En un mundo donde las agendas apretadas y la constante actividad son la norma, la modelo Sandra Gago ha decidido aprovechar este verano para disfrutar de un merecido descanso. Después de años dedicados a su carrera profesional y a los exigentes compromisos del tenis, la influyente joven ha encontrado un momento para centrarse en lo que realmente importa: pasar tiempo con su familia y amigos en las playas de España.
En una reciente entrevista, Gago ha expresado su entusiasmo por este período de tranquilidad. «Este verano va a ser un verano muy tranquilo con la familia en España», ha afirmado, dejando entrever su deseo de alejarse de la vorágine de los últimos tiempos. La idea de la influencer es aprovechar las playas del sur rodeada de sus seres queridos, lejos de las demandas que solían marcar sus tiempos.
Una Vida más Estable, Hábitos más Saludables
Ahora que los viajes constantes del tenis ya no son parte de su rutina, Gago ha podido adoptar una vida más estable, lo cual le ha permitido desarrollar hábitos más saludables. «Cuando viajas y estás de un lado para otro en diferentes ciudades, cambios de horario, etc. al final tu rutina en cuanto a hidratarse, alimentación y todo cambia y se ve muy afectada», ha explicado la modelo. Sin embargo, esta nueva etapa le ha brindado la oportunidad de establecer una rutina diaria más equilibrada y favorable para su bienestar.
Uno de los aspectos que Gago considera fundamental es la hidratación. Para ella, mantener una correcta hidratación es la base de una vida saludable, y algo que debe hacer parte de la rutina diaria. «Para mí es súper importante mantener una correcta hidratación porque es la base de una vida saludable. Igual que hacemos deporte o nos cuidamos la piel o intentamos cuidar también de nuestra alimentación, hidratarse yo creo que es lo principal y lo que deberíamos hacer como rutina en el día a día», ha afirmado.
Ejemplo de Hábitos Saludables para su Familia
Pero la preocupación de Gago por los hábitos saludables va más allá de su propio bienestar. Como madre, es una convencida de la importancia de dar el ejemplo a sus hijos. Considera que, a la hora de inculcar cualquier hábito, como una buena hidratación, la clave está en ser «el ejemplo en todo momento«. «Que los que te rodean vean que es una rutina que tú llevas a cabo durante todo el día. Ser tú el ejemplo y que vean que tú sigues esa rutina», ha señalado.
Además, Gago ha resaltado cómo una piel hidratada y con buen aspecto es uno de los beneficios de mantener una adecuada hidratación, algo que sin duda favorece su carrera profesional como modelo. «Hidratarse es el mayor secreto de belleza para lucir pues una piel bonita y sana», ha remarcado.
En definitiva, Sandra Gago ha encontrado en este verano la oportunidad perfecta para disfrutar de un merecido descanso junto a sus seres queridos, lejos de las exigencias del tenis y con un enfoque renovado en sus hábitos de vida saludables. Su ejemplo será sin duda una inspiración para quienes también buscan encontrar el equilibrio entre el éxito profesional y el bienestar personal.
