El acné es una enfermedad cutánea que suele presentarse en personas de todas las edades. Aunque esté más relacionada con la adolescencia, puede estar presente en individuos de mayor edad. Una dieta equilibrada podrá mejorar la piel, y así se evitará que aparezcan esos molestos granitos, de igual modo, también ayudará a nuestra salud en general.
Por este motivo, en este artículo te contaremos que alimentos debes evitar a toda costa y que dieta en mejor seguir.
1Relación entre los alimentos y el acné
La adición de una buena dieta se ha convertido en una de los tratamientos más optados por todas las personas que padecen algún tipo de acné. Seguir los pasos brindados por los dermatólogos o especialistas de la piel, harán que disminuya la posibilidad de que aparezcan imperfecciones. Hasta el momento, ningún dermatólogo reconocido ha confirmado que existe una relación entre los alimentos y el acné, sin embargo, muchas personas han decidido mejorar sus hábitos de vida con la idea de prevenir brotes en la dermis.
