La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) nos tiene acostumbrados a sesudos análisis y rigurosas definiciones, pero en esta oportunidad ha dejado atónitos a todos los amantes de las natillas de supermercado.
En contraposición a la creencia popular de que las natillas de supermercado son sanas, la OCU ha tirado por la borda este mito y ha llegado a una conclusión impactante: la versión de supermercado está muy lejos de ser una opción saludable. Con impresionantes niveles de azúcar, aditivos artificiales y una composición que deja mucho que desear, la OCU recomienda evitar a toda costa este alimento. En este artículo, te contaremos cuáles son las peores natillas de supermercado, según la OCU.
6Conclusión: las natillas industriales, un producto a reconsiderar
El análisis de la OCU pone en evidencia que las natillas industriales no son una opción recomendable. Su elevado contenido de azúcar, la presencia de aditivos y la baja calidad de los ingredientes hacen que este postre sea más perjudicial que beneficioso.
Aunque algunas marcas ofrecen productos ligeramente mejores que otras, la recomendación general es evitar las natillas industriales siempre que sea posible. Optar por alternativas caseras o leer las etiquetas para identificar las opciones menos perjudiciales son pasos importantes para adoptar hábitos de consumo más saludables.
En conclusión, el informe de la OCU nos recuerda la importancia de ser consumidores informados. Elegir productos de calidad no solo beneficia nuestra salud, sino que también fomenta prácticas más responsables en la industria alimentaria. Por ello, la próxima vez que te encuentres en el pasillo de postres lácteos, recuerda las recomendaciones de la OCU y toma decisiones más conscientes para ti y tu familia.
