatorias anteriores son una garantía de calidad y excelencia en la formación.

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El primer poemario de la autora palentina Laura Sanz Corada, ‘Matar la geografía de los cuerpos de piedra’

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La poeta ganó el I Premio para proyectos de poesía de ediciones en el mar con su libro Matar la geografía de los cuerpos de piedra, un texto sobre el cuerpo desplazado y su vínculo con la tierra.

¿Cómo se vive desplazada en varias geografías? Esta podría ser la pregunta que recorre Matar la geografía de los cuerpos de piedra, un poemario de mirada nómada y lente antropológica que reflexiona sobre las heridas y certezas de las que tanto se nutre el sujeto contemporáneo. En un mundo de espacios itinerantes y fronteras híbridas, donde el hogar se construye en constante movimiento, la mirada de Laura Sanz Corada (Aguilar de Campoo, 1993) explora la posibilidad del hábitat cuando no existe un hogar permanente, o cuando el hogar trasciende al espacio físico. Con referencias a un imaginario construido durante la infancia en la montaña palentina, la voz de Sanz establece un discurso enormemente arraigado a la actualidad y con una vocación reflexiva y plural. Sus preguntas son las de una generación que ha visto cómo las promesas han sido desplazadas, y sus certezas, las de quien pisa un territorio comprendiendo que la verdad está en el flujo del río, pero que solo en el color del horizonte se velará la pertenencia. 

El poemario está escrito sobre esas cicatrices, pero también sobre la posibilidad de quien ha ido construyendo su biografía en varios territorios y a ambos lados del océano. «¿Y si en el balanceo / hemos encontrado / la forma pura de narrarnos?» Sus preguntas interpelan a quienes, como ella, han construido su mapa sobre varias geografías («qué es el tránsito / sino una desaparición / desplazada»), y se han parado a pensar sobre su lugar en el mundo y la relación con los otros: «Por qué estoy tan cerca del dolor de los niños / en qué momento se tomó la decisión / de mi traslado / hacia la mortal frontera de otros». O lo que es lo mismo, sus preguntas interpelan a gran parte de una generación. Especialmente a ellas. Porque la voz de Laura Sanz es de mujer, como escribe Carla Santángelo en la sinopsis del libro: «Una niña que añora el pueblo. Una joven que cubre al hijo con las manos y las manos con la tierra. Una mujer que viaja al otro lado del océano, camina hasta el cansancio, se derrumba en la ciudad, choca con alguien». Y científica, la de una antropóloga que apuesta por la escucha y explora el método desde la posibilidad de una poesía ecofeminista: «¿no es nuestro dolor / de temperatura / un punto agitado / que merece la palabra?».

Matar la geografía de los cuerpos de piedra está a la venta en la página web de la editorial ediciones en el mar y en librerías. Es la obra ganadora del I Premio para proyectos de poesía de ediciones en el mar 2021, editorial nacida en Toledo en 2019 con el propósito de dar voz a autoras de habla hispana de cualquier lugar del mundo. En sus tres años de existencia, han acompañado y posteriormente publicado la obra de autoras de México, Argentina y España. El jurado ha destacado la obra de Laura Sanz como «una propuesta única en temática, forma y expresión. Un poemario con una verdadera investigación, un gran trabajo de fondo y un interés genuino en acercar algunas ciencias a la poesía».

Nacida en Aguilar de Campoo en 1993, Laura Sanz Corada es graduada en Antropología Social y Cultural por la Universidad de Granada. Ha realizado estancias académicas en Montevideo, Buenos Aires y Nueva Delhi. Especializada en el estudio de narrativas sociales, actualmente trabaja en procesos de escucha comunitaria para un desarrollo humano sostenible en Agirre Lehendakaria Center. Sus textos forman parte de dos antologías de diarios íntimos La desconocida que soy (2018) y Diarios de encierro (2020), por Índigo Editoras y en revistas como Anáfora, Amberes, Caracol Nocturno, Revista Détour, Guacamayo (Editorial Ojos de Sol), Poscultura Magazine o Zéjel. Ha sido jurado del XVII Premio Águila de Poesía 2021/22. Matar la geografía de los cuerpos de piedra es su primer poemario. 

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Summum Marketing explica cuáles son los beneficios de la publicidad exterior

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La publicidad exterior continúa siendo una herramienta esencial para llegar a un gran número de personas.

En este sentido, Summum Marketing es una agencia que ofrece publicidad exterior y que destaca por su amplia variedad de formatos. Desde vallas publicitarias, mupis hasta mono soportes y marquesinas, esta agencia ayuda a las diferentes marcas a ganar notoriedad en un mundo cada vez más competitivo.

Publicidad exterior: ventajas y formas de aprovecharla

La publicidad exterior es una estrategia clave para llegar a una audiencia objetiva. Esto se debe a que permite una presencia constante en el entorno cotidiano de sus consumidores. Al invertir en este tipo de publicidad, las empresas pueden conseguir ventajas, como la capacidad de llegar a una audiencia amplia y diversa, así como personalizar los anuncios para persuadir a su comprador objetivo.

Por esta razón, antes de desarrollar un anuncio, se plantea un estudio previo en el que se definen los objetivos de la marca. En este punto, se tienen en cuenta varios aspectos como el producto que se va a promocionar, la zona e incluso el formato de la publicidad.

Es aquí donde Summum Marketing ofrece un servicio integral para la conceptualización de la estrategia de publicidad exterior, utilizando el neuromarketing. Asimismo, optimiza los anuncios para generar un impacto en la audiencia. 

Es importante destacar que la publicidad que se encuentra en la calle tiene un lapso de retención media de 6 segundos en la mente del consumidor. En este tiempo, debe captar la atención mostrando un mensaje claro qué impulse las acciones posteriores. Para generar buenos resultados, se debe implementar una tecnología de encefalograma que estimula la memorización de los anuncios, sin importar la limitación temporal del impacto.

Variedad de formatos que se ajustan a las necesidades de cada empresa

Hay quienes piensan que por ser publicidad exterior, no se puede medir el nivel de impacto. Pero la realidad es que Summum Marketing ofrece un análisis posterior para evaluar la efectividad de cada uno de sus anuncios.

Para ello, los profesionales analizan la impresión con base en el nivel de exposición y realizan un seguimiento durante la campaña y después de la misma. Además, observando la interacción del público, logran definir el momento justo para actualizar el anuncio.

Por otra parte, Summum Marketing cuenta con acuerdos con los principales soportes publicitarios exteriores. Como, por ejemplo, los monoposter y vallas en todo el territorio nacional. Asimismo, en los entornos urbanos cuentan con segmentos en marquesinas para llevar a cabo circuitos a medida. También ofrecen publicidad exterior en autobuses, metros e intercambiadores.

Todo esto complementa los principales espacios donde se puede aplicar la publicidad exterior.

En conclusión, es una realidad que las herramientas digitales son una de las más utilizadas para hacer publicidad. Pero está comprobado que hoy en día la publicidad exterior sigue siendo una excelente manera de llegar al público objetivo de las marcas.

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Sandalias de tacón bajo de El Corte Inglés con las que tendrás flechazo por su diseño y precio

Ahora que por fin llegaron las buenas temperaturas, es momento de lucir las mejores sandalias que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés. Modelos de tacón bajo que son realmente cómodos y que son perfectos para completar los mejores looks. 

Por supuesto, no son pocos los diseños que puedes encontrar en el catálogo del gigante de la distribución español, por lo que, para ponerte las cosas más fáciles, te hemos preparado un recopilatorio con algunos de los mejores modelos. Además, estos precios de verdadero escándalo, por lo que más vale que te hagas con tus diseños ideales antes de que se agoten. 

Sandalias de tacón de mujer Xti en El Corte Inglés

Sandalias De Tacón De Mujer Color Negro Con Cierre De Hebilla El Corte Ingles

Damos comienzo a esta lista de preciosas sandalias de tacón bajo que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés con un diseño de la marca Xti. Se trata de un modelo en color negro que es ideal para tus looks más festivos. 

Este diseño se presenta con un bonito tacón bloque de 6 centímetros con detalles metálicos, al igual que el resto del modelo. Si quieres hacerte con estas sandalias de tacón bajo de Xti, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas. 

Sandalia tacón verde Sfera

Sandalia Tacón Verde El Corte Ingles

Una marca que no podía faltar en esta lista de tacones de tacón bajo disponibles en el catálogo de El Corte Inglés, es Sfera. Y es que esta presume de tener una gran variedad de diseños, además de precios de verdadero derribo, por lo que son de las mejores opciones a tener en cuenta. 

En este caso hemos seleccionado un diseño fuera de lo común, y es que al ser unas sandalias en color verde, las combinaciones con tus looks serán mucho más interesantes. Este modelo es de punta cuadrada, con tiras finas cruzadas y tacón en madera oscura. Si quieres hacerte con estas, aquí es donde vas a poder encontrarlas. 

Sandalias de tacón de mujer Parfois en El Corte Inglés

Sandalias De Tacón De Mujer Con Cierre De Hebilla En Negro El Corte Ingles

Seguimos con la lista de preciosas sandalias de tacón bajo que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés con un modelo de la marca Parfois que no te puedes perder. Más que nada porque se trata de un diseño de lo más cómodo y que podrás combinar con toda clase de looks. 

Se trata de un par de sandalias en color negro con un tacón de tan solo 7 centímetros, por lo que podrás usarlas todo el día sin problemas. Además, al ser de tacón bloque, la comodidad es mucho mayor. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo. 

Sandalias de tacón de mujer Parfois

Sandalias De Tacón De Mujer Con Tira Gruesa En Morado El Corte Ingles

Vamos con otro de los diseños de sandalias de la marca Parfois que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés. Y es que variedad es lo que no te va a faltar en esta lista. Por eso si buscas diseños diferentes, esta otra opción es ideal para ti. 

Para empezar, porque se trata de un par de sandalias en color morado, ideal para llevar toda la atención hacia ellos. Además, este modelo de tacón bloque tiene tira ancha en parte frontal y sin cierre en tobillo. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlos. 

Sandalias de tacón de mujer Refresh en El Corte Inglés

Sandalias De Tacon De Mujer Color Naranja Con Cierre De Hebilla

Si te gustan los diseños de sandalias de colores llamativos, en el catálogo de El Corte Inglés vas a poder encontrar sin problema lo que estabas buscando. Un claro ejemplo lo tenemos con este diseño de la marca Refresh que no te puedes perder. 

Se trata de un modelo de lo más colorido, de un diseño sencillo, pero que destaca por su explosión de color. Estas sandalias se presentan en combinación de colores, naranja, rosa y amarillo. El modelo tiene tira en la parte frontal y cierre de pulsera con hebilla en tobillo. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sandalias de tacón Xti

Sandalias De Tacon De Mujer Color Negro De Tiras

Volvemos con otro modelo más sencillo de sandalias de tacón bajo que puedes encontrar disponible en el catálogo de El Corte Inglés. En este caso vamos con otro de los diseños de la marca Xti que no te puedes perder, y que combinará con toda clase de looks. 

Se trata de un modelo de tiras finas cruzadas en color negro. Además, para mayor comodidad tiene tira elástica que pasa por encima del talón. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas. 

Sandalias de tacón de mujer en color negro con pala cruzada Mustang en El Corte Inglés

Sandalias De Tacon De Mujer En Color Negro Con Pala Cruzada

Como habrás podido comprobar, en el catálogo de El Corte Inglés no te van a faltar opciones entre las que poder elegir, y a continuación hemos seleccionado un diseño de la marca Mustang que es ideal para looks casuales. 

Se trata de un diseño en color negro con tacón bloque y plataforma tipo track. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sandalias de mujer con puntera cuadrada Only 

Sandalias De Mujer Con Puntera Cuadrada

Llegamos al final de esta lista de sandalias de tacón bajo que tienes en el catálogo de El Corte Inglés con un diseño de la marca Only que marca la diferencia. 

Se trata de un par de sandalias en color verde, con puntera cuadrada y sin cierre en tobillo. Si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

BCM Marketing y sus servicios de marketing de contenidos

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En la publicidad digital es importante entender qué desean las personas y desarrollar contenido que pueda aportarles valor e impactarles de manera significativa.

De esta manera, es más sencillo para las empresas y profesionales atraer nuevo tráfico sin la necesidad de realizar campañas invasivas o invertir excesivas cantidades de dinero en estrategias publicitarias.

Los servicios de marketing de contenidos que ofrece la agencia BCM Marketing están pensados para ayudar a las empresas del sector industrial a lograr esto mediante la creación y promoción de contenido de interés.

¿Qué es el marketing de contenidos y cómo ayuda a las industrias?

El marketing de contenidos, también llamado content marketing, es una estrategia digital con el propósito de incrementar el tráfico de usuarios a partir del desarrollo de contenido relevante. Este contenido surge tras analizar las necesidades e intereses de la audiencia objetivo y desarrollarlo con base en elementos clave como la relevancia, generación de valor, persuasión y atracción, entre otros.

En el content marketing, el único que interesa es el cliente y sus necesidades, a diferencia de la publicidad tradicional, donde quien importa es la empresa, su autoridad y reputación. Un buen contenido que aporte beneficio en las personas puede convertirse en un generador de interés y confianza que haga que el usuario por sí solo tome la decisión de realizar una acción.

Esta acción puede ir desde algo tan simple como una suscripción a las newsletter hasta la elección propia de adquirir un producto o servicio. Actualmente, BCM Marketing cuenta con un equipo de especialistas en marketing de contenidos que están en la capacidad de desarrollar soluciones para industrias automotrices, químicas, de construcción, tecnología, entre otros.

¿Cuáles son las ventajas del marketing de contenidos para las industrias?

Una buena estrategia de marketing de contenidos puede potenciar en gran medida el posicionamiento de una marca en el sector digital. Una razón por la que esto ocurre es que los especialistas en content marketing suelen desarrollar soluciones que aumentan la posición de una marca en los resultados de búsqueda.

Otra razón es que el contenido creado está pensado para consolidar a las empresas e industrias como autoridades en la materia. Esto es posible gracias a la implementación de la persuasión, generación de valor, impacto positivo, análisis de mercado, intereses de los usuarios y otros elementos clave. Cada una de las razones o beneficios mencionados también generan un incremento de tráfico orgánico en las plataformas digitales de las empresas.

El marketing de contenidos también ayuda a las industrias a mantener una relación estrecha y personalizada con sus usuarios, lo cual incrementa la fidelización de los mismos. Como punto extra, este tipo de estrategias de marketing digital generan un ahorro significativo en el costo de adquisición de clientes.

BCM Marketing y su equipo de expertos realiza estrategias comerciales B2B para las empresas industriales que buscan crecer y adaptarse al mercado actual. Este equipo siempre trabaja con base en diseños creativos e ideas originales para potenciar los resultados.

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Javier Pérez Acebo presenta su primera novela, ‘Valerius’, una obra que destaca por su retrato del Bierzo

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La primera novela de Javier Pérez Acebo, Valerius, destaca por su enfoque histórico y su descripción detallada del paisaje del Bierzo.

Valerius ha sido escrita después de varios años de investigación, en los que Javier Pérez ha estudiado la obra de Valerio del Bierzo y otros autores relacionados con la historia, arqueología y etnografía de la región. Además, ha recopilado información de los mayores de los pueblos para obtener un conocimiento más profundo de la zona, y ha caminado por sus valles y montañas en busca de los antiguos lugares citados.

Se trata de una novela inspirada en la tormentosa vida de San Valerio del Bierzo y Astorga, que pretende mostrar la historia que hay detrás del origen de la Tebaida Berciana y la llegada de los primeros monjes cristianos, en pleno periodo visigodo.

A través de profundizar en la vida de los personajes que aparecen en su obra autobiográfica, se aborda el probable conflicto entre la sociedad rural pagana y los monjes de los monasterios fundados por San Fructuoso: el de Compludo y el de Montes de Valdueza; y, lo que es más inesperado, las traiciones y asesinatos entre los propios hombres de fe.

Además, el autor reta a descubrir un misterio que no ha querido resolver, lo que pudo pasar en la abadía de Compludo, que provocó la huida de Valerio. La intención es motivar al lector, para que investigue un poco más sobre la historia del mundo rural del noroeste peninsular, dejando una serie de pistas.

Valerius, publicada por Círculo Rojo, está dirigida a quienes buscan ejemplos de resiliencia en la vida. Ideal para los amantes de la naturaleza, la arqueología, los paisajes de las montañas Aquilianas y para los peregrinos del camino de Santiago, que, al llegar a Foncebadón, deben saber que inician un camino ancestral, por el que, siglos antes del descubrimiento de la tumba del apóstol, caminaron santos y eremitas hacia el valle de Compludo.

La novela recoge el recorrido vital de San Valerio, y también varios momentos de la vida de San Fructuoso de Braga en el Bierzo, recogidos en su biografía Vita Sancti Fructuosi. Dos personajes que dejaron sus manuscritos en el siglo VII d.C. y que cuentan sus peripecias, dichas y desdichas en aquellos apartados lugares. 

Con Valerius, el autor ofrece una obra detallada y cuidadosamente investigada que permitirá al lector conocer recónditos parajes situados entre Astorga y las montañas del Bierzo, y el conflicto que se pudo dar entre las gentes que los habitaban, con sus tradiciones y cultos paganos que se conocen a través de la obra de San Martín de Dumio, De correctione rusticorum (574 d.C), y la irrupción de hordas de monjes dispuestos a imponer sus reglas.

Sinopsis

Valerio del Bierzo acerca a los lectores, a través de varios personajes, a la sociedad del siglo VII en la conocida Tebaida Berciana, antes de la conquista musulmana. Territorio en el que el fuerte arraigo de una cultura pagana de las montañas chocará contra los principios de la fe cristiana.

La historia de san Valerio es la de un eremita secuestrado por el destino que, en su anhelada búsqueda de un remanso de paz, deberá luchar con todas sus fuerzas contra los poderes del mal, que se empeñan en devolverlo a su miserable existencia. Una vida de resiliencia de un hombre atípico rodeado de parajes de inestimable belleza, que conformarán el territorio de Valerius.

Inspirada en su obra autobiográfica y en la vida de San Fructuoso, la trama recorre sitios históricos de la Abadía de Compludo, de la Abadía de San Pedro de Montes y otros lugares ocultos y desconocidos en las montañas del Bierzo.

Autor

Javier Pérez Acebo Sabadell, 1977. Orgulloso de sus raíces bercianas, enfermero de profesión y apasionado de la historia de la Abadía de Compludo, se evadía, tras las jornadas de trabajo durante la pandemia de 2020, en escribir esta obra como válvula de escape al difícil momento que se vivió. Investigador principal de un proyecto becado con el premio CaixaImpulse de innovación en salud (2018), cambió sensores y aulas de simulación clínica por botas de montaña y libros de la historia del Bierzo, que lo llevaron, junto a un grupo de amigos con las mismas inquietudes, a redescubrir lugares olvidados y formular nuevas hipótesis sobre la historia de la Tebaida Berciana. Comprometido con la defensa de la Abadía de Compludo de las amenazas que suponen las torres eléctricas y el parque eólico proyectado, ha escrito su primera obra para sensibilizar al mundo del valioso patrimonio natural y cultural que atesora.

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¿Cuáles son las ventajas de los sistemas de almacenamiento dinámico?

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Las empresas de diversos tamaños y sectores se han visto obligadas a gestionar con mayor velocidad y eficiencia los flujos de mercadería debido al auge que el e-commerce tiene hoy en día.

Por ese motivo, contar con sistemas de almacenamiento dinámico es fundamental no solo a la hora de responder de forma óptima a los pedidos de los clientes, sino también para una mejor administración del espacio en el depósito.

En este sentido, la empresa fabricante de anaqueles, sistemas de almacenamiento y muebles para comercio Brizuela presenta las ventajas que ofrece este tipo de mecanismos de almacenaje a diferencia de otras estructuras.

Las características de los sistemas de almacenamiento dinámico

Multiplicar el espacio disponible en el depósito, así como asegurar una rotación óptima de los productos es posible a través de la utilización de un sistema de almacenamiento dinámico, una de las modalidades más empleadas para unidades de rotación perfecta, ya que su gestión de carga permite cumplir con las exigencias de entrada y salida de carga en un almacén. De este modo, cualquier espacio en el que no haya ninguna asignación determinada puede ser ocupado indistintamente por un producto, garantizando la agilización de la operativa de extracción y depósito de las cargas gracias al desplazamiento por gravedad.

En este sentido, este sistema, también conocido como drive-in, se basa en el método «primera entrada-primera salida» (FIFO, del inglés First In, First Out). Este utiliza estructuras metálicas compactas dispuestas a diferentes alturas, que generan un ahorro de tiempo respecto a los racks penetrables, puesto que no se requiere que los autoelevadores se introduzcan en las calles, teniendo en cuenta que sus caminos de rodillos colocados con una ligera pendiente hacen que los pallets o las cajas se deslicen hacia los extremos para su extracción. Esta clase de mecanismos son ideales para almacenar mercadería de media o alta rotación, además de ser adaptables para pallets de diferentes dimensiones, medios pallets, contenedores metálicos y cajas.

¿Qué aspectos son importantes a tener en cuenta en la instalación de sistemas de almacenamiento dinámico?

Las empresas que desean instalar sistemas de almacenamiento dinámico en sus almacenes deben tener en cuenta una serie de factores para operar de forma óptima. Entre ellos, es importante señalar que la incorporación de los rodillos hace que sean necesarios dos pasillos: uno para introducir la carga en el canal correspondiente y el restante para extraerla. A su vez, la inclinación de las bobinas puede ajustarse de acuerdo con las unidades de carga, pudiendo tener entre un 3 % y un 4% de desnivel para pallets y una diferencia mayor en el caso de las cajas.

Por otra parte, otra cuestión a considerar es la altura de los racks dinámicos, los cuales tienen una extensión vertical mayor que los sistemas compactos tradicionales, aunque los equipos de manutención manuales que se utilizan para operar en estas estructuras fijan una limitación en lo que respecta a la elevación.

Finalmente, es esencial contemplar los aspectos de seguridad, dado que las cargas pesadas en conjunto con la acción de la gravedad pueden traer consigo múltiples inconvenientes sin un dispositivo de control. Por esta razón, los racks dinámicos cuentan con rodillos de freno que se encargan de disminuir la velocidad de carga según la fuerza que se genere, así como con centradores de pallets que asisten la entrada de estos para asegurar que encajan de manera perfecta en el canal y topes de retención en la salida que refuerzan los extremos para que no cedan ante el peso acumulado.

¿Cuáles son los principales beneficios de los sistemas de almacenamiento dinámico?

Instalar sistemas de almacenamiento dinámico en un depósito puede generar diversos beneficios a una compañía, ya sea en lo que respecta a la gestión de espacios como a otras cuestiones. En este aspecto, permite aprovechar cada sitio disponible sin generar vacíos por la falta de productos asignados, lo cual hace que se aprovechen de forma más eficiente todas las áreas de almacenaje. Del mismo modo, propician una mejor comunicación interna en la administración de la carga, dando la posibilidad de conocer rápidamente los espacios vacíos y los ocupados mediante registros informáticos y haciendo que los trabajadores puedan desplazarse entre las diferentes áreas de manera más efectiva y ágil.

De esta forma, se puede verificar más sencillamente el stock disponible, evitando una interrupción imprevista de la distribución de un determinado producto, a la vez que se optimiza el tiempo de salida y entrada de la carga.

Por lo tanto, quienes deseen contar con las ventajas de los sistemas de almacenamiento dinámico en su empresa, pueden acceder a la página web de Brizuela y completar el formulario de contacto para solicitar un presupuesto a medida y sin compromiso.

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Así es la «versión española» de Star Wars que creará tendencia

¿Una versión española de la saga de Star Wars? Así es, Star Wars también existe en España, y es que todo es posible para el cineasta Rodrigo Blaas quien con su nuevo cortometraje formara parte de la segunda temporada de Star Wars: Visions, la nueva serie de Disney+.

La premisa para la creación de este cortometraje era inicialmente no acercarse a la historia ya bastante conocida de Star Wars, sino crear una nueva historia  a partir de la ya conocida, de allí surgió la versión española de este clásico, donde la protagonista es Lola, una joven que es víctima del acecho de su antiguo maestro en su aventura de querer seguir su propio camino.

El cortometraje se ha titulado Sith y se estrena este próximo 4 de mayo por la plataforma de streaming Disney+, y es en teoría la primera incursión del cine español en una de las franquicias más conocidas del mundo, Star Wars.

Rodrigo Blaas, es un cineasta de origen granadino y no es para nada su primera experiencia en este tipo de experiencias, de hecho ha sido ganador de premios tan prestigiosos como el Emmy junto al también director Guillermo del Torno por la serie animada Trollhunters, además ha trabajado en proyectos como Buscando a Nemo, Los Increíbles, Ratatouille y Wall-E.

De hecho Sith se trata de la iniciativa de Lucasfilm debido al tremendo éxito obtenido en la primera entrega de Star Wars: Visions en el año 2021, ha promovido la producción de una segunda parte, en la que podían participar estudios de cine de todas partes del mundo, con la única condición de que se debía usar la mitología de Star Wars, así lo ha explicado el propio director granadino.

Lucasfilm en los últimos años ha venido abriendo un abanico de oportunidades a los proyectos de la pequeña pantalla, en detrimento según los críticos del “detrimento” de la gran pantalla incluso, un esfuerzo que sin lugar a dudas los pequeños estudios de muchos países agradecen, sobre todo aquellos fanáticos de la historia de Star Wars.

Ya con el visto bueno de Lucasfilm, la productora del cineasta “El Guiri Studios inaugurada recientemente dicho sea de paso, junto a su director Roberto Blaas, iniciaron la aventura de crear una historia a partir de la cronología de Star Wars, es así como surge Sith, una historia de una mujer aprendiz de la orden de los Sith dedicados al lado oscuro de la fuerza, ¿la diferencia? La historia se desvía por un tema artístico.

La influencia española en la versión de Star Wars de Blaas

Pero al ser un cortometraje producido y dirigido por un español no podía faltar la alusión a la cultura española en la historia, es así como “En el hangar se pueden ver los techos de edificios como la sede del Ejercito del Aire o El Escorial, o el sable laser está basado en las espadas toledanas y en la Tizona del Cid” ha explicado el cineasta en el momento de la presentación del corto a la prensa.

Para Blaas se trataba de un “lienzo en blanco” en el que añadió elementos que recordasen a España, después de todo es la cultura con la que creció y la que más conoce. “Cuando te encuentras con diseños tan icónicos como un sable laser, un hangar, un asteroide o un sistema donde están viviendo estos personajes, empiezas a rascar, a ver dónde te lleva. Y siempre me ha fascinado el acero español, como se trabajaban esas espadas”, continua el director granadino “cuando pensábamos en la empuñadura y en los detalles, uno de los primeros que pensamos fue la Tizona.

“Queríamos darles dos estilos diferentes de lucha, uno más medieval, de mover la hoja y poder destrozarlo todo, como hacían en las luchas medievales, y el de Lola, cuya espada es más bien un estilete o una katana. Queríamos incluso trabajar técnicas de esgrima española, así que estuvimos haciendo mucha búsqueda de todo esto para poder ponerlo” ha explicado Blaas en la entrevista.

Con relación a la participación de los actores españoles en el cortometraje, se sabe que la voz de Lola, la joven heroína de la historia está a cargo de la actriz española Úrsula Corberò y el actor Luis Tovar estaría detrás de la voz del caballero Sith. Cabe destacar que ambos actores estarían aportando las voces a los personajes tanto en español como en inglés.

Y es que al final lo importante de esta incursión del cine español en la saga de Star Wars es lo que comentado por el propio Blaas “Lo interesante de la serie es que es como un prisma donde puedes ver diferentes puntos de vista de la saga” y ha colocado los ejemplos de los cortos realizados en países como Chile, Francia, India y ahora España.

Si sufres de arritmia, cuidado con vivir en una gran ciudad

Es un problema que sigue en el centro de la atención, y ahora más que nunca. Y es que, como ha hecho de ver la Organización Mundial de la Salud (OMS), la contaminación atmosférica puede ser responsable de los problemas de arritmia, así que como del 25% de todas las muertes por cardiopatía isquémica y del 24% de los fallecimientos por accidentes cerebrovasculares.

Esto se debe a que la contaminación afecta a la salud cardiovascular porque las partículas diminutas pasan al torrente sanguíneo y dañan las paredes interiores de los vasos sanguíneos, haciendo que se estrechen y endurezcan.

La rigidez de los vasos puede favorecer un aumento de la presión arterial, y es más probable que se formen trombos, lo que puede provocar un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular.

La contaminación de las ciudades afecta a un aumento de la presión arterial

Pero, ¿qué pasa en adolescentes? Pues que respirar partículas finas (PM2,5) puede desencadenar arritmias en adolescentes sanos y causar en los casos más extremos el fenómeno de muerte súbita. Así se desprende de un estudio publicado esta semana en Journal of the American Heart Association.

«Aunque son relativamente raros, las arritmias pueden provocar una muerte cardiaca súbita en adolescentes y adultos jóvenes sanos. Nuestros hallazgos sugieren que las partículas pueden contribuir al riesgo de muerte cardiaca súbita entre los jóvenes», han dicho los expertos.

Las partículas de menos de 2,5 micras suelen estar relacionadas con la combustión de combustiblescomo las partículas de los tubos de escape de los automóviles o los incendios forestales. Una vez inhalados, los contaminantes irritan los pulmones y los vasos sanguíneos que se sitúan alrededor del corazón.

Los contaminantes afectan severamente en adolescentes sanos

Un estudio del año pasado ya informó del vínculo entre la contaminación del aire por partículas finas y las arritmias cardíacas en adolescentes sanos y confirmó que esto se traduce en un riesgo significativo para la salud. El estudio también sugirió que el riesgo de exposición de seis contaminantes era aproximadamente lineal sin un umbral de seguridad obvio.

Lo vimos en China, donde los pacientes que padecían arritmia de inicio repentino, incluida fibrilación auricular, aleteo auricular, latidos prematuros y taquicardia supraventricular.

No es nuevo que la contaminación del aire en China está muy por encima de las pautas de la Organización Mundial de la Salud para la calidad del aire, y los investigadores analizaron las concentraciones de seis contaminantes del aire de las estaciones de monitoreo más cercanas a los hospitales que colaboraron en el estudio.

Enfermedades Corazón Ciudades Arritmia

Si bien ya se han establecido los efectos cardiovasculares negativos de la contaminación del aire en los adultos, este estudio es el primero en evaluar el impacto de la contaminación del aire en los adolescentes de la población general.

La recomendación es estar al tanto de la calidad del aire en las ciudades

«Aunque son relativamente raros, los ritmos cardíacos irregulares pueden provocar una muerte cardíaca súbita. Nuestros hallazgos que vinculan la contaminación del aire con ritmos cardíacos irregulares sugieren que las partículas pueden contribuir al riesgo de muerte cardíaca súbita entre los jóvenes», dijeron los expertos.

«Dado que las condiciones cardiovasculares de la niñez y la adolescencia pueden seguir hasta la edad adulta y afectar el riesgo de enfermedades cardiovasculares importantes más adelante en la vida, la identificación de factores de riesgo modificables de arritmia cardíaca que pueden causar muerte cardíaca súbita entre los adolescentes debería ser de gran interés público».

Los riesgos y posterior aumento de los síntomas de las enfermedades de los pacientes aumentaron luego de la exposición de 24 horas. El aleteo muscular fue el más afectado de todos. La recomendación por parte de los expertos para los gobiernos y naciones en general, no solo China, es estar al tanto de la calidad del aire de sus ciudades para no poner en riesgo la salud de su población y transformar eso en una problemática de carácter público.

La razón de por qué la vivienda es cada vez más inaccesible en España

A los españoles les cuesta cada vez más pagar por una vivienda en España ya sea de alquiler o de compra. Hace años los ciudadanos que no podía optnar a comprar un piso porque no podían ahorrar el 20% que no financian las entidades financieras a la hora de firmar una hipoteca, tenían la opción de pasarse al mercado del alquiler cuando los precios aún eran razonables.

Pero desde 2016 arrendar también se ha vuelto muy complicado para familias y jóvenes como consecuencia de las fulgurantes subidas que ha sufrido este mercado debido a la alta demanda y la escasa oferta inmobiliaria sobre todo en las grandes ciudades. La vivienda se ha convertido en uno de los grandes problemas en este país ya que supone un esfuerzo económico cada vez mayor el tener que destinar más del 40% del sueldo mensual en poder vivir bajo un techo.

EL PROBLEMA DE ALQUILAR UNA VIVIENDA

El precio de la vivienda en alquiler ha experimentado en España una subida del 36% en la última década, de acuerdo con el estudio “Variación acumulativa de la vivienda en España en 2021” elaborado por Fotocasa. Los mayores incrementos en esto últimos 10 años las han sufrido los que viven en comunidades como Baleares y la Comunidad Valenciana, con un 58% y un 52%, respectivamente. Por contra los en Castilla-La Mancha la subida ha sido de apenas el 6%.

La escasa oferta que hay de vivienda tanto pública como social en este sector ha generado una escalada en los precios que piden los propietarios por alquilar sus propiedades. Recientemente el Gobierno de Pedro Sánchez ha aprobado la primera Ley de Vivienda en España con el fin de limitar las subidas y anunciando a bombo y platillo la creación de un nuevo parque de vivienda social basado, en gran parte, en todos los inmuebles residenciales que tiene la Sareb.

La nueva norma impondrá nuevos límites a la subida del precio del alquiler en toda España, permitirá rebajar la figura de gran tenedor de vivienda de diez a cinco inmuebles en determinados casos e impedirá a estos propietarios desahuciar a inquilinos vulnerables sin un acto de conciliación o arbitraje previo.

El PROBLEMA DE COMPRAR UNA VIVIENDA

Si en el alquiler ya existía un problema por los altos precios que se están alcanzando en determinadas ciudades, en el caso de comprar un piso la dificultad no es menor. Aunque la variación ha sido algo inferior que en el alquiler durante la última década, pero se han revalorizado un 28,5% según datos publicados por el INE.

Si vemos la evolución en la gráfica, se puede observar como ha ido escalando el coste año tras año, independientemente del momento económico que estuviéramos viviendo, ya que actualmente los inmuebles a parte de un bien para vivir se han convertido en un producto de inversión para especular con el o bien para obtener una rentabilidad por encima del mercado.

A esto se suma que para convertirse en propietario es necesario tener ahorrado un 20% del coste de la vivienda más otro 10% correspondiente al pago de impuestos, total un 30% que dependiendo del lugar de España donde se viva, estaríamos hablando de 45.000 euros para una ciudad del interior de nuestro país o hasta casi 90.000 euros para capitales como Madrid o Barcelona.

LA RAZÓN DE LA DIFICULTAD: LOS SALARIOS

La razón principal de por qué a un ciudadano de clase media le cuesta cada vez más poder alquiler o comprar un piso es que los salarios han subido en mucha menor proporción que el coste de adquirir o arrendar una propiedad en los últimos diez años. Concretamente el sueldo bruto que un trabajador percibía a final de mes en 2013 era de 1.869 euros y en 2023 es de 2.038 euros según INE, dicho incremento no llega al 10%, casi 26 puntos menos que el encarecimiento del alquiler y 18 menos que el caso de la adquisición.

A esto se suma que la inflación en la última década ha aumentado un 20,8% y en loque se refiere a la cesta de la compra, solo durante el año pasado se encareció un 16,8%, provocando un empobrecimiento de las familias españolas al tener que destinar mayor parte del sueldo a las necesidades básicas como los alimentos o el poder vivir en un piso de manera digna. Solamente en 2022, el IPC subió un 5,7% por encima mientras que los sueldos únicamente se incrementaron un 2,8%.

Si tanto salarios como vivienda subieran en la misma proporción, el efecto sería neutro y el esfuerzo que tienen que hacer los ciudadanos por tener acceso a una vivienda no se vería afectado, pero desgraciadamente no ha sido así y por como evoluciona el mercado inmobiliario y las subidas de los convenios salariales no parece que esta situación vaya a cambiar en el corto plazo.