Salud

El superalimento de Carrefour que es pura proteína y encaja en cualquier dieta

El concepto de "superalimento" se ha consolidado en nuestro vocabulario con la creciente preocupación por la alimentación saludable y sostenible. Entre estos alimentos destacados por sus propiedades beneficiosas para la salud, se encuentra el tofu natural. Un producto que...

Cómo eliminar naturalmente las manchas en los dientes

En un mundo donde la primera impresión puede ser determinante, lucir una sonrisa deslumbrante se ha convertido en una búsqueda común para muchos. Sin embargo, las manchas dentales, ya sean por el paso del tiempo o hábitos alimentarios, pueden...

Adele perdió más de 30 kilos siguiendo esta dieta y alimentación

En el mundo de la música y el espectáculo, la transformación física de la cantante británica Adele ha sido uno de los temas más comentados en los últimos tiempos. La artista, conocida por su potente voz y emotivas canciones,...

¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana? Responden los expertos de la OCU y la OMS

Los huevos son uno de los alimentos más versátiles y completos en nuestra dieta, pero durante años también han estado en el centro de debates nutricionales sobre su seguridad y los posibles efectos del colesterol en cantidades elevadas. La...

El revolucionario producto para mejorar la digestión que venden en Carrefour, Alcampo e Hipercor

En los estantes de nuestros supermercados habituales, un nuevo producto ha llamado la atención de muchos consumidores preocupados por su salud digestiva. Se trata de la achicoria, un ingrediente que ha sido utilizado durante siglos por sus propiedades beneficiosas...

El alimento con mucha vitamina B12 que tienes en casa y potencia la salud femenina

En las cocinas de nuestras casas, más allá de ser un mero campo de batalla donde batimos huevos y picamos cebollas, se esconde un tesoro nutricional que a menudo pasa desapercibido. La vitamina B12, esencial para múltiples funciones del...

Alerta de la OCU: ¡Encontraron niveles peligrosos de arsénico en el arroz!

El arsénico es un conocido elemento tóxico que puede introducirse en nuestro organismo a través del consumo de alimentos y agua contaminados. Recientes estudios han detectado su presencia preocupante en varios productos de consumo habitual, entre ellos el arroz....

Tiene el doble de proteínas que el pollo y lo puedes encontrar en Carrefour, Alcampo y más supermercados

La soja, ese prodigioso grano que ha conquistado tanto a los paladares más tradicionales como a los adoptantes de las dietas contemporáneas por sus reconocidos beneficios nutricionales, está disponible más cerca de lo que uno podría imaginar. Su presencia...

Consigue el físico de Cristiano Ronaldo siguiendo su dieta para estar en forma a los 40

En un mundo donde la imagen cobra cada vez más importancia, y la búsqueda por mantener un estado de salud óptimo se convierte en prioridad, las figuras del deporte destacan no solo por sus habilidades en la cancha sino...

La dieta que usa Shakira para mantenerse en forma con casi 50 años

En el mundo del espectáculo, mantener una figura estilizada y saludable suele ser parte del día a día de los artistas, y cuando hablamos de estrellas globales como Shakira, el interés por sus hábitos alimenticios se dispara por las...

La canción que te quita la ansiedad mejor que los medicamentos, según los expertos

En la búsqueda continua de métodos efectivos para abordar la ansiedad y promover el bienestar mental, los expertos han explorado una variedad de enfoques más allá de la medicación convencional. Entre estas alternativas, una sorprendente revelación ha surgido: la...

Tú también puedes ser un All Star de la NBA con estos ejercicios para mejorar tu fuerza y resistencia

La magia del baloncesto se vive en cada salto, cada tiro y cada esprint en el glorioso parqué de las canchas. Más allá de la habilidad técnica, hay dos cualidades que definen a los mejores jugadores de la NBA:...

10 alimentos hipercalóricos que están en tu dieta y no lo sabes

Entender la densidad calórica de lo que ponemos en nuestro plato es un ejercicio de responsabilidad nutricional que va más allá de la dieta y de la simple ingesta de alimentos. Complementar la información ya aportada no solo se...

El ingrediente de cocina antiestrés que además mejora tu memoria

En el vasto universo de las especias y condimentos que pueblan nuestras alacenas, hay uno que sobresale no solo por su aroma y sabor, sino también por sus efectos beneficiosos para nuestra salud. Hablamos del romero, ese arbusto perenne...

La dieta que usó Tamara Falcó para adelgazar 20 kilos rápidos

En el mundo del espectáculo, la imagen y la salud son elementos cruciales que muchas celebridades cuidan con esmero. Recientemente, la socialité española Tamara Falcó ha sido el centro de atención debido a su impresionante transformación física, habiendo perdido...

Di adiós al tabaco con el secreto para no recaer al dejar de fumar

Las cifras no mienten, y los datos epidemiológicos en España no dejan lugar a dudas: el tabaco sigue siendo una de las mayores amenazas para la salud pública. Centenares de miles de personas tratan de abandonar este nocivo hábito...

Qué es la brontofobia y por qué podrías estar sufriéndola

En un tiempo en el que la información fluye de manera vertiginosa y los sucesos del día a día reclaman nuestra atención constante, es menester detenerse a analizar con meticulosidad aquellos términos que de repente emergen en nuestro acervo...

La OMS alerta de una nueva pandemia para la que no estamos preparados

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado una preocupante advertencia sobre la posibilidad de que se produzca una nueva pandemia para la que "el mundo no está preparado". Así lo ha manifestado Tedros Adhanom, director general de...

Alerta de la OCU sobre el chocolate que te puedes encontrar en Carrefour, Hipercor y cualquier otro supermercado

Los bombones son un clásico regalo para fechas señaladas como San Valentín. Sin embargo, no todo el chocolate que encontramos en el mercado es igual de saludable. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) acaba de publicar un estudio...

La dieta que sigue Ana de Armas y que la ayuda a ser una estrella de Hollywood

La alimentación de las estrellas de Hollywood suele ser objeto de curiosidad e inspiración para muchos. En el universo de las celebridades, la figura de Ana de Armas brilla con una luz particular, habiendo conquistado la meca del cine...