Es muy frecuente que cuando nos vamos a la cama lo hagamos junto a nuestro smartphone, que acostumbramos a dejar en la mesita de noche, sobre todo cuando se utiliza como despertador, una rutina que es de lo más habitual, pero que podría no ser lo más recomendable.
Si eres una de esas personas que descansan junto a su teléfono móvil, debes saber la conclusión de los expertos, que han desvelado si es peligroso o no para la salud, dormir junto al smartphone, en una conclusión que ha logrado sorprender a muchas personas.
1LOS SMARTPHONES, INDISPENSABLES EN NUESTRO DÍA A DÍA
Los teléfonos móviles se han convertido en una extensión de nosotros mismos, ya que nos acompaña allá donde vamos y es el objeto con el que más tiempo pasamos a lo largo del día, al menos en la gran mayoría de los casos.
Además, la digitalización que estamos experimentando en nuestras vidas hace que cada vez podamos realizar más tareas y acciones con él, aunque ello suponga tener que adoptar hábitos para evitar hackeos y no poner en riesgo nuestra seguridad. En cualquier caso, pasamos mucho tiempo junto a nuestro smartphone, y esto puede tener un riesgo para la salud.
