El limón es una de las frutas más saludables. Sin embargo, su sabor ácido provoca que no la consumamos tanto como debiéramos. Contiene muchas propiedades nutricionales y genera multitud de beneficios en el organismo. Para ello, mucha gente se toma su zumo mezclado con agua dando lugar al agua de limón.
También es una forma de consumir más líquido para las personas que les cueste beber agua o que no quieran consumir refrescos. A continuación, te mostramos lo que le pasa a tu cuerpo si tomas agua de limón todos los días.
1LOS NUTRIENTES QUE APORTA EL LIMÓN
El limón es una fruta con innumerables propiedades que no se le saca el máximo partido. Se trata de un cítrico rico en vitaminas con poder antibacteriano. También posee una gran capacidad para eliminar toxinas. Por lo que al aprovechar su jugo en el agua de limón, estarías aprovechándote de todos esos beneficios. Veámoslo con detalle…
