Gloria Serra, la carismática presentadora de Equipo de Investigación, es un referente en el periodismo de investigación español. Su imagen pública proyecta profesionalidad, rigor y una aparente fortaleza inquebrantable. Sin embargo, detrás de esa fachada, Serra ha vivido un desafío personal que la ha marcado profundamente: un episodio de ansiedad que, lejos de debilitarla, la fortaleció y la ayudó a gestionar mejor su exigente carrera.
3El perfeccionismo y el espíritu de superación
Serra identifica el perfeccionismo y el espíritu de superación como factores clave que contribuyeron a su crisis. La búsqueda incesante de la excelencia, característica de muchos profesionales exitosos, puede volverse contraproducente si no se equilibra con el cuidado personal y la gestión del tiempo.
La presión por ser siempre la mejor, por entregar el trabajo perfecto, sin dejar espacio para el descanso o la imperfección, puede generar un estrés insoportable que se manifiesta en diferentes formas, incluyendo la ansiedad.
