Es muy frecuente que cuando nos vamos a la cama lo hagamos junto a nuestro smartphone, que acostumbramos a dejar en la mesita de noche, sobre todo cuando se utiliza como despertador, una rutina que es de lo más habitual, pero que podría no ser lo más recomendable.
Si eres una de esas personas que descansan junto a su teléfono móvil, debes saber la conclusión de los expertos, que han desvelado si es peligroso o no para la salud, dormir junto al smartphone, en una conclusión que ha logrado sorprender a muchas personas.
2EL SMARTPHONE NOS ACOMPAÑA A LA HORA DE DORMIR
Dado que el smartphone se ha convertido en un elemento inseparable para nuestro día a día, en el que constantemente consultamos información, navegamos por internet o por redes sociales y, sobre todo, usamos para comunicarnos a través de aplicaciones de mensajería instantánea y similares, nunca está de más conocer las consecuencias que ello puede tener.
A lo largo del tiempo se ha hablado mucho acerca de los riesgos asociados a dormir junto al smartphone, que habitualmente lo tenemos cerca de nosotros. Los motivos pueden ir desde tenerlo a mano para la hora de despertarnos, para usarlo como despertador o simplemente por haberlo utilizado antes de dormir. Ahora, los expertos dan su veredicto sobre esta práctica.
