La segunda ola de calor del verano está afectando a gran parte de España, con temperaturas que pueden alcanzar los 44ºC en diferentes zonas del país. A continuación, te informamos sobre las áreas en aviso y las previsiones meteorológicas para los próximos días.
Avisos de calor en varias comunidades autónomas
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido avisos amarillos y naranjas para un gran número de provincias. Las áreas más afectadas son las siguientes:
- Andalucía:
- Aviso naranja en Cádiz, Córdoba, Granada, Huelva, Jaén y Sevilla.
- Aviso amarillo en Málaga.
- Aragón:
- Aviso naranja en Huesca y Zaragoza.
- Aviso amarillo en Teruel.
- Extremadura:
- Aviso naranja en Badajoz y Cáceres.
- Castilla y León:
- Riesgo importante en Ávila, con aviso para León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid y Zamora.
- Castilla-La Mancha:
- Riesgo importante en Albacete, Ciudad Real, Cuenca, Guadalajara y Toledo.
- Cataluña:
- Aviso naranja en Lérida y amarillo en Gerona y Tarragona.
- Galicia:
- Aviso naranja en Orense y amarillo en Lugo y Pontevedra.
- Comunidad Valenciana:
- Aviso naranja en Valencia y amarillo en Alicante.
- Comunidad de Madrid:
- Riesgo importante y en riesgo la Región de Murcia, Navarra y La Rioja.
- Islas Canarias:
- Aviso naranja en Gran Canaria, y amarillo en Fuerteventura, La Palma, La Gomera, El Hierro y Tenerife.
Este tipo de fenómenos meteorológicos pueden afectar no solo la salud, sino también la vida cotidiana de las personas, haciendo que sea esencial tomar precauciones adecuadas.
Condiciones meteorológicas y previsiones
La AEMET prevé que la mayoría del país experimentará temperaturas extremadamente altas y un predominio de cielos poco nubosos o completamente despejados. Solo en el norte de Galicia y el área cantábrica se anticipa más nubosidad, con posibilidad de bancos de niebla durante las mañanas. Es importante destacar que en esta situación de estabilidad meteorológica, las temperaturas superarán los 35ºC en gran parte del interior de la mitad sur peninsular y el interior nordeste.
Previsiones específicas por regiones
- Andalucía: Los termómetros podrán alcanzar hasta 44ºC en zonas como Sevilla y Córdoba. Las mínimas en el litoral de Almería podrían no descender de 25ºC.
- Extremadura: Badajoz y Cáceres se anticipan como los lugares más calurosos, con temperaturas que podrían superar los 40ºC.
- Castilla y León: Aunque Ávila tendrá un riesgo importante, otras provincias podrían experimentar temperaturas por encima de los 35ºC.
- Canarias: Se prevé calima en altura, especialmente en Gran Canaria. Las temperaturas en el interior de Tenerife también podrían alcanzar niveles elevados, junto a intervalos de nubes bajas en el norte.
Impacto en la salud y recomendaciones
Las olas de calor pueden tener un impacto significativo en la salud pública, provocando golpes de calor, deshidratación y otros problemas relacionados. Por ello, es crucial seguir algunas recomendaciones para mitigar sus efectos negativos:
- Hidratación constante: Beber agua de forma regular para mantener el cuerpo hidratado.
- Evitar la exposición directa al sol en las horas más calurosas del día, especialmente entre las 12:00 y las 16:00 horas.
- Usar ropa ligera y de colores claros para facilitar la transpiración.
- Mantener los espacios frescos: Utilizar ventiladores o aire acondicionado cuando sea posible.
- Estar atentos a los síntomas de una posible insolación o golpe de calor, que pueden incluir náuseas, confusión y desorientación.
Además, es recomendable que las personas mayores, niños y aquellos con problemas de salud preexistentes estén especialmente vigilantes durante esta ola de calor intensa.
Mantente informado y cuida de tu salud
Con temperaturas que están alcanzando niveles récord en diversas partes de España, es fundamental que cada persona esté bien informada sobre las condiciones meteorológicas y tome precauciones adecuadas. La AEMET y otras autoridades seguirán monitoreando la situación y actualizando los avisos conforme sea necesario.
Recuerda que, aunque el verano es un momento de disfrutar del sol y el aire libre, la salud siempre debe ser la prioridad. Asegúrate de mantenerte actualizado sobre las condiciones del tiempo y sigue las recomendaciones de las autoridades para afrontar esta ola de calor con seguridad.
