Un médico avisa: deja de tomar el café que todo el mundo compra en el supermercado

El café es un producto que está presente de manera habitual en nuestras vidas. Sobre todo a primera hora del día, cuando nos tomamos una buena taza para comenzar nuestra jornada laboral con una muy buena predisposición. Sin embargo, y según uno que otro experto, no todas las marcas que nos venden en los supermercados son saludables para el organismo.

En ese sentido, la reconocida cuenta de TikTok San José Café del Bueno, que se especializa en subir contenidos sobre esta rica y conocida bebida, ha hecho la recomendación de dejar de consumir el famoso café mezcla, que se puede conseguir de manera muy fácil en casi todas las tiendas. ¿Por qué hace tal afirmación?

Elige Café Natural De Calidad

El café que no deberías comprar

En el inicio del video, el creador de contenidos de esta cuanta comienza diciendo: «Hemos venido al supermercado a hablar de la mezcla de café. Vamos a contar cómo la industria utiliza esa palabra para esconder algunas cosas».

«La legislación nos indica que hay que poner la palabra mezcla cuando el producto lleva torrefacto. Esto representa un 20 % de tostado con azúcar quemado y solo un 80 % de normal», explicó a sus seguidores.

Café Árabe: Una Explosión De Sabores
@sanjorge_cafedelbueno

⚠️CUIDADO⚠️ Mezcla = Torrefuc*to 😱 Si vas a mezclar hazlo bien y pilla un Blend de especialidad, no seas rata… ☕️🐀 #cafedelbueno #cafe #coffeetime #coffeeroasters #cafedeespecialidad #specialtycoffee #coffeelovers #expreso #barista #homebarista #blend #mezcla #torrefuckto

♬ sonido original – San Jorge Café del Bueno

Luego agregó: «Cuando existe una porción de torrefacto es obligatorio poner mezcla. Por eso nosotros utilizamos la palabra blend para diferenciarnos, que es en inglés. No la utilizamos solo por modernos, sino porque hay que diferenciarnos».

Finalmente, aconseja no comprar marcas que tengan torrefacto. «No tomes una bebida de m…», aseguró el creador de contenidos, sobre todo por la gran cantidad de azúcar que le puedes estar metiendo a tu organismo.

El Veredicto De La Ocu: ¿Qué Hace Que Este Café Sea El Mejor?

De hecho, lo más aconsejable, sobre todo si tienes la forma económica de hacerlo, es comprar una marca de calidad, ya que es muy diferente y mucho más delicioso que el instantáneo o mezclado que venden muy barato en muchos de los supermercados.