La neurociencia avala la «regla de la hora» de Jeff Bezos, el CEO de Amazon

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El empresario, ingeniero y magnate estadounidense Jeff Bezos es de sobra conocido por sus andaduras en el mundo de los negocios, principalmente por ser el CEO de Amazon, donde ha logrado colocarse como una de las personas más ricas del mundo. Parte de su éxito se debe a una estrategia que ha adaptado en su vida, la «regla de la hora», que ahora avala la neurociencia.

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CÓMO FUNCIONA LA ‘REGLA DE LA HORA’

CÓMO FUNCIONA LA 'REGLA DE LA HORA'

Jeff Bezos aplica desde hace muchos años la «regla de la hora», un hábito con el que asegura que mejora enormemente su productividad a lo largo del día, además de que indica que le hace ser «más inteligente», invitando a otras personas a que sigan sus pasos.

Y es que el magnate estadounidense considera que, para que uno pueda exprimir al máximo lo que tiene que hacer cada día, es imprescindible seguir una rutina matinal adecuada. En su caso, la norma es usar la primera hora del día, desde que se levanta, para leer el periódico, desayunar en familia y tomar un café. En eso consiste su «regla de la hora».