La berenjena con miel es un plato perfecto para el otoño. Este snack va a conquistar a tus invitados y es que su forma de palitos lo convierte en un perfecto entrante. Incluso puedes comerlo mientras ves una película en lugar de las típicas palomitas de maíz.
La receta es muy fácil de realizar y además es muy sana, ya que tiene como base una hortaliza. A continuación, te mostramos cómo se hacen los palitos de berenjena con miel, el snack que te sirve de entrante.
1LOS BENEFICIOS DE LA BERENJENA
La berenjena es un alimento rico en fibra, por lo que va a ayudarte a ir al baño si padeces de estreñimiento. Favorece el buen estado de la flora bacteriana y disminuye la consistencia de las heces. Este vegetal también contiene potasio, ácido fólico, vitamina B6, B1 y magnesio. Esto provoca que ayude a digerir los ácidos grasos, disminuya la presión arterial y mejore la salud de los riñones.
