Unos cien años atrás surgió la disciplina que hoy en día conocemos bajo el nombre de yoga. A lo largo de todo este tiempo ha adquirido una gran popularidad, pasando a ser practicado en todo el mundo. La Ciudad Condal es uno de los lugares de España en los que hay más personas que se benefician de él.
Hoy hablaremos de un estudio que imparte Clases de Pilates en Barcelona, aunque también está especializado en yoga. Se trata de BeYoga BCN. Como acabamos de decir, cada vez es mayor la cifra de practicantes, por lo que adicionalmente va en aumento el número de centros.
En definitiva, hay muchísimas opciones entre las que elegir, pero a pesar de ello muchos barceloneses eligen el citado estudio. ¿A qué es debido? Básicamente, esto es fruto de una serie de aspectos positivos de los que presume BeYoga BCN, en los cuales profundizaremos a continuación.
Clases muy beneficiosas
Lo primero que llama la atención de BeYoga BCN es que las clases de pilates tienen lugar respetando al cien por cien los principios originales de dicha disciplina. Precisamente por este motivo, sumado a otros factores más que iremos desgranando en próximos párrafos, las sesiones son muy beneficiosas para todas aquellas personas que deciden participar.
Haciendo uso de las Máquinas de pilates en Barcelona que están a disposición de los usuarios en BeYoga BCN, no tardan en evidenciarse una serie de cambios extremadamente positivos, empezando por uno de los más notorios: la mejora de la postura.
Mantener una buena postura es importante en numerosas facetas de la vida, sobre todo en lo que respecta al día a día: trabajos, estudios, descanso, comida, etcétera. Por desgracia, en pleno 2024 el encorvamiento es un mal endémico, aunque con la ayuda de unas buenas máquinas de pilates y de unos profesionales muy comprometidos con dicha disciplina y con sus alumnos, la situación mejora drásticamente.
Seguimos hablando del día a día para sacar a colación una carencia que tienen una enorme cantidad de barceloneses: la falta de flexibilidad, lo cual impide llevar a cabo eficazmente multitud de acciones. Aumentarla hasta niveles insospechados es posible practicando pilates con regularidad.
Con el Pilates reformer en Barcelona que enseñan los especialistas de BeYoga BCN aumenta el control que cada uno tiene de su cuerpo, amén de la intensidad con la que puede operar el core del organismo, es decir, algunos de los músculos más importantes porque determinan aspectos como el equilibrio, la fuerza y la postura de la que hemos hablado antes.
Profesionales con una dilatada trayectoria a sus espaldas
Para que las clases de pilates en Barcelona sean tan beneficiosas es fundamental que las impartan expertos en la materia que lleven muchos años practicando esta disciplina y enseñándosela a sus alumnos. Es precisamente el caso que nos ocupa.
Los profesionales que forman parte del equipo de BeYoga BCN tienen una trayectoria muy amplia, con todo lo positivo que ello conlleva. Y es que no solo dominan las técnicas de pilates, sino que también tienen la práctica necesaria para trasladar sus conocimientos a otras personas, logrando así que interioricen los principios originales de una técnica que lleva más de cien años entre nosotros.
A pesar de la gran experiencia de los profesores de BeYoga BCN, a día de hoy siguen ampliando sus ya de por sí grandes conocimientos relacionados con pilates. Y no es para menos, puesto que la formación continuada es importantísima en todos los ámbitos de la vida, especialmente en uno que adquiere tanta relevancia como esta disciplina que ha supuesto un cambio radical para muchas personas en todo el mundo.
Gracias tanto a la experiencia como a la formación, los expertos de este centro barcelonés se ven capaces de enfocar sus clases tanto en la precisión de cada movimiento como en el control del mismo. El resultado termina evidenciándose obteniendo los beneficios anteriormente descritos.
Instalaciones bien acondicionadas y perfectamente ubicadas
Otra clave del éxito de las clases de pilates impartidas por BeYoga BCN se resume en que tienen lugar en unas instalaciones idóneas, en primer lugar por el excelente acondicionamiento del que hacen gala. Practicar esta disciplina y otra como el yoga se convierte en un placer para la mente y el cuerpo.
Esto de poco serviría si fuese complicado hacer acto de presencia en BeYoga BCN, pero nada más lejos de la realidad. Lo cierto es que dichas instalaciones están muy bien ubicadas, concretamente en la calle Buenos Aires. Así pues, los barceloneses pueden llegar allí de manera fácil, rápida y cómoda.
En lo que respecta al Horario de pilates en Barcelona, es bastante amplio. El objetivo es claro: permitir a prácticamente cualquier persona compatibilizar la práctica de pilates con su día a día, incluyendo aquellos casos en los que trabajan y estudian -por lo que su tiempo libre es muy limitado-.
