En enero de 1964, un hombre llamado Randy Gardner se embarcó en un audaz experimento: permanecer despierto durante 11 días consecutivos. Este desafío, que comenzó como un proyecto para una feria escolar, se convirtió en un estudio emblemático sobre los efectos de la privación del sueño en la mente y el cuerpo humano. Lo que comenzó como una simple hazaña para superar un récord rápidamente reveló el impacto devastador que la falta de sueño puede tener en la salud.
2Los efectos de la privación de sueño en el comportamiento
A medida que transcurrían los días, Randy comenzó a mostrar signos alarmantes de privación de sueño. Su memoria y atención se deterioraron, y experimentó cambios de humor drásticos, pasando de la irritabilidad a la euforia. A partir del tercer día, comenzó a tener alucinaciones, convencido de que era un famoso jugador de fútbol americano y viendo caminos en lugar de las paredes de la casa.
A pesar de que en momentos pudo jugar baloncesto con sorprendente habilidad, su coordinación y capacidad para comunicarse se volvieron deficientes. Las pruebas cognitivas realizadas durante el experimento proporcionaron datos valiosos sobre cómo la falta extrema de sueño afecta diversas funciones cerebrales y físicas.
