España se enfrenta a una intensa ola de calor que alcanzará su punto máximo este viernes, con temperaturas que superarán los 40ºC en amplias zonas del país. El valle del Guadalquivir registrará los valores más extremos, rozando los 44ºC. Aunque se espera un ligero descenso térmico el sábado, un nuevo repunte el lunes mantendrá la alerta en todo el territorio.
Subida extrema de las temperaturas
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido un aviso especial ante la presencia de un potente anticiclón situado sobre Argelia. Este sistema de altas presiones, que se extiende hacia el oeste, está impulsando una masa de aire muy cálido, seco y cargado de polvo en suspensión sobre la Península Ibérica y Baleares.
Esta situación, combinada con la elevada insolación propia de la época estival y la estabilidad atmosférica, ha provocado un ascenso generalizado de las temperaturas, especialmente en la mitad sur y el cuadrante noreste peninsular.
Zonas como los valles del Guadalquivir, Guadiana, Tajo y Ebro sufrirán temperaturas especialmente extremas, superando los 40ºC. En el valle del Guadalquivir, el mercurio podría incluso alcanzar los 44ºC.
Mitigando los efectos de la ola de calor
Ante esta situación excepcional, es crucial tomar precauciones para minimizar los efectos del calor extremo en la salud:
- Hidratación constante: Beber agua de forma regular, incluso sin sensación de sed, es fundamental para evitar la deshidratación.
- Evitar la exposición solar en horas centrales: Limitar las actividades al aire libre entre las 12:00 y las 17:00 horas, cuando la radiación solar es más intensa.
- Ropa ligera y transpirable: Optar por prendas de colores claros y tejidos naturales que faciliten la transpiración.
- Cuidado con los más vulnerables: Prestar especial atención a niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles a los golpes de calor.
Descenso térmico y nuevo repunte
A partir del sábado, se espera la llegada de una masa de aire atlántica más fresca que provocará un descenso térmico en la vertiente atlántica peninsular. Sin embargo, las temperaturas seguirán siendo elevadas, especialmente en el sur, donde se podrían superar los 36ºC.
El domingo, el descenso térmico se extenderá al resto de la Península y Baleares, dando por finalizado este episodio de calor extremo. No obstante, la AEMET advierte de la posibilidad de un nuevo repunte de las temperaturas a partir del lunes, que podrían volver a situarse en valores excepcionalmente altos para la época.
El calor también aprieta en el archipiélago canario
Las Islas Canarias tampoco escapan a esta ola de calor. Se espera que la masa de aire sahariano llegue al archipiélago, provocando un ascenso térmico que alcanzará su punto máximo el viernes. Las zonas interiores y medianías orientadas al sur serán las más afectadas, con temperaturas que podrían llegar a los 37ºC en Gran Canaria.
A partir del sábado, las temperaturas comenzarán a descender, aunque seguirán siendo elevadas. El domingo se espera un descenso más acusado, con lo que se recuperarán los valores habituales para la época.
