Existen muchas personas que experimentan los síntomas pero no saben que sufren de PAS. ¿Te sientes abrumado por la vida? ¿Las emociones te envuelven de forma más intensa de lo que te gustaría? Es posible que estés lidiando con la alta sensibilidad, o PAS (Persona Altamente Sensible). No estás solo. Aproximadamente el 20% de la población mundial posee este rasgo. Aquí te ofrecemos una guía rápida para identificar si eres una PAS y cómo manejarlo de manera efectiva.
1¿Qué es ser una PAS?
Ser una Persona Altamente Sensible significa que tu sistema nervioso percibe y procesa la información con una profundidad que puede resultar abrumadora. Esta alta sensibilidad no es una enfermedad, sino un rasgo de personalidad que afecta cómo experimentas el mundo. Las PAS tienden a ser muy empáticas, percibir detalles sutiles y experimentar emociones de manera intensa. Esto puede ser tanto un don como un desafío, dependiendo del contexto.
