Una vez pasada la Navidad y a medida que se acerca el verano, millones de personas quieren empezar a trabajar su cuerpo para lucir la mejor apariencia posible durante el verano en la playa, una «Operación Bikini» que no deja de ganar adeptos en estas fechas.
Tanto si lo que quieres es deshacerte de algunos kilos de más para el periodo estival como si simplemente quieres mejorar tu estado físico, puedes encontrar a un gran aliado en las aplicaciones móviles, y por ello te traemos las 8 mejores apps para ponerte en forma con tu smartphone.
4COMIENZA LA OPERACIÓN BIKINI CON JEFIT
Entre las mejores apps para comenzar la Operación Bikini se encuentra JEFIT Gym Workout Planner, una app ya clásica y una de las grandes referencias a la hora de planificar y registrar entrenamientos, contando con una versión para móviles, pero también pudiendo usarla en el smartwatch si así se prefiere.
La app cuenta con una extensa biblioteca con más de 1.400 ejercicios y miles de planes de entrenamiento para que puedas configurar uno a tu medida. Además, también incorpora un temporizador de descanso y un sistema que permite mantener el registro de todos tus ejercicios.
