¿Un mantra para mejorar nuestras relaciones? La inteligencia emocional se ha convertido en un pilar fundamental para fortalecer tanto las relaciones personales como profesionales. Sin embargo, muchas personas subestiman el impacto de la comunicación no verbal en su capacidad para conectarse con los demás. Una sencilla frase de nueve palabras, utilizada como mantra por quienes dominan esta habilidad, puede marcar la diferencia: «No es lo que dices, es cómo lo dices». Este principio guía a quienes desean transmitir confianza, ganar respeto y evitar malentendidos. Descubre cómo aplicarlo en tu vida cotidiana.
3Aplicando el mantra en el ámbito profesional
En el entorno laboral, dominar este principio es fundamental para transmitir liderazgo y credibilidad. Considere una negociación salarial con su jefe: aunque presente argumentos sólidos, un tono vacilante o un lenguaje corporal cerrado pueden disminuir el impacto de su solicitud. Por el contrario, al proyectar seguridad mediante un tono claro y una postura firme, demuestras profesionalismo y confianza, elementos clave para alcanzar tus objetivos.
Asimismo, este mantra también ayuda en la resolución de conflictos en equipo. Una comunicación calmada y reflexiva fomenta un ambiente colaborativo y reduce la posibilidad de malentendidos, lo que fortalece las relaciones laborales y mejora el desempeño grupal.
Integrar el mantra «No es lo que dices, es cómo lo dices» en tu día a día puede transformar la forma en que te comunicas. Recuerda que no solo se trata de las palabras, sino de cómo las transmite a través de tu tono, lenguaje corporal y expresiones faciales. Practicar esta habilidad te permitirá construir relaciones más sólidas y auténticas, tanto en el ámbito personal como profesional.
