Cocinar puede parecer un desafío, especialmente cuando el tiempo y la habilidad parecen estar en tu contra. Sin embargo, hay recetas sencillas y rápidas que te salvarán en los momentos de caos culinario. Hoy te presentamos algunas ideas para preparar comidas deliciosas en 5 minutos, perfectas para esos días en los que la cocina ya parece un campo de batalla. Aquí tienes unos tips para comenzar:
- Opta por ingredientes ya preparados: Como el arroz precocinado o la salsa de tomate en bote.
- Utiliza herramientas que te faciliten el trabajo: Un espiralizador para los espaguetis de calabacín.
- Aprovecha ingredientes que puedas intercambiar fácilmente: Sardinas por atún, por ejemplo.
5Ensalada de aguacate y salmón ahumado
Una opción fresca y elegante para una comida rápida es la ensalada de aguacate y salmón ahumado. Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y retira la pulpa con una cuchara. Rellena las cáscaras con brotes verdes, plumas de cebolleta, la pulpa del aguacate en dados y salmón ahumado. Esta ensalada no solo es rápida de preparar, sino que también es ligera y llena de sabor. Si prefieres una opción menos indigesta, opta por rellenar el aguacate con ensaladilla rusa casera o comprada, enriquecida con el salmón ahumado.
Con estas recetas rápidas y sencillas, podrás enfrentar cualquier desafío culinario con confianza. Así que no te preocupes por el desorden en la cocina; con estos platos, te convertirás en un maestro de la cocina en tiempo récord. ¡Buen provecho!
