Todos tenemos pequeñas costumbres o hábitos que repetimos casi sin pensar. Son esas «manías» que, aunque parecen inofensivas, forman parte de nuestro día a día. ¿Te has encontrado alguna vez reorganizando los cubiertos en la mesa o evitando pisar las líneas del suelo? Aunque estas manías pueden parecer curiosas, no debemos confundirlas con un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), una condición más grave y compleja.
Es importante entender la diferencia entre manías y TOC. Mientras que las manías son comportamientos que podemos elegir ignorar, el TOC está ligado a una ansiedad intensa que impulsa a las personas a cumplir con ciertos rituales para aliviar esa angustia. A continuación, te presentamos algunas de las manías más comunes que, aunque no sean tan graves como un TOC, pueden ser sorprendentes.
4Solo usar el baño en casa
Otra manía frecuente es la de evitar los baños públicos a toda costa, prefiriendo usar solo el de casa. Muchas personas experimentan incomodidad al usar baños ajenos, especialmente en lugares públicos, debido a la creencia de que estos son sucios o antihigiénicos. Esta manía puede ser tan arraigada que algunas personas incluso se ausentan de eventos sociales para ir a su propio baño.
Aunque puede parecer una simple preferencia, en casos extremos esta conducta podría vincularse a la ansiedad que caracteriza al TOC. Las personas con TOC podrían sentirse tan angustiadas por la idea de usar un baño público que evitan situaciones sociales por completo. Sin embargo, en la mayoría de los casos, esta manía es más una cuestión de comodidad que de compulsión.
