¿Demasiado café? Las señales que te avisan que tienes demasiada cafeína

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Beber café se ha vuelto algo tan cotidiano para las personas en su día a día, tanto que muchos no comienzan el mismo si consumir su respectiva taza de tan rica infusión en ayunas. Si bien es cierto que tiene muchos beneficios tan bien es posible la presencia de efectos secundarios si se consumen mucho de este, por eso te daremos a conocer cuáles son estos, si abusamos de él.

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¿Qué es el café?

El café es el resultante de combinar el grano del cafeto con agua para obtener una infusión caliente que se consume en muchos países de occidente y de alrededor del mundo. Su nombre es el derivado del árbol del cafeto, que finalmente es lo que se usa en la elaboración del mismo, lo cierto es que esta planta puede medir unos alrededor de unos 6 metros de alto.

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