Especial 20 Aniversario

Salud

7 infusiones ideales contra la gripe que puedes encontrar en Mercadona, Alcampo y más supermercados

En la época del frío, el ajetreo diario puede verse interrumpido por los síntomas de la gripe, ese molesto intruso estacional. Afortunadamente, la sabiduría popular y estudios científicos coinciden en que ciertas infusiones pueden servir como complemento al tratamiento...

La OCU alerta de los riesgos de estas dietas para perder peso

Con la llegada del nuevo año, muchas personas se plantean como propósito perder esos kilos de más que ganaron durante las festividades navideñas. Sin embargo, no siempre se elige el camino más saludable y se opta por dietas muy...

Tíralo si lo tienes: ordenan la retirada inmediata de este producto de Amazon

Son muchos los productos que puedes encontrar en venta en Amazon y, generalmente, puedes aprovechar ofertas, como en el caso de los vaqueros de Levi´s que consigues casi a mitad de precio, pero, cuando de otros productos se trata,...

Remedios caseros muy efectivos para librarte de los mocos y la congestión

Los cambios de estación y las infecciones respiratorias son una realidad que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Uno de los síntomas más incómodos y molestos que acompañan a estas dolencias es la congestión nasal y la...

Alternativas más saludables que el pan blanco para acompañar tus comidas

La búsqueda de alternativas más saludables al pan blanco se ha convertido en una tendencia en alza, motivada por la creciente conciencia sobre la importancia de una dieta equilibrada y nutritiva. Aquel esponjoso y tentador pan blanco que durante...

¿Harto de toser? Remedios caseros para hacer desaparecer la tos y el dolor de garganta

En la búsqueda constante de mejorar nuestra calidad de vida, es común enfrentarnos a molestias y dolencias como la tos y el dolor de garganta. Estos malestares pueden ser especialmente incómodos y afectar nuestra rutina diaria. Afortunadamente, existen soluciones...

Dieta blanda: todos los alimentos que puedes comer y los que debes evitar

La alimentación es un aspecto fundamental para mantener un estilo de vida saludable. En muchas ocasiones, debido a problemas de salud o cirugías, es necesario recurrir a una dieta blanda que pueda ser más fácil de digerir y tolerar....

Adelgazar en 2024: los mejores alimentos para perder peso los puedes comprar en Carrefour, Mercadona y cualquier supermercado

En la constante búsqueda del bienestar y la salud óptima, la alimentación juega un papel crucial, especialmente en la pérdida de peso. ¿Pero qué alimentos son realmente nuestros aliados en esta lucha contra la balanza? Hoy, desgranaremos los secretos...

8 alimentos que debes eliminar de tu dieta para adelgazar en 2024

En la búsqueda constante por un cuerpo saludable y armónico, muchos se enfrentan al desafío de seleccionar los alimentos adecuados para sus dietas. Este 2024, la ciencia de la nutrición sigue brindando luz sobre aquellos productos que deberíamos reconsiderar...

¿Es seguro comprar medicamentos en Amazon?

Desde la llegada de Internet, las compras en línea se han convertido en una práctica común para millones de personas en todo el mundo. Amazon, uno de los gigantes del comercio electrónico, ha sido un destino popular para adquirir...

De vergüenza: la OCU da una advertencia sobre los menús escolares de España

La alimentación que reciben los niños y adolescentes en edad escolar es clave para promover una dieta saludable desde la infancia. Sin embargo, un reciente estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) revela importantes carencias nutricionales en...

Salsas que no engordan y animarán la cocina de tus comidas y cenas

Las salsas son un componente fundamental en la gastronomía española y mundial. Aportan sabor, textura y un toque especial a nuestros platos, pero muchas veces, también pueden sumar calorías no deseadas. En este artículo, exploraremos cómo disfrutar de salsas...

Si te preocupas por las personas mayores de tu familia, ten en cuenta estos consejos para hacerles más felices

La población española está envejeciendo, un fenómeno que abre el debate sobre la calidad de vida de nuestros mayores. Cuidar de quienes nos cuidaron se convierte en un deber moral y una necesidad social que no podemos ignorar. Atención...

Combate la caída del pelo siguiendo estos sencillos consejos​

La caída del cabello constituye una de las preocupaciones estéticas y de salud más universales, afectando a personas de todas las edades y condiciones. Resulta comprensible que la posibilidad de enfrentarse a este dilema genere inquietud y el consecuente...

Resurgimiento de la gripe en España: desafíos post-COVID y precauciones urgentes

Los casos de gripe y COVID-19 han experimentado un significativo aumento en las últimas semanas de 2023 en España, coincidiendo con la presencia del virus respiratorio sincital (VRS) que causa bronquiolitis. Los expertos atribuyen este repunte a las reuniones...

Estos son los alimentos que se pueden comer caducados, según la OCU

Qué hacer con un producto cuando sobrepasa su fecha de consumo preferente o caducidad es una duda habitual entre los consumidores. ¿Significa que pasada esa fecha no es seguro comerlo? No necesariamente. Hay una lista de alimentos que, en...

¡No gastes más de la cuenta! Hazte una limpieza dental con estos productos baratos de Amazon

La salud bucodental es un componente esencial para el bienestar general, y a veces los precios de los tratamientos dentales pueden ser prohibitivos para algunos bolsillos, pero la prevención es la clave. Con la llegada de numerosos productos accesibles...

Estos son los síntomas de alerta por los que debes acudir al urólogo a partir de una edad

Puede que en la mujer esté más interiorizada la necesidad de ir al ginecólogo desde bien pronto, incluso a veces desde el inicio de la menstruación en la adolescencia; si bien en los hombres no es tan frecuente que...

Combatir el acné y los granos es más fácil que nunca con estos remedios caseros

El acné y los granos son problemas cutáneos que han afectado a personas de todas las edades a lo largo de la historia. Si bien hay una variedad de tratamientos disponibles en el mercado, muchos de ellos pueden resultar...

Dile adiós al estrés en 2024 con estos métodos que desearás haber sabido antes

El estrés es un compañero constante en la vida moderna, afectando a personas de todas las edades y ocupaciones. En el año 2024, la búsqueda de métodos efectivos para combatir este problema es más relevante que nunca. En este...