El zumo de naranja es una de las bebidas que tienen apariencia de ser muy saludables. Esta fruta es una de las frutas más consumidas por su sabor y las propiedades que contiene. Es una fuente en vitamina C. Lo que probablemente desconozcas es que tomar este líquido a diario también produce algunas contrapartidas.
Por lo que, en algunos casos, es recomendable que reduzcas el consumo de esta bebida. En lugar de tomarte uno diario es mejor que lo hagas una vez a la semana. A continuación, te mostramos los peligros para tu salud de tomar zumo de naranja todos los días.
1UN DESAYUNO MUY COMPLETO
Muchas personas no pueden empezar el día sin tomar un zumo de naranja. De hecho, hay una variedad específica de esta fruta que es perfecta para sacarle todo el jugo. En los bares, también es una de las bebidas más solicitadas a primera hora de la mañana junto al café. Existen muchas diferencias entre un zumo natural y uno procesado…
