Si de remedios se trata, los naturales son los mejores para limpiar nuestro organismo. Nuestro estómago está expuesto a una gran cantidad de toxinas provenientes de la contaminación del aire, los aditivos en los alimentos y otras sustancias químicas presentes en los productos que usamos a diario. Estos factores pueden ensuciar nuestro estómago y causar molestias como sensación de pesadez. Afortunadamente, existen métodos naturales y caseros para desintoxicar este órgano vital sin necesidad de medicamentos. A continuación, presentamos algunos de los remedios más eficaces para limpiar el estómago.
1Agua de linaza: la fuente de ácidos grasos y antioxidantes y un remedio eficaz para limpiar el estómago
La linaza es una semilla rica en ácidos grasos y antioxidantes que ayudan a la digestión y a equilibrar el metabolismo. Para preparar agua de linaza, simplemente coloca una cucharada de semillas de linaza en un vaso de agua y deja reposar durante la noche. A la mañana siguiente, cuela el agua espesa y bébela. Este proceso debe repetirse durante siete días para obtener los mejores resultados. La linaza no solo ayuda a depurar el estómago, sino que también puede contribuir a la pérdida de peso.
