Una vez pasada la Navidad y a medida que se acerca el verano, millones de personas quieren empezar a trabajar su cuerpo para lucir la mejor apariencia posible durante el verano en la playa, una «Operación Bikini» que no deja de ganar adeptos en estas fechas.
Tanto si lo que quieres es deshacerte de algunos kilos de más para el periodo estival como si simplemente quieres mejorar tu estado físico, puedes encontrar a un gran aliado en las aplicaciones móviles, y por ello te traemos las 8 mejores apps para ponerte en forma con tu smartphone.
1STRAVA TE AYUDA CON TU OPERACIÓN BIKINI
Si quieres comenzar tu particular Operación Bikini para lucir el mejor aspecto este verano, una de las aplicaciones más interesantes es, sin lugar a dudas, Strava, una red social para corredores y ciclistas que cuenta con seguimiento GPS y otras muchas funciones interesantes. Gracias a ella podrás hacer un completo seguimiento de tu actividad física y entrenamientos.
A través de diferentes retos y mucha información útil, podrás ir logrando un progreso que te motivará a continuar ejercitándote, compartiendo tus logros con la comunidad. Se puede usar de forma gratuita, pero para acceder a opciones avanzadas necesitarás de un plan de pago. En cualquier caso, se trata de una app muy completa que te ayudará a mantenerte en forma.
