Una vez pasada la Navidad y a medida que se acerca el verano, millones de personas quieren empezar a trabajar su cuerpo para lucir la mejor apariencia posible durante el verano en la playa, una «Operación Bikini» que no deja de ganar adeptos en estas fechas.
Tanto si lo que quieres es deshacerte de algunos kilos de más para el periodo estival como si simplemente quieres mejorar tu estado físico, puedes encontrar a un gran aliado en las aplicaciones móviles, y por ello te traemos las 8 mejores apps para ponerte en forma con tu smartphone.
5NIKE TRAINING CLUB TE AYUDA CON LA OPERACIÓN BIKINI
Si quieres comenzar la Operación Bikini, Nike Training Club puede ser tu gran aliada, puesto que se trata de una app con entrenamientos para hacer en casa y fitness holístico, la cual dispone de programas de entrenamiento para todos los niveles y usuarios, por lo que te ayudará a ponerte en forma.
En la aplicación podrás encontrar consejos de bienestar y diferentes recursos que te ayudarán a la hora de conseguir ponerte en forma para el verano o en cualquier momento del año. Puedes acceder a diferentes rutinas de entrenamiento que se adaptan a ti para que puedas ponerte en forma con solo unos minutos al día.
