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Este es el motivo por el que los dedos se ponen blancos por el frío

A muchas personas se le ponen blancos y fríos los dedos de las manos y pies; y a esto aunado a una sensación de hormigueo y decoloración de los dedos, se le conoce como síndrome de Raynaud. Este síndrome...

El motivo por el que no deberías reutilizar las botellas de plástico

Hay una razón importante por la que las botellas de plástico no deben reutilizarse. ¿Sabías que cada minuto se venden alrededor de un millón de botellas de plástico en todo el mundo y solo el siete por ciento de...

¿Ardor de estómago? Alimentos que lo borran de un plumazo

En algún momento de nuestra vida luego de disfrutar de una deliciosa comida, de pronto sentimos un increíble ardor de estómago, es una sensación desagradable generalmente luego de comer, sin embargo, también puede surgir sin haber comido nada. Y...

Esta es la carne que más proteínas tiene en 100 gramos

La proteína es un macronutriente que forma los componentes básicos del cuerpo humano. Es necesario para el crecimiento y la reparación de todos los tejidos, junto con muchas otras funciones, incluida la formación de hormonas y enzimas. Una consideración dietética...

Esto es lo que pasa si te quitas una verruga

Las verrugas son casi siempre inofensivas y suelen desaparecer por sí solas después de semanas o meses, sin embargo, pueden ser molestas y antiestéticas y también pueden doler, especialmente en los pies. Varios tratamientos pueden ayudarte a deshacerte de...

Sanidad destaca el «incremento consecutivo» en la oferta de plazas de Formación Sanitaria Especializada

La secretaria de Estado de Sanidad, Silvia Calzón, ha destacado el "incremento consecutivo en las plazas que se ofertan" en las pruebas para Formación Sanitaria Especializada (FSE), que se han iniciado este sábado con 28.714 aspirantes inscritos para las...

Cómo saber si tienes problemas auditivos sin tener que ir al médico

Es habitual que con el paso de los años notes que te vas quedando sordo. El abuso de los cascos de música provoca problemas auditivos a largo plazo. Antes de ponerte en manos de un médico, puedes autoexaminarte para...

Alimentos peligrosos que comes día a día

Sí, ya sabemos que la comida basura mata lentamente. Pero hay otros alimentos que aún se sirven en restaurantes, o que tenemos nosotros en nuestras despensas, y que pueden ser potencialmente dañinos para nuestro cuerpo y consumimos sin saberlo. A...

Cepillo dental manual o eléctrico, ¿cuál es mejor?

El cepillo dental eléctrico ha estado en el mercado durante décadas. Debe limpiar los dientes más rápido y más a fondo que el cepillo dental manual. Muchos dentistas confirman que muchos usuarios de cepillos de dientes eléctricos llegan al...

Estas son las frutas que te hacen engordar

Las manzanas, las naranjas y los plátanos son frutas que tienen un sabor afrutado y dulce, no es de extrañar, también contienen mucha fructosa. De acuerdo con la teoría común, demasiada fruta engorda. ¿Puede eso ser verdad? Kilos de más...

El motivo por el que salen orzuelos en los ojos

Te ha pasado que en ocasiones sientes como un grano en el párpado de uno de tus ojos; son unos orzuelos y es posible que te duele mucho al tocarlo, con el pasar de los días crecerá, produciendo lagrimeo...

Si estás en este grupo sufrirás deficiencia de vitamina D

Los niveles bajos de vitamina D en el organismo, pueden desencadenar en el desarrollo de patologías de salud que pueden alcanzar niveles de alta peligrosidad. Esta vitamina está relacionada a la producción de insulina y juega un importante papel...

Cardio o pesas, ¿qué te ayuda a perder más peso?

El contar con unos kilitos demás para muchos siempre es un estrés y desean rebajarlos de manera rápida, y entonces surge la interrogante ¿Qué es mejor Cardio o Pesas para lograrlo? A continuación hablaremos un poco sobre lo que son...

Razones para desayunar huevos

Revuelto, frito o hervido: las recetas son diversas, así que ¿por qué no desayunar huevos con más frecuencia? ¡Especialmente porque eso incluso te hace adelgazar desde un punto de vista científico! Ya sean bagels de queso, sándwiches de salchicha o...

España suma 118.922 casos y 199 muertes con COVID-19, mientras la incidencia sigue en descenso hasta 3.078

Las comunidades autónomas han notificado este viernes al Ministerio de Sanidad 118.922 nuevos casos de COVID-19, 48.862 de ellos diagnosticados en las últimas 24 horas. Estas cifras son inferiores a las del mismo día de la semana pasada, cuando...

España supera las 15 millones de personas con dosis de refuerzo de la vacuna contra la COVID-19

Las comunidades autónomas han administrado hasta este viernes un total de 89.717.860 dosis de las vacunas contra la COVID-19 de Pfizer-BioNTech, Moderna, AstraZeneca y Janssen, 209.621 de ellas en las últimas 24 horas. Esto representa el 96 por ciento...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si fumas y tienes el colesterol alto

El tabaco es un hábito nocivo para la salud, de eso no hay dudas. Si sumamos el fumar con tener el colesterol alto, se produce un cóctel explosivo. Controlar esta sustancia que segrega el organismo es vital para mantener...

Dieta japonesa: cómo perder 3 kilos en cinco días

Muchos de nosotros disfrutamos comiendo plátanos por la mañana y en cualquier otro momento del día. Sin embargo, científicos de Japón realizaron una serie de estudios y descubrieron que comer plátanos en el desayuno no solo es agradable, sino...

Así cambia tu cuerpo si haces crossfit a diario

Crossfit realmente se pone manos a la obra. ¿Qué hace que este tipo de deporte sea tan efectivo y por qué definitivamente deberías probarlo? El término Crossfit significa verdadero entrenamiento de potencia. Pero, ¿qué hay exactamente detrás de esto? Explicamos...

Los cambios menstruales después de la vacunación contra la Covid-19 son pequeños

Dos nuevos estudios observacionales brindan datos tranquilizadores sobre los cambios menstruales después de la vacunación contra la Covid-19, así se puede observar que cualquier cambio es pequeño y de corta duración en comparación con la variación natural en los...