La alimentación saludable, para las grandes mayorías, se ha convertido en una prioridad, pero encontrar productos que combinen calidad, sabor y beneficios nutricionales a un precio accesible no es una tarea sencilla. Sin embargo, todavía existen empresas que apuestan por productos que cumplan estas características, como Mercadona. La cadena de supermercado, ha lanzado un queso ricotta que se destaca como una opción de primera calidad y que merece ser tenido en cuenta.
Por solo 1,80 euros, este producto de Mercadona se ha posicionado como un imprescindible en las cocinas españolas, gracias a su bajo contenido en grasas y su alto aporte proteico. Pero, ¿qué lo hace tan especial? En este artículo, exploraremos los secretos detrás de su éxito y sus múltiples beneficios.
2Proteínas y más: Un aliado para deportistas y dietas
Uno de los mayores atractivos del queso ricotta de Mercadona es su alto contenido proteico. Las proteínas son esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, lo que lo convierte en un alimento ideal para quienes practican deportes de fuerza o siguen regímenes fitness. Además, su perfil de aminoácidos ramificados (BCAA), como la leucina, isoleucina y valina, contribuye a mejorar la recuperación muscular después del ejercicio.
Pero sus beneficios no terminan ahí. Este queso también es rico en calcio y vitamina D, nutrientes clave para mantener unos huesos y dientes fuertes. En un país como España, donde la osteoporosis afecta a una parte significativa de la población, incorporar alimentos como este puede marcar una diferencia importante en la salud ósea a largo plazo.
