Especial 20 Aniversario

Salud

Alimentos que no debes comer si quieres dormir bien

Se nos ha repetido muchas veces, que lo mejor antes de dormir es tomar una cena ligera, preferiblemente un par de horas antes de acostarnos para no interrumpir el proceso digestivo. Pero de la teoría a la práctica hay...

Esto es lo que te puede pasar si abusas de la avena

La avena es uno de los cereales más habituales para tomar en el desayuno. Lo que mucha gente desconoce son todos los beneficios que aporta su consumo recurrente en el organismo. A todo esto se suma su coste bajo, que...

Alerta si tu cuerpo te da alguna de estas 10 señales

Porque todo lo que nos sucede en nuestro cuerpo puede ocultar algo más grave. Algunas señales aparecen casi de pronto pero otras están ahí sin que lo sepamos. Es por ello que hoy vamos a descubrir todo lo que...

Cáncer de pulmón: los síntomas desconocidos que deberían ponerte en alerta

Desafortunadamente, el cáncer de pulmón tiene muy poco síntomas durante sus primeras etapas lo que provoca que sea más difíciles de diagnosticar a tiempo, lo cual retrasa el tratamiento y reduce la expectativa de vida. En cualquier tipo de...

Bronquiolitis: síntomas y tratamiento de la enfermedad

Bronquiolitis es una infección pulmonar que es muy común en niños pequeños y bebés. Regularmente suele causar inflamación y congestión de las pequeñas vías respiratorias es decir los bronquiolos del pulmón. Enfermedad es más común en los niños que...

10 alimentos que controlan el azúcar en sangre

El azúcar es algo que debe controlarse, porque los altos niveles de glucosa en el organismo pueden conducir a dolencias muy serias para el organismo, y hay personas que tienen la propensión a sufrir de niveles altos de glucosa,...

Estos son los alimentos que más hierro tienen

El hierro es un mineral de absoluta importancia para nuestro organismo, de hecho, es una de las bases necesarias para que nuestra sangre esté bien. Tener un nivel inferior de este mineral, hace que el grado de hemoglobina en...

Ibuprofeno: las dolencias que puedes sufrir al tomarlo

El ibuprofeno se ha convertido en uno de los analgésicos de venta libe preferidos por muchas personas, pero, como sucede con absolutamente todos los medicamentos, ingerirlo conlleva ciertos riesgos, e incluso puede favorecer que aparezcan inconvenientes de salud, que...

Adiós Omeprazol: los alimentos que protegen tu estómago igual o mejor

El omeprazol es un medicamento que constantemente toman las personas que sufren de gastritis o de reflujo gástrico. Incluso muchos médicos cuando le hacen una receta a un paciente, en la que prescriben varios medicamentos, incluyen al mismo tiempo...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si te levantas en la noche a orinar

Normalmente la cantidad de orina que el cuerpo produce disminuye durante la noche, pero si regularmente tienes que pararte de la cama durante la noche para orinar podría ser señal de que algo en tu cuerpo no anda bien. Para...

El efecto secundario inusual del Paracetamol

El paracetamol es uno de los fármacos de venta libre que más se utiliza en el mundo. Prácticamente es la medicina que no falta en los kit de primeros auxilios que tenemos en casa porque es indispensable para tratar...

Alternativas al azúcar para hacer dulces de Navidad saludables

El azúcar y la navidad son hermanas, y hemos llegado a esta conclusión, porque no es posible que podamos pasarnos todo el año, esperando únicamente a que llegue diciembre para comer turrones, polvorones, toda clase de dulces, mazapanes y...

El libro ‘Gestionar lo inaudito’ de AstraZeneca recopila los testimonios de los protagonistas de la gestión de la pandemia

AstraZeneca y Plataforma Editorial han presentado ‘Gestionar lo inaudito. Una lucha colectiva de solidaridad y generosidad’, un libro que recopila los testimonios de las personas que estuvieron al frente de la gestión de la pandemia en España desde sus...

Cómo saber si estás tomando toda el agua que necesitas

Para que nuestro organismo funcione correctamente es necesario beber la suficiente agua. De igual modo, si se consume en demasiada cantidad puede provocar una sobrehidratación con consecuencias negativas. Esto se puede deber a una falsa creencia que asegura la...

Enfermedades que te puede causar el no cambiar las sábanas a menudo

Cambiar las sábanas semanalmente es una tarea ardua y tediosa, en definitiva, un incordio, pero hay razones de salud que lo justifican y es muy importante cambiarlas, porque no hacerlo puede hacer que suframos de alguna enfermedad. Entonces, si...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo por comer ajo según la ciencia

El ajo es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina española, además de resultar un alimento con múltiples beneficios. Algunos de ellos más que probados por los expertos, otros aún por probar. Pero desde la antigüedad, se...

Cuáles son los países más dormilones del mundo

Seguro que en España suponemos que dormimos mucho, como buenos latinos, pero te vas a sorprender donde estamos dentro de los países más dormilones o no del mundo. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, o al menos eso...

Gilead reconoce la labor de los investigadores españoles

Gilead Sciences, en colaboración con el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), ha entregado las Becas Gilead a la Investigación Biomédica, que ha seleccionado 43 proyectos en las áreas de VIH, covid-19, Hepatitis Virales C y Delta, Infección Fúngica...

La Asociación de Líneas Aéreas reclama al Gobierno que elimine la obligación del uso de la mascarilla en el avión

El presidente de la Asociación de Líneas Aéreas (ALA), Javier Gándara, reclamó la eliminación del uso obligatorio de la mascarilla en el interior del avión porque" no tiene sentido mantenerlo cuando no existe un riesgo que lo justifique" y...

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Durante años, los huevos fueron considerados bombas de colesterol y solo podían disfrutarse con la conciencia tranquila en el desayuno del domingo. Son perfectos proveedores de proteínas. El huevo de gallina fue criticado durante mucho tiempo como una bomba de...