Las personas cuando consumen alimentos, por lo general, tienen en la mesa o donde estén, un vaso de algún líquido para acompañar mientras lo hacen, usualmente se recomienda que este se agua. Pero entonces muchos se preguntan si beber agua mientras se comen resulta ser bueno o tal vez malo para el organismo; surgiendo mitos sobre la posibilidad de realizar esta acción.
Con el siguiente artículo explicaremos algunos conceptos básicos relacionados con el tema para aclarar dudas con respecto, así es bueno o malo, beber agua mientras se come. Continúa con nosotros y entérate que tan necesaria es el agua para el organismo, las cantidades diarias de la misma además de si es recomendable beberla mientras comes.
1¿Qué es el agua?
El agua es una sustancia compuestas por 2 átomos de hidrógeno y uno de oxígeno, conocida como H2O, esta se encuentra en estado líquido, pero también se torna sólida (hielo), y gaseosa (vapor). Es muy común en la Tierra y es muy indispensable para el origen, así como el sustento de la vida y se dice que es bueno beber agua fría.
