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El regidor malagueño aparca su programa ferial tras prueba COVID positiva

En un inesperado giro de eventos, el alcalde de Málaga, Francisco de la Torre, ha dado positivo en la prueba de COVID-19, lo que le ha llevado a cancelar su agenda presencial de este viernes. Esta noticia llega en...

La verdad sobre los ‘5 minutos’ de ejercicio: ¿Un mito o la última moda en bienestar?

¿5 minutos de ejercicio son suficientes? El estilo de vida actual, lleno de compromisos y falta de tiempo, hace que muchas personas encuentren difícil dedicar largos periodos al ejercicio físico. Sin embargo, recientes estudios sugieren que incluso breves ráfagas...

Los secretos para tener un cuerpo fit sin tener que renunciar a las pizzas del fin de semana

Mantener un cuerpo fit no significa tener que renunciar a tus comidas favoritas, como una deliciosa pizza los fines de semana. De hecho, con algunos ajustes inteligentes, puedes disfrutar de lo que te gusta mientras trabajas para lograr tu...

Sanidad sacude el sistema MIR: ¡Ahora podrás seleccionar tu plaza en tiempo real!

La Confederación Estatal de Sindicatos Médicos (CESM) ha recibido con satisfacción el anuncio del Ministerio de Sanidad de abrir a consulta pública la modificación de dos artículos del Real Decreto 589/2022, de 19 de julio. Esta medida permitiría que...

Nuevo brote de viruela del mono: Salud reporta 7 contagios desde agosto, afectando principalmente a varones

La pandemia de la viruela del mono, también conocida como mpox, continúa siendo un desafío de salud pública en España. El Ministerio de Sanidad ha publicado un nuevo informe que detalla la situación epidemiológica de esta enfermedad en el...

Castilla y León registra su quinto caso de viruela del mono en 2024, un brote que impacta en Salamanca

La Comunidad Autónoma de Castilla y León ha confirmado un nuevo caso de viruela del mono a través de su laboratorio de referencia, ubicado en el Hospital Universitario 'Río Hortega' de Valladolid. Este caso se suma a los cuatro...

Consume este alimento y dile adiós a la tripa hinchada

Cuando se trata de lucir un cuerpo tonificado y saludable, algún alimento de nuestra dieta juega un papel fundamental; si estás buscando una forma de reducir la barriga hinchada y sentirte más ligera, existe un alimento que puede ser...

Cómo sobrevivir a la ola de calor: tips frescos para evitar derretirte en verano

El verano ya está aquí y con él, la ola de calor que puede poner a prueba nuestra paciencia. Para mantener la frescura y evitar deshidratarnos, aquí te ofrecemos algunos trucos infalibles. Desde ajustar tu alimentación hasta refrescar tu...

3 razones por las que dormir más te convertirán en un superhéroe

Dormir no es solo una necesidad básica, sino una potente herramienta para mejorar tu vida. La falta de sueño afecta de manera negativa a tu salud y bienestar, pero un buen descanso tiene el poder de transformar tu día...

Alimentos para aliviar los síntomas de la menopausia: guía completa para sentirte mejor

Así es, los alimentos pueden ayudarnos a sobrellevar los síntomas de la menopausia, que como sabemos es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero puede traer consigo cambios incómodos como el aumento de peso, sofocos, y...

Trucos para ir en bici en verano y no morir en el intento

Andar en bici en el verano puede resultar una actividad peligrosa si no tomamos precauciones, afortunadamente existen algunos trucos. Con la llegada del verano, el clima es ideal para salir en bicicleta y disfrutar del aire libre. Sin embargo,...

Las 10 señales que te indican que no estás bebiendo suficiente agua

Beber agua es algo indispensable para la salud. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que nuestro cuerpo está compuesto en un 60 % de este líquido, que es muy importante para que nuestro organismo realice...

Los 5 snacks saludables que podemos conseguir en Mercadona

En Mercadona también podéis conseguir snacks saludables que puedan calmarte el hambre si te entra el 'gusanillo' a cualquier hora del día. Actualmente todos tenemos vidas y días bastante agitados, por lo que es apenas normal que se nos...

¿Por qué nos sentimos tan cansados en verano? La ciencia tiene la respuesta

Cansados, pero felices, asi nos sentimos en el verano. Y es que el verano evoca imágenes de sol radiante, vacaciones y actividades al aire libre, pero también puede traer consigo una sensación inesperada de fatiga. Si te has sentido...

Alerta de la OCU: El arroz de tu cocina podría estar ocultando un peligro tóxico

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha lanzado una alerta que ha sacudido los cimientos de la cultura gastronómica nacional: el arroz, un alimento básico en nuestras mesas, podría esconder un peligro insospechado. Este grano versátil y nutritivo...

¿Qué es el síndrome del padre o madre ausente?: todo lo que necesitas saber para entenderlo

El síndrome del padre o madre ausente es una situación cada vez más común en la vida moderna y tiene un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de los niños. Este fenómeno no solo implica la ausencia...

Casi nadie lo sabe, pero un tiktoker dice que esta fruta es un súper alimento

Existe una fruta que es un verdadero súper alimento. La afirmación la hace el tiktoker de salud Alejandro Flores, quien es experto en nutrición y cuyo canal de TikTok (@elgurudetusalud) tiene más de 5000 seguidores y 86.000 me gusta...

Alerta alimenticia: AESAN prohibe ‘Thermo Shock’ por ingredientes peligrosos

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha tomado medidas contundentes al retirar del mercado el producto "Thermo Shock", un complemento alimenticio que contiene sustancias no autorizadas que podrían causar reacciones adversas en los consumidores. Este anuncio...

La ONG World Vision denuncia que miles de niños están en grave riesgo de muerte por mpox

La viruela mpox, también conocida como viruela de los monos, se ha convertido en una seria preocupación a nivel mundial, especialmente por su impacto devastador en la población infantil de la República Democrática del Congo (RDC). La ONG World...

Impactantes hallazgos: Las razas marcan una gran diferencia en la tasa de fractura de huesos

Un nuevo estudio publicado en la prestigiosa revista "Journal of Bone and Mineral Research" de Oxford University Press (Reino Unido) ha revelado hallazgos sorprendentes sobre las tasas de fractura ósea en mujeres mayores de diferentes razas y orígenes étnicos...