Desde Que.es siempre hemos buscado las opciones más relevantes para que tu salud sea lo más importante a cuidar por encima de cualquier cosa. El día de hoy queremos darte una lista de alimentos que quizás estás consumiendo mucho, y realmente lejos de aportarte cosas buenas, específicamente te están dañando tus pulmones. Sí, son detalles muy importantes a considerar, porque se trata más que nada cuidar los órganos vitales, y sabemos que los pulmones son uno de ellos.
El ser humano por naturaleza siempre se ve tentado en sumar en la alimentación los productos que les resulta atractivo, pero ese gusto quizás no es el mejor de todos. Por eso os conviene rectificar y establecer el mejor plan de comer, rico y saludable ante todo, porque eso es lo que nos permitirá tener una mejor calidad de vida. Descubre ahora mismo cuáles son esos alimentos que ponen en jaque el bienestar de tus pulmones y quizás no lo habías tomando en cuenta.
1Comidas y bebidas ácidas
Uno de los alimentos que afecta a tus pulmones son las comidas y bebidas ácidas. Pues sí, estamos hablando de que existe una especie de anillo que forma una válvula en la parte del esófago. Lo que pasa es que si esa parte no se sella o tiene una abertura muy amplía, ese ácido llega al esófago y puedes verte en problemas de acidez.
En esto tus pulmones se verán afectados, y es posible la aparición de enfermedades por ese motivo. Debes disipar de tus comidas los cítricos, zumos de frutas, salsas de tomate, el café y las comidas picantes.
