En un mundo donde la ingesta excesiva de sal es un problema de salud pública, es crucial prestar atención a las fuentes ocultas de sodio en nuestra dieta. Uno de los culpables inesperados son ciertos medicamentos, especialmente aquellos en forma efervescente, como el paracetamol y el ibuprofeno. El famoso doctor Darío Fernández ha lanzado una advertencia sobre la importancia de vigilar el consumo de estos productos si se tienen problemas con la ingesta de sal. En este artículo te contaremos cuáles son los peligros de consumir sal y tomar estos medicamentos.
3El enemigo oculto: el paracetamol efervescente
Uno de los ejemplos más destacados mencionados por el médico es el paracetamol en forma efervescente. Según sus palabras, este medicamento usual contiene tres veces más sodio que su presentación en comprimidos convencionales.
Fernández también advierte sobre otros medicamentos populares, como el ibuprofeno efervescente, que también pueden ser una fuente considerable de sodio. Estos productos, comúnmente utilizados para aliviar dolores y fiebre, podrían estar contribuyendo de manera insospechada a un consumo excesivo de sodio.
