Cada año, miles de personas sufren ataques al corazón. Estos ataques son el resultado de la acumulación de placa en las arterias, lo que provoca una obstrucción del flujo sanguíneo al corazón. Si bien hay muchos factores de riesgo que pueden contribuir a un ataque al corazón, hay algunos síntomas que pueden advertirte de un próximo ataque.
Para prevenir un ataque al corazón, es importante que las personas realicen ejercicio regularmente, coman una dieta saludable y mantengan un peso saludable. También es importante controlar los niveles de colesterol y presión arterial. Si tiene un historial familiar de enfermedad cardíaca, es importante que se someta a controles regulares para detectar problemas a tiempo.
1La principal muerte en el mundo
Los ataques al corazón son una de las principales causas de muerte en el mundo. El daño al corazón, que puede ser causado por una variedad de enfermedades cardiovasculares, puede ser prevenido si se toman ciertas medidas. Una de las formas más importantes de prevenir un ataque al corazón es llevar un estilo de vida saludable. Esto significa hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, comer alimentos saludables y limitar el consumo de alcohol. También significa controlar los niveles de colesterol, la presión arterial y la glucosa en la sangre.
Otra forma de prevenir un ataque al corazón es evitar los factores de riesgo. Esto incluye dejar de fumar, reducir el estrés, controlar la presión arterial y controlar la diabetes. Los medicamentos como los inhibidores de la ECA y los estatinas también pueden ayudar a reducir el riesgo.
