Los smartphones son cada vez más completos y cuentan con cada vez más funcionalidades que nos hacen permanecer horas y horas conectados a los mismos, tanto para hablar a través de apps como WhatsApp o Telegram como para disfrutar de las redes sociales o para consultar cualquier tipo de información. Aunque tienen muchas ventajas, también tiene inconvenientes, entre ellos su uso antes de ir a dormir. Es por ello por lo que, si tienes problemas para dormir, debes conocer estas apps de Android que bloquean la luz azul y que facilitan el descanso.
3TWILIGHT: FILTRO DE LUZ AZUL DE URBANDROID, UNA DE LAS MEJORES APPS PARA ANDROID
Una de las mejores aplicaciones de Android para bloquear la luz azul y favorecer el descanso es Twilight: Filtro de luz azul de Urbandroid, una excelente herramienta que añade un filtro de luz roja a la pantalla, ajustando la intensidad a lo largo del día para adaptarse así a los ritmos circadianos del usuario, aunque también se pueden programar los perfiles que cada persona prefiera.
La app se encarga de detectar de forma automática las horas de salida y puesta del sol, aplicando el filtro de manera gradual a medida que se acerca la noche. Además, permite ajustar manualmente los niveles de brillo y color, y ayuda a prolongar la vida útil de las pantallas AMOLED.
