Las pizzas de supermercado son una opción popular para aquellos que buscan una comida rápida y fácil. Sin embargo, según un reciente estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), la mayoría de estas pizzas no cumplen con los estándares saludables recomendados. De las 118 pizzas refrigeradas y congeladas analizadas, tres de cada cuatro suspenden en la Escala Saludable de OCU debido a su alto contenido en sal, grasas saturadas y aditivos. Solo las pizzas vegetales han logrado obtener una calificación aceptable, destacándose por su menor contenido de sal y aditivos. En este artículo te contaremos cuáles son las mejores y peores pizzas de supermercado, según la OCU. ¡No te lo puerdas!
3La excepción para la OCU: Pizzas vegetales
A pesar del panorama desalentador, el estudio de la OCU encontró una excepción positiva: las pizzas vegetales. De las 25 pizzas vegetales analizadas, 17 obtuvieron una calificación al menos aceptable. Estas pizzas se destacan por su menor contenido de sal y aditivos, lo que las hace una opción más saludable.
Una de las pizzas vegetales que se considera una buena elección es la Veggie Lovers de Garden Gourmet. Con un precio de 6,89 euros por 380 gramos, esta pizza no contiene aditivos y tiene un bajo contenido de grasas saturadas y un alto contenido en vegetales. A pesar de su precio elevado, su composición la convierte en una opción saludable para los consumidores.
Otra pizza vegetal que recibió una buena calificación es la Vegetale de Forno di Pietra de Buitoni, que cuesta 3,65 euros por 380 gramos. Esta pizza también se caracteriza por la ausencia de aditivos y un bajo grado de procesamiento. Sin embargo, la OCU señaló que podría beneficiarse de una mayor cantidad de vegetales para mejorar su perfil nutricional.
