Las pizzas siguen siendo uno de los placeres gastronómicos favoritos en todo el país. Sin embargo, quienes buscan cuidar su alimentación suelen evitarlas por su fama de poco saludables. Ahora, un nutricionista en TikTok ha roto ese mito, desvelando cuál es la mejor opción de pizza en Mercadona “para que disfrutes sin culpa”.
El experto, a través de su cuenta @best.nutricion, analizó distintas bases de pizza disponibles Mercadona, destacando algunas alternativas que, con pequeños ajustes, pueden convertirse en platos nutritivos y equilibrados. A continuación, te contaremos cuál es su veredicto y cómo puedes transformar tu cena en una experiencia sabrosa y saludable.
5La tendencia saludable de Mercadona: más allá de la pizza
Este análisis no es un caso aislado. En los últimos meses, Mercadona ha ampliado su catálogo con productos que buscan satisfacer a un consumidor cada vez más informado y exigente. Desde discos de limpieza facial ideales para pieles con acné hasta panecillos que el mismo nutricionista ha examinado y comentado en redes sociales, todo apunta a una apuesta por mejorar la calidad sin elevar demasiado los precios.
Es cierto que no todos los productos de la cadena cumplen con criterios estrictos de salud nutricional, pero lo importante es que las opciones están ahí. Saber elegir es clave. Y en el caso de las pizzas, esas comidas que tantas veces hemos considerado “prohibidas” en una dieta, ahora podemos incluirlas con tranquilidad si elegimos bien la base y moderamos los ingredientes.
En conclusión, este tipo de iniciativas desde el mundo de la nutrición ayudan a democratizar el acceso a la información, y permiten que muchas personas comiencen a relacionarse de otra manera con su alimentación. Se trata de disfrutar, sí, pero con conciencia.
