Estilo de vida

Cardio o pesas, ¿qué te ayuda a perder más peso?

El contar con unos kilitos demás para muchos siempre es un estrés y desean rebajarlos de manera rápida, y entonces surge la interrogante ¿Qué es mejor Cardio o Pesas para lograrlo? A continuación hablaremos un poco sobre lo que son...

5 razones por las que ducharte antes de dormir y 5 para hacerlo cuando te despiertas

El momento de ducharte a cualquier hora del día es muy gratificante, sobre todo cuando estás acalorado, es una práctica común de aseo personal diario. Hay personas que les gustan las duchas frías para activarse otras, por el contrario,...

Razones para desayunar huevos

Revuelto, frito o hervido: las recetas son diversas, así que ¿por qué no desayunar huevos con más frecuencia? ¡Especialmente porque eso incluso te hace adelgazar desde un punto de vista científico! Ya sean bagels de queso, sándwiches de salchicha o...

España suma 118.922 casos y 199 muertes con COVID-19, mientras la incidencia sigue en descenso hasta 3.078

Las comunidades autónomas han notificado este viernes al Ministerio de Sanidad 118.922 nuevos casos de COVID-19, 48.862 de ellos diagnosticados en las últimas 24 horas. Estas cifras son inferiores a las del mismo día de la semana pasada, cuando...

España supera las 15 millones de personas con dosis de refuerzo de la vacuna contra la COVID-19

Las comunidades autónomas han administrado hasta este viernes un total de 89.717.860 dosis de las vacunas contra la COVID-19 de Pfizer-BioNTech, Moderna, AstraZeneca y Janssen, 209.621 de ellas en las últimas 24 horas. Esto representa el 96 por ciento...

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si fumas y tienes el colesterol alto

El tabaco es un hábito nocivo para la salud, de eso no hay dudas. Si sumamos el fumar con tener el colesterol alto, se produce un cóctel explosivo. Controlar esta sustancia que segrega el organismo es vital para mantener...

Claves para una dieta de aumento de peso para perros

Aunque uno de los problemas de salud más común entre las mascotas es el sobrepeso y la obesidad, también existen casos de todo lo contrario, de perros que precisan aumentar su peso por estar demasiado delgados bien por no...

Novedades de Shein por menos de 20 euros que ya quisieran las grandes marcas

Navegando por Shein vas a encontrar todo tipo de prendas, pero hay que buscar bien en la web o en la aplicación para lograr hallar los mejores chollos. Y es que los descuentos son constantes en esta plataforma. Esta marca china...

La guía definitiva para elegir una freidora sin aceite para una familia de 4 personas

Las freidoras sin aceite para familias de 4 miembros se han convertido en uno de los electrodomésticos favoritos y más buscados. Los fabricantes y expertos afirman que crean comidas crujientes con menos grasa y aceite que al freír. La función...

Nutritienda revoluciona el mercado con nuevos productos de perfumería

Las ventajas de regalar un buen perfume son muchas. Además, este artículo de belleza nunca sobra y siempre nos viene bien para cualquier ocasión. Realmente, la elección no es tan fácil, si no conocemos los gustos de la persona. Sin embargo,...

Usos alternativos de la pasta de dientes que no conocías

¿Sabías que la pasta dental con la que limpias y proteges tus dientes tiene otros usos alternativos?, aunque te resulte increíble, la pasta dental te puede ayudar a salir de más de un apuro; sus aplicaciones son muy variadas,...

Las zapatillas de Adidas que arrasan en Amazon por su increíble diseño

En Amazon puedes comprar calzado de las mejores marcas. El calzado es algo que tenemos que estar cuidando siempre ya que se utiliza a diario y se genera un desgaste continuo. Es por eso que conviene cambiarlo cada año...

Adidas, Nike y más: Grandes descuentos en ropa deportiva de El Corte Inglés

La operación bikini ha dado comienzo oficialmente, y además de mantener una dieta saludable, es importante practicar deporte. Claro que para ello no puedes utilizar cualquier tipo de ropa, sino que debes usar la adecuada para estar cómodo y...

Frío o calor: esto es lo que debes aplicar cuando tienes una contractura

¿Frío o calor ante la contractura muscular? Es la pregunta común cuando alguien ha realizado un sobreesfuerzo, una rutina de ejercicios, ha sufrido una caída o se ha lesionado una articulación. En la mayoría de los casos estas lesiones...

Del apéndice al bazo: los órganos que no sirven para nada en tu cuerpo

El cuerpo humano es un complejo sistema, que involucra -entre muchas otras cosas- órganos, piezas, o partes, que interactúan para permitirnos, no solamente existir, sino también funcionar e interactuar con el mundo. Son fundamentales: si alguna de ellas falla,...

La Guardia Civil lo explica: así deben colocarse las cadenas en el coche

Si tienes un coche y no sabes de qué forma colocarle las cadenas, es necesario que te fijes en lo que dice la Guardia Civil. Desde la mencionada institución, han desvelado una serie de consejos que te ayudarán a...

Dieta japonesa: cómo perder 3 kilos en cinco días

Muchos de nosotros disfrutamos comiendo plátanos por la mañana y en cualquier otro momento del día. Sin embargo, científicos de Japón realizaron una serie de estudios y descubrieron que comer plátanos en el desayuno no solo es agradable, sino...

Así cambia tu cuerpo si haces crossfit a diario

Crossfit realmente se pone manos a la obra. ¿Qué hace que este tipo de deporte sea tan efectivo y por qué definitivamente deberías probarlo? El término Crossfit significa verdadero entrenamiento de potencia. Pero, ¿qué hay exactamente detrás de esto? Explicamos...

Trucos para desinfectar las tablas de madera de la cocina

Aprende algunos trucos para desinfectar las tablas de madera de la cocina. Se recomienda limpiar y desinfectar por lo menos una vez al mes las tablas que usamos a diario para realizar cortes de los alimentos que consumimos. Esto...

Especias o hierbas aromáticas: qué es más saludable

Desde que el mundo es mundo en la elaboración de distintas comidas se usan Especias y hierbas aromáticas que permiten transforman finalmente los platillos que se preparan en las distintas gastronomías. Por eso en el siguiente artículo hablaremos un...