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Qué fruta debes comer siempre antes de hacer ejercicio

La fruta fresca es la mejor opción antes de hacer ejercicio. Las frutas bajas en fibra, como los plátanos o los melocotones, son ideales como refrigerio antes de un entrenamiento intensivo en un campo de entrenamiento. ...

La multa que te puede poner la DGT si no usas los intermitentes

Tienes que ir en sintonía con la Dirección General de Tráfico (DGT), porque eso te puede salvar de una multa. Ya sabes a la perfección que andar en las calles de España con un coche implica de muchísimo conocimiento...

Diez pueblos bonitos de Madrid para visitar en un solo día

Casi la mitad de la población de la comunidad autónoma de Madrid vive en la capital. Pero Madrid es mucho más que una sola ciudad y sus pueblos gozan de una belleza que así lo demuestra. Escápate de la ciudad...

5 series de Netflix para inspirar la decoración de tu hogar

Acabas de llegar a casa tras un largo día de trabajo. Te pones tu bebida favorita, una buena manta para resguardarse del ya fresco otoño y con el mando en la mano empiezas a recorrer las portadas de las...

7 consejos para que tu pestañas luzcan más largas este otoño

Las pestañas son, sin duda, una de las zonas del rostro más cuidadas por el género femenino en la actualidad. Son numerosos los tratamientos que ofrecen los diferentes salones de belleza para lucir una mirada que quite el hipo,...

La blazer de Bershka que parece un vestido y se agota en horas

Bershka ha renovado su catálogo por completo para dar la bienvenida a la temporada de otoño invierno. Entre todas las novedades destaca un blazer que parece un vestido. Esta marca, que pertenece al grupo Inditex, cuenta con muchas novedades, que además están...

Un estudio alerta de que, sin mascarillas, el distanciamiento de dos metros no es suficiente en interiores

Para evitar la propagación del COVID-19 en interiores, la pauta de distanciamiento físico de dos metros no es suficiente sin mascarillas, según un equipo internacional de investigadores. Sin embargo, el uso de una mascarilla en interiores puede reducir el...

El tema de salud por el que no deberías seguir soltero

Atendiendo a la ciencia el hecho de estar casado o de vivir en pareja en la etapa de la mediana edad reduce significativamente el riesgo de sufrir demencia o Alzheimer al envejecer. Esto es lo que han deducido un...

Aliexpress: imprimir en 3D en casa ya es posible y con precios muy asequibles

En Aliexpress puedes comprar impresoras 3D al mejor precio. El mundo de la impresión 3D hasta hace unos años no existía. Cuando comenzó a abrirse camino en la sociedad era un concepto todavía extraño para muchos, pero al final,...

Disfruta este invierno de los cómics de Marvel y DC con Amazon

En Amazon puedes encontrar los mejores cómics de Marvel y DC. Llega el invierno y no hay nada como una buena taza de café, un cómic y una manta. El tiempo cada vez se pone peor con frío y...

Pueblos de España cerca de Madrid para hacer una escapada rural en otoño

Viajar a los pueblos de España en otoño es una realidad. Te vamos a desvelar cuáles son esos atractivos cerca de Madrid que merecen la pena de cara a esa escapada que necesitas a fin de alejarte un poco...

Setas que te encuentras en el bosque y que son venenosas

Crecen en los bosques locales y son un peligro subestimado: setas venenosas. Debes mantenerte alejado de estas diez variedades. Seta casquillo de la muerte verde El hongo de la tapa verde es probablemente...

Casi el 90% de la población española ha recibido ya al menos una dosis de la vacuna contra el Covid-19

El 87,5 por ciento de la población (36.867.685 personas) ya ha recibido la pauta completa de vacunación contra el Covid-19 y el 89,7 por ciento una dosis (37.788.299 personas), según el informe publicado este viernes por el Ministerio de...

Estos son los alimentos que te ayudan a dejar de fumar

El hábito de fumar es uno de los más complicados de dejar una vez estás enganchado. Su contenido en nicotina es el que nos ata a dicho humo, pero también hay un elemento mental, que es el que nos...

Sanidad notifica 2.309 nuevos casos, 77 muertes y la incidencia se sitúa en 48,18

El Ministerio de Sanidad ha registrado este viernes, con datos aportados por las comunidades autónomas, 2.309 nuevos casos de coronavirus, de los que 956 han sido diagnosticados en las últimas 24 horas, frente a los 792 registrados el lunes,...

Darias prevé que antes de que finalice 2021 se conozca la decisión de la EMA sobre la vacuna pediátrica

La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha indicado este viernes que se prevé que antes de que finalice el año 2021 se conozca la decisión de la Agencia Europa del Medicamento (EMA por sus siglas en inglés) sobre los...

El pulmón mantiene la memoria a largo plazo de la infección por COVID-19

Tras la infección por el SARS-CoV-2, ¿dónde almacena el sistema inmunitario la memoria para proporcionar una protección a largo plazo contra la reinfección? Aunque numerosos estudios han examinado la sangre para rastrear las respuestas inmunitarias al SARS-CoV-2, una nueva...

Golondrina, vencejo y avión común no pueden adaptarse a los rápidos efectos del cambio climático

El vencejo común (Apus apus), la golondrina común (Hirundo rustica) y el avión común (Delichon urbicum) no pueden adaptarse lo suficientemente rápido a los efectos del cambio climático, según advierte Ecologistas en Acción con motivo de la celebración este...

Un estudio advierte de que los reglamentos europeos afectan al acceso a medicamentos en países pobres

Las leyes, reglamentos y políticas de la Unión Europea en materia de acceso a los medicamentos están teniendo consecuencias no deseadas en los países de ingresos bajos y medios, según una nueva investigación del Centro de Derecho para la...

España no alcanza los niveles de actividad física diarios recomendados por la OMS

Según un estudio de WeWard, España no alcanza los niveles de actividad física diarios recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que se sitúan en los 10.000 pasos diarios (7 kilómetros), al realizar los españoles una media...