Salud

Cómo tratar el insomnio sin medicación

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta condición puede ser muy frustrante y afectar la calidad de vida de quienes la padecen. Afortunadamente, hay formas de tratar el...

Los beneficios del té verde para la salud

El té verde es una bebida milenaria que ha sido utilizada por miles de años en la medicina tradicional china. Esta bebida se ha convertido en una de las favoritas de muchas personas en todo el mundo, debido a...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes anacardos todos los días

Si te gustan los frutos secos, entonces seguro sabes que los anacardos son una de las alternativas más saludables y recomendables por su alto valor nutrimental, además por ser uno de los frutos secos más baratos. Hoy vamos...

Ronquidos: Consejos para convivir con tu pareja

En la vida de pareja, los ronquidos pueden ser una de las principales causas de discusiones. Si tu pareja es una persona roncadora, no te desesperes. Existen algunos consejos que pueden ayudarte a convivir con esta situación. En primer...

Si tienes estos síntomas puedes ser alérgico a la lactosa

La alergia a la lactosa es una de las alergias alimentarias más comunes, sobre todo entre bebés y niños. La alergia ocurre cuando el sistema inmunológico de una persona se vuelve hipersensible a un componente alérgeno de los alimentos....

Los 10 mejores pediatras de Madrid

Cuando se trata de bebés, niños y adolescentes las madres y padres siempre buscan lo mejor en la medicina, se sabe que hoy día existen muchos estafadores que se hacen pasar por profesionales y no quieres caer en manos...

Claves para aliviar las crisis de asma

Si tienes asma, es probable que hayas experimentado una crisis asmática alguna vez en tu vida. Pero, ¿sabes exactamente qué es una crisis asmática y cómo puedes evitar tener una? Una crisis asmática ocurre cuando tus síntomas del asma...

Alimentos ideales para evitar la depresión

La depresión es una enfermedad que ha sido considerada como un problema psicológico. Sin embargo, hoy en día sabemos que no es solo eso. En realidad, nuestra dieta diaria puede tanto empeorar como mejorar los síntomas de la depresión. Aunque...

Gripe: Cómo prevenirla y tratarla de manera natural

La gripe es una enfermedad infecciosa causada por el virus de la influenza. Esta enfermedad se caracteriza por síntomas como fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular, tos, congestión nasal, fatiga y malestar general. Los síntomas pueden durar entre una...

Los beneficios del aceite de oliva para la salud

El aceite de oliva es uno de los alimentos más saludables que se pueden consumir. Esto se debe a que contiene una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud, como ácidos grasos monoinsaturados, antioxidantes y vitaminas. Estos nutrientes...

OCU: estos son los mejores cacaos del súper

Hoy tenemos una amplia oferta de cacaos a nuestro alcance, tanto así que muchas veces terminamos comprando el que este al alcance de nuestro bolsillo o el que llevamos consumiendo toda la vida, pero si realmente quieres comprar el...

Claves sobre la rizartrosis o artrosis en los dedos: cómo afrontarla

La rizartrosis es la artrosis o el desgaste de la articulación de la base del pulgar, la conocida como articulación trapeciometacarpiana, que une la muñeca con el dedo pulgar. Es bastante frecuente en nuestra sociedad actual, especialmente característica en...

Las alternativas más saludables al Ibuprofeno

Cuando estamos enfermos nuestra principal preocupación es quitarnos el dolor, por eso es uqe recurrimos a fármacos de venta libre como el Ibuprofeno, que además también nos puede ayudar si tenemos fiebre alta e inflamación, sin embargo abusar de...

Lo dice la ciencia: estos son los trucos contra la resaca que funcionan de verdad

La resaca es un estado muy desagradable de malestar físico y mental que aparece después de ingerir cierta cantidad de alcohol. Padecer o no resaca depende de muchos factores como el peso, la edad y el sexo de la...

Alternativas naturales al omeprazol para no dañar tu estómago

El omeprazol es un medicamento que se utiliza para tratar afecciones gástricas como la úlcera gástrica y la enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE). También se puede utilizar para prevenir las úlceras en personas que toman medicamentos antiinflamatorios no esteroideos...

Estos son los efectos negativos de la dieta vegana

Ser vegano significa seguir una dieta y un estilo de vida que excluye todos los productos de origen animal y promueve el uso de alimentos y productos de origen vegetal en su lugar. Los veganos se abstienen de consumir...

Este es el medicamento para la diabetes que está agotado por servir para perder peso

Los medicamentos, son compuestos químicos que se usan para prevenir, detener o curar una enfermedad, alivia los síntomas de la misma y son utilizadas para el diagnóstico de algunas enfermedades. La Organización Mundial de la Salud (O.M.S), en su informe...

Por qué no debes dormir con el pelo mojado

Es posible que por falta de tiempo o por estar en una etapa calurosa del año, si tienes el pelo largo te hayas dado una ducha y luego te vas a la cama. Puede que esta simple acción te...

Qué pasa si tomas mucha Coca Cola al día

¿Te gusta el refresco de Coca Cola? Lo más probable es que tu respuesta sea sí, ya que cada persona en España consume una media de 42 litros de bebidas refrescantes al año. Pero no solo en España, sino...