Las patatas fritas que sí puedes meter en la dieta para adelgazar son estas de Mercadona

-

En la búsqueda constante de opciones saludables y deliciosas, Mercadona se ha posicionado como un referente en la oferta de snacks accesibles y equilibrados. Entre sus productos más destacados están las patatas fritas sin sal añadida de la marca Hacendado, un tentempié que ha recibido la aprobación de expertos en fitness como Pablo Montaner. Este snack, disponible por solo 1,60 euros, se presenta como una alternativa perfecta para quienes desean disfrutar de un aperitivo sin comprometer su dieta o estilo de vida saludable.

En este artículo te contaremos por qué este snack de Mercadona se ha convertido en el favorito de los nutricionistas.

1
¿Por qué las patatas fritas sin sal de Mercadona son tan populares?

@fitnesswithpablo

Mejor opción de PAPAS en Mercadona sin aditivos ni químicos #papas #mercadona #saludable

♬ original sound – Fitness With Pablo

La creciente popularidad de las patatas fritas sin sal añadida de Mercadona no es casualidad. Este producto destaca por su sencillez y calidad, al estar elaborado únicamente con dos ingredientes: patatas seleccionadas y aceite de oliva. Esta formulación minimalista las convierte en una opción atractiva para quienes buscan mantener una dieta baja en sodio sin renunciar al sabor y la textura crujiente de un snack tradicional.

Según Montaner, entrenador personal y conocido por su perfil @fitnesswithpablo, estas patatas no solo cumplen con los estándares de un snack saludable, sino que también son ideales para incluir en planes alimenticios enfocados en la pérdida de peso o el mantenimiento de una dieta equilibrada.

Los valores nutricionales de este producto por ración de 30 gramos son: 154 calorías; 10 gramos de grasas; 14 gramos de carbohidratos y 1,2 gramos de proteínas. Estos datos reflejan un equilibrio que permite disfrutar de un capricho sin preocuparse excesivamente por los efectos en la dieta diaria.

Pero a continuación te enseñamos más.

Atrás