La higiene bucal no solo implica el momento cuando cepillas los dientes, sino también cuidar otras áreas esenciales de la boca, como las encías y la lengua. Aunque muchos nos enfocamos en mantener nuestros dientes limpios, la lengua también juega un papel crucial en la salud bucal. Aquí te explicamos por qué cepillar la lengua es importante y cómo hacerlo correctamente.
1La lengua alberga bacterias y restos de alimentos que eliminas cuando la cepillas
La lengua no solo es fundamental para hablar y digerir, sino que también es un lugar donde se acumulan bacterias, células muertas y restos de comida. Esta capa blanca que a veces se forma en su superficie, conocida como revestimiento lingual, es una de las principales causas del mal aliento. Las bacterias que se encuentran en esta capa pueden alterar el equilibrio de la flora bucal, provocando problemas de salud bucal si no se limpian adecuadamente.
