Si eres uno de los tantos que están cansados de caminar para ir al gimnasio, debes saber que en Lidl está la solución para este problema. La cadena de supermercado alemana ha lanzado un set de gimnasia 3 en 1 que ofrece funcionalidad, versatilidad y un precio inmejorable: solo 4,49 euros. Este equipo se destaca por ser sencillo e ideal para entrenar en el hogar, incluye un rodillo de gimnasia, asas para flexiones y cintas elásticas. A continuación te contaremos por qué estos productos son la mejor opción si lo que quieres es armar tu propio gimnasio low-cost en casa. ¡No te lo pierdas!
4Ideal para principiantes y avanzados
La versatilidad del set de gimnasia de Lidl lo hace perfecto tanto para quienes están comenzando a entrenar como para aquellos con experiencia que buscan complementar su rutina. Los principiantes encontrarán en el rodillo de gimnasia y las cintas elásticas herramientas sencillas para introducirse en el ejercicio físico. Por otro lado, los usuarios avanzados pueden utilizarlas para aumentar la intensidad de sus entrenamientos y trabajar músculos específicos.
El rodillo de gimnasia, por ejemplo, puede ser utilizado para ejercicios básicos como estiramientos abdominales, o para movimientos más complejos que involucren estabilidad avanzada. Las asas para flexiones permiten variar la profundidad de los ejercicios, intensificando el trabajo en los músculos superiores. Finalmente, las cintas elásticas son ideales para ejercicios funcionales, como sentadillas con resistencia o remos para la espalda.
Esta adaptabilidad no solo lo convierte en una herramienta práctica, sino también en una opción económica y eficiente para diferentes niveles de entrenamiento.
