Para los amantes del chocolate que buscan disfrutar de su sabor sin remordimientos, Mercadona ha dado en el clavo con su chocolate negro 85% cacao. Este producto, recomendado por el reconocido nutricionista Jesús Baraza, combina calidad, sabor y beneficios para la salud, posicionándose como una de las mejores opciones del mercado. Con un precio asequible y una composición nutricional envidiable, esta tableta ha conquistado a los consumidores, demostrando que el placer y la salud pueden ir de la mano. ¿Te lo vas a perder?
3El impacto nutricional: ¿un chocolate que no engorda?
El chocolate negro 85% cacao de Mercadona es una opción interesante para quienes buscan disfrutar de este alimento sin descuidar su nutrición. Aunque contiene una mínima cantidad de azúcar, apenas 1,4 gramos por onza, logra ofrecer un sabor equilibrado y menos amargo en comparación con otros chocolates de alto porcentaje de cacao. Su perfil nutricional es destacable: aporta 597 kcal por 100 gramos, con 49 g de grasas (30 g saturadas), 20 g de carbohidratos (14 g de azúcares), 14 g de fibra, 12 g de proteínas y solo 0,03 g de sal, lo que lo convierte en un producto atractivo.
Gracias a su elevado contenido en fibra y proteínas, este chocolate no solo satisface el paladar, sino que también ayuda a controlar el apetito, siendo una opción saciante. Sin embargo, los expertos en nutrición recuerdan la importancia de consumirlo con moderación, limitando la ingesta diaria a un máximo de dos onzas. De esta forma, es posible disfrutar de sus beneficios sin añadir un exceso de calorías a la dieta. Este equilibrio entre sabor, calidad y valor nutricional lo convierte en una alternativa ideal para quienes buscan combinar placer y cuidado personal.
